vida sexual saludable - practica 8 salud - Alexander Almanza

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INFORME DE PRÁCTICA 8
Vida sexual saludable, embarazo no planeado y prevención de enfermedades de transmisión sexual.
DOCENTE:
C.D. ANA LILIA GARCIA
INTEGRANTES:
1. Valeria Mejía Martinez 
2. Alexander Almanza Pelaez 
3. Jatziri Leilani Orba Ascencio
4. Angel Emmanuel Mendoza Carrera
5. Laura Jessica Osnaya Legorreta 
GRUPO: 5030 – 5032 
FECHA DE ELABORACIÓN: Viernes 10 de marzo de 2023
	PROTOCÓLO DE PRACTICA NO.8
	1. Datos generales
	1. Ciclo escolar: 22-23 2. Institución: UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE MEXICO 3.Clave: 1408
	4. Asignatura: EDUCACIÓN PARA LA SALUD 5. Clave: 1402
	6. Profesor Titular: C.D. ANA LILIA GARCIA AVENDAÑO
7. Laboratorista: MIJAEL HERNANDEZ
	8. Grupo: 5030 9. Sección: 5032 10. Horario del Laboratorio: Viernes (12:00 – 1:00 pm) 
	11. Práctica No. 8 12. Unidad: Temática: Vida sexual saludable 
	1. Nombre de la práctica: Vida sexual saludable, embarazo no planeado y prevención de enfermedades de transmisión sexual.
2. Número de sesiones que se utilizarán para esta práctica: 2
	2. Equipo #
	
	Integrantes
	
	1. Valeria Mejía Martinez
	
	2. Alexander Almanza Pelaez
	
	3. Jatziri Leilani Orba Ascencio
	
	4. Angel Emmanuel Mendoza Carrera
	
	5. Laura Jessica Osnaya Legorreta
	
	Coordinador: C.D. ANA LILIA GARCIA AVENDAÑO
	 Apellido paterno: Osnaya Apellido materno: Legorreta Nombre(s): Laura Jessica
	3. Planteamiento del problema
La sexualidad es una faceta de la identidad y el desarrollo sexual saludable es un objetivo importante de la adolescencia. Las decisiones que están asociadas al desarrollo sexual adolescente, tienen a menudo importantes implicancias para la salud y la educación, así como para las relaciones actuales y futuras.
La mayoría de los jóvenes inicia su vida sexual en la adolescencia, logra evitar embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual y desarrolla relaciones saludables respetuosas y comprometidas. Sin embargo, comparados a otros grupos de edad, los adolescentes tienen tasas desproporcionadamente altas de morbilidades derivadas de la conducta, incluyendo infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados. Los jóvenes que no adscriben a las normas socioculturales de expresión sexual y de género, tienen riesgos adicionales para su salud física, emocional y social.
	
