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Cocina Fría 1 COCINA FRÍA Cocina Fría 2 ÍNDICE Técnica de lavado de manos 4 Tablas temperaturas, equivalencias y conversiones 5 Cortes básicos 7 Presentación 8 Propósitos generales 9 Introducción 10 Recomendaciones de sanidad 11 Vinagretas 11 Aderezos 12 Vinagreta clásica 12 Vinagreta de hinojo 13 Vinagreta de arándano 14 Vinagreta de balsámico 15 Aderezo mil islas 16 Aderezo roquefort 17 Aderezo de mostaza y miel 18 Aderezo ranch 19 Vinagreta de fresa 20 Lechugas 21 Manejo y almacenamiento 23 Ensalada 24 Tipos de ensalada 24 Ensalada griega 25 Ensalada César 26 Ensalada mixta 27 Ensalada Niçoise 28 Ensalada de espinaca 29 Ensalada caprese 30 Ensalada rusa 31 Ensalada templada de pollo 32 Mousse 33 Composición 34 Técnicas de hidratación de grenetinas 36 Gelee 37 Mousse de cilantro 38 Mouse de roquefort 39 Farsas 40 Patés 41 Paté de campaña 42 Cocina Fría 3 Paté en croute 43 El huevo 44 Morfología del huevo 45 Calidad del huevo 46 Manejo higiénico 47 Mise en place huevos 49 Marinaciones curas y salmueras 50 Gravad lax 52 Carpaccio de res 53 Cocktail de portobello 54 Tartar de surimi 55 Sándwich 56 Sándwich de pavo 57 Club sándwich 58 Capone 59 Katso Sando 60 Reuben 61 Canapés 62 Cuerno con crema de salmón 63 Raviol de calabaza 64 Brocheta de espárragos 65 Canapé contemporáneo 66 Cuchara de atún 68 Jitomate caprese 69 Papas bravas 70 Evidencia final práctica 71 Índice de fuentes consultadas 72 Cocina Fría 4 Cocina Fría 5 TABLA DE TEMPERATURAS Tabla I Cocción y recalentado TEMPERATURAS EN GRADOS CENTÍGRADOS PRODUCTO 86 Cocción de yema de huevo 84 Recalentado en microondas 74 Pollo y aves de carne blanca Cocinado en microondas o turbo fan Recalentado de rellenos y pastas rellenas 68 Cocción de carne de cerdo Cocción de carnes molidas y farsas (excepto aves) 65 Temperatura de pasteurización 63 Cocción de pescados blancos y mariscos Cocción clara de huevo 57 Verduras y frutas Tabla II Término y temperatura carne de res TEMPERATURA EN GRADOS CENTÍGRADOS PRODUCTO 45 Rojo, inglés o azul 45-50 Medio 55-60 ¾ 60 o + Bien cocido Tabla III Temperatura aceite TEMPERATURA EN GRADOS CENTÍGRADOS PRODUCTO 180 Fritura profunda, semi profunda y stir fry 130-150 Blanqueado 60- 80 Pochado y confitado Tabla IV Temperatura para cocer en agua TEMPERATURA EN GRADOS CENTÍGRADOS PRODUCTO 71-82 Pochado 85-96 Simmer fondos 96-100 Hervir (dependiendo de la altura) Tabla V temperaturas de almacenamiento y recepción TEMPERATURA EN GRADOS CENTÍGRADOS PRODUCTO -20 a -18 Temperatura congelador o cámara de congelación Cocina Fría 6 -18 Temperatura de recepción alimentos congelados -16 a -12 Helados y sorbetes -2 a 2 Recepción de pollo y pescado fresco enhielado 0 a 4 Temperatura refrigerador o cámara de refrigeración -1 a 4 Recepción de pollo, res y carnes refrigeradas 2 a 5 Recepción de lácteos y embutidos 3 a 7 Cámara de conservación 8 a 15 Huevo fresco 18 a 22 Almacén de secos (dependiendo la zona) Tabla A temperaturas Centígrados a Fahrenheit F=(Cx1.8)+32 Fahrenheit a Centígrados C=(F-32)/1.8 Tabla B Pesos Onzas a gramos Oz =(oz x 28.34) Gramos a onzas G = (g / 28.34) Libras a kilos Lbs = (lbs x 453) Kilos a libras Kg = (kg / 453) 1 TAZA INGREDIENTE GRAMOS Harina 110 Azúcar 225 Azúcar glas 120 Mantequilla Margarina 225 1 cucharada Cucharada Equivalencia 1 15 g 15 ml 1/2 7 g 7 ml Cucharadita Equivalencia 1 5 g 5 ml ½ 2 g 2 ml Cocina Fría 7 CORTES BÁSICOS DE VERDURA Juliana, pommes pailles, julienne, straw o shoestring potatoes o cm x 1.5 mm x 1.5 mm. Cerillo, pommes allumettes, matchstick potatoes. o 6 cm x 3 mm x 3 mm Cubo miniatura, fine brunoise ó petit brunoise o 2 mm x 2 mm x 2 mm Regular brunoise. o 3 mm x 3 mm x 3 mm Bastón, pommes batonnettes, long branch, batonet potatoes o 6.5 cm x 6.5 mm x 6.5 mm Papas a la francesa, pommes frites, standard french fries. o cm x 8.5 mm x 8.5 mm Large french fries, pommes pont neuf o 7.5 cm x 1.5 cm x 1.5 cm Cubo pequeño, small dice o 6 mm x 6 mm x 6 mm Cubo mediano, médium dice. o 9 mm x 9 mm x 9 mm Cubo grande, large dice. o 2 cm x 2 cm x 2 cm Cocina Fría 8 PRESENTACIÓN La cocina como cualquier oficio pasa por innumerables cambios, modas y adaptaciones; ya en plena profesionalización es obligación de las Instituciones encargadas de la formación de profesionales de la cocina, adaptarse y adelantarse a estos cambios. Por esta razón, el Manual de Cocina Fría está adecuando a las necesidades del mercado laboral, incluyendo las técnicas modernas y resaltando la importancia de las clásicas, despertando en el alumno el sentido crítico y analítico de cada técnica que aprenderá. El alumno comprenderá y será capaz de aplicar de manera correcta y plenamente justificada, las técnicas de Cocina Fría respetando la materia prima, su temporalidad, adecuado manejo y aprovechamiento y apegado a la NMX-F-605-NORMEX-2015. Este Manuel se realiza con base a la experiencia del personal docente y el entorno diario de cada clase, las frecuentes actualizaciones de los instructores y las necesidades que el alumnado presenta. Se respalda con el acervo bibliográfico y documental necesario para el desarrollo de cada uno de los temas y recetas que se expondrán dentro del manual. Esperando como siempre que sea de infinita utilidad para el estudiante, se deja en sus manos un proyecto de crecimiento y superación en gastronomía. Orgullosamente Coronado Cocina Fría 9 PROPÓSITOS GENERALES Aprender las técnicas, metodologías y teoría de la Cocina Fría. Identificar los radios y elaboraciones de aderezos, vinagretas y mousses. Analizar el manejo higiénico del huevo y elaborar las preparaciones más comunes. Emplear las técnicas para la elaboración de algunos productos pertenecientes a la charcutería. Exponer el montaje correcto de canapés, sándwiches, baguettes y bagel´s. Identificar y utilizar los tipos de gelificantes existentes en el mercado. Operar los métodos de marinación, curas, salmueras y encurtidos, identificando las principales diferencias entre cada uno de ellos. Identificar y emplear las técnicas contemporáneas para la elaboración de canapés. Aplicar el higiénico y correcto manejo y elaboración de alimentos crudos. Cocina Fría 10 TÉCNICAS DE COCINA FRÍA INTRODUCCIÓN El término de cocina fría proviene del francés Garde Manger, que significa literalmente Despensa, preservador o guardián de la comida, actualmente, la cocina fría abarca todas las preparaciones y platillos elaborados en el área que se sirven de manera general frías; pero también pueden ser templadas o calientes. La palabra FRÍA no implica que técnicas de cocina caliente no puedan ser utilizadas en estas preparaciones. Estos son algunosplatillos de Cocina Fría: Ensaladas Mousses Carpaccios Emparedados Canapés Pates Terrinas Tartares Ceviches Cocina Fría 11 RECOMENDACIONES DE SANIDAD Las manos, deben lavarse y desinfectarse antes de tocar y manipular alimentos y después de interrumpir o cambiar de actividad. Técnica de lavado de manos: A. Subir mangas B. Mojar manos hasta los codos C. Aplicar jabón D. Tallar las palmas, entre los dedos y dorsos bajar hacia los codos E. Tomar el cepillo, tallar uñas, palmas entre los dedos y bajar hacia los codos F. Enjuagar cepillo G. Secar con papel H. Aplicar satinizante. En cuanto a la materia prima, todos los alimentos frescos, incluyendo frutas y verduras, deberán mantenerse en refrigeración, a 4°C o menos, esto durante el tiempo que no se utilicen. Antes de emplear las frutas y verduras, se deben lavar con agua, jabón, cepillo de ser necesario, posteriormente se enjuagan y desinfectan con desinfectante base cítrica, yodo, cloro o plata coloidal en concentraciones y tiempos indicados por el fabricante. De igual manera, los utensilios de cocina tales como cuchillos y tablas para picar y superficies de trabajo deben lavarse y desinfectarse antes de y después de usarlos. Al trabajar con pescados, mariscos o carnes crudas se deberá tener cuidado de no romper la cadena de frio, así