Descarga la aplicación para disfrutar aún más
Vista previa del material en texto
UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO PROGRAMA DE MAESTRÍA Y DOCTORADO EN PSICOLOGÍA CAMPO DE CONOCIMIENTO: PSICOLOGÍA Y SALUD ESTRÉS-EMOCIÓN-AFRONTAMIENTO Y APOYO SOCIAL EN ADOLESCENTES CON Y SIN ALTERACIONES PSICOLÓGICAS Y DE LA SALUD T E S I S QUE PARA OPTAR POR EL GRADO DE DOCTOR EN PSICOLOGÍA P R E S E N T A ENRIQUE BERRA RUIZ TUTOR PRINCIPAL DRA. CYNTHIA ZAIRA VEGA VALERO FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA, UNAM MIEMBROS DEL COMITÉ TUTOR DRA. ROSALVA CABRERA CASTAÑÓN FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA, UNAM DRA. JENIFER LIRA MANDUJANO FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA, UNAM DRA. PATRICIA LANDA DURÁN FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA, UNAM DR. ARTURO SILVA RODRÍGUEZ FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA, UNAM CIUDAD DE MÉXICO, JUNIO DE 2016 UNAM – Dirección General de Bibliotecas Tesis Digitales Restricciones de uso DERECHOS RESERVADOS © PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL Todo el material contenido en esta tesis esta protegido por la Ley Federal del Derecho de Autor (LFDA) de los Estados Unidos Mexicanos (México). El uso de imágenes, fragmentos de videos, y demás material que sea objeto de protección de los derechos de autor, será exclusivamente para fines educativos e informativos y deberá citar la fuente donde la obtuvo mencionando el autor o autores. Cualquier uso distinto como el lucro, reproducción, edición o modificación, será perseguido y sancionado por el respectivo titular de los Derechos de Autor. 2 3 Agradecimientos A la Universidad Nacional Autónoma de México, por brindarme la oportunidad de continuar formándome con exelentes profesores y contar con el privilegio de ser integrante de una de las mejores universidades del mundo. Al CONACYT por reconocer la calidad de la formación que se brinda en el Posgrado de Psicología y brindarme la beca 263069 para cursar mis estudios de doctorado y la implementación de esta investigación. A mis padres y hermano, que siempre han confiado en mí, pero sobre todo porque siempre me han impulsado a no desistir en lo que haya iniciado, gracias a su apoyo juntos hemos disfrutado y sufrido de cada una de las etapas de esta gran experiencia que se llama “Doctorado”. A la Dra. Cynthia Zaira Vega Valero, quiero agradecer la oportunidad que me proporcionó para continuar con mis estudios doctorales, brindándome una excelente dirección a mi vida académcia y personal, el brindarme su confianza e invaluable amistad me permite tener la fortuna de continuar creciendo con su guía, mi más sincero reconocimiento y admiración a su persona. A las Doctoras: Patricia Landa, Rasaura Cabrera y Jennifer Lira, por su invaluable conocimiento que compartieron en mi formación, sus valiosos aportes a este trabajo y sobre todo su excelente disposición para culminar este proyecto. Al Dr. Arturo Silva, por abrir puertas en momentos de desesperanza y por cada uno de los consejos a lo largo de esta vida académica. Al Dr. Carlos Nava, por su apoyo incondicional para la elaboración de este trabajo y por cada uno de sus sabios consejos y generador de nuevas perspectivas de las situaciones que nos presenta la vida. 4 A la Dra. Sandra Muñoz, por ser parte de esta travesia y en muchas ocasiones punto de equilibrio para la elaboración y conclusión de este trabajo, gracias amiga por no dejar que esta nave se hundiera en el camino. A la Lic. Maribel y la Familia Gónzalez, por su amistad, preocupación y empuje para la conclusión de este proyecto. A mis tías, tios, primas, primos y sobrinos que han participado de manera indirecta pero que gracias a su confianza he podido llegar nuevamente a la meta. A mis compañeros y amigos: Ximena, Sandra, Maribel, Liliana, Gisel, Lydia, Ana Paola, Erika, Rosy, Agustín, Karlena, Adriana, Claudia, Ivonne, Esperanza, Ricardo, Rubí, David, Blanca, César, Nohemí, Brenda, Ivette, Francisco, Norma, Gaby, Rosa, Pablo, Areli, Banjamín, Josefina, quienes me brindaron momentos de enseñanza, escucha, camaradería, motivación para continuar en cada uno de mis proyecto y sobre todo por enseñarme a confiar en mí. A mis alumnos, que me han permitido compartir parte de mi aprendizaje de esta gran profesión y por aquellos momentos de ausencia para lograr concluir este trabajo A mi ex tutora, por la oportunidad de hacer un cambio exitoso en mi vida y sobre todo en mi formación profesional. 5 Dedicatorias Con amor y admiración a mis padres (Algy y Gonzalo), porque siempre me han acompañado en cada una de las travesías, con alegría, preocupación y fortaleza, de igual forma cada meta alcanzada también es de ustedes. ¡Gracias por estar siempre! ¡Los quiero mucho! Con afecto y reconocimiento para Gonzalo y Ángela, como aliciente para lograr todos sus sueños, gracias por secundar mis ocurrencias que nos han permitido crecer y fortalecernos en lo personal y familiar. Con cariño para Itzayana, Ximena y Atenea, por regresarme el entusiasmo de transformar cada momento en algo espectacular, gracias por su expontaniedad que alegra nuestras vidas. A mis familaires, colegas y amigos, espero sea provechoso y reflexivo la lectura de este trabajo. “El conocer lo que tenemos delante de nosotros, en nuestra vida ordinaria, ésa es la principal sabiduría” John Milton 6 7 ÍNDICE Resumen .............................................................................................................................................11 Abstract ............................................................................................................................................13 Introducción ..................................................................................................................................15 Parte I: Marco Teórico ..............................................................................................................21 Capítulo I: Salud en la Adolescencia 23 Adolescencia ..........................................................................................................................23 Salud y bienestar emocional en adolescentes .....................................................28 Problemas de salud en adolescentes .......................................................................30 Calidad de vida durante la adolescencia ................................................................33 Capítulo II: Estrés, Emoción, Afrontamiento 37 Definición y Conceptualización de Estrés ..............................................................37 Modelos Explicativos del Estrés ................................................................................39 Estrés y Afrontamiento ....................................................................................................48 Estrés y Emociones .............................................................................................................52 Estrés y Enfermedad ..........................................................................................................57 Capítulo iii: Apoyo social 60 Definición y Aspectos Teóricos del Apoyo Social ..............................................60 Apoyo Social y Salud ..........................................................................................................63 Apoyo Social y Calidad de Vida ......................................................................................65 Capítulo iv: Implicaciones del estrés y el apoyo social en la salud de los adolescentes 69 La relación estrés-emoción-afrontamiento durante la Adolescencia ....69 Adolescencia y apoyo social ..........................................................................................74 Capítulo v: Planteamientodel problema 78 Preguntas de investigación .............................................................................................79 Parte II: Investigación Empírica ..............................................................................................80 Objetivo general ..................................................................................................................82 Objetivos específicos ........................................................................................................82 Capítulo vi: Estudio i Construcción y validación del cuestionario de estrés emoción y afrontamiento. 