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ADA 2 Modelo de Barret y Gross (1)-17

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Ejemplo:
Del ejemplo de sentir miedo al hablar en 
público. En la modulación de respuesta, en 
lugar de salir corriendo que es lo que puede 
provocar la emoción, podemos controlarnos y 
quedarnos quietos un momento hasta que 
nuestra mente se haya tranquilizado. 
Estrategia 5. Modulación de la respuesta

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