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¿Lista para un cambio de imagen total? Ser linda es el deseo de prácticamente de todas las mujeres, y esta búsqueda no tiene edad. Desde las más jóvenes hasta las más maduras, forma parte de la identidad femenina la búsqueda de la belleza. No hay nada de malo en eso, a menos que esta búsqueda se convierta en un concepto basado en suposiciones equivocadas. Incluso rodeada de buenos tratamientos estéticos y ropa cara, algunas mujeres no están satisfechas y, no importa cuánto inviertan en su exterior, todavía se sienten inseguras, feas y aburridas por dentro. En "Más linda en 40 días", Nanda Bezerra quiere desafiar a sus lectoras a emprender un viaje hacia esta belleza anhelada pero consolidada sobre bases mucho más fiables y sólidas. Son consejos prácticos y secretos valiosos, todo en un lenguaje ligero y humorístico, así como una propuesta original: la autora propone a las lectoras que trabajen en colaboración, ayudando y animándonos mutuamente en diversas actividades e iniciativas. Todo eso para mostrar cómo una mujer puede "arrasar", más allá de la apariencia exterior. Dedico este libro a todas las mujeres que, así como yo, buscan la verdadera belleza, aquella que las completa y no envejece con el tiempo; la belleza que viene de adentro y que agrada a Dios. ¡Sean siempre lindas! PREFÁCIO El mundo hoy da mucho valor a la belleza exterior. Las mujeres gastan mucho dinero y salud intentando mantenerse en los padrones dictados por la moda. Sin embargo, la verdadera belleza es aquella que no se limita a lo físico y que se vuelve cada vez mejor con el pasar de los años. Tuve el privilegio de ver a mi querida amiga Nanda Bezerra desenvolver esta belleza. Aunque ya estaba en el camino correcto, ella aún necesitaba madurar, y, para eso, estaba dispuesta a hacer el sacrificio necesario. Sé que para ella no fue fácil. Cuándo nos encontrábamos, ella me decía, lo cuánto quería ser una persona mejor, sobre el desarrollo interior que estaba buscando. En sus oraciones, pedía a Dios para hacer moldeada por Él, pues necesitaba de sabiduría. Ella busco esa sabiduría directamente de la fuente, en la sabiduría milenaria de la Biblia. Mientras leía aquellas palabras, ella cavó y cavó, como si estuviese buscando un tesoro, meditando en ese mismo versículo una y otra vez hasta que lo entendió. Y descubrió sobre sí misma cosas que jamás hubiera conseguido descubrir sola: su terquedad, su orgullo, el hecho de que tenía malos ojos con las personas y con sí misma. Tan pronto como reconoció esos errores, inmediatamente buscó corregirlos. Este esfuerzo constante la hizo construir su verdadera belleza, poco a poco, cómo quién esculpe una piedra preciosa. Nació entonces, un deseo muy fuerte de dividir con las mujeres, a través de este libro, lo que ella aprendió durante este proceso de lapidación. Ella se ha convertido en una joya. Linda no solo por su apariencia, sino por su preciosidad y su valor. Por eso, cada capítulo de este libro para que usted despierte una fuerza que existe en su interior, su fe, haciendo con que usted se torne más sabia, graciosa y bonita, como siempre quiso ser. Así como el agua es un elemento esencial para la salud y belleza de nuestro cuerpo, la Palabra qué viene de Dios es el agua para nuestro interior. Es la fuente que fluye, de dónde usted adquiere salud y belleza que no disminuyen con el tiempo. Te animo a que prestes mucha atención a todos los consejos dados aquí para ser más linda. Todas nosotras nos preocupamos con nuestro visual. Eso no deja de ser importante, pero mucho más importante que nuestra apariencia, raza, cultura o riqueza es lo que tenemos por dentro, ya que un alma limpia se refleja en el exterior. Usted ya debe haber conocido una persona que parece que tiene luz en su mirar. Ella ilumina a todos por dónde pasa. Ella es linda, no apenas por su apariencia física, sino, principalmente, por lo que transmite. Es exactamente eso lo que usted aprende a desenvolver en este libro. En cada uno de estos cuarenta días, aprenderá donde necesita trabajar para cambiar y en qué parte de su vida precisa de esa dirección. Miraras en el espejo tu rostro, su alma y su espíritu. Podrás verte como nunca antes y podrás corregir todo aquello que te ha estado impidiendo de expresar tu verdadera belleza. Después de ese tratamiento, las dudas, los miedos y los complejos ya no serán parte de ti porque podrás ver tu propio valor y sabrá lo que realmente vale la pena. Quizás por primera vez en tu vida, encontrarás el amor y autosatisfacción, reflejo del amor de Dios por usted. Estará lista y linda para amar y ser amada. Dios las bendiga a todas. ESTER BEZERRA ¿LISTA PARA LA TRANSFORMACIÓN? Comencemos nuestro desafío. Para comenzar, obtenga un calendario y marque bien la fecha de hoy; si lo desea, haga un círculo fuerte alrededor del día (si prefiere usar su teléfono celular, marque una entrada). Hoy es el último día que seguirás siendo la mujer que eres hoy. Estamos comenzando un viaje de 40 días, ¡y estoy seguro de que la mujer que salga del otro lado te sorprenderá! Al final de este libro, no tengo ninguna duda de que serás aún más hermosa. ¡Una belleza en verdad! Comprenda que este libro le proporcionará muchos cambios. Si tu deseo es ser más linda, eso significa que quieres cambiar, ¿no es así? ¡Y nadie puede ser algo más si no hace algo más! Por supuesto, un paso importante es reconocer que necesitamos un cambio. ¿Pero cambiar qué? ¿Me gusta? ¿Cómo ser más linda, si es posible? ¡Si es posible! Revelemos juntas estos secretos tan especiales. La prueba de belleza Probablemente hayas visto programas de cambio de imagen en la televisión: la chica entra desaliñada, avergonzada, mal vestida, sin dientes y sale hermosa, ¡luciendo como una celebridad! Lo más destacado del programa es cuando comparan el antes y el después. Bueno, nuestra transformación también tiene "antes" y "después". Si lo desea, puede tomarse una foto ahora mismo, imprimirla y guardarla dentro de este libro, para recordarle, en 40 días, cómo era. Pero la transformación debe ir más allá de tu apariencia. También es necesario trabajar en su interior. Escriba cosas relacionadas con su comportamiento y estado de ánimo. Estas notas son muy importantes para guiarte a través de este desafío. Así que comencemos con la "Prueba de belleza", y vamos a necesitar un espejo para esa parte. Mírate en el espejo, sin sonreír, con expresión seria. ¿Que ves? Escríbalo a continuación: Ahora dale una hermosa sonrisa. ¿Que ves? Anote: No guardes el espejo todavía, porque tengo una cosa más que preguntarte: mírate de nuevo en el espejo; quédate seria durante unos segundos y luego sonríe. Haz esto al menos tres veces. ¿Lo hiciste? Ahora responde: ¿Cuál de los rostros te hace más guapa, el serio o el sonriente? No hablo de arrugas, dientes amarillos, nariz arrugada, etc. Quiero saber cuál de las dos caras te hace más receptivo con otras personas. Un hermoso accesorio A estas alturas ya te habrás dado cuenta de que una sonrisa marca la diferencia, ¿no es así? Cuando ves a una persona seria o una persona con un rostro pesado, cerrado y decaído, ¿cómo te sientes por esa persona? ¿Crees que es bonita? ¿Quieres conocer más a esa persona y desarrollar una amistad con ella? Creo que tu respuesta puede ser muy similar a la mía. Cuando una persona se me acerca con una cara fea, cerrada y malhumorada, no tengo ganas de acercarme a ella y ni siquiera creo que sea bonita. De hecho, es difícil ver la belleza, incluso si la persona tiene una apariencia hermosa. Si la persona tiene la cara triste, me acercaré a ella, pero con un sentimiento de lástima, con ganas de hacer algo para ayudarla. Piensa conmigo: un semblante pesado, pesado ycerrado asusta a la gente y, en consecuencia, afecta mucho tu belleza. A menudo, no te das cuenta o piensas que es una tontería; pero pruébalo y empieza a sonreír más. Por supuesto, no saldrá a la calle sonriéndole a todo el mundo, ¡no dudo que nada detendrá el tráfico si lo hace! - pero intenta usar este hermoso accesorio que ya tienes con más frecuencia. Podrías preguntarte: “Nanda, ¿cómo voy a hacer esto si no tengo ninguna razón para sonreír? Mi vida es un desastre, solo tristeza, solo problemas ... ¡No tengo motivos para sonreír!” Verá, no le estoy pidiendo que camine con una sonrisa forzada, falsa y sin vida. No es eso. Entendamos algo: necesitamos dejar ir los malos sentimientos, cosas que solo nos hacen sufrir. Quizás eres una persona que, por las desilusiones de la vida, ni siquiera quieres sonreír. No es necesario forzar una sonrisa. Solo entienda que no tiene por qué ser así. No tienes que aceptar esas emociones negativas, esos pensamientos que te desaniman. Puedes cambiar esa situación, y ahí es donde comienza nuestra verdadera transformación. ¡Serás una mujer hermosa, de adentro hacia afuera! Cómo funciona la transformación Este libro lo guiará a lo largo del proceso. Pero es importante que no lea este libro de la forma en que lee a los demás. No leamos una historia, pero descubramos secretos. Estos requieren tiempo para ser absorbidos y practicados, por lo que son secretos. Cada capítulo contará con un secreto. Al final de cada uno, tendrás una tarea para practicar. La idea es dedicar un día a reflexionar sobre el secreto y practicar esa tarea. ¡Esto es fundamental para que, al final de los 40 secretos, te vuelvas realmente linda! Si sientes la necesidad, puedes dedicar más de un día a cada secreto, pero nunca menos de uno. Así que, por mucho que te sientas tentada a averiguar el siguiente secreto sin haber practicado el anterior, ¡resiste! También