Sistema digestivo - val cim

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Sistema digestivo 
Función 
Ayuda a transportar los alimentos y líquidos a través del tracto 
gastrointestinal, a descomponer químicamente los alimentos y líquidos en 
partes más pequeñas, o ambas cosas. 
Características 
El sistema digestivo consiste en varios órganos que trabajan en el aprovechamiento de los 
alimentos consumidos, es multifuncional: transporta los alimentos, segrega sustancias digestivas, 
absorbe nutrientes y elimina desechos. 
En el aparato digestivo es donde se transforman los glúcidos, lípidos y proteínas en unidades más 
sencillas por medio de las enzimas digestivas. Es el responsable de digerir los alimentos que se 
consumen y tiene varios órganos que trabajan en conjunto para aprovechar los nutrientes. Está 
formado por el tracto gastrointestinal inferior y el superior. 
 
 
 
Enfermedades que pueden dañarlos 
 -Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico 
 -Síndrome del intestino irritable 
 -Hemorroides 
 -Diverticulitis 
 
Medidas de prevención para mantenerlo en 
estado optimo 
 -Toma fibra 
 -Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras 
 -Bebe suficiente agua 
 -Modera la ingesta de alimentos grasos 
 -Prepara los alimentos de manera sencilla 
-Evita las comidas abundantes 
-Haz ejercicio 
 
-Colitis ulcerosa 
-Calculos biliares 
-Enfermedad celiaca o celiaquia 
-La enfermedad de Crohn