Motivacion_Mejore_su_autoestima

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MOTIVACIÓN
 
Mejore su autoestima a través de la
Psicología Positiva y energía espiritual
 30 secretos
 Derechos de Autor ©
Esperanza Ramírez Velásquez
2014
All Rights Reserved
Son experiencias de la autora a lo largo de su vida
 su riesgo la utilización del método
 
 
 
 
 
 
 
 
 Dedicado a Samuel y David
 Por enseñarme a visualizar
 mi vida espiritual
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tabla de Contenido
Introducción 
1
Enfocarme en paz, belleza, curación y amor 
 
2 Vamos a tener un ejercicio de visualización para mi motivación
personal 
3 Ejercicio de visualización para empoderarnos
4 Segundo ejercicio para energizarme 
5 Energía que debo transmitir por medio del sentir de un sitio
 espiritual
6 Entrenamiento En Mí 
7 Un buen recuerdo es esencial
8 Visualización que me motiva y aumenta la autoestima baja 
 
9 En mí por mi vida yo soy el dueño de ella
10 Para avanzar Ejercicio 
11 Es hora de empezar a manejar mis propios pensamientos 
 
12 Vida feliz para mí 
 
13 Para adquirir más conciencia 
14 Para la vida en paz como preámbulo al logro de la meta 
 
15 Ejercicio para encontrar la meta
16 Programa de actuación y calendario para lograr la meta 
17 Movimiento de paz espiritual para amarme más
18 Un ejemplo para la semana Lo importante de Visualizar y
empoderarse 
19 Tihuanaco
20 San Agustín
21 Axum
22 Pagoda Shwedagon
23 Kilimanjaro
24 Río Amazonas
25 Gorgona
26 Preparación para el auto entrenamiento
27 Motivación para aumentar la autoestima
28 Psicología positiva en mi vida
29 Algunas frases para reforzar y empoderarme
30 57 sitios espirituales para entrenar
 
 
 
Algunos Lugares espirituales del planeta 
 
Camino de Santiago España 
La Alhambra- España 
Las Pirámides de Orión 
Donde se hacen los Dioses 
Athos(Grecia) 
 
Sierra Nevada de Santa Marta-Colombia 
El templo del cielo-Tian Tan China 
Hagha Sophia (Turquía) 
Damasco –Siria 
Machu Picchu-Perú 
 
La iglesia de San Pedro-
Vaticano 
 
La ciudad de los siete hombres
(Marruecos) 
La cuna de la civilización Titicaca
Bolivia 
La puerta del océano Skelling
Michael (Irlanda) 
Santuario de Delfos 
La leyenda del Dorado –
Colombia 
 
Las líneas del Desierto
Nazca Perú 
El Ouro Preto – Brasil 
Tikal Guatemala 
Samarkanda Uzbekistán 
Las lajas (pasto) Colombia
La civilización maya 
Ruinas de Chichenitza- México 
Monte Sinaí 
Tiahuanaco (Perú - Bolivia) 
La Kaaba Arabia Saudita 
La catedral de colonia Alemania 
Las Cataratas de Iguazú
(Argentina–Brasil– Paraguay) 
San Agustín (Colombia) 
Rapanui Chile 
Angkor Vat (Camboya) 
La Medina Fez – la vieja ciudad
Marroquí 
 
Marruecos África 
Jerusalén la tierra santa de las
Religiones Israel 
El recuerdo de Lutero 
Los Quimbaya – Colombia 
Templo de Borobudajava –
Indonesia 
 
Axum Etiopia 
El Taj Mahal – India 
Pagoda Shwedagon Birmania 
La ciudad Rosada Jordania 
El gran Cañon colorado EEUU 
Tenochtitlan México 
Chavín Perú 
La ciudad perdida de los Tairona –
Colombia 
 
Las cataratas Victoria (Zambeza)
Mozambique 
Monte Everest – Nepal 
Rio Amazonas Sudamérica
El Templo de Brihadisvara India 
Monumentos Budistas de Horyu Ji 
Kilimanjaro 
Templo de Bangkok Tailandia 
Rio Ganges India
Gorgona Colombia 
Butan Himalaya 
Monte Tai China 
Himalaya China 
Bibliografía 
 
Introducción
 
En este libro encontrarás muchos lugares espirituales y entender que todos
son importantes desde ese punto de vista. Lo importantees visualizar y
obtener su energía espiritual independiente de cualquier suceso de alteración
de la paz habitual que puede emanar un lugar espiritual.
Todos los días puedo aprender de un sitio y sentir la espiritualidad
independientemente de la religión de cada cual.
Es importante respetar todas las culturas con sus religiones y entender que
cada sitio espiritual es importante.
Inclusive en tu misma casa puedes acondicionar un sitio espiritual y entender
tu propia espiritualidad en ese sitio que has escogido.
En el nuevo mundo globalizado es vital entender las diferentes
espiritualidades que cada cultura puede sentir.
La espiritualidad es diferente a la religión pero en las religiones se siente en
general mucha espiritualidad en sus conceptos.
La espiritualidad es algo que el hombre debe llevar en su ser y es así como el
nuevo mundo va a cambiar y en especial el respeto a cada cultura.
La espiritualidad tiene diferentes significados dependiendo de cada persona.
La espiritualidad es energía, fé, Universo en fin es una interpretación
personal por lo general.
En este libro la idea es sincronizar nuestra mente con los lugares espirituales
que se nombran hay muchísimos más pero se han recopilado de acuerdo a los
diferentes países y lugares del planeta. Sincronizar la energía positiva.
Aprender a visualizar para mantener una calma y aprovecharla para visualizar
una de mis metas y comenzar así el camino al cumplimiento de tu meta.
Es importante aclarar que algunas veces me refiero en mí y ese eres tú
pensando en primera persona.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30 Secretos para motivarme
1
Enfocarme en paz, belleza, curación y amor
Para el cumplimiento de una meta de paz es enfocarse en que deseo paz para
mi vida, Me concentro en el sitio y me enfocó en su energía de paz y
tranquilidad y cuando he realizado alguno de los ejercicios. Cuando me he
focalizado en la paz, luego si me enfoco en alguna de las metas de mi vida.
Es un preámbulo para comenzar a realizar el movimiento para mi meta,
alcanzable y realista. Nuestra Visualización debe contener expansión para
conectarnos con el lugar elegido.
Nuestra creatividad debe florecer cada día con una nueva Visualización. Es
importante darle a nuestra visualización la intención de paz, belleza,
curación, y amor.
En mi está la clave para aprovechar cada visualización.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2
Vamos a tener un ejercicio de Visualización Sol entra en mí
En algunos o todos los lugares que se nombran y se explicará cada Paso,
sentir la energía positiva del lugar que se ha escogido.
La idea es la Visualización y no es necesario ir al sitio incluso puede ser un
sitio donde tuviste una experiencia positiva y maravillosa.
Es el primer libro donde se innova con está visualización y se expresan
sugerencias de sitios espirituales para tal fin.
Debemos enfocarnos en lo positivo en tu bienestar, la paz que pueda irradiar
el sitio.
Observar la tranquilidad del lugar. Para un despertar de mi conciencia que sea
una buena vibración para mi mente y mi cuerpo.
Todos los sitios han sido bañados por el sol y debemos acoger esa buena
vibración que tiene nuestro hermoso sol.
Debo repetir “Sol en mi entra en mi”
Vamos a reconectar con nuestro interior tu maestro divino que tienes.
Conocer más nuestra fuerza interior.
En los ejercicios que se explican a continuación debemos enfocarnos y
visualizar el sitio para una mejor concentración y actividad positiva en mi
interior.
Nos vamos a unir la energía del planeta por medio del lugar espiritual y
vibrar en luz con la tierra.
Generar espacios de paz alegría y prosperidad.
Es un bienestar de paz para mi espíritu para mi alma.
 
