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Mi hijo es un Adicto ¡! Ahora que hago? 2 MI HIJO ES UN ADICTO ¡! Derechos de Autor © 2016 by Dr. Pierre Nicolás del Rio. Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida o transmitida en cualquier forma o por cualquier medio , electrónico o mecánico , sin el permiso por escrito del autor o editor . 3 El libro lo dedico a aquellas personas que están batallando, que han batallado o que batallaran, con qué hacer cuando se confrontan con la realidad de que un ser querido esta consumiendo drogas. 4 No hay buenas decisiones, solo menos malas El Cerebro me dice que hacer, el Corazón no me deja Dr. Pierre Nicolás del Rio 5 Tabla de Contenido Objetivos del libro Y ahora qué hacemos? Antecedentes Es o no una enfermedad? Se logra o no quietar? Capítulos Primero.- Que es una droga Tipos de Droga y sus efectos Marihuana Cocaína Heroína Metanfetaminas Éxtasis Inhalantes Alcohol Drogas de Diseño Uso de productos caseros como Drogas Segundo.- Por qué se drogan Tercero.- Como identifico que usan Cuarto.- 6 Ya sé que es drogadicto, ahora qué hago? Quinto.- Tocar Fondo Sexto.- Sugerencias Centros de Rehabilitación Psicólogos 7 Objetivo del libro Y ahora qué hacemos? Todos sabemos que la mejor medicina es la prevención, el objetivo primordial del libro es ayudar a los padres, hermanos, familiares y amigos de un adicto poder obtener, con más facilidad, información práctica para contestar muchas de las dudas que se tienen con relación a lo que es una conducta adictiva, los parqués, porque no`s y sus probables consecuencias. Se dirige a todas las personas afectadas directa o indirectamente con este problema y que se interesen en ampliar su conocimiento sobre las adicciones, sus origines, efectos y las posibles causas, sobre todo el sugerir alternativas sobre como actuar así como algunas de las razones del porque de nuestros sentimientos y los pensamientos que los forman, recordemos que: “Somos lo que pensamos” Todas las cosas que hacemos, todas nuestras conductas nacen de un pensamiento, este es el esquema con el que deberemos tratar las adicciones. Es decir primero tiene que cambiar la forma en que piensa el adicto y si él logra esto podemos esperar que, por sus propios medios, también cambiará su conducta. Una de las formas más efectivas en el tratamiento de las adicciones es llegar a que el adicto vuelva a pensar como pensaba antes de su conducta adictiva, es decir si logramos hacer que no piense como adicto lograremos que no actué como adicto. No tengo una mejor forma de expresar este concepto que reproducir lo que en una ocasión tuve la oportunidad de leer: Cuida tus pensamientos porque estos se convierten en palabras, Cuida tus palabras porque estas se convierten en conductas, Cuida tus conductas porque estas se convierten en hábitos, Cuida tus hábitos porque estos se convierten en tu carácter, Cuida tu carácter porque esto se convierte en tu “Destino” 8 En muy pocos casos, el solo tratar de cambiar la conducta da un resultado definitivo, normalmente genera más ansiedad y sentido de culpabilidad al ver que caemos una y otra vez en la misma costumbre. “Somos lo que pensamos” Como verán al leer el libro, cualquier adicto dirá lo que sea con tal de lograr sus propósitos y esto incluye el que nos prometa una y otra vez que va a dejar de usar. Es nuestra responsabilidad entender que solo cuando decida él cambiar, es cuando empieza su verdadera recuperación. Demasiadas vidas dependen y son afectadas por nuestras buenas o malas decisiones. Mientras más herramientas se tengan, más probable es lograr evitar que nuestros hijos caigan en el uso de la droga. Se nos facilitara más hacerlo si les damos alternativas viables para que ellos puedan decir, con una convicción real, “no a las drogas”. Nuestro deseo es que si el lector, o alguien cerca de él, necesita tomar una decisión, esta este sostenida con la mayor cantidad posible de información en torno a lo que son las adicciones. Siempre es mejor estar más informados, recordemos que el que no sabe es como el que no ve, en adicciones no podemos darnos el lujo de quedarnos ciegos a la realidad de las drogas. El libro está enfocado en forma muy especial a aquellas personas que ya tienen el problema y que, como en nuestro caso, al darse cuenta de la adicción de sus hijos, los embargue una desesperación al ver lo poco que conocían del “fenómeno de las drogas” y la impotencia que sentimos al no saber qué hacer ni cómo actuar. El arma más importante en combatir este mal es el estar informado, “Si no sabemos a donde vamos que importa qué camino tomemos”. Otra de las razones principales del libro es el auxiliar al lector en obtener más información y así poder determinar que camino es el menos malo, como se irán dando cuenta con esta lectura, en la drogadicción no hay un camino bueno, lo importantes son los resultados. Lo esencial es poder entender lo que está o no en nuestro poder hacer, y como se maneja 9 este concepto dentro del contexto de la dinámica adictiva. Una de las etapas más importantes es reconocer el problema, cambiar lo que se puede y necesita cambiar y sobre todo identificar lo que no está en nuestras manos modificar y aprender a aceptarlo. Aquí nos queda tomar en cuenta muy profundamente lo que nos dice la oración de la serenidad del Dr. Reinhold Niebuhr: Dios, concédeme… Serenidad Para aceptar las cosas Que no puedo cambiar. Valor Para cambiar aquellas Que puedo, y Sabiduría Para reconocer La diferencia. Y de nuevo nos lleva a la pregunta inicial, ahora que hacemos? Antecedentes Tanto mi esposa como yo siempre pensábamos que teníamos una familia ideal y así fue, claro, los primeros años, hijos obedientes, cumplidos, tranquilos etc. Nuestro gran despertar fue al darnos cuenta que nuestro hijo, en ese tiempo de 13 años, decidía no aceptar los limites que teníamos en casa, confrontarnos con “o me dejan en paz o me voy”. De ahí en adelante empezó nuestra lucha, lucha en el que no existen caminos ciertas ni decisiones correctas, solo las que se necesitan tomar. Lo que en este libro se plasma es producto de más de 10 años de vivir dentro de este infierno sin llamas, pero con demonios reales, capaces de ejercer un dominio casi total 10 sobre la naturaleza humana de aquel que se atrevió a consumir droga, así cómo afectar de una manera dramática las vidas de los que rodean al adicto. Deseamos que el lector pueda aprender de nuestros errores y superar nuestros aciertos, para aminorar el dolor, coraje, desesperación, impotencia, culpabilidad y llanto que acompaña el tener un hijo, una hija o cualquier ser querido adicto a las drogas. Será un viaje de descubrimiento, de realización y por ultimo de triunfo del amor sobre todo lo anterior, recordemos que no solo esta en juego la vida de nuestro ser querido sino también nuestro bienestar emocional como persona, como familia y en especial la relación que mantendremos con nuestra pareja. Comenzaremos este viaje con la siguiente frase: “El cerebro nos dice que hacer El corazón nos lo hace casi imposible”. Es o no una enfermedad? Mucho se ha hablado en torno a que si el que consume drogas esta o no enfermo, se podría hacer un libro con la cantidad de comentarios y documentación que apoyan una u otra teoría. En mi opinión profesional el consumo de una droga, a pesar de que efectivamente puede tener una raíz patológica, es un problema de conducta y no una enfermedad por si sola, es decir, el que tiene la adicción la escogió por voluntad propia, caso distinto al de las patologías o enfermedades catalogadas como compulsiones. A diferencia de las personas que padece un trastorno de ansiedad, como el de personalidad Obsesiva-Compulsiva, donde exhiben conductas repetitivas exageradas, por ejemplo alguien que se lava las manos 20 o más veces al día o regresa muchas veces a ver que la estufa este apagada aun estando seguro que si la apagaron, el adicto, en el inicio de su experiencia de consumir, tuvo al oportunidadde decidir el llevar a cabo esa conducta o no hacerlo. En muchos casos, aun sin aceptarlo, utilizamos la premisa de que es una enfermedad para darle una esperanza y sentido de valor al adicto, debemos tener mucho cuidado con 11 la forma en que lo presentemos ya que, efectivamente, al principio si ayuda para aligerar la ansiedad de culpabilidad, pero por la naturaleza del adicto este puede tomarlo como un pretexto más para seguir consumiendo. Las expresiones de: estoy enfermo, no es mi culpa y no lo puedo evitar, son las que debemos de quitarle al adicto, ya que las manifestará una y otra vez como banderas para razonar el que use drogas, todos tenemos una responsabilidad en el problema de las drogas, pero es muy importante hacerle ver que, en ultima instancia, es el adicto el que decide o no usar. Se le quitará algún día? Para poder hacer un juicio sobre como esta actuando el adicto, es recomendable acordarnos del dicho popular que no dice que, una golondrina no hace un verano, por lo que debemos concluir que si el adicto deja de consumir droga por uno o varios días, deberá verse simple como eso, el que dejó de usar por ese día. La vida del adicto en recuperación es efectivamente día con día, solo después de un mínimo de 5 años de estar libres del uso de drogas, es cuando se puede decir que es un adicto no activo o recuperado. Una parte importante de su proceso de rehabilitación es que el adicto acepte que siempre está en peligro de caer. Su pensamiento constantemente tendrá que estar reforzado con pensar como un no adicto. Recordemos el principio de que si logra dejar de pensar como adicto dejará de actuar como adicto. El decirle a alguien que usó drogas que siempre seguirán siendo un drogadicto, no deberá tomarse como que se le pone una etiqueta o máscara de la que no podrán separarse. Esta es una realidad de la que el adicto no podrá escapar, y como parte de su rehabilitación el deberá estar siempre conciente de esta hecho y desde luego tendrá que cargar siempre con el. Lo importante no es tener una etiqueta a cuestas, lo que es importante es como la carga. Parte de nuestra función, con respecto a ayudarle al adicto, será hacerlo sentir que él deberá darse cuenta que, el que deje de usar drogas, es una medalla al trabajo y esfuerzo tan grande que se necesita par no drogarse “solo el día de hoy”. Tendremos que hacerle ver, en forma muy notoria, a nuestro ser querido, el regocijo que sentimos al ver como 12 lucha contra su problema, día con día. Carta de un Adicto a su Familia Esta es una carta en la que un adicto le pide a su familia que lo vean tal y como es, como un adicto. Es claro que el deseo del adicto es que su familia entienda, no solo el porque hace las cosas que hace, sino el papel que desea que tomen, cada uno de los miembros del núcleo familiar, para ayudarlo a salir de su conducta. Soy un Drogadicto 1. La drogadicción es un problema de la familia y requiere que todos intervengan en su solución. 