Estilos-de-vida-y-su-relacion-con-enfermedades-cronicas-en-trabajadores-de-la-salud-UMF-39-Tecate-BC

•

Biológicas / Saúde

Medicina Fácil

4/8/2022

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Medicina

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U N IVERSIDAD NACIONAL AUTONOMA DE MEXICO
FACULTAD DE MEDIC INA
DIVISION DE ESTUDIOS DE POSGRAOO
SUBDIVISiÓN DE MEDICINA FAMILIAR
INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL
UNIDAD DE MEDICINA FAMILIAR NO 36
TIJUANA BAJA CALIFORNIA
--,_._-~
TRABAJO QUE PARA OBTENER EL TITULO DE ESPECIALISTA EN
TIJUANA BC
MEDICINA FAMILIAR
PRESENTA;
JUAN MAN UEL GONZALEZ ACEVEDO
W'" INSTITUTO MEXICANO ~ DEL SEGURO SOCIAL ~ DIREcelON
u. A~ U M F I UMAA No. 36
~VLD flTAY T'JUANA, s.c.
2015

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Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

INDICE GENERAL

I. Resumen………………………………………………………………….. 6
II. Marco teórico (Introducción)..…………………………………..………. 8
III. Planteamiento del problema.………………………………………….... 17
IV. Justificación………………………………………………………………. 18
V. Objetivos………………………………………………………………….. 18
a. Objetivo General
b. Objetivo especifico
VI. Métodos……………………………………………………………… ...... 20
a. Tipo de Estudio……………………………………………………… 20
b. Población, lugar y tiempo……………………………………….….. 20
c. Tipo y tamaño de Muestra……………………………………….… 20
d. Criterios de Inclusión…………………………………………….…. 21
e. Criterios de Exclusión……………………………………………….. 21
f. Criterios de Eliminación…………………………………………....... 21
g. Definición conceptual de variables……………………………….. 22
h. Diseño Metodológico……………………………………………….. 26
i. Análisis Estadístico………………………………………………… 26
VII. Consideraciones Éticas……………………………………………….. 26
VIII. Resultados……………………………………………………………….. 28
IX. Discusión……………………………………………………………….. 43
XIII. Recomendaciones Recomendaciones……………………………………48
XIV. Bibliografía ………………………………………………………………. 49
XV. Anexos………………………………………………………………….. … 52

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

RESUMEN
El estilo de vida comprende los aspectos relacionados con el comportamiento
individual, especialmente aquellos patrones de conducta sostenidos durante un
plazo relativamente largo, actividades, rutinas cotidianas o hábitos tales como
características nutricionales, horas de vigilia y descanso, hábito de fumar, uso de
alcohol y otros estimulantes, el ejercicio físico y otros rasgos del contexto en
donde se desenvuelven los individuos, lo cual está relacionado con la presencia
de enfermedades crónicas.
OBJETIVO: Conocer la relación que hay entre estilo de vida y presencia de
enfermedades crónicas en trabajadores de la salud de la UMF 39 de Tecate BC.
Resultados: Se llevo a cabo un estudio observacional, descriptivo, transversal y
prospectivo en 123 trabajadores, en los cuales se encontró: que 81 fueron mujeres
y 42 hombres (65.85% y 34.15% respectivamente), con un promedio edad de 40
años, El 73.9% de la población tiene sobrepeso y obesidad, las principales
patologías fueron diabetes mellitus 2.4%, hipertensión arterial 13.82%,
dislipidemias 2.44%, Otras enfermedades 24.39%, con consumo de alcohol
45.53% y cigarrillo el 11.38%.
CONCLUSION: Los trabajadores mantienen estilos de vida poco saludables, con
presencia de factores de riesgo modificables, (sobrepeso, obesidad, sedentarismo,
tabaquismo y consumo de alcohol) y siendo personas jóvenes esta situación se
complica con la presencia de enfermedades crónicas como diabetes mellitus 2 e
hipertensión arterial, patologías de mayor carga para la salud pública, por su
costo para la sociedad e impacto en años de vida ajustados en función de la
discapacidad. El Médico de primer contacto, como personal responsable de la
promoción de la salud, se encuentra inmerso en un medio ambiente adverso con
factores socioeconómicos que le limitan en la implementación de un estilo de vida
saludable, de ahí que su actuar impacte en el resto de los trabajadores de la salud
y de la población en general. El papel del Médico Familiar y de las organizaciones
de salud es crear una cultura de “salud positiva”
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

MARCO TEÓRICO

Una variedad de factores en el estilo de vida y conductas relacionadas a la salud,
como fumar, consumo de alcohol, actividad física y hábitos alimenticios pueden
afectar la salud de las personas. Los estilos de vida insalubres frecuentemente
resultan en altos factores de riesgo para la aparición de enfermedades crónicas
degenerativas, tales como: enfermedades coronarias, hipertensión y diabetes.1
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha propuesto que la salud debe de
ser promovida y protegida a través del desarrollo de un ambiente que permita
acciones sostenibles a nivel individual, comunitario, nacional y global; aunque
diversos países han desarrollado guías alimentarias (pirámide nutricional) se
necesitan recomendaciones más amplias sobre estilos activos de vida saludable.
A raíz de esto, diversas fundaciones (FINUT) promueven abordar de forma
tridimensional estilos de vida que abarquen los siguientes binomios: alimentación y
nutrición, actividad física y descanso, y educación e higiene.2
El estilo de vida se puede considerar como los tipos de hábitos, actitudes,
conductas, tradiciones, actividades y decisiones de una persona, o de un grupo de
personas, frente a las diversas circunstancias en las que el ser humano se
desarrolla en sociedad, o mediante su quehacer diario y que son susceptibles de
ser modificados. Este se va conformando a lo largo de la historia de vida del
sujeto, pudiéndose afirmar que se trata de un proceso de aprendizaje, ya sea por
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