4. Marco teórico
· Explica los diferentes métodos anticonceptivos que existen
· Ilustra los diferentes métodos anticonceptivos
· Menciona las ventajas y desventajas de cada uno.
· Describe las estadísticas y cifras que hay sobre el embarazo adolescente en la actualidad en México
· Redacta las formas de prevención del embarazo no deseado.
· Redacta las formas de prevenir enfermedades por transmisión sexual.
TIPOS DE MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS QUE EXISTEN Y SUS VENTAJAS Y DESVENTAJAS
Anticonceptivos de barrera
1.-Preservativo. Fácil de conseguir y de usar, es el mejor método para evitar alas enfermedades de transmisión sexual. No tiene contraindicaciones. Tasa de fallo del 13%
2.- Preservativo femenino. Mantiene el mismo nivel de protección frente a embarazos y enfermedades de transmisión sexual que su versión masculina. Es un pequeño dispositivo de nitrilo (plástico suave) que se pone en el interior de la vagina creando una barrera que impide el paso de los espermatozoides. Tasa de fallo del 21%
3.- Diafragma. Cúpula de silicona flexible y poco profunda que se coloca dentro de la vagina para tapar el cuello uterino durante una relación sexual. Para que el diafragma sea lo más eficaz posible, tienes que usarlo junto con un espermicida, crema o gel con elementos químicos que inmovilizan a los espermatozoides, evitando que éstos alcancen el óvulo. Por su parte, la función del diafragma es mantener al espermicida cerca de tu cuello uterino.
4.- Esponja anticonceptiva. También conocida como esponja vaginal, es una pequeña esponja redonda de espuma plástica, y de consistencia blanda y suave. Debes colocarla al fondo de la vagina antes de tener relaciones sexuales. Cubre el cuello del útero y contiene espermicida para evitar un embarazo. Tasa de fallo del 14%
5.- Espermicida. Crema o gel con elementos químicos que inmovilizan a los espermatozoides, evitando que éstos alcancen el óvulo. Tasa de fallo del 21%
6.- Capuchón cervical. Pequeña copa de silicona que se coloca dentro de la vagina para cubrir el cuello del útero. Al igual que con el diafragma, para mejorar su efectividad, es conveniente usarlo junto con un espermicida. Tasa de fallo del 17%
Anticonceptivos hormonales
1.- Píldora. Las pastillas anticonceptivas son un método seguro, no muy caro y efectivo si la utilizas correctamente. Existen dos tipos: las que combinan estrógenos y progesterona y que son las más comunes; y las que contienen únicamente progestinas, también conocidas como minipíldoras. Solo las puedes utilizar bajo prescripción médica y siempre debes tomarlas a la misma hora, por lo que es importante que planees con anterioridad qué necesitas hacer para tomarla de manera correcta
2.- Implante anticonceptivo. El implante anticonceptivo, también conocido como anticonceptivo subdérmico, es una varilla de inserción subcutánea que libera hormonas en tu cuerpo para prevenir el embarazo. Tiene una protección contra embarazos de 5 años. Tasa de fallo del 0.1%
3.- Píldora del día después. Debido a sus elevadas dosis hormonales, solo debe administrarse en casos puntuales y en las 72 horas posteriores a haber tenido la relación sexual
4.- Inyección anticonceptiva. Es una inyección que es necesario que te pongas mensualmente o cada 3 meses en la consulta de tu ginecólogo. Es un método seguro y práctico que presenta unos beneficios y efectos secundarios similares a lo de la píldora. Tasa de fallo del 4%
5.- Anillo vaginal.  Es un anillo pequeño y flexible que libera estrógenos y progesterona para evitar el embarazo. Existen dos tipos de anillo vaginal: NuvaRing y ANNOVERA. El NuvaRing tiene una duración de hasta 5 semanas; aproximadamente una vez al mes, tú misma puedes cambiarte el anillo y ponerte uno nuevo. En el caso del ANNOVERA, la duración es de 1 año. Para usarlo, debes ponerte el anillo en la vagina y mantenerlo durante 3 semanas seguidas; luego te lo sacas durante 7 días. Después de estos 7 días, te lo colocas nuevamente en vagina. Tasa de fallo del 7%
6.- Parche anticonceptivo. También conocido como parche transdérmico, es un pequeño adhesivo que se coloca en la piel y que debes cambiar cada 7 días. Tasa de fallo del 7%
 
Anticonceptivos reversibles
 1.- Dispositivo intrauterino (DIU). El DIU es una pequeña pieza de plástico flexible que el ginecólogo introduce en tu útero para evitar embarazos. Es duradero, reversible, y uno de los métodos anticonceptivos más efectivos que existen. Dentro de este método anticonceptivo podemos hablar del DIU de cobre, también conocido como “T de cobre” el cual no tiene hormonas y que te protege contra los embarazos durante el tiempo que esté colocado. Este periodo puede durar hasta 10 años y tiene una tasa de fallo del 0.8%; y del DIU hormonal (Mirena), basado en la progestina, y que funciona hasta un máximo de 8 años con una tasa de fallo del 0.1%. Es importante que acudas a tu revisión ginecológica anual para confirmar que el DIU esté bien colocado.
 