recuerda que cada secreto de este desafío no debe reducirse solo a lo que está escrito. Depende de usted ampliar su visión sobre ese tema y profundizar. Lo que traigo aquí son pautas generales. Cada persona es un caso único. Eres un caso único, y necesitas valorar qué necesitas para ahondar en el tema de cada día. Otro punto muy importante en la transformación es tener pareja. Muchas tareas deberán realizarse en parejas, y es importante que puedas contar con la ayuda y participación de alguien que sea especial para ti. Elige a una de tus amigas, tiene que ser solo una, para hacer este desafío contigo. Elige aquella con la que tengas más intimidad, afinidad y más posibilidad de hablar sobre cualquier tema, invítala a participar en este desafío. Tal vez compre otra copia de este libro y déselo como incentivo. Hay otro compañero con el que puede contar durante todo el proceso: Él es quien me ayudó a crear este desafío y superar todos los secretos. Es tu y mi Creador, Dios. Es una ayuda segura para ayudarnos a encontrar cosas dentro de nosotros que nos hacen feos, y también para transformarlas cuando no sabemos qué hacer. Hablaré mucho de Él a lo largo del libro. Si no lo conoce, o si solo lo conoce al oír, preste mucha atención. Estoy seguro de que será un compañero que querrás tener contigo por el resto de tu vida. También utilizo secretos de belleza de un libro especial, la Biblia. Ella es nuestro manual de belleza interior y exterior. Presta especial atención a los pasajes que cito de la Biblia, porque son palabras que vienen directamente de Dios. ¡Él está más interesado en nuestra belleza! ¡Probado y aprobado! Quiero que sepas que yo misma he experimentado todo lo que comparto aquí. No estoy escribiendo como maestra de algo que no he vivido. Yo mismo pasé por este proceso. Estas fueron cosas que el mismo Dios me mostró a lo largo de mi vida y que quería compartir contigo y con muchas otras mujeres. Comencé con una serie de videos, en mi blog, llamados “40 secretos para ser más bella”. Durante cuarenta días, publiqué un video compartiendo un secreto que les traigo hoy en forma de libro. Muchos lectores de blogs compartieron conmigo lo difícil que fue enfrentar este desafío. Para mí también lo fue. Tuve que enfrentarme a verdades crueles sobre mí. Puedo hablar por mí misma de que este será un desafío constante. Este libro es solo el comienzo de su transformación de por vida. ¡No sienta que una vez que haya terminado de leer y practicar los secretos de este libro, no tendrá que hacer nada más! Mi deseo es que este libro le abra los ojos a la realidad de que siempre tiene que cambiar y le permita hacerlo por su cuenta. Nunca pienses que el trabajo está hecho. ¡Siempre estamos en construcción! Y esto es hermoso, porque nos da la posibilidad de mejorar siempre y ser cada día más lindas. Así que no importa quién eres o cómo llegaste aquí; siempre puedes ser mejor y más linda. Y eso solo depende de una persona: ¡tú! Un gran beso, NANDA BEZERRA PARTE 1 MÁS LINDA PARA TI Día 1 ABRE TU ARMARIO ¡Nuestra transformación comienza con tu armario! Cálmate, no te voy a pedir que saques toda tu ropa y zapatos del armario y los pongas sobre la cama. ¡Al menos no hoy! El armario donde comenzaremos nuestra transformación es más especial que este, y mucho más íntimo. Solo usted tiene acceso a él, por lo que solo usted puede saber realmente lo que está almacenado en él. Es el armario de tu corazón. Quizás ni siquiera sabías que tienes un armario en tu corazón. Pero si lo hay. Ese armario guarda todo lo que te convierte en el tipo de mujer que eres hoy: tus recuerdos, tus vivencias, tus habilidades, tus miedos, tus traumas, tus ejemplos, tu comportamiento. Todo está escondido allí, en muchas cajas pequeñas que no siempre tienen etiquetas en el exterior (esto hace que sea un poco difícil de guardar, ¡pero tendremos cuarenta días para hacer esto!). Una cosa que puedo decirles con seguridad y es que todas somos acumuladoras cuando se trata del armario de nuestro corazón. Guardamos una cosita aquí, una cosita allá, y con el paso de los años ni siquiera sabemos por qué tenemos cierto miedo o cierta reacción a determinadas situaciones. Por eso esta limpieza es fundamental. Ser más linda no solo depende del maquillaje. Es realmente un proceso de adentro hacia afuera. Sin embargo, les advierto: como con todos los acumuladores, deshacerse de algunas cosas puede ser difícil y doloroso. Pero es necesario. Y de eso se trata nuestro primer secreto: el sacrificio. EL SECRETO DE HOY: sacrificarse No logramos nada en nuestra vida sin sacrificio. No mantenemos nuestra salud y peso sin sacrificar muchas delicias calóricas, además de invertir horas en el gimnasio. No podemos obtener un título sin sacrificar horas con amigos y escapadas de fin de semana. De la misma forma, para ser más lindas, necesitamos sacrificar algunas cosas que son parte de nosotros y que dificultan nuestro crecimiento personal, nuestra relación con los demás e incluso la relación con el Dios que nos creó. No digo que sea fácil deshacerse de esto. Después de todo, ¡han sido años de ser exactamente como somos hoy! Para ser honesto, sacrificarme no es algo que me guste hacer, es algo que tengo que hacer si quiero mejorar. Muchas cosas pueden estropear nuestra belleza. Quizás no tengas todas ellas; tal vez hay algunos de los que no puedes esperar para deshacerte. Uno u otro te dará un poco de trabajo extra para salir de tu vida. Pero puede haber algunas cosas que sientas que no las tengas o te hayas convencido de que no es un problema en absoluto. “¡Siempre he sido así!”, Puedes decirme. Solía decir esto cuando alguien señalaba una actitud fea en mí que no quería cambiar, o cuando no quería reconocer que realmente soy imperfecta. Siempre respondí: “Pero así soy. ¿Por qué quieres que cambie? Notengo nada que cambiar ". Mientras tomé esta postura defensiva, sin querer escuchar o sacrificarme para mejorar, no me desarrollé, no cambié, no me volví mejor. Seguí de la misma manera, pensando que ya era linda, buena, que lo sabía todo y que no tenía nada que cambiar. Sé que no soy la única que sufre este tipo de actitud. El ser humano es así. Un día, sin embargo, comprendí que si no prestaba atención a las cosas que la gente señalaba sobre mí, nunca crecería. ¿Cómo sería diferente? Aquí vino el sacrificio: aceptar que no podía seguir siendo la misma Nanda que había sido durante años. ¿Alguna vez has pensado que esto podría ser lo que falta en tu vida? Tantos años estancado, incapaz de desarrollarse, y te preguntas: "¿Por qué sucede esto?" Si no abres tu armario y sacas lo acumulado, pasarán años y años y seguirás con la misma forma de ser, nunca cambiando, nunca mejorando. Hasta que lo haga, no experimentará grandes avances. No necesitamos seguir siendo como somos hoy. Podemos ser mucho mejores. Puedes ser mucho mejor cuando estás dispuesto a abandonar las actitudes desagradables y muy malas y cambiarlas por otras hermosas y constructivas. En todo este proceso, podemos contar con la ayuda de Dios, nuestro Creador. Además de usted, Él también tiene acceso a las cosas almacenadas en su corazón. Nos conoce muy bien por dentro y por fuera. Mira lo que dice la Biblia: El Seol y el Abadón están delante del Señor; ¡Cuánto más los corazones de los hombres! Proverbios 15:11 Dios ve claramente lo que hay dentro de cada cajita y vasija en el armario de tu corazón. Esto no debería causarte miedo, sino alivio, porque puedes contar con Él para ayudarte a cambiar estas cosas sin tener que explicar todo lo que sientes y piensas. Él sabe. ¡Así de simple! Además, está dispuesto a quitarte esa basura y reemplazar los comportamientos destructivos con actitudes positivas que provienen de Él mismo. Acepta Su ayuda. Esqueletos en el armario Ahora bien, ¡vamos a limpiarnos! Dedique un tiempo a pensar en las características que lo hacen lo que es hoy. ¿Qué hay en la parte de atrás de tu armario? ¿Puedes ver los esqueletos de personas que te lastimaron que no puedes olvidar? ¿Te encontraste con el fantasma de alguna situación que sucedió hace años, pero que aún te persigue? ¿Tienes miedo de las cucarachas que se esconden ante la necesidad de lidiar con algo nuevo? ¿O fue casi mordido por la serpiente que surgió de una lengua mentirosa, envidiosa y chismosa? El fondo del armario de nuestro corazón puede ser un lugar aterrador. Pero no hay escapatoria; ahí es donde tenemos que comenzar nuestra transformación. ¡No puedes ser hermosa por fuera albergando un castillo embrujado por dentro! En tu limpieza encontrarás muchos pequeños monstruos: actitudes desagradables, malos pensamientos, miedos, dudas, heridas, resentimientos, comportamientos horribles. ¡Estas son cosas que necesitas encontrar y sacar! Date cuenta de que en tu corazón no todo encajará. Algunos comportamientos son contradictorios y tendrás que deshacerte de uno para acabar con el otro. Tiene que ser de esa manera. No dejes que los pequeños monstruos corran pensando que son inofensivos. ¡Están reemplazando las cosas hermosas! E incluso si son pequeños ahora, si no los extermina, mañana serán más grandes y aterradores. Asistentes de la limpieza Aunque este tipo de limpieza profunda requiere mucho de su parte (si no fuera así, no podría llamarse "sacrificio"), hay una ayuda más con la que puede contar: algunas personas claves que pueden ayudarnos a ver el problema en nosotros. No siempre es fácil aceptar las críticas, por bien intencionadas que sean. A menudo, cuando alguien nos dice una verdad sobre nosotras mismas, nos enojamos con la persona en lugar de reflexionar sobre lo que dijo. Justificamos nuestra