 
Es un viaje hermoso a los sitios del planeta para reconectarme conmigo
mismo y entenderme mejor y entender a las personas a mí alrededor.
Utilizar esa energía para empoderarme.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3
Ejercicio de Visualización del lugar
Ejercicio de visualización
Preparación
- Busca un lugar en el que pueda estar tranquilo sin molestias.
Necesitas unos quince minutos para realizar estos cortos ejercicios.
En primer lugar, sigue lo que leerás; a continuación. Imagínate un
lugar cómo se debe iniciar los ejercicios y, después, comienza a realizarlos
en el orden que se indica.
 
- Primer ejercicio
Observa y piensa en un lugar espiritual del libro.
. Cierra los ojos e imagina ese sitio.
. Repite este ejercicio hasta que puedas distinguir la imagen claramente
con tus “ojos interiores”
 
 
 
 
 
 
 
 
4
Segundo ejercicio de visualización para energizarme
- Exámina el sitio tridimensional, como por ejemplo una manzana,
una mesa o algo similar que están en el lugar.
Al mismo tiempo, toca ese objeto con las manos o dibújalo en el aire
con el dedo
 
. Cierra los ojos e imagina específicamente ese objeto:
¿Qué formas y colores ves?
¿A qué distancia de sus ojos interiores se encuentra el objeto?
¿Lo ves con claridad o difuso?
¿Qué detalles puedes reconocerlos?
. Es mejor repetir el ejercicio hasta que te sientas satisfecho con todos
los detalles de la imagen interior.
 
Siéntate, cierra los ojos y comienza una pequeña excursión a lo largo de su
cuerpo, sin cambiar ni corregir tu postura:
. Siente tu postura corporal.
¿Estás sentado erguido o encorvado? ¿Cómo has colocado las piernas y
los pies? ¿Qué parte de los glúteos sientes más apoyada? ¿Cómo
mantienes la columna vertebral, la cabeza y los brazos?
. ¿Puedes ver interiormente la longitud, forma y amplitud de cada parte
(delante y detrás) de tu cuerpo? ¿Puedes sentir también la temperatura
y la sensación de peso?
. ¿Cómo sientes la tensión del vientre, los hombros, la cara
(mandíbula) y las manos?
 
 
. Mientras sientes tu cuerpo su postura – y, algo de, tensión –
concéntrate también a su respiración. ¿Hacia dónde fluye exactamente?
¿Siente los movimientos respiratorios y tu capacidad pulmonar?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Después de recorrer su cuerpo con los “ojos interiores” y de sentirlo
como un todo, ¿Cómo evalúas tu estado en este momento?
. Descríbete así mismo en voz alta, por ejemplo, como cansado/a, o
concentrado/a o tenso/a, o irritado/a, o curioso/a o inquisitivo/a
. ¿Le es familiar esta imagen de sí mismo? ¿Es característica típica en
ti?
 
Ahora sienta el lugar espiritual todo lo que se imagina le puede dar paz
y tranquilidad.
Cada día puede realizarlo con un sitio diferente incluso otros que no
estén en el libro y pienses te va dar tranquilidad y motivación para
conseguir tus metas y resolver algunas inconvenientes de tu vida.
 
 
5
Energía que debo transmitir
 
La energía de visualizar y cambiar tu vida, radica en todo el empeño
que le des a tus ejercicios.
Debes realizarlos antes de emprender una meta.
Se deben realizar también cuando tu energía esta baja y quieras,
impulsarte a realizar tus metas y proyectos.
Es un auto entrenamiento para ti es decir en ti que radica todo. Incluso
puedes realizarlo todos los días del año.
Leer Motivación
 
http://www.amazon.com/Motivaci%C3%B3n-Alcanzar-
inspiraci%C3%B3n-vida-Logra-sue%C3%B1os-%C2%A1-
ebook/dp/B00RDWHVBY/ref=sr_1_2?
ie=UTF8&qid=1422324483&sr=8-
2&keywords=motivacion&pebp=1422324500648&peasin=B00RDWHVBY
 
Debes repetir En Mi está mi decisión y yo soy la persona más
importante incluso puedes encontrar tu misión en la vida visualizando
la energía y espiritualidad de estos lugares.
Muchas veces cuando realizas el ejercicio debes escuchar tu voz
interior.
Debes crear espacio tuyo y visualizar el lugar espiritual.
Cambia lo que tengas que cambiar y encuentra la paz que te den estos
lugares espirituales.
Encuentra una espiritualidad en el sitio y lugar y en tu ser de acuerdo a
tu nueva creencia en esté caso de creer que sí funciona.
 
 
 
 
 
 
 
.
6
 
Entrenamiento EN MI
El entrenamiento es una actividad que ha presentado mucho auge en los
últimos años.
Generalmente cuando se realiza el entrenamiento se hace por medio de
preguntas y las personas alcance las metas que están deseando en sus vidas.
En este libro nos enfocaremosmás en el auto entrenamiento es decir las
preguntas que yo mismo me formulo para mejorar mi vida.
Siempre con la idea de tomar conciencia de todo lo que
sucede a mi alrededor y potenciar mis inteligencias.
En nuestro mundo personal vamos adquiriendo creencias que vamos
acumulando a lo largo de nuestra vida.
Es importante entender que yo soy el responsable de todo los actos y
enfocarse sólo en eso yo soy el protagonista de mi vida nadie más.
 
 
 
 
 
 
7
Un buen recuerdo es esencial
Les comento la razón de escribir de creencias ,es por la manera como
abordaremos nuestra nueva vida, es decir vamos a visualizar.
Lo que damos por cierto define nuestra calidad de vida
Es importante averiguar cuáles son esas creencias y escríbelas.
En este caso me he enfocado en unos de los sitios más espirituales del
planeta.
Por medio de este sencillo método de visualización. Voy a experimentar
mucha calma en mi vida. Si en algún momento del día tú vas sintiendo que tu
energía y motivación bajan, es el momento de actuar y realizar mi
visualización del lugar.
Yo les aconsejo un lugar espiritual que quieran conocer o de pronto que
hayan conocido y se sintieron a gusto en ese lugar.
Un buen recuerdo, me encanta realizarla con sitios como el mar, ríos, lagos
de estos sitios tengo exquisitos recuerdos.
Es importante seguir los ejercicios rutinarios para transformar tu vida de una
vez a un mejor nivel.
La idea es realizar en entrenamiento sin necesidad de otra persona, es decir
todas las personas pueden realizarlo, ya sea porque quieren conseguir calma
en sus vidas o incluso por curiosidad.
Es normal estar escéptico por lo de las creencias que hemos tenido desde
pequeños pero es normal
Lo importante es estar dispuesto a experimentar y te aseguro que poco a poco
vas experimentando los beneficios para tu vida y todos los que viven a tu
alrededor.
Es muy probable que encuentres la respuesta que todos buscamos. 
¿Cómo voy a colaborar con el mundo y sus habitantes?
Y seguramente encontraré muchas respuestas que no tenía.
Se debe mantener la motivación que te experimentas después de realizar uno
de los ejercicios para conseguir la motivación esperada.
Lo importante es crear hábitos nuevos y buenos.
Mantenga Intactos los buenos recuerdos
Cuando realizamos una visualización de algo que queremos o deseamos, debemos recordar los sitios y
experiencias más placenteras que han pasado por nuestra vida.
De esa manera podemos aprovechar esa energía que resulta esencial para nuestra vida, para encontrar
paz interior y crear hábitos nuevos y buenos.
 
