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Bromatología y Nutrición FARMACIA Y BIOQUIMICA Sesión N° 01 – Semana 01 Unidad I: DEFINICIONES TEÓRICAS, ELEMENTOS Y MOLÉCULAS DE LOS ALIMENTOS 1. Tema: DEFINICIONES TEÓRICAS Es la ciencia que estudia los alimentos en cuanto a su producción, manipulación, conservación, elaboración y distribución, así como su relación con la sanidad. Permite conocer la composición cualitativa y cuantitativa de los alimentos, el significado higiénico de las alteraciones y contaminaciones, cómo y por qué ocurren y cómo evitarlas, cuál es la tecnología más apropiada para tratarlos y cómo aplicarla, cómo utilizar la legislación, seguridad alimenticia, protección de los alimentos y del consumidor, qué métodos analíticos aplicar para determinar su composición y determinar su calidad BROMATOLOGIA ~~ · 'd d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a . Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Bromatología - definiciones • Es la ciencia que se ocupa del estudio de los alimentos. • Desde su origen hasta la utilización. Permite conocer: • La composición cualitativa y cuantitativa de los alimentos. • Estructura • Función ~~ · ·d d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a. Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Relación con la tecnología de alimentos • • La bromatología también se ocupará de cuál es aquella tecnología más apropiada para tratar los alimentos. • • La infraestructura • • Equipos • • Procesos • • Alteraciones ~~ · ·d d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a. Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Relación con la higiene e inocuidad • • Trata sobre la higiene e inocuidad de los alimentos. • • Se encarga también del control de calidad de los alimentos. • • Se rige por la legislación actual. ~~ · ·d d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a. Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Relación con otras ciencias • –Química • –Biología • –Nutrición • –Bioquímica • –Farmacología • –Toxicología • –Matemática ~~ · ·d d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a. Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Según la OMS: La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad NUTRICIÓN ~~ · 'd d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a . Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Nutrición - definiciones • Es un concepto que está relacionado con los procesos o mecanismos fisiológicos a través de los cuales el organismo trasforma y utiliza las sustancias contenidas en los alimentos mediante la digestión, que comienza con la masticación. • Los alimentos proporcionan macronutrientes y micronutrientes. ~~ · ·d d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a. Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener Un nutrimento o nutriente es un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales. Éste es tomado por la célula y transformado en constituyente celular a través de un proceso metabólico de biosíntesis llamado anabolismo o bien es degradado para la obtención de otras moléculas y de energía. Los macronutrientes son nutrientes que se consumen en cantidades relativamente grandes, como las proteínas, los hidratos de carbono simples y complejos, y las grasas y ácidos grasos. NUTRIMENTO //upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3f/Diaetetische_LM_DE.jpg ➢Alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse. ➢ Según la OMS un alimento es toda sustancia o producto de carácter natural o artificial apta para el consumo humano. ALIMENTACIÓN Estos alimentos proveen carbohidratos complejos (almidón), que son una fuente importante de energía, especialmente en dietas bajas en grasa. También proporcionan vitaminas, minerales y fibras. Las verduras proporcionan vitaminas, como las vitaminas A y C, y acido fólico y minerales como el hierro y el magnesio. Son naturalmente bajas en grasa y también contienen fibras. Las frutas y los jugos de fruta proporcionan importantes cantidades de vitaminas A y C y potasio. Proporcionan proteínas, vitamina