actitud diciendo: “Oh, pero fue muy grosero. No tuve que hablar así". No importa. Si alguien me ha señalado algo, debo examinarme a mí misma, mirar hacia adentro en lugar de hacia afuera. Cuando una verdad me duele es porque indica un problema que hay que resolver. Tenga en cuenta que es muy difícil encontrar personas en nuestra vida que sean lo suficientemente honestas y desinteresadas como para decirnos la verdad. Será más fácil encontrar a alguien que nos elogie de frente y critique desde atrás que a alguien que nos muestre dónde estamos caminando con la pelota. Solo aquellos que realmente nos aman se arriesgan a decirnos la verdad. Además de las personas, podemos contar con la ayuda de los problemas. Tal vez te preguntes, "¿Problemas? ¿Cómo pueden ayudar los problemas? “Sí, los problemas también nos ayudan a darnos cuenta de los defectos y actitudes que debemos dejar de lado. Muestran si estamos ansiosas, deprimidas y pesimistas o confiadas, tranquilas y optimistas. Hablaremos de esto más adelante, pero los problemas son oportunidades de cambio. Entonces, en lugar de enojarte con la amiga que te dijo algunas verdades, o con el problema que requiere un cambio de actitud, fíjate si no está señalando algo que debes cambiar, tal vez un pequeño monstruo que debes tirar de tu armario y reemplazarlo por una hermosa actitud que viene de Dios. No quede esperando Cuando vea un pequeño monstruo, haga todo lo posible para acabar con él. No espere a que pase el tiempo, no espere el “momento adecuado” para mejorar su comportamiento ni espere un cambio mágico. Recuerda: ¡es un sacrificio! ¡Requiere lucha! No vale la pena decir "Oh, sí, necesito cambiar" y no ir más allá. ¡Tienes que actuar! Trabaje para que se produzca el cambio y hágalo tan pronto como detecte el problema. También puede pedirle ayuda a su compañero de desafío. Pregunte: "¿Qué crees que puedo cambiar sobre mí?" Es difícil reconocer nuestros errores, reconocer que somos imperfectos. Pero desde el momento en que nuestros ojos se abren a nuestros defectos, tenemos la oportunidad de cambiar y crecer. TAREA: Vacía tu armario. Reflexione sobre lo que ha impedido su crecimiento personal y su relación con los demás. No pienses en las dificultades que ves en los demás. ¡Piensa en ti misma! También habla con tu compañera sobre los puntos de tu actitud que se pueden cambiar. Luego anótalos en un cuaderno que siempre podrás utilizar durante estos cuarenta días. • ¿Qué han dicho mis amigas sobre mí que debería cambiar? • ¿Qué tipo de sacrificios debo hacer, pero he evitado? • Pregúntele a Dios: ¿Dónde puedo mejorar? Invierte tiempo y crea una estrategia para trabajar en estos puntos. Pídele a tu compañera que te advierta cada vez que tropieces con algunos de los puntos que anotó. Tú también puedes contar con la ayuda de Dios. Puede avisarte cuando se acerque alguna situación peligrosa que podría derivar en una actitud que quieres abandonar. ¿Pensaste que solo tendríamos consejos de belleza internos? Tenemos que ser hermosos por dentro y por fuera. Revolución ¿Qué tal aprovechar el tema de hoy y hacer algo muy productivo y que encaje bien con todo lo que ya vas a hacer por dentro? Revisa tu guardarropa. Tira la ropa vieja y, a un lado del armario, deja las que no usas desde hace mucho tiempo. Diles: "Si no te uso en un mes, embellecerás a otra persona". Si realmente no los usas, puedes dárselos a otra persona; pero, por favor, tampoco le des cosas demasiado viejas o manchadas. Las piezas tienen que estar en buen estado y oler bien, de lo contrario quien las reciba se sentirá insultado, y adiós belleza. Día 2 UN EXAMEN DETALLADO El día 1, hablamos sobre los pequeños monstruos que acechan en nuestro armario y que debemos buscar y exterminar. Muchos de estos pequeños monstruos han estado con nosotros desde pequeñas, otros han ido apareciendo con el tiempo, ante situaciones que nos marcaron.No todas las situaciones que nos marcan tienen que ser grandiosas. Puede ser una ocurrencia común, pero nos molesta cuando pensamos en ello. Se esconden dentro de nosotros, disfrazándose de incidentes sin importancia. Son pequeñas semillas de dolor que, cuando menos lo esperamos, se han convertido en grandes árboles de amargura que ahogan nuestro corazón. EL SECRETO DE HOY: Resolver problemas Los eventos que nos perturban y nos quitan la paz no se pueden esconder debajo de la alfombra. Tienen que ser tratados y resueltos. “Oh, pero no fue nada; fue solo una pequeña tontería ". Es más fácil lidiar con estos casos cuando aún son pequeños. No descarte los malentendidos porque parecen demasiado pequeños. Si te causaron tristeza, debes resolver esa situación contigo mismo. Conozco mujeres profundamente heridas por algo que personas muy cercanas —marido, hijos, la propia madre — dijeron. En muchos casos, son las palabras dichas por nuestros seres queridos las que más nos pesan y las más difíciles de olvidar. Algunas personas llevan estas palabras como verdades absolutas sobre sí mismas y piensan que nunca pueden cambiar, afirmando cosas como: "Mi mamá siempre me dijo que era así" o "Mi esposo cree que soy buena". Si una situación te ha afectado (podría ser, por ejemplo, alguien que te dijo que algo no salió bien), no cedas a la idea de "Está bien, lo olvidé" si esa no es la verdad. Por mucho que lo niegues, el mal presentimiento permanecerá en tu interior. Pronto, no querrás acercarte más a esa persona y luego ni siquiera querrás hablar con ella. En tu mente, te justificas: "Solo me estoy tomando un descanso". Tal vez, con el tiempo, realmente lo olvides, pero si sucede algo relacionado con esa situación, todo vuelve a vivir. Eso es porque ese incidente inicial no está resuelto. Se guardó en una pequeña caja en el armario de tu corazón. Si no obtienes una linterna y comienzas a cavar y arrojar algo de luz, esa caja desaparecerá entre tantas otras. Pero cuando menos lo esperas, se abrirá, derramando todo el rencor que ha hervido en su interior con el tiempo. Abriendo las cajitas Para ser más linda, el corazón debe estar limpio y en orden. El dolor y el rencor nos ensucian, endurecen nuestro corazón y pesan sobre nuestro rostro. Muchas personas se preocupan por ser buenas, hacer buenas obras y ser caritativas. Pero eso no importa si tu corazón se siente más como un laboratorio de películas de terror, lleno de cosas repugnantes almacenadas en pequeñas cajas y ollas oscuras, que huelen mal. Hay que abrir el armario, sacar al acomodador y sacar a la luz toda la basura acumulada. Esta gran limpieza es solo el comienzo. Debemos revisar nuestro corazón a diario en busca de nuevas cajas no deseadas. A esto se le llama mirar. Es esa mirada diaria dentro del armario del corazón, en busca de problemas no resueltos. Una vez tuve un incidente desagradable, pero decidí dejarlo de lado. Pero a pesar de mi determinación, me quedé con una molestia en el fondo, algo que no podía ignorar. Así que fui a hablar con Dios, honestamente: “Dios, mi corazón está afligido por lo que pasó, y no me gusta. ¿Qué pasa? ¿Estoy siendo orgullosa, incomprensible? Ayúdame a ver". Luego reflexioné sobre lo que había sucedido. Inmediatamente, me vino a la mente el pensamiento: “No puedes ver las cosas de esta manera. Eso no es exactamente lo que pasó ". Dios me estaba mostrando todo. Después de esa oración, ese pesado sentimiento terminó, desapareció. Limpié mi corazón antes de que se ensucie. Este caso me hizo pensar que, si no estamos alerta, si no estamos mirando, el menor incidente puede traer tristeza y amargar nuestros corazones. Si descuidamos este cuidado diario, damos a estas cosas la oportunidad de acumularse y arruinar nuestra belleza. Elige perdonar Saber lo que hay dentro de las cajas es importante, pero no lo es todo. Ser consciente de todo lo que te lastima o te ha lastimado es solo un paso. Necesitas resolver esto, que ha empañado tu belleza y tu actitud. El mejor quitamanchas es el perdón, que tiene el poder de limpiarnos y embellecer nuestra vida ante nuestros ojos, así como para los que nos rodean y para Dios. El perdón no es un sentimiento. Tampoco se olvida. Es una decisión para no dejar que un determinado evento nos afecte más. Para eso, no necesariamente tienes que acercarte a la persona y decirle: "Te perdono por lo que me has hecho", ni es necesario que la otra persona venga a hablar contigo y se disculpe. Hay situaciones en las que esto ni siquiera es posible. Puede que tengas que perdonar a alguien que ya ha muerto, o alguien que ni siquiera se arrepiente de lo que te hizo. Eso no importa, porque el perdón se trata de la actitud que vas a tomar hacia ti mismo, no hacia la otra persona. Resuelve, mentalmente, que ese asunto está cerrado. "Cometí un error, esa persona cometió un error y ya no necesito revivir esto dentro de mí". Una vez que hayas decidido eso, quédate con esa elección y no te permitas pensar o divagar sobre lo que sucedió. Por supuesto, siempre será mejor si se pueden restaurar los lazos. Si puedes hacer algo al respecto, hazlo: ve a la persona y habla con humildad. Sin embargo, cualquier actitud que elijas será tu decisión. Tanto el perdón como el resentimiento son decisiones que se toman a diario. Puedes optar por mantener agravios, ser una persona difícil y rencorosa o lidiar con ello. El perdón y la reflexión sobre los hechos que nos lastiman deben ser una práctica constante en toda nuestra vida, por nuestro propio bien. No vale la pena alimentar el dolor y la amargura que llevamos dentro. No pueden alcanzar a la otra persona que nos molestó; solo nos hacen daño a nosotros mismos. Incluso podemos sentir que la otra persona no merece