Anticonceptivos de carácter permanente
1.- Ligadura de trompas. Método anticonceptivo de carácter permanente que implica una intervención quirúrgica en la que se cierran o cortan de forma permanente algunos segmentos tubáricos. Tasa de fallo del 0.5%
2.- Vasectomía. También de carácter permanente, incluye una cirugía sencilla en la que se cortan o bloquean los conductos deferentes que transportan a los espermatozoides, de manera que estos no salen en el eyaculado. Tiene una efectividad cercana al 100%
 
Otras estrategias
1.- Calendario menstrual. Incluido dentro de los denominados métodos de observación de la fertilidad, el calendario menstrual te ayuda a monitorizar tu ciclo para saber en quémomento vas a ovular. El problema es cuando se tienen ciclos irregulares, ya que en este caso este método resulta poco fiable y tienes que usar otra estrategia anticonceptiva. Tasa de fallo entre el 2-23%
2.- Coito interrumpido. Es un método basado en la eyaculación fuera de la vagina. El problema surge cuando el varón no se retira a tiempo, ya que incluso el líquido preseminal contiene espermatozoides
3.- Lactancia materna. Cuanto te encuentras en un periodo de lactancia exclusiva, es decir, das pecho cada 4 horas, tu cuerpo no ovula, ya que la prolactina inhibe este proceso. Es importante recordar que la lactancia como método anticonceptivo es eficaz durante los primeros 6 meses del niño, y siempre que este se alimente de forma exclusiva con leche materna. Después de este periodo, es menos eficaz por lo que debes considerar el uso de otro método anticonceptivo
4.- Abstinencia y sexo sin penetración. La abstinencia es la ausencia de sexo y el sexo sin penetración vaginal implica la ausencia de semen en vagina y por tanto una protección total frente a un embarazo
 