2. No dejen que les mienta, no tomen lo que digo como verdadero. Si lo hacen, me estimulan a mentir más. La verdad es dolorosa pera hay que decirla. 3. No me permitan manipularlos, ya que me enseñan a evadir mis responsabilidades y a perderles el respeto al mismo tiempo. 4. No me acepten que los explote o tomar ventaja aprovechándome de su sentido de responsabilidad. Al hacerlo, se convierten en cómplices de la evasión de mis responsabilidades. 5. Regañarme, reprender, ensalzar o discutir conmigo no les servirá de nada, especialmente cuando estoy usando droga. No me tiren mis drogas, el hacerlo los puede hacer sentir bien pero empeorará la situación. 6. No acepten mis promesas, solo las hago para salir del problema y posponer el dolor. No cambien los acuerdos, aunque yo se los pida: si ya acordamos algo, cumplan su parte y así es más probable que cumpla mi parte. 7. No se enojen conmigo, destruirá cualquier posibilidad de ayudarme. 8. No se dejen llevar por su corazón, preocúpense de mi pero dejen que yo me responsabilice de mis actos. 9. No traten de esconder, encubrir o hacer menor las consecuencias de mi adicción. Si lo hacerlo, reducen las crisis pero perpetúan conducta. 10. Sobre todo, no huyan de la realidad como lo hago yo. La dependencia a las drogas va aumentando conforme me siga yo drogando y al final de cuentas yo soy el que decido drogarme. 11. Prepárense a que es posible que algún día yo este en control de mi adicción, por ahora necesito ayuda de médicos, consejeros, psicólogos y en especial de papas y 13 familiares concientes de mi realidad. Que nos querrá decir con todo esto ¿? La drogadicción es un problema de la familia y requiere que todos intervengan en su solución. Aquí el adicto nos dice que su adicción es un problema de familia, que todos intervinimos en su origen y por lo tanto todos debemos actuar en su solución. Como veremos más adelante, efectivamente el problema encuadra a todos, pero salvo en casos excepcionales, la adicción es un producto del conjunto de factores que influencian al que decide usar drogas y es en esta ultima frase en que se ve claramente la esencia del problema, le haya pasado lo que le haya pasado, lo justifique como lo justifique, “el adicto es el que decide en forma personal el usar drogas”. No dejen que les mienta, no tomen lo que digo como verdadero. Si lo hacen, me estimulan a mentir más. La verdad es dolorosa pera hay que decirla. En el Segundo punto habla de mentir, el adicto tiene dos preocupaciones básicas, la primera es conseguir su droga y la segunda es que los que estamos a su alrededor no nos demos cuenta que esta usando droga. Para alcanzar estos dos objetivos el adicto dirá y hará lo que sea con tal de lograr esas metas. Sabe que nos mueve al amor y lo utilizará a su favor para mentirnos, y nosotros, por ese mismo amor, le queremos creer y terminamos creyéndole una y otra vez aun sabiendo que es la misma mentira. Aquí lo importante va a ser el que enfaticemos la forma en que actúa el adicto, si no esta usando que hable con su conducta y no con sus labios. No me permitan manipularlos, ya que me enseñan a evadir mis responsabilidades y a perderles el respeto al mismo tiempo. El Tercer punto nos dice que para el que esta en adicción todos son responsable menos él, es lógico pensar que para que una persona siga cometiendo el mismo acto, sabiendo claramente que no es correcto, tiene que justificarlo y el adicto no es una excepción, para él cualquier cosa será motivo de usar. 14 Si tiene problemas con papá o mamá, si la presión escolar es muy grande, si los amigos lo empujan y en general cualquier evento que él pueda usar, será razón suficiente para seguir en adicción. No me acepten que los explote o tomar ventaja aprovechándome de su sentido de responsabilidad. Al hacerlo, se convierten en cómplices de la evasión de mis responsabilidades. En el Cuarto punto el adicto hace uso de algo muy delicado para todos nosotros, nuestro sentido de responsabilidad por algo que hicimos o él cree que le hicimos. El adicto por su naturaleza sabe que todos los seres humanos cometemos errores y con toda seguridad como padres y familiares en algún momento efectivamente nos habremos equivocado. El usará nuestro sentido de responsabilidad para hacer notar lo injustos que fuimos con él y por lo tanto lo injustos que seguimos siendo en no creerle o no hacer lo que él nos pide. Regañarme, reprender, ensalzar o discutir conmigo no les servirá de nada, especialmente cuando estoy usando droga. No me tiren mis drogas, el hacerlo los puede hacer sentir bien pero empeorará la situación. El Quinto punto habla de que no tiene caso ponerse a discutir con el adicto, uno de las consecuencias del uso de drogas es que, debido a la interacción química con los neurotransmisores (substancias que sirven para que nuestras neuronas se comuniquen entre sí), se modifica temporalmente y desgraciadamente en ocasiones para siempre, la forma en que razonan e interactúan el que esta usando drogas con los demás, la verdad se convierteen “su” verdad, la verdad del adicto. Hay que aceptar que estamos discutiendo con la persona con la que estábamos acostumbrados a dialogar, estamos discutiendo con alguien cuya mente esta procesando sus pensamientos de una manera totalmente distinto a como lo hacia antes de que usara y generalmente es desorganizada. Nos vamos con la finta de que si esta razonando porque nos dice algo que queremos oír pero en realidad solo lo dice para que lo dejemos en paz y en su adicción. De igual forma no se gana nada con tirar o esconderle su droga, solo le hará angustiarse a buscarla o conseguirla nuevamente. Es mejor, como lo verán más adelante, actuar 15 entendiendo que no tenemos dominio sobre el adicto, solo sobre nuestros actos. No acepten mis promesas, solo las hago para salir del problema y posponer el dolor. No cambien los acuerdos, aunque yo se los pida: si ya acordamos algo, cumplan su parte y así es más probable que cumpla mi parte. En Sexto lugar se tiene el hecho de que el adicto dirá, hará y prometerá cualquier cosa para llenar su necesidad de droga. Desgraciadamente inconforme con esto pactará todo lo que le pidamos para salir de un agujero y entrar a otro más grande. Recuerden no tienen poder sobre el adicto pero si tienen poder sobre ustedes, si acuerdan algo, queden firme en su compromiso, esta conducta hará que el adicto comprenda más rápidamente las consecuencias de sus actos y le ayudaremos a su recuperación. No se enojen conmigo, destruirá cualquier posibilidad de ayudarme. El punto Séptimo cuesta mucho trabajo entender, como no enojarme con alguien que esta causando tanto dolor a la familia, como no sentir rencor si todo lo que hace el adicto lo hace sin fijarse en el dañó que causa. Tenemos todo el derecho de tener estos sentimientos, lo que no tenemos es el derecho de actuar sobre ellos. Es decir debemos de pensar antes de actuar, no dejar que nos dominen los pensamientos de dolor. El adicto verá que nuestro enojo y coraje no es contra el hijo, hija o ser querido si no que lo dirigimos a la conducta adictiva. Los adictos están esperando los momentos de rabia y perdida de control de nuestro temperamento, los va a usan como justificante para seguir usando. Desgraciadamente al caer en este patrón de conducta se convierte en una forma de comunicación negativa donde el adicto se siente en su medio, él espera esto y sabe como usarlo como un pretexto más para continuar en adicción. No se dejen llevar por su corazón, preocúpense de mi pero dejen que yo me responsabilice de mis actos. En el punto Octavo el adicto nos esta pidiendo que lo dejemos llegar a su momento más bajo, es decir que “toque fondo. 16 Cuando los hijos son pequeños los padres pueden fácilmente intervenir para evitar una desgracia, pensemos en un niño que se va a caer de la cama, a esas edades podemos levantarlos en hombros y evitar que caigan. Desgraciadamente en cuando estos son mayores y sobretodo si entran en conducta adictiva, solo nos queda el ver como se caen y estar a su lado cuando se quiera levantar. Si por amor hacemos algo para evitar esa caída solo estaremos perpetuando su inmadurez y por lo tanto su comportamiento adictivo. No traten de esconder, encubrir o hacer menor las consecuencias de mi adicción. Si lo hacerlo, reducen las crisis pero perpetúan la conducta. El punto Noveno es complemento del anterior, nos esta indicando que si no lo dejamos responsabilizarse de sus actos estaremos facilitando el que los repita. Si comete algo negativo, tiene que afrontar la consecuencia. Por ejemplo si el adicto comete un acto delictivo y tiene como resultado el que lo encarcelen, nuestra obligación es dejar que pague su condena. Si por amor lo sacamos del problema les aseguro que no será la última vez que lo tengan que sacar y como consecuencia él va a saber que ese es el camino y que haga lo que hagan nosotros lo vamos a sacar del apuro. Es sumamente importante que proyectemos una clara idea de que no vamos a intervenir, por muy doloroso que sea el verlos en ese estado nuestro papel es dejar que ellos salgan del problema. Sobre todo, no huyan de la realidad como lo hago yo. La dependencia a las drogas va aumentando conforme me siga yo drogando y al final de cuentas yo soy el que decido drogarme. Con el Décimo punto nos pide el adicto que veamos la realidad, no la que nos gustaría a nosotros ver o la que quiere proyectar el adicto sino lo que realmente esta sucediendo en nuestro alrededor. Muchas veces justificamos su conducta porque nos es más fácil construir un mundo ideal donde los ojos rojos de los hijos son porque estuvieron estudiando o en realidad los maestros no lo quieren y por eso falta tanto a clases o reprueba. Si la conducta nos dice que esta en adicción dejemos nuestros sentimientos de ilusión y actuemos para confrontar el problema antes de que el problema nos confronte a nosotros. 