nuestro perdón. Pues bien, ni tú ni yo merecíamos el perdón de Dios por las cosas que hicimos contra Él: nuestro orgullo, egoísmo, pereza y tantas otras conductas reprobables. Sin embargo, Él nos perdonó, y eso no solo le costó decir “te perdono”, sino que requirió el sacrificio de la vida de Jesús. Si alguien tenía alguna razón para no perdonar era Jesús. Pero eligió hacerlo. ¿Cuánto nos costará perdonar a alguien, dar el brazo a torcer y tragarnos nuestro orgullo? Por difícil que sea, nunca se puede comparar con lo que Dios ha hecho por nosotros. Entonces, si no queremos que nada se interponga en nuestro crecimiento y nuestra belleza, la práctica del perdón debe estar en la parte superior de nuestra lista de prioridades. Recuerda: las situaciones no tratadas están llenas de amargura, dolor y amargura. Son sentimientos que nos roban nuestro resplandor, nuestra alegría y nuestra belleza. ¡Visita tu armario periódicamente y observe! TAREA: Buscando en su pasado La tarea de hoy es tomar una linterna y ver lo que hay en su corazón. Explore el pasado, los recuerdos que aún causan dolor, y busca personas y problemas que has estado evitando. Reflexiona: • ¿Qué me ha impulsado a hacer esto? Ore al respecto y busque formas de cambiar sus actitudes de negativas a positivas. • ¿Hay alguien a quien deba perdonar para seguir con mi vida? Si lo hay, adopta la actitud de perdonar; no esperes tener ganas de hacer esto, no sucederá. Decide perdonar y orar por el que has perdonado. Pide siempre su bien. Te liberará. • ¿Hay situaciones no resueltas que deba abordar? No las dejes para más tarde. Puede ser muy doloroso y desagradable quitar todas estas cosas de tu interior, pero la limpieza es necesaria. Si quieres, puedes contar con tu compañera para que te ayude a ver situaciones que te lastiman desde otro ángulo. Pero no se permita criticar a personas o situaciones, ese no es el punto. Esfuércese por tratar estos asuntos con usted mismo. Conócete Ya hemos buscado en nuestro interior para encontrar cosasque no conocíamos. Ahora, vayamos al exterior. Es muy importante que conozcamos nuestro cuerpo. Descubre tu tipo de cuerpo y las piezas que realzan tu silueta. De esa forma también podrás conocer el tipo de ropa que no te queda bien. Estos son los tipos más comunes: reloj de arena, pera, rectángulo, triángulo invertido y óvalo. Haz una búsqueda en Internet y averigua cuál es tu tipo de cuerpo y cómo usar correctamente las piezas que ya tienes. Luego corre al armario. Probablemente encontrarás algunas pequeñas cosas que no te favorezcan. Si este es el caso, agréguelas a la bolsa de ropa que será donada. Si notas que falta algo que te favorece, haz una lista de compras; De esa manera, la próxima vez que vaya al centro comercial, comprarás exactamente lo que necesitas y ya no tendrás una pieza para almacenar sin que sepas cómo usarla. Día 3 CONOZCA AL LADRÓN DE LA BELLEZA Para nuestro secretito de hoy, me gustaría compartir el mensaje que recibí de una joven hace unos años. Realmente disfruto hablar con jóvenes y adolescentes sobre asuntos relacionados con el noviazgo, y esta joven me escribió para pedirme un consejo sobre un chico. Eliminé datos personales del texto porque solo quiero usarlo como ejemplo para nuestra conversación de hoy. Nanda, tengo 23 años y conozco a un chico desde que tenía 12. Cuando cumplí 16, se convirtió en obrero de su iglesia. Salió con una obrera y en poco tiempo se casó. Seguimos en contacto solo a través de Internet. Cuatro años después, su matrimonio fracasó. Dejó la iglesia, comenzó a salir con muchas mujeres y a hacer cosas que alguna vez consideró que eran pecado. Incluso me pidió una cita, pero me negué. Por ejemplos familiares, creo que, si un hombre fracasa en su primer matrimonio, fracasará en el segundo e irá tras el tercero. Este año, tres años después del divorcio, él comenzó a buscarme, diciendo que necesitaba una amiga y que no tenía intenciones de salir con alguien. Siempre me respeta y me trata muy bien. En este nuevo enfoque, me empezó a gustar, pero todavía tengo dudas. Mi familia piensa que el hecho de que haya estado casado no es un impedimento, y que el estilo de vida que lleva es una "cosa de hombres" normal. No lo creo y quiero saber tu opinión. Me gusta, pero no sufriré por nadie. Es raro que alguien de esa edad pida consejo. Así que estaba muy feliz de poder ayudar a esta joven. En general, su situación es bastante común entre las mujeres jóvenes, con algunos detalles diferentes. Muchas quieren saber si salir con un mujeriego funcionará o no; si la relación con un hombre agresivo puede durar y cosas así. Todos estos casos están relacionados con un enemigo mortal de la belleza de cualquier mujer: las trampas. EL SECRETO DE HOY: Protégete de las trampas ¿Cuáles son las trampas? Aquí hay otra historia para ilustrar. Cuando era muy joven, mi tía vivía en una casa en la ciudad de Río de Janeiro, y detrás de la casa había un pequeño bosque. Uno de los pasatiempos favoritos de mis primos, y el mío también, era cazar pájaros. No recuerdo si logramos atrapar alguno, pero sí recuerdo la trampa que solíamos poner: era una cajita, completamente disfrazada, con hojas alrededor y con mucha comida adentro. Cuando el pájaro paraba a comer, tiramos de la caja y listo: estaba atrapado dentro. Esta es una trampa. Hay situaciones en nuestra vida que son exactamente así: atractivas, aparentemente inofensivas, ¡una oportunidad única! Pero tan pronto como se sientas cómoda con él y comience a disfrutar de esa pequeña comida estratégicamente colocada, ¡listo! - la tapa de la caja se cierra y estás atascada. El mayor problema de la trampa es que es muy difícil salir de ella sola. No sabes cuánto tiempo pasará antes de que puedas liberarte. La historia que esa chica me contó fue, a mis ojos, un claro caso de emboscada. El punto que más me alertó fue cuando ella dijo que él había trabajado en la iglesia. Esto significa que puso su mano sobre las personas que necesitaban ser liberadas de los problemas, de los demonios, del mal, y oró por ellos. Y ahora, se había entregado al mismo mundo del mal contra el que había luchado. Lo único que se me ocurrió fue que, en poco tiempo, su vida sería un infierno. Todos los días, varias trampas se nos presentan intentando capturarnos: la atención de un compañero de trabajo el mismo día que tuviste una pelea con tu esposo; o una oportunidad única en la vida de ganar dinero fácil, justo cuando la factura de tu tarjeta de crédito se ha disparado. No creas en las coincidencias. De hecho, existe un poder maligno que quiere atrapar a la gente y hacer de sus vidas una miseria. La mente maligna detrás de todas estas ofrendas es el mismo Diablo: Satanás, Lucifer, el diablo, como sea que lo llames. Él es real y trabaja incansablemente para destruir a tantos seres humanos como sea posible. El mal detrás de las situaciones Hay un texto en la Biblia que explica mejor como el diablo y las fuerzas del mal actúan: Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes. Efesios 6:12 Las trampas son trampas de estos “ejércitos espirituales de maldad” para capturar nuestros corazones y hacernos sus prisioneros. El gran problema es que, muchas veces, no nos damos cuenta del peligro en las situaciones y caemos de frente. Nos distraemos con la gente, las oportunidades, los sentimientos, y no nos damos cuenta de lo que hay detrás de todo: un gran plan del mal para atraparnos. Influye en situaciones, pensamientos y palabras para lograr su objetivo. En el caso de la chica que me escribió, ese chico era sin duda un problema, pero no era solo un problema. Él era la "carnada" que el mal le ofreció a esa chica en un intento de atraerla también a la trampa y atraparla. Cualquiera que caiga en una trampa así va cuesta abajo como un camión sin freno. Hay años de tristeza, opresión, llanto y amargura. La belleza se desmorona día a día, con las decepciones, las malas noticias. Al final, solo queda un trapo de una persona. Pero no se desespere. Hay una forma de proteger tu belleza y tu corazón. La armadura Efesios 6 presenta no solo el concepto de trampas, sino también cómo protegerse de ellas. El apóstol Pablo, autor de este texto, llama a esta protección "la armadura de Dios". Vea: Vestíos de toda la armadura de Dios, para que podáis estar firmes contra las asechanzas del diablo. Porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes. Por tanto, tomad toda la armadura de Dios, para que podáis resistir en el día malo, y habiendo acabado todo, estar firmes. (Efesios 6: 11-13) No vemos armaduras todos los días, pero de las películas quizás recuerdes qué es: esa prenda de hierro que protegía a los soldados en las batallas de antaño. Tenía un casco para proteger su cabeza, una coraza para cubrir su pecho y signos vitales, placas para proteger sus manos y piernas. Solo dejando fuera las articulaciones, para que el soldado pudiera atacar, usando la espada, y protegerse, usando el escudo. Dios creó tal armadura para que pudiéramos protegernos en esta lucha diaria contra el mal. Protegiendo estratégicamente nuestra mente, nuestro corazón, nuestras manos y pies; nos da un escudo para sofocar las flechas que el mal nos lanza, y una espada para enfrentarlo. Esta armadura no se vende en ningún lado, porque solo Dios puede dársela. Si lo desea, puede recibirlo a través de la fe en Jesús. La única posibilidad que tenemos contra el mal es tener el mayor bien dentro de nosotros: Jesucristo. Cuandoreconocemos que no somos tan fuertes para vencer al mal por nuestra cuenta y le pedimos su ayuda, Él está a nuestro lado, nos dirige y nos protege de cualquier trampa. Si