mismo, verificar las propiedades organolépticas de estos. VINAGRETAS Las vinagretas, son una emulsión y una emulsión es la dispersión de moléculas de un líquido en otro, siendo los dos mutuamente inmiscibles, es decir, que no se pueden o son difíciles de combinar. En las vinagretas, estos dos líquidos son vinagre y aceite. Entonces una vinagreta es una preparación que generalmente se sirve fría, aunque en la cocina contemporánea suele ofrecerse templada y es elaborada a base de vinagre y aceite; se le pueden añadir saborizantes y sazonadores. *Radio: Una parte de vinagre por tres de aceite. Cocina Fría 12 ADEREZOS Los aderezos se usan para dar sabor, humedad y para enriquecer cualquier tipo de preparación, generalmente ensaladas, sándwiches y canapés. Los aderezos llevan una base constituida por un ingrediente cremoso o emulsionado, el más común la mayonesa, pero también se ocupa yogurt, crema, leche, jocoque entre otros, el cual le confiere una consistencia untuosa que logra cubrir el producto. RECETARIO Nombre de la receta: VINAGRETA CLÁSICA. MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Vinagre de manzana 0.030 L 2 Aceite vegetal 0.120 L 3 Sal fina 0.005 Kg 4 Pimienta blanca molida 0.004 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. En un bowl de acero inoxidable, mezclar la sal con el vinagre con un batidor de globo. 2. Una vez disuelta, añadir el aceite a punto de hilo sin dejar de batir para conseguir una emulsión. 3. Rectificar sazón y acidez. 4. Envasar etiquetar y almacenar. NOTA RESERVAR PARA ENSALADA GRIEGA Cocina Fría 13 Nombre de la receta: VINAGRETA DE HINOJO Y LIMÓN ASADO MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Hinojo fresco solo el bulbo 0.150 Kg 2 Limón sin semilla 1 pieza 0.060 Kg 3 Vinagre blanco 0.015 L 4 Aceite vegetal 0.080 L 6 Sal de mesa 0.005 Kg 7 Pimienta blanca molida 0.003 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Lavar y desinfectar el bulbo de hinojo y cortar en regular brunoise. 2. Colocar el limón en una charola y hornear a 140° C por 10 minutos. 3. Pasado este tiempo obtener el jugo colar y mezclar con el vinagre. 4. Incorporar el aceite y el hinojo. 5. Sazonar. 6. Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 14 Nombre de la receta: VINAGRETA DE ARÁNDANO MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Arándano deshidratado 0.007 Kg 2 Vinagre de frambuesa 0.030 L 3 Aceite vegetal 0.090 L 4 Sal de mesa 0.001 Kg 5 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Licuar los arándanos con el vinagre y el aceite, 2. Sazonar. 3. Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 15 Nombre de la receta: VINAGRETA DE BALSÁMICO MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Vinagre balsámico 0.030 L 2 Aceite vegetal 0.090 L 3 Sal de mesa 0.001 Kg 4 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una emulsión. 2. Sazonar. 3. Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 16 Nombre de la receta: ADEREZO MIL ISLAS MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe Para la mayonesa 1 Huevo 0.060 Kg 2 Vinagre blanco 0.005 L 3 Aceite vegetal 0.150 L 4 Sal de mea 0.005 Kg 5 Limón con semilla 0.045 Kg Para el aderezo 1 Cátsup 0.045 Kg 2 Salsa inglesa 0.005 L 3 Salsa Tabasco 0.002 L 4 Perejil picado 0.020 Kg 5 Sal de mesa 0.003 Kg 6 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Elaborar una mayonesa conforme a la demastración 2. Incorporar los sazonadores de manera uniforme a la mayonesa. 3. Agregar el perejil finamente picado. 4. Sazonar. 5. Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 17 Nombre de la receta: ADEREZO ROQUEFORT MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Mayonesa 0.100 Kg 2 Queso roquefort 0.030 Kg 3 Leche 0.080 L 4 Sal de mesa 0.003 Kg 5 Pimienta blanca molida 0.001 Kg 6 Crema entera 0.060 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO a) Licuar el queso con la leche. b) Agregar a la mayonesa y la crema c) Sazonar. d) Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 18 Nombre de la receta: ADEREZO DE MOSTAZA Y MIEL MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Crema entera 0.080 Kg 2 Mostaza antigua 0.020 Kg 3 Miel de abeja 0.005 Kg 4 Vinagre blanco 0.010 L 5 Aceite vegetal 0.060 L 6 Sal de mesa 0.004 Kg 7 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Mezclar todos los ingredientes ysazonar. 2. Envasar etiquetar y almacenar. NOTA RESERVAR PARA ENSALADA TEMPLADA DE POLLO Cocina Fría 19 Nombre de la receta: ADEREZO RANCH MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Mayonesa 0.060 Kg 2 Crema entera 0.060 Kg 3 Cebollín picado 0.005 Kg 4 Perejil lacio 0.020 Kg finamente picado 5 Eneldo fresco picado 0.005 Kg 6 Ajo en polvo 0.001 Kg 7 Cebolla en polvo 0.001 Kg 8 Limón con semilla 0.030 Kg 9 Sal de mesa 0.003 Kg 10 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Mezclar todos los ingredientes y sazonar. 2. Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 20 Nombre de la receta: VINAGRETA DE FRESA MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Fresa 0.045 Kg 2 Azúcar 0.005 Kg 3 Vinagre de vino blanco 0.010 L 4 Aceite vegetal 0.060 L 5 Sal de mesa 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Elaborar un coulis en crudo colar. 2. Licuar con el resto de los ingredientes. 3. Sazonar. 4. Envasar etiquetar y almacenar. Cocina Fría 21 LECHUGAS Planta de la familia de las compuestas lactuca sativa poseedora de hojas comestibles muy utilizada en ensaladas, además de servir como adorno y guarnición. CLASIFICACIÓN: LECHUGAS DE HOJA SUELTA Hojas crespas o rizadas Cocina Fría 22 LECHUGAS ACOGOLLADAS O DE CABEZA. Tienen una superficie un poco tosca, de color verde intenso, hojas grandes y envolventes que adquieren características de la col. LECHUGAS COS Es un tipo intermedio de lechuga, entre la lechuga de cabeza y la de hoja suelta. Tiene hojas alargadas que forman una bola tipo repollo (cogollo), pero de una manera más suelta que las lechugas de cabeza. Sus hojas son suavemente apretadas, rígidas y frágiles (Orejona, Boston e italiana). MANEJO Y ALMACENAMIENTO Primero las hortalizas aún están vivas, por lo cual, requieren de cuidados especiales: al momento de la recepción, se tiene que verificar la frescura de sus hojas, no deben estar marchitas y la base debe observarse fresca, libre de manchas color marrón o beige, si las lechugas no se utilizan de manera inmediata, deberán guardarse de la siguiente manera: envueltas en papel absorbente sin apretarlas demasiado, para después envolver con film plástico, dejando libres la base y las puntas de las hojas, dejando respirar así a las lechugas. Cocina Fría 23 LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN Las lechugas deberán de separarse hoja por hoja, teniendo cuidado de cortar lo más cercano al tallo posible; una vez deshojada la lechuga, se tiene que lavar una por una las hojas, escurriéndolas y después, desinfectarlas con la dosis adecuada, dependiendo del producto desinfectante. Transcurrido el tiempo de desinfección, escurrir y colocar las hojas una sobre otra y guardarlas dentro de un inserto o recipiente plástico de forma vertical con un poco de agua que no sobrepase los dos centímetros de líquido. Para porcionar la lechuga se tomará en cuenta que no se debe cortar con cuchillo, a menos que el corte sea en chiffonade, esto para evitar la pronta oxidación y por ello debe trocearse con la mano justa antes del uso. ENSALADA Se considera ENSALADA al plato de verduras y hortalizas crudas o cocidas, las cuales son aliñadas con alguna vinagreta o aderezo, generalmente se sirven como entrada, pero también pueden servirse como plato único. Se debe aprovechar la gran cantidad de ingredientes que existen para buscar ensaladas muy coloridas y con diferentes texturas. MATERIALES PARA ELABORAR ENSALADAS Para la elección de la ensaladera y los utensilios para revolver debemos considerar lo siguiente: Los cuencos o bowls deben tener la capacidad suficiente para remover fácilmente