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1 Universidad del Desarrollo Profesional Tarea 5: 2. Tecnologías para el mantenimiento de la salud en las necesidades básicas 2.1. Indicadores de salud 2.2. Variables que afectan la salud TECNOLOGIA PARA EL CUIDADO DE LA SALUD LICENCIATURA EN ENFERMERIA Matrícula del estudiante 20222022 Nombre completo del estudiante BERNABE NORIEGA LOPEZ Nombre completo del docente PROF. ALVARO DANIEL GARCIA LUGO 2A HERMOSILLO, SON 06/10/2022 2 Introducción La situación de salud de una población está estrechamente relacionada con muchas variables tales como: el nivel de desarrollo socio-económico, la composición por género y grupo etario (pirámide poblacional), el nivel de ingreso y el grado de participación política (empoderamiento social). Las dos medidas de morbilidad más comúnmente usadas son la prevalencia y la incidencia: La prevalencia mide la cantidad de casos nuevos y viejos de una enfermedad existente en la población en un momento o un periodo de tiempo determinados. La incidencia cuantifica la frecuencia de los casos nuevos de una enfermedad que se registra en la población. La evolución acelerada de las sociedades ha traído consigo cambios importantes en términos de los problemas de salud que afectan a la población. La epidemiología es la ciencia que estudia cómo se distribuyen las enfermedades y otros eventos de salud en las poblaciones humanas, sus patrones de ocurrencia y los factores determinantes de esos patrones. Los métodos epidemiológicos se utilizan para describir un evento de salud en la población, identificar sus causas y, planificar y evaluar las medidas de prevención y control necesarias. Nuestra vida se encuentra constantemente bajo la influencia de riesgos y circunstancias que pueden poner en peligro nuestro estado de bienestar general. Entre esos factores se encuentran 3 condiciones genéticas hereditarias, el ambiente bioecologico y psicosocial, donde se encuentra numerosos individuos, el cuidado diario para la salud que posee la persona y los estilos de vida o hábitos. 3 Contenido Epidemiología: Es la disciplina que estudia la distribución de la frecuencia de los eventos de salud y las variaciones del proceso salud-enfermedad en los grupos sociales (población) y los factores ambientales y sociales que las determinan. La vigilancia epidemiológica es útil, tanto en las patologías transmisibles como en las no transmisibles, para: conocer la distribución de los eventos de salud en un lugar dado y los factores que determinan esta distribución, según las variables de persona, tiempo y lugar; establecer las bases para las investigaciones epidemiológicas básicas o aplicadas; orientar la aplicación de los recursos y las acciones para la prevención y/o el control de los eventos de salud negativos, con enfoque de riesgo (o probabilístico) y evaluar el impacto de los programas e intervenciones en salud pública. Vigilancia epidemiológica simplificada: Es el conjunto de actividades efectuadas por el personal auxiliar de atención primaria de salud como los promotores de salud, auxiliares de enfermería, promotores de saneamiento y otros, mediante las cuales se conocen o identifican hechos, enfermedades, muertes y factores condicionantes, con el mayor grado de precisión que permitan tales actividades. Vigilancia epidemiológica intensificada: Es el conocimiento que se adquiere mediante la investigación exhaustiva de cada caso de enfermedad o evento en salud, utilizando recursos especializados, dada su transcendencia o gravedad. Vigilancia sanitaria: “Es una función esencial asociada a la responsabilidad estatal y ciudadana de protección de la salud, consistente en el proceso sistemático y constante de inspección, vigilancia y control del cumplimiento de normas y procesos para asegurar una adecuada situación sanitaria y de seguridad de todas las actividades que tienen relación con la salud humana”. Vigilancia en salud pública: “Es una función esencial asociada a la responsabilidad estatal y comunitaria de protección de la salud, consistente en el proceso sistemático y constante de recolección, análisis, interpretación y divulgación de datos específicos relacionados con la salud, para su utilización en la planificación, ejecución y evaluación de la práctica en salud pública”. 