B, hierro y cinc. Los otros alimentos de este grupo— frijoles secos, los huevos y las nueces — son similares a las carnes en su contenido de proteínas y la mayoría de las vitaminas y minerales. Los productos lácteos proporcionan proteínas, vitaminas y minerales. La leche, el yogurt y el queso son las mejores fuentes de calcio. ALIMENTO Grupos de alimentos • Lácteos • Carnes • Frutas • Verduras • Cereales • Leguminosas • Tubérculos • Oleaginosas ~~ · ·d d • • Ed . E · I I LICENCIADA r.: r.: Urnvers1 a. Juntos creamos una Exper1enc1a ucat1va xcepc1ona por SUNEDU Norbert W1ener PLATO SALUDABLE Use so lo aceites saludable s como e l de oliva y de canola, para cocinar, para ensa ladas y para tu mesa . Limita la mantequ illa . Ev ita ,:rasas t ran s fat .(margarinas) Entre más vegetales y más grande su variedad será mejor. La excepción son las papas y las pap s fritas! Permanece activo! O Harvard Univ rsity Harvard Schoo l of Public Health The Nutrition Source www.hsph.harvard.edu/ n ut ritionsou rce Trad ucc ión Mario Fájer 21 de Sept . 2011 éstilol; d, ~ Wda ~-- Harvard Medical School . .. Harvard Health Publications · www.health.harvard.edu ►A► A Universida~ Juntos creamos una Experiencia Educativa Excepcional @; LICENCIADA •• NorbertW1ener "-'ffs. porSUNEDU REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS 1. Fox B, Cameron A. Ciencia de los alimentos, Nutrición y Salud. México: Limusa; 2008. 2. Aranceta J, Pérez C. Frutas, verduras y salud. España: Elsevier Masson; 2006. 3. Montes A. Bromatología tomo II. 2 ed. Argentina: Editorial Universitaria de Buenos Aires; 1991. 4. Astiasarán J, Alfredo Martínez. Alimentos, Composición y Propiedades. Madrid: McGraw-Hill - INTERAMERICANA DE ESPAÑA; 2003. Bromatología y Nutrición FARMACIA Y BIOQUIMICA Sesión N° 02 – Semana 02 Unidad I: DEFINICIONES TEÓRICAS, ELEMENTOS Y MOLÉCULAS DE LOS ALIMENTOS 2. Tema: Índice de Masa Corporal (IMC)l, requerimiento calórico individual, metabolismo de funcionamiento, índice glucémico. Distingue actividad de agua (aw), agua libre, atrapada, vecinal, multicapa. Estado nutricional Es la expresión biológica, el resultado de la relación entre ingesta dietética, la biodisponibilidad, los requerimientos de nutrientes y la función del organismo. https://es.cochrane.org/sites/es.cochrane.org/files/uploads/kid_eatting.jpg IMC • El índice de masa corporal de la persona es la forma mas sencilla de identificar su estado nutricional. • Se utiliza equipo accesible, balanza, tallímetro o infantómetro. • Los resultados se obtiene de la relación que existe entre el peso corporal y la talla de la persona. Requerimiento calórico individual • Para el calculo del requerimiento calórico se requiere: • Determinar la Tasa Metabólica Basal • Identificar la actividad física de la persona. • Efecto térmico de los alimentos. Metabolismo https://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/atp-151004210441-lva1-app6891-thumbnail- 4.jpg?cb=1443992741 Índice glucémico • Es la relación que existe entre el incremento de glucosa en la sangre, y la ingesta de un alimento ó comida. https://storage.googleapis.com/portalfruticola/2018/09/42e423dd-indice-glucemico.png Agua funciones• Componente estructural. • Disolvente de sustancias, iónicas, anfipáticas y polares no iónicas • Medio de transporte en el organismo. • Termorregulador Agua en alimentos AGUA NUTRICIÓN • INGRESOS • Parte de alimentos sólidos (1200mL) • Como líquido (2000mL) • EGRESOS • Vía pulmonar (1000mL) • Cutánea ( 500mL) • Renal (1500mL) • Digestiva ( 200mL) Clasificación del agua A. Agua inmovilizada o constitucional B. Agua ligada - Agua vecinal - Agua multicapa C. Agua de fase masiva - Agua libre - Agua atrapada Agua constitucional Es el agua ligada más tenazmente y forma parte integral de sustancias no acuosas, esta situada en regiones intersticiales de proteínas y macromoléculas. – Agua fuertemente unida – Inmóvil – Interacciones agua- ion o agua- dipolo – No congela a –40°C – No actúa como solvente – Aw =0.2 – 0.03% del agua total Agua libre • Corresponde al agua que se mueve libremente entre las