asimilación, o por imitación de modelos de patrones familiares, o de grupos
formales o informales.3
Hoy en día, las enfermedades crónicas son un problema importante de salud
pública en todo el mundo, lo son por varios factores: el gran número, su creciente
mortalidad, motivo de incapacidades prematuras y la complejidad y costo elevado
de sus tratamientos. Su emergencia como problema de salud pública fue resultado
de cambios sociales y económicos que modificaron el estilo de vida de un gran
porcentaje de la población.4
Desde el punto de vista epidemiológico se define a la enfermedad crónica como la
patología que presenta básicamente tres características: alta prevalencia, larga
duración y no curable.5
El estilo de vida es un factor determinante en la presentación de enfermedades
crónicas, la combinación de cuatro factores de un estilo de vida saludable —
mantener un peso normal, hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta saludable
y no fumar— parece estar asociada a una reducción de hasta un 80% en el riesgo
de desarrollar las enfermedades crónicas más comunes y mortíferas.5
La promoción de salud en las corporaciones, empresas, y demás lugares de
trabajo debe incluir como mínimo estos cuatro factores dentro de los estilos de
vida de sus trabajadores, los cualespueden ser modificables y permiten la
prevención de enfermedades, promueven la salud individual del trabajador y
generan beneficios económicos a la empresa y al país. La mayoría de los
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

trabajadores no está consciente de los factores de riesgo a la salud dentro de sus
estilos de vida, y de que existen mayores factores de riesgo a la salud entre las
categorías con personal de mayor antigüedad y personal directivo.6 Los
profesionales de la salud asumen tener elecciones más saludables en sus estilos
de vida que otras ocupaciones y por lo tanto tener mejores resultados debido a su
mayor conocimiento en salud, educación y experiencia con pacientes. Sin
embargo, diversos estudios demuestran el aumento en la prevalencia de obesidad
(2.5% 2002 al 22.1% en 2013), diabetes (7.4% 2005 al 8.6% en 2013) y se
observa mayor consumo de alcohol que en otras ocupaciones.7
Para evaluar el peso en los trabajadores la formula índice de masa corporal nos
orienta a clasificar a los trabajadores como: bajo peso, normal, sobrepeso y
obesidad. Se ha encontrado asociación entre el índice de masa corporal y las
enfermedades crónicas degenerativas; la incidencia de cáncer en distintos sitios
corporales se encuentra asociada al índice de masa corporal.8
Un estilo de vida sedentario se encuentra asociado a un incremento en la
mortalidad, morbilidad y factores de riesgo que conducen a enfermedades
cardiacas9; el rol que juega la práctica del ejercicio en el beneficio de las
enfermedades crónicas ha sido considerado para la creación de guías por la
Asociación Británica del Deporte y La Ciencia del Ejercicio, quienes recomiendan
que todos los adultos sanos de 18-65 años de edad tomen parte al menos de 150
min de ejercicio aeróbico moderado por semana o al menos 75 min de ejercicio
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

aeróbico enérgico por semana10 . La actividad física es el factor mayormente
modificable en los estilos de vida, es importante entender mejor que tipo de
ejercicio trae los mayores beneficios a nuestro estilo de vida11.Se ha observado
que la combinación de ejercicios aeróbicos y de resistencia trae mejoras
significativas en la reducción de la grasa total, abdominal y visceral, además de
ser una estrategia óptima para disminuir la resistencia a la insulina, sin embargo,
aún no está claro cuáles son los beneficios de salud que se limitan al ejercicio
aeróbico u otras modalidades de ejercicios en pacientes con sobrepeso, obesos,
cardiacos, etc.11-12Según un estudio publicado por Velasco ME en el 2013 donde
se encuesto a 35 delegaciones pertenecientes al Instituto Mexicano del Seguro
Social, se encontró que el sedentarismo afecta a un 85%, el consumo de
alimentos con exceso de calorías, como comida chatarra, comidas rápidas y pan
dulce afecta al 40% y en cuanto a los hábitos no saludables, como tener ayunos,
no consumir frutas, agregar azúcar y sal a los alimentos durante su consumo,
recae en el 30% de los trabajadores encuestados.12
Los (las) profesionales de la salud aunque tienen un amplio conocimiento en
promoción de estilos de vida saludables y en prevención de las enfermedades,
parecen que no los interiorizan en su diario vivir porque sacrifican su salud en
beneficio de los demás, lo que podría definirse como un déficit del cuidado propio,
si se parte de que el autocuidado es “un proceso mediante el cual la persona
deliberadamente actúa a favor de la promoción de la salud, prevención de
enfermedades, la detección y tratamiento de las afecciones de la salud.13
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

Algunos factores que califican a los trabajadores de la salud como una de las
ocupaciones con mayor riesgo para la salud de quienes la ejercen se enlistan en
el perfil de riesgos para la salud de las enfermeras del sector público, descrito por
Avendaño, Grau y Yus (1995). “el trabajo en turnos rotativos y el nocturno, el
alargamiento de la jornada por horas extra y doble turno, el sobre esfuerzo físico y
la exposición constante a contaminantes físicos, químicos y psicológicos.13-14 Los
empleos temporales son considerados otro factor que afecta el estilo de vida de
los trabajadores, han demostrado tener mayores riesgos a la salud que los
empleos permanentes, los cuales incluyen: mayor consumo de bebidas
alcohólicas y tabaco, menores oportunidades de ejercitarse, omitir el desayuno,
mayores niveles de glucosa, presión sanguínea y triglicéridos.14
Un estudio de calidad de vida relacionada con la salud que incluyo a personal de
salud de una clínica del IMSS, reporto un alto porcentaje de adicción al alcohol y
tabaco según se muestra en la siguiente tabla:

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

En otro estudio realizado en trabajadores IMSS de la Cd. De México, se encontró
que fuman más y tienen un consumo más alto de alcohol y son más sedentarios
en comparación con los adultos mexicanos, y aunque son menos obesos que el
promedio del país, en sobrepeso rebasan la media que tiene la población
mexicana.15
Un estudio elaborado por la Coordinación de Salud en el Trabajo del IMSS, reveló
que los empleados, incluyendo médicos, enfermeras, personal administrativo,
técnicos y de intendencia tienen un alto consumo de bebidas alcohólicas, así
como una adicción al tabaco, que supera los cinco cigarros al día.15
En el estudio “sabe” realizado por Antonio Castillo Guzmán y Cols. En la Habana
Cuba (2000) evaluó a 300 personas, utilizando el WHOQOL _ BREF para valorarla
presencia de enfermedades crónicas y su relación con el estilo de vida, y sus
resultados fueron: La calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) del 51,3 %
de los enfermos encuestados fue valorada por ellos como "ni pobre ni buena" y
37,3 la evaluó como "buena". Sólo el 8 % dijo que era "pobre". Las personas con
enfermedades cerebrovasculares fueron las que mejor CVRS reportaron con 46,0
%, seguidos de los que tienen enfermedades cardiovasculares (38,0 %) y no hubo
enfermos que apreciaran como muy pobre su CVRS.16
Muchos de los pacientes con enfermedades crónicas degenerativas que se
enfrentan al manejo de sus padecimientos requieren cambios en su conducta de
estilo de vida, experimentando sentimientos frecuentes de impotencia por encarar
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

las circunstancias drásticas que promueven mejores pronósticos en sus
enfermedades.17