4 Los indicadores de salud intentan describir y monitorear la situación de salud de una población. Los atributos se refieren a las características o cualidades de la salud; y las dimensiones de la salud comprenden el bienestar físico, emocional, espiritual, ambiental, mental y social. ¿Qué factores afectan el peso y la salud? Muchos factores pueden afectar el peso y ocasionar sobrepeso u obesidad. Algunos de estos factores pueden dificultar la pérdida de peso o hacer que sea difícil no recuperar el peso que se ha perdido. Historia familiar y genes El sobrepeso y la obesidad tienden a darse en familias, lo que sugiere que los genes pueden desempeñar un papel. La posibilidad de tener sobrepeso es mayor si uno o ambos padres tienen sobrepeso u obesidad. Los genes pueden afectar la cantidad de grasa que una persona acumula en el cuerpo y la parte del cuerpo donde se acumula la grasa adicional. Raza u origen étnico Algunos grupos que incluyen minorías raciales y étnicas son más propensos a tener obesidad. Las tasas de obesidad en los adultos en los Estados Unidos son más altas entre los afroamericanos, seguidos por los hispanos/latinos y luego los caucásicos. Esas tasas aplican a hombres y mujeres.4 Aunque los hombres y mujeres asiático americanos tienen las tasas más bajas de obesidad, aun así pueden estar en riesgo de contraer enfermedades asociadas con la obesidad si acumulan mucha grasa no saludable en el abdomen, incluso cuando su índice de masa corporal (IMC) es más bajo. Edad Muchas personas aumentan de peso a medida que envejecen. Los adultos que tienen un IMC normal a menudo comienzan a aumentar de peso durante la edad adulta temprana y continúan aumentando de peso hasta que tienen entre 60 y 65 años de edad. Además, los niños que tienen obesidad son más propensos a seguir obesos cuando se vuelven adultos. Sexo En los Estados Unidos, la obesidad es más común en las mujeres negras o hispanas que en los hombres negros o hispanos.4 El sexo de una persona también puede afectar el lugar del cuerpo donde se acumula la grasa. Las mujeres tienden a acumular grasa en las caderas y glúteos. Los hombres generalmente acumulan https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/adult-overweight-obesity/definition-facts#whatAre https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/adult-overweight-obesity/am-i-healthy-weight#bmi https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/adult-overweight-obesity/am-i-healthy-weight#bmi 5 grasa en el abdomen o estómago. El exceso de grasa, especialmente si está alrededor del abdomen, puede poner a las personas en riesgo de sufrir problemas de salud incluso si tienen un peso normal. Hábitos de alimentación y de actividad física Los hábitos de alimentación y de actividad física de una persona pueden aumentar la probabilidad de que tenga sobrepeso y obesidad si: • consume muchos alimentos y bebidas con alto contenido de calorías, azúcar y grasa • toma muchas bebidas con alto contenido de azúcares añadidos • pasa mucho tiempo sentada o acostada y la cantidad de actividad física que hace es limitada Lugar donde una persona vive, trabaja, se recrea y practica su religión El lugar donde una persona vive, trabaja, se recrea y practica su religión puede afectar sus hábitos de alimentación y de actividad física, y el acceso a alimentos saludables y a lugares donde puede hacer actividad física. Por ejemplo, viviren un área que tiene una gran cantidad de supermercados puede aumentar el acceso a alimentos de mejor calidad y con menos calorías. Vivir en un vecindario con muchos espacios verdes y áreas para hacer actividad física de manera segura puede alentar a una persona a ser más activa físicamente. Factores que Afectan la Salud La etiología o causa de una enfermedad no siempre es única, y muchos casos (diabetes, hipertensión arterial, infertilidad, psicosis, colitis, etc.) se entienden como polis causales, esto es, en ellas intervienen varios factores. Nuestra vida se encuentra constantemente bajo la influencia de riesgos y circunstancias que pueden poner en peligro nuestro estado de bienestar general. Entre las causas o factores que afectan la salud se encuentran las condiciones genéticas hereditarias, el ambiente biológico, ecológico y psicosocial donde nos desenvolvemos los individuos, el cuidado diario para la salud que posee la persona y los estilos de vida o hábitos de comportamiento. Todos estos factores influyen de manera directa en nuestro estado de salud. Enfermedades que se pueden heredar: A. Disturbios mentales (escrizofrenia). B. Enfermedades infecciosas. 