Actividad 1 Identificación de Emociones Positivas - Nocopyright Limitless

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Actividad 1 Identificación de Emociones Positivas
Alan Gonzalez Gomez 
Monterrey N.L
16/01/2019
BIBLIOGRAFIA APA
Andrew J. Campo. (2009). Emocion que Emociona. 2011, de elmundoderecho Sitio web: https://psicologiaymente.com/psicologia/tipos-de-emociones
Identificación de Emociones Positivas
Dentro de la presentación de Emociones las siguientes son las que identifiqué en orden a la misma caída de las diapositivas.
Felicidad
Gratitud
Curiosidad
Libertad
Orgullo
Integridad
Creatividad 
Sorpresa
Igualdad
Paz
Las emociones que experimento mas seguido
Las 2 emociones que he experimentado con mas frecuencia son la gratitud y la felicidad.
¿Cuándo fue la última vez que te sentiste así?
Cada día experimento estas emociones y creo que si tuviera que decir cuando fue la ultima vez diría que hoy en la mañana.
¿Qué representa para ti cada emoción?
Representa una llave de desahogo interno que si no se abre se acumula hasta llegar a la capacidad máxima de nuestra alma y cuerpo.
¿Qué emoción te agrada más?
Obviamente y la felicidad, todos deseamos que el día al día este lleno de esta hermosa emocion
Qué haces para cultivar esa emoción?
Trato de sembrar felicidad en los otros que posteriormente se convertirá en mía.
Las 2 emociones que he experimentado con mas frecuencia son la gratitud y la felicidad.
Bueno creo que estas emociones hablan demasiado de mi personalidad y creo que cada persona enmarca sus propias emociones durante su vida, en resumen, creo que cada quien elije sus emociones de base y las trae en su personalidad sin darse la mas mínima cuenta.
He experimentado estas emociones durante mi jornada laboral tanto como en mi vida social pero puedo decir que estas se relievan mas en cuanto hago contacto con gente que de igual manera se siente en ese momento..
La gratitud fue el ultimo a experimentar ya que llevo la practica hasta mi cama y doy gracias a dios por ponerme a tan buena gente en mi vida.
La felicidad se experimenta mas espontáneamente en mi mas no llevo registro de esta pero se que la experimento mínimo 1 vez al día. Creo que la experimente ayer en la tarde cuando había pastel en mi casa.