células. Agua atrapada Constitute la principal fracción del agua de las células, su flujo macroscópico esta limitado por las membranas celulares. • Atrapada en macro- capilares • Contiene solutos de bajo PM • Fácil de congelar • Propiedades de solvente similar al agua pura • Su eliminación reduce la aw a 0.8 • Representa 95% del agua Agua vecinal • Agua que interactúa fuertemente con los sitios hidrofílicos específicos de constituyentes no acuosos por asociaciones agua ion y agua-dipolo. En la figura se representa iones positivos y negativos, que se disocian en una solución acuosa, las aguas se acoplan alrededor de cada ión de acuerdo a su polaridad. – Se localiza en capas externas – Aw superior a 0.3 – La mayor parte no congela a –40°C – Propiedades como solvente reducidas – Movilidad reducida – puentes de hidrógeno agua-agua y agua soluto Agua multicapa Agua que forma capas adicionales en torno a grupos hidrofílicos de constituyentes no acuosos, como por ejemplo aguas asociadas a las membranas. mlpddn¡mcml mdG •~-- cam¡J1111de a• ,.,. Apl'laflmn:i•l-•lllkllhl-dretllkw.,... • ~ -~ D:pat----....-J~OIID- do•upodl11111.,._·8l--l!PILII -----~--, ......... pal __ ..,,._.,, ••• - .. ...... 1&1D; ..... ,. .... 111U ID mima: ..... C< 0J ,- di . .._,l ........ , N* ..... ...__ cnhcl mallcullrt a..... Ml9dda .............. ---~ ........ -· ..... lillapa••••--••• IJ.t:OA" ■ 'i ll¡O 6 9 1 11¡() p6r 1 ..... , .,.. - \1 --- de md6a f1a. 11) ·r.•1a--• &11uadlla.11B1Bldtll.-•cua111&dl• ++etW1Ultl-ll.,.mallll111:MN11•- •--~dlmilc...-dllllmu lm 11dlllor.S.llloa11 ■ ,-IUdOrll •fd- ,.,.~ I\Pll'laflXlplkll•-tia*llprilllla~ .-,ranu.-.,......._ca...,,• .. patllldmllladl....,...DO&"'lalOJ; .. mhnlbcnlaai·4tbidr6IGIDIP&411111 ... -- tallla,oíil ........ 1 ...... •c...-c1w ~-...... G01111 ... iói ... 11n:111e ....... Ualra ...... ................... IB-dllll.-U*ll ...... taaadll ... J1RK111C•ll11111 l•111.-llllldla..._ da.,_dl b cadMl dllllw 11; lll ._11 ...._..._........_a llalflll di llm11 D noadÍdctí,_..·.a,o•dpt.ilda:mJlt IClllllffllffll REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS • 1. Montes A. Bromatología tomo I. 2 da. Edición. Argentina: Editorial Universitaria de Buenos Aires. 1991. • 2. Astiasarán J. Alfredo Martínez , ALIMENTOS Composición y Propiedades. Madrid : McGraw-Hill - INTERAMERICANA DE ESPAÑA. 2003. Bromatología y Nutrición FARMACIA Y BIOQUIMICA Sesión N° 02 – Semana 02 Unidad I: DEFINICIONES TEÓRICAS, ELEMENTOS Y MOLÉCULAS DE LOS ALIMENTOS 3. Tema: Vitaminas hidro y liposolubles, fuentes, estructura química y funciones. Vitaminas Las vitaminas se consideran micronutrientes porque el organismo los precisa en cantidades pequeñas, pero son nutrientes esenciales, es decir son imprescindibles para el normal funcionamiento del organismo y deben ser aportados por la dieta, ya que el organismo no puede sintetizarlas o si lo hace es en cantidad insuficiente. Clasificación Vitaminas hidrosolubles: complejo vitamínico B: • B1 (Tiamina), • B2 (Riboflavina) • B3 (Niacina) • B5 (Ácido pantoténico) • B6 (Piridoxina) • B7 (Biotina) • B9 (Ácido fólico - folato) • B12 (Cobalamina) Vitamina C Vitaminas liposolubles: vitamina A, vitamina D, vitamina E y vitamina K. Estudio comparativo Vitaminas Liposolubles Hidrosolubles Características Solubles en lípidos Solubles en agua Composición química Solo C, H y O A demás de C, H y oxigeno algunas contienen N, S, P, Co. Provitaminas Si No Absorción gastrointestinal Grasa (mas compleja) Formación de micelas Mas sencilla Reserva en organismo Si No Excreción Heces Orina Vitaminas hidrosolubles VIT COMPOSICIÓN FUNCIÓN DEFICIENCIA FUENTE C Ácido L ascórbico Antioxidante Importante para la síntesis de colágeno Escorbuto Frutos cítricos Verduras frescas B1 (Tiamina) Tiamina Coenzima que interviene en las reacciones de transferencia de grupos aldehído de dos carbonos. Beriberi Levaduras Germen y salvado de arroz Hígado Carnes B 2 (Riboflavina) Rivoflavina Constituyente de los coenzimas FMN y FAD que intervienen en el metabolismo energético como transportadores de H+ y electrones. Lesiones en la piel, boca