6 C. Cardiopatías coronarias (enfermedad en las arterias coronarias del corazón). D. Diabetes (producción o utilización inadecuada de insulina, manifestado por hiperglucemia). E. Hemofilia (ausencia de coagulación sanguínea, manifestado por hemorragias). F. Anemia (eritrocitos anormales/enfermos), etc. Existe un modelo de salud pública que plantea como factores o determinantes de la salud, un espectro que varía desde un extremo con las causas genéticas (endógenas) hasta otro extremo, correspondiente a factores medio-ambientales (externos). Este modelo considera que el nivel de salud de un individuo, grupo o comunidad viene determinado por cuatro factores: A. Factores genéticos. B. Medioambiente. C. Estilo de vida. D. Sistema de asistencia sanitaria. Hubo una época en que usar tecnología para enfrentar asuntos relativos a la salud significaba buscar tus síntomas en Google. Hoy en día, numerosas herramientas de alta tecnología —entre ellas las videoconferencias, el monitoreo electrónico de enfermedades y hasta los diagnósticos virtuales— están cambiando la manera en que atendemos nuestra salud. “Las nuevas tecnologías permiten a más pacientes que obtengan acceso a médicos y especialistas, afianzan la relación médico-paciente y te permiten obtener tratamiento cuando lo solicites. Eliminan las barreras que limitan el cuidado de salud”, dice Thomas Hale, director médico ejecutivo de Mercy Virtual, la cual ayuda a organizaciones de cuidado de salud a usar tecnología para mejorar la atención médica. A continuación, encontrarás nueve opciones de alta tecnología que pueden mejorar tu salud. 1. Aplicaciones de salud Ideales para: enfermedades crónicas, administración de medicamentos Cómo funcionan: el 20% de los usuarios de teléfonos inteligentes utilizan aplicaciones de cuidado de salud. Y como existen miles de ellas, puede que hayas descargado una o más para acordarte de tomar los medicamentos, registrar los signos vitales como el azúcar en sangre y la presión arterial o recopilar https://www.aarp.org/espanol/hogar-familia/tecnologia/ https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/info-08-2013/debo-buscar-cambiar-nuevo-doctor.html https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/Entienda-su-diagnostico-Centros-de-informacion/La-hipertension-Entienda-su-diagnostico/ 7 información sobre síntomas tales como cambios en el estado de ánimo. Investigaciones preliminares demuestran que ciertas aplicaciones, como las que mantienen registros sobre las migrañas o tratan enfermedades de dolor crónico, pueden ayudar a aliviar los síntomas. Ejemplos: MedCoach, Fooducate, OnTrack Diabetes Ten cuidado: “Las aplicaciones son el Lejano Oeste, la anarquía de los dispositivos médicos”, dice el Dr. Steven Steinhubl, director del Programa de Medicina Digital en Scripps Health de San Diego. “No sabes si hacen lo que dicen que hacen”. Por ejemplo, un análisis de cuatro aplicaciones en JAMA Dermatología descubrió que tres de ellas erraron en el diagnóstico de melanoma (un tipo potencialmente letal de cáncer de piel) por lo menos una tercera parte del tiempo. Pídele a tu médico que revise cualquier aplicación que quieras usar. 2. Portales médicos electrónicos Ideales para: llevar un registro de tu cuidado de salud Cómo funcionan: inicia sesión en el portal médico en línea de tu prestador de salud para ver resultados de pruebas de laboratorio y exámenes, gestionar citas, recopilar expedientes médicos electrónicos, reabastecer medicamentos recetados y hasta comunicarte con tu médico. No solo hay más médicos que usan estos portales, sino que existen cada vez más pruebas de que los portales, de hecho, ayudan a los pacientes a gestionar los cuidados, en particular los pacientes que tienen varias enfermedades o se someten a varias tandas de tratamientos y pruebas. En un estudio publicado en la Journal of Oncology