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Enfermedades cronicas mas comunes del siglo 21

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Lic. Promoción y Educación para la salud
Docente: Gustavo Adolfo Vargas Merino
Prevención de enfermedades crónico degenerativas
Sexto semestre
Unidad 1 Evidencia de Aprendizaje 
“ECD más comunes del siglo XXI”
Naila Tonantzin de la vega Acosta
02/05/2021
· Cáncer 
El cáncer es una enfermedad donde las células crecen de manera descontrolada, formando tumores que pueden extenderse a otros órganos.
Factor de riesgo más importante:
Considero que uno de los factores de riesgo más importante para desarrollar cáncer, es la exposición a sustancias químicas o agentes externos, como el humo del tabaco o alcohol, debido a que, según la UNADM (2021) el consumo de tabaco es el factor de riesgo más importante y es la causa de más del 20 % de la mortalidad mundial por cáncer en general y responsable de alrededor del 70 % de las muertes por cáncer pulmonar. (Pág. 32) Tomando en cuenta que este humo tiene muchos productos químicos nocivos, los cuales según el Centro para el control y la prevención de enfermedades (s.f.) hay unos 4000 productos químicos conocidos, dentro de los cuales 250 son nocivos y 50 cancerígenos. 
Cuando el humo entra dentro del cuerpo, estos productos químicos se trasladan en la sangre y por ende en todo el cuerpo, dañando o modificando las células del ADN y si estas se alteran, se pueden reproducir de forma descontrolada. Lo mismo sucede con el consumo de alcohol.
Otro de los factores que considero relevantes es la alimentación, ya que menciona la UNADM (2021) La obesidad condiciona el proceso cancerígeno por el consumo de carnes rojas y el exceso de sal. (pág. 33) además, de que, la mala alimentación, provoca un desequilibrio en el metabolismo, y por ende en la función de las células en su replicación. 
· Diabetes
De acuerdo con la organización Mundial de la salud (s.f.) la diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando “El páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre.” Las células necesitan energía la cual la obtienen de la glucosa, que se encuentra en los alimentos, la insulina permite la entrada a la glucosa en la célula, cuando esta es insuficiente, la glucosa no puede entrar a las células y por lo tanto se quedan sin energía, alterando el metabolismo. 
Factor de riesgo más importante:
Sin duda, los factores de riesgo más importantes son la mala alimentación y el ejercicio físico, esto por que el metabolismo y los sistemas del cuerpo humano funcionan por los elementos que obtenemos al comer alimentos y sus composiciones (carbohidratos, proteínas, grasas) el exceso de estas, más los elementos añadidos para darle sabor o conservar más los alimentos en la industria, no ayuda a ese sistema a descomponer esos elementos esenciales y repartirlo correctamente, por ende se altera y deja de funcionar, ocasionando muchas más complicaciones.
· Enfermedades cardiovasculares
Son las enfermedades que alteran el funcionamiento del corazón y d ellos vasos sanguíneos. 
Factor de riesgo más importante:
Al igual que la diabetes, la alimentación y el sedentarismo que conducen a la obesidad, son los factores de riesgo más importantes para desarrollar estos trastornos, ya que las grasas malas o colesterol malo, se van acumulando dentro de los vasos sanguíneos, obstruyendo el paso de la sangre, volviéndola más espesa y formando coágulos.
Es muy importante el paso de la sangre hacia el corazón para suplir su necesidad de oxigeno y que este sea igual transportada al todo el cuerpo, sin embargo, si este acceso se bloquea puede conducir a un infarto. 
De acuerdo con la UNADM (2021) sin el ejercicio no se quema la grasa visceral, así como también, puede provocar alteraciones en las grasas en la sangre (elevación de triglicéridos) y disminución en el colesterol protector (colesterol de HDL). (pág. 28) 
· EPOC
Según Mayo Clinic (2020) el EPOC es el Conjunto de enfermedades pulmonares que obstruyen la circulación de aire y dificultan la respiración. Debido a la acumulación de moco o sustancias toxicas que dañan los pulmones.
Factor de riesgo más importante:
Considero que el humo del tabaco y la contaminación por inhalación de polvos y sustancias que se pueden adquirir por trabajar por ejemplo en minería, carpintería industrias textiles, son factores de riesgo para desarrollar esta enfermedad. 