 
 
8
Visualización que motiva y aumenta la autoestima baja
Es importante entrenar la mente y el cuerpo para la visualización de un lugar
espiritual.
La visualización es un camino a lograr mis metas.
Lo más importante es siempre visualizar una vida feliz.
La energía que tenemos todos los seres humanos la controlamos a su medida
con visualización.
Es decir siempre vas a experimentar una energía mágica.
Para una excelente visualización es importante Aumente su autoestima
Debemos confiar en nosotros mismos, nuestra voz interna es muy importante cuando nuestra
autoestima está baja, por eso es importante alejar la ira y las angustias que nos hacen desconfiar de
nosotros mismos. El universo siempre está por darnos la energía espiritual que necesitamos para
querernos y aumentar esa autoestima, hay que reconocer nuestra fuerza interior para lograr esa felicidad
tan anhelada. Una buena estrategia es fluir y avanzar ante los ojos inconvenientes que se puedan ir
presentando en la vida.
 
Desear, creer, anticipar , concentración y fijación.
 
 
 
 
 
9
 
 
EN MÍ por mi vida yo soy el dueño de ella
 
En este libro mi propósito es que las personas sientan cómo un sitio o
monumento o lugar natural incluso sin estar en ese sitio, tienes la
energía, la posibilidad y el coraje de sentir ese sitio para tu regocijo y
bienestar.
 
Es un método que simplemente te va a dar nuevas emociones.
Por ejemplo si una persona hace ejercicio, come bien, descansa y se
recarga de pronto algo falta y es posible que sea una visualización.
Debemos siempre construir todo nuestro entorno sobre lo positivo.
 
 
Es posible que quieras cambiar algo por eso puedes aprovechar este
método para recargarte y pensar en eso que de pronto necesita cambio
mejoramiento.
Debes aprovechar tu visualización y reconectar con lo que si quieres.
Muchas veces tenemos creencias que debemos suplantar o cambiar,
aprovecha está visualizaciones para conseguir lo que realmente quieres
para tu vida
La forma más sencilla de crecer es aprender de nuestros propios errores
y retroalimentarme de ello.
Muchos comportamientos frenan el encontrar lo que yo quiero pero
superando y conociendo exactamente los miedos y hacerme amigo de
ese miedo me ayuda a superar muchos obstáculos.
Fijarse en lo importante que es nuestra vida y somos cada uno como
persona el dueño de todo esto.
“Yo soy el dueño de mi vida”
Cuando cada uno reconoce “Soy el dueño de mi vida”, nos empezamos a amar, nos aceptamos y así
caminamos a ser propietarios absolutos de nuestra existencia, solo así podemos apreciar el mundo con
autenticidad. La tarea es hacer cosas que nos encantan para enriquecernos. Hay que reconocer que
todos los actos y actitudes dependen de uno, de nadie más.
 
 
10
Ejercicio para avanzar
Escoger cinco metas que desea realizar y escribirlas
1
 
 
 
 
2
 
 
3
 
 
 
4
 
 
 
5
 
 
 
11
Es hora de empezar a manejar mis propios pensamientos.
Cuando somos felices estamos haciendo un bien al mundo y en especial a las
personas que nos rodean.
Es hora de realizar ese movimiento que me va acercar a lo que sí quiero.
Incluso estos lugares espirituales me van a presentar un logro de pronto de
realizar ese viaje que hace mucho tiempo lo deseaba.
Es muy probable que me vaya conectando con la meta de un viaje escondido
que ni siquiera sabía que lo estaba deseando.
Mi inspiración comienza a florecer por el sólo hecho de realizar una
visualización en este caso de un lugar Espiritual.
Debo aprovechar estás visualizaciones para tratar de superar cualquier reto
que la vida me vaya dando.
Por qué? Quiero eso…
Debo encontrar el propósito a mi vida.
Cuando estoy solo para realizar una visualización es cuando ya empiezo a
manejar mis pensamientos y esto me da importancia y siento todo el poder
que puedo tener para mí y para el mundo.
Maneje sus propios pensamientos
Manejarlos es lograr equilibrio y vida plena. Todos somos parte vital del universo y eso nos vuelve
importantes y en especial, sentir ese amor propio es fundamental para manejar nuestros propios
pensamientos.
 
 
 
 
 
 
12
Vida Feliz para mí
Preguntas que debo hacerme en las áreas que mi vida no está teniendo los
resultados que quiero.
Yo puedo ser feliz soy feliz y doy gracias por ser parte de este mundo.
Lo debo repetir siempre con mis ejercicios de visualización.
Que me impide avanzar en mi felicidad
Debo reforzar mis fortalezas para sacar lo mejor en mí.
A yo soy el dueño de mi vida y como respondo ante diferentes situaciones de
la vida es lo que cuenta para el curso de mi vida.
“La felicidad es el significado y el propósito de la vida, la aspiración y el
objetivo final de la existencia humana” Aristóteles
En la Psicología positiva busca que el ser humano tenga una experiencia de
vida completa focalizando en lo positivo y creciendo lo positivo, cultivando
la felicidad.
Son muchos los beneficios de la Psicología Positiva como la productividad y
mayor capacidad para la resistencia y perseverancia.
 
 
 
 
13
Para adquirir más conciencia
Irá adquiriendo cada vez mayor conciencia de tu postura corporal – la
expresión de tu estado interno - . Presta atención a la postura, respiración y
tensión de tu cuerpo mientras realizas tus actividades cotidianas, como por
ejemplo lavarte los dientes, comer, estar de pie o caminar, ya que la forma de
moverte nos dice que te mueves.
.Concéntrate en la segunda imagen, en una imagen en algo deseado
. ¿Qué sientes? ¿Quépostura de tu interior ha adoptado? ¿Cómo respiras?
Disfruta de este estado durante unos minutos.
. Repite el último paso hasta que perciba claros cambios en sí mismo.
Puede sentir los cambios de la siguiente manera: la respiración puede
hacerse más intensa o profunda; quizá se sienta más ligero o ágil; puede estar
sonriendo o imaginarse un poco más grande; también es posible que oiga
mejor o note que todos sus sentidos se han agudizado.
Ser más consciente de nuestros deseos
Hay que tomar conciencia de todo lo que sucede a nuestro alrededor y para potenciar nuestras
inteligencias. Hay que tomar conciencia de las metas que se tienen en la vida y realizar movimientos
para avanzar en pos de esa meta.
También hay que ser consciente de lo que viene detrás de cada meta; de los beneficios que traen y le
bienestar que podamos lograr, no solo a nivel personal sino cómo puede tocar aquello que nos rodea.
 