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Desde las últimas décadas del siglo XX las enfermedades crónicas se han
incrementado significativamente transformándose en una de las principales
causas tanto de la reducción en la calidad de vida de la población mundial, como
del aumento de las tasas de mortalidad. Una enfermedad crónica, tiene serios
efectos adversos en la calidad de vida de la persona afectada, con importantes
repercusiones económicas a nivel individual, familiar y social pudiendo ser causa
de muerte prematura. En este sentido, se reconocen factores de riesgo que
suelen estar presentes en la mayoría de las enfermedades de este tipo y son
factores propios de un estilo de vida insalubre que pueden ser modificados como:
Nutrición inadecuada, Sedentarismo, Obesidad, Dislipidemia, adicciones e
insomnio etc.
En los trabajadores de la salud existe una presencia elevada de factores de riesgo
en sus estilos de vida, los cuales pudieran estar relacionados a enfermedades
crónicas y sus complicaciones; por lo que nos preguntamos: ¿Cómo será el estilo
de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas, en los
trabajadores de la salud de la UMF 39de Tecate BC?

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

OBJETIVO GENERAL

Determinar la relación existente entre los estilos de vida y la presencia de enfermedades
crónico degenerativas en trabajadores de la UMF No. 39 de Tecate BC.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

1. Identificar el estilo de vida de los trabajadores de la salud de la UMF 39 de
Tecate BC en base al cuestionario de Estilos de Vida (PEPS-I).
2. Identificar la presencia de enfermedades crónicas en los trabajadores de
la salud.
3. Identificar los factores sociodemográficos de los trabajadores de la salud y
su relación con los estilos de vida.

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

METODOS

Tipo de estudio:
Observacional, descriptivo, transversal.

Población, lugar y tiempo:
El estudio se llevo a cabo con los trabajadores de la salud que forman parte de la
plantilla laboral de la UMF 39 de Tecate BC, durante los meses de noviembre al
31 de diciembre del 2014

Tipo y tamaño de Muestra
En este estudio se aplicó un muestreo NO PROBABILISTICO denominado muestreo
por criterio o muestreo por fines especiales.

Criterios de Inclusión
1. Ser trabajador de la UMF 39 de Tecate BC
2. Que acudieron a laborar durante el periodo de estudio
3. Que aceptaron participar, firmando el formato de consentimiento informado.
Criterios de Exclusión
1. Personal que no acudió a laborar durante el tiempo del estudio por
vacaciones o incapacidad.
2. Trabajadores que no firmaron el formato de consentimiento informado.
Criterios de Eliminación
1. Cuestionarios incompletos o mal requisitados.
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

Diseño de la investigación
Se acudió diariamente a las diferentes áreas laborales de la unidad, para localizar
a los trabajadores (de los 2 turnos) e invitarlos a participar, explicándoles el
objetivo de la investigación y solicitando su participación mediante la firma del
formato de consentimiento informado (Anexo 1); posteriormente se les entrego un
cuestionario que incluía datos de identificación, datos sociodemográficos y datos
relacionados con su salud, como: edad, género, estado civil, ocupación
escolaridad, peso, talla, presencia de enfermedades crónicas, etc., (Anexo 2);
finalmente se les estrego el cuestionario PEPS-I para valorar el estilo de vida, este
cuestionario consta de 48 preguntas con 4 opciones de respuesta en escala Likert
(1= nunca, 2= a veces, 3= frecuentemente y 4= rutinariamente y evalúa las áreas
de Nutrición (6 preguntas: 1,5,14,19,26,35), Ejercicio (5 preguntas: 4, 13, 22, 30,
38), Responsabilidad en salud (10 preguntas: 2,7,15,20,28,32,33,42,43,46),
Manejo del estrés (7 preguntas: 6,11,27,36,40,41,45), Soporte Interpersonal
(7preguntas: 10,18,24,25,31,39 y 47), Auto actualización (13
preguntas:3,8,9,12,16,17,21,23,29,34,37,44,48).
ANALISIS ESTADISTICO DE LA INFORMACION

Mediante el programa estadístico SPSS versión 17 se procedió a utilizar
estadísticas descriptivas como la mediana y la desviación estándar en variables
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

cuantitativas y se utilizaron porcentajes para variables cualitativas. Los resultados
se presentaron en cuadros y gráficos.
CONSIDERACIONES ETICAS

De acuerdo al reglamento de la Ley General de Salud en Materia de Investigación
para la Salud, esta es una investigación sin riesgo alguno para las personas
sometidas al estudio, ya que la información que se obtenga de los pacientes y de
los expedientes de estas personas no atenta de ninguna manera contra la
integridad física y moral de ellas, ni tendrá consecuencias negativas para
determinar su permanencia en la Unidad médica.
La presente investigación corresponde a un estudio sin riesgo por el cual se ajusta a
los lineamientos de investigación de la declaración de Helsinki y a la reglamentación
de Ley General de salud para la investigación de nuestro país, así como los
lineamientos de investigación del Instituto Mexicano de Seguro Social. Autorizado
por la coordinación de investigación en salud.

Recursos Utilizados
Se utilizaron hojas blancas, lápices, plumas, equipo de computo, impresora y
copias. Los gastos generados por estos materiales estuvieron a cargo del
investigador.