y ojos Las mismas que la B1 Leche Queso Huevos B 6 (Piridoxina) Piridoxina Coenzima que interviene en las desaminaciones. Relacionada con el metabolismo de las Proteínas Anemias Alteraciones nerviosas Levaduras Verduras frescas Leche Carne Huevos B 3 (Niacina) Ácido nicotínico Forma parte de los coenzimas NAD y NADP que intervienen en las transferencias de H+ y electrones en el metabolismo energético Pelagra Trigo integral Levadura de cerveza Verduras Hígado Vitaminas hidrosolubles VIT COMPOSICIÓN FUNCIÓN DEFICIENCIA FUENTE B5 Ácido Pantoténico Ácido Pantoténico Constituyente del coenzima A que interviene en el metabolismo energético transportando grupos acilo Es rara su deficiencia en el hombre Muy extendida Vit B8,vit H Biotina Coenzima que interviene en la transferencia de grupos carboxilo Anemia Trastornos musculares Legumbres Verduras Carnes Leche Huevos B9 Ácido fólico Ácido fólico Ácido fólico Coenzima que interviene en el metabolismo de los ácidos nucleicos. Anemia Muy extendida B12 Cobalamina Forma parte de un coenzima necesario en el metabolismo de proteínas y de ácidos nucleicos Anemia perniciosa Carne Leche Huevos Pescado Vitaminas liposolubles VIT COMPOSICIÓN FUNCIÓN DEFICIENCIA FUENTE A Diterpeno Interviene en la percepción visual. Necesaria para el mantenimiento de los tejidos epiteliales. Xeroftalmia Ceguera nocturna Ceguera permanente Vegetales verdes Legumbres frescas, frutas, aceite de hígado de bacalao D Esterol Estimula la absorción intestinal de Ca. Condiciona el depósito de Ca y P en los huesos Niños: raquitismo Adultos: osteomalacia Leche Huevos Mantequilla Aceite de hígado de pescado. E Tocoferol (Núcleo aromático + diterpeno) Impide la autooxidación de los ácidos grasos insaturados Impide el deterioro de las membranas celulares Posiblemente anemia Vegetales verdes Semillas Margarina Queso, aceites vegetales, aceite de germen de trigo K Filoquinona (Núcleo aromático + diterpeno) Interviene en la síntesis de protrombina (coagulación) Hemorragias Vegetales verdes Tomates Aceites vegetales Hígado de cerdo Tiamina Tiamina Tiamina pirofosfato Riboflavina Riboflavina Piridoxina Cianocobalamina IOI , (() • (U 2 'l 11 (, lóll 1 rn 1 2 2 1t r 2 COlill 7 CHl CHl il 2• CH2 •CONH l C ¡ .inot ob, l.. . ( . ..i1na W1 lHin¡ 8 ) 12 Ácido ascórbico http://es.wikipedia.org/wiki/Archivo:Ascorbic-acid-2D-skeletal.png Retinol Colecalciferol http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/79/Cholecalciferol.svg Tocoferol 1-f.:¡C ", .. ~Chmman-Rin.8'.)'8tem (byíhophil) HO lU R.1 CH,. H,C . . ol (li , .. 1.n> PhJt por- Tocopherol http://es.wikipedia.org/wiki/Archivo:Alpha_tocopehrol,_vertical.pngBibliografía Departamento de Farmacología y Terapéutica Facultad de Medicina. Vitaminas hidrosolubles y liposolubles. Universidad Autónoma de Madrid. Kuklisnki C. Nutrición y Bromatología. Omega. Barcelona. 2010. Contenido de sales minerales en alimentos, fuentes, clasificación y funciones. Docentes: Luz Fabiola Guadalupe Sifuentes de Posadas. Juana Margarita Flores Luna Gladys Angélica Moscoso Mujica EAP: Farmacia y Bioquímica. Curso: Bromatología y Nutrición. Semestre: 2022 - I Sales minerales Los minerales son nutrientes que el organismo precisa en cantidades relativamente pequeñas respecto a glúcidos, lípidos y proteínas, por ello al igual que las vitaminas se consideran micronutrientes. Son sustancias con una importante función reguladora que no pueden ser sintetizados por el organismo y deben ser aportados por la dieta. Universidad Norbert Wiener Clasificación: Macroelementos Microelementos Elementos traza > 100 mg/ día < 100mg/ día < 1mg/ día Ca, P, Na, K, Cl, Mg, S Fe, F, Zn, Cu, Mn I, Cr, Mo, Se, Co, Ni Macroelementos Elementos Función Fuente Calcio Estructural Contracción Trasporte de impulsos nerviosos Leche, queso, yogurt, frutos secos, leguminosas, verduras, mariscos y pescados Fosforo Reguladora del ATP y los ácidos nucleicos Leche, carne, pescado, huevos, cereales, Sodio Homeostasis. Aceituna, tocino, queso, salsas. Potasio Excitabilidad muscular y mantenimiento cardiaco. Frutas , verduras , leche, carne. Cloro