ya crees, revisa tu armario: ¡la armadura está ahí! ¡Úselo a diario, para no caer en ninguna trampa! Si estamos vestidos con esta armadura, tenga la seguridad de que será pura belleza. TAREA: Ponte la armadura. Reflexiona sobre situaciones que ya has vivido, o que personas cercanas a ti han vivido, o siguen viviendo, y que son verdaderas trampas para sus vidas. Entonces reflexiona: 1. ¿Tengo ya la armadura de Dios sobre mí? 2. ¿Cómo puede ser útil la armadura de Dios para mantenerme alejado de estas situaciones? (Puede encontrar una descripción completa de la armadura de Dios en la Biblia en Efesios 6: 14-17.) Si concluye que no tiene la armadura y comprende que esta lucha contra el mal es imposible de ganar, hable con Dios. No requiere un lugar especial, un momento especial o palabras especiales. Di lo que quieras, a tu manera, como si estuvieras hablando con alguien a quien respetas. Seguramente escuchará tus palabras y te mostrará qué hacer. De adentro hacia afuera Sé que esta tarea no es algo que muchos de nosotros disfrutemos mucho, pero veo la necesidad y sus beneficios en mí; entonces puedo demostrar que funciona. Muchas veces tenemos el cuidado de cuidar nuestro cuerpo, pero tampoco podemos olvidar que este cuidado debe comenzar desde adentro. Al beber agua a diario, lo estamos haciendo. Lo primero que notamos es cómo nuestra piel luce mejor. Tengo la piel grasa y cuando bebo mucha agua noto la mejoría. Día 4 LA BELLEZA EMPIEZA EN LOS OJOS Nuestra mirada habla mucho de nosotros, a veces incluso sin quererlo ni notarlo. Cuando alguien te dice algo que te molesta, tus ojos reaccionan y revelan lo que quizás tú no querías decir. Incluso podrías sonreír, avergonzado y decir: “No fue nada; está bien”, pero sus ojos revelan su verdadero sentimiento. Incluso una mentira se puede deshacer mirando. Cuando una persona miente, generalmente mira hacia abajo. Tienes que ser un mentiroso muy profesional para poder mentirle a alguien cara a cara (no creo que ese sea tu caso, de lo contrario, ¡ni siquiera habrías tomado este libro para leer!). Entonces, si queremos ser más lindas, debemos cuidar nuestros ojos. No solo estéticamente hablando, sino especialmente la forma en que los usamos para ver el mundo. EL SECRETO DE HOY: Tener buenos ojos. Los ojos muestran lo que hay dentro de ti. La Biblia los llama lámparas, lámparas del cuerpo: La lámpara del cuerpo es el ojo; cuando tu ojo es bueno, también todo tu cuerpo está lleno de luz; pero cuando tu ojo es maligno, también tu cuerpo está en tinieblas. Mira pues, no suceda que la luz que en ti hay, sea tinieblas. Así que, si todo tu cuerpo está lleno de luz, no teniendo parte alguna de tinieblas, será todo luminoso, como cuando una lámpara te alumbra con su resplandor. Lucas 11:34-36 Si tienes buenos ojos, eres luz, y eres hermosa así. La luz atrae a la gente, a nadie le gusta estar en la oscuridad tropezando con las cosas. Ahora, si tus ojos son malos, eres una sombra. No tienes rostro; es solo oscuridad. ¿Conoces esas fotos que a veces tomamos contra el sol, y todo lo que aparece es nuestro contorno, tan oscuro que ni siquiera puedes ver nuestros rasgos y reconocernos? Así es como te ves cuando tienes malos ojos. Pierdes toda tu belleza, porque la belleza solo se ve en la luz, cuando todos los rastros son visibles y se pueden apreciar. La sombra no tiene belleza, es solo una silueta. Entonces, si en algún momento creo que estoy siendo una sombra, cambiaré de inmediato. ¡No quiero ser un monstruo sin forma ni belleza! Buenos ojos en un mundo perverso Tener buenos ojos significa mirar las cosas de una manera buena, pura y positiva. Pero no es sencillo. Ver las cosas de buena manera es, prácticamente, ir en contra de lo que casi todo el mundo hace. El mundo está acostumbrado a ver malicia en todo. Parece que siempre hay una segunda intención y que no hay nada que desear, todo es a propósito. Para empeorar las cosas, cualquiera que vea las cosas bajo una luz diferente se considera tonto, débil, ingenuo. Además del mundo, que clama contra él, también está nuestra propia naturaleza. ¡Hay momentos en los que también quiere ver las cosas de mala manera porque se niega a hacer el ridículo! ¿Por qué seguir pensando cosas buenas sobre alguien que me lastimó? ¡No se merece esto! Sí, es muy difícil. Pero si ser linda fuera fácil, entonces todas lo serían, y no sería necesario hablar o escribir sobre ello. Tener buenos ojos, de hecho, no es ser tonta o débil. ¡Se necesita mucha fuerza! Es como cuando te levantas muy temprano y luego enciendes la luz de tu dormitorio. Parece que toda esa luz te deja ciega. Pero necesitas encenderlo para encontrar cosas, prepararte y comenzar el día. El hecho de que haya gente mala que quiera vivir en la oscuridad no significa que tú también debas hacer lo mismo. Lo que otros piensen de ti y tu actitud revelará si son oscuridad o luz, no tú. Yo quiero ser un cuerpo luminoso, quiero que la luz entre y salga por mis ojos. ¿Y tu? La decisión de ver diferente Tener buenos ojos es una lucha y una decisión diaria. Vamos a enfrentarnos a innumerables situaciones, grandes y pequeñas, y tenemos que decidir en cada una de ellas lo que verán nuestros ojos. Si escuchas chismes mentirosos que involucran tu nombre, puedes optar por estrangular al mentiroso u orar por él. Son los buenos ojos los que deciden esto. No significa que seguirás siendo amigo de los chismes, eso es una tontería, sino que no dejarás que esta situación contamine tus ojos y tu cuerpo, llevándote a buscar venganza. También puede suceder que estés haciendo algo bueno, ayudando a la gente, y luego aparece alguien con ojos oscuros y hace comentarios maliciosos sobre tu actitud y motivaciones. Tener buenos ojos es ignorar este elemento oscuro y mantenerse firme en tu propósito. También un buen ejemplo es la capacidad de enfrentar un problema y ver una oportunidad allí. O, lo que es más difícil, mirar a una persona problemática y verla de manera diferente, sin juzgar, tratando de entender que es así por alguna razón. No es fácil. Pero cuando aceptamos ese desafío, miramos las cosas de la manera en que Dios las ve, porque Él es luz. Los buenos ojos ven las cosas de una manera que nadie más ve y pueden iluminar todo el cuerpo en este mundo oscuro. Incluso logran evitar la apariencia de dolor o decepción. Para que eso suceda, es necesario estar atento y vigilante. ¿Recuerdas lo que dijimos sobre mirar? Eso también va aquí. No hay forma de girar una llave y pasar del "modo oscuro" al "modo claro". Mantener buenos ojos requiere esfuerzo y conciencia. Y eso, querida, es solo para los fuertes. Tener buenos ojos también nos ayuda a evitar la injusticia en determinados juicios. Juzgar injustamente nos convierte en mujeres horribles. Esto me recuerda una situación que me pasó en Namibia, un país africano. Era martes, el día que otros amigos y yo íbamos a visitar un hospital. A pesar del ambiente de mucha miseria y mucho sufrimiento en un lugar, nos gustaba ir allí, porque la gente nos recibía con el corazón tan abierto que nos daba mucha alegría. Oramos por los enfermos y conversamos un poco con ellos. Algunos no tenían a nadie que los visitara. Ese día, en particular, conocimos a una señorita a la que le gustaba mucho hablar y que nos contó todo sobre su vida. Estaba muy debilitada, era de una ciudad muy lejana y había sido trasladada a la capital, ya que se había roto la cadera y necesitaría cirugía. Caminó con gran esfuerzo y nos dijo que la tomaron, sin previo aviso, tomándola desprevenida. No tenía nada, niuna sola prenda de vestir. El hospital tampoco pudo ofrecerle ni siquiera jabón para que se duchara. Cuando salimos del hospital, acordamos pasar por una tienda cercana para comprarle algunas cosas y llevarlas de regreso al hospital. Como estaba a punto de terminar el horario de visita, acordamos que cada uno corriera a un lado y comprara todo lo que necesitara: artículos de tocador, ropa interior, etc. Nos separamos y atrapamos todo en la carrera. Mientras escogía algunas cosas, recordé a las otras mujeres que estaban en la misma sala que ella y decidí, en el último minuto, tomar un premio también para ellas. Como había muchos, llené mi canasta con bolsas de dulces y chocolates, y fui directo a la línea para pagar. Fue entonces cuando sucedió algo muy interesante. Una mujer que estaba frente a mí con una amiga me miró, me dio una linda y amigable sonrisa, miró a su amiga y dijo: “Mira a esta mujer… ¡qué ridículo! Con los brazos llenos de dulces y golosinas para regalar a los niños; luego se les pudren los dientes y ella no sabe por qué. Qué asco." Me miró de nuevo y sonrió. Lo dijo en portugués, y en Namibia, además de hablar inglés, también hay muchos otros dialectos. Estoy seguro de que no me reconoció como hablante de portugués. Creo que no hace falta decir que me impactó esa fea actitud, además de los malos ojos y la falsedad. No pude resistirme y le dije con sinceridad: “Mira, ten mucho cuidado, porque nunca sabes quién va a entender lo que dices. De hecho, no tengo hijos; y todos estos dulces y chocolates que ves aquí son para algunas mujeres de una sala del hospital que acabo de visitar ". Ella se llevó la mano a la cara con tanta vergüenza, se disculpó conmigo, dejó lo que iba a comprar y dejó la cola y el mercado. Nunca volví a olvidar a esa mujer. Eso fue una lección para mí. Cuántas veces pensamos cosas horribles sobre las personas, aunque no lo expresemos en voz alta; pero incluso si nadie nos escucha, incluso si es una voz interior, nos trae fealdad y nos quita el resplandor de la belleza. TAREA: Sé luz. Esto debe ser una práctica diaria. No es solo un día en el que podrás hacer que tus ojos se vean bien y tu cuerpo se ilumine. Así que piense en estas preguntas todos los días: 1. Ahora mismo: ¿Quién soy yo? ¿Luz u oscuridad? 