17 Prepárense a que es posible que algún día yo este en control de mi adicción, por ahora necesito ayuda de médicos, consejeros, psicólogos y en especial de papas y familiares concientes de mi realidad. Nos pide en el punto Undécimo que no lo demos por perdido, que mantengamos la esperanza de que es posible que en algún momento de su vida ellos retomen el dominio de sus actos. Es nuestro papel hacerles ver que ahí estaremos siempre pero con el único propósito de ayudarles a su recuperación y no el resolverles sus problemas. Recordemos que nuestro amor por el adicto no esta en duda, lo que esta en juego es la rehabilitación de nuestro ser querido. No permitamos que nos manipulen en aras de nuestro sentido de culpabilidad. En todo momento debemos recordar que, como padres, familiares o amigos del adicto, no somos responsables de todos sus éxitos ni de todos sus fracasos, somos una parta del todo pero en la realidad el adicto es el que saldrá de su dependencia en el momento que él desee. En la esencia misma del problema es el adicto el que decidió usa por primera vez una droga y deberá ser el adicto el que decida dejar de utilizarla. Desarrollo del Problema No estamos solos, “La mayoría de gente no conoce nada o casi nada relacionado con las Drogas”. Después de darnos cuenta del dilema que teníamos en nuestro hogar, la primera realidad con lo que nos topamos fue el aceptar que tan poco sabíamos con relación a las drogas y la mecánica de su consumo. Nuestra generación creció creyendo que “mariguano” era un ser infernal que se volvía loco cuando la consumía, que solo la usaban los soldados y los albañiles y que el peor problema al que nos enfrentaríamos era la posibilidad que en algún momento un hijo nos llegara “tomadito o borracho”. No tengo manera de expresar la gran sorpresa al ver la realidad de que tan desconectados estábamos del mundo de nuestros hijos, de la enorme cantidad de diferentes drogas y la increíble facilidad y accesibilidad que tienen para obtenerla y empezar a consumirla. Tenemos que ver al enemigo como lo que es, una muy bien administrada empresa cuyo 18 objetivo es vender droga sin importarle ni como, ni a quien. Verlo como un pulpo con tentáculos por donde quiera. Es un error no entender que detrás de todo esto esta un infinito numero de personas con una capacidad grandísima para producir, distribuir y finalmente vender estos venenos sociales a nuestros hijos y seres queridos. El idioma entre ellos es especial, se identifican entre sí en los lugares de reunión con mucha facilidad, es sorprendente las veces que todos nosotros hemos estado en reuniones, fiestas, eventos o lugares de diversión o simplemente de convergencia de gente, donde se esta vendiendo y consumiendo droga sin que lo notemos. Es hora de que abramos los ojos a la realidad para hacer todo lo que esta de nuestra parte para evitar o contrarrestar este fenómeno. 19 Capítulo Primero Que es una droga? El diccionario define que droga es una sustancia que aún teniendo en algunos casos propiedades terapéuticas, no se utiliza con tal fin, sino que se auto administra con la intención de obtener una serie deefectos gratificantes. Por lo que concluyo que “Droga” es cualquier sustancia que ingiramos con la sola intención de “sentirnos diferente”, para escapar de una realidad no deseada. Que es un Adicto? Adicto es la persona que compulsivamente abusa del uso de substancias que afectan su estado de ánimo y su conciencia. Si en algo estamos de acuerdo tanto Médicos, Psicólogos y Trabajadores Sociales, es que la razón más importante por la que cualquier adicto usa una droga es porque quiere sentirse diferente a como se siente antes de ingerirla, de esto se puede concluir que el que consume drogas, en su gran mayoría, no se siente “a gusto” consigo mismo o con el mundo que lo rodea y escoge este método para salir de su realidad. En psicología algunos lo denominan como un “mecanismo de defensa negativo” o como la manifestación de una deficiencia en sus funciones Yoicas. Debido al razonamiento anterior es el que se les haga tan difícil a los adictos el dejar de usar, “por que dejarla si me siento bien, cuando estoy “arriba” drogado todo cambia, dejo de ser la persona que detesto y me convierto en alguien “cool”, “chiro”. Es necesario entender que el que usa, en el momento de estar usando, efectivamente recibe una satisfacción enorme al consumir, y aunque muy pasajera no deja de ser intensa y contra esto es contra lo que estamos luchando, es el mal de nuestra generación, una gratificación inmediata contra una satisfacción moral y ética. Como padres nos ponemos a discutir con el adicto bajo la premisa de que no ganan nada con usar, que es una idiotez, una tontería; esta forma de razonar es parecida al estar discutiendo con alguien que fuma cigarrillos diciéndole que no tiene sentido común seguir 20 fumando. Es importante reconocer que así como el fumador de tabaco disminuye su ansiedad con fumar unos cigarrillos, de la misma manera el adicto recibe un estimulo que lo hace sentir bien, lo importante es hacerle ver el costo de ese “placer”. La lucha es por lograr que el adicto vea otro camino para lograr sentirse mejor con sigo mismo, que tenga otras alternativas que le permitan pensar bien, en forma positiva, hacerlo comprender el costo emocional que se origina como consecuencia de consumir droga. Es importante no dejarlo solo, como al pintor a quien se le dice “agárrese de su brocha” mientras le quitan la escalera. La forma más efectiva de ayudarlo es darles los medios para que, en forma personal, encuentre otra manera de pensar y por lo tanto de actuar, para que así él cambie “su” propia escalera. A continuación esta una relación de las principales drogas y su forma de actuar en la mente de la que la usa, esto es con el objeto de tener mas información, recuerden el viejo dicho de que al amigo se tiene cerca y al enemigo más cerca todavía, es nuestra obligación saber lo más que se posible sobre las substancias que nos están robando la vida de nuestros seres queridos. Principales tipos de drogas ESTIMULANTES Cocaína, Anfetaminas, Methilfenidas, Fenometrazina y los relacionados con ellos. Como la usan: Inhalada, fumada, inyectada o tomada oralmente Que puede pasar: Euforia, taquicardia, arritmia, aumento de presión Sanguínea, insomnio, inapetencia, alerta incrementada. Que sucede cuando Hay una sobre dosis: Agitación, calentura, Alucinaciones, convulsiones, paro cardiaco, vómitos y posible muerte. Que se produce si dejan de usarla: Depresión, desinterés, mucho sueño, apatía, adonismo, irritabilidad, desorientación. 21 DEPRESIVOS Hidrato de cloral, Barbitúricos, Methaqualona, Benzodiazepinas, Alcohol. Como se usan: Oral o inyectables. Que puede pasar: Hablar con dificultad o incoherencias, desorientación, tambaleo al caminar, embriaguez, falto de compostura. Que sucede cuando hay una sobre dosis: Aumenta el pulso, debilidad, respiración entrecortada, sudor, coma, posible muerte. Que se produce si dejan de usarla: Ansiedad, alucinaciones, insomnio, temblores, delirios, convulsiones, posible muerte. NARCOTICOS Opio, Morfina, Codina, Heroína, Metadona. Como se usan: Oral, inyectado o fumado y/o en combinación de ellos. Que puede pasar: Agitación, euforia, mareo, respiración más lenta, nausea, visión ida. Que sucede cuando hay una sobre dosis: Respiración entrecortada, sudor, contracción muscular, coma, posible muerte. Que se produce si dejan de usarla: Mirada vidriosa, mucosa, bostezos frecuentes, pérdida de apetito, temblores, pánico, escalofríos y sudoración, calambres, nausea. ALUCINOGENOS LSD, Psilocibina (hongos, mezcalina, peyote, variantes de anfetaminas, Phenciclidina). Como se usan: Oral y fumada. Que puede pasar: Alucinaciones, delirios, pérdida del sentido del cuerpo, excitación emocional. Que sucede cuando hay una sobredosis: Cuando se prolonga se puede confundir con 22 episodios sicóticos . Que se produce si dejan de usarla: No se sabe con certidumbre científica. CANABINOIDES Marihuana, Tetrahydrocannabinol, Hashish Como se usan: Oral y fumada. Que puede pasar: Deshidratación, incremento del apetito, problemas con memoria y atención, euforia. Que sucede cuando Hay una sobredosis: Paranoia, en dosis muy altas puede provocar alucinaciones semejantes a estados psicopáticos, fatiga. Comúnmente no hay problemas de sobredosis. Que se produce si dejan De usarla: Puede producir insomnio e hiperactividad pero no se ve problemas graves por abstinencia… Drogas específicas y sus características MARIHUANA (Mota, hierba, pasto, maría, moy) Planta de marihuana (L); Cigarrillo de marihuana (R) 23 Hoja limpia (L); Empaquetada (R) La marihuana es una planta de la que se usa la hoja, en forma similar a la del tabaco, para confeccionar un cigarrillo, y puede ser de color verde, café o gris. Las formas más potentes de la droga incluyen la sin semilla, el hachis y el aceite de hachis. Para usarla la limpian de sus semillas, tallos e impureza y la enrollan en hojas de papel de arroz, a esto le llaman canuto, churro, cartucho o moto, o la fuman en una pipa. Existen unas pipas que filtran el humo con agua y