Mantenimiento de los fluidos e integridad celular En la mayoría de los alimentos y al salar los alimentos con sal de cocina Magnesio Síntesis de proteínas y ácidos grasos y en procesos metabólicos. Verduras verdes, cereales, cacao, semillas y frutos secos. Azufre Forma parte de aminoácidos como metionina , cisteína. También en proteínas como la insulina y queratina. Huevo, carne, aves, pescado y brócoli. Microelementos Elementos Función Fuente Hierro Forma parte de la hemoglobina Carne y vísceras de animales, mariscos, huevos, legumbres, frutos secos y leche. Flúor Resistencia a los huesos y dientes. Tiene efecto protector frente a la caries Pescado. Mariscos, té Zinc Sistema inmunológico, , correcto funcionamiento de la retina. Digestión, síntesis proteica transporte de dióxido de carbono y utilización de vitamina A. Germen de trigo, soja, mariscos, carne, hígado, huevos y leche. Cobre Formación de los glóbulos rojos, transporte y almacenamiento de hierro Mariscos, hígado, girasol, nueces, frutas, legumbres y cacao Manganeso Cofactor de enzimas Productos oleaginosos, vegetales verdes, yema de huevos y cereales. Elementos trazas Elementos Función Fuente Yodo Formación de hormonas producidas por la glándula tiroides, crecimiento, reproducción, formación de los huesos y sistema nervioso central. Pescado y mariscos. Cromo Metabolismo de la glucosa. Levadura de cerveza, pimienta y cereales. Molibdeno Formación de determinados enzimas . Leche, pan, cereales. Selenio Antioxidante , protección frente a infecciones y determinadas patologías. Pescado, carne, setas, coles, cebollas, levadura de cerveza, pan , cereales y ajos. Cobalto Forma parte de la estructura de la cianocobalamina . Frutas, verduras y cereales. Níquel Aun no se conoce su papel concreto en el organismo. Cereales . Bibliografía Departamento de Farmacología y Terapéutica Facultad de Medicina. Vitaminas hidrosolubles y liposolubles. Universidad Autónoma de Madrid. Kuklisnki C. Nutrición y Bromatología. Omega. Barcelona. 2010. Universidad Norbert Wiener Bromatología y Nutrición FARMACIA Y BIOQUIMICA Sesión N° 05 – Semana 05 Unidad 2: COMPONENTES MACROMOLECULARES DE LOS ALIMENTOS Tema: Proteínas, aminoácidos esenciales en el alimento, el valor biológico (VB). Docentes: Luz Fabiola Guadalupe Sifuentes de Posadas. Juana Margarita Flores Luna ►~►A Universidad •Y Norbert Wiener @» LICENCIADA 'jjj porSUNEDU Las proteínas son biomóleculas formadas básicamente por C,H,O y N. Pueden además contener S y en algunos tipos de proteínas, fósforo, hierro, magnesio y cobre entre otros elementos. ❑Aminoácidos no esenciales ❑Aminoácidos esenciales Necesidades de aminoácidos esenciales en adultos: Leucina .Interviene en la formación y reparación del tejido muscular Isoleucina: Junto con la L-Leucina y la H. Crecimiento intervienen en la formación y reparación del tejido muscular Valina: Estimula el crecimiento y reparación de los tejidos, el mantenimiento de diversos sistemas y balance de nitrógeno Treonina: Conjuntamente con la L-Metionina y el ácido L- Aspártico colabora con el hígado en sus funciones generales de desintoxicación La metionina: es uno de los dos aminoácidos codificados por un único codón (AUG) del código genético Fenilalanina: Es el precursor de las catecolaminas en nuestro cuerpo es un constituyente importante de los neuropéptidos cerebrales, como la somatostatina, vasopresina, melanotropina, Triptófano: Está implicado en el crecimiento y en la producción hormonal, especialmente en la función de las glándulas de secreción adrenal. También interviene en la síntesis de la serotonina Lisina: Junto con varios aminoácidos , interviene incluyendo el crecimiento, en la reparación de tejidos , anticuerpos del sistema inmunológico y síntesis de hormonas Necesidades de aminoácidos esenciales en niños: Arginina: En la producción de la Hormona de Crecimiento, en el crecimiento de los tejidos y músculos Histidina: En combinación con la H Crecimiento (HGH) y algunos aminoácidos asociados, contribuyen al crecimiento y reparación de los tejidos Necesidades de aminoácidos sugeridas por la FAO/OMS/UNU A.minoácidos ~m~r g de prot,e1na bruta·i Neoe.sidades requeridas La eta ntes Pre ese o I a res Media ~rango·Jr++ f2.