2. ¿Qué debo hacer a diario para cambiar mi tendencia a mirar las cosas con ojos malvados y maliciosos en una práctica de mirar a las personas y situaciones con buenos ojos? Esté siempre atento a sus pensamientos y sus palabras, a través de las cuales puede sentir y actuar de inmediato. Busque siempre lo bueno en cada situación; de esa manera protegerá su corazón y también a los que le rodean. Luz vs oscuridad Si bien nuestro objetivo es ser claro en todo momento, nuestro look puede beneficiarse del juego de luces y sombras. En presencia de una prenda de colores vibrantes, la pieza oscura tiende a desaparecer. Entonces, si tienes una cadera ancha, puedes disfrazarla con colores oscuros en la parte inferior. Por otro lado, realza la parte superior con una blusa en colores vibrantes o estampada. No te olvides de los accesorios. Entonces, nunca olvides que la parte del cuerpo que no quieres enfatizar, o que quieres disminuir, debe usar el tono oscuro, y la parte que quieres enfatizar, o aumentar, debe usar tonos claros o estampados... Intenta pensar en ello al armar el look. Día 5 ¿Cabeza o corazón? Antes de pasar al secreto de hoy, quiero meditar contigo sobre un texto de la Biblia que tuvo un gran impacto en mi vida hace unos años. Ojalá él también entre en tu vida. Necesito que pongas toda tu atención en este texto ahora, porque para que entiendas a dónde voy, tendrás que estar muy concentrado. Es un texto escrito por el profeta Isaías, y dice lo siguiente: Y reposará sobre él el Espíritu del Señor; espíritu de sabiduría y de inteligencia, espíritu de consejo y de poder, espíritu de conocimiento y de temor del Señor. Isaías 11:2 Note cómo Isaías describe el Espíritu del Señor: • Espíritu de sabiduría. • Espíritu de entendimiento. • Espíritu de consejo. • Espíritu de fuerza. • Espíritu de conocimiento. • Espíritu de temor del Señor. Reflexionemos sobre cada una de estas expresiones. • Espíritu de sabiduría. ¿Qué es la sabiduría? Podría pensar que la sabiduría tiene que ver con la edad: cuanto mayor es, más sabio. La sabiduría, sin embargo, no proviene de lo que vivimos, sino de lo que aprendemos de nuestras experiencias (e incluso de las experiencias de otras personas). El diccionario también define la sabiduría como "razón". ¿Y cuál es la razón? Estás usando tu cabeza: razonar, evaluar, juzgar, reflexionar. Por tanto, podemos concluir que "el Espíritu del Señor", que es "espíritu de sabiduría", está directamente asociado con el uso práctico de la razón. En última instancia, la verdadera sabiduría proviene de Dios. • Espíritu de entendimiento. También busque esta palabra en el diccionario y vea cómo la define: "inteligencia, juicio, razón". Está bien conectado con la sabiduría y también requiere el uso adecuado de la actividad racional. • Espíritu de consejo. Cuando vamos a aconsejar a alguien, nos preocupa dar el consejo correcto, sabiendo que lo que decimos puede tener un gran impacto en la vida de la persona, no andamos por ahí diciendo tonterías. Reflexionamos antes de hablar, usamos la razón una vez más. Esto sucede incluso si nos vamos a aconsejarnos a nosotras mismas. Necesitamos juicio. Ésta es una de las características del consejo: la capacidad de juzgar qué está bien y qué está mal. ¿Y cómo se hace eso? Puede que ya sepas la respuesta: ¡usar la cabeza! • Espíritu de fuerza. Voy a recurrir una vez más al diccionario para definir “fuerza”: “solidez; virtud que consiste en no debilitar”. ¿Cómo podemos ser sólidos, constantes y no flaquear? Tomar decisiones racionales sin permitir que los sentimientos nos hagan vulnerables. Si vivimos basados en las emociones, no podemos ser fuertes; por tanto, no tenemos la virtud de no debilitarnos. Mira la cabeza involucrada allí nuevamente. • Espíritu de conocimiento. ¿A qué conocimiento se refiere Isaías? Si está escribiendo sobre el Espíritu del Señor, concluimos que es el conocimiento de Dios. Se trata de conocer su voluntad y discernirla. El discernimiento también implica la capacidad de diferenciar el bien del mal. ¿Qué utilizamos para discernir: el sentimiento o la razón? La pregunta es muy fácil, ¿no? ¡Por supuesto que es la razón! • Espíritu de temor del Señor. Temer a Dios no significa tenerle miedo. Es, en cambio, tener celo, respeto, reverencia. El espíritu de temor está ligado al espíritu de conocimiento porque, para respetar el deseo de alguien, primero debemos conocer a esa persona y su voluntad. Todas estas características del Espíritu de Dios están entrelazadas. Él es sabiduría, entendimiento, consejo, fuerza, conocimiento, temor. En ninguna de estas cosas vemos la presencia de sentimientos. Ya podemos llegar a una conclusión aquí: esta charla sobre seguir el corazón no es más que un error para llevar al mayor número posible de personas al dolor y al sufrimiento. Es un gran engaño. EL SECRETO DE HOY: Protégete de los sentimientos Dios no nos habla a través de nuestras emociones. Nos habla en nuestra mente, en nuestra razón. Sin embargo, a menudo preferimos escuchar nuestro corazón y nuestros sentimientos. Casi siempre hablan más fuerte. Mucho más fuerte. Eso es lo que sucede cuando, por ejemplo, sabes que no puedes comer otro pedazo de pastel, pero quieres comértelo de todos modos. ¡Ni me digas! En términos espirituales, nuestro corazón también quiere lo contrario de lo que Dios quiere de nosotros. El corazón quiere hacer lo que pueda, pero Dios quiere producir dominio propio en nosotros. El corazón quieretener el derecho de gritar, maldecir, arremeter cuando algo no sale bien, pero Dios quiere ver calma en nosotros. El corazón no puede esperar, quiere todo para hoy, por ahora, para ayer, pero Dios nos urge a ser pacientes. (Puede encontrar esta comparación entre el deseo del corazón y el fruto del Espíritu en el texto bíblico de Gálatas 5: 16-23). Hay un versículo en este pasaje de Gálatas al que quiero llamar su atención: Porque el deseo de la carne es contra el Espíritu, y el del Espíritu es contra la carne; y estos se oponen entre sí, para que no hagáis lo que quisiereis. Gálatas 5:17 Este texto declara que la carne (es decir, la voluntad pecaminosa) "lucha contra el Espíritu". La palabra "lucha" es demasiado fuerte. Bueno, además de enfrentarnos a las fuerzas del mal, a menudo tenemos que luchar contra nuestra propia voluntad, ¡porque se rebela contra lo que es mejor para nosotros y contra la buena voluntad de Dios! Este texto no se detiene ahí. Dice que el Espíritu también lucha contra la carne. ¿Por qué? La respuesta viene a continuación: porque "se oponen entre sí". Tu carne está ligada al corazón, a los sentimientos. Por otro lado, Dios y su voluntad están ligados a la mente, a la razón. Son dos cosas opuestas. No puede haber unidad entre la carne y Dios, porque no se combinan. Así que tienes que prepararte para una lucha constante entre lo que quieres y lo que sabes que es correcto. ¿Quieres una vida de montaña rusa? Gálatas 5:17 termina de esta manera: "Para que no puedas hacer lo que quieres". Tu carne siempre está en contra de Dios porque Él obra en tu mente, con Su inteligencia. Es importante comprender esto. Cuando vivimos de acuerdo con las emociones, la carne nos guía. Y nuestra carne quiere ser atendida, quiere experimentar, ¡incluso si es una experiencia de dolor! Quiere experimentar emociones. Sin embargo, ella nunca está satisfecha. ¡Siempre quiero más, más, más! Dios, por otro lado, no quiere verte viviendo con dolor, ni quiere que tengas experiencias de las que luego te arrepientas. ¡Es racional! Quiere que vivamos de forma consciente y autocontrolada, no por el instinto de que en un momento quiere una cosa y en el siguiente quiere otra. A veces, nos atrapamos en los sentimientos e incluso nos perdemos en ellos. ¿Cuántas veces has escuchado a alguien decir (¡quizás ya lo has dicho!): “Ya ni siquiera sé lo que quiero”. La vida de quien se guía por los sentimientos es una auténtica montaña rusa: llena de altibajos. Los sentimientos van y vienen. Un minuto la persona está totalmente feliz; Minutos después, totalmente deprimida. En tal situación, ¿cómo puede actuar Dios? ¡Tú parte en tu relación con Dios es escucharlo y dejar espacio para que Él actúe! Pero si tus sentimientos te han dejado ciego y sordo, ¿cómo vas a escuchar Su voz? La batalla diaria No es solo a veces que tenemos que luchar contra nuestros sentimientos. ¡Es una lucha diaria! Los sentimientos vienen porque son parte de nosotros, nuestro corazón, nuestra carne. Luchamos contra ellos por el control de nuestras vidas. Cuando ganamos la batalla y nos dejamos llevar por Dios, vivimos con serenidad. Sabemos hacia dónde se dirige nuestra vida. Y eso mantiene nuestra belleza, porque ya no necesitamos ser despeinadas por decepciones o tristezas. Podemos elevarnos por encima de eso y vivir en paz. Cuando eso sucede, tenemos todas las cualidades que vimos en el texto de Isaías. Este tipo de vida nos hace bien, nos salva de mucho sufrimiento y aún agrada a Dios, porque estamos haciendo su voluntad. TAREA: Evalúa quién dirige tu vida Hoy reflexionarás sobre dos preguntas: ¿Cómo ha sido mi vida? ¿Me guían mis sentimientos o mi razón? Si notas que tus sentimientos hablan más que tu razón, prepárate para cambiar. Primero, determina por ti misma que el cambio es posible, sin importar quién seas tú. En segundo lugar, reconoce que estás perdiendo la batalla con tus emociones e invita a Dios a que te ayude a recuperar el control de tu vida. De