esto se conoce en ingles como ¨bong¨ pero no es muy común. Algunos adictos la mezclan con la comida o en forma de té; pueden también remplazar el tabaco de un puro y así fumarla. Ha tenido mucho auge el ponerle a los cigarros de marihuana algunos cristales de cocaína (crak) o mojarlos con ´PCP¨ (fenciclidina) y esto pude traer como consecuencias un episodio sicótico o alucinaciones (ver u oír cosas que no existen más que en la mente de la persona) y delirios (creencias exageradas como que nos persiguen o somos superman. El efecto de la marihuana depende en mucho de la potencia del ingrediente más activo que contiene, que es el THC (delta-9-tetrahidroca-nbinol) pero también contiene más de 400 químicos adicionales, muchos de los cuales se desconoce su efecto a largo plazo además de ser cancerígenos. Efectos del uso Aunque depende mucho del tipo de cannabis, su potencia, si la fuman o la comen, el 24 estado de animo del que la fuma, el lugar donde lo hacen y si han estado tomando alcohol. La mayoría de los que la usan siente los siguientes: Sentimiento de euforia o alegría intensa Mucho interés por los estímulos auditivos, visuales que de otra forma serian comunes, por ejemplo puede verse la mano durante horas o ver el cielo, escuchar una melodía obstinadamente. Los eventos sin importancia o triviales se les pueden hacer muy interesantes Pierden el sentido del tiempo, que les pasa lentamente. Es importante hacer notar que la marihuana no produce un efecto físico al dejar de usarla (adicción fisiológica) y tampoco se ha visto que exista una posible sobredosis, la característica adictiva es netamente social y psicológica. Que sucedes después de que fumaron marihuana? Pueden sentir la boca reseca Palpitaciones fuertes Torpeza en sus movimientos, faltos de equilibrio Lentitud en sus reflejos Ojos rojos A las pocas horas pueden tener mucho sueño y hambre Afecta la habilidad de manejar un automóvil Por cuanto tiempo queda la marihuana en el cuerpo?Debido a que la marihuana (THC) se absorbe con facilidad en los tejidos grasosos pueden quedar rastros en la orina varios días después de que la usaron. Cuando la están usando en forma diaria pueden encontrarse rastros en la orina después de varias semanas de que la usaron. Aunque no es común, en algún caso, cuando la persona la usa por primera vez, puede sufrir ansiedad aguda e inclusive paranoia. 25 Problemas de salud asociados con el uso de la marihuana Los que fuman marihuana están sujetos a los mismos problemas de salud que los que fuman tabaco, tal como bronquitis y sinusitis. Es muy notorio que los fumadores crónicos tengan dificultades con la memoria retentiva y en general les es muy difícil memorizar o entender pensamientos complejos. Lo anterior les trae problemas en la escuela y el trabajo. Aunque no se ha fundamentado científicamente se cree que la marihuana afecta el sistema inmunológico así como el reproductivo y que las sustancias químicas, presentes en el humo, igual que en el de un cigarrillo común, son carcinógenos. Las mujeres que fuman marihuana en el embarazo pueden propiciar que el niño nazca pesando menos y con menos defensas. En estudios hechos en Suecia, con fumadores constantes, se ha reportado que puede producir cambios de personalidad, depresión y en algunos casos trastornos psicológicos tales como esquizofrenia. Que conductas me dicen que mi hijo esta usando marihuana? Cuando lo veo como mareado y con dificultad de caminar Cuando habla raro o como ¨borracho¨, sin aliento alcohólico. Los ojos irritados y rojos Dificultad con la memoria, olvido de cosas resientes De que debo de cuidar y de estar pendiente? Un olor a petate quemado en la ropa, el cuarto o el carro Que queme incienso o use desodorantes para el cuarto A encontrar semillas, tallos u hojas de marihuana en su cuarto o persona Que traiga y use cortantemente gotas para los ojos Que tenga algún pasador o prendedor que se preste para usarlo para detener el cigarrillo, generalmente son como pequeñas pinzas. Tener artefactos como pipas, papel de arroz etc. Pegar póster o usar ropa alusiva al uso del artículo Visitas a páginas de Internet con artículos alusivos al uso. 26 Uso de la marihuana como medicamento La marihuana fumada se ha visto que les permite a los enfermos que necesitan hacerse quimioterapia (para algún tipo de cáncer), tener apetito y dejar de vomitar la comida así como aminorar los síntomas secundarios de este tipo de terapia, también se usa para aligerar los síntomas de glaucoma (enfermedad de los ojos). COCAÍNA (Coca, polvo, nieve) Líneas de coca para aspirar (L); Hoja de coca y el polvo (R) Bolsas de cocaína líneas para aspirar 27 Cocaína en polvo joven aspirando Forma de aspirarse con billetes La cocaína es una gran estimulante del sistema nervioso, afecta en forma casi inmediata al cerebro y su funcionamiento. A pesar de lo que se cree, la cocaína es una de las drogas más viejas del mundo (los indígenas mascan la hoja de coca para poder dejar de sentirse cansados). Se sintetizó en el siglo XIX y todavía en 1900 era usada en infinidad de brebajes y seudo medicinas, inclusive en refrescos como la Coca Cola, que dejo de tenerla pero sigue conservando su nombre. Era muy común y hasta principios del siglo XX se podía comprar libremente. La sustancia activa de la cocaína es el clorhidrato de cocaína. 28 Etiqueta de una botella de Coca-Cola de principios del Siglo XX. Donde se ve que legalmente podían mencionar que uno de los ingredientes era extracto de hoja de Coca. El uso terapéutico a principios del siglo XX El uso de la cocaína era como la droga maravillosa que curaba desde el estado de ánimo hasta los dolores de muela, todo ello totalmente legal. La cocaína se extrae de la hoja de la planta de nombre”eritroxilon” que crece principalmente en Colombia, Perú y Bolivia. Hay dos formas básicas de la droga, el Clorhidrato de sal y los Cristales de Cocaína. Cuando se abusa se puede usar en forma intravenosa (eyectada en la vena) o intra nasal, 29 por la nariz. En la forma de base o “freebase” se puede fumar. La cocaína se vende normalmente en forma de polvo blanco, fino y cristalino que se conoce como “coca, nieve, copo o golpe”. Los que la distribuyen, para aumentar su volumen y ganar más dinero, la disuelven generalmente con leche en polvo, maicena, talco o azúcar y en ocasiones la revuelven con otras substancias químicas como la procaína (un analgésico local) o con otros estimulantes como las anfetaminas. La principal manera de usar la cocaína es aspirándola por la nariz, done pasa directamente a la sangre, a través de las membranas nasales. Otra manera de usar es inyectándola en una vena, que hace que el efecto se sienta más fuerte e inmediato. No hay una forma segura de usar cocaína, en todas las maneras existe una gran probabilidad de producir enormes problemas cardiovasculares o cerebrales, que pueden resulta en una muerte súbita. El uso, aún en la primera vez, puede producir una adicción e inclusive la muerte por paro cardiaco, como ejemplo real se tiene el caso del basquetbolista profesional Len Bias que murió en forma fulminante estando jugando un partido profesional y al hacerle la autopsia se detecto que había residuos de cocaína en su cuerpo. Que es el Crack? Cubos de crack cristales par fumar 30 Cristal formado pipa de vidrio para fumar Bolsitas de Cristal Es el nombre callejero de los cristales de cocaína, que son producto del proceso de convertir la cocaína en polvo en una sustancia que se pueda fumara. El nombre crack viene del ruido que hace cuando se esta fumando la mezcla, del idioma ingles que quiere decir “crujir”. El crack se procesa con amonio o bicarbonato de sodio y agua, y se le calienta para eliminar el clorhidrato. Debido a que es fumado el efecto para el que la usa es de inmediato y por lo tanto la euforia es instantánea y desgraciadamente aumenta la característica adictiva y lo hace aún más difícil de dejar. La popularidad de esta droga viene del hecho que no es difícil de producir y cuesta muy poco hacerla y por lo tanto la utilidad para los traficantes es mayor. Que sucede al usar cocaína? Lo común es que se sientan eufóricos, con mucha energía, atentos mentalmente y con 31 ganas de hablar y conversar. Se aumenta su sentido de la vista, oído y tacto. Se disminuye el deseo de dormir o comer, quieren hacer todo en un instante. La forma en que usen la droga determinará la intensidad de los efectos anteriores. La sensación puede durar de 15 a 30 minutos. Los efectos fisiológicos que produce son: contracción de los vasos sanguínea, aumento de temperatura, palpitaciones cardiacas, dilatación de las pupilas y tensión arterial alta. Si la dosis usada es muy grande o potente puede originar espasmos musculares, paranoia y vértigos. La cocaína es extremadamente adictiva, una vez que la usan les es muy difícil dejar de usarla, debido al efecto que tiene de incrementar la acción de la dopamina (sustancia que segrega el cerebro en forma natural cuando estamos haciendo algo placentero) hace que el adicto necesite consumirla más y más y en mayor potencia y esto a la vez los puede llevar a un momento de irritabilidad, inquietud y paranoia que inclusive puede producir un estado sicótico (alucinaciones y delirios). Como saber si están usando Si constantemente les esta faltando dinero o artículos de valor de su casa El hijo trae la nariz goteando (como con alergias) Se pasa la mano por la nariz como para quitarse lo mojado Problemas de irritabilidad Llega cansado y de repente parece despierto e hiperactivo Pupilas dilatadas Constante actividad corporal Muy platicador o lo opuesto y se encierra en su cuarto Residuos de sustancia blanca en la nariz Billetes enrollados, navajas sueltas Residuos de polvo en espejos sueltos o muebles Para saber si el polvo que encontramos es o no-cocaína, ponga un poco en su lengua, si se le adormece probablemente es cocaína. HEROÍNA 32 Polvo de heroína mezcla calentadapara inyectar Uso intravenoso de heroína daña a piel por