Practice, pacientes con cáncer de University of Texas Southwestern Medical Center iniciaron sesión en MyChart, un portal médico electrónico, un promedio de 109 veces en cinco años. Los portales centralizan la comunicación para que sea de fácil acceso, explica Simón Riddick Lee, el autor principal del estudio. Ejemplos: Paciente Fusión (patientfusion.com), MyChart Ten cuidado: para quien no sepa leerlos, los resultados de las pruebas pueden causar confusión y ansiedad. Por eso, es importante que te comuniques claramente con tu médico sobre cualquier preocupación que tengas, dice Lee. 3. Monitoreo de enfermedades en el hogar Ideal para: enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, asma e insuficiencia cardiaca Cómo funciona: “Los pacientes no viven en el consultorio del médico. Tienen que gestionar sus cuidados en el hogar”, dice la Dra. Monica Peek, profesora ad junta https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/info-04-2013/combatir-dolor-cronico-agudo-yoga-ejercicios.html https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/info-2014/nuevas-tecnologias-cancer-de-piel.html https://www.aarp.org/espanol/salud/medicos-y-hospitales/info-02-2012/como-leer-resultados-laboratorio-analisis-clinicos.html https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/Entienda-su-diagnostico-Centros-de-informacion/La-diabetes-Entienda-su-diagnostico/ https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/Entienda-su-diagnostico-Centros-de-informacion/La-hipertension-Entienda-su-diagnostico/ http://healthtools.aarp.org/es/health/sintomas-del-asma http://healthtools.aarp.org/es/health/insuficiencia-cardiaca 8 de medicina en University of Chicago. Se puede hacer de dos maneras. La primera es con dispositivos que se conectan a tu teléfono inteligente y te permiten medirte la presión arterial, la frecuencia cardiaca o los niveles de azúcar en sangre en cualquier momento. La segunda es por medio de programas basados en mensajes de texto automatizados que envían alertas a tu teléfono para recordarte que te tomes los medicamentos, hagas ejercicio por 30 minutos o te midas el azúcar en sangre. Estudios llevados a cabo demuestran que ambos métodos ayudan a los pacientes a controlar sus enfermedades mejor que tratar de hacerlo por sí mismos. Un estudio del 2014 descubrió que un programa de orientación de seis meses sobre diabetes ayudó a los pacientes a disminuir los niveles de glucosa. Además, el 73% de los pacientes dijeron que estaban satisfechos con el programa, el cual ahorró $812 en gastos de atención de salud por paciente gracias a menos visitas a médicos y salas de emergencia. Ejemplos: dispositivos para autocontrol, como Withings Wireless Blood Pressure Monitor (monitor de presiónarterial inalámbrico) y AliveCor Heart Monitor (monitor cardiaco); programas educativos como CareSmarts (mhealth-solutions.com) Ten cuidado: estos dispositivos son costosos —pueden costar más de $100— y por lo general el seguro no los cubre. 4. Crowdsourcing o colaboración colectiva Ideal para: casos difíciles de diagnosticar, exploración de opciones de tratamiento Cómo funciona: los sitios de “detectives” médicos se basan en el concepto de que el grupo es más inteligente que el individuo. Si tienes un misterio médico, estos sitios pueden reunir a un grupo de expertos para identificar enfermedades infrecuentes. O recurrir a una red de pacientes que padecen enfermedades similares, quienes dan consejos sobre los síntomas y los remedios que funcionan —y los que no funcionan—. Algunos son gratuitos, mientras que otros te instan a ofrecer un incentivo de dinero en efectivo si necesitas que se resuelva un caso. Ejemplos: Croadme (crowdmed.com), PatientsLikeMe (patientslikeme.com) Ten cuidado: utiliza estos sitios web para obtener ideas, no como la última palabra. Steinhubl recomienda obtener una segunda o tercera opinión, pero asegúrate de que sea con un médico que pueda sentarse contigo y revisar tu expediente médico, explicarte tus opciones y sopesar las ventajas y desventajas del tratamiento. https://www.aarp.org/espanol/salud/vida-saludable/info-2015/comenzar-rutina-ejercicios-habitos.html 9 5. Telestroke o telemedicina para derrames cerebrales Ideal para: diagnóstico de derrames