 
ESTADÍSTICAS Y CIFRAS QUE HAY SOBRE EL EMBARAZO ADOLESCENTE EN LA ACTUALIDAD EN MÉXICO
Entre los países integrantes de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), México ocupa el primer lugar de embarazos adolescentes; al año, 77 de cada mil embarazos son de mujeres menores de 19 años.
TASA DE FECUNDIDAD ADOLESCENTE
A nivel nacional, según datos del Cuestionario Ampliado del Censo de Población y Vivienda 2020, la tasa específica de fecundidad en las adolescentes fue de 42.96 nacidos vivos por cada 1 000 mujeres de 15 a 19 años.
FORMAS DE PREVENCIÓN DEL EMBARAZO NO DESEADO
Usar métodos anticonceptivos de barrera. El uso de preservativos o diafragmas permitirán evitar embarazos no deseados y la transmisión de enfermedades (solo en el caso de los preservativos). En este punto es importante usarlos correctamente, descartar aquellos que estén caducados o presenten un aspecto sospechoso. El riesgo cero no existe, pero si se siguen estas pautas, muy difícilmente fallarán.
Usar métodos anticonceptivos hormonales. Sean píldoras, parches hormonales o anillo vaginal, los tres evitan que se produzca un embarazo. De todas maneras, se tienen que usar correctamente para evitar incidentes. En el caso de las pastillas, si la mujer sufre vómitos persistentes, es posible que quede sin efecto o si se usa el anillo vaginal y se retira antes de tiempo puede comprometer su efectividad.
Usar la pastilla del día después. Solo en casos realmente necesarios en los que hayan fallado de forma muy evidente otros métodos anticonceptivos (preservativo roto o que se queda retenido en el interior de la vagina, por ejemplo).
Evitar los métodos naturales. Son los menos seguros, no protegen de enfermedades de transmisión sexual y provocan muchos embarazos no deseados. Tests de ovulación digitales, temperatura, predicción de días fértiles o evitar la eyaculación dentro de la vagina.
FORMAS DE PREVENIR ENFERMEDADES POR TRANSMISIÓN SEXUAL 
1. Condones
2. Conversaciones honestas con tu pareja
3. Pruebas periódicas para ITS
4. Tener relaciones sexuales con una sola pareja
5. Ten cuidado cuando estés bajo la influencia del alcohol
6. Vacunas
	5. Objetivos
· El alumno desarrollará los objetivos en clase con la guía del docente.
	6. Hipótesis
· Los alumnos del grupo de Prepa UNAM UNITEC conocen los diferentes métodos anticonceptivos y la forma de utilizarlos y distinguen cuáles de ellos previenen el embarazo y cuáles además las I.T.S.
	7. Plan de investigación
	Tipo de investigación: Bibliográfica y de práctica Lugar: UNITEC Campus Cuitláhuac Laboratorio de Educación para la Salud
	Instrumentos de investigación: Fuentes bibliográficas y búsqueda en Internet, Artículos científicos
	Programa de actividades:
1era sesión	
Actividad: Planteamiento del problema, elaboración del marco teórico, definir objetivos, plantear hipótesis.
Fecha:3-Mar-23 (5032) y 8-Mar-23 (5031)
2da sesión
Actividad: Desarrollo del procedimiento. Investigación de las posibles complicaciones. Conclusiones (Prevención)
Fecha:10-Mar-23(5032) y 15-Mar-23 (5031)
	8. Procedimiento
Por medio de la representación en modelos biológicos del aparato reproductor femenino y masculino, los alumnos practicaran el uso del preservativo femenino y masculino, así como conocer los diferentes métodos que lleven a clase, entre ellos el parche y las pastillas anticonceptivas. 
El alumno describirá en una tabla los diferentes métodos anticonceptivos.
El alumno redactará tres preguntas exploratorias sobre el embarazo no deseado.
El alumno elaborará una tabla sobre las diferentes I.T.S.
	Anticonceptivos de barrera
	Anticonceptivos hormonales
	Anticonceptivos reversibles
	Anticonceptivos de carácter permanente
	Preservativo masculino o femenino
	Píldora del día después, inyección
	Dispositivo intrauterino (DIU)
	Ligadura de trompas, vasectomía
Preguntas sobre el embarazo no deseado
1. ¿Cuáles son las formas de prevenir el embarazo no deseado?
a) Preservativo
b) No tener relaciones sexuales con penetración
c) Anticonceptivos
d) Información
2 ¿Creés que el embarazo no deseado trae problemas familiares?
a) Sí
b) No
3. ¿A qué edad pensás que afecta más?
a) Adolescentes
b) Mayores
	Clamidia
	Gonorrea
	Herpes genitales
	Sífilis
	VIH
	Puede infectar tanto a los hombres como a las mujeres. Puede causar daños graves y permanentes en el aparato reproductor de una mujer y hacer más difícil o imposible que quede embarazada en el futuro.
	Infección bacteriana de transmisión sexual que, si no se trata, puede ser causa de infertilidad.
	Puede causar llagas genitales dolorosas y puede ser grave en personas con el sistema inmunitario deprimido. Si se toca las llagas o toca el líquido de estas, puede pasar el herpes a otras partes de su cuerpo, como a los ojos.
	Es una ETS que puede causar complicaciones a largo plazo o la muerte, si no se trata de manera adecuada. Los síntomas en los adultos se dividen en fases. Estas fases son sífilis primaria, secundaria, latente y avanzada.
	Virus de la inmunodeficiencia humana. El VIH debilita el sistema inmunitario de las personas porque destruye las células importantes que luchan contra las enfermedades y las infecciones. En la actualidad no hay una cura eficaz para la infección por el VIH.
	9. Material, equipo y sustancias
1. Barreras de protección (bata y cubrebocas)
2. Modelo del aparato reproductor femenino y masculino
3. Diferentes métodos anticonceptivos 
	10. Análisis de resultados y conclusiones 
· El alumno aprobará o descartará la hipótesis
· El alumno describirá sus conclusiones acerca de los métodos anticonceptivos, mencionando cuál método considera que es más efectivo, cómodo de utilizar y con más beneficios a la salud.
· El alumno redactará la importancia sobre el uso del preservativo para evitar el contagio de las diferentes enfermedades de transmisión sexual.
1. La hipótesis es correcta y breve.
2. Todos los métodos anticonceptivos son eficacez y la mayoría los podemos adquirir facilmente, a mí parecer el método más versatil y que todos lo podemos adquirir sin ningún problema y a bajo costo es el condón masculino, es muy fácil de colocar y trae consigo muchos beneficios a la vida sexual de ambos sexos.
3. Los condones evitan la transmisión y adquisición de las ETS al prevenir el contacto entre el pene de la persona que usa el condón y las secreciones genitales, la mucosa o la piel de la pareja sexual.
	
11. Bibliografía consultada por los alumnos (mínimo 5 referencias)
https://www.better2know.es/blog/7-formas-de-prevenir-el-contagio-de-una-its/
https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes/como-prevenir-un-embarazo-y-las-ets
https://www.ividona.es/blog/salud-sexual/20-tipos-de-anticonceptivos-diferentes-existen/
https://espanol.nichd.nih.gov/salud/temas/contraception/informacion/tipos
https://canalsalud.imq.es/blog/metodos-anticonceptivos