constante inyección Kit para uso joven usando 33 Uso activo de heroína Es una de las drogas más adictivas, es de la familia de los opiáceos. La heroína se procesa de la morfina, sustancia que se encuentra en la amapola o adormidera. La forma de venderse típicamente es en un polvo blanco o marrón, o como una sustancia negra pegajosa que llaman “goma”o “alquitrán negro”. Normalmente la mezclan con azúcar o almidón o leche en polvo, en ocasiones le mezclan estricnina u otros venenos. El peligro es que el que la usa no sabe, a ciencia cierta, que esta inyectándose en las venas. Comúnmente se les llama “Tekatos” a los que usan heroína café y de un costo muy bajo, generalmente son los drogadictos que vemos en la calle, mal vestidos, olorosos y de movimientos no coordinados. La heroína presenta el doble problema de los que comparten agujas hipodérmicas, desde luego el problema principal es en si la adicción, pero se hace más patético con la posible infección de SIDA, Hepatitis o cualquier otra enfermedad transmisible a través de la sangre, todo ello debido a que es común que los que la usan compartan las agujas sin ninguna higiene. Que sucede cuando la usan? En el cerebro la heroína se convierte en morfina, y se liga con los receptores de opioides, interactúan con las endomorfinas que por naturaleza produce nuestro cerebro cuando se siente placer. Tienen, los que la usan, una diversidad intensa de sensaciones agradables; estas 34 sensaciones van generalmente acompañadas de un aumento de temperatura en la piel, boca reseca y sensación de pesadez en las extremidades, puede ser acompañado de nauseas, vómitos y comezón severa. La heroína genera un grado de tolerancia tal que la hace enormemente adictiva, el que la usa tiene que aumentar la potencia y dosis constantemente. Hay una gran dependencia física a la droga por lo que se produce un alarmante “síndrome de abstinencia”. Esto puede ocurrir a las pocas horas de que dejó de usar la droga. Los síntomas de abstinencia incluyen: inquietud, dolor de los músculos y huesos, insomnio, diarrea, vomito, escalofríos con piel de gallina y movimientos de las piernas. Alcanzan su máximo entre las 24 y 48 horas después de la última dosis y se calman aproximadamente después de una semana. Afecta a la mujer embarazada el uso de heroína? El uso de esta droga trae consigo complicaciones serias en el embarazo, puede producir un aborto espontáneo o parto prematuro. Los niños recién nacidos tienden a tener, con más probabilidad, síndrome de muerte súbita del lactante. Los bebes pueden presentar síntomas de abstinencia al poco tiempo de nacidos, además de tener un bajo peso o inclusive retrazo mental. ¿Cómo sé si la están usando? Debido a la característica de esta droga es muy difícil que el adicto esconda su uso, ya que se manifiesta en marcas de agujas en los brazos, descuido de apariencia, aislamiento en el uso, cambios bruscos de personalidad, alucinaciones, apatía. Drogas relacionadas con la heroína Estos son los compuestos químicos similares en cuanto a sus efectos pero de diferente composición química. A ellos se les llama análogos y son producidos en forma legal por algunas compañías farmacéuticas para su uso legítimo en algún padecimiento, generalmente relacionado con dolores intensos, como en el caso de algunos cánceres. Los dos análogos más comunes son el fentanil y la meperidina (que se venden bajo el nombre de marca Demerol); el más peligroso es el fentanil ya que es 50 veces más potente que la heroína. METANFETAMINA (Hielo (ice), cristal, arranque (crack), vidrio (glass), la 35 Manivela, Cetáceo) Mujer fumando (L); Meta bong (M); Smak kit (R) Ingredientes (L); Patillas (M); Ingredientes (R) Las metanfetaminas son un estimulante muy poderoso, afectan de una manera peligrosa y dramática al sistema nervioso. Debido a que existe una enorme accesibilidad para obtenerla y su costo es muy barato (con lo equivalente a $10.00 Dlls se obtiene los suficiente para lograr el efecto que desean), es la droga (después de la marihuana) que más usan los jóvenes y la que en sus distintas variaciones produce más adicción y conductas destructivas que las otras. El hecho que se pueda producir en pequeños “laboratorios” clandestinos y con ingredientes que se consiguen fácilmente, hace que esta droga sea de abuso masivo. Por lo tanto no hay control en la calidad de fabricación ni en las substancias con las que se combina. La metanfetamina es un polvo blanco, cristalino, sin color y con sabor amargo que se disuelve fácilmente en agua o licor. Su uso inicial fue como descongestinador nasal e inhalador bronquial. 36 El efecto en el sistema nervioso es muy pronunciado, hace al que la use hiperactivo, sin apetito y con una sensación de bienestar general. Dura de 6 a 8 horas el efecto y después la sensación eufórica se trasforma en una agitación general, que produce en muchos casos que el que la use tenga un comportamiento muy agresivo y violento. Hay que reconocer que existe un uso medico para este tipo de droga, por ejemplo en el tratamiento de narcolepsia, el desorden de déficit de atención y para controlar el peso corporal. Solo debe de usarse por tiempo corto y bajo estricta supervisión de un medico. Manera de drogarse Debido a la cantidad de presentaciones que tiene esta droga su uso es muy variado, se puede fumar, inhalar, tomar oralmente o inyectar. El efecto que tendrá en el adicto varía según la manera en que la usa pero no hay que olvidar que en cualquiera de sus formas el efecto sigue siendo destructivo. Si el adicto la fuma, inhala o se inyecta el efecto es casi de inmediato, si el uso es en forma de pastilla tomada el efecto normalmente tarda de 15 a 20 minutos. Esta característica hace que el que la tome cambie radicalmente su estado anímico, el hijo con el que estábamos platicando tranquilamente y todo parecía normal, se desaparece (para tomarse la pastilla) y regresa totalmente cambiado, casi siempre con una conducta agresiva o confrontacional. Como también origina una gran tolerancia, los que la usan tienden a tener que usarla con más frecuencia, los efectos placenteros desaparecen antes de que baje la concentración de la droga en la sangre. Los adictos a ella tratan de mantener el sentido de placer usando una y otra vez la droga. Formas más solicitadas de la droga El hielo (ice) Es una forma fumable de la metanfetamina, es un cristal grande de alta pureza y generalmente trasparente. Lo fuman en una pipa de vidrio igual que la cocaína en forma de Crak. El humo que produce no tiene olor, deja un residuo que puede fumarse de nuevo. Esta forma produce efectos que llegan a durar de 12 a más horas. Que produce de inmediato la metanfetamina? 37 El efecto a plazo corto casi siempre incluye: Sensación de euforia Aumento de respiración Menos apetito Hipertermia (calor) Aumento de atención Reducción de fatiga Como es un estimulante muy eficaz, aun en pequeñas cantidades, produce un efecto de excitación, la persona se siente que pude hacer cualquier cosa. Los que la usan reportan que de inmediato tiene una sensación de agrado, esto es debido a que la droga aumenta el efecto de la dopamina en el cerebro, que a su vez es un neurotransmisor que se produce normalmente en el cerebro al momento de que el cuerpo siente algo placentero. El uso en altos niveles produce un aumento en la temperatura corporal y se torna toxico para el cuerpo, en ocasiones lleva al adicto a tener convulsiones y le puede ocasionar la muerte. Efectos a largo plazo El uso crónico y por largo tiempo de esta droga produce un trastorno destructivo, en las neuronas que a su vez origina un cambio negativo en la forma de pensar y actuar del que la consume. El adicto se vuelve compulsivo en la búsqueda de la droga y esto lo acompaña un cambio radical negativo en su comportamiento. Es común que los adictos reporten estados de agitación que llevan a una conducta violenta, ansiedad,confusión e insomnio. Reportan que tienen periodos sicóticos donde pueden tener alucinaciones, incluyendo la paranoia, como sentir que los persiguen o que todo el mundo esta en contra de ellos o sentidos de querer suicidarse o matar a alguien; Delirios como el sentir que su cuerpo esta cubierto de insectos (formicación). Al estar usando constantemente esta droga, el adicto puede durar días sin dormir ni comer y con frecuencia se pasa la vida usando y usando, hasta llegar a un estado que se conoce como “corrida”, que solo termina cuando ya no pueden conseguir más droga o que están en estado de comportamiento tan sicótico y desorganizado que ya nos sabe ni donde esta ni quien es. Es importante insistir en el efecto de violencia y la rabia 38 incontrolable que produce el uso de esta droga. Aunque generalmente no se reporta un problema físico grave, en el proceso de abstinencia (síndrome de abstinencia), con dejar de usar metanfetaminas en cualquiera de sus formas, (todo lo contrario a lo que sucede con los que usan heroína donde el cuerpo si tiene una reacción muy desastrosa), al cortar el uso si pueden ocurrir problemas sicológicos tales como: Depresión, ansiedad, fatiga, paranoia, agresión y un intenso deseo por la droga. A pesar de que las metanfetaminas producen efectos parecidos a los que presenta el uso de cocaína, lo que las diferencia es que mientras que el cuerpo elimina con rapidez a la cocaína (metaboliza), esto no sucede de la misma manera con las metanfetaminas ya que estas se pueden quedan durante muchas horas en el organismo, con lo que producen un daño mayor y más prolongado. El uso de metanfetaminas puede producir una gran cantidad de problemas cardiovasculares que incluyen taquicardia (aumento de latidos del corazón), alta presión, derrames cerebrales, temperatura elevada del cuerpo (hipertermia) y convulsiones en el peor de los casos producen la muerte del adicto. El abuso crónico puede dañar las paredes internas del corazón y a los que se la inyectan les pude producir llagas en los brazos que a su vez se pueden gangrenar. En algunos casos