los ingredientes. El cristal y la porcelana son los mejores materiales para las ensaladeras ya que realzan los colores y las formas de los diversos ingredientes y además es más fácil su limpieza profunda. Las ensaladeras de madera, en especial las talladas de olivo, son objetos muy bellos y apreciados por muchos amantes de las ensaladas, pero debido a la porosidad de la madera, es más difícil limpiarla en comparación a las de cristal o porcelana, y con el tiempo la ensaladera puede adquirir un sabor de aceite rancio, sin no se lava de manera adecuada. Cubiertos romos de madera o vidrio (evitar plástico) para ensalada, son instrumentos útiles para revolver la mayoría de ellas, pero una mejor manera de evitar el deterioro y el quebrantamiento de ingredientes es usar las manos lavadas y desinfectadas, después se le añade el aliño y los ingredientes se revuelven de arriba hacia abajo y de un lado a otro, hasta que cada componente de la ensalada tenga vinagreta o aderezo. CARACTERÍSTICAS GENERALES Para preparar una buena ensalada hay que tomar en cuenta los siguientes puntos: Cocina Fría 24 Los ingredientes deben ser de la mejor calidad, los vegetales y hojas no deben presentar imperfecciones. Se deben lavar y desinfectar perfectamente todos los ingredientes, ya que generalmente se sirven crudos. Elegir el aderezo o vinagreta apropiado de acuerdo con el menú que se va a servir. Incorporar proporcionalmente el aliño de acuerdo con la cantidad de vegetales que se tengan. Preparar la ensalada momentos antes de servirla para así, conservar su apariencia de frescura. Atender a la variedad de colores, sabor y textura para lograr una combinación perfecta. TIPOS DE ENSALADA Dentro de las ensaladas, encontramos tres principales, los cuales son: LA ENSALADA VERDE O SIMPLE Este término se aplica a las elaboradas a base de verduras y hojas; existen numerosas variedades, dentro de las más conocida tenemos la lechuga, seguida de la escarola, achicoria, endivia, berro y diente de león. Estas ensaladas verdes, se sirven como entremés o acompañando platos, por ejemplo: carnes asadas, omelettes o platos de embutidos y carnes frías y quesos, generalmente aliñadas con una vinagreta y a veces se completa con pequeños elementos tales como frutos secos, aceitunas o crotones. LAS ENSALADAS MIXTAS Y TEMPLADAS Pueden ser frías o templadas. Son preparaciones más elaboradas que reúnen diversos elementos, tales como trufa, foie gras (hígado graso) (fuagrás), pescados (generalmente atún o salmón), mariscos y pechugas de aves, generalmente con la pretensión de mejorar la decoración y el color. Estas ensaladas se sirven como entrante, pero también como plato principal si tienen algún producto cárnico que sea principal. Cocina Fría 25 Nombre de la receta: ENSALADA GRIEGA MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pepino Grande 0.250Kg 2 Vinagreta clásica 0.040 L de clase 3 Jitomates en gajos 0.190 Kg 4 Cebolla morada en pluma 0.050 Kg 5 Pimiento rojo cortado en cerillo 0.090 Kg 6 Aceituna negra sin hueso 0.040 Kg 7 Queso feta 0.045 Kg 8 Sal de mesa 0.004 Kg 9 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Pelar el pepino y cortar a la mitad y retirar las semillas y cortar en medias lunas. 2. Cortar el queso feta en cubos de medio centímetro. 3. Colocar todos los Ingredientes en un bowl excepto el jitomate. 4. Aliñar con la Vinagreta. 5. Servir y decorar con los cuartos de jitomate. Cocina Fría 26 Nombre de la receta: ENSALADA CESAR MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Ajo (un Diente) 0.008 Kg 2 Limón con Semilla 0.030 Kg (Solo el Jugo) 3 Huevo (solo La Yema) 0.060 Kg 4 Aceite vegetal 0.150 L 5 Mostaza dijón 0.008 Kg 6 Filete de anchoa 0.003 Kg 7 Sal de mesa 0.001 Kg 8 Pimienta negra molida 0.001 Kg 9 Pan campesino 1.000 Pieza grupal Para montar 1 Queso parmesano rallado 0.010 Kg Parte Fina Del Rallador 2 Lechuga orejona 1.000 Pieza grupal COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Cortar en cubos el pan freír o dorar, reservar. Para el aderezo: 1. Frotar con el diente de ajo el fondo de un bowl. 2. Agregar la anchoa y hacerla puré, incorporar la yema de huevo y la mostaza. 3. Mezclar bien y agregar poco a poco el aceite para formar el aderezo. 4. Incorporar el jugo de limón, sazonar y reservar. 5. En una ensaladera o bowl cubrir las hojas de lechuga con el aderezo, colocar en un plato, colocar los crotones y el queso rallado. Cocina Fría 27 Nombre de la receta: ENSALADA MIXTA MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Lechuga sangría 4 Hojas 2 Lechuga italiana 4 Hojas 3 Treviso 4 Hojas 4 Lechuga orejona 4 Hojas 5 Jitomate 0.190 Kg 6 Cebolla morada en pluma 0.050 Kg 7 Germen de alfalfa 0.020 Kg 8 Tocino rebanado 0.050 Kg 9 Toronja 0.300 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Colocar el tocino en una charola y dorar en el horno a 150° C. 2. Trocear las lechugas y aliñar. 3. Colocar el centro del plato las lechugas los cuartos de jitomate alrededor. 4. Cortar en pluma la cebolla (desflemar) y colocar sobre las lechugas. 5. Una vez dorado el tocino trocear y agregar a la ensalada terminar con el germen y las supremas. Cocina Fría 28 Nombre de la receta: ENSALADA NIÇOISE MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Papa cortada en rebanadas de 3 mm 0.160 Kg 2 Ejotes 0.010 Kg 3 Jitomate saladet 0.100 Kg 4 Pimiento verde 0.060 Kg 5 Atún en lata 0.110 Kg 6 Cebolla morada cortada en pluma 0.020 Kg 7 Lechuga Boston 8 a 10 Hojas 8 Aceituna negra sin hueso 0.035 Kg 9 Huevo cocido 0.060 Kg 10 Filetes de anchoas 0.010 Kg Para la vinagreta: 1 Vinagre de manzana 0.030 L 2 Aceite vegetal 0.090 L 3 Sal de mesa 0.003 Kg 4 Pimienta blanca molida 0.002 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Cocer las papas en agua con sal, deben de quedar bien cocidas pero firmes. 2. Cortarlos en cuatro gajos los jitomates. 3. Cocer el huevo a que quede duro. 4. Lavar y desinfectar la lechuga. 5. Cortar los pimientos en juliana. 6. Quitar la semilla a las aceitunas. 7. Picar el perejil finamente. 8. Remojar las anchoas en agua fría para retirar el exceso de sal. 9. Exprimir el atún. 10. Cortar en cuatro el huevo. 11. Montar conforme a la demostración. Cocina Fría 29 Nombre de la receta: ENSALADA DE ESPINACA Y ARÁNDANO MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pera d´anjou verde 0.160 Kg 2 Espinaca 0.100 Kg 3 Lechuga francesa 6 a 10 hojas 4 Durazno en almíbar 0.045 Kg 5 Queso de cabra natural 0.030 Kg 6 Vinagreta de arándano 0.040 L 7 Sal de mesa 0.001 Kg 8 Pimienta blanca molida 0.001 Kg 9 Arandano seco 0.010 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Lavar y desinfectar la pera, cortarla en cuartos, retirar las semillas y cortar en láminas. 2. Acremar el queso de cabra sazonar y formar pequeñas bolas. 3. Cortar en cubos el durazno. 4. Lavar y desinfectar las lechugas. 5. Montar conforme a demostración. Cocina Fría 30 Nombre de la receta: ENSALADA CAPRESE MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Jitomate saladet 0.400 Kg 2 Queso mozzarella fresco rebanadas De 5 Mm 0.200 Kg 3 Albahaca 0.015 Kg 4 Sal de mesa 0.005 Kg 5 Pimienta blanca molida 0.003 Kg 6 Aceite de oliva 0.060 L 7 Vinagre balsámico 0.030 L COSTO M. PRIMA | PROCEDIMIENTO 1. Montar conforme a demostración Cocina Fría 31 Nombre de la receta: ENSALADA RUSA MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Zanahoria 0.200 Kg 2 Papa 0.200 Kg 3 Chícharo en vaina 0.200 Kg 5 Sal de mesa 0.010 Kg 6 Pimienta blanca molida 0.003 Kg Para la mayonesa 1 Huevo 0.060 Kg 2 Vinagre blanco 0.005 L 3 Aceite vegetal 0.150 L 4 Sal de mea 0.005 Kg 5 Limón con semilla 0.045 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Elaborar una mayonesa 2. Pelar las zanahorias y las papas, cortarlas en cubos de 1 centímetro c/u. 3. Poner agua con sal a hervir. Agregar la zanahoria, en cuanto está suave retirar colar y enfriar. 4. Hacer lo mismo con la papa y el chícharo. 