84 Introducción ..........................................................................................................................84 Objetivos ..................................................................................................................................86 8 Primera Fase ............................................................................................................................86 Método .......................................................................................................................................87 Participantes ......................................................................................................................87 Criterios de inclusión ....................................................................................................87 Escenario ..............................................................................................................................87 Tipo de estudio ...................................................................................................................87 Tipo de diseño .....................................................................................................................87 Variables ...............................................................................................................................88 Instrumento .........................................................................................................................89 Procedimiento ....................................................................................................................90 Resultados ..............................................................................................................................90 Análisis de fiabilidad .......................................................................................................91 Análisis factorial ............................................................................................................92 Análisis descriptivo .........................................................................................................96 Análisis Correlacional ...............................................................................................102 Discusión ................................................................................................................................103 Segunda Fase ........................................................................................................................108 Método .....................................................................................................................................108 Participantes ....................................................................................................................108 Criterios de inclusión ..................................................................................................108 Tipo de estudio .................................................................................................................108 Tipo de diseño ...................................................................................................................109 Variables .............................................................................................................................109 Instrumentos ....................................................................................................................109 Procedimiento ..................................................................................................................110 Resultados ............................................................................................................................110 Análisis de fiabilidad .....................................................................................................111 Análisis factorial ..........................................................................................................112 Análisis descriptivo .......................................................................................................117 Análisis correlacional ...............................................................................................121 Discusión ................................................................................................................................122 9 Capítulo vii: Estudio ii Identificación de estrés, emoción, afrontamiento y apoyo social en adolescentes 129 Introducción ........................................................................................................................129 Objetivo ...................................................................................................................................131 Método .....................................................................................................................................132 Participantes ....................................................................................................................132 Criterios de inclusión ..................................................................................................132 Tipo de estudio .................................................................................................................132 Tipo de diseño ...................................................................................................................132 Variables .............................................................................................................................133 Instrumentos ....................................................................................................................133 Procedimiento ..................................................................................................................134 Resultados ............................................................................................................................135 Análisis descriptivo .......................................................................................................136 Análisis comparativo ....................................................................................................141 Análisis correlacional ...............................................................................................144 Discusión ................................................................................................................................146 Capítulo viii: Estudio iii Estrés-emoción-Afrontamiento, apoyo social y calidad de vida en adolescentes y Jóvenes con y sin problemas de salud 153 Introducción ........................................................................................................................153 Objetivo ...................................................................................................................................156 Método .....................................................................................................................................156 Participantes ....................................................................................................................156 Criteriosde inclusión ..................................................................................................156 Tipo de estudio .................................................................................................................157 Tipo de diseño ...................................................................................................................157 Variables .............................................................................................................................157 Instrumentos ....................................................................................................................158 Procedimiento: .................................................................................................................159 Resultados ............................................................................................................................159 Análisis descriptivos ....................................................................................................160 Análisis comparativo ....................................................................................................167 10 Análisis correlacional ...............................................................................................171 Discusión ................................................................................................................................174 Discusión General 181 Referencias ...................................................................................................................................191 Anexos ..............................................................................................................................................209 11 Resumen El estrés, las emociones y el afrontamiento requieren de un análisis específico en la adolescencia, dado que es una época de cambios físicos y emocionales, acompañados de eventos estresantes, incrementando su vulnerabilidad para generar conductas de riesgo e incluso problemas de salud, afectando su bienestar. En cuanto a la investigación sobre el estrés, las emociones y el afrontamiento, ésta ha sido abordada por separado y bajo diversas propuestas teóricas. La presente investigación retoma la triada para retroalimentar el modelo de estrés propuesto por Lazarus, con el fin de acumular evidencia en donde se establezca una relación entre las variables, particularmente en la etapa de la adolescencia. Con el fin de identificar las emociones en los adolescentes, su relación con los niveles de estrés, el tipo de afrontamiento, el apoyo social y la calidad de vida, se planteó una investigación de tipo transversal-correlacional que se conformó de tres estudios que dieron respuesta a los objetivos; el primero se encaminó a construir, aplicar y obtener la fiabilidad de un cuestionario que evaluó la relación entre las tres variables del modelo teórico, el segundo estudio consideró la relación entre estrategias de afrontamiento, estrés, emociones y apoyo social, permitiendo caracterizar a esta población y el tercer estudio comparó la relación de las variables con la calidad vida en adolescentes con y sin problemas de salud. Los resultados de los análisis estadísticos, permitieron realizar aportes a la teoría psicológica del estrés, se obtuvo un instrumento que evalúa las variables del modelo teórico de forma interrelacionada con una confiabilidad y validez aceptable. Se logró caracterizar los sucesos estresantes, emociones y formas de manejo que presentan los adolescentes, así como las diferencias en relación al apoyo social. Finalmente se identificó que un buen índice de calidad de vida se presenta en mayor medida por la ausencia de estrés o por un adecuado manejo