M2S1AI1 - QUIROGA GIBRAN

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		Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1
Actividad integradora
Conocerme a mí mismo
Conocerme a mí mismo
Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus objetivos. 
Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo, las finanzas, lo familiar, etcétera.
1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada una). 
	Como estudiante
	Se me facilita…
	Se me dificulta…
	Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi espacio de estudio.
	Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a leer los párrafos.
	1. Entender las temáticas a desarrollar ya que tengo buena comprensión
	1. Las lecturas largas ya que me aburro con facilidad
	2. Comprender los temas que contienen videos ya que son más fáciles de entender
	2. Concentrarme ya que me distraigo fácilmente
	3. Realizar presentaciones ya que cuento con un poco de experiencia para estas
	3. Comprender los temas de ámbito histórico ya que no me gusta esa materia.
	4. Realizar operaciones matemáticas ya que me gusta mucho esa materia
	4. Llevar un orden a la hora de estructurar mis apuntes ya que nunca he sido una persona muy ordenada.
	5. Comunicarme con mis compañeros del foro ya que soy una persona sociable
	5. El uso de algunas cuestiones gramáticas ya que no leo mucho y por ende desconozco algunas reglas.
2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno). 
	Conozco…
	Desconozco…
	Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. 
	Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.
	1. El uso de procesadores en nivel básico
	1. Sitios de información confiable ya que no conozco muchos
	2. Bibliotecas digitales en nivel básico
	2. La creación de archivos mas laboriosos con respecto a procesadores de texto.
	3. La creación de formatos APA muy bien
	3. La creación de archivos multimedia más laboriosos 
	4. Algunos programas para crear archivos multimedia a nivel básico
	4. La conversión de archivos a otros formatos
	5. Compresores de archivos a nivel intermedio
	5. La creación de cuentas en redes sociales ya que no estoy en constante contacto con estas.
3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).
	Soy un estudiante
	Actitud positiva
	Antónimo de la actitud positiva
	Promoción de la actitud positiva 
	Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo e ingreso a la plataforma a diario.
	Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis actividades no conseguiré un buen promedio.
	Ejemplo: Una actitud constante me permitirá ser responsable y obtener un buen promedio en mi módulo.
	1. Constancia, por que intento no atrasarme y entrar día a día.
	1. Inconstancia, ya que no aprendería nada si no entro al sitio seguido.
	1. El mantener constancia en el ámbito estudiantil mejora el entendimiento de los temas y la retención de estos.
	2. Responsable, por que cumplo con mis tareas y actividades en tiempo y forma
	2.Irresponsabilidad, de no realizar mis actividades puedo quedar fuera del programa
	2. Es importante la responsabilidad ya que esta te acerca mas a lograr tus metas al cumplir con las grandes o pequeñas tareas, en este caso actividades.
	3. Dedicación, ya que intento realizar mis actividades con la mayor precisión.
	3.Descuido, de hacerlo mis actividades estarían mal realizadas lo que derivaría en una mala calificación.
	3. Al entregar tareas de calidad demuestras y refuerzas tus conocimientos. 
	4. Integridad, ya que al buscar la información de una actividad la analizo y sintetizo utilizando mi propio criterio.
	4.Crápula, el copiar y pegar o plagiar la información no me generara ningún bien, no aprendería nada.
	4. El resumir y sintetizar los contenidos desarrolla tu creatividad y fortalece el entendimiento de los contenidos.
	5. Respeto, hacia mis compañeros, agilizador y demás, a la hora de dirigirme a ellos y leer sus puntos de vista
	5.Demasía, ya que no generaría buenas relaciones con mis compañeros o podría terminar lastimando los sentimientos de alguien.
	5. Genera una mejor comunicación con mis compañeros, resolución de dudas, apoyo bilateral y compañerismo.
Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos negativos que interfieren en tus estudios.
4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. Considera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:
a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
· ¿Qué quiero? Tener una mayor organización a la hora de realizar mis actividades y mejorar en la creación de mis documentos.
· ¿Por qué lo quiero? Para poder mejorar mi calificación, tener un mejor entendimiento, hacer rendir mejor mi tiempo y mejorar mis habilidades a la hora de realizar mis tareas.
· ¿Qué me motiva a lograrlo? Mis ansias por superarme, mi familia y mi crecimiento intelectual y personal.
b. Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de estudio. Guíate por las siguientes preguntas:
· ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?
	