5. Colar las verduras, mezclar con la mayonesa, sazonar y montar dentro de una hoja de lechuga. Cocina Fría 32 Nombre de la receta: ENSALADA TEMPLADA DE POLLO MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pechuga de pollo 0.300 Kg Sin hueso 2 Aceite vegetal 0.030 L 3 Sal de mesa 0.009 Kg 4 Pimienta blanca molida 0.003 Kg 5 Germen de alfalfa 0.010 Kg 6 Lechuga sangría 1 Pieza 7 Lechuga italiana 1 Pieza 8 Ajonjolí garapiñado 0.002 Kg 9 Pimiento amarillo 0.100 Kg Juliana 10Cebolla cambray 0.090 Kg Cortada en aros 11 Aderezo mostaza y miel 0.040 L COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. En un bowl colocar las lechugas troceadas, los rabos de cebolla y los pimientos, bañar el aderezo. 2. Aparte en un grill cocer el pollo previamente sal pimentado. 3. Colocar una cama de lechugas al centro del plato, sobre esta el germen, y decorar con los aros de cebolla. 4. Colocar el pollo y bañar con el resto del aderezo. 5. Finalmente agregar el ajonjolí. Cocina Fría 33 MOUSSE La palabra mousse proviene del francés que significa espuma, así mismo puede ser utilizado para describir ciertos platos, los cuales son: ligeros, aireados o espumosos en textura. Lo anterior sería a nivel general, pero como profesional, hay interpretaciones específicas las cuales debemos tomar en consideración. MOUSSE EN GARDE MANGER En el departamento contemporáneo de cocina fría, la definición culinaria de una mousse es: una mezcla de ingredientes cocinados o crudos, hechos puré ligados por una gelatina sin sabor a la cual se le incorpora un airante, que generalmente es una crema montada. Como es una preparación del departamento de Garde Manger, la mousse siempre es servida en fría, presentada de manera atractiva en un molde, o bien cortada. PROCEDIMIENTO PARA PREPARAR UNA MOUSSE FRÍA Los ingredientes utilizados para la base de la mousse, generalmente deben estar cocidos, a menos que no lo requieran, como en el caso del aguacate, del queso o ingredientes ahumados. Con el ingrediente base, se hace un puré muy suave el cual estará totalmente terso, libre de fibras o grumos, esto se puede lograr con un procesador de cocina o licuadora y finalmente pasando por un tamiz o coladera, solo de ser necesario. En ocasiones es necesario incorporar crema, mayonesa, queso crema, salsa velouté u otro producto similar para así humectar el puré y desarrollar una mezcla sedosa y aterciopelada. Casi todos los saborizantes se agregan cuando se sazona la mezcla, tomando en consideración que ésta se va a diluir un poco cuando se incorpore la base aireada. La GELATINA templada en estado líquido se incorpora a la mezcla base, si la base está muy fría entonces empezará a solidificarse inmediatamente, esto trae como consecuencia que la gelatina no se disperse uniformemente y, por lo tanto, la mousse no se cuaje de forma regular. Una vez incorporada la gelatina en la mezcla base, se puede templar sobre un baño de agua tibia desarrollando así, la viscosidad deseada para poder incorporar la mezcla aireada. Si la mezcla base y la gelatina están muy calientes y se incorporan a la mezcla aireada, ésta se empezará a derretir y la crema perderá su volumen. La crema montada tiene como función airear la mousse. El paso más importante en la preparación de una MOUSSE es la incorporación de la crema montada. Cocina Fría 34 Una tercera parte de la mezcla montada se incorpora a la mezcla base (la cual ya debe tener la grenetina), es importante mencionar que esto se debe realizar con una espátula y no con un globo. La mousse debe ser transferida inmediatamente a los moldes previamente preparados con cinta de acetato y película plástica. COMPOSICIÓN DE LA MOUSSE Base (Sabor, color, cuerpo y característica del ingrediente principal) Estabilizador (Estructura de la mousse) Airante (Ligero en textura, color y delicadeza) PARA PREPARAR UNA MOUSSE DE MANERA EXITOSA, SE DEBE ELABORAR DE LA SIGUIENTE MANERA: A) Elegir el molde y preparar con cinta de acetato y película plástica. B) Cocinar (de ser necesario) el producto hacerlo puré (Base) C) Ajustar consistencia D) Sazonar tomar en cuenta que debe quedar ligeramente salado E) Pasar por tamiz o coladera F) Pesar la gelatina G) Medir el agua H) Hidratar la gelatina I) Fundir la gelatina a baño maría J) Preparar la mezcla montada K) Incorporar la grenetina fundida a la mezcla base y batir L) Juntar la mezcla montada a la base M) Transferir inmediatamente la mousse al molde RADIO BÁSICO PARA UNA MOUSSE 500 ml Base (Preparada) 15 g Gelatina (Disuelta) 120 ml Líquido (Vino, caldo corto o jugo) 300 ml Crema para batir Cocina Fría 35 GELATINA La gelatina ocupa una posición única en el campo de la química, debida a sus propiedades con un alto valor para muchas industrias ya que es una típica proteína derivada de la clase “Proteínas de fibra” la cual, es el prototipo de todos los sistemas de gelatinización formantes. Lo anterior, al contrario de la creencia popular, no ocurre naturalmente; la gelatina nunca ha sido y no puede derivarse de los cuernos o cascos de los animales. Tampoco existe ninguna relación química entre la gelatina y otros materiales algunas veces referidos como ¨gelatina vegetal¨, como es: el agar-agar, kapa, iota u otros extractos de algas. PRODUCCIÓN CULINARIA En términos culinarios, la GELATINA es extraída a través de la cocción de un caldo con partes del animal los cuales contienen grandes cantidades de colágeno, como son: huesos, piel, hocico, articulaciones, nudillos, tendones y tejidos musculares. El caldo se debe hervir a fuego lento al menos 12 horas, para que la descomposición de colágeno a gelatina sea sustancial. El término culinario, designado para el producto resultante, proviene del francés geleé, es decir, gelatina, esencialmente de carne. Esté producto puede seguirse procesando para la obtención de uno nuevo, esto es posible cuando el geleé se clarifica en la misma forma de un consomé, y el resultado de la gelatina clarificada se le llama Áspic Geleé. PRESENTACIONES DISPONIBLES DE LA GELATINA: Pulverizada Hojas Grenetina hidratada y envasada Cocina Fría 36 MÉTODO DE PREPARACIÓN DE GELATINA EN POLVO: A) Reconstitución de la gelatina deshidratada. B) Espolvorear los granos de gelatina sobre una superficie líquida y fría, evitando la formación de grumos en 5 veces de su peso será de agua C) Dejar que los granos de gelatina se hidraten. D) Disolver los granos de gelatina a través de calor (40°C - 54°C.) Es mejor hacer este procedimiento en baño María. MÉTODO DE PREPARACIÓN DE LA GELATINA EN HOJA A) Colocar las láminas dentro de un bowl con agua helada. B) Permitir que se hidrate hasta que las líneas desaparezcan. C) Retirar del agua, exprimir. D) Fundir a baño María, en microondas o agregar a la base la cual deberá estar a 35 °C. ÁSPIC El áspic, como ya se mencionó, es un producto emparentado con la gelatina, de hecho, es una jalea salada elaborada con caldo, el cual se clarifica y se deja cuajar con gelatina. Éste puede utilizarse como base para platos en molde o servirse acompañando como salsa a las carnes frías. Cocina Fría 37 Nombre de la Receta: GELÉE JUEVES GRUPAL No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Agua 0.500 L 2 Grenetina 0.015 Kg 3 Hierbas finas secas 0.002 Kg 4 Sal de mesa 0.005 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Hidratar la grenetina en 200 ml de agua helada. 2. Poner a hervir 500 mililitros de agua con las hierbas, por 5 minutos apagar y dejar enfriar un poco. 3. Agregar la grenetina al agua con las hierbas y disolver, tratando de no agitar mucho para evitar la formación de burbujas. 4. Enfriar. Cocina Fría38 Nombre de la receta: MOUSSE DE CILANTRO JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Cilantro limpio y desinfectado 0.250 Kg solo hojas 2 Queso crema 0.030 Kg 3 Grenetina en polvo 0.007 Kg 4 Agua cocción cilantro 0.060 L 5 Crema para batir 0.150 L 6 Sal de mesa 0.001 Kg 7 Pimienta blanca molida 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Hidratar la grenetina. 