el uso constante puede hacer que el adicto “se quede arriba”, esto es que su mente se refugie en un lugar que él solo entiende, en este caso ya no razona y sus pensamientos y actos no concuerdan con la realidad solo con sus pensamientos sicóticos, perdido para siempre en su mundo. Es común que la mujer que usa durante el embarazo contamine a su hijo y este nazca prematuramente, con problemas cerebrales y de bajo peso. ÉXTASIS (MDMA) 39 Es un derivado de la familia de la metilanfetaminas, podemos describirlo como un alucinógeno (produce alteraciones de la realidad “alucinan”). Debido a que se producen en laboratorios clandestinos y sin control sanitario, los efectos pueden desgraciadamente contener algún químico dañino como la PMA (parametilanfetamina) que se ha visto que causa la muerte. Inicialmente fue usada para suprimir el apetito hasta que se dieron cuenta de los efectos secundarios (años 70-80). En la actualidad la usan en los bailes llamados “Raves” donde los jóvenes también traen artículos de ropa o accesorios que le iluminan en la noche ya que esta sensación visual, estimulada con la droga, produce las alteraciones que buscan. Es común el uso de agua ya que la sobreexcitación (bailan durante horas hasta caer de cansancio) producida por la droga causa una deshidratación en el que la esta consumiendo. Los que la usan creen que es afrodisíaca (no hay pruebas científicas que lo afirmen), viene en unas pastillas, cápsulas o polvo y se consume oralmente; aunque también se puede inyectar. Algunos adictos empedernidos la toman junto con el Metadón (droga que comúnmente se les da a los adictos a la heroína para permitirles dejar de usarla y no recaer violentamente), LSD y los derivados de opio. La pastilla típicamente cuesta entre $5.00 y $10.00 Dólares. La “subida” con Éxtasis puede durar de 6 a 24 horas pero es más común que dure de 3 a 4. Una dosis moderada puede producir euforia, sentimientos de bienestar, aumentos de la visión mental o emocional, ansiedad o paranoia. Cuando se toman una dosis mayor o la combinan con otras drogas, tienen la sensación de estar flotando, fuera de su cuerpo, alucinaciones, depresión, paranoia. En el caso anterior produce conductas irracionales o violentas. Problemas físicos del uso de Éxtasis Debido a la euforia que produce la droga las personas se sobre excitan, se mueven constantemente a los son de música estridente y esto les produce un aumento de palpitaciones, tensión arterial alta, rigidez muscular, mareos, escalofríos, sudor, temblores, insomnio, convulsiones, perdida de control sobre los movimientos del cuerpo y en algunas ocasiones la muerte. GHB (gamma hydroxybutyrate) Comúnmente llamada Éxtasis líquido 40 Fuertemente usada para bajar de peso, produce una depresión y si se combina con alcohol puede producir nauseas, mareos y problemas de respiración. El dejar de usarla puede producir insumía, ansiedad, temblorina y sudor exagerado. KETAMINE De K especial (también conocido como cereal de Desayuno, la droga de la violación de la Fecha, K, Ketaject, Ketalar, la Éxtasis Nueva, Heroína Psicodélica, K Súper). A la fecha todavía se usa como un anestésico general, con excelentes resultados, viene en forma de un líquido que se puede inyectar en el músculo (no en la vena como la heroína por ejemplo), en muchas ocasiones lo cocinan formando un polvo blanco que lo inhalan o tragan. En el caso del Special o Especial K este es generalmente inhalado por la nariz aunque en ocasiones lo incorporan al tabaco común o a un cigarrillo de marihuana, procediendo a fumarlo. Recibe el nombre de Mary K cuando lo mezclan con Olla y si lo mezclan con la cocaína le llaman CK. Rohypnol (flunitrazepan) es otra droga que usan, mezclada con alcohol, para lograr un efecto afrodisíaco. En realidad la droga vuelve vulnerable a la persona a un ataque sexual. Esta droga esta usada actualmente como una manera de “noquear” a alguien con lo que se pude llegar a violar a la persona ya que no tiene control de su cuerpo y generalmente produce una perdida de memoria por lo que la persona no recuerda que hizo ni como llego a donde se encuentra. INHALANTES Son substancias que producen vapores tóxicos con características químicas que generan una sensación en el que los huele. Al inhalarlos se produce un efecto que altera la forma de pensar y actuar, los pones en un estado de alteración mental. La diferencia entre los Inhalantes y las drogas que se usan a través de la nariz es que el objetivo de producir Inhalantes es para el uso en alguna tarea casera común, como 41 ejemplo los removedores de pinturas, líquido para lavar en seco, gasolinas, los aerosoles, pegamentos. Los usan los adictos jóvenes o de escasos recursos económicos porque como son volátiles a una temperatura ambiental, fáciles de obtener (en cualquier mercado o reaccionaria), baratos y engañosos (dicen que los van usar para lo que fueron fabricados) se les hace sencillo consumirlos. Los Inhalantes se clasifican en cuatro categorías, según su función: 1. Disolventes sólidos como removedores de pintura, quita-grasa, gasolinas etc. 2. Aerosoles, son rociadores que contienen propulsores y disolventes como la pintura pulverizada, atomizadores para desodorantes, fijadores de pelo etc. 3. Gases como éter, cloroformo (anestesias medicas), oxido nitroso (se encuentra en botes de crema batida y aditivos para la gasolina). 4. Nitritos, que a diferencia de los otros que actúan en forma directa sobre el sistema nervioso central, estos actúan esencialmente dilatando los vasos sanguíneos y relajando los músculos. Estos productos se usan para aumentar el placer sexual. El nitrito ciclohexilico se encuentra en los perfumes, el nitrito amílico se utiliza para dolores de corazón. En el lenguaje de la calle se les llama “popers” o “reventadores”. Como los usan Aspirando o inhalando los vapores de los recipientes Rociando los aerosoles directamenteen la nariz Aspirando o inhalando dentro de una bolsa impregnada con el líquido Oliendo un trapo empapado de la sustancia Inhalando globos que han sido llenados con oxido nitroso Las sustancias inhaladas entran rápidamente al torrente sanguíneo, a través de los pulmones, y son distribuidos de inmediato al cerebro y otros órganos. Al poco tiempo el que esta usando siente una intoxicación similar a la que produce el alcohol. Los pude hacer balbucear (hablar arrastrando las palabras), no coordinan sus movimientos (tambalean), euforia y mareos. Pueden padecer de aturdimiento, alucinaciones y delirios, tal como pensar que pueden volar. El uso constante puede hacer que la persona pierda el conocimiento y muera, como la 42 intoxicación solo dura unos minutos los que la inhalan pueden hacerlo durante varias horas, practica sumamente peligrosa, después pueden sentir un fuerte dolor de cabeza persistente. Puede haber daños cerebrales permanentes así como destrozo en el sistema respiratorio y cardiovascular (pulmones, nariz, tabique nasal, corazón). Se han observado, además de todo lo anterior, perdida de peso, debilidad muscular, desorientación, falta de atención, coordinación, irritabilidad y depresión. Si esto no fuera poco también se puede dar la “muerte súbita por inhalación” (puede ser en la primera vez que la usan), fallo cardiaco y en general la muerte, producto de asfixia, sofocación, atoramiento (se tragan su propio vomito), heridas mortales por accidentes relacionados con estar drogado. El usar estos productos durante el embarazo tiene consecuencias similares a las otras drogas que se inhalan, niños con bajo peso y retrazo mental. Últimamente los “poppers, yumbina, tinat china, spray” se han puesto de moda, tanto por la facilidad de su fabricación como el halo de sexualidad prohibida que los rodea. El nombre lo obtienen porque originalmente era vendido dentro de una ampolleta que se tenía que reventar y en ese momento hace un ruido parecido a un “pop”. En la actualidad su presentación ya no es así sino que se vende en ampolletas de plástico y de fácil apertura. Contienen compuestos altamente tóxicos e inflamables, derivados de los nitritos de alquilo (isobutilnitrito, butilnitrito y amilnitrito), usados desde hace muchos años como vasodilatadores para pacientes con problemas de angina de pecho y otros males cardiacos. Los que la usan describen su efecto como algo que al principio sobreviene un mareo e inmediatamente indican que los controla y les da ganas de besar y abrazar. Es común que se le denomine la droga de los “gays” u homosexuales, en cuyo circulo recibe el nombre de perico, putazo, oro liquido, rush y clímax. El problema esta en lo accesible que es el obtener los ingredientes para su fabricación, que en este caso es el alcohol butílico y el nitrito de sodio; productos comúnmente usados para desodorizantes o limpiador de cintas de video. ALCOHOL 43 Uno de los problemas más grandes que se tiene en combatir esta adicción es la accesibilidad tan generalizada que se tiene para obtenerla, vean a su alrededor y parece que en cada esquina hay una licorería o establecimiento que vende alcohol. Tenemos que añadir a ello el que el uso del alcohol es socialmente aceptable y en muchos casos se le discrimina al que no lo consume. Es probablemente, junto con la nicotina, una de las únicas drogas que se pueden comprar legalmente con el único propósito de usarlas como droga. El alcohólico suele terminar su vida teniendo un solo fin, conseguir y usar alcohol. A pesar del costo tan alto que paga el adicto y los que lo rodean, como es la pérdida de trabajo, familia, dignidad, amistades, el conseguir y consumir alcohol se vuelve su única razón de existir. En los casos extremos de alcoholismo, el uso de la droga los lleva a perder todo interés en la interrelación humana, solo tienen contacto con las personas y cosas que están relacionada con su consumo. El alcoholismo es el consumo exagerado de alcohol, que le produce al bebedor una serie de problemas físicos, mentales, emocionales, laborales, económicos y sociales que le