-51 anos·i1 Edad escolar ~ 1~1 @-121 IRUUllU5 ------------- ------ Histidina 2 G '18-36 19 ·19 1 G lsoleucina 4 28 28 13 Leucina 66 4 19 Lisina 58 4 16 t I o m na e i st in a 25 22 1il ala11 ina tiro sina 63 22 19 11111 a 34 28 9 fa no 11 9 5 a 35 25 13 12 . Composición de aa de alsunos productos animales P'rroctruccto Leche Clara de hue o Hue o comp leto aa limitantes Pescado Higa.do Ques o blanco Carn e de res Carn e de ce rdo Poll o Go rd e ro o cabrito 1 ta_a Un idad Un idad 100 gramos 1 OOg ran1 os gramos 100 gran1os 100 gramos .225 gramos O 29 gra mo 1 63 gra mo O 70 gramo 0 19gra mo O 70 gramo O 26 gramo 1 !9 gramo O 61 gramo O 8 ! gra mo 1 5 1 gra mo Es un numero estandarizado, definido por convención y que expresa lo adecuado que es una proteína para el consumo humano. El valor biológico de una proteína depende fundamentalmente de su composición en aminoácidos indispensables. patrón de comparación. necesario Especie Edad Estado fisiológico depende Academia Nacional de Ciencias Calcular la dosis de proteína ingerida Calidad de las proteínas alimentarias Contenido en aa esenciales digestibilidad Valor Biológico Máximo: cuando estas proporciones son las necesarias para satisfacer las demandas de nitrógeno. El valor biológico de una proteína depende de la composición de aminoácidos y de las proporciones entre ellos y es máximo. VB= %AA % AP %AA= el contenido de aa esencial mas escaso de la proteína en cuestión. %P= es el contenido de ese mismo aa en la proteína patrón CANTIDAD DE PROTEINAS: la ingesta se considera normal cuando se encuentra entre 0.8 a 1.5 g / Kg peso corporal / día. Edad Genero del sujeto CALIDAD DE PROTEINAS: depende de la composición de aminoácidos Aminoácidos Esenciales ❖Mioglobina ❖Hemoglobina ❖Miosina ❖Caseína ❖Colágeno ❖Gluten ❖Lactoalbumina ❖Ovoalbunima ESTRUCTURA CUATERNARIA FAO/OMS/ Cantidad diaria de proteínas recomendadas para cubrir las necesidades Edad lngesta recomendada, g/kg/día Niños 4 -6 meses 2,S 7 - 9 meses 22 10 - 12 meses 20 1 2 años 6 2 - 3 años 55 I - - 3 s años ,s s - 12 años ,35 Hombres 12 14 años ,3S 14 - 16 años ,3 16 18 años 2 18 mis años o Mujeres 12 14 años ,3 14 - 16 años 2 16 18 años 1 1 18 V mis años 1,0 Cantidad adicional por día (gJ Embarazo 8 Lactancia rimeros 6 meses 23 Lactancia después de 6 meses 16 Can idad de alimen os e e bren las necesidades de ro eína 3 tazas de lec.he + 1 ~ogur 26,4 1 taza de porotos cocidos 10,3 2 panes (200 gJ 12,8 1 taza de arroz cocido 3,2 Total S2,7 Eqt1 i1talenc is 52, 7 x 4 kca 1 = :210 kca 1 = 10% de las calorías Can idad de alimen os ue cubren las necesidades de roteína P RODUCliOS ILACliEOS Y IHIIUIEVO .. C la 1ras de 1h u evo: 7 d i airas = 25 gramos (Jiu e_so cottage [sí n grasa): 11 taza1 = 28 g irarnos .. Queso mozza1rella1 { sln grasa) : 1,1ima1 ba1rira de 11 oz. = 8 gra1mos .. Yog u rt· (sí n grasa~ sl n azÚlca rJ: un envase de 6 oz. = 5 g iramos Yog u rt (sin grasa~ 111atura 1) : 11 taza = 114 gra1m os ILeclhe { s~111, grra sa): 11 t:aza = 11 O giramos CARNES IQ.es (rna g ra): 3 oz. peso cooldo) = 25 grra mos IPed h u ga de pdlllo : 3 oz.. {peso cocídlo). = 2.5 g 1ra1m os IPedh u ga de parvo: 3 oz.. (peso cod do) = 25 gramos .. .llamón de parvo: 4-oz.. (peso cod db) = 118 gramos .. IFiillet:e de cerdo: 3 oz.. { peso cocídoJ = 2.4 giramos PESCADO .. Pescad o de mar: 4L oz. (peso cocí db) = 25 a 311 gramos .. Ca ma1r6111, ca1111grejo, lla111 gos1ta~ 4 oz. ~peso cocldo) = 22. a 2.4-giramos At!tm: 4 oz. (empa,cado e111, agl!.lla) = 27 g iramos Ca lllo de lhadha : 4 oz. {peso cocí dbJ = 25 g iramos F RIIJIOIL ES, IL E NT"EJIAS Y GIRAINIOS .. 1Frljol1es {negrns. pí111tos, etc.): ½ taza (coddos) = 7 grainlllos !Lentejas: ½ taza {cocí das) = 9 gramos Qiu1fnoa~ ½ taiZa {ccx:í da) = 6 g iramos .. T" ofo: ¼ de pí eza = 7 gramos .. 