2. Cocer el cilantro solo las hojas en agua hirviendo, retirar para moler con el queso crema hasta obtener un puré NO colar 3. Sazonar con sal. 4. Batir la crema. 5. Calentar el agua y fundir la grenetina, Agregar a la base. 6. Mezclar en forma envolvente con la crema montada. 7. Agregar la mezcla a un molde o un aro y cubrir con una cubierta plástica. 8. Dejar reposar en el refrigerador hasta que cuaje. Cocina Fría 39 Nombre de la receta: MOUSSE DE QUESO ROQUEFORT JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Gelee 0.100 L 2 Nuez pecana en mitades 0.015 Kg 3 Leche 0.120 L 4 Queso roquefort 0.050 Kg 5 Crema para batir 0.160 L 6 Grenetina 0.007 Kg 7 Sal de mesa. 0.001 Kg 8 Pimienta blanca molida. 0.001 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Decorar el fondo del molde con las nueces, picadas o enteras y el áspic. 2. Hidratar las hojas de grenetina en agua con hielo. 3. Batir la crema. 4. Calentar la leche. 5. Una vez hidratadas, escurrir las láminas de gelatina y disolverlas en la leche caliente, licuar con el queso. 6. Incorporar y mezclar en forma envolvente con la crema montada. 7. Agregar la mezcla a un molde o un aro y cubrir con una cubierta plástica. 8. Dejar enfriar. Cocina Fría 40 FARSAS Las farsas son una mezcla de carne, ave o pescado molido, picado o hecho puré con algo de grasa, saborizantes y estabilizadores, los cuales se pueden usar en ocasiones especiales. Una de las más significativas preparaciones del departamento de Garde Manger es la Farce y debe su nombre al francés y quiere decir relleno; es utilizado como base de pâtés, terrinas, galantinas y salchichas. En tiempos pasados, las farsas eran preparaciones que requerían de mucho tiempo y mano de obra, hoy en día contamos con equipo de alta tecnología el cual nos facilita y disminuye el tiempo en su preparación. ESTILOS DE FARSAS Existen diferentes estilos de farsas: Método Campirano o Country Style / Campagne Método directo Gratín Mousseline MÉTODO BÁSICO DE PREPARACIÓN Cortar la carne y la grasa en tiras de dos centímetros; agregar saborizantes, sal y Tinted Cure Mix (TCM) mejor conocido como SAL NITRO, SAL DE CURA, SAL PRAGA o HAMINE esto con el fin de actuar en el tejido proporcionando la pigmentación característica rosada del producto preparado. Dejar marinar la mezcla en refrigeración de seis a doce horas. Este periodo de marinación permite que la curación y los saborizantes penetren uniformemente en el producto, consiguiendo así un mejor sabor y consistencia. La mezcla es molida progresivamente hasta llegar a la textura deseada. La farsa se puede emulsionar en un procesador de cocina, para moler la farsa hay que cerciorarse que todo el equipo y la carne se encuentren muy fríos. MÉTODO CAMPIRANO O CAMPIÑA Este método está compuesto de carne gruesa que regularmente es utilizada en la fabricación de la salchicha o de un molde de terrina la cual se cubre con tiras de tocino. Después se cocina a una temperatura de 68 °C a baño maría el tiempo de cocción depende de la cantidad de producto. Por lo general es de 35 minutos por kilo de producto. MÉTODO DIRECTO Esta farsa combina carne de puerco y grasa, éstas deben ser a partes iguales, con una carne dominante la cual debe estar molida y emulsificada. Las carnes y grasas, como siempre, son cortadas en tiras o cubos de dos centímetros y después sazonadas, curadas, marinadas, molidas y procesadas con huevo. MÉTODO GRATÍN El método para preparar la farsa estilo gratín es muy similar al método directo con una excepción: una porción de la farsa, usualmente la carne dominante, es salteada, se enfría y después se muele. Las carnes y la grasa se procesan, pero se añaden huevos adicionales para que actúen como ligazón además de obtener una textura más ligera, resultado del salteado. Cocina Fría 41 MÉTODO MOUSSELINE Este estilo de farsa es el más rápido y típicamente utilizado para carnes o pescados bajos en grasa. Casi siempre se utiliza un sólo tipo de carne, aunque una mezcla también puede funcionar. La crema para batir es utilizada como fuente de grasa para conseguir una farsa estable. El punto clave que debemos cuidar es sobre-procesar la farsa antes de añadir la crema, de lo contrario la grasa se rompe, es decir, la crema se corta. TERRINAS Se le llama así, a una farsa cocinada en un molde especial para terrinas. Estás pueden ser de pollo, pescado, carne y vegetales; debe hacerse a baño María. PATÉS La palabra pâte, proviene del francés y se traduce como: Pasta o carne envuelta en grasa y cocinada en un molde. El pâté en croute tiene una costra ya que es una farsa envuelta en una pasta, horneada y rellena de áspic. Cocina Fría 42 Nombre De La Receta: PÂTÉ DE CAMPIÑA CON FRUTOS SECOS JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pierna de cerdo 0.250 Kg 2 Hígado de cerdo 0.060 Kg 3 Cebolla en polvo 0.003 Kg 4 Perejil finamente picado 0.020 Kg 5 Ajo en polvo 0.001 Kg 6 Sal nitro 0.001 Kg 7 Sal de mesa 0.001 Kg 8 Pimienta blanca molida 0.001 Kg 9 Harina de trigo 0.020 Kg 10 Huevo 0.060 Kg 1 pieza 11 Brandy 0.030 L 12 Crema espesa 0.040 Kg 13 Pistache tostado 0.030 Kg 14 Almendra pelada tostada 0.030 Kg 15 Nuez pecana 0.030 Kg 16 Pimienta negra molida 0.002 Kg 17 Hierbas finas secas 0.002 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Picar por separado el cerdo, el hígado de cerdo. 2. Colocar todos los Ingredientes en un tazón mezclarlos, agregar la harina, los huevos, sazonadores, el brandy y la crema espesa. 3. Forrar con película plástica el molde. 4. Agregar la pasta de carne al molde y presionar con una espátula para eliminar las bolsas de aire. 5. Colocar hierbas y especies sobre la parte superior del paté. 6. Cubrir la parte superior del molde con egapack. 7. Cocinar en vapor a 100° C hasta alcanzar la temperatura interna de 68° C 8. Dejar enfriar hasta alcanzar temperatura interna de 50 grados 9. Colocar pesas sobre el paté y refrigerar. Cocina Fría 43 Nombre de la receta: PATE EN CROUTE DE POLLO JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe Para la farsa: 1 Pechuga de pollo sin hueso 0.250 Kg 2 Sal de mesa 0.001 Kg 3 Pimienta negra molida 0.001 Kg 4 Perejil picado 0.002 Kg 5 Echalote picado 0.010 Kg 6 Vino blanco 0.020 L 7 Huevo 0.180 Kg Dos Clara Una Yema Para la pasta quebrada: 1 Harina 0.250 Kg2 Mantequilla 0.125 Kg 3 Agua Solo de ser necesaria 0.060 Kg 4 Huevo una pieza 0.060 Kg 5 Sal de mesa 0.001 Kg Para el hojaldre 1 Harina 0.200 Kg 2 Margarina 0.120 Kg 3 Sal de mesa 0.003 Kg 4 Harina para estirar 0.090 Kg Para barnizar 1 Huevo 0.060 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Preparar una pasta quebrada dejar reposar. 2. Elaborar una farsa con los Ingredientes. 3. Mezclar con el resto de los Ingredientes. 4. Encamisar un molde para terrina con la pasta quebrada 5. Cubrir con el hojaldre. 6. Barnizar con huevo. 7. Hacer tres chimeneas con papel aluminio. 8. Cocinar por 30 minutos a 210 °C. 9. Dejar enfriar. Cocina Fría 44 HUEVO En el mundo de la cocina, probablemente no hay nada más versátil que el huevo. Tiene muchas propiedades funcionales y existen diversas maneras de prepararlo. Debido a su frecuente uso en las preparaciones culinarias, el huevo despierta mayor interés que cualquier otro alimento. COMPOSICIÓN Cascarón. Está formado de carbonato de calcio principalmente, puede ser blanco o café. El color no afecta ninguna de sus propiedades como son la calidad, valor nutritivo y sabor. La pigmentación y la resistencia del cascaron disminuyen con la edad de la gallina. Clara en los huevos crudos es opalescente, en lo cocidos o batidos se trona blanca. El aspecto nebuloso se debe a la presencia de dióxido de carbono, que no ha escapado a través del cascaron. Las chalazas son prolongaciones estructurales de la clara en forma de cordón enroscado que anclan la yema en el centro. Cuanto más prominentes, más fresco es el huevo. Yema es la mayor fuente de vitaminas, minerales y grasas. Cámara de aire. Es el espacio vació entre la clara y el cascaron, en el extremo más ancho del huevo. Membranas el cascaron tiene dos membranas interiores. Una en contacto con el cascaron, la otra recubre la clara, entre ambas se forma la cámara de aire. Proveen protección contra la penetración de microorganismos. Cocina Fría 45 Nota: Si el huevo se frota o lava, se elimina la cutícula proteica externa y aumenta la permeabilidad a las bacterias que pueden penetrar en el huevo por los poros de la cáscara. 