impiden funcionar adecuadamente en la sociedad. La desgracia se hace mayor si se toma en cuenta el número de accidentes y muertes que se relacionan con el uso del alcohol así como la cantidad de matrimonios que se han desintegrado debido al alcoholismo de uno o ambos cónyuges. Abuso y dependencia del alcohol. Podemos dividir el uso del alcohol de dos maneras, abuso de alcohol y dependencia del alcohol. El abuso nos indica una necesidad claramente psicológica, el que lo usa lo necesita para funcionar, sin alcohol en el sistema no cree que pueda hacer las cosas que necesita hacer en su vida, solo ingiriendo alcohol puede ser “simpático en las fiestas”, aventado con las mujeres, hablar en público etc. El problema con el abuso es que en muchas ocasiones lo confundimos con una interrelación social, es muy simpático, que buena onda o que aventado. Existen muchos alcohólicos que pueden funcionar durante muchos años dentro de su trabajo y familia escondiendo esta conducta. La dependencia del alcohol abarca alteraciones similares a las del abuso, además de 44 incorporar signos de mayor tolerancia (tiene que tomar más para sentirse bien), problemas con memoria. El alcohólico pierde el sentido de decoro, aceptación y lo único que lo hace actuar es el conseguir alcohol, de cualquier manera y sin importarle las consecuencias psicosociales. Es por herencia o no? A pesar de que hay una importante cantidad de investigadores e información que nos dicen que puede existir una predisposición genética al alcoholismo, esto no es por el momento un dato científicamente comprobable. Los estudios que se han realizado con gemelos monocigóticos (en los que un óvulo fecundado se dividió y formó dos idénticos) no han podido darnos una conclusión objetiva y comprobable ya que en muchos casos solo uno de los gemelos ha tenido la adicción a pesar de ser creados en el mismo ambiente familiar. Por ahora lo que sí sabemos es que hay gente que con más facilidad cae en esta adicción y hay otras que pueden tolerar el uso sin que les cause un gran problema o una consecuencia desastrosa. Lo que sí se acepta con bases estadísticas es el hecho de que el hijo de un alcohólico, o el que vive en casa con un alcohólico, tiene 4 veces más probabilidad de volverse alcohólico que aquel que vive en un hogar libre de esta problemática. Características psicológicas que predisponen al alcoholismo Depresión Comportamiento hostil y autodestructivo Inmadurez sexual Ciertos rasgos esquizoides como timidez y gusto por la soledad. Dado a que el alcohol se encuentra en la mayoría de las casas, es la droga más fácil de que los hijos empiecen a consumir y junto con el tabaco la que más distinguen como de uso aceptado (mis papas toman y/o fuman por que yo no!) Por lo anterior debemos estar pendientes de cuanto alcohol se tiene en casa y manejarlo de la misma manera que haríamos con un veneno. Cómo se manifiesta el Alcoholismo: 45 Se debe de tener mucho cuidada si se presentan algunos de las características que se dan a continuación: El tomar alcohol para “calmar los nervios” o dar valor La disminución del apetito Tomar a solas hasta perder conocimiento Maltratarse a sí mismo o a otros después de tomar Emborracharse constantemente Aumentar la cantidad de alcohol que consume Irritable o irracional (especialmente si se le pregunta algo de su uso del alcohol). Problemas de salud, trabajo, económicos y familiares Falta de higiene, responsabilidad, baja moral. Que pude pasar cuando se abusa Sobredosis Especialmente para adolescentes que los hacen como parte de la creencia de que así se hacen hombres. La sobredosis puede llevarlos a una congestión alcohólica y en ocasiones como consecuencia de ella, a la muerte. En la actualidad existe una conducta entre los universitarios americanos que para poder incorporarse a un grupo social especial, retan al joven a injerir alcohol durante toda una noche, ya son muchas lasmuertes reportadas como producto de esta práctica (se llama “binging” en ingles). Accidentes y violencia El alcohol es un factor principal en la mitad de las muertes por accidente en carretera así como de violencia interfamiliar. En México una de las desgracias sociales más graves es la tendencia que se tiene a tolera la agresión ínter pareja, junto con el abuso de bebidas alcohólicas, como una forma normal de comunicación. Todo esto nos ha trasformado en un país de “victimas y victimarios”, donde al final se ve que las victimas realmente son los hijos que crecen en este tipo de matrimonio. Quiero estresar que a pesar de que son muchísimas más las mujeres que sufren la agresión física de su pareja, últimamente se ha reportado un aumento notable de hombres que manifiestan ser agredidos físicamente por sus esposas, con las mismas 46 consecuencias negativas que ello implica, aumentadas por el estigma machista especialmente de las sociedades latinas. La realidad es que nadie merece ser tratado como una bolsa para ser golpeada o golpeado, los que más sufren son los hijos que al ver, tanto la agresividad de uno o una y la pasividad del otro u otra, registran esta conducta en su mente y desgraciadamente más de una vez, ver a los padres con esta característica, los hace más propensos a convertirse en golpeador o golpeadora en su matrimonio, con lo que se va perpetuando esta actitud destructiva. Problemas médicos Es tanto el daño que el alcoholismo produce en el adicto que seria imposible nombrar todos pero los principales son: Cardiopatía (problemas de corazón o sistema circulatorio) Trastornos mentales y neurológicos (alucinaciones, depresión, psicosis) Problemas Gastrointestinales (del tubo digestivo) Cirrosis (cicatrización del hígado) Malnutrición (por tomar alcohol no comen) Problemas sexuales (dificultad en mantener erección y falta de apetito sexual) Problemas familiares (los hijos de alcohólicos sufren más que ellos) ¿Cómo distingo una actitud de alcoholismo en el hijo? Si tomamos en cuenta que el uso de alcohol es común en nuestra sociedad, parece pensar que sería muy fácil que, como papás, nos diéramos cuenta que alguno de nuestros hijos esta cayendo en una adicción alcohólica. Desgraciadamente la accesibilidad es lo que hace difícil el que despertemos a esta realidad. Es muy común que en nuestros anaqueles tengamos alguna forma de bebida que contenga alcohol, por lo que la accesibilidad es un factor muy importante en la facilidad de que los hijos la consuman. Debemos tener mucho cuidado en fijarnos en lo siguiente: Desaparecen botellas de licor de los anaqueles. Como hablan los hijos al regreso de un evento 47 Bajo aprovechamiento escolar Trastornos al dormir Higiene personal Promiscuidad Nuevas Drogas de Diseñador estas son simplemente variaciones a las que en la actualidad se están empleando, en algunas ocasiones efectivamente desarrollan alguna nueva. El problema que tenemos es que no sabemos realmente que contienen y no hay nadie que regule su producción y consume, son una ensalada de muchas drogas hasta encontrar alguna que produzca el efecto “Nuevo”. la verdadera razón por la que se producen así es que la intención es de que no sean catalogadas dentro de aquellas que están prohibidas. lo catastrófico es que se sueltan al Mercado sin ponerle ninguna importancia en lo que suceda con el consumidor. Desgraciadamente tardan mucho tiempo que las instituciones se preocupen por ellas. Aquí tenemos algunas ALIENTO DEL DIABLO (ECOPOLAMINA) Es una droga nueva que proviene de un arbol que se da en Sur América, especialmente en Colombia, al usarla pierde uno el sentido de voluntad propia así como las memorias de corto plazo. No huele ni tiene un sabor especifico y puede, con malas intenciones, ser aventado el polvo a la nariz de cualquier persona, dando los resultados de usar. FLAKKA O GRAVA viene de una forma sintética de las anfetaminas y por lo tanto es un estimulante muy potente, parecido a la Cationone, que se encuentra en las Sales de Baño, se puede tragar, inyectar o usarse con un de los nuevos Cigarros Electrónicos. Es extremadamente adictiva tanto psicológicamente como físicamente. 48 En algunos casos produce un estado conocido como síndrome de delirio extremo de excitación, el cuerpo puede alcanzar temperaturas de más de 42 grados alcanzando un estado de Hipertermia. Desgraciadamente también hay muchos casos en que produce ansiedad, paranoia y delirios, cuanto que el que la usa se vuelve más psicótico, llegando a quitarse a tirones la ropa, agitarse y manifestar una agresividad peligrosa. 2C-E (EUROPA) Similar a lo que se conoce como LSD, dura aproximadamente de 6 a 10 horas pero puede estar presente el efecto por días enteros. Se consume en forma de tableta o capsula. Nuevos usos por adolecentes de productos caseros Sabemos lo fácil que es que los jóvenes consuman el alcohol que está en casa, ahora tenemos una tendencia a usar substancias aparentemente inofensivas en casa, están poniendo su atención en usar, entre otras cosas, lo siguiente: Bebidas con una fuerte cantidad de Cafeína y lo revuelven con alcohol Inhalando limpiador de computadora Grasa para lustrar zapatos y solventes Tiras de gel hechas con concentrado de cafeína 49 Capítulo Segundo Que hace que la gente se drogue? Como seres humanos se tienen un mundo de cosas que nos afectan día con día, para resolver estos conflictos utilizamos todos los mecanismos a nuestra disposición, mientras más alternativas positivas tengamos, más fácil nos será el no caer en el uso de drogas como una solución a los mismos. Existen tres grandes influencias en la vida de nuestros hijos: 1. Su personalidad, que se podemos traducir como la forma en que generalmente resuelven las cosas. 2. El medio ambiente familiar. 