de éste. Palabras clave: Adolescentes, Estrés, Emoción, Afrontamiento, Apoyo social, Calidad de vida. 12 13 Abstract Stress, emotions and coping require a specific analysis in adolescence, given the it is a time of physical and emotional changes, which are accompanied by stressful events, increasing their vulnerability to generate risk behavior and even health problems affecting their well being. The research on stress, emotions and coping it has been done separately and under different theoretical proposals. This research takes up the triad to feed back the stress model proposed by Lazarus, in order to gather evidence where established a relationship between variables, particularly in adolescence. In order to identify emotions in adolescents, their relationship with stress levels, the type of coping, social support and quality of life, a cross-correlational investigation formed by three studies had raised response to the objectives; the first was directed to build, apply and get the reliability of a questionnaire that assessed the relationship between the three variables of the theoretical model, the second study considered the relationship between coping strategies, stress, emotions and social support, allowing to characterize this population and the third study compared the relationship of variables with quality life in adolescents with and without health problems. The results of statistical analysis, allowed to make contributions to psychological stress theory, the instrument that evaluates interrelationship of the variables in the theoretical model with acceptable reliability and validity was obtained. It was possible to characterize stressful events, emotions and forms of management that have teenagers as well as differences in relation to social support. Finally it was identified that a good quality of life index is presented to a greater extent by the absence of stress or properly manage it. Key Words: Adolescents, Stress, Emotion, Coping, Social support, Quality of life. 14 15 Introducción Durante el siglo XIX las principales causas de muerte eran enfermedades infecciosas como la tuberculosis, neumonía, difteria y el tétano, generando que se convirtieran en epidemias en las comunidades que no estaban protegidas por la inmunización o que no tenían condiciones higiénicas adecuadas; sin embargo, actualmente los problemas de salud han pasado de ser enfermedades infecciosas a enfermedades crónico-degenerativas como el cáncer, enfermedades pulmonares, diabetes o accidentes, que comparten un componente de conductas de riesgo, como el consumo de tabaco, el consumo excesivo de alcohol, un estilo de vida sedentario y una mala dieta; si bien el incremento de las muertes no se pueda atribuir totalmente al incremento de consumo de algunas sustancias u otros comportamientos relacionados, si puede establecerse que estos comportamientos aumentan el riesgo de enfermar de manera significativa (Morrison & Bennett, 2008). La Organización Mundial de la Salud refiere que las enfermedades crónicas son de larga duración y por lo general de progresión lenta; entre los problemas de salud se encuentran las enfermedades cardiovasculares, respiratorias, los infartos, el cáncer y la diabetes, siendo estas las principales causas de mortalidad en el mundo y responsables del 60% de éstas (OMS, 2009); de igual forma la organización panamericana de la salud, menciona que la diabetes, enfermedades isquémicas del corazón, cirrosis y/o enfermedades crónicas del hígado, enfermedades pulmonares, agresiones (homicidios), infecciones respiratorias, enfermedades hipertensivas, nefritis y accidentes vehiculares, son las principales causas de mortalidad en México (OPS, 2012), particularmente durante la adolescencia y juventud se observa la presencia de factores de riesgo que pueden propiciar la presencia de daños a la salud como las adicciones, (tabaquismo, alcoholismo y drogadicción), exposición a ambientes peligrosos y violentos (Santos-Preciado, Villa-Barragán, García-Avilés, León-Álvarez,Quezada-Bolaños & Tapia-Conyer, 2003), que incrementan los accidentes de tránsito como principal causa de muerte, seguido de homicidios y suicidios, si bien esta población no refleja altos índices de padecer enfermedades crónicas, si es una 16 población vulnerable para desarrollar conductas de riesgo, que a corto plazo generen la presencia de problemas de salud como infecciones de transmisión sexual, como el VIH/SIDA, embarazos no planeados, una mala alimentación que predispone a desnutrición u obesidad, problemas gastrointestinales, diabetes e hipertensión Santos- Preciado, et al. 2003; ENSANUT, 2012). Evidentemente la salud y el bienestar, son afectados con la presencia de las conductas de riesgo y mucho más aún cuando aparece una enfermedad crónica, ya que la persona puede experimentar un desmejoramiento de las actividades diarias y el progresivo o permanente acortamiento de las propias posibilidades afectando su autoconcepto, el sentido de vida, provocando estados depresivos, etc. (Gil-Roales, 2004). Esta transición epidemiológica hacia las enfermedades crónico-degenerativas ha alentado el desarrollo de investigaciones que relacionan el comportamiento y la aparición de enfermedad, y se ha establecido que las cifras de morbilidad y mortalidad de algunas enfermedades tienen relación con el estilo de vida, que es un factor importante en el proceso de salud-enfermedad (García, Ramos, Serrano, Sotelo, Flores & Reynoso, 2009). El estilo de vida implica conductas y actividades cotidianas que se relacionan directamente con las creencias acerca de las prácticas saludables, de riesgo y enfermedad (Reynoso & Seligson, 2005). La forma de comportamiento, los estilos de vida y hábitos pueden acarrearnos problemas de salud o por el contrario, impedir o retardar su aparición. El estilo de vida se desarrolla a través de la historia del sujeto, inicialmente modelado por los padres y posteriormente se aprende en la escuela, algunos elementos relacionados con la conducta saludable, el sujeto puede decidir y determinar su estilo de vida y practicarlo voluntariamente. Entre los elementos que constituyen el estilo de vida se consideran las conductas y preferencias relacionadas con los siguientes aspectos: el tipo de alimentación y la actividad física, el consumo de alcohol, tabaco u otras drogas, la autorresponsabilidad, las actividades de recreación, las relaciones interpersonales, las prácticas sexuales, las actividades laborales y los patrones de consumo. 17 De igual forma la dinámica que se vive en las ciudades es generadora de un cuadro de morbilidad específico, caracterizado por enfermedades no transmisibles, como el estrés, la vida contra reloj, el sedentarismo, la contaminación y otras problemáticas de cada sociedad como la inseguridad, la violencia, las drogas o el alcoholismo, etc., que afectan los estilos de vida saludables que a su vez repercuten en la regulación psiconeuroinmunológica, favoreciendo un alto nivel de estrés, que pueden originar alteraciones funcionales y transformarse en enfermedades crónico degenerativas (Espinosa, 2004). Otro aspecto relevante que debe considerarse entre los estilos de vida y la salud, es la cultura y la sociedad, dado que estas promueven creencias particulares, manifiestan emociones al respecto y llevan a cabo un determinado comportamiento en conjunto, lo que permite contar con un escenario propicio para promover, mejorar y mantener la salud. En la relación de estos aspectos la psicología puede ayudar a explicar porque algunas personas reaccionan bien emocionalmente ante la enfermedad y otras no, o porque algunas personas parecen estar enfermas todo el tiempo y otras sanas, sin duda estás características socioculturales influyen en la conducta saludable del individuo independientemente de la problemática por la que esté pasando. Los sistemas sociales, como la familia, los amigos y compañeros de escuela o trabajo, etc., sin duda juegan un papel primordial en el mantenimiento de la salud, ya que son fuentes proveedoras de apoyo, por un lado permiten a los individuos redefinir la situación estresante y enfrentarla mediante estrategias no estresantes, o bien inhibir los procesos psico-patológicos que podrían desencadenarse en la ausencia de apoyo social, y una segunda forma en la que el apoyo social amortigua los efectos del estrés es evitando que los individuos definan una situación como estresante, esto es que un individuo tenga la certeza de que dispone de muchos recursos materiales y emocionales y con ello evitar que defina alguna situación como estresante, esta no- definición evita que se genere la respuesta psico-fisiológica que a su vez repercute en la salud (Castro, Campero & Hernández, 1997). 