 
 
 
 
 
 
14
Para la vida en paz como preámbulo al logro de mi meta
A ser posible, realiza este ejercicio diariamente, para programar su
inconsciente cada vez con más intensidad hacia su imagen deseada.
Es importante ya que el poder que va a tener este sitio se va a
transformar en energía positiva empoderante y eficaz para encontrar
calma y con calma puedo acercarme más a mis metas.
Es decir la energía y paz del sitio debo ayudarme a lo que quiero lograr
en la vida.
Enfocarnos y transmitir paz
Al transmitir buena energía y paz, nuestra creatividad florece cada día. Eso nos permite enfocarnos en
cada una de las metas que queremos lograr.
Es importante darle cada una de nuestras visualizaciones la intención de paz, belleza, curación y amor.
Debemos siempre observarnos sin necesidad de juzgarnos y revisar cómo reaccionamos ante los
inconvenientes de la vida. Deje que las cosas fluyan libres, bajo presión, nada resulta bien.
 
 
15
Ejercicio encontrar La meta
Imagine que desea ir de vacaciones. ¿Utiliza guías de viajes y mapas para
informarse detalladamente sobre el lugar escogido y la forma de llegar allí, o
bien se guía por la consigna “no sé por dónde se va, pero me voy ahora
mismo”? precisamente en las decisiones más importantes de nuestra vida, 
actuamos del segundo modo y no pensamos que un paso en la dirección
equivocada nos aleja más de nuestra meta que demorarnos en el punto de
partida. Fíjate, por lo tanto, metas claras.
Cuanto más atractivo y concreto sea la meta, mayor es la motivación y la
creatividad que consciente e inconsciente ponen en marcha y programan
hacia el objetivo.
Colócate físicamente en lugar en el que has modelado y sumérgete
profundamente en ella con la imaginación.
Siéntate en un lugar tranquilo y examine los aspectos importantes para ti de
tu plan, es decir, los efectos que tendrá su comportamiento sobre su entorno
virtual.
Mucha atención a los marcos en los que ponemos en práctica las acciones
con las que queremos realizarnos.
No olvides nunca que las actuaciones que te fijas también afectan a tu
entorno.
 
Para verificar la repercusión de su meta debe plantearse, por ejemplo, las
siguientes preguntas:
. “¿A quién o a que podría afectar mi meta?”
. “¿De qué manera influye mi meta sobre los demás?”
. “¿Hay personas que reaccionan negativamente a mis planes o actividades?”
Si la respuesta es afirmativa, pregúntate si puede solucionar o hacer
compatibles las objeciones de los demás.
Busca con flexibilidad otras formas de conseguir su objetivo.
. “¿De qué aspectos de mi programa podría prescindir?”
“¿Perderé o tendré que renunciar a lago que es importante para mí para
conseguir mi meta?”
. ¿Mi Meta abarca demasiado? ¿Debería empezar con algo más pequeño,
quizás una parte de ese objetivo, como si fuera una etapa hacia mi objetivo
final? Es decir, no cambies tu objetivo; busca nuevos caminos para
conseguirlo.
16
Programa de actuación y calendario para lograr mi Meta
Hoja meta
Movimiento Actual Nuevo ¿Cuándo? fecha Movimiento
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 
 
 
Escribir 10 movimientos para darle acción a la meta.
 
 
 
 
 
17
Movimiento de paz espiritual para motivarme y amarme
más (Visualización)
Cierra los ojos para entrar en tu mundo interior
Visual
¿La imagen se encuentra frente a ti, la imagen de ese sitio espiritual?
¿Ve las cosas en colores o en blanco y negro?
¿Está bien perfilada o es difusa?
¿Ves más cosas en la parte anterior de la imagen o en la posterior?
¿Es clara u oscura? ¿De dónde viene la luz?
 
 
 
Auditivo
Además de lo que ves, ¿puedes oír voces, ruidos o sonido? ¿El volumen del
sonido Es igual que en la realidad o más alto/ Bajo? ¿Percibes más con uno
de los oídos o con ambos igual? ¿Puedes oír claro y bien o de forma vaga,
difusa?
En caso de oír alguna voz o voces, ¿las Reconoces? ¿Es tu propia voz? ¿De
quién es la voz? ¿Desde qué dirección? ¿Desde delante, de los lados, desde
arriba
ó desde abajo? La velocidad ¿Es normal/ rápida/lenta?
 
Cenestésico
 
Cuando estás reviviendo las vivencias, ¿Qué sientes al respecto? ¿Dónde lo
sientes? ¿En el pecho, en el vientre, en los hombros, en los brazos, en todo el
cuerpo?
¿Es una sensación de fuerte o blanda?¿ está unida alguna sensación de
presión, picor, tensión, ligereza…?¿Es superficial o profunda? Se siente la
temperatura, ¿Es fría
fresca, cálida, caliente?
 
 
 
 
Olor/gusto
 
¿Percibe algún olor, algún perfume? ¿Siente algún sabor adicional?¿dulce,
amargo, como el café ,acido?
 
 
18
Ejercicio de Visualización y Empoderamiento.
Todos los días puedes planear una visualización y así vas a conectar con ese
lugar.
Si quieres puedes escribirlo en un cuaderno.
Un ejemplo para cada día de la semana
- 19 Lunes : Tihuanaco – Bolivia - Perú
- 20 Martes: San Agustín – Colombia
- 21 Miércoles: Axum – Etiopia
- 22 Jueves: Pagoda Shwedagon - Birmania 
- 23 Viernes: Kilimanjaro -Africa
- 24 Sábado: Rio Amazonas Sudamérica
- 25 Domingo: Descanso y de pronto sales al campo a respirar aire
puro ó sugerencia Gorgona
Con la visualización tu vida va ser mejor y seguramente empezaras uno de
los caminos más hermosos para ser feliz.
 
 
 
 
 
 
 
 
26
Preparación para el auto entrenamiento
Es importante el lugar uno que tú quieres mucho en tu habitación o sitio de tu
casa. Es mejor que no tengas distracciones puedes hacerlo en 15 0 30 minutos
incluso en 5, lo importante es conectar con el lugar y sentir la paz y la energía
que pueda tener esté lugar. Es ideal hacerlo cuando te levantes y así vas a
estar empoderado todo el día con esa energía que pueden emanar estos
lugares.
Es importante visualizar y sentir la energía del lugar sin pensar en lo
negativo, si en las enseñanzas y aprendizajes que puedes tener ese lugar si
quieres puedes escuchar música clásica, la música de tu agrado la
concentración del lugar y tu conexión con esa energía es vital para tu
transformación y empoderamiento.
 
