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Powered by UNIVERSIDAD POLITÉCNICA DE GÓMEZ PALACIO INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MANEJO DE CONFLICTOS EVIDENCIA 1 ALUMNO: VÍCTOR ALFREDO ALCANTAR MORENO MATRÍCULA: 20080046 GRUPO: 3 VESPERTINO 29 de mayo del 2021 ¿QUÉ ES LA MOTIVACIÓN EMOCIONAL? Si bien es cierto que muchas personas pueden heredar condiciones o niveles de inteligencia intelectual elevados, la inteligencia emocional tiene por característica ser singular de cada individuo. Ella consiste en la aptitud, destreza o habilidad de una persona para poder manejar sus emociones de manera positiva, a fin de poder lograr alcanzar y realizar los objetivos que persiga en la vida. El fin último de la inteligencia emocional radica en evitar ser presos de nuestros impulsos o emociones negativas e impedir en consecuencia que ellas tomen el control de nuestra vida. Algunos ejemplos de estas últimas hacen referencia a la ira, el estrés, el desgano, la depresión, la rigidez, la timidez, la obsesión, el perfeccionismo, el miedo a correr riesgo, el temor a la frustración, entre otros. Si enfocamos la motivación como un proceso para satisfacer necesidades, surge lo que se denomina el ciclo motivacional, cuyas etapas son las siguientes: 1-Homeostasis: en cierto momento el organismo humano permanece en estado de equilibrio. 2-Estímulo: aparece un estímulo y genera una necesidad. 3-Necesidad: esta necesidad, insatisfecha aún, provoca un estado de tensión. 4-Estado de tensión: la tensión produce un impulso que da lugar a un comportamiento o acción. 5-Comportamiento: al activarse, se dirige a satisfacer dicha necesidad. Alcanza el objetivo satisfactoriamente. 6-Satisfacción: si se satisface la necesidad, el organismo retorna a su estado de equilibrio, hasta que otro estimulo se presente. Toda satisfacción es básicamente una liberación de tensión que permite el retorno al equilibrio homeostático anterior. ¿Qué es la homeostasis? Es el estado de equilibrio entre todos los sistemas del cuerpo necesarios para sobrevivir y funcionar correctamente. Recuerdo que un día me encontraba escuchando música en YouTube, bastante tranquilo, en un día como cualquier otro de un fin de semana. ETAPA 1: HOMEOSTASIS ¿Qué es el estímulo? Es una respuesta del cuerpo al observar detalles externos que generan una necesidad de realizar una cierta acción. Mientras yo escuchaba música, la letra de una canción me hizo imaginar las cosas que yo puedo hacer y a quienes les cumpliría su sueño, así que esto me dio necesidad y comencé a actuar. ETAPA 2: ESTÍMULO ¿Qué es una necesidad? Como la palabra lo dice, es la necesidad generada por un estímulo, aún insatisfecha, provoca un estado de tensión. Mi madre me dijo que ella deseaba que yo consiguiera calificar para la universidad y yo quiero que la gente se acuerde de mí como una leyenda por lo que haya hecho. ETAPA 3: NECESIDAD ¿Qué es el estado de tensión? Es el momento que genera un impulso, dando así lugar a un comportamiento y/o acción. Un día después de haber tenido esa conversación saqué una ficha para inscribirme en la universidad, porque quiero hacer realidad ese sueño y darle a esa persona que confía en mí lo que merece. Así que por eso estoy ahí. ETAPA 4: ESTADO DE TENSIÓN ETAPA 5: COMPORTAMIENTO ¿Qué significa esta fase? Significa que, al ser activada, dicho comportamiento se dirige a satisfacer la necesidad creada, alcanzando satisfactoriamente el objetivo. Conseguí calificar para la universidad, eso puso muy feliz a mi madre y me puso feliz a mí, hasta lloré cuando vi mi nombre en esa lista tan corta de gente que logró entrar. ETAPA 6: SATISFACCIÓN ¿Qué ocurre en esta etapa? Si se satisface la necesidad, el organismo retorna a su estado de equilibrio, hasta que otro estimulo se presente. Toda satisfacción es básicamente una liberación de tensión que permite el retorno al equilibrio homeostático anterior. Ya que conseguí entrar, después de tanto tiempo de espera y de tensión y nerviosismo por saber si quedaría o no en la universidad, tengo oportunidad de relajarme y prepararme para lo que viene. CONCLUSIÓN La motivación emocional puede hacer de nosotros grandes personas, nosotros creamos nuestras propias expectativas y depende de nosotros ser lo suficientemente fuertes para superar todo. El ser humano desde siempre tiene como finalidad el que la gente lo recuerde por algo increíble que haya hecho, tal es el ejemplo del creador de la corriente eléctrica directa. Como opinión personal siento que quiero hacer algo tan grande que la gente no me olvide cuando yo ya no esté aquí. BIBLIOGRAFÍA https://sociologiaempresa09.wordpress.com/2009/11/09/el-ciclo-motivacional/ https://comoautomotivarse.wordpress.com/2011/11/02/que-es-la-motivacion- inteligencia-emocional/ https://sociologiaempresa09.wordpress.com/2009/11/09/el-ciclo-motivacional/ https://comoautomotivarse.wordpress.com/2011/11/02/que-es-la-motivacion-inteligencia-emocional/
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