hecho, no te limites a invitarlo a que te ayude hoy: invítelo a permanecer a su lado para siempre, enseñándote a vivir con fe e independientemente de las emociones. Prepara tu plan de batalla. Agarra un pañuelo, suénate la nariz y enjuágate las lágrimas: ¡es hora de actuar! Comprueba en qué situaciones los sentimientos se agitan y hacen que te duela el estómago. Mira cómo puedes abordar estas situaciones de una manera racional. Toma decisiones basadas en tu razón e inteligencia, y cúmplelas. Un nuevo look En cuanto al cabello, los cambios favorecen tanto a mujeres más maduras como a jóvenes, que aún no tienen un estilo y una imagen de sí mismas muy definidas. Te invito a hacer algo diferente con tu cabello hoy: un peinado, un corte o incluso un tono de color que resalte tu piel. Puedes lucir ordenada y con estilo, pero si tu cabello está desordenado, entonces tu apariencia se verá completamente descolorida. Día 6 ENFRENTANDO AL ESPEJO Las mujeres, en su mayoría, aman un espejo, ¿no es así? Siempre están arreglándose el cabello, mirando en el mejor ángulo, retocándose el maquillaje, etc. Pero también hay muchas otras que evitan el espejo tanto como pueden. Lo que ven allí no les agrada e incluso puede deprimirlas. No siempre es un problema lo que observan, sino lo que piensan sobre esa persona reflejada. Cuando comencé a entender quién era Dios y a verme a mí misma a la luz de Su naturaleza y carácter, me di cuenta de quién era yo en realidad. No me sentía digna de recibir Su perdón por las cosas malas que había hecho. De esa conciencia surgió otra dificultad: no podía perdonarme a mí misma. Era muy difícil entender que realmente no merecía Su perdón, pero podía recibirlo de todos modos, debido a Su amor, Su gracia y Su misericordia. Sé que esta dificultad todavía afecta a muchas mujeres. Todavía recibo muchos comentarios sobre este tema. Incluso perdonan a quienes les han hecho daño, pero no pueden perdonarse a sí mismas. Muchas ni siquiera se dan cuenta de que están actuando de esa manera. Se culpan tanto a sí mismas y nunca logran su propia benevolencia. EL SECRETO DE HOY: Perdónate a ti misma Cuando no podemos perdonarnos a nosotras mismas, estamos estancadas en el tiempo. Nos convertimos en estatuas con el rostro siempre al revés. No podemos retroceder en el tiempo y rehacer nuestras elecciones, pero tampoco tenemos el coraje de vivir en el presente y soñar con el futuro. No nos consideramos dignas de ello. Pero, ¿sirve de algo esta tortura que sufrimos? ¿Ves lo destructivo que es? No perdonar es un problema no solo con otras personas, sino también contigo mismo. Incluso si dices: "No lastimo a nadie, y no estoy haciendo nada malo", pero no te perdonas por ciertas cosas, indica que todavía quedan heridas por curar. Este puede ser el obstáculo que ha impedido que muchas mujeres sean más hermosas. Más que eso: apreciar tu propia belleza y disfrutarla. No se consideran valiosos ni dignos de atención. He sido testigo de situaciones en las que una persona, después de un error, en lugar de haber aprendido de él, mirar hacia adelante y seguir adelante para no cometer más errores, hizo lo que más podía perjudicarle: menospreciarse. Y ella dijo cosas como, “Soy realmente tonta; Soy inútil e inútil”. Se veía como una basura y no pudo cambiar; siempre se equivocaba en las mismas cosas. A menudo, la persona incluso quiere empezar de nuevo, pero con ese tipo de actitud, no tiene la fuerza para hacerlo. Ella busca pagar el error que cometió al entregarse a sentimientos destructivos. Resultado: la vida no se mueve. Lo que es peor: va cuesta abajo desde allí. ¿Que está faltando? Perdonarte. Identifica al acusador Desde el día en que Eva escuchó a la serpiente, el diablo no ha dejado de acosar a lasmujeres con ideas y pensamientos erróneos. Desde entonces, no faltan mujeres que escuchan las mentiras que viene contando. La serpiente es sutil. Llega suavemente, su voz suave para que nadie se dé cuenta del monstruo que realmente es. Cuando menos te esperabas, la fruta prohibida ha sido mordida, se ha cometido el error y la serpiente se enrolla a nuestro alrededor, tratando de asfixiarnos. Así funciona el diablo como acusador. Maximiza la culpa después del error, diciendo cosas como: “¡Se acabó! Ya te has contaminado. No hay vuelta atrás. No mereces este perdón. E incluso si te perdonas a ti mismo, nunca volverás a ser el mismo. Siempre serás así, nunca cambiarás “. ¡Oh, qué rabia! ¿No te dan ganas de tomar esa maldita voz por el cuello y darle una buena lección? Yo misma ya he escuchado esa voz. Siempre debemos vigilar. Si no estamos atentas todo el tiempo, podríamos caer en la trampa del diablo. No podemos ser como Eva, dando brecha a la conversación del maligno, dejando que la serpiente se envuelva a nuestro alrededor y nos asfixie sin darnos cuenta. No tardes en darte cuenta de que el perdón de Dios es genuino y está a nuestro alcance. No quieras ser más justa que el propio Dios, pensando que el error que cometiste es imperdonable. Si te encuentras en esta situación, el primer paso es desconectar tus oídos a esas voces en su cabeza. No hablarles. Esta voz es del diablo, la serpiente original. El problema es que la gente suele charlar con él; si te distraes, también habrá una taza de café. Amiga, no escuches la voz del diablo. No te dejes atrapar por los pensamientos negativos que te asaltan. Cree que lo que la Biblia dice sobre ti es verdad: que Dios te ama, te perdona y te da la oportunidad de empezar de nuevo. Siempre. Cada momento. Todo el tiempo. Sin parar. ¡Wooooo! El ABC del perdón Siempre hay una solución mientras estés vivo. Simplemente no hay salida después de la muerte. Pero si todavía estás respirando (creo que, obviamente), estás en condiciones de recibir la misericordia que Dios te extiende. Aunque no somos dignos de Su perdón, el Señor Jesús, por Su gracia, nos da el derecho a ser perdonados por Él y por nosotras mismas. El primer paso es arrepentirse de tus pecados. Esto es diferente a sentir remordimiento. La persona que tiene remordimientos sigue pensando sobre lo sucedido y se convierte en rehén del error. Fue el sentimiento que tuvo Judas después de traicionar a Jesús: Entonces Judas, el que le había entregado, viendo que era condenado, devolvió arrepentido las treinta piezas de plata a los principales sacerdotes y a los ancianos, diciendo: Yo he pecado entregando sangre inocente. Mas ellos dijeron: ¿Qué nos importa a nosotros? ¡Allá tú! Y arrojando las piezas de plata en el templo, salió, y fue y se ahorcó. Mateo 27:3-5 El remordimiento siempre trae muerte y destrucción. El arrepentimiento, por otro lado, trae vida. Arrepentirse es estar disgustado por el error cometido, pero también implica mirar hacia el futuro y decidir seguir adelante con la vida sin volver a cometer ese error. Esa fue la actitud de Pablo. Persiguió duramente a los primeros cristianos, pero cuando fue alcanzado por Dios, no se dejó consumir por el terrible pasado. En cambio, aprovechó el perdón y la nueva oportunidad en la vida que Dios le ofreció: Porque yo soy el más pequeño de los apóstoles, que no soy digno de ser llamado apóstol, porque perseguí a la iglesia de Dios. Pero por la gracia de Dios soy lo que soy; y su gracia no ha sido en vano para conmigo, antes he trabajado más que todos ellos; pero no yo, sino la gracia de Dios conmigo. 1 Corintios 15:9-10 Pablo sabía que no era digno de una segunda oportunidad, pero recibió el perdón de Dios y se convirtió en uno de los más grandes predicadores del evangelio. Esto es arrepentirse: cambiar tu vida. Junto con el arrepentimiento viene la confesión del error. ¿Qué es confesar? Es reconocer: “Sí, lo hice. Sí, me equivoqué, pero lo lamento”. En el tribunal de Dios, cuando alguien confiesa un pecado de cualquier naturaleza y se arrepiente verdaderamente, ya no se le acusa de nada. Aunque sufre las consecuencias naturales de lo que ha hecho, ya no tiene que escuchar al acusador enumerar todas las cosas malas que ha hecho en su vida. Cuando confesamos nuestro pecado, no hay nada más que acusación. ¿Conoces esos pensamientos que empiezan a venir a la mente y nos deprimen tanto? Bueno, ¡tenemos que luchar contra ellos con pensamientos y argumentos que nos animen! Al hacerlo, agradas a Dios y te acercas a Él, buscando escuchar la voz de Dios en lugar de escuchar la voz del Diablo. El proceso no se detiene con el arrepentimiento y la confesión. Implica pedirle perdón a Dios. Haz esto con sinceridad, y no como algo religioso, como alguien que solo quiere hacer un trato con Dios por su error. Finalmente, mírate al espejo y dile a esa mujer que se refleja: "Te perdono. ¿Quién no soy yo para no hacer esto si el propio Dios me ha perdonado? Yo también te perdono". Y luego sigue adelante. Si se encuentra en tal situación, asfixiado por la serpiente y perseguido por el pecado que ha cometido, pero también está ansioso por volver a la vida, crea que es posible comenzar de nuevo. Dios nunca se cansa de nuestros nuevos comienzos. ¡Ah, qué hermoso es! TAREA: Date una segunda oportunidad Incluso si pensaste: "Ese no es mi caso", haz tiempo para la actividad de hoy antes de pasar al día siguiente. Examina tu vida y reflexiona: 1. ¿He guardado rencor hacia mí misma? ¿Si es así por qué? 2. ¿Hay algo que hice que me causó tanta vergüenza que no quería perdonarme? ¿Qué pasó? ¿Por qué no puedo perdonarme por esto? 3. ¿Hay algo en mi pasado que me ha impedido tener gozo y placer porque creo que no soy digna de disfrutar estas cosas? Si responde "Sí" a cualquiera de las preguntas anteriores, piense en esa situación y siga el ABC del perdón: arrepiéntete, confiesa, pide