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

RESULTADOS

El estudio quedo constituido por 123 trabajadores de base que completaron todos
los criterios de inclusión quedando fuera aquellos trabajadores que fueron
reubicados en otras clínicas, quienes no se realizaron los estudios y aquellos cuyo
cuestionario se respondió de forma incompleta.
De los factores socio demográficos estudiados observamos que: Del total de
participantes, 81 fueron mujeres y 42 hombres (65.85% y 34.15%
respectivamente), las edades fluctuaron de 20 a 59 años con un promedio de
40.0 años, clasificados por decenios predominaron las edades de 30 a 39 años
con 34.96% y en el grupo de 40 a 49 años con 34.15%. Ver Tabla 1
Tabla 1:

Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas en
trabajadores de la salud, según edad y genero de los participantes

VARIABLES SOCIODEMOGRAFICAS

N° (123)

GENERO FEMENINO 81 65.85
MASCULINO 42 34.15

EDAD 20-29 14 11.38
30-39 43 34.96
40-49 42 34.15
50-59 24 19.51
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

En cuanto al lugar de origen, Baja California y Sinaloa fueron los estados que
predominaron con un 34.96% y 34.15%. Siguiendo en frecuencia el DF 7.32 %,
Sonora 4.88 %, Michoacán 4.07 %, Coahuila y Guadalajara 2.44% cada uno,
Durango, Guanajuato, Guerrero, Nayarit y Veracruz con 1.63% cada uno,
Chihuahua y Puebla con 0.81% cada uno.
En relación al tiempo de vivir en baja california, los que tienen más de 5 años
fueron 89.43% y menor a cinco años el 10.57%. Ver siguiente tabla
Tabla 2

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades
crónicas en trabajadores de la salud, según lugar de origen y tiempo
de vivir en Baja California

VARIABLES SOCIODEMOGRAFICAS

N° (123) PORCENTAJE
TIEMPO DE VIVIR EN B.C.
< 5 AÑOS 13 10.57
> 5 AÑOS 110 89.43

ORIGINARIO BAJA CALIFORNIA 43 34.96

SINALOA 42 34.15

DISTRITO FEDERAL 9 7.32

SONORA 6 4.88

MICHOACAN 5 4.07

COAHUILA 3 2.44

GUADALAJARA 3 2.44

DURANGO 2 1.63

GUANAJUATO 2 1.63

GUERRERO 2 1.63

NAYARIT 2 1.63

VERACRUZ 2 1.63

CHIHUAHUA 1 0.81

PUEBLA 1 0.81

Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

De acuerdo al área laboral encontramos que los médicos representan el 29.26%,
enfermeras 21.95%, auxiliar universal de oficina 17.07%, Asistente médica el
12.2%, servicios generales el 8.94%, farmacia 6.5% y otros 4.07%. Tiene otro
trabajo el 15.45%.

Tabla 3

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas en
trabajadores de la salud, según área laboral y otro empleo

VARIABLES SOCIODEMOGRAFICAS N° (123) %
AREA DE TRABAJO
MEDICO 36 29.27
AUXILIAR UNIVERSAL DE OFICINA 21 17.07
ASISTENTE MEDICO
15 12.2
FARMACIA
8 6.5
PERSONAL
3 2.44
SERVICIOS GENERALES
11 8.94
TRABAJO SOCIAL
2 1.63
ENFERMERA
27 21.95

OTRO TRABAJO SI 19 15.45
NO 104 84.55

Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

De acuerdo a la escolaridad, la mayoría de los trabajadorestienen licenciatura y
posgrado con 26.83 % y26.02 %, con preparatoria 35.77% y de secundaria
11.38%.
Según el Estado civil, la mayoría son casados con 57.72%, viviendo en unión libre
8.94%, los solteros representan el 19.51 %, y los viudos fueron 3.25%. Por último
tienen hijos el 85.37%.

Tabla 4

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas en
trabajadores de la salud, según escolaridad, Estado civil y la presencia de hijos.

VARIABLES SOCIODEMOGRAFICAS

N° (123) %

ESCOLARIDAD SECUNDARIA 14 11.38

PREPARATORI 44 35.77

LICENCIATURA 33 26.83

POSTGRADO 32 26.02

ESTADO CIVIL SOLTERO 24 19.51

CASADO 71 57.72

UNION LIBRE 11 8.94

SEPARADO 7 5.69

DIVORCIADO 6 4.88

VIUDO 4 3.25

TIENES HIJOS SI 105 85.37
NO 18 14.63
Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

ESTADO DE SALUD

En cuanto al estado de salud de los participantes encontramos que el peso
promedio para hombres fue de 88.347 ± 15.165 con un mínimo de 54 kilos y un
máximo de 128, y para las mujeres la media fue de 69.917 ± 11.858 kilos, con un
mínimo de 49 y máximo de 108 kilos. En relación a la talla el promedio para los
hombres fue de 1.74 metros con un mínimo de 1.56 y máximo de 1.98 mts. Para
las mujeres la talla promedio fue de 1.60 metros con un mínimo de 1.48 y máximo
de 1.77 metros.

En cuanto al índice de masa corporal tenemos que: la mayoría tiene sobrepeso
45.3%, con peso normal el 25%, con obesidad grado 1 el 20.3%, con obesidad
grado 2 el 6.5% y con obesidad grado 3 el 0.8%, ver Tabla 5
Tabla 5

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas en
trabajadores de la salud, según, el grado de obesidad de acuerdo al IMC.

Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014
CLASIF. DE LA OMS DEL EDO. NUTRICIONAL
DE ACUERDO CON EL IMC FRECUENCIA %

NORMAL 18.5-24.99 32 26.0

SOBREPESO 25-29.99 57 46.3

OBESIDAD G-I 30-34.99 25 20.3

OBESIDAD G-II 35-39.99 8 6.5

OBESIDAD G-III > 40
OBESIDAD MORBIDA 1 0.8

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

El 71.53% de la población estudiada refirió ser portador de alguna enfermedad
crónica, entre las cuales se encuentran: la Diabetes Mellitus T2 con 2.44%,
Hipertensión Arterial 13.82 %, Dislipidemias 2.44 %, Obesidad 27.64 %. Otras
enfermedades no crónicas degenerativas como hipotiroidismo, adenoma
hipofisario, asma, cáncer de colon, sinusitis, colitis, enfermedad acido péptica y
Fibromialgia se encontraron 24.39 %.

Tabla 6

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas en
trabajadores de la salud, según el tipo de enfermedad crónica que presentó.

N° (123) PORCENTAJE
ENFERMEDAD CRONICA
SI 58 47.15
NO 65 52.85
DIABETES MELLITUS
SI 3 2.44
NO 120 97.56

HIPERTENSION ARTERIAL SISTEMICA
SI 17 13.82
NO 106 86.18

DISLIPIDEMIA SI 3 2.44

NO 120 97.56

OBESIDAD SI 34 27.64

NO 89 72.36

OTRAS* SI 30 24.39
NO 93 75.61
*HIPOTIROIDISMO, ADENOMA HIPOFISIARIO, ASMA, CANCER DE COLON, SINUSITIS, COLITIS, ENFERMEDAD ACIDO
PEPTICA Y FIBROMIALGIA

Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

En relación a las Adicciones se encontró que los que consumen alcohol fueron
45.53%. El mayor porcentaje en el consumo de alcohol fue mensual en un 44.6 %,
cada 15 días fue de 21.43% y cada semana fue de 33.93%.
El 11.38% de los participantes, consumen cigarrillo y de ellos, el 92.86% lo
consume diario y solo el 7.4% lo consume cada semana. Ninguno de los
participantes refirió consumir algún tipo de droga.