1Ha 1mlb uirg uesa veg eta1rla111a: 11 1h am b u rrg uesa = 5 a1 20 g ra1mos { segím, lla rna rcaJ l"IJota~ A lgornos cerrealles llst.o s para comer ta1mlblé n son buenas fwle ntes de IP rotefna . !Qevlse llas etllq lLlleta:S, a lg u 1110s contíene n 1más de 1 O gramos de prot:e rrn a por po rclórn~ La preparación de los alimentos puede tener como consecuencia alteraciones químicas de las proteínas cuyo tipo y magnitud dependen de varios parámetros: ❖Composición del alimento ❖Condiciones de proceso: ➢Tiempo ➢Temperatura ➢pH ➢Presencia del oxigeno. ✓Destrucción de aminoácidos esenciales. ✓Transformación de los aminoácidos esenciales en derivados, que no pueden ser utilizados metabólicamente. ✓Disminución de la digestibilidadResultado Importancia en la fisiología alimentaria: ❑Composición en aminoácidos ❑Disponibilidad de los alimentos. CARBOHIDRATOS DIGERIBLES Y CARBOHIDRATOS NO DIGERIBLES Docentes: Luz Fabiola Guadalupe Sifuentes de Posadas. Juana Margarita Flores Luna EAP: Farmacia y Bioquímica. Curso: Bromatología y Nutrición. Semestre: 2022 - I Estructura Clasificación Tri sai 3 Gli erai lcieh íci Tetr sai Bri1Ir sai Pen1Iosais 5 Rilrn sa 6 Frllil alI s a 1 + 111■ 111.~ ... Funciones • Energética • Estructural • Reserva energética • Propiedades sensoriales • Aditivos industriales Monosacáridos • D – Glucosa o Dextrosa GLUCOSA (C6H12O6) – Es una aldohexosa conocida también con el nombre de dextrosa. – Es el azúcar más importante. – Es transportada por el torrente sanguíneo a todas las células de nuestro organismo. • Se encuentra en frutas dulces, principalmente la uva además en la miel, el jarabe de maíz y las verduras. D- Fructosa o levulosa Fructosa • Presenta el grupo funcional cetona en C2. • La fructosa también se conoce como azúcar de frutas. • Este es el más dulce de los carbohidratos. • Tiene casi el doble dulzor que el azúcar de mesa (sacarosa). Fructosa 100 Sacarosa 58 Glucosa 43 Maltosa 19 Galactosa 19 Lactosa 9.2 Fructosa • Está presente en la miel y en los jugos de frutas. • Cuando se ingiere la fructosa está se convierte en glucosa en el hígado. D- Galactosa • Difícilmente se encuentra en forma libre. • Forma parte de la lactosa. • Forma parte de mucilagos y gomas. D - manosa • Poco en forma libre. • Se encuentra formando polisacáridos homogéneos como los mánanos, y heterogéneos como los galactomananos. D- arabinosa • Se encuentra en forma libre en algunas frutas (cereza, ciruela) o en ciertos bulbos (cebollas). • No se asimila. • Eliminación vía renal. D – Xilosa • Poco en estado libre. • Se combina con frecuencia formando polisacáridos homogéneos como los xilanos o heterogéneos como los araboxilanos. D – ribosa • Es una pentosa que forma parte de los acidos nucleícos y de ciertos coenzimas presentes en las células. Derivados hidrogenados Sorbitol • Derivado hidrogenado de la glucosa. • Se encuentra en frutos y en ciertas algas. • Se suele utilizar en jarabes. • Es metabolizado por el organismo. • Los diabéticos aprovechan mejor el sorbitol que la glucosa. Sorbitol • Es utilizado en tecnología por: – Gran capacidad para fijar agua, lo que da una consistencia melosa a los preparados. – Retarda la cristalización de la sacarosa y la glucosa, y los cristales que se forman tienen un tamaño pequeño por lo que no son apreciables en la boca. – Su poder edulcorante es menor al de la sacarosa por lo que se utiliza en mayor cantidad. Disacáridos Sacarosa o sucrosa • Es un disacárido heterogéneo no reductor • Muy soluble en agua Sacarosa • Se acumula en algunas especies como la caña de azúcar, la betarraga, palmera datilera. • Esta en casi todos los alimentos • Poder edulcorante PE = 1 • Se utiliza el azúcar invertido. • La miel es el azúcar invertido natural. • La sacarosa se utiliza como excipiente en la preparación de diversas formas farmacéuticas. • Se utiliza también como conservante. Lactosa • Es menos dulce que la sacarosa y glucosa. • Hay personas que presentan intolerancia. • La carencia de lactasa puede ser genética o por falta de consumo por periodos largos. Maltosa • Resulta de la hidrólisis parcial del almidón o de la malta. • No se encuentra en forma natural en los alimentos. • Es importante en la obtención de la cerveza. PROPIEDADES DE LOS MONO Y DISACARIDOS • Solubles en