18 El estrés es un factor psicológico que juega un papel importante en el establecimiento de comportamientos saludables o de riesgo y que se relacionan con el desarrollo o mantenimiento de diversos problemas de salud crónicos, es uno de los aspectos que ha incrementado la cantidad de estudios dentro del proceso salud- enfermedad, debido a que más individuos lo reportan como un padecimiento, o bien, como detonador de diversas alteraciones. La investigación sobre estrés, apoyo social y afrontamiento forman gran parte del trabajo que se lleva a cabo en el campo de la psicología de la salud y que se impulsó a partir de algunos estudios (Gore, 1985; Pearlin & Schoooler, 1978), que sugerían que el apoyo social y los recursos personales podrían actuar como amortiguadores del estrés y del riesgo que este produce en la salud de los individuos (Rodríguez-Marín, Pastor & López-Roig, 1993). Bajo esta propuesta es importante realizar una revisión de la literatura sobre este campo dado que es vital conocer y comprender las consecuencias que genera el estrés, esto porque la asociación de su mal manejo, su estrecha relación con problemas de salud y el incremento de los índices de prevalencia en donde se reporta que un 50% de los adultos lo padecen de acuerdo a la Asociación Americana de Psicología (APA), (González & Landero, 2005), nos remite a la necesidad de comprender el fenómeno así como desarrollar estrategias desde nuestra disciplina para evitar mayores complicaciones en la persona y la sociedad. De igual forma la adolescencia y juventud es un grupo poblacional de suma importancia para el desarrollo del país, por lo que es necesario identificar los principales eventos estresantes a los que se encuentran expuestos, caracterizar los principales factores estresantes propios de la modernización y urbanización a los que se encuentran sometidos, y aquellos del rezago en sus estilos de vida que puedan generar conductas de riesgo y que al final se deriven en problemas de salud. Actualmente el reconocimiento de las necesidades de salud que tienen los adolescentes y jóvenes a pesar de su baja mortalidad en México es importante, sin embargo la falta de información más amplia sobre el estado de salud de este grupo 19 poblacional, es una realidad que se requiere atender en lo inmediato, por lo que es necesario redefinir indicadores, mejorar los sistemas de información y reorientar la atención hacia las áreas de prevención y aspectos psicosociales (Dirección General de Epidemiología, 2001). El presente documento muestra el sustento teórico y la implementación del proyecto de investigación “Estrés-emoción-afrontamiento y apoyo social en adolescentes con y sin alteraciones psicológicas y de la salud”. En los siguientes apartados se describe a la adolescencia y juventud como una de los principales grupos de la población en riesgo en la acumulación de eventos estresantes y dificultad para afrontarlos adecuadamente, generando diversos problemas emocionales o conductuales que pueden incidir y afectar la salud física a corto y largo plazo. Posteriormentese aborda el estado del arte sobre la investigación en estrés, emoción y afrontamiento, la relación existente entre estas variables, así como su impacto en la salud y calidad de vida de los adolescentes, finalmente se analiza el apoyo social como una variable que permite a los individuos contar con un elevado nivel de respaldo en sus decisiones y con ello valorar los acontecimientos como menos estresantes a diferencia de los individuos con un bajo nivel de apoyo social o aquellos que no perciben o cuentan con ningún respaldo. Lo anterior permiten dar una explicación psicológica al incremento de problemas de salud de tipo crónico-degenerativo derivado de los estilos de vida actuales, siendo el estrés una de las variables implicadas en la presencia de estas enfermedades, estos elementos plantean la necesidad de realizar un análisis de los eventos estresantes en los adolescentes y jóvenes, para continuar con la caracterización de este grupo poblacional particularmente en la variables estrés, emoción, afrontamiento y apoyo social, con el fin de identificar los aspectos más relevantes en adolescentes y jóvenes con y sin problemas de salud, para que a futuro nos permita generar programas de intervención concretos que tengan tanto la capacidad de disminuir las amenazas como de aprovechar el potencial dinámico y creativo que caracteriza a este grupo poblacional. 20 21 Parte I: Marco Teórico 22 23 Capítulo I: Salud en la Adolescencia Los adolescentes ven la salud de manera diferente a los adultos, mientras que los adultos perciben la salud para medir la calidad de vida o bien como medida de prevención, para decidir un tratamiento médico, para invertir en nuevos servicios; los jóvenes refieren inquietudes de la salud sobre cuestiones que tienen que ver con el aquí y el ahora, por ejemplo: su apariencia, el peso, la alimentación saludable, el ejercicio, dejando de lado las preocupaciones de su salud a largo plazo por aquellas necesidades del momento (Coleman, Hendry & Kloep, 2008); de esta manera podemos ubicar que sus necesidades están relacionadas con tener la mejor información y habilidades para manejar la presión social de amigos y familiares sobre todo cuando son alentados a realizar alguna conducta de riesgo para su salud. Ante este planteamiento podemos establecer que los adolescentes pueden manifestar actitudes positivas por alguna actividad física por razones de salud, sin embargo estos le asignan menos prioridad comparado con intereses sociales, como pasar tiempo con los amigos (Hendry & Singer, 1981 en Coleman, Hendry y Kloep, 2008). Por lo que es indispensable ubicar los principales cambios que atraviesan los adolescentes para comprender sus necesidades de acuerdo a su visión de salud y con ello favorecer una mejora en su calidad de vida; a continuación se revisa a groso modo la etapa de la adolescencia, los aspectos de salud y bienestar, así como la calidad de vida que manifiestan ellos mismos y los principales problemas de salud a los que están propensos. Adolescencia La adolescencia es una etapa de transición del desarrollo que implica cambios físicos, cognitivos, emocionales y sociales, y que asume diversas formas en diferentes entornos sociales, culturales y económicos (Larson & Wilson, 2004), iniciaremos con un breve recorrido sobre el estudio de esta etapa para identificar los principales cambios por lo que atraviesan. 24 El estudio sobre la adolescencia comenzó a inicios del siglo XX por Stanley Hall, quien fue el primero en definir que la adolescencia iniciaba a los 14 y terminaba a los 24 años, sin embargo actualmente se considera que la adolescencia da inicio alrededor de los 10 años cuando inician los cambios de la pubertad y termina a los 18 cuando se termina de estudiar la preparatoria, siendo la edad máxima reportada en las principales revistas sobre la adolescencia y la que para fines legales la persona se convierte en adulto (Arnett, 2008). Con la finalidad de examinar con más precisión los aspectos del desarrollo de los adolescentes y jóvenes abordaremos los tres periodos que propone Arnett (2008), adolescencia temprana, de los 10 a alrededor de los 14 años; adolescencia tardía de los 15 a los 18 años y adultez emergente de los 18 a alrededor de los 25 años, intervalos de edades que nos permitirán identificar los cambios biológicos psicológicos y sociales que experimentan los jóvenes con el paso del tiempo. Entre los principales eventos de la transición de la adolescencia a la adultez diversos estudios (Arnett, 1994, 1998, 2003, 2004; Greene, Wheatley & Aldaba, 1992), han identificado que los jóvenes consideran ser adultos cuando han logrado los siguientes indicadores: el aceptar la responsabilidad de uno mismo, toma de decisiones independientes y alcanzar la independencia financiera; esto nos permiten señalar que dichos eventos no se logran en un periodo en concreto sino en diversos intervalos de edades, en los cuales intervienen diversos factores individuales, familiares, sociales y culturales, que fomentan o permitan ir adquiriendo las habilidades de acuerdo a sus necesidades, por ejemplo un adolescente que en su familia existen problemas económicos logrará a más temprana edad su adultez que un adolescente que pertenezca a una familia con mejores condiciones económicas, sin duda habrá otros factores que influyan en su desarrollo, pero las necesidades económicas que cada uno presentan los llevarán a enfrentar la vida de distinta manera. Los principales cambios que suceden a lo largo de la adolescencia están los biológicos en donde participa el sistema endocrino que libera hormonas encargadas en el desarrollo y funcionamiento del cuerpo, éstas provocan cambios en la anatomía, fisiología y apariencia física de los adolescentes, entre estos podemos mencionar, el estirón del crecimiento, los cambios de la forma del cuerpo, el crecimiento de vello 25 púbico y en las axilas, la aparición del acné, el desarrollo de los senos y la menarquia en las niñas, la primera eyaculación y aparición del vello facial en los niños (Arnett, 2008), dichos cambios son similares en todas las culturas, sin embargo la manera en como lo experimentan los adolescentes puede ser diferente, desde percibirlos emocionantes y placenteros o experimentar temor, sorpresa, irritación y ansiedad, emociones que resultan de las influencias culturales, dado que los adolescentes consideran la información proporcionada por sus culturas para interpretar los cambios que suceden en su cuerpo y apariencia física. Otro de los aspectos importantes de cambio durante la adolescencia es el desarrollo cognoscitivo que implica la forma de pensar, resolver los problemas, su capacidad de memoria y atención, estas capacidades cognitivas dan pauta al pensamiento crítico y la toma de decisiones, identificado como el pensamiento que no sólo memoriza la información sino lo analiza, hace juicios sobre lo que significa, considerar porqué es válida o no y finalmente llega a tomar una decisión (Arnett, 2008). De acuerdo con la teoría del desarrollo cognoscitivo de Piaget, durante la adolescencia se presentan los estadios de operaciones concretas y formales potencializando la presencia de operaciones manteles que dan lugar a una comprensión más avanzada del mundo y a un pensamiento lógico o sistemático, con las que pueden brindar respuestas concretas que pueden se defendidas y explicadas; de igual forma se genera el razonamiento lógico y aplicado que se desarrolla bajo tres procesos 1) el pensamiento abstracto, en donde aplican la lógica a las operaciones mentales, 2) el pensamiento complejo, en donde se incrementa la capacidad de considerar al mismo tiempo diferentes tipos de significados, haciendo posible percibir múltiplesaspectos de una situación o idea; 3) metacognición, que es la capacidad para pensar acerca del pensamiento, permitiendo supervisar y razonar sobre de esos procesos. De tal manera que el razonamiento hipotetico-deductivo promueve la adquisición de conocimientos para un pensamiento crítico sobre un tema porque busca explicaciones detalladas llegando a un juicio reflexivo para la toma de decisiones. 