1 huevo promedio = 60 g peso 1 huevo sin cascaron = 50 g peso Cocina Fría 46 CALIDAD DEL HUEVO La calidad del HUEVO está en función de la frescura y del peso. Frescura Peso (g) Calidad alta Jumbo 70 Calidad media Grande 65 Calidad baja Mediano 60 Pequeño 45 CALIDAD ALTA La clara gruesa esta abultada, la yema está centrada y tiene poca agua delgada. De perfil, la clara y la yema están abultadas. CALIDAD MEDIA La clara gruesa ya no está abultada, la yema no está centrada y la clara delgada tiene abundante agua. De perfil, la yema se aprecia abultada por el contenido de agua. CALIDAD BAJA La clara gruesa ya no se distingue, la yema está rodando por todas partes y la clara delgada tiene agua en cantidad considerable. De perfil solo se aprecia la yema abultada de agua. MANEJO HIGIÉNICO DEL HUEVO El huevo es un alimento sano en su origen, solo hay que evitar que se contamine por una manipulación o conservación inadecuadas. Se debe comenzar por seleccionar huevos con la cáscara intacta y limpia. Cocina Fría 47 Comprobar la fecha de postura y caducidad, un huevo se mantiene fresco y comestible durante cuatro semanas después de la fecha de postura siempre y cuando se mantenga en refrigeración. Nunca se deben lavar y desinfectar los huevos, a menos que se vaya a consumir inmediatamente, al lavar los huevos se retira la protección natural del cascarón (Cutícula). Nunca utilice el cascaron para separar la yema de la clara, casque los huevos uno a uno, no los golpee en el recipiente que va a utilizar para cocinarlos o mezclarlos. Lavase las manos correctamente y utilice solo utensilios limpios y sanitizados rote adecuadamente los huevos, utilice los más viejos primeros. Cuézalos de manera adecuada, ya que el calor inactiva a los microorganismos. Los platos fríos preparados con huevo deben mantenerse en refrigeración por debajo de 4° C, los platillos calientes que se sirven en buffet deben mantenerse por arriba de 60° C; pero no más de 30 min. OMELETTE El término “Omelette” es usado para cubrir un gran número de platillos de huevos batidos y cocinados en una sartén. Tradicionalmente se refiere al estilo francés, el cual tiene una composición tierna y firme por fuera y suave y cremosa por dentro. Puede ir enrollado o simplemente doblado y relleno con una gran variedad de ingredientes. Para este procedimiento se necesita, de preferencia un sartén de acero inoxidable o con superficie antiadherente, que tenga los lados inclinados y con un mango largo. Antes de usarla se calienta la sartén y se le agrega aceite hasta cubrirlo y se espera hasta que se caliente. Cocina Fría 48 HUEVOS POCHE O ESCALFADOS Se denominan así los huevos cocidos fuera de su cascaron en agua caliente, caldo o cualquier otro líquido. Para este método los huevos deben ser muy frescos. Comúnmente se preparan poniendo agua con vinagre o jugo de limón en una cacerola ancha en proporción de 100 mililitros de vinagre por un litro de agua. No se debe pasar de vinagre para evitar que los huevos adquieran notas avinagradas. Cuando empieza a hervir se incorporan los huevos colocándolos antes en una flanera o tazón, también se puede hacer de forma directa. Se debe bajar el fuego para que no siga la ebullición, sino que el agua solamente este temblorosa, esto evita que la clara se extienda y pierda su forma compacta. Después de tres o cuatro minutos la clara coagulada envolverá la yema, pero esta debe sentirse blanda. Los huevos se sacan con una espumadera y se utilizan de forma inmediata, de no ser así se ponen en agua fría para que no siga su cocción y han de colocarse en un recipiente adecuado para su regeneración. Pueden recortarse las orillas para que tengan buena presentación, y para servirse se calientan en agua con un poco de sal y se presentan sobre pan tostado con alguna salsa y decoran con perejil fresco. HUEVO COCIDO En el huevo cocido se deberá evitar la formación del compuesto sulfuro de hierro, de color verde oscuro que cubre la yema. Este compuesto es la reacción entre el hierro de la yema y el sulfuro de hidrógeno liberado de las proteínas que contienen azufre. A mayor temperatura del agua y mayor tiempo de cocción, se libera más sulfuro de hidrógeno. Para evitar la formación del anillo verdoso se debe cocer a fuego bajo, el tiempo justo y enfriar inmediatamente. Cocina Fría 49 Nombre de la receta: MISE EN PLACE HUEVOS VIERNES BRIGADA No . Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pan de centeno 4 REBANADAS 2 Sal de grano 0.100 Kg 3 Huevo 1.200 Kg 4 Pimienta blanca molida 0.020 Kg 5 Vinagre blanco 0.500 L 6 Jamón york 0.250 Kg 7 Queso tipo manchego 0.200 Kg 8 Hierbas finas secas 0.015 Kg 9 Cebollín 0.005 Kg 10 Crema espesa 0.200 L 11 Papa 0.400 Kg 12 Tocino ahumado en trozo 0.200Kg 13 Lechuga orejona 5 HOJAS 14 Jitomate saladet 0.200 Kg 15 Chile chipotle en adobo 0.060 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO Elaborar huevo poché, cocido, omelette y fritos por alumno Cocina Fría 50 MARINACIONES, CURAS Y SALMUERAS DEFINICIÓN: La marinación es un conjunto de ingredientes sazonadores los cuales se utilizan para dar o realzar el sabor. Una marinación también puede suavizar las fibras de los productos y preservarlos por un período de tiempo o prepararlos para su cocción y consumo. Los 4 tipos de marinación: Seca, como su nombre lo indica los ingredientes que se utilizan serán secos o deshidratados, generalmente hierbas especias y sales. Líquida, se utilizarán aceites, fondos o lácteos, fermentados o destilados. Grasa, mantequilla, aceite, manteca. Mixtas, la mezcla de dos o todas las anteriores. CURAS, SALMUERAS Y AHUMADOS. DEFINICIÓN: Las salmueras, las curas y los ahumados son métodos de conservación de alimentos, de los cuales se derivan los encurtidos y otros productos pertenecientes a la charcutería. ENCURTIDO Es una fruta o legumbre conservadas en vinagre y puede ser: chiles, verduras, alcaparras, aceitunas, pepinillos y pescados. Para encurtir se cuecen en salmueras, vinagres o una mezcla de ambos, evitando así el desarrollo de microorganismos. SALMUERAS Es un método húmedo el cual sirve para dar sabor y preservar carnes, aves y pescados. Consiste en sumergir dicho producto en una solución extremadamente salada. CURACIÓN Método seco utilizado para extender o preservar productos alimenticios y para ayudar a establecer un color atractivo. Se mezcla azúcar, sal y elementos aromáticos, se pone el producto sobre ellos, se cubre y se deja reposar varios días. Cocina Fría 51 AHUMADO Proceso en el cual son sometidos carnes, aves, pescados o mariscos a para ser curados al humo en un ambiente controlado. El humo es producido por aserrín o trocitos de maderas duras como son: manzana, cereza, mezquita, caoba, viñas, entre otras. El humo adhiere sabor, aroma, textura y apariencia, preservando el producto ahumado. Este proceso se emplea a temperaturas que generalmente varían desde los 16°C - 100°C. El producto generalmente adquiere el sabor del humo a temperaturas bajas (ahumado frío) mientras que el producto se cocina a temperaturas altas (ahumado caliente). GRAVLAX PREPARACIÓN DE ALIMENTOS CRUDOS Este quizá sea el apartado más delicado de la cocina fría después de las ensaladas, pues las proteínas animales se utilizarán crudas, por esta razón se deberá tener un estricto control sanitario en su preparación. Como su nombre lo indica, los alimentos crudos son los utilizados sin ningún tipo de cocción previa a excepción de algunos carpaccios. EJEMPLOS DE PREPARACIONES CRUDAS SON: Ceviches Cócteles y Aguachiles Tartares Carpaccios Sashimis Cocina Fría 52 Nombre de la receta: GRAVAD LAX (GRUPAL) MARTES No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Sal gruesa 3.000 Kg 2 Azúcar refinada 0.200 Kg 3 Pimienta negra 0.020 Kg 4 Eneldo seco 0.002 Kg 5 Lomo de salmón con piel 0.800 Kg 6 7 COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Mezclar la sal con el azúcar las pimientas y el eneldo. 