Descanso y sueño - Andres Rojas

Vista previa del material en texto

Descanso y sueño 
El descanso se considera propio a ser dispuesto en las instituciones de salud, el sueño uno de los factores determinantes del confort; la falta de sueño y la ansiedad pueden desencadenar reacciones fisiológicas negativas que van en contravía de la recuperación de los pacientes. En las Unidades de Cuidado Intensivo, por ser entornos de alta demanda de personal de salud, priman las variables fisiológicas sobre las psicologías, en las que se incluye el reposo y el sueño, dentro de las cuales aun cuando el paciente se encuentra bajo efectos sedativos las diferentes intervenciones del equipo de salud producen factores disruptivos del sueño. La principal diferencia entre dormir y descansar destaca que, durante el descanso, aunque el cuerpo consigue recuperarse física y mentalmente, no se obtienen los mismos beneficios ni el mismo bienestar que cuando se duerme.
Salud mental 
Son sentimientos que están involucrados la ansiedad o el miedo o previo a la realización de procedimientos invasivos pueden ser intervenidos por los especialistas como el psicólogo y psiquiatra, se han adecuado escalas de valoración, con el fin de establecer el confort emocional relacionado con diferentes intervenciones cuya finalidad es dar un mayor uso a los principios de psicología en la asistencia sanitaria. La atención que se brinda en atención de pacientes con enfermedades psiquiátricas es también un punto a considerar. Las enfermeras deben realizar actividades amenas que permitan a los pacientes relajarse y proporcionar comodidad.
El descanso y el sueño son necesidades fisiológicas que han sido manejadas análogamente. también es, un período de disminución de la viveza mental y la actividad física formando parte del patrón diario rítmico de todos los seres vivos.
El sueño es el estado fisiológico con pérdida del conocimiento, del cual puede despertar el individuo con estímulos sensoriales u otros. como parte del ciclo vigilia-sueño, es una de las formas para recuperar la energía perdida durante el día y, por tanto, generan descanso físico y mental. Los ritmos fisiológicos o ciclos circadianos son patrones repetitivos de actividades cada 24 h aproximadamente, en condiciones normales. Los efectos fisiológicos en el estado de vigilia son los relativos a la actividad simpática; y en el estado de sueño hay restablecimiento del equilibrio entre los centros neuronales, disminución de actividad simpática y aumento de actividades parasimpáticas. El sueño es un proceso fisiológico esencial y que está relacionado directamente con la calidad vida y sensación de bienestar de las personas
Los pacientes ingresados en un hospital tienen alterada en muchas ocasiones la necesidad de dormir y descansar.
Esto afecta al desarrollo psicosocial y funcionamiento físico del paciente y por lo tanto puede verse alterada su recuperación.
Es imprescindible que los profesionales de enfermería analizan los factores perjudiciales para el descanso del paciente y lleven a cabo las actuaciones necesarias para favorecer dicho descanso.
Diversos estudios concluyen que el sueño del paciente hospitalizado no es reparador.