26 Otra perspectiva que explica el desarrollo cognoscitivo es el enfoque del procesamiento de información propuesto por Hunt (1989 en Arnett, 2008), que considera que el cambio cognoscitivo es continuo y constante, se centra en los procesos de pensamiento que existen en todas las edades, es decir analiza cada una de sus capacidades: atención, procesamiento y memoria; nombradas componentes del proceso de pensamiento: 1) atención, se refiere a la capacidad de enfocarse en la información relevante, para lo que se requiere analizar el conjunto de información y seleccionar las partes más importantes para una mayor atención, para este componente se ha identificado que los adolescentes son mejores que los niños para enfocarse en los aspectos más relevantes de un problema (Gómez-Pérez, Ostrosky- Solís & Próspero-García, 2003; Huang-Pollock, Carr & Nigg, 2002); 2) memoria, es clave para el procesamiento de información, ya que se encarga de almacenar los resultados de su memoria y traerlos a la mente cuando los necesitara, distinguiéndola en memoria a corto plazo para la información que actualmente es el foco de atención, teniendo una capacidad limitada y se conserva por un tiempo breve, mientras que la memoria a largo plazo es para la información que quiere almacenar por mucho tiempo de manera indefinida e ilimitada, que también reportan diferencias entre adultos, adolescentes y niños (Mejía & Escobar, 2012); 3) proceso de la información, considera la velocidad y la automaticidad, que implica la rapidez por realizar las actividades y el esfuerzo cognitivo que necesita la persona para dedicarlo al procesamiento de la información, es decir cuanto más automática sea una tarea, es probable que pueda realizarla con mayor rapidez, asimismo menor será la memoria que requiera, dejando más espacio para otras tareas, este componente también identifica diferencias entre niños y adolescentes, siendo los adolescentes los que demuestran mayor velocidad y automaticidad para el procesamiento de información (López, 2007), bajo esta descripción podemos dar cuenta que los componentes del procesamiento de la información cambian durante la adolescencia, identificando que en la mayoría los adolescentes se desempeñan mejor que los niños y en algunos los adultos se desempeñan mejor que los adolescentes. De tal forma que el procesamiento de la información permite identificar las habilidades que se desarrollan para promover el pensamiento crítico y con ello puedan tomar de decisiones, las cuales pueden mejorar de la niñez a la adolescencia, en la adultez y más allá, lo que ha identificado que en 27 este proceso la edad juega un papel esencial, debido a que los adolescentes pueden tener menos competencias en la toma de decisiones que los adultos (Byrnes, 2002), sin embargo en todas las edades este proceso está sujeto a errores y distorsiones de razonamiento o influencia de factores emocionales y sociales (Arnett, 2008; Ernst, Grant, London, Contoreggi, Kimes & Spurgeon, 2003; Jacobs & Klaczynski, 2002). El aspecto social es otra de las esferas que sufre cambios importantes durante la adolescencia, por lo que es importante examinar las ideas culturales o reglas sociales dado que son el cimiento de cada aspecto de socialización del individuo, entre estas identificamos las reglas y responsabilidades que los padres imponen a los adolescentes, los materiales que enseñan las escuelas y la forma de administrar estas instituciones, las leyes que promulgan las sociedades para restringir la conducta de los jóvenes, dichas acciones se basan en las ideas culturales acerca de lo que es moralmente correcto e incorrecto, respecto a las conductas que deberían recompensarse y las que deberían ser castigadas y sobre lo que significa ser una buena persona (Arnett, 2008). Particularmente durante la adolescencia es la época en la que se comunica con especial intensidad el conocimiento de esas ideas (Furnham & Stacey, 1991; Lloyd-Richardson, Papandonatos, Kazura, Stanton & Niaura, 2002). La socialización es el proceso mediante el cual las personas adquieren las conductas e ideas de la cultura en que vive, no obstante para esto se requiere de tres elementos que propone Arnett (2008), los cuales permiten sobrevivir y prosperar en éste proceso, estás son: 1) la autorregulación como la capacidad de ejercer el control en sí mismo para contener los impulsos y acatar las normas sociales, desarrollando una conciencia que monitorea el cumplimiento de las normas sociales y cuando no es así se experimenta culpa; 2) preparación para los papeles, incluye la preparación para realizar los papeles profesionales, de género, en el matrimonio y la paternidad; 3) fuentes de significado, que indica lo que es importante, lo que debe valorarse y para que debe vivirse. Estos elementos son provistos por las culturas de manera implícita a través de las prácticas y conductas que realizan; específicamente la adolescencia es un periodo importante en el desarrollo de la socialización dado que es cuando la autorregulación permite asegurarnos que han aprendido a controlarse con el fin de no 28 poner en peligro sus vidas y las de otros, es la etapa en donde se inicia la preparación para los papeles profesionales y sociales que se espera asumirán en la adultez y en donde las fuentes de significado cobran mayor relevancia debido a que son capaces de captar y entender ideas abstractas sobre los valores e ideas que les enseña su cultura (Lahire, 2007); aspectos que pueden promoverse de forma individual mediante la independencia y expresión propia o de forma colectiva bajo la obediencia y conformidad (Arnett, 2008). En suma el proceso de socialización en los adolescentes permite desarrollar estrategias para integrarse a la cultura en donde se desenvuelven, considerando aspectos individuales y sociales, entre estos, el género es un condición individual que esta mediado por estereotipos culturales que determinan el significado de ser hombre y ser mujer, estableciendo la forma de interactuar en su comunidad, asimismo las relaciones familiares permiten establecer relaciones con los hermanos, los padres y los miembros de la familia extensa, mientras que la escuela fortalecen las relaciones con los pares, amigos y las relaciones amorosas, las cuales proporcionan factores de apoyo para su desarrollo, así como soporte en los problemas y dificultades que enfrentan. Salud y bienestar emocional en adolescentes La salud y el bienestar en los adolescentes se enfoca en aspectos distintos de los que considera un adulto, de esta manera las inquietudes de salud de los adolescentes están relacionadas con la condición física, la apariencia, la belleza y la aceptación de los pares y amigos, dejando de lado el preocuparse en exceso por la salud y el estilo de vida, catalogándolos como cuestiones aburridas y cosas de adultos. Para los adolescentes la salud tiene que ver con el aquí y el ahora, y sus necesidades están relacionadas con tener la mejor información y habilidades para manejar las situaciones en las que ellos mismos se encuentra, bajo esta perspectiva la definición de salud de la OMS, que es “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no necesariamente la ausencia de la enfermedad o padecimiento” (OMS, 1964 29 en Coleman et al, 2008), no contempla la parte subjetiva de aprender habilidades que pudieran favorecer su bienestar en lugar de sólo evitar riesgos.Por lo tanto la salud en los adolescentes de acuerdo con Stone (1987 en Coleman et al, 2008), no debe ser considerado como un estado estático ideal, sino como un concepto dinámico que involucra movimiento en una dirección positiva (o negativa), lo que permitiría a un individuo ser más o menos saludable en diferentes puntos en el transcurso de su vida y de hecho en diferentes momentos del día, de acuerdo a las situaciones que atraviese. Mientras que el bienestar emocional considera las capacidades que incluyen autoendimiento, entendimiento y manejo de las emociones y el entendimiento de las situaciones sociales y la formación de relaciones (Weare, 2004). De esta forma los adolescentes consideran la salud y bienestar como la capacidad de contar con el máximo grado de recursos para enfrentar los riesgos de la salud y manejar o reconocer sus emociones y con ello sus necesidades de salud puedan ser dirigidas. Lo que facilita que al encontrar y lidiar con los retos, desarrollen habilidades para evaluar y manejar el riesgo, equilibrando los beneficios y los costos, generando mejores oportunidades de desarrollar un estilo de vida saludable (Coleman, et al, 2008). Bajo esta postura se considera a la salud dentro de un sistema interactivo de recursos, así un individuo puede contar con más o menos recursos en diferentes momentos y circunstancias que pueden favorecer o disminuir recursos ambientales o psicosociales, por lo tanto entre más recursos posea un individuo, es más probable que lleve una vida saludable. Sin embargo también existen factores que influyen o afectan la salud, como las familiares, culturales, ambientales, sociales y geográficas, por ejemplo: en el estudio de Cicua, Méndez y Muñoz (2008), al identificar los factores de consumo de alcohol en adolescentes se encontró que las situaciones personales se establecían como factores de mayor riesgo, que aquéllas