Clavijo., V. (2016) desarrolló una revisión de literatura sobre el EPOC ocupacional y menciona algunos empleos donde esta enfermedad se puede desarrollar, por ejemplo, en las minas la inhalación de polvo de carbón y la poca ventilación desarrollan neumoconiosis, sin embargo, estudios han asociado que este polvo de carbón también provoca enfisema y EPOC.
Al igual que los trabajadores en la fábrica de cemento, en todo el proceso de fabricación de este se liberan polvos que son inhalados, con un potencial similar para provocar EPOC.
La exposición de polvos orgánicos en fabricas de textiles tiene efectos nocivos ya que reducen la capacidad pulmonar (pág. 5- 6) 
· Enfermedad no común del siglo XIX
Considero que todas las enfermedades anteriores no son comunes del siglo XIX
Por ejemplo, la EPOC, ya podría haber existido por la normalización del consumo de puros y alcohol, por las reuniones o fiestas que constantemente se realizaban, o por la contaminación de las ciudades, sobre todo los barrios más pobres, además de los empleos de los mineros en donde no existía una protección de los trabajadores ante esas condiciones.
La diabetes y las enfermedades cardiovasculares también son antiguas.
Rivero., S. (2007) menciona que la diabetes ya era conocida en Egipto desde siglo XV a.c. por que los síntomas de los enfermos eran correspondientes a la enfermedad ahora ya conocida, solo que, a partir del siglo XVI, apenas en Europa comienzan a sucederse descubrimientos médicos, por ejemplo, el hecho de que la orina tenía un olor dulce.
Barbosa., E. (s.f.) menciona que desde el siglo XVII se comienza a describir hallazgos sobre las petrificaciones de las arterias, la acumulación de coágulos y trombosis, aunque fue hasta la segunda mitad del siglo xx, que se hicieron campañas dedicadas al reconocimiento de los factores de riesgo como los estilos de vida los cuales dan origen a esos síntomas. 
Y por último sobre el cáncer, Ghosh., P. (2014) dice que el cáncer tiene sus raíces desde un pasado lejano, ya que se encontraron restos de un hombre joven que vivía en Egipto hace 3.200 años el cual tenía cáncer, ya que sus huesos estaban llenos de agujeros. También se hace referencia al descubrimiento de un Neandertal de 120.000 años que tenia señales de tumores óseos. Los cuales se asocian a mutaciones en el ADN.
Bibliografía: 
· Barbosa., E. (s.f.) Breve historia del corazón y de los conocimientos cardiológicos. En libro de la salud cardiovascular. Capitulo 1. Págs. 23-33. Recuperado de: https://www.fbbva.es/microsites/salud_cardio/mult/fbbva_libroCorazon_cap1.pdf
· Clavijo., V. (2016) EPOC OCUPACIONAL: UNA REVISION DE LA LITERATURA (2004 - 2016). 15 págs. Recuperado de: https://repository.urosario.edu.co/bitstream/handle/10336/12757/EPOC%20OCUPACIONAL-%20UNA%20REVISION%20DE%20LA%20LITERATURA.pdf;jsessionid=2726F92F3B8858AFAD3D410E7BFE1063?sequence=1
· Centro para el control y la prevención de enfermedades (s.f.) El tabaco y el Cáncer. Recuperado de: https://www.cdc.gov/spanish/cancer/tobacco/index.htm#:~:text=Cómo%20los%20productos%20de%20tabaco,las%20partes%20de%20su%20cuerpo.
· Ghosh., P. (2014) Descubren un cáncer de 3.200 años, el más antiguo del mundo. En BBC News. Recuperado de: https://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/03/140318_salud_esqueleto_egipto_cancer_mas_antiguo_np
· Mayo Clinic (2020) EPOC. Recuperado de: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/copd/symptoms-causes/syc-20353679
· Organización Mundial de la salud (s.f.) Diabetes. Recuperado de: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/diabetes
· Sánchez Rivero, Germán. (2007). HISTORIA DE LA DIABETES. Gaceta MédicaBoliviana, 30(2), 74-78. Recuperado en 02 de mayo de 2021, de http://www.scielo.org.bo/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1012-29662007000200016&lng=es&tlng=es.
· UNADM (2021) Unidad 1 Generalidades de las enfermedades crónicos degenerativas En prevención de las enfermedades crónico degenerativas. Sexto semestre. 45 págs.

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