Tabla 7

Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades crónicas en
trabajadores de la salud, de acuerdo a las adicciones encontradas

ALCOHOL Y TABACO N° (123) PORCENTAJE

CONSUMO
SI 56 45.53
ALCOHOL
NO 67 54.47

FRECUENCIA
2 MENSUAL 12 21.43
DE
4 MENSUAL 19 33.93
ALCOHOL
MENSUAL 25 44.64

CONSUMO
SI 14 11.38
TABACO
NO 109 88.62

FRECUENCIA
DIARIO 13 92.86
DE TABACO
SEMANA 1 7.14
Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

PERFIL BIOQUIMICO y ESQUEMA DE INMUNIZACIONES

En cuanto al perfil bioquimico de los trabajadores estudiados tenemos que con
examen general de orina normales fueron 27.41 % y anormales 5.36%. En Acido
urico normal fueron 27.41%, En Aspartato aminotransferasa normal fueron 17.24%
y anormales 12.06%. En Alanino amino transferasa fueron 17.24% normales y
anormales 10.34 %. En trigliceridos normal fueron 17.18% y anormal 9.37 %. En
colesterol normal 12.0% y anormal 10.0%. Creatinina normal 26.98 %. En glucosa
normal 25% y anormal 3.12%. En Biometria hematica completa normal fueron 25%
y anormal 3.12%. Predominando en los hombres la biometria hematica completa
anormal con un 12.30%. según se puede apreciar en la siguiente grafica:

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

Grafico 1 Perfil bioquimico en Hombres
Estudio de Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades
crónicas en trabajadores de la salud, según el perfil bioquímico en hombres

HOMBRE Normal %,
BHC, 12.30
HOMBRE Normal %,
GLUCOSA, 25.00
HOMBRE Normal %,
CREATININA, 26.98
HOMBRE Normal %,
COLESTEROL, 12.00
HOMBRE Normal %,
TRIGLICERIDOS, 17.18
HOMBRE Normal %, T.
ALANINO, 17.24
HOMBRE Normal %, T.
ASPARTATO, 17.24
HOMBRE Normal %,
ACIDO URICO, 27.41
HOMBRE Normal %,
EGO, 21.05
HOMBRE Anormal %,
BHC, 12.30
HOMBRE Anormal %,
GLUCOSA, 3.12
HOMBRE Anormal %,
CREATININA, 0.00
HOMBRE Anormal %,
COLESTEROL, 10.00
HOMBRE Anormal %,
TRIGLICERIDOS, 9.37
HOMBRE Anormal %, T.
ALANINO, 10.34
HOMBRE Anormal %, T.
ASPARTATO, 12.06
HOMBRE Anormal %,
ACIDO URICO, 0.00
HOMBRE Anormal %,
EGO, 5.26
HOMBRE Anormal % HOMBRE Normal %
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

En relación al perfil bioquimico de las mujeres tenemos que el examen general de
orina fue 61.4% normal y anormal 12.28 %. Acido Urico normal 66.4 % anormal
6.45 %. Aspartato aminotransferasa normal 56.89 % y anormal 13.79 %. Alanino
amino transferasa normal 58.62 % y anormal 13.79 %. Trigliceridos normales
56.24 % y anormales 17.18 %. Colesterol normales 46.15 % y anormales 26.15 %.
Creatinina normal 71.42 % y anormal 1.58 %. Glucosa 68.75 % y anormal 3.12 %.
biometria hematica completa normales 61.53% y anormales 13.84 %.
Predominando en las mujeres el colesterol anormal sobre los demas resultados
con un 26.15%. Ver siguiente grafico

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

Grafico 2: Perfil bioquimico en Mujeres

Estudio de Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades
crónicas en trabajadores de la salud, según el perfil bioquímico en mujeres.

Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

MUJER Normal %,
BHC, 61.53
MUJER Normal %,
GLUCOSA, 68.75
MUJER Normal %,
CREATININA, 71.42
MUJER Normal %,
COLESTEROL, 46.15
MUJER Normal %,
TRIGLICERIDOS, 56.25
MUJER Normal %, T.
ALANINO, 58.62
MUJER Normal %, T.
ASPARTATO, 56.89
MUJER Normal %,
ACIDO URICO, 66.12
MUJER Normal %,
EGO, 61.4
MUJER Anormal %,
BHC, 13.84
MUJER Anormal %,
GLUCOSA, 3.12
MUJER Anormal %,
CREATININA, 1.58
MUJER Anormal %,
COLESTEROL,26.15
MUJER Anormal %,
TRIGLICERIDOS, 17.18
MUJER Anormal %, T.
ALANINO, 13.79
MUJER Anormal %, T.
ASPARTATO, 13.79
MUJER Anormal %,
ACIDO URICO, 6.45
MUJER Anormal %,
EGO, 12.28
MUJER Anormal %
MUJER Normal %
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

En cuanto al estilo de vida según el cuestionario aplicado PEPS-1 se observo que
en todas las áreas exploradas los resultados fueron buenos ya que estos estan
por encima de la media esperada para cada uno de los puntos explorados,
apreciandose que el área de autoactualización tiene el mayor promedio (43.86),
siendo el ejercicio y la nutrición los puntos con promedios adecuados pero mas
bajos (10.85 y 16.87 respectivamente), el manejo de estrés y soporte personal
mantienen un promedio adecuado asi como la responsabilidad en salud según se
puede observar (17.50, 21.73 y 25.15) en siguiente cuadro.