que implicaban una interacción con otros. En otro estudio en donde se analizó la influencia de las variables personales, sociales, educativas y familiares con las conductas agresivas y desviadas 30 de los adolescentes, se han encontrado diferencias en género y edad, en donde los chicos reportan una mayor inadaptación escolar y social, y muestran puntuaciones más altas en conducta antisocial y delictiva, mientras que las chicas muestra una mayor insatisfacción familiar, y es a partir de los 13 años que los adolescentes presentan una mayor inadaptación, personal, escolar y social (Pelegrín & Garcés de Los Fayos, 2009). Si bien los adolescentes son el grupo poblacional que utiliza menos los servicios de salud y que presenta menos defunciones, no quiere decir que no se enfermen o que no presenten problemas de salud, por el contrario es el grupo de edad en donde se inicia la exposición a los factores de riesgo como sexo inseguro, consumo de alcohol, tabaco y drogas, consumo inadecuado de alimentos y sedentarismo que determinan problemas en su edad y la aparición de las enfermedades crónico-degenerativas del adulto, que afectan a las personas con el paso del tiempo (Celis-de la Rosa, 2003). Problemas de salud en adolescentes Con respecto a los problemas en los adolescentes Arnett (2008), refiere que se distinguen dos los problemas internalizados y los problemas externalizados. Los internalizados afectan al mundo interno de una persona, como los problemas de depresión, ansiedad y trastornos alimentarios, este tipo de problemas tienden a presentarse juntos, esto es que los adolescentes que están deprimidos son más propensos a los trastornos de ansiedad. En ocasiones se identifica que este tipo de problemas se presenta en jóvenes sobrecontrolados, provenientes de familias en las que los padres ejercen un estricto control psicológico (Barber, 2002 en Arnett, 2008), reflejando una personalidad más controlada y autopunitiva, caracterizado más en las mujeres que en los hombres. Los problemas externalizados crean dificultades en el mundo externo de la persona, como la delincuencia, peleas, drogadicción, conducir de forma arriesgada, sexo sin protección, entre otros, estos problemas también se presentan en conjunto, por ejemplo los adolescentes que buscan peleas son más proclives a cometer delitos o consumir alcohol, drogas, los que tienden a cometer conductas de mayor riesgo tienen relaciones sexuales sin protección conducen de forma arriesgada, consumen 31 alcohol, este tipo de adolescente son considerados subcontrolados, provenientes de familias que carecen de supervisión y control de los padres, presentándose con mayor frecuencia en hombres que en mujeres. Este tipo de no siempre manifiesta pueden problemas en la familia, la escuela o con los amigos, sino que estar motivadas por el deseo de emociones y experiencias intensas o bien ser considerados como una forma de divertirse con los amigos, considerados por los adultos como problemas pero para los jóvenes no son vistos de esta manera (Arnetr, 2008). Estos tipos de problemas nos permiten identificar aquellas situaciones que se manifiestan desde el interior de la persona y aquellos que son observables y se realizan en el contexto donde interactúa, pero no implica que no se presenten en conjunto, es decir algún joven puede estar deprimido y consumir alcohol, drogas e incluso cometer un acto delictivo (González-Juárez, Pérez-Pérez, Cabrera, Pau, de Pablo & de la Torre, 2007; Muñoz-Rivas & Graña, 2001; Meneses, Romo, Uroz, Gil, Markez, Giménez, & Vega, 2009). En las últimas décadas, la morbilidad y mortalidad adolescente ha experimentado cambios sustanciales. Las enfermedades físicas ya no son su principal causa de mortalidad e incapacidad, por el contrario, sus principales problemas de salud son consecuencia de los comportamientos y estilos de vida que siguen (Antona, Madrid & Aláez, 2003; Santos-Preciado, Villa-Barragán, García-Avilés, León-Álvarez, Quezada-Bolaños & Tapia-Conyer, 2003), por ejemplo: los accidentes (Fernández & Viguri, 2010), el consumo de alcohol (Salamó, Grass & Font-Mayolas, 2010), y drogas (Medina-Mora, Cravioto, Villatoro, Fleiz, Galván-Castillo & Tapia-Conyer, 2003), los trastornos del comportamiento alimentario (Mateos, Perdomo & Álvarez, 2006), o conductas sexuales que conducen a embarazos no deseados (García, Cortés, Vila, Hernández, & Mesquia, 2006), e infecciones de trasmisión sexual, incluida la infección por el VIH (Teva, Bermúdez & Buela-Casal, 2009). Por lo que la mayoría de los problemas de salud de los adolescentes pueden evitarse (OMS, 1999). 32 En México Celis-de la Rosa (2003), reporta que la población adolescente en general se percibe como sana, aunque el 2% de ella considera que su salud es mala. Entre los que se identifica que la exposición a tabaco, medida en haber fumado 100 cigarrillos en su vida, es de 9% de un 58% de jóvenes que han fumado, la prevalencia aumenta conforme se incrementa la edad, llegando a 25% en jóvenes de 19 años. Lo mismo se observa con la exposición al alcohol; en promedio, jóvenes de 10 a 19 años presentan una prevalencia de 11%, la cual se modifica con la edad. Identificando que desde los 15 años (10% de jóvenes), consumen alcohol, y a los 19 años la prevalencia asciende a 31%. Otro problema serio que ha incrementado su prevalencia en esta población es el sobrepeso y obesidad, ubicando a un tercio de los jóvenes desde los 16 años que presentan exceso de peso. Podemos ubicar que entre las principales causas que se presentan en la adolescencia se registran los accidentes y las conductas violencias, que se expresa en los niveles más elevados de utilización de servicios, los traumatismos y las fracturas representan un alto porcentaje dentro de los motivos de egreso hospitalario. Las conductas de riesgo, que a su vez pueden constituir daños más comunes son: adicciones, (tabaquismo, alcoholismoy drogadicción), exposición a ambientes peligrosos y violentos, que asociados potencializan la probabilidad de que las y los adolescentes sufran accidentes, suicidios y homicidios. Otras conductas de riesgo importantes son las relaciones sexuales sin protección, que pueden llevar a infecciones de transmisión sexual como el VIH/SIDA y también a embarazos no planeados. También la mala alimentación, que predispone a desnutrición u obesidad (Campo- Arias, Cogollo & Díaz, 2008), que pueden desencadenar otros problemas de salud como la diabetes, hipertensión, cáncer que actualmente se están presentando en esta población (Cordente, García, Sillero & Domínguez, 2007; Liria, 2012). Todos estos factores han derivado complicaciones en la vida cotidiana de los adolescentes ya sea ocasionando problemas de tipo emocional, físico, social y biológico que repercuten en su calidad de vida y que al presentarse en cada una de sus esferas en donde se desenvuelven, generan un círculo vicioso de comportamientos 33 inapropiados que mantienen al individuo en riesgo y que facilitan una escalada de la enfermedad, afectando en mayor medida su calidad de vida. Calidad de vida durante la adolescencia La “calidad de vida es un estado de satisfacción general, derivado de la realización de las potencialidades de la persona. Posee aspectos subjetivos y aspectos objetivos. Es una sensación subjetiva de bienestar físico, psicológico y social. Incluye como aspectos subjetivos la intimidad, la expresión emocional, la seguridad percibida, la productividad personal y la salud objetiva. Como aspectos objetivos el bienestar material, las relaciones armónicas con el ambiente físico, social, con la comunidad, y la salud objetivamente percibida” (Ardila, 2003). La calidad de vida en general se refieren a una propiedad que tiene el individuo para experimentar situaciones y condiciones de su ambiente dependiendo de las interpretaciones y valoraciones que hace de los aspectos objetivos de su entorno, considera una combinación de elementos objetivos y de la evaluación individual de dichos elementos, que podrían nombrarse calidad de vida objetiva y calidad de vida percibida (subjetiva) como elementos que interactúan dentro de ésta. Entre los principales factores que se han considerado en el estudio de la calidad de vida Ardila (2003), menciona los siguientes: 1. Bienestar emocional 2. Riqueza material y bienestar material 3. Salud 4. Trabajo y otras formas de actividad productiva 5. Relaciones familiares y sociales 6. Seguridad 7. Integración con la comunidad; con esta revisión del concepto el autor propone la siguiente definición: “Calidad de vida es un estado de satisfacción general, derivado de la realización de las potencialidades de la persona. Posee aspectos subjetivos y aspectos objetivos. Es una sensación subjetiva de bienestar físico, psicológico y social. Incluye como aspectos subjetivos la intimidad, la expresión emocional, la seguridad percibida, la productividad personal y la salud objetiva. Como aspectos objetivos el bienestar material, las relaciones armónicas con el ambiente físico y social y con la comunidad, y la salud objetivamente percibida” (p. 163). 