 
Tienes que utilizar está energía para empoderar tu autoestima y felicidad.
Cuando estamos con empoderamiento nos sentimos en libertad de escoger y
actuar especialmente sobre las decisiones que afectan nuestra vida.
Es importante que la energía que vamos sintiendo la utilicemos para darnos
empoderamiento y así autocontrol, autoconfianza.
Es decir tenemos que ser capaces de controlar nuestra propia vida.
Somos dueño de algo en este caso seria nuestra propia vida y ponerla bajo
nuestro poder.
Es importante como la palabra como tal toma fuerza cuando los individuos
comprenden que son únicos y que su vida les pertenece.
En esté sentido es importante como ya empezamos el auto entrenamiento de
nuestra propia vida ahora lo más importante nuestro autoconocimiento.
Somos capitanes de nuestra vida y de lo que hacemos. Por eso debemos
tomar toda nuestra energía para empoderarnos y con nuestro auto
entrenamiento de todos los días es decir va a ser un ritual, que nos va a
ayudar a mejorar todos los aspectos de nuestra vida.
 
27
Motivación para aumentar mi auto estima
Cuandorealices el ejercicio es importante que analices muchos aspectos
- Enamórate de ti mismo que es posible
- Cuando realices el ejercicio busca tu misión en la vida
- Descubre las creencias que notes no dejan avanzar
- Debes usar la balanza para tus emociones
- Empodérate y asume la responsabilidad de tu vida
- Visualiza el lugar y gózalo, siéntelo y vibra con su energía
- Está permitido soñar
- Visualiza tus metas mientras estés en el lugar espiritual
- Descubre tus miedos
- Actúa donde sea necesario
- Motivación y conexión para todo lo que realices en tu vida desde
este lugar
- Eres poderoso y la visualización te va a completar ese algo que
quieres realizar.
- 
- 28
Psicología Positiva
En cuanto a tu motivación debes realizar el grado de visualización un sitio y
sentirte motivado de experimentar tantos sitios hermosos enigmáticos tiene
nuestro planeta.
Cuando estés visualizando ese lugar concentrarte en todo lo positivo y bello
que hayas realizado en tu vida.
Debes vencer esos miedos que no te dejan avanzar a otro nivel
Es importante que si ya has realizado el ejercicio y de pronto sientes que en
otro momento del día que puede bajar la motivación puede realizar la misma
que hayas realizado y reforzarla con pensamientos positivos.
La Psicología positiva nos hace avanzar al siguiente nivel.
Estudios recientes han arrojado como la felicidad y la productividad tienen
relación.
La psicología positiva es utilizada en las empresas más importantes del
mundo.
La Psicología Positiva usa la ciencia en pro de lo positivo y no en contra de
lo que está mal.
 
Me encanta como la Psicología Positiva se centra en experiencias subjetivas
como:
Optimismo, felicidad, Bienestar, Satisfacción, Esperanza, Fluir
Nivel individual Relaciones personales
Perseverancia Sabiduría
Espiritualidad Agradecimiento
Vivir en propósito Conexión con la belleza
Coraje Capacidad de amar
En términos generales la Psicología Positiva es el estudio de la felicidad y de
lo positivo de la vida.
La psicología positiva se enfoca en llenar un vacio:
Según estudios las personas que se enfocan en lo positivo y fortalezas tienen
más resistencia y perseverancia.
La Psicología Positiva y el auto entrenamiento forman un complemento ideal.
Todo podemos desarrollar ciertos comportamientos pero lo que nos
diferencia son las decisiones que tomamos día a día.
En la Psicología Positiva los precursores son Martin Seligman y Mihaly
Csikszentmihalyi.
 
 
 
 
 
 
29
Frases para reforzar y empoderarme
Repetirlas antes de visualizar y después de visualizar
1. Conectarme con la inteligencia en mi
2. Diseño mis metas
3. No permito que ningún pensamiento negativo rompa la armonía y paz
en mi
4. Confió en mi
5. Merezco todo el bien y me esfuerzo para alcanzarlo
6. Visualizo un lugar espiritual para mi motivación
7. Una actitud positiva me permite superar obstáculos
8. Mi mundo es lo que existe
9. El ritual de la visualización me permite crecer cada día
10. La abundancia es implícita en mi
11. Mi viaje espiritual de hoy me conforta y me da paz
12. Mi energía me produce felicidad y empoderamiento
13. Me respeto y respeto a los demás con todas sus creencias religiosas y
espirituales
14. Gracias le doy al universo por estos estupendos lugares que existen en
la tierra
15. La esperanza en mi es una constante de cada día
16. La esperanza del nuevo mundo es posible
 
 
 
30 un secreto de 57 sitios espirituales
 LUGARES ESPIRITUALES DEL MUNDO
 
Camino de Santiago -España
El Camino de Santiago es una ruta que recorren los peregrinos procedentes
de España y de toda Europa para llegar a la ciudad de Santiago de
Compostela, donde se veneran las reliquias del apóstol Santiago el Mayor.
Durante toda la Edad Media fue muy concurrido, después fue ligeramente
olvidado y en la época actual ha vuelto a tomar un gran auge.
El Camino de Santiago ha sido declarado por
la UNESCO Patrimonio de la Humanidad; Itinerario Cultural Europeo por el
Consejo de Europa y ha recibido el título honorífico de Calle mayor de
Europa. Multitudes surgidas de todos los puntos de Europa caminaron hacia
los confines del occidente conocido, a través de una tierra áspera y dura.
El recorrido desde los límites franceses tiene cerca de 900 kilómetros y en un
mes se recorre con caminatas disciplinadas.
Cuando me concentro en este camino debo reconocer que estoy avanzando
hacia mi meta.
 
 
 
 
 
 
La Alhambra España
Se encuentra sobre una colina de la capital Granadina. Entre los Siglos XIII y
XV fue también del reino de Nazarí. Nazarí el último núcleo de poder
musulmán sobre la península. Con la conquista cristiana, experimentó su
última etapa.
La Alhambra es una ciudad palatina andalusí situada en Granada (España). Se
trata de un rico complejo palaciego y fortaleza (alcázar o al-Ksar) que alojaba
al monarca y a la corte del Reino de Granada nazarí. Su verdadero atractivo,
como en otras obras musulmanas de
la época, son los interiores, cuya decoración está entre las cumbres del arte
islámico. La Alhambra es una ciudad imaginaria amurallada (medina) que
ocupa la mayor parte del cerro de La Sabika.
La ciudad de Granada tenía su propio sistema de amurallamiento, por tanto la
Alhambra podía funcionar con autonomía respecto a Granada.
En la Alhambra se encontraban todos los servicios propios y necesarios para
la población que vivía allí: palacio real, mezquitas, escuelas, talleres, etc.
El poeta Ibn Zamrak aducía que en la Alhambra cualquier forastero podría
encontrar la paz.
Es importante penetrar en lo que aducía el poeta y pensarlo cuando me
concentro en este sitio.
 