perdón y perdónate a ti misma. Entonces ve en paz, libre y perdonado a vivir todo lo que Dios quiso para ti. Hidratación Quizás eres del tipo que no necesita maquillaje, pero aun así todas debemos tener mucho cuidado con nuestra piel, especialmente la cara, el cuello y las manos, ya que son las que muestran más signos de abuso o el inevitable envejecimiento. Encuentra una crema hidratante para tu tipo de piel y aplícala todos los días siguiendo las instrucciones. Si usted, como yo, usa maquillaje, entonces preste atención a este cuidado: solo aplique la base de maquillaje en el rostro después de al menos cinco minutos después de la crema hidratante, dejando tiempo para que penetre en la piel. Al despertar, después de una ducha o después de lavarse la cara, aplique la crema hidratante mientras elige su ropa, dejando tiempo para su acción; solo entonces haz el maquillaje. Si ya pasaste los treinta y nunca has probado el maquillaje, ¿qué tal si lo intenta con la ayuda de alguien que entienda el tema? Día 7 ¡Eres única! Viví fuera de Brasil durante muchos años, y la mayor parte de ese tiempo en Londres, Inglaterra. Allí tenía una amiga de la que quería hablar especialmente. Llegó muy joven, acompañando a su esposo, que era pastor, como el mío. Tan pronto como asistió a la primera reunión con las esposas de los pastores, se dio cuenta de que era la más joven de todas. Comenzó a mirar con admiración a algunas de sus nuevas amigas: eran tan confiadas y hablaban tan bien el inglés (a sus ojos), además de ser maduras y experimentadas. Al compararse con ellas, esta joven se exigía mucho en tener el mismo tipo de comportamiento y nivel de seguridad. Esto la inquietaba mucho, ya que nunca se vio al mismo nivel; se veía muy joven y diferente. Esto le causó muchos problemas internos, porque, a pesar de que sus amigas creían en su potencial,ella no creía en sí misma y siempre se menospreciaba. Aún más interesante fue escuchar después de un tiempo a otra amiga, en este caso más madura, que se sentía un poco inferior, ya que estaba en un lugar rodeada de amigos más jóvenes, y a menudo se sentía inferior a ellos. ¿Viste el problema de la comparación? Genera injusticia, inseguridad y no nos beneficia. No nos damos cuenta de nuestro propio valor. ¡Ser más joven tiene sus cualidades y ser más maduro también tiene sus cualidades! Lo que necesitamos es disfrutar esto, no anularnos. EL SECRETO DE HOY: Huye de la comparación Los hombres realmente no tienen esta cosa de compararse. Puede haber excepciones, pero la mayoría le tiene aversión. La mujer, sin embargo, tiene una inclinación natural a comparar, aunque sea algo malo y dañino. También puede haber excepciones, pero la mayoría lo hace. Quieren tener el pelo de fulana, los labios de mengana. Las clínicas de cirugía plástica están llenas de mujeres perfectas, pero insatisfechas con el hecho de que no tienen una nariz tan delgada como la modelo de portada de revista del mes pasado. No hay nada de malo en mirar a alguien y admirar sus cualidades. El problema es la falta de límites a la admiración. La comparación genera expectativas frustradas. No importa cuánto lo intentes, nunca será posible ser la otra persona. Cualquiera que esté insatisfecha consigo misma nunca estará a la altura de la otra que admira, no importa cuánto lo intentes. Hay otra cara de la comparación que también es mala: considerarte mejor que la otra persona. Eso es lo que sucede cuando te comparas con las demás para demostrarles a ellas y a ti misma que eres mejor. Esto da lugar al orgullo y te convierte en una persona orgullosa y desagradable. Si actúas así, prepárate para dar varias vueltas en la vida y ver cómo tu belleza se va por el desagüe. Ni peor ni mejor, pero igualmente especial. Así es como debemos entrenar nuestros ojos para ver a las personas en relación con nosotros, y también para vernos a nosotros mismos en relación con ellos. ¿Sabes por qué? Te lo diré pronto. Incomparable Entre los miles de millones de personas que existen en el mundo, ¡eres único, creado por Dios de manera exclusiva! Tu ADN es único, tu voz es única, tu conjunto de características físicas es único (e incluso si tienes un gemelo, sabes muy bien qué es diferente entre ustedes dos). Dios nos creó de una manera única y, además, tenía un propósito al crearnos. Podemos ver este propósito en la vida de Jeremías, un profeta de la Biblia. Era un hombre maravillosamente llamado a ser portavoz de Dios. El Señor Dios le dijo: Antes que te formase en el vientre te conocí, y antes que nacieses te santifiqué, te di por profeta a las naciones. Jeremías 1:5 A pesar de esto, Jeremías actuó como muchos de nosotros lo hacemos hoy. Se acordó de los profetas antes que él, poderosos en palabra, mientras que él era solo un niño. Su respuesta a Dios fue: Entonces dije: “¡Ah, SEÑOR Dios! No sé hablar porque solo soy un niño ". Jeremías 1: 6 ¿Sabes lo que respondió Dios? Pero el SEÑOR me respondió: Y me dijo Jehová: No digas: Soy un niño; porque a todo lo que te envíe irás tú, y dirás todo lo que te mande. No temas delante de ellos, porque contigo estoy para librarte, dice Jehová. Jeremías 1:7-8 Dios ignoró la edad de Jeremías. Está claro que conocía la edad del joven profeta y que no tenía la experiencia de otros hombres de Dios que lo habían precedido. Pero Dios mismo había formado a Jeremías para que fuera un profeta, y no había edad o inexperiencia que lo hiciera cambiar de opinión. No son solo los jóvenes como Jeremías los que tienen un valor y un propósito especial en la vida. Al principio de la Biblia leemos la historia de un hombre que tenía la edad suficiente cuando Dios lo llamó: Cuando Abram tenía noventa y nueve años, el SEÑOR se le apareció y le dijo: “Yo soy el Dios Todopoderoso; camina en mi presencia y sé perfecto. Firmaré mi alianza contigo y te haré crecer en número”. Génesis 17: 1-2 Leíste bien: Abram (más tarde llamado Abraham) tenía 99 años cuando Dios hizo un pacto con él y le prometió muchos descendientes. Y en ese tiempo Abraham no tuvo hijos, porque su esposa era estéril. Mira a Jeremías y Abraham. Dios sabía que uno era demasiado joven y el otro demasiado viejo. ¡Pero eso no importaba! No tenemos ninguna razón para pensar que somos menores de edad o incapaces. No somos lo que somos por casualidad, porque Dios tenía un plan al crearnos. Esto no significa que no nos esforzaremos por ser mejores, sino que podemos disfrutar siendo como somos hoy. Esto, por supuesto, descarrilará los planes de otra persona, que no quiere vernos felices. Ya sabes quién es; hablamos de él el día 3: el diablo. A través de las comparaciones, las ideas erróneas se infiltran en nuestras mentes. El objetivo es hacernos creer que algo positivo en nosotros es negativo. De esta forma, neutralizamos todo nuestro potencial. Por ejemplo, en el caso de mi joven amiga, su fuerza residía precisamente en el hecho de que era joven. Tenía fuerza, energía, ideas diferentes, capacidad para lidiar con los más jóvenes, cosas que quizás los más maduros no tenían. Sin embargo, a través de la comparación, la juventud se convirtió, a sus ojos, en una debilidad a superar. Por lo tanto, su fuerza fue neutralizada. Y en el caso de la amiga más madura que mencioné, vio su madurez como una desventaja. Su edad era, a sus ojos, un problema, ya que se consideraba anticuada y desinformada. Se sentía más pequeña por su edad, pero eso fue precisamente lo que le dio la experiencia y madurez que otras mujeres, como yo, admiraban. Una situación así fue una victoria para el principal interesado en vernos anulados, ya que todas las fortalezas fueron neutralizadas mientras cada una se comparaba con la otra y despreciaba lo bueno en ellas. Encuentra tu valor ¿Cómo ganar la comparación? Sepa, en primer lugar, que la llamada a la comparación no va a desaparecer de su vida. Es parte de tu naturaleza. Puede parecer muy injusto tener que lidiar con esto todos los días. Entonces, ¿qué nos queda por hacer? Vigilar. No permita que las ideas equivocadas, como las mencionadas, lo convenzan de que no valen nada. No pierda tiempo comparando su apariencia, sus logros, su familia o sus habilidades con las de otra persona. ¿De qué servirá? Uno de los dos: o te vas deprimido o te vas encontrándote a ti mismo. Ninguno de los resultados es bueno. En segundo lugar, en lugar de compararte, aprende a aprovechar al máximo las características que Dios te dio al crearte. Finalmente, recuerda que eres una hija de Dios. Si tienes a Dios de tu lado, ¿por qué sentirte más pequeña que otras personas? Adopte una postura de lucha, no contra la persona que admira, sino contra el sentimiento de inferioridad. Un dato importante: admirar a una persona no es un problema; el problema pasa cuando te comparas con ella. TAREA: Apréciate a ti misma ¿Se ha estado comparando a sí mismo? Tu tarea será observarte a ti misma durante dos días. Aparte una hoja, un cuaderno, una nota en su teléfono celular o aquí mismo en el espacio de abajo, y cada vez que se encuentre en comparaciones, tome nota sobre la comparación. Luego, reúnete con tu compañera y vea cómo le va. Hable de lo que descubrió. Ayúdense mutuamente hablando de las fortalezas de cada uno. Qué bueno es escuchar de otra persona algo que nos hace diferentes, ¿no es así? ¡Hagamos el bien el uno al otro! Junto con tu compañera, enumere las acciones que deben comenzar a tomar para cambiar esta situación. Por ejemplo: "No diré que no puedo hacerlo más", o "No diré que fulana de tal lo hace mejor", y así sucesivamente ... Cambia tus actitudes negativas sobre ti misma. Cejas
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