34 Es un concepto amplio que influye de un modo complejo a la salud física del sujeto, su estado psicológico, su nivel de independencia, sus relaciones sociales, así como su relación con los elementos esenciales de su entorno, en donde se tienen que dejar de centrarse en las necesidades de déficit y empezar a trabajar en el crecimiento personal, las realizaciones de las potencialidades, el bienestar subjetivo y otros temas similares (Ardila, 2003). Entre estas áreas podemos ubicar la salud, como elemento más estudiado y que influye de manera directa en aspectos como los ingresos económicos, la productividad, los factores del desarrollo humano, etc., sin embargo se ha identificado la necesidad de considerar la percepción subjetiva que tienen las personas de su propio estado de salud y bienestar. Ante esto la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS), debe ser entendida como la percepción de bienestar que tiene cada persona de diversos dominios de su vida, de acuerdo con su estado de salud (Urzúa, 2010). Una buena calidad de vida está íntimamente relacionada con la habilidad para desempeñarse de manera funcional en actividades y contextos donde se presentan demandas físicas, psicológicas y sociales (Serra, 2006 citado en Bonilla, Romero & Cabrera, 2015). La CVRS consiste en una evaluación subjetiva por parte de las personas, referente a cómo diferentes aspectos relacionados con su estado de salud que pueden estar influyendo sobre su habilidad para lograr mantener un nivel de funcionamiento general que les permita perseguir las metas que son valiosas en sus vidas, lo cual quedaría reflejado en su nivel de bienestar. (Quintero, Lugo, García & Sánchez, 2011), la medición de la CVRS incluye aspectos físicos, emocionales, conductuales, mentales, sociales y culturales determinadas por el contexto en que se desenvuelve la persona. Las mediciones de la CVRS mediante escalas ayudan al personal de salud a conocer y medir el impacto de la enfermedad en las actividades de la vida diaria de los individuos, el efecto de los tratamientos utilizados y la identificación de problemas; asimismo, facilitan la comunicación y la toma de decisiones en el cuidado de su salud. Ahora bien los cambios en la dinámica de la vida actual, como mencionan Ossa, Arango, Velásquez, Muñoz, Estrada, Bedoya, Patiño y Agudelo (2014), están 35 caracterizados por un aumento en la longevidad, que no necesariamente está asociado a mejor calidad de vida; el aumento de la frecuencia y velocidad de los cambios (revolución tecnológica), la inseguridad constante, el exceso de información, el desempleo o el multiempleo, los cambios en la estructura familiar (divorcios, uniones inestables, ambos padres en el mercado laboral), la pérdida de motivaciones, lealtades, valores, señalan múltiples factores estresantes a los que estamos sometidos la mayoría de los seres humanos que inciden en la percepción de la calidad de vida de cada uno de los individuos. Con respecto a los adolescentes uno de los principales aspectos que resaltan son los niveles de actividad física, como parte de sus estilos de vida y que conducen a cambios importantes en la composición corporal de esta población, recordemos que es uno de los aspectos que los adolescentes consideran relevantes en su salud, sin embargo también es un aspecto que debido a los cambios en la dinámica actual se ha modificado a un sedentarismo generando preocupación como factor de riesgo por asociarse con enfermedades cardiovasculares (Martínez-Gómez, Eisenmann, Gómez- Martínez, Veses, Marcos, & Veiga, 2010). Con respecto a la evaluación de la apreciación de la calidad de vida en relación con la satisfacción de la estructura corporal que han realizado investigaciones (Ossa, Arango, Velásquez, Muñoz, Estrada, Bedoya, Patiño & Agudelo, 2014; Ureña, Blanco & Salas, 2015), que reportan la importancia que tiene para los jóvenes estar satisfechos con su cuerpo y no solo la estructura corporal objetiva es importante, sino también la valoración subjetiva del cuerpo, por lo que un nivel alto de actividad física se relaciona con una mejor calidad de vida relacionada con la salud. Se ha identificado que la CVRS en los adolescentes puede verse afectada de forma negativa por variables como tener mayor edad y ser hombre (Awasthi, Agnihotri, Singh, Thakur, & Chandra, 2011) y en forma positiva por tener mejores condiciones socioeconómicas y mayores ingresos, especialmente en la dimensión psicosocial (Mazur & Malkowska-Szkutnik, 2010). Existen diversos factores que pueden proporcionarnos indicadores de la salud de este grupo entre estos podemos mencionar variablessociodemográficas, como el género o la posición económica. Un estudio con 36 845 escolares reportó que las funciones física, social y emocional fueron mejores en los varones, mientras que las mujeres mostraron mejor vitalidad; también sugirió que un aumento en la escala socioeconómica representó una mayor puntuación de la salud general (Tuesca-Molina, Centeno, de la Ossa, García, & Lobo, 2008). Los aspectos sociales son otra variable que nos permiten identificar la calidad de vida en adolescentes con enfermedades Avendaño y Barra (2008), reportan que la autoeficacia tiene una influencia muy significativa en el nivel de calidad de vida, dado que explica un tercio de la varianza, mientras que el apoyo social percibido mostró tener muy poca influencia sobre la calidad de vida, En cuanto a la variable género, identificaron que los hombres informaron un mayor nivel de bienestar físico que las mujeres. Al respecto existen pocos estudios que evalúan la calidad de vida relacionada con el estrés, el apoyo social y problemas de salud, siendo de gran relevancia su relación debido a la gran cantidad de sucesos estresantes por los que atraviesan los adolescentes principalmente por ser una etapa de cambios constantes, aunados a factores cotidianos de la sociedad que enfrenta y si a esto se incrementa un problemas de salud, se requiere de una gran capacidad de manejo o bien el contar con recursos apropiados para manifestar una buena calidad de vida y son precisamente los aspectos que se requieren conocer para asegurar un proceso de transición apropiado en esta etapa de la vida. 37 Capítulo II: Estrés, Emoción, Afrontamiento El estrés es un proceso natural que responde a nuestra necesidad de adaptarnos al entorno, en constante cambio; aunque resulta perjudicial si es muy intenso o se prolonga en el tiempo, debido a que implica una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, por lo amenazante o desafiante que resulta y que pueden generar perturbaciones al equilibrio emocional de la persona. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2013), el estrés se ha convertido en un problema de salud mundial llegando a cuásar discapacidad en quien lo padece, es por ello, que actualmente se ha incrementado su necesidad de comprender los aspectos relacionados al fenómeno y ampliar sus objetivos de atención; antes de revisar estos elementos es necesario ubicar los aspectos teóricos que nos permitirán comprender su abordaje, su relación con las emociones, el afrontamiento y con ello dar paso a los resultados de investigaciones recientes sobre éste tema. Definición y Conceptualización de Estrés El término estrés ha tenido diversas acepciones y cambios durante la historia, la etimología de este término tiene su origen en la palabra griega “stringere”, que hace referencia a apretar o causar tensión en algo. En la actualidad esta palabra se utiliza con significaciones múltiples y pueden encontrarse varias definiciones de estrés. De acuerdo con Orlandini (2012), la literatura alude a cinco enfoques más utilizados del término, suele llamarse estrés al agente, estímulo, factor que lo provoca, también a la respuesta biológica al estímulo, así como a la respuesta psicológica al estresor; de igual forma denomina las enfermedades psíquicas o corporales provocadas por el factor estrés; por último, de manera más general puede incluir todos los variados asuntos que se relacionan con esta materia. A continuación haremos mención de algunas definiciones que han sido consideradas importantes en el abordaje del estrés. 38 El término estrés fue abordado en a las Ciencias de la Salud y a la Psicología en los años treinta por Hans Selye y Walter Cannon, quienes definieron al estrés como una perturbación de la homeostasis o respuesta no específica del organismo a toda demanda (Morrison & Bennett, 2008), sin embargo el término como el área de estudio han evolucionado considerablemente, llevando la definición de estrés a variar en función al modelo teórico en el que se enmarque la definición. En el caso de los enfoques fisiológicos y bioquímicos, éstos acentuaron la importancia de la respuesta orgánica, interesándose en los procesos internos del sujeto, para Selye el “estrés es el común denominador de todas las reacciones de adaptación del organismo... es el estado que se manifiesta por un síndrome específico, consistente en todos los cambios inespecíficos, incluidos dentro de un sistema biológico” (pág, 24 citado en Barra, 2003). En cuanto a las orientaciones psicológicas y sociales hicieron hincapié en el estímulo y la situación generadora de estrés, focalizándose en el agente externo. Desde este enfoque Baum, Gatchel y Krant (1997, citado en Barra, 2003), definen al estrés como “el proceso por el cual los eventos ambientales amenazan o desafían el bienestar de un organismo y por el cual ese organismo responde a esa amenaza” (pág. 25), o bien aquellos que integran tanto los aspectos internos como externos como Cruz y Vargas (1998, citado en Barra, 2003), que definen el estrés como “el comportamiento heredado, defensivo y/o adaptativo con activación especifica neuroendocrinoemocional ante un estímulo percibido como amenazante (estresor) para nuestra integridad o bienestar” Otros enfoques psicológicos apuntaron a superar esa dicotomía interno-externo, por lo cual acentuaron la interrelación y los procesos mediacionales o transaccionales, como es el caso de Lazarus y Folkman (1986), que considera que el estrés es desencadenado por la relación que tiene el sujeto con su entorno, y por la evaluación que hace este del entorno, determinando si la situación evaluada sobrepasa sus recursos generando un riesgo. 