 
 
 
Las Pirámides de Orión-Pirámides de Egipto
Cada una de ellas contaba con un templo anexo para el culto del monarca
divinizado y un avenida monumental que conducía a otro templo público,
situado en el cercano valle del Nilo. La más antigua de las maravillas del
mundo, el conjunto de las tres pirámides, es la única que se conserva íntegra.
Su construcción se demoró 100 años. Se edificaron aproximadamente hace
4500 años. Aunque existen divergencias. Mandada a construir por tres reyes,
Keops, Kefren y Micerinos, deseaban dejar su nombre grabado para la
posteridad. La mayor es Keops formada por 2.300.000 bloques de piedra
caliza. Existen cámaras y pasajes interiores.
Las tres pirámides fueron saqueadas en la antigüedad, y la mayor parte de su
contenido se ha perdido. Cada una de ellas contaba con un templo anexo para
el culto del monarca divinizado, y una avenida monumental que conducía a
otro templo público, situado en el cercano valle del Nilo.
Son uno de los monumentos más antiguos de la humanidad.
Algunos dicen que el monumento mismo es fuente de energía, que los
sacerdotes de Osiris han descubierto por su desarrollada intuición.
Trataremos de acoger esa energía para nuestra vida y lo que queremos.
 
 
 
 
 
Otros afirman que son una gigante antena para captar la energía del cosmos,
personificada en las estrellas de Acras y Osiris que son sagradas.
Debo tomar esa energía y energizarme con este sitio tan antiguo.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Donde se hacen los Dioses -Teotihuacán
Teotihuacán, la Ciudad de los Dioses, tenía en su época de mayor
florecimiento una extensión de más de 20 kilómetros cuadrados y una
población de alrededor de 100 mil habitantes. El desarrollo de la cultura
teotihuacana abarca un largo periodo de nueve siglos, desde su inicio hacia el
año 200 antes de Cristo, hasta su decadencia, ocurrida entre los años 700 y
750 de nuestra era. La llamada Calle de los Muertos, con una extensión de
cerca de cuatro kilómetros, quedó trazada desde sus primeras fases con una
orientación sur-norte que norma la de toda la ciudad. Se construyó primero la
Pirámide del Sol y después la (Pirámide) de la Luna.
En esta época se construyó el gran conjunto urbano conocido como la
Ciudadela, ubicadoen un espacio de 160 mil metros cuadrados y en cuyo
centro destaca el Templo de Quetzal coatl, uno de los más fastuosos edificios
de Teotihuacán, recubierto en sus cuatro fachadas con más de 366 cabezas de
serpiente y de otra deidad del agua. Patrimonio de La humanidad desde 1987.
Se afirma que una vez al año la conjunción de Sirio y el Sol da nuevas
energías a la Pirámide del Sol, que a su vez devuelve a la vida a las otras
pirámides de la ciudad.
Y así el cuerpo humano vibra ya que la pirámide misma está grabada en la
estructura molecular.
Aprovechar para vibrar y sentir que mi salud y mi paz también vibran de
positivismo.
 
 
 
 
 
Athos (Grecia)
 
Monte Athos es el nombre que recibe el área montañosa que conforma la
península más oriental de las tres que se extienden hacia el Sur desde la
península Calcídica, situada en Macedonia central, al norte de Grecia. En
épocas clásicas, la península fue llamada (actí).
 
Es el hogar de 20 monasterios ortodoxos (griegos, rumanos, ruso, búlgaro,
serbio y georgiano) que conforman un territorio autónomo bajo soberanía
griega (Estado Monástico Autónomo de la Montaña Sagrada). En el Monte
Athos sólo pueden vivir monjes.
Está prohibida la presencia de mujeres y niños, así como la de animales
hembras. Es considerado el centro espiritual ortodoxo desde 1054 y acoge
importantes tesoros artísticos. Ha influido en zonas como Rusia, aunque se
encuentra tan lejos de la montaña hermética.
Algunos afirmaban que se podía sentir la energía divina, como el
portaestandarte Gregorio de Palamas tal como lo contemplaron los apóstoles
durante la transfiguración de Jesús.
Sentir esa energía divina para poder emanar paz.
 
 
 
 
 
El Nacimiento de todas las cosas- Sierra nevada de Santa Marta
(Colombia)
La Sierra Nevada de Santa Marta, un macizo independiente del sistema
andino que se eleva desde el mar hasta 5.775 metros de altura, constituye un
ecosistema único en el mundo. Después de haber sido escenario histórico de
culturas que alcanzaron gran desarrollo y dejaron significativas huellas antes
de desaparecer frente a los embates de la conquista, la Sierra Nevada de Santa
Marta es ocupada hoy por los Ijkas, Kogis, Wiwa Arzarios y Kankuamos.
Con excepción de los kamkuamos, cada uno de ellos cuenta con su propia
lengua, perteneciente a la familia lingüística Chibcha y con territorio propio.
El pueblo Tairona, una de las culturas precolombinas más adelantadas, habitó
durante centenares de años el macizo de la Sierra Nevada. La comunidad
desapareció sin dejar datos sobre sus avanzados conocimientos y su compleja
organización social. Para la posteridad quedaron, sin embargo, sus caminos
empedrados y terrazas enlosadas, que constituyen unas de las reliquias
arqueológicas más importantes de Colombia.
Es la elevación litoral más alta del mundo, o sea la montaña más alta de
mundo al lado del océano. Ellos los Koguis, afirman que cada acto y cada
palabra del ser humano, deben enfocarse en renovar la vida en la Sierra,
como la savia va renovando la del árbol, desde su raíz hasta su última rama.
Sus enseñanzas se enfocan el salvar y cuidar la Madre Tierra. Enfocarme a 
salvar la madre tierra.
 
 
 
 
 
EL TEMPLO DEL CIELO – CHINA (SIMBOLISMO
RELIGIOSO)
El Templo del Cielo (Tiang Tang) es el mayor templo de su clase en toda la
República Popular de China. Fue construido en el año 1420 y tanto la dinastía
Ming como la Qing lo utilizaron para rogar por las cosechas (en primavera) y
dar las gracias al cielo por los frutos obtenidos (otoño).
Desde el año 1998 está considerado como Patrimonio de la Humanidad por la
Unesco. Está situado en el parque Tiantan Gongyuan, al sur de la ciudad de
Pekín. El Templo del Cielo es en realidad un conjunto de edificios: al norte se
sitúa el Salón de Oración por la Buena Cosecha; al sur, el Altar Circular y la
Bóveda Imperial del Cielo. El templo del cielo desempeñaba una importante
función en los rituales religiosos chinos, como lugar donde el emperador
ofrecía sacrificios anuales a las deidades celestiales: el sol y la luna, además
de los dioses del viento, el trueno, la nube y la lluvia; con tales ofrendas, el
monarca esperaba ganar la protección divina para las cosechas de sus
súbditos.
El conjunto está rodeado de una muralla interior y otra exterior formadas por
una base rectangular que significa la tierra y rematadas con formas
redondeadas para simbolizar el cielo. Las murallas dividen el recinto en dos
zonas: la interior y la exterior.
El solsticio de invierno, un día determinado del primer mes lunar y el primer
mes del verano, eran las fechas indicadas para esta oblación. Existe un rito y
es peregrinar hasta el altar del cielo. Enfocarnos en que estamos realizándolo.
 