cerebrales Cómo funciona: si una persona tiene un derrame cerebral isquémico, en el cual un coágulo bloquea el flujo de sangre al cerebro, podría reunir los requisitos para que le administren un medicamento de eliminación de coágulos, como el tPA. Este medicamento restaura el flujo de sangre, disminuye la gravedad del derrame cerebral y hasta anula algunos de sus efectos. El truco: el paciente primero tiene que recibir un diagnóstico de un neurólogo u otro especialista en derrames cerebrales, quien podría no estar disponible de inmediato. Por cada minuto que el derrame cerebral siga sin tratamiento, el paciente puede perder 1.9 millones de células cerebrales. Telestroke inmediatamente conecta a pacientes en salas de emergencia con un neurólogo que trata al paciente por videoconferencia y puede ver los resultados de su gammagrafía cerebral. Ejemplo: el programa Telestroke (disponible en hospitales en todo el país) Ten cuidado: el paciente solo tiene unas horas para recibir el medicamento de eliminación de coágulos a fin de que sea eficaz, así que se debe acceder rápido a la tecnología para marcar una diferencia. 6. Dispositivos para acondicionamiento físico Ideales para: seguimiento de dietas y ejercicio, rehabilitación de lesiones Cómo funcionan: estos dispositivos de pulsera cuentan tus pasos, monitorean tus patrones del sueño y te permiten registrar la ingesta de alimentos y el ejercicio. Un uso más novedoso: ahora están integrados con programas de rehabilitación después de haber padecido lesiones. Después de que un accidente de bicicleta lo dejó con una lesión cerebral, Brett Burlington, de 61 años, de Palo Alto, California, no podía caminar ni hablar y le costaba trabajo usar la mano izquierda. Activó alertas en su dispositivo Jawbone UP para recordarle que realizara los ejercicios de fisioterapia, y empezó a establecer metas en etapas. Ahora, después de solamente dos años de recuperación, camina 30 millas por semana. Ya que los pacientes usan un dispositivo que mide sus pasos diarios, “podemos monitorear su progreso al verificar su nivel de actividades y cambiar los cuidados https://www.aarp.org/espanol/salud/afecciones-y-tratamientos/info-04-2011/Mareado-Podria-estar-sufriendo-un-derrame-cerebral.html 10 consecuentemente”, dice George Full, profesor adjunto en el departamento de fisioterapia de Clarkson University en Potsdam, Nueva York. Ejemplos: Fitbit Flex, Jawbone UP, Nike+ Fuel Band Ten cuidado: no te confíes de que estos dispositivos te cambiarán los hábitos a largo plazo. Los estudios demuestran que después de seis meses, un tercio de los usuarios los han guardado en un cajón. Además, podrían no medir exactamente las calorías necesarias, dice Steinhubl. Conclusión El factor principal que determina nuestra salud (el cual puede eventualmente provocarnos una muerte prematura) es nuestro comportamiento de salud o estilos de vida. Es nuestra responsabilidad modificar todo comportamiento de riesgo hacia aquellos que sean saludables y/o correctos. por ciento de todos los factores que pueden causarnos la muerte pueden ser controlados por nosotros mismos. El único determinante de nuestra salud que no es posible de modificar es el factor genético. El estilo de vida, es el determinante que más influye en la salud y el más modificable ya que es el resultado de la interacción de factores físicos, ecológicos, psicológicos, socioculturales y espirituales. Es un asunto de responsabilidad individual porque, las personas son quienes tienen el control sobre sus acciones, así como de responsabilidad de instituciones mediante acciones de promoción de la salud y prevención. 11 Referencia bibliográfica ✓ Joaquín Picano, Factores que Afectan la Salud, (2015) ✓ Jessica Migala, Tecnología de punta para mantenerte sano, (2019) mailto:https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2015/tecnologia-para-cuidar-salud.html mailto:https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2015/tecnologia-para-cuidar-salud.html mailto:https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2015/tecnologia-para-cuidar-salud.html mailto:https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2015/tecnologia-para-cuidar-salud.html
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