39 Ante los diversos enfoques Álvarez (1986, citado en Morales 1999), en una línea de integración, intenta caracterizar el concepto de estrés de la siguiente manera: “es una respuesta del organismo ante estímulos físicos, biológicos o psicosociales que alteran su homeostasis; es una respuesta parcialmente inespecífica y sistemática que integra niveles psicológicos, neurológicos y endocrinos; el carácter estresante del estímulo deriva de la significación que le atribuye el individuo, en base a su experiencia previa y a sus procesos cognitivos y afectivos; y la respuesta de estrés es activa e influye tanto sobre el estímulo como sobre su significado atribuido”; caracterización poco clara y funcional para determinar una definición integral y un abordaje apropiado del estrés. Posteriormente Barra (2003), puntualiza la definición indicando que el proceso completo de estrés comienza por la anticipación del encuentro con un estresor y se desarrolla a medida que interpretamos su naturaleza, nos preparamos para afrontarlo, y ya sea tenemos éxito o fracasamos en adaptarnos a la situación. Si la adaptación es exitosa, el efecto estresor disminuye. Si no es exitosa, el estrés persiste, la activación no se reduce, y se hacen más probables los efectos negativos ya sea en la salud mental o física. Caracterizando que el estrés involucra eventos ambientales y psicológicos, interpretaciones de ellos, y respuestas fisiológicas y conductuales, además que los estresores pueden ser tanto externos como internos y las respuestas ante estos pueden ser fisiológicos, emocionales, cognitivas, conductuales, o una combinación de ellas. En esta forma de abordarlo se requiere incorporar dos conceptos, la valoración o interpretación de los estresores, y el afrontamiento o los intentos de lidiar con la situación estresante, aspectos que revisaremos en más adelante, en este mismo capítulo, ahora daremos paso a precisar cada uno de los modelos explicativos del estrés. Modelos Explicativos del Estrés Como se ha observado el estrés se ha abordado de tres formas distintas,como un suceso externo a un individuo, como una relación física o biológica y como una transacción psicológica entre un suceso que actúa como estímulo entre las características cognitivas y emocionales del individuo (Morrison & Bennett, 2008). Actualmente la literatura ha incorporado una gran cantidad de investigaciones sobre el tema de estrés que sustenta su abordaje en las diversas posturas teóricas que 40 acabamos de mencionar y para tener una mayor claridad de los supuestos que plantean, a continuación se expondrán con mayor detalle. El estrés como respuesta fisiológica. El modelo de estrés por respuesta o bajo la teoría fisiológica considera cómo reacciona el organismo ante la demanda de un agente nocivo, que atenta contra su equilibrio homeostático; es una respuesta orgánica normal ante situaciones de peligro, en donde el organismo se prepara para combatir o huir mediante la secreción de sustancias, como la adrenalina que es diseminada por toda la sangre y es percibida por receptores especiales en distintos lugares del organismo que responden para prepararse para la acción; ante esta situación el corazón late más fuerte y rápido, aumenta la irrigación, los órganos menos críticos se contraen para evitar la pérdida de sangre en casos de heridas y con ello dar prioridad al cerebro y los órganos más críticos para la acción como los pulmones, músculos y corazón, que permiten permanecer en estado de alerta (Oblitas, 2010). El principal agente involucrando en este modelo es el sistema nervioso central, en donde la información sensorial y la percepción del suceso se combinan para iniciar respuestas autónomas y endocrinas, que trasmiten información de la corteza cerebral y al sistema límbico que a su vez se une al hipotálamo y al tronco cerebral, como se observa en la figura 2.1. Entre los pioneros de este modelo esta Walter Cannon (1929, citado en Cooper, 1983), quien destacó el papel de la adrenalina y noradrenalina que son liberadas por el sistema nervioso simpático, aumentando las respuestas autónomas y facilitan la liberación de las reservas de energía almacenadas; esto permite proveer la respuesta de “lucha o huida”, considerado como aspecto adaptativo porque permitía una respuesta rápida a las amenazas, pero también dañino, porque perturbaba el funcionamiento emocional y fisiológico y en caso de prolongarse podría contribuir a muchos problemas médicos, siendo esta una respuesta no adaptativa. 41 Figura 2.1 Principales vías de respuestas al estrés Posteriormente Selye (1956, citado en Morrison y Bennett, 2008), descubrió de forma accidental una tríada de respuestas que se producían frecuentemente tras diversos estímulos aversivos desagradables procedimientos que lo llevaron a investigar que había respuestas universales y no específicas al estrés, esto es, que se producían las mismas respuestas fisiológicas tras una serie de estímulos ya fueran agradables o desagradables y la respuesta de lucha-huida sólo era la primera etapa de la respuesta al estrés. El modelo de estrés de Selye se conoce como el síndrome general de adaptación (SGA), conformado por tres etapas (ver figura 2.2), que considera la respuesta al estrés como una fuerza motriz innata de los organismos vivos para mantener el equilibrio interno, es decir, la homeostasis. Etapa de reacción de alarma: la percepción de un factor estresante es la respuesta inicial que puede provocar una reducción de las defensas corporales, asimismo puede que la presión arterial y el ritmo cardíaco disminuyan inicialmente antes de aumentar a niveles superiores de los normales. Etapa de resistencia: es en la que el cuerpo intenta adaptarse al factor estresante, que no ha disminuido a pesar de los esfuerzos de resistencia realizados durante la etapa aguda de alarma. Etapa de agotamiento: se producirá un agotamiento si la etapa de resistencia dura demasiado, provocando una drástica reducción de la energía y los recursos corporales. En esta etapa disminuye la capacidad de resistir al estrés, y Selye propuso que había una mayor probabilidad de enfermedades de adaptación como enfermedades cardiovasculares, artritis y asma. 42 Figura 2.2 Síndrome General de Adaptación Trabajos posteriores sobre la respuesta de estrés han identificado que hay distintas respuestas fisiológicas relacionadas con los distintos factores estresantes, Morrison y Bennett (2008), hacen mención a los trabajos de Ward, Mefford, Parker et al., 1983, citado en Rice, 1992), en donde encontraron que los niveles de adrenalina en sangre aumentaba durante el estrés mental mientras que durante el estrés físico, aumentaba el nivel de noradrenalina. De esta manera se establece que las respuesta de estrés típicas como es la respiración más rápida y profunda, el ritmo cardiaco acelerado, sudoración o temblores, no sólo se deben a la activación del sistema pituitaria anterior-córtex adrenal, sino también a una mayor actividad de la rama simpática del sistema nervioso autónomo y endocrino; así la liberación prolongada de adrenalina y noradrenalina son conocidas por tener efectos negativos (Fredrickson & Matthews, 1990, citado en Morrison y Bennett, 2008), como la supresión de la inmunología celular, un aumento de ritmo cardiaco y de la presión arterial, irregularidades del ritmo cardiaco (arritmia) y potencialmente hipertensión y enfermedades cardiacas. El estrés como estímulo. Este modelo estudia los impactos de una extensa variedad de factores estresantes, tanto positivos como negativos, para el individuo o grupo, como por ejemplo sucesos catastróficos o eventos vitales importantes, los cuales requieren ajustes significativos por parte del individuo que los experimenta. El modelo se centra en los sucesos estresantes en el ambiente externo y considera que son susceptibles de medición, como de una definición objetiva (Morrison & Bennett, 2008). 43 Los principales responsables de esta teoría fueron dos psiquiatras, Holmes y Rahe, quienes observaron cuidadosamente los acontecimientos vitales que habían precedido a la enfermedad en 5000 pacientes hospitalizados, encontrando que los cambios ocurridos en la vida de esas personas incrementaron la posibilidad de contraer la enfermedad, al cabo de uno o dos años (Oblitas, 2010). La teoría de los eventos vitales propone que los eventos tanto positivos, como los negativos requieren cierto ajuste por parte del individuo, además de generar efectos acumulativos es decir, en cuanto más eventos vitales se experimentan mayor será la probabilidad de que se presenten consecuencias o problemas de salud física. Bajo este modelo teórico, Holmes y Rahe en 1967, generaron la escala de reajuste social, que definieron como “la intensidad y periodo de tiempo necesario para acomodarse a un evento vital, independientemente de la deseabilidad de dicho suceso” (Holmes & Masuda, 1974, en Morrision & Bennett, 2008), cuyos valores los denominaron unidades de cambio vital, en donde a mayor puntuación, mayor era el riesgo de tener mala salud, definiendo una crisis vital leve relacionada con una puntuación entre 150 a 199 unidades de cambio vital, una crisis vital moderada cuando las puntuaciones se situaban entre 200 y 299 y una crisis vital grave cuando las puntuaciones eran superiores a 300. Sin embargo las limitaciones de la medición de los eventos vitales cuestiona la evidencia empírica de las relaciones entre un cambio vital y la mala salud, debido a que diversos estudios de Holmes y sus colaboradores partían de una evaluación retrospectiva y la relación encontrada entre los eventos y la enfermedad era mucho más débil o inexistente, aunado a que diversos elementos que evalúa la escala son ambiguos y que no permite abordar de manera sistemática muchos factores (internos y externos) que podrían moderar la relación
Compartir