agua. • Tienen un poder edulcorante • Rápida absorción. • Capacidad de cristalizar. • Capaces de caramelizar. • Capaces de fermentar por acción de microorganismos. GRACIAS Bromatología y Nutrición FARMACIA Y BIOQUIMICA Sesión N° 01 – Semana 01 Unidad II: COMPONENTES MACROMOLECULARES DE LOS ALIMENTOS Tema: Compara fuentes de lípidos, ácidos grasos esenciales y distingue beneficios de la familia omega. Oxidación de las grasas. ►~►A Universidad .. NorbertWiener @LICENCIADA 'fíj. porSUNEDU Los lípidos son moléculas orgánicas que se encuentran presentes tanto en el tejido animal como vegetal. Estos se pueden clasificar de acuerdo a sus propiedades físicas y químicas. PROPIEDADES DE LOS LÍPIDOS Clasificación de ácidos grasos Lípidos saturados Lípidos monoinsaturados: ejemplo ácido omega 9 Lípidos poliinsaturados Por ejemplo: ácido omega 3 y ácido omega 6. http://www.abajarcolesterol.com/fuentes-de-acidos-grasos-omega-3-y-omega-6/ Propiedades físicas de los lípidos Punto de fusión: Esta propiedad depende de la cantidad de carbonos que exista en la cadena hidrocarbonada y del número de enlaces dobles Carácter anfipático: Son aquellos lípidos que contienen una parte hidrófila, es decir que atrae al agua y otra parte hidrófoba que repele al agua. TIPOS DE ÁCIDOS GRASOS (de acuerdo al número de dobles enlaces) MM Saturados (Sin dobles enlaces) ~ Monoinsaturados - (1 enlace) ~ Poliinsaturados - - (> 1 enlaces) Saturados Buti,ico :O Caproico C6:0 Capriico C8:0 e .rico CtO:O L utico C12:0 Miri tico C14:0 P ~ni1lco C16:0 E t leo Cl8:0 Ar ulco 0 0:0 Behénlco C22:Ol lgnocéfico (24:0 Acidos Grasos f Monoinsaturad~ Pal mil oleico C16:1 Oleico C18:1 Gadolelc:o 0!1 rú cico C22:1 LJ n iV'~rsidad WIENER COMPROMISO INTEGRIDAD RESPONSABILIDAD Estructura de un ácido graso saturado ~~ vv v ~ ~ ~ ~~vv ~ ~ ~ º H-C- C- C- C- C- C- C- C- C- C- C- C- C- C- C- é H ll H H ~ ~ ~ H ~ H H H ~ ~ H ' OH Estructura de un ácido graso lnsaturado Ácido Palmítlco CH1- (CHt),.-COOH In saturados Ácido Palmltolelco Ot. -l(H,).-Ot=Oi-lCH.~-C0OH Poliinsaturados Omega-6 Omega-3 llnolelco C18:]w.6 y.Li1olénico C18:Jw.6 a.t lnolénlco EPA C18:3w.J C20:5wJ C22:6wJ Aroq uid ó nic o C20 :4 w.6 DHA ACIDOS GRASOS ESENCIALES Omega 3 Acido alfa linolénico o ALA Acido eicosapentaenoico o EPA Acido docosapentaenoico o DPA Acido docosahexaenoico o DHA Omega 6 Acido linoléico o LA Acido gamma linoléico Acido dihomo gamma linoleico Acido araquidónico o AA http://www.lourdesluengo.es/biologia/ltrigliceridos.gif http://www.virtual.unal.edu.co http://jatnd1.galeon.com/00037810.jpg los! olípidos proteínas (transportadora. receptora. ele.) rnMPRnM1c;n 6--- glucoproteínas Gracias a la doble capa de loslolípidos, la membrana plasmática mueslfa una permeabilidad selectiva a las moléculas hidrosolubl es y se hace permeable a las moléculas hidrólilas y polares. Las proteínas aclúan como receptoras de moléculas externas a la célula. cono receptoras de información y como marcadores especílicos en los procesos inmunilarios; además. catalizan y posibilitan el lransporte de iones y de ciertas moléculas a través de la doble capa ) http://elmercaderdelasalud.blogspot.com/2010/12/cla sificacion-de-los-tejidos-conectivos.html http://www2.uah.es/practicas_citologi a_histologia/images/t-adip32.jpg ~Un i-v~rsidad COMPROMISO REFERENCIA BIBLIOGRAFICA ➢Baltes ,Werner . Química de los Alimentos. Acribia: Zaragoza; 2007 ➢Rafael Mora. Soporte nutricional especial. Panamericana: Bogotá; 2002. ➢http://www.innatia.com/s/c-lipidos-y-acidos-grasos/a-lipidos-en-los- alimentos.html ➢innatia ➢http://www.innatia.com/s/c-lipidos-y-acidos-grasos/a-alimentos-con- lipidos.html ➢Farm. Nancy Therkeslian Docente del Centro de Información de Medicamentos (CENIME) Facultad de Farmacia y Bioquímica. Universidad de Buenos Aires http://www.analizacalidad.com/docftp/fi150acgrasos.pdf GRACIAS Univ~rsidad WIENER COMPROMISO INTEGRIDAD RESPONSABILIDAD CLASE 1 (2) CLASE 2 CLASE 3 Clase 4 Clase 5 A Proteínas CLASE 7 Clase Semana 6
Brayan Alexis Lupaca Jimenez
Facundo
Desafio PASSEI DIRETO
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