Tabla 8: ESTILO DE VIDA EN TRABAJADORES DE LA SALUD

Estudio de Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades
crónicas en trabajadores de la salud, según el PEPS-1.
No. ÁREA Reactivos Media/ DE Indicador de
resultado
1 NUTRICION (6) 16.87 ± 3.98 (9)
2 EJERCICIO (5) 10.85 ± 4.19 (7.5)
3 RESP. SALUD (10) 25.15 ± 5.38 (15)
4 MANEJO ESTRES (7) 17.50 ± 3.76 (10.5)
5 SOPORTE PERSONAL (7) 21.73 ± 3.18 (10.5)
6 AUTO ACTUALIZACION (13) 43.86 ± 5.72 (19.5)
Fuente: Estilo de vida y enfermedades crónicas. UMF 39 TBC 2014

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

También pudimos observar que, en cuanto al estilo de vida por género y los
resultados del cuestionario de estilo de vida PEPS-1, los hombres manejan mejor
la alimentación que las mujeres, en el área de ejercicio ambos grupos mantienen
el mismo nivel, así como también en el área de responsabilidad en salud y auto
actualización, sin embargo en manejo de estrés y soporte personal, las mujeres
muestran cifras más bajas. Ver tabla 9:

Tabla 9: ESTILO DE VIDA EN TRABAJADORES DE LA SALUD POR GÉNERO

Estudio de Estilo de vida y su relación con la presencia de enfermedades
crónicas, según PEPS-1 y Género.
Genero N Mínimo Máximo Media Desv. típ.
Hombre Nutrición 42 8 23 16.67 4.212
Ejercicio1 42 5 19 12.31 4.111
Responsabilidad en Salud 42 10 36 24.67 5.954
Manejo de Estrés 42 8 24 17.24 3.668
Soporte Personal 42 14 28 21.57 3.683
Autoactualización 42 28 52 44.26 5.793
N válido (según lista) 42
Mujer Nutrición 81 10 24 16.98 3.889
Ejercicio1 81 5 20 10.09 4.056
Responsabilidad en Salud 81 16 36 25.40 5.084
Manejo de Estrés 81 9 27 17.64 3.825
Soporte Personal 81 14 27 21.81 2.907
Autoactualización 81 26 52 43.65 5.710
N válido (según lista) 81

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

DISCUSIÓN

En esta sección se discuten los resultados obtenidos del estudio de los 123
trabajadores de la salud, observándose entre los factores socio demográficos
predominantes, que el género femenino predomina en un 65.85% comparado con
el género masculino que fue del 34.15%, la edad promedio fue de39 años con un
rango de edad de 20 a 59 años, de los cuales el grupo mayor fue de 30 a 39 con
34.96%, la mayoría tiene más de 5 años viviendo en baja california. El mayor
número de participantes fue médicos y enfermeras por ser la categoría mas
requerida en cualquier clínica de salud y de ellos solo el 15.45 % tiene otro
empleo.
En cuanto al estado de salud de los participantes encontramos que el peso
promedio para hombres fue de 88.347 ± 15.165 kg. y para las mujeres la media
fue de 69.917 ± 11.858 kg. En relación a la talla el promedio para los hombres fue
de 1.74 y para las mujeres la talla promedio fue de 1.60 metros, en relación al IMC
observamos que el 73.9% de la población tiene sobrepeso y obesidad, siendo
obesidad un 27.6 % y sobrepeso un 46.3%.
En relación a la presencia de enfermedades crónicas, encontramos que
tienen Diabetes Mellitus el 2.44%, Hipertensión Arterial el 13.82%, Dislipidemias el
2.44%, Obesidad 27.64 %. Otras enfermedades como hipotiroidismo, adenoma
hipofisario, asma, cáncer de colon, sinusitis, colitis, enfermedad acido péptica y
Fibromialgia se encontraron presentes en un 24.39%.
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

También se observo un alto índice de adicciones como el consumo de alcohol
45.53% mientras el 11.38 % de los participantes fuma a diario. Estos resultados
comparados con un estudio realizado en personal médico y no medico por la
universidad nacional de Cuyo argentina, se asemejan con los fumadores activos
encontrándose el 35.1% y los que consumen alcohol 28.4%.La Encuesta Nacional
de Salud 2012, indica que el 9.9% de las mujeres son fumadoras, cifra que sube a
13.1% entre las trabajadoras del IMSS, especialmente en el personal
administrativo, con una prevalencia de 25.8%, lo cual equivale a casi tres veces el
porcentaje nacional; 31% de los hombres son fumadores y entre los empleados
del seguro social baja a 26.1% aunque entre el personal administrativo, técnico y
de intendencia el consumo de cigarros es más alto que la escala nacional, con una
prevalencia de 36.5% en el personal administrativo, lo cual equivale a casi tres
veces el porcentaje nacional.

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

CONCLUSIONES

Los trabajadores del IMSS de la UMF 39 de Tecate BC, mantienen estilos de vida
poco saludables, con presencia de factores de riesgo modificables, tales como el
sobrepeso, obesidad, sedentarismo, adicciones como el tabaquismo y consumo
de alcohol entre otros y siendo personas jóvenes cuyo promedio de edad no
rebasa los 40 años, esta situación se complica con la presencia de enfermedades
crónicas como diabetes mellitus 2 e hipertensión arterial y sus complicaciones,
patologías consideradas de mayor carga para la salud pública, por su costo directo
para la sociedad y el gobierno y por su impacto en años de vida ajustados en
función de la discapacidad. El Médico de primer contacto, como personal
responsable de la promoción de la salud, se encuentra inmerso en un medio
ambiente adverso con factores socioeconómicos que le limitan en la
implementación de un estilo de vida saludable, de ahí que su actuar impacte en el
resto de los trabajadores de la salud y de la población en general.
Entonces es una prioridad sensibilizar al Médico Familiar del papel que juega en
la sociedad como un ejemplo de estilo de vida saludable y su impacto en el resto
de los compañeros de trabajo así como de la población a su cargo. También es
necesario capacitar a los trabajadores de la salud en lo individual y familiar para
adoptar conductas alimentarias sanas y practica de ejercicio rutinario como una
forma de evitar las adicciones (consumo de alcohol y tabaco) y con ello mejoren
su perfil de salud.
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

La promoción a la salud, la atención continua y holística como ejes de la medicina
familiar permiten mejorar las condiciones y estilos de vida de la población,
generando cambios de conducta que muevan a las organizaciones sociales para
establecer políticas estrictas que lleven a la población a mejorar sus condiciones
de salud siendo uno de los retos desarrollar estrategias nuevas aplicadas y
dirigidas a este sector de la población que se encarga de la salud. El papel del
Médico Familiar y de las organizaciones de salud es crear una cultura de “salud
positiva”

RECOMENDACIONES

El Médico Especialista en Medicina Familiar debe indagar sobre las estrategias
actuales de salud pública para la promoción de estilos de vida saludables. Como
los tipos de modalidad de ejercicio adecuados individualmente al derechohabiente,horarios y numero de comidas, porciones, etc. Estrategias tridimensionales que
abarquen binomios alimentación y nutrición, actividad física y descanso, educación
e higiene.
Debe de promover al derechohabiente de forma individual y de acuerdo a su nivel
cultural las estrategias para mejorar cambios saludables en su estilo de vida.
Debe de considerar un enfoque psicosocial en el derechohabiente que
experimenta situaciones de estrés por verse involucrado en cambios de su
conducta requeridos en el manejo de enfermedades crónicas degenerativas.
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

La autopercepción del estado de salud en el Médico Especialista en Medicina
Familiar debe de ser adoptado en su vida diaria, para facilitar al usuario las
actividades necesarias para la prevención de enfermedades.