Buscar información en fuentes fidedignas sobre esos temas en los que tengo dudas y generar un avance en mis actividades, en como las realizo, en los tiempos que las realizo, esto con ayuda de un horario preestablecido y real en el que me pondré metas de tiempo de estudio.
· ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente tabla:
	Cuando estudio
	Se me dificulta
	Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?
	Ejemplo: Recordar lo que leo. 
	Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar mis actividades formativas.
	1. Recordar las dinámicas en las sesiones síncronas 
	Realizare apuntes de los puntos principales para poder tener un esquema mas claro de cómo realizar las actividades.
	2. La búsqueda en las bibliotecas digitales.
	Ingresare mas seguido en mis tiempos libres para tener un manejo mas óptimo y al mismo tiempo ampliar los sitios que conozco ya que sonpocos.
	3.Concentrarme a la hora de estudiar
	Buscare tiempos y espacios en lo que pueda estar en solitario para poder concentrarme mas y no perder tiempo.
	4.Conectarme diariamente
	Necesito realizar un horario preestablecido para conocer a fondo los horarios en los que puedo estar en el portal y realizar mis actividades.
	5.Recordar los temas vistos
	Realizare apuntes clave que sean super cortos para repasarlos mientras me dirijo a mi trabajo o en mis tiempos libres y reforzar lo aprendido.
c. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral, educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.
	Hora
	Lunes
	Martes
	Miércoles
	Jueves
	Viernes
	Sábado
	Domingo
	00:00
	TRABAJO
	DORMIR
	01:00
	
	
	02:00
	DORMIR
	DORMIR
	03:00
	
	
	04:00
	
	DORMIR
	05:00
	
	
	06:00
	
	DORMIR
	07:00
	EJERCICIO
	
	08:00
	
	COMIDA
	09:00
	COMIDA
	DESCANSO
	10:00
	ESTUDIO
	
	11:00
	
	ESTUDIO
	12:00
	DESCANSO
	
	13:00
	REALIZAR TAREAS EN EL HOGAR
	COMIDA
	14:00
	
	REALIZAR TAREAS EN EL HOGAR
	15:00
	COMIDA Y DIRIJIRME AL TRABAJO
	
	16:00
	TRABAJO
	
	17:00
	
	DESCANSO
	18:00
	
	ESTUDIO
	19:00
	
	COMIDA
	20:00
	COMIDA
	ACTIVIDADES DIVERSAS
	21:00
	TRABAJO
	
	22:00
	
	DORMIR
	23:00
	
	
d. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son adecuados para las actividades académicas.
	El lugar en el que estudiaré es: la sala por las tardes o noches los domingos, son los horarios en los que la familia se encuentra fuera.
Porque tiene las siguientes características: Es un lugar tranquilo, cómodo, donde puedo apoyar la laptop.
5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios. 
	Ámbito
	Lo que me gusta de mí…
	Lo que me gustaría cambiar…
	Familiar
	Cuido mucho de mi familia e intento que no les haga falta nada
	Tener mas tiempo para compartir con ellos ya que entre el trabajo y mis demás labores me queda muy poco para ellos.
	Social
	Soy muy sociable y me gusta conocer gente nueva
	A veces me siento menos que los demás por no contar con la preparación escolar que tienen mis conocidos.
	Financiero
	Tengo lo suficiente para subsistir y de vez en cuando poder darme unos gustos.
	Sentirme limitado a mis gatos diarios ya que de no hacerlo puedo correr el riesgo de contraer una deuda.
	Responsabilidad social
	Cuido mi medio ambiente al no tirar basura en la calle, intento separar la basura, no gastar tanta agua.
	Me gustaría participar en reforestaciones, planes sociales para la restauración del medio ambiente, pero no puedo debido a mi escaso tiempo.