 
 
Haghia Sophia (Turquía)
 
Santa Sofía es la cuarta iglesia que tiene una área cubierta más grande del
mundo después de San Pablo en Londres, San Pedro en Roma y el Duomo en
Milán. El nombre de Aya Sofía es uno de los tres títulos dedicados a Dios.
Estos tres títulos se describen como: Aya Sofía (sabiduría divina), Aya Irene
(Santa Irene) (quietud, paz)
y Aya Dinamis (poder sagrado). Santa Sofía se considera la obra más grande
y sagrada de la época Bizantina. Hoy en día esta visitada como museo por
numerosos turistas que contemplan maravillados esta gran obra maestra.
Haghia Sofía fue utilizada como iglesia durante 916 años, desde su
construcción en el año 537 hasta el día de la conquista de Estambul en 1453.
Desde esa fecha hasta 1934, durante 481 años, se utilizó como mezquita.
Después de pasar una restauración completa por orden de Mustafa Kemal
Ataturk, fundador de la república Turca, en febrero de 1935, fue inaugurada
como museo.
Admirar obras tan espectaculares y sentir la importancia en la época
Bizantina.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Damasco (Siria)
 
La Gran mezquita de Damasco, también conocida como la mezquita de los
Omeyas, es una de las mezquitas más grandes y antiguas del mundo, su
construcción comenzó en el año 706 y terminó en 715.
 
Está ubicada en el casco antiguo de la ciudad de Damasco
y es de una gran importancia arquitectónica. La mezquita guarda un sepulcro
que dice contener la cabeza de San Juan Bautista, uno de los pocos profetas
comunes de cristianos y musulmanes. Supuestamente la cabeza fue
encontrada durante las excavaciones llevadas a cabo para la construcción de
la mezquita. El sepulcro está adornado con unos llamativos cristales
verdosos. La mezquita también es famosa por albergar la tumba de Saladino,
gran Sultán de Siria y Egipto y uno de los grandes gobernantes del mundo
islámico, que luchó contra los reyes Ricardo I de Inglaterra y Felipe II de
Francia durante las cruzadas, que se encuentra en un jardín adjunto a la pared
norte de la mezquita.
Así como los monasterios budistas o las catedrales del Medioevo, la mezquita
alberga el Universo en su interior.
 
 
 
 
 
 
 
 
Machu Picchu (Perú)
 
La ciudad perdida de Machu Pichu, encierra muchos misterios que el hombre
no ha descifrado aún. Situada a 2430 metros de altitud, ha permanecido
oculto por muchos años. Una ciudad integrada en su entorno, sin duda fue
una ciudad impotente en el imperio inca.
 
Machu Picchu (del quechua machu, viejo, y pikchu cima, es decir, "cima
vieja") es el nombre contemporáneo que se da a una llaqta (antiguo poblado
andino inca) de piedra construida principalmente a mediados del siglo XV en
el promontorio rocoso que une las montañas Machu Picchu y Huayna Picchu
en la vertiente oriental
de los Andes Centrales, al sur del Perú. Su nombre original habría sido
Picchu o Picho. Según documentos de mediados del siglo XVI, Machu
Picchu habría sido una de las residencias de Pachacútec o Inca Yupanqui (el
más grande emperador inca, 1438-1470). Sin embargo, algunas de sus
mejores construcciones y el evidente carácter ceremonial de la principal vía
de acceso a la llaqta demostrarían que ésta fue usada como santuario
religioso. Ambos usos, el de palacio y santuario, no habrían sido
incompatibles. Algunos expertos parecen
haber descartado, en cambio, un supuestocarácter militar, por lo que los
populares calificativos de "fortaleza" o "ciudadela" podrían haber sido
superados. Machu Picchu es considerada al mismo tiempo una obra maestra
de la arquitectura y la ingeniería.
Es uno de los lugares de la tierra donde se siente lo ceremonial y real de la
época.
Sus peculiares características arquitectónicas y paisajísticas, y el velo de
misterio que ha tejido a su alrededor buena parte de la literatura publicada
sobre el sitio, lo han convertido en uno de los destinos
 
Turísticos más populares del planeta. Machu Picchu está en la Lista del
Patrimonio de la humanidad de la UNESCO desde 1983, como parte de todo
un conjunto cultural y ecológico conocido bajo el nombre de Santuario
Histórico de Machu Picchu. El 7 de julio de 2007 Machu Picchu fue elegida
como una de las nuevas maravillas del mundo en una ceremonia realizada en
Lisboa, Portugal.
En una piedra en el templo, están tallados los 3 animales que acompañan al
hombre.
El Cóndor: Señor de los cielos
El Jaguar: Amo de la selva
Serpiente: Conoce los caminos bajo la tierra, y los secretos del alma.
La conjunción de los 3 mundos están también en el Templo del sol, donde el
altar se encontraba encima de la ruta que conduce al inframundo entre los dos
pasaban los fieles que habitaban el ahora.
Me puedo enfocar en la energía espiritual pidiendo paz para el mundo, para
todos los países con ciudades, sitios naturales y construidos.
 
 
 
 
 
 
La iglesia del San Pedro - Vaticano
Cerca del Tíber, se dice se dice que Roma tuvo tres fundadores, además de
Rómulo y Remo los legendarios gemelos que iniciaron el desarrollo de la
antigua Roma, hasta que se convirtió en la capital del mundo. El apóstol
Pedro debe incluirse como uno de sus fundadores; gracias a él la ciudad
renació tras la caída del Imperio Romano y se convirtió en la más importante
ciudad del mundo cristiano. En honor a su tercer fundador, se construyó en
Roma la más importante iglesia del mundo, más o menos en el siglo XVI. El
costo fue de 25.000.000 de liras, en su época obtenidas de gran parte por una
gran venta de indulgencias.
La Basílica de San Pedro, principal edificio del Vaticano, estado soberano
dentro de Roma, se encuentra en la orilla oeste del río Tíber. Es el más
importante edificio religioso del catolicismo, tanto en términos de volumen
(193 m de longitud y 44,5 m de altura) como de renombre. Es la segunda
mayor basílica del mundo. No es la catedral de la diócesis de Roma, pero sí la
iglesia del Papa, en la cual celebra las ceremonias litúrgicas más importantes.
En su interior se halla la Cathedra Petri, o "trono de San Pedro". La auténtica
catedral de Roma es la Archibasílica de San Juan de Letrán. En la basílica
está enterrado San Pedro, el primer Papa según las investigaciones realizadas
por la arqueóloga y epigrafista Margherita Guarducci en 1965.
Es una de las arquitecturas más imponentes del planeta.
Enfocarme en el entendimiento de todas las religiones del mundo.
 