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

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Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

ANEXOS 1
CARTA DE CONSENTIMIENTO INFORMADO PARA PARTICIPACION ENPROYECTOS DE
INVESTIGACION CLÍNICA.
Lugar y fecha.____________________________________________
Por medio de la presente acepto participar y acepto que mi hijo participe en el
proyecto de investigación titulado:

ESTILOS DE VIDA Y SU RELACIÓN CON ENFERMEDADES CRÓNICAS EN
TRABAJADORES DE LA SALUD. UMF 39 TECATE BC.
Registrado ante el comité local de investigación en salud __R-2013-204-16_________.
El Objetivo del estudio es: Conocer la relación que hay entre estilo de vida y presencia de
enfermedades crónicas en trabajadores de la salud de la UMF 39 de Tecate BC:

Se me ha explicado que mi participación en este proyecto consistirá en contestar un cuestionario
que incluye datos sociodemográficos y personales, y el cuestionario PEPS-I que valora el estilo de
vida, ambos cuestionarios son auto aplicables y en su llenado se invierten un tiempo aproximado
de 30 minutos.
Declaro que se me ha informado ampliamente sobre los posibles riesgos, inconvenientes,
molestias, y beneficios derivados del estudio que son los siguientes:
El investigador se ha comprometido a responder cualquier pregunta y aclarar cualquier duda que
se plantee acerca de los procedimientos que se llevarán a cabo, los riesgos, beneficios, o cualquier
otro asunto relacionado con la investigación o con mi tratamiento.
Entiendo que conservo el derecho de retirarme del estudio en cualquier momento en que considere
conveniente, sin que ello afecte la atención médica que recibo en el instituto.
El investigador principal me ha dado seguridad de que no me identificara en las presentaciones o
publicaciones que deriven de este estudio y de que los datos relacionados con mi privacidad serán
manejados en forma confidencial.
También se ha comprometido a proporcionarme la información actualizada que se obtenga durante
el estudio, aunque esta pudiera cambiar de parecer respecto a mi permanencia en el mismo.
Nombre y firma del participante.
_______________________________________________________________

Nombre, firma, matricula del investigador principal.

Dr. Juan Manuel González Acevedo. matrícula 8186391.________________________
Números telefónicos a los cuales pueda comunicarse en caso de emergencia, dudas o preguntas
relacionadas con el estudio. __665 3928649_____
Testigos.
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

Anexo 2
CUESTIONARIO DATOS SOCIODEMOGRAFICOS Y RELACIONADOS A LA
SALUD
HOJA DE RECOLECCION DE DATOS No. Folio______
Fecha: _____________
Turno: ___ 1) M 2) V 3) Jornada Acumulada
Edad: _____________
Sexo: 1) Hombre 2) Mujer
Originario: _______________
Tiempo de vivir en BC (años): ___________
Horario de Trabajo ________
Tienes otro trabajo: 1) SI 2) NO
Cuantas horas extra trabajas por semana ____________
Grado máximo de estudios: ___________________________________________
Estado Civil: _____________
Tienes hijos? 1) Si 2) No
Edad de los Hijos ________________________________________
Con quien vives actualmente_______________________
Cuantas Personas Viven Actualmente en tu Casa ___________ Número
Cuantas personas dependen económicamente de ti___________
Actualmente consumes alcohol:______ 1) Si 2) No
Con que frecuencia_____________________________________________
Actualmente fumas: _____1) Si 2) No
Con que frecuencia ________________y cuantos cigarrillos______________
Alguna vez has consumido o consumes drogas:_____ 1) Si 2) No
Estado de salud:
1. Peso___________
2. Cuanto mides______________3. Tienes alguna enfermedad? SI___ NO___
4. Cual o cuales enfermedades? ____________________________________
5. Perfil bioquímico_______________
6. Esquema de inmunizaciones___________

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

APÉNDICE A
Cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I) Pender (1996)

Instrucciones:
a) En este cuestionario se pregunta sobre el modo en que vives en relación a tus hábitos
personales actuales.
b) No hay respuesta correcta o incorrecta, solo es tu forma de vivir. Favor de no dejar
preguntas sin responder.
c) Marca con una X el número que corresponda a la respuesta que refleje mejor tu forma
de vivir.
1 = Nunca 2 = A veces 3 = Frecuentemente 4 = Rutinariamente
1 Tomas algún alimento al levantarte por las mañanas 1 2 3 4
2 Relatas al médico cualquier síntoma extraño relacionado con tu
salud
1 2 3 4
3 Te quieres a ti misma (o) 1 2 3 4
4 Realizas ejercicios para relajar tus músculos al menos 3 veces al día o
por semana
1 2 3 4
5 Selecciona comidas que no contienen ingredientes artificiales o
químicos para conservarlos(sustancias que eleven tu presión
arterial)
1 2 3 4
6 Tomas tiempo cada día para el relajamiento 1 2 3 4

7 Conoces el nivel de colesterol en tu sangre (miligramos en sangre) 1 2 3 4
8 Eres entusiasta y optimista con referencia a tu vida 1 2 3 4
9 Crees que estas creciendo y cambiando personalmente en
direcciones positivas
1 2 3 4
10 Discutes con personas cercanas tus preocupaciones y problemas
personales
1 2 3 4
11 Eres consciente de las fuentes que producen tensión (comúnmente
nervios) en tu vida.
1 2 3 4
12 Te sientes feliz y contenta (o) 1 2 3 4
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

13 Realizas ejercicio vigoroso por 20 o 30 minutos al menos tres veces a
la semana
1 2 3 4
14 Comes tres comidas al día 1 2 3 4
15 Lees revistas o folletos sobre cómo cuidar tu salud. 1 2 3 4
16 Eres consciente de tus capacidades y debilidades personales 1 2 3 4
17 Trabajas en apoyo de metas a largo plazo en tu vida 1 2 3 4
18 Elogias fácilmente a otras personas por sus éxitos 1 2 3 4