3. Las presiones de los amigos, conocidos o compañeros, así como los seres queridos con los que tienen contacto. El conjunto de estos tres factores es el que determinará la mayor o menor probabilidad que se tiene en cuanto a que nuestros hijos usen o no usen droga. No existe una explicación mágica, como tampoco existe una regla de oro que nos diga con toda exactitud el que si tal o cual cosa les pasara a nuestros hijos esto daría como consecuencia el que ellos vayan o no a usar droga. Si así de sencillo fuera pudiésemos concluir que todo el que tiene problemas con sus papás o vive en un medio hostil o tienen amistades negativas, automáticamente serian llevados al uso de una o varias drogas, por experiencia sabemos que esto no es así. Bastara con solo imaginarnos una familia de varios hijos, criados todos dentro del mismo ambiente, que para este ejemplo es un ámbito familiar con grandes problemas, como podría ser el tener un papá abusador, si lo dicho en la cuartilla anterior fuera cierto todos los hijos serían drogadictos; Aquí cabe la pregunta por que alguno escogen usar droga y otros resuelven sus problemas de una manera más positiva?. Todo dependerá de la forma en que el individuo maneje su realidad. Platican de unos hermanos gemelos, hijos de un padre alcohólico, uno se convirtió en alcohólico y el otro 50 decidió no tomar, al preguntarle al que no toma por que decidió ser abstemio (no tomar) él contestó: Después de ver la vida que nos dio mi papá, lo que sufrimos como familia, mi mamá destrozada, crees que me darían ganas de tomar?. Lo interesante es que cuando se le preguntó al hijo alcohólico por que toma, este contestó: “Cómo no voy a tomar si eso me enseño mi papá” ¡!. Dos respuestas muy distintas con un factor de razonamiento radicalmente opuesto pero valido para cada uno de los hermanos. De la misma manera que una persona puede nacer en un ambiente que se presta para usar drogas, ya sea por su accesibilidad, condición social, presión de amigos, hogares destrozados, y decidir usar, otro en condiciones similares puede decidir no hacerlo. Recordaremos que al final eso es lo que hace la diferencia, la decisión personal de usar o no drogas. En los hogares cuya dinámica familiarno se acepta el uso de drogas, comúnmente el miembro que sí decide experimentar con ellas lo hace inicialmente como rebeldía, aludiendo comúnmente a las clásicas frases de: “necesito encontrarme”, “no sé cuál es mi realidad”, “mi futuro no me importa”. Es en estos casos en que generalmente la intervención oportuna y temprana de los padres traerá un resultado positivo inmediato. En el ejemplo anterior no se puede hablar de una adicción clásica a las drogas ya que la conducta adictiva viene de la necesidad de expresar, en forma por demás dramática, la “rebeldía”, fíjate en mi, háganme caso; se fundamenta en una llamada de atención a los padres, muy similar a la que tiene el niño que come de más, se vuelve violento (hiperactivo agresivo) hacia las personas y objetos. En la actualidad se esta viendo con mucho apremio un aumento entre los jóvenes de edad escolar por producirse cortadas o mutilaciones en sus cuerpos que en algunos casos trae consecuencias medicas serias. La verdadera adición bien después, cuando el que la usó al principio como rebeldía se da cuenta que no logró su objetivo, que no cambió su vida, en ese momento él se puede topar con el hecho de que ya es el “estado adictivo”, el usar, lo que lo envuelve. Su vida ahora gira alrededor de dicha adicción, desde que se levanta lo más importante para él en la vida es como conseguir su siguiente dosis, su siguiente “aliviane”. Desgraciadamente, ya en clara actividad adictiva, es cuando normalmente los papas nos 51 damos cuenta, pero como mencionamos en este libro, hay mucho que hacer, y muchísimo más que no debemos hacer, para ayudarlo a que vea su realidad y de esta manera puedan tomar más fácilmente decisiones correctas. Para efectos de este libro vamos a tratar cada uno de los temas más impactantes, describiendo lo que se sugiere que podemos o no hacer para que, por un lado les demos las armas para decidir mejor y por otro le aminoremos las influencias que le pueden favorecer iniciarse en la adicción, sin olvidar en ningún instante que la responsabilidad de usar o no usar droga recae únicamente en la persona que decide consumir. Personalidad Una de las formas aceptables de definir lo que es la personalidad nos dice que: personalidad es la manera o forma en que comúnmente resolvemos nuestros problemas, es decir si alguien generalmente se pasa el día enojado o tratando de resolver con golpes las discusiones, se puede concluir que tiene una personalidad agresiva, de igual forma el que no confronta y acepta dócilmente lo que le pasa, pude distinguirse como alguien con personalidad sumisa. En muy pocos casos se pude hablar de una personalidad totalmente concordante con una de las dos formas explicadas en el párrafo anterior, sino traten de recordar algún noticiero en que salen asesinos en serie que ya en la cárcel se preocupa más por quien le va a dar de comer a sus perros que como se sintieron sus victimas Son los mismos que al preguntarle a sus vecinos que tipo de persona era, comúnmente el vecino expresa que a pesar de que: “durante muchos años vivimos en la misma calle y para mí siempre fue una persona tranquila y linda”. El individuo cuya característica o rasgo de personalidad es introvertido, aislado, retraído, débil de carácter, va a ser más susceptible a las tentaciones y por lo tanto a que lo “inviten” a usar droga. Los que la venden buscan en especial a este tipo de jóvenes para acercárseles e incitarlos a que las prueben, son los más acechados por las personas que afuera de las escuelas reparten inicialmente droga en forma gratuita. Se aprovechan de que son retraídos para hacerles amistad, los hacen creer que les entienden y que con el uso de drogas van a poder quitarse ese sentido de “soledad” y “aislamiento”. En el otro extremo tenemos a los que nunca aceptan a la autoridad, siempre están 52 peleando por algo, no les gustan las reglas que se les imponen en el hogar, la escuela o el trabajo. Estas personas “contreras” van a exhibir conductas que también favorecen el que busquen usar drogas, pero aquí no es necesario que los enganchadores (pusher’s) los busquen o regalen nada, ellos van a encontrar su veneno por su propio gusto, por su propia característica de personalidad, ellos encuentran a la droga y como conseguirla. Como padres debemos tratar de identificar las características naturales de nuestros hijos, para ayudarlos a resolver esos conflictos. En el primer caso, el hijo con personalidad tímida o retraída, el que los papas los incorporen a la dinámica familiar, los tomen en cuenta, les busquen actividades en conjunto (ya sea deportivas, religiosas o de interés general como ir al cine todos, comidas dominicales) les favorecerá el saber manejar esa timidez e incorporar conductas que les permitan a los hijos sentirse satisfechos de si mismo. Alguien que se siente bien consigo mismo, que esta a gusto aun estando solo, muy rara vez recurre al uso de drogas ya que estas serian contraproducente pues le cambian su estado de ánimo, algo que ellos no desean hacer. El tomar clases defensa personal puede, en forma efectiva, aumentarle la confianza al hijo en su habilidad de resolver los problemas cotidianos por sí solo. Es importante hacer notar que todo esto es una actividad que deberá llevarse a cabo en conjunto con el hijo. El sencillamente llevarlo a una academia de Karate y dejarlo ahí para recogerlo cuando termina la clase no es “compartir”. Hay que intervenir en forma directa y personal en el proceso, van a ver la satisfacción que obtendrán como padres al ser participes de este crecimiento emocional del hijo. Lo que se busca es romper el círculo vicioso del que venimos, piensen en que les hubiera gustado compartir con sus padres y traten de incorporarlo con sus hijos. Cabe hacer la aclaración que se tiene que recordar que cada hijo es distinto y definitivamente no es una extensión ni un “clon” de nosotros, no todo lo que nos habría gustado haber hecho con nuestros padres o lo que nos agradaría que nos hubieran dado cuando nosotros éramos jóvenes, va a ser lo que el hijo actual quisiera. Recuerdo que durante mi adolescencia me era muy importante el tener un automóvil, claro a la primera oportunidad que tuve le compre un carro a mi hijo, sin darme cuenta que estaba ella ya en abierta actividad adictiva. En retrospección el carro realmente me lo estaba regalando yo a mí mismo, con la creencia que ella iba a actuar positivamente, 53 como lo hubiera hecho yo si mi papá me lo hubiera comprado a mí. O sorpresa cuando tiempo después me dice: fíjate papá, que tonto fuiste, cuando más necesitaba que me pusieras limites, ya que yo estaba bien metida en la droga, me premiaste con un carro ¡!!! Al hijo que es rebelde por naturaleza hay que hacerle ver, a más temprana edad y con más claridad, los límites de lo que puede o no hacer. Se le debe inculcar la idea de que el participar es natural y una parte de la dinámica familiar, desde pequeño tienen que participar en hacer el aseo de su cuarto, cumplir con sus tareas, y en general tener obligaciones y responsabilidades dentro del grupo familiar, se debe de hacerlo sentir parte del grupo. Estas responsabilidades familiares y la razón de que existan, deben de marcarse en forma muy clara y así también las consecuencias de no cumplir. En nuestro caso mi esposa, que habiendo venido de una familia donde a ella le toco el papel más fuerte con relación a la limpieza del hogar, defendió el que nuestros hijos no participaran en el quehacer domestico. Las consecuencias de no haber infundido esos valores de cooperación familiar no tardaron en hacerse patentes en la conducta de nuestros hijos. Que daríamos por haber tenido una idea más clara del efecto que nuestro comportamiento tendría en la formación de nuestros hijos. Los dos padres deberán estar en armonía con respecto a cuales serán esos límites así como las consecuencias que tendrán los hijos si no los cumplen. Se les debe proyectar una idea clara a los hijos de quien da permisos y en que circunstancias, así como el papel
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