2. Hacer una cama fina con esta mezcla sobre la charola. 3. Colocar sobre esta el salmón con la piel hacia abajo y colocar encima el resto de la mezcla, cubrir con película plástica. 4. Dejar reposar de 8 a12 horas en refrigeración. 5. Trascurrido este tiempo colocar el salmón con la piel hacia arriba volver a cubrir y dejar en refrigeración 8 a 12 horas. 6. Al finalizar este tiempo retirar el exceso de sal, filetear y utilizar. Cocina Fría 53 Nombre de la receta: CARPACCIO DE RES GRUPAL MARTES No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Centro de filete limpio 0.600 Kg 2 Pimienta negra 0.010 Kg 3 Pimienta blanca 0.010 Kg 4 Paprika 0.010 Kg 5 Sal de mesa 0.010 Kg 6 Aceite vegetal 0.080 L 7 Arúgula limpia 0.120 Kg 8 Queso parmesano en trozo 0.090 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Moler las pimientas no deben quedar muy finas. 2. Sal pimentar el filete, sazonar con paprika. 3. Sellarlo en una plancha por todos lados colocar en una charola y dejar enfriar. 4. Una vez frio forrar con película plástica conforme a la demostración. 5. Congelar y al día siguiente montar. Cocina Fría 54 Nombre de la receta: COCKTAIL DE PORTOBELLO MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Portobello 0.200 Kg 2 Cebolla morada picada 0.040 Kg 3 Jitomate guaje en cubo chico 0.100 Kg 4 Limón 0.030 Kg Solo El Jugo 5 Salsa cátsup 0.150 L 6 Salsa bruja 0.030 L 7 Cilantro 0.200 Kg 8 Salsa tabasco 0.010 L Para el montaje: 1 Chilapas de maíz 12 Piezas COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Retirar el pie del portobello y láminas del sobrero, picar en cubos de 3 a 4 mm. 2. Mezclar con el resto de los Ingredientes y dejar marinar una hora. 3. Servir en chilapas decorar con hojas de cilantro Cocina Fría 55 Nombre de la receta: TARTAR DE SURIMI MARTES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Surimi 0.150 Kg 2 Mayonesa 0.060 Kg 3 Crema acida 0.020 L 4 Salsa inglesa 0.002 L 5 Jugo maggi 0.002 L 6 Salsa tabasco 0.002 L 7 Jitomate saladet 0.100 Kg 8 Pan blanco de caja 1.000 rebanada 9 10 COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO Picar finamente el surimi. Cortar el jitomate sin semilla con piel en cubos de 4 mm y reservar. Mezclar el surimi con el resto de los Ingredientes. Montar un timbal de tartar, decorando con los cubos de jitomate, servir acompañado del pan tostado previamente. Cocina Fría 56 SÁNDWICH La historia establece sus orígenes en el siglo XVIII, se le atribuye a John Montagu, IV conde de Sándwich en el año 1762, cuando su afición al juego lo hizo pedir a sus súbditos un pedazo de carne entre dos panes, para no ensuciare las manos y poder continuar con el juego. También conocido como emparedado, el sándwich es considerado una comida completa entre dos rebanadas de pan, las cuales pueden rellenarse prácticamente con cualquier cosa, dependiendo del gusto del comensal y de la imaginación del cocinero. ELABORACIÓN E INGREDIENTES En un sándwich, se observará una estructura de montaje la cual también es aplicable en otras preparaciones, tales como baguettes, paninis y bagel´s. ELEMENTOS DEL SÁNDWICH:A) Pan, el cual puede tostarse o no dependiendo de su consistencia. Sirve para brindar estabilidad y estructura. B) El aderezo untable que puede ser: mayonesa, mostaza, cremas o quesos, es opcional ya que sólo es para aportar sabor y jugosidad. C) Verduras y/u hortalizas las cuales puedan soltar jugos y de esta manera brindar color, sabor y jugosidad. D) Lechugas y hojas sirven para retener los jugos de las verduras o de las hortalizas e igualmente confieren sabor y color. E) Láminas de queso, si es posible doblado nos ayudan a dar volumen y dan sabor a la preparación. F) Carnes finamente cortadas y dobladas, si es que la forma así lo permite, sirven para dar volumen y sabor a la preparación. Son consideradas el producto principal. G) Base de pan, que al igual de la primera, puede tostarse si el pan no es muy firme; sirve para darle firmeza y cerrar la preparación. Este esquema puede variar dependiendo del tipo de ingredientes utilizados, ya que no tiene por qué contener ni la misma cantidad o tipo de alimentos mencionados. Cocina Fría 57 Nombre de la receta: SÁNDWICH DE PECHUGA DE PAVO MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pechuga de pavo rebanada 0.065 Kg 2 Aderezo roquefort 0.010 Kg 3 Queso tipo manchego rebanado 0.020 Kg 4 Lechuga francesa 4 hojas 5 Mostaza antigua 0.050 Kg 6 Jitomate Saladet En Rebanadas De 2 mm 0.100 Kg 7 Cebolla morada 0.040 Kg 8 Germen de alfalfa 0.010 Kg 9 Hogaza de granos 4 rebanadas 10 COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO Disponer los Ingredientes conforme a la demostración. Cocina Fría 58 Nombre de la receta: CLUB SÁNDWICH MIERCOLES No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pan de caja blanco 8 piezas 2 Mayonesa 0.045 Kg 3 Mostaza americana 0.045 Kg 4 Tocino ahumado de cerdo 0.090 Kg rebanado 5 Jitomate saladet 0.100 Kg 6 Lechuga francesa o sangría 1.000 pieza GRUPAL 7 Jamón york REBANADO DELGADO 0.120 Kg rebanado 8 Queso amarillo 0.050 Kg 9 Muslo de pollo 0.200 Kg 10 Sal de mesa 0.020 Kg 11 Pimienta blanca molida 0.003 Kg 12 Palillo de madera JUMBO 8.000 pieza 13 Aceituna verde sin hueso 0.070 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Cocer y deshebrar el pollo. 2. Cortar el jitomate en rebanadas de 3 mm de grueso. 3. Tostar las rebanadas de pan. 4. Untar a dos de ellas mayonesa y a otras dos mostaza. 5. En la plancha dorar el tocino. 6. Sobre la mayonesa colocar el pollo y cubrir con una rebanada de pan. 7. Sobre esta colocar el tocino y el queso amarillo. 8. Colocar la siguiente rebanada de pan y sobre esta el jamón 9. Colocar las rebanadas de jitomate y la lechuga. 10. Cubrir con la última tapa de pan que tiene la mostaza. 11. Colocar lo palillos, cortar en cuatro decorar con las aceitunas y servir. Cocina Fría 59 Nombre de la receta: CAPONE MIERCOLES BRIGADA No . Ingredientes Peso Bruto Unidad Observacion es Costo Unitario Importe 1 Pan campesino 4 REBANADAS 2 Jamón de cerdo 0.090 Kg Rebanado 3 Mortadela de ternera 0.090 Kg Rebanada 4 Pastrami 0.090 Kg Rebanado 5 Espinaca en chiffonade 0.030 Kg 6 Champiñón fileteado 0.035 Kg 7 Lechuga italiana 1/2 Pieza 8 Queso manchego rebanado 0.060 Kg 9 Mayonesa 0.005 Kg 10 Mostaza antigua 0.005 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Base, mostaza champiñones fileteados, jamón, pastrami, mortadela queso, hoja de lechuga, espinaca, tapa con mayonesa. Cocina Fría 60 Nombre de la receta: KATSU SANDO. MIERCOLES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Lomo de cerdo limpio 0.220 Kg 2 Col blanca 0.120 Kg 3 Panko 0.090 Kg 4 Huevo 0.060 Kg 5 Mostaza digon 0.025 Kg 7 Ajonjolí 0.005 Kg 8 Salsa tonkatsu 0.045 Kg 9 Aceite 0.160 L 10 Harina 0.090 Kg 12 Pan blanco 4 RABANADAS GRUPAL 11 Sal de mesas 0.002 Kg 12 Pimienta negra 0.002 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Limpiar y rebanar el cerdo con la punta de un cuchillo picar levemente 2. Filetear y lavar la col 3 veces con agua fría 3. Mezclar la col con el tonkatsou y el ajonjolí 4. Empanizar el lomo de cerdo previamente salpimentado 5. Freír a 175° 6. Untar un poco de mostaza en ambas tapas y colocar una rebanada de lomo empanizado y cerrar presionando firmemente 7. Cortar en 2 y presentar Cocina Fría 61 Nombre de la receta: REUBEN MIERCOLES BRIGADA No . Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Pan Negro 2 rebanada 2 Roast Beef Rebanado 0.100 Kg 3 Queso Tipo Gruyere Rebanado 0.060 Kg 4 Chocroute 0.015 Kg 5 Mostaza Antigua 0.005 Kg 6 Mayonesa 0.005 Kg 7 Aceituna Verde Sin Hueso 0.020 Kg 8 Palillo 1 Pieza COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Base mostaza, Roast beef, queso, Chocroute, tapa mayonesa 2. Terminar con aceituna Nombre de la receta: PARA TODOS LOS SANDWICHES GRUPAL No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Papas fritas 1 bolsa 340 gramos 2 Rajas en vinagre 1.000 lata 300 gramos 3 Pepinillos en salmuera 0.020 Kg 360 gramos 4 Aceituna negra sin hueso 0.200 Kg Cocina Fría 62 INTRODUCCIÓN A LOS CANAPÉS Dentro de la cocina clásica se conoce con el término Hors d´oeuvre proviene del francés y se traduce literalmente como ¨lo que está afuera del trabajo¨. Los cuatro tipos de Hors d´oeuvre son: Bocadillos, Canapés, Hors d´oeuvre fríos y Hors d´oeuvre calientes, hoy en día se engloban en una sola clasificación: Canapé. DEFINICIÓN: Un canapé está compuesto por una rebanada, un triángulo o una tira de pan de molde, tartaleta u hojaldre (denominada base) sobre la que se colocan alimentos, como carnes frías, mousses, embutidos, ahumados o patés (producto principal) y una decoración; los cuales se sirven en charolas. Debido a que el canapé se come de una o dos mordidas, su tamaño es reducido. Los canapés están elaborados con varias capas y cada uno debe estar constituido por una base, aderezo, guarnición o producto principal y adorno. PESCADOS Y MARISCOS En la preparación de mariscos y pescados, todos los métodos de cocción pueden ser incluidos cuando éstos son utilizados para un canapé. Dentro de los métodos de cocción, encontramos los siguientes: Horneado. Como en quiche, tartas, coubillac Ahumado. Como en salmón y truchas Fritura. Con o sin costra, como en camarones o croquetas. Relleno y Horneado. Como empandas. Pochado. Utilizado en terrinas, pasteles o dumplings Los métodos en loscuales se sirven crudo son: Marinado. Como en Gravlax, ceviches y tartares. Crudo. Como bivalvos, pescados en corte sashimi o carpaccios. Cocina Fría 63 Nombre de la receta: CUERNO CON CREMA DE SALMÓN JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe Para los cuernos: Para el hojaldre 1 harina 0.200 Kg 2 Margarina 0.120 Kg 3 sal de mesa 0.003 Kg 4 Harina 0.090 Kg 2 Huevo 0.060 Kg Para la crema: 1 Glavlax 0.120 Kg se hizo en clase 2 Crema para batir 0.150 Kg 3 Limón Eureka 0.060 Kg 4 Pimienta blanca molida 0.003 Kg Para decorar: 1 Alcaparra chica 0.010 Kg 2 Eneldo 0.010 Kg 3 Sucedáneo de caviar 0.003 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO Para los cuernos 1. Extender la pasta hojaldre a un grosor de 3 mm. 2. Cortar rectángulos de 1 cm de ancho por 12 cm de largo 3. Formar un cono conforme al demo 4. Barnizar con huevo y hornear a 180 °c por 10 minutos Para la crema 1. Colocar en un procesador de alimentos la crema y el salmón, moler hasta obtener una mezcla homogénea y tersa. Montaje Rellanar los cuernos con la crema y decorar con el caviar, alcaparra y eneldo. Cocina Fría 64 Nombre de la receta: RAVIOL DE CALABAZA JUEVES BRIGADA No . Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Calabaza italiana 0.200 Kg 2 Queso de cabra 0.060 Kg 3 Nuez pecana 0.005 Kg 4 Sal de mesa 0.001 Kg 5 Pimienta blanca molida 0.001 Kg Para el pesto: 1 Jitomate deshidratado en aceite 0.040 Kg 2 Aceite vegetal 0.045 L 3 Queso parmesano 0.010 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Cortar la calabaza para obtener un rectángulo de 5 mm de ancho. 2. Con la ayuda de un pelador obtener 6 láminas, blanquear y reservar. 3. Aparte licuar los Ingredientes del pesto y reservar. 4. Acremar el queso, la nuez picada, sazonar. 5. Montar conforme a la demostración. Cocina Fría 65 Nombre de la receta: BROCHETA DE ESPÁRRAGOS JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe 1 Espárrago 0.120 Kg 2 Palillo Para Brocheta 8.000 Piezas De Bambú De 12 cm 3 Tocino De Cerdo Ahumado 0.040 Kg Rebanado 4 Huevo 0.120 Kg 2 piezas 5 Harina 0.060 Kg 6 Amaranto 0.015 Kg 7 Panko 0.030 Kg Para Del Aderezo 1 Mayonesa 0.060 Kg 2 Mostaza Dijon 0.010 Kg COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO 1. Remojar en agua fría los palillos por 30 minutos. 2. Cortar las puntas de los espárragos de 5 a 6 cm de largo, reservar los tallos para la siguiente clase. 3. Ensartar con los palillos. 4. Envolver con tocino la mitad de los espárragos. 5. La mitad restante empanizar con panko y amaranto. Para el aderezo: Mezclar todos los ingredientes. Cocina Fría 66 CANAPÉ CONTEMPORÁNEO Existen muchos, términos para designar a este tipo de cocina, como son cocina de vanguardia, molecular etc., para fines prácticos los denominaremos, contemporáneos ya que si bien es cierto en esta clase se utilizarán técnicas que algunas veces fueron de vanguardia, hoy en día se consideran contemporáneas. TÉCNICAS Espuma: las espumas son elaboraciones de textura variable, generalmente muy ligera, obtenida partir de un puré o un líquido, que se introduce en un sifón. El sifón es un envase hermético fabricado en acero inoxidable o aluminio y cabeza metálica o plástica que se compone de diversas piezas: Sifón Válvula Junta de goma Boquilla Soporte de carga Cargas de Gas - Cápsulas TIPOS DE ESPUMAS: Frías Calientes SEGÚN LA BASE QUE SE REALIZA PARA SU ELABORACIÓN: Se utilizan ingredientes que permiten RETENER el aire dentro del producto. Estos ingredientes deben tener grasa o proteínas, que son los agentes de retención de las burbujas de aire. Grasas: Crema 35 o 37 % de grasa, mantequillas, quesos, yogurt, foie, etc. Recomendadas para chocolate, pralinés y productos grasos. Gelatinas: Al gelificar jugos de frutas permiten mantener mejor el sabor y más estabilidad. Cocina Fría 67 Según el tipo de carga de gas: NO2 óxido de nitrógeno (carga convencional) CO2 bióxido de carbono (para Sodas, notas chispeantes) La densidad final de la espuma varía según la fórmula desarrollada para hacer la base de la misma y las cantidades de carga de gas que les apliquemos. Para tener en cuenta: Todo lo que se incorpore debe ser un líquido y será imprescindible colarlos para eliminar cualquier tipo de elemento que obstruya la válvula de salida del sifón. En caso de bases con gelatina, incorporar esta mezcla al sifón una vez cuajada. (Debemos romper esta gelatina antes de introducir al sifón). Llenar los sifones con la base de espuma elegida hasta un 80% de su capacidad como máximo. No congelar nunca, ni mantener los sifones en el congelador. Las juntas de goma se encuentren bien colocadas. Cuando utilicemos sifones para espumas calientes no utilizar un baño María que supere los 80° C. Antes de servir, agitar repetidamente, poner el sifón boca abajo procurando controlar con tacto la fuerza de salida de la presión hasta que salga la espuma. Nunca debe abrirse el sifón si este no se ha vaciado de gas previamente. Cocina Fría 68 Nombre de la receta: CUCHARA DE ATÚN MARINADO JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe Para la marinación 1 Vinagre de frutas 0.020 L 2 Salsa de soya 0.015 L 3 Vinagre de arroz 0.010 L 4 Sake 0.010 Kg Montaje 1 Atún fresco 0.090 Kg 2 Furikakje 0.003 Kg 3 Ajonjoli negro 0.005 Kg 4 Ajonjoli blanco 0.005 Kg 5 Germinado de cebolla 0.006 Kg 6 Cuchara para canape 6 piezas COSTO M. PRIMA PROCEDIMIENTO Para el marinado 1. Mezlclar todos los ingredientes Para el montaje 1. Cortar en altun en dados de 1 cm 2. Marinar por 39 minutos 3. Sevir conbre una cuchara decaorar con ajomjoli y germinado de cebolla, sazonar con furikake y ajonjolies Cocina Fría 69 Nombre de la receta: JITOMATE CAPRESE JUEVES BRIGADA No. Ingredientes Peso Bruto Unidad Observaciones Costo Unitario Importe Para la espuma de parmesano: 1 Queso parmesano rallado 0.060 Kg 2 Leche 0.100 L 3 Crema para batir 0.120 L 4 Cargas para sifón 2 Piezas Para el pesto: 1 Albahaca 0.100 Kg solo hojas 2 Piñón blanco 0.005 Kg 3 Queso parmesano 0.010 Kg 4 Perejil lacio 0.030 Kg 5 Aceite vegetal 0.250 L Para la reducción : 1 Vinagre balsámico 0.090 L 2 Azúcar blanca refinada 0.030 Kg Para el montaje:
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