19 Lees las etiquetas de las comidas empaquetadas para identificar nutrientes
(artificiales y/o naturales, colesterol, sodio, sal, conservadores)
1 2 3 4
20 Le preguntas a otro médico o buscas otra opción cuando no estás de
acuerdo con lo que el tuyo te recomienda para cuidar tu salud.
1 2 3 4
21 Miras hacia el futuro 1 2 3 4
22 Participas en programas de actividades o de ejercicio físico bajo
supervisión
1 2 3 4
23 Eres consciente de lo que te importa en la vida. 1 2 3 4
24 Te gusta expresar y que te expresen cariño personas cercanas a ti 1 2 3 4

25 Mantienes relaciones interpersonales que dan satisfacción 1 2 3 4
26 Incluyes en tu dieta alimentos que contienen fibra(ejemplo: granos
enteros, frutas crudas, verduras curdas)
1 2 3 4
27 Pasas de 15 a 20 minutos diariamente en relajamiento o meditación. 1 2 3 4
28 Discutes con profesionales calificados tus inquietudes respecto al
cuidado de tu salud
1 2 3 4
29 Respetas tus propios éxitos 1 2 3 4
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

30 Checas tu pulso durante el ejercicio físico 1 2 3 4

31 Pasas tiempo con amigos cercanos 1 2 3 4
32 Haces medir tu presión arterial y sabes el resultado 1 2 3 4
33 Asistentes a programas educativos sobre el mejoramiento del medio
ambiente en que vives
1 2 3 4
34 Ves cada día como interesante y desafiante 1 2 3 4
35 Planeas o escoges comidas que incluyan los cuatro grupos básicos de
nutrientes cada día (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas)
1 2 3 4
36 Relajas conscientemente tus músculos antes de dormir 1 2 3 4

37 Encuentras agradable y satisfecho el ambiente de tu vida 1 2 3 4
38 Realizas actividades físicas de recreo como caminar, nadar, jugar
futbol, ciclismo
1 2 3 4
39 Expresas fácilmente interés, amor y calor humano hacia otros 1 2 3 4
40 Te concentras en pensamientos agradables a la hora de dormir 1 2 3 4
41 Pides información a los profesionales para cuidar tu salud 1 2 3 4
42 Encuentras maneras positivas para expresar tus sentimientos 1 2 3 4

43 Observar al menos cada mes tu cuerpo par a ver cambios físicos o
señas de peligro
1 2 3 4
44 Eres realista en las metas que te propones 1 2 3 4
45 Usas métodos específicos para controlar tensión (nervios) 1 2 3 4
46 Asistentes a programas educativos sobre el cuidado de la salud
personal
1 2 3 4
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

47 Te gusta mostrar y que te muestren afecto con palmadas, abrazos y
caricias, por personas que te importan(papas, familiares, profesores
y amigos)
1 2 3 4
48 Crees que tu vida tiene propósitos 1 2 3 4

No. Subescalas No.
Variables
Reactivos
1 Nutrición 6 1,5,14,19,26,35
2 Ejercicio 5 4,13,22,30,38
3 Responsabilidad
en salud
10 2,7,15,20,28,32,33,42,43,46
4 Manejo del estrés 7 6,11,27,36,40,41,45

5 Soporte personal 7 10,18,24,25,31,39,47
6 Auto actualización 13 3,8,9,12,16,17,21,23,29,34,37,44,48

Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

OPERACIONALIZACION DE VARIABLES

VARIABLE

OPERACIONALIZACIÓN

Edad En años cumplido
Genero 1.-Hombre 2.-Mujer
Escolaridad 1) sin escolaridad
2) primaria
3) secundaria
4) preparatoria o carrera técnica
5) licenciatura
6) postgrado
Estado civil 1) soltero
2) casado
3) unión libre
4) separado
5) divorciado
6) viudo
Ocupación A que se dedica actualmente
Con quien vive 1) madre
2) padre
3) cónyuge
4) hijo (a)
5) otros
Cuantas persona viven la casa Número de personas
Integración familiar 1) buena
2) regular
3) mala
Ingresos. Cuantos trabajan en la
familia
Número de personas que trabajan
Cuantas personas aportan al
gasto familiar
Número de personas
Cuál es el ingreso familiar
mensual
En pesos
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

Padece usted alguna
enfermedad (cuales)
1) Diabetes 2) HAS 3) Dislipidemia 4) Asma 5)
Epilepsia 6) Artritis R 7) Obesidad 8) otros
Tiempo de evolución del
padecimiento
En meses o años
Control de la enfermedad 1) Adecuado 2) inadecuado
Tabaquismo 1) Si 2) no
Tiempo de tabaquismo Número de meses o años
Cantidad de cigarrillo Por día, semana, mes
Etilismo 1) Si 2) no
Frecuencia de etilismo Días, semanas, meses o años
Tiempo de evolución de etilismo Numero de meses o años
Realiza ejercicio 1) Si 2) no
Cada cuando realiza ejercicio Días, semanas, meses
Cuanto tiempo realiza ejercicio Minutos, horas
presencia de patologías crónicas a)Diabetes
b)Hipertensión
c)Dislipidemias
d)Obesidad
e) Asma
f) Epilepsia
g) Artritis
h) Otros

Peso En Kilogramos
Talla En cm.
IMC 1.- <20 = bajo peso
2.- de 20 a 24.99 = normal
3.- de 25 a 29.99 = sobre peso
4.- de 30 a 34.99 0 Obesidad GI
5.-de 35 a 39.99 Obesidad GII
6.- > de 40 = Obesidad GIII
Estilos de vida y enfermedades crónicas en trabajadores IMSS 2014

TA 1.- normal con cifras menores a 140 mmHg en la
sistólica y menor a 90 mmHg en la Diastólica.
FC Normal entre 60 y 80
Normal alta >80 y <100
Taquicardia con FC >100
Bradicardia con FC<60
FR Normal de 12 a 20
Bradipnea <12
Taquipnea >20
Glucosa Normal <100
Alterada > a 100

Colesterol Normal < a 200
Alterado > a 200
Triglicéridos Normal < a 150
Alterado >a 150
Hay control del padecimiento
crónico
1.- SI
2.- NO

Portada
Índice General
Resumen
Marco Teórico
Planteamiento del Problema
Objetivos
Métodos
Consideraciones Éticas
Resultados
Discusión
Conclusiones
Recomendaciones
Bibliografía
Anexos