 
 
 
 
Marrakesh (Marruecos)
 
Marruecos es el punto de arranque ideal para el viajero a África. Un salto
fácil de Europa, puede ser un lugar amistoso, agitado y estimulante. Se
amontonan mercados al aire libre a lo largo del país con alfombras, tallas en
madera, y joyería. El primer producto del país es el cuero, del que dicen que
es el más fino del mundo.
Marruecos ha desarrollado un mosaico de tradiciones artísticas. El hilo que
une a todos es la música; del estilo clásico que desarrolló en la España
musulmana y las tradiciones musicales cuentistas del Berbers indígena a
través de la fusión contemporánea de estilos africano y Francés.
Aunque identificado más con Argelia es el estilo musical con más fuerza en
las ciudades de Marruecos. A pesar de sus ritmos árabe-africanos (debe
mucho a la música beduina), combinan instrumentos eléctricos para crear un
efecto hipnótico. Marrakesh es una ciudad espiritual.
El recorrido tradicional consagra a un santo un día de la semana y motivo de
meditación.
Lunes: Sidi Souhaili Celebre por su memoria prodigiosa
Martes: Youssef ben Ali, maestro leproso que rezó 40 años bajo la muralla.
Miercoles: Cadí Ayyad Ibn Mussa, predico el amor a Dios como secreto
último de la salud.
Jueves: Sidi bel Abbas, todo era generosidad en el Universo. Defensor de los
ciegos y necesitados.
Viernes: Slimane al jazouli Cuyas innovaciones encuentran siempre el
camino hasta el cielo.
Sábado: Abdelazis Tebaa Mercader que cambio su palacio por el portal de
una Mezquita.
Domingo: Abdallah el Ghazouani Conocido por sus dotes clarividentes.
 
 
 
 
La cuna de la civilización - Titicaca (Bolivia)
 
El lago Titicaca es el segundo lago más grande de Sudamérica y el lago
navegable más alto del mundo.
 
Está ubicado entre el altiplano peruano-boliviano a unos 3.800msnm. Su
profundidad máxima se estima supera los 360m. Estas medidas aumentan en
la época de lluvias.
 
El estudio señala que el Titicaca ha sido durante miles de
Años muy propenso a esta variabilidad, y que sólo adquirió sus
características geoquímicas y biológicas actuales en los últimos 1.500 años,
lo cual da a entender, según Tapia, "lo dinámico y rápido de sus cambios".
Las aguas del Titicaca eran saladas hace 4.000 años.
 
El lago Titicaca, con sus 204 kilómetros de largo por 65 de ancho y 42 islas
naturales, es uno de los principales atractivos turísticos de Perú y Bolivia.
Muchas construcciones sumergidas dan por cierto la existencia de la
Atlántida. El Continente desaparecido que los griegos situaban cruzando el
Océano.
 
Según sus leyendas los aimaras, en el principio el Lago fue un valle feliz
donde los hombres vivían en paz.
Es una hermosa leyenda que te transportará a esa época.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
La puerta del Océano Skelling Michael
 
Skellig Michael (del gaélico irlandés "Roca de San Miguel"), también
conocida como Great Skellig, es una empinada isla rocosa situada a 15 km de
la península de Iveragh, condado de Kerry, Irlanda. Es la mayor de las dos
islas Skellig (la segunda es Little Skellig) y se alza a
220 metros sobre el nivel del mar. Durante siglos, la isla Skelling Michael fue
uno de los centros monacales cristianos más aislados de Europa. Skelling
Michael alberga un monasterio paleocristiano, creado en 588 y que durante
seis siglos fue un centro importante del fenómeno monástico temprano en
Irlanda.
Dicho monasterio se encuentra en la ladera sur de la elevación nororiental de
la isla, a una altura de 180 metros. Se accede a él a través de una escalinata
con
Escalones directamente tallados en la roca por los monjes. En 1996, el
complejo monástico de Skelling Michael fue incluido en la lista del
Patrimonio Mundial de la Humanidad por la Unesco, basándose en los
siguientes criterios culturales: El sitio posee un valor universal por tratarse de
un excepcional, y en muchos aspectos único, ejemplo de un asentamiento
religioso temprano deliberadamente ubicado
sobre una roca piramidal en el océano, preservado gracias a su remarcable
entorno natural.
Ilustra, como ningún otro lugar, los extremos de un monasticismo cristiano
muy característico del norte de África, Oriente Próximo y Europa.
En la tradición cristiana Miguel cuida a la entrada del sendero que lleva al
paraíso y el árbol de la vida.
 
El Santuario de Delfos
El Santuario de Delfos fue un gran recinto sagrado dedicado principalmente
al dios Apolo que tenía en el centro su gran templo, al que acudían los
griegos para preguntar a los dioses sobre cuestiones inquietantes.
 
Situado en Grecia, en el emplazamiento de lo que fue la antigua ciudad
llamada Delfos (que hoy ya no existe), al pie del monte Parnaso, en medio de
las montañas de la Fócida, a 700 m sobre el nivel del mar y a 9,5 km de
distancia del golfo de Corinto. De las rocas de la montaña brotaban varios
manantiales que formaban distintas fuentes. Una de las fuentes más
conocidas desde muy antiguo era la fuente de Castalia, rodeada de un
bosquecillo de laureles consagrados a Apolo.
 
La leyenda y la mitología cuentan que en el monteParnaso y cerca de esta
fuente se reunían algunas divinidades, diosas menores del canto, la poesía,
llamadas musas junto con las ninfas de las fuentes, llamadas náyades.
En estas reuniones Apolo tocaba la lira y las divinidades cantaban.
El Santuario de Delfos influyó en gran manera en la colonización de las
costas del sur de Italia y de Sicilia.
Llegó a ser el centro religioso del mundo helénico.
El recinto de Delfos nunca llegó a estar deshabitado. Después de que se hubo
olvidado por completo la razón de su existencia, sus ruinas se fueron
recubriendo y se fue edificando toda una pequeña ciudad.
 
 
 
 
 
 
 
La leyenda del Dorado – Colombia
 
Desde tiempos muy remotos la ambición por el oro ha desatado muchas
historias, fantasías y leyendas. En la tierra de los chibchas se encuentra la
leyenda de El Dorado. La leyenda se centra en la laguna de Guatavita. En
Guatavita la tierra del oro y la riqueza había un Gobernante que se vestía de
ornamentos de oro y rociaba todo su cuerpo con polvo del precioso metal.
Sus amigos y sacerdotes principales le lanzaban obsequios desde la orilla.
El Dorado era un lugar mítico en América. Se suponía que tenía grandes
reservas de oro y los conquistadores españoles lo buscaron con gran empeño,
atraídos por la idea de un lugar con calles pavimentadas de oro, en donde el
preciado metal era algo tan común que se despreciaba. Muchos de ellos
murieron en el intento por descubrir la ciudad, ya que las largas expediciones
transcurrían por la selva y a la dureza del terreno había que unir la falta de
provisiones. El mito empezó en el año 1530 en los Andes de lo que hoy es
Colombia, donde el conquistador Gonzalo Jiménez de Quesada encontró por
primera vez a los Muiscas, una nación en lo que actualmente se conoce como
el Altiplano Cundí boyacense. Imaginado como un lugar, El Dorado llegó a
ser un reino, un Imperio, la ciudad de este rey legendario. La peregrinación
por la propia tierra, que evoca los días ancestrales del nomadismo, es una
tradición que la practican mucho en el mundo. Para los muiscas significaba
renovación.
Sentir la abundancia integral del lugar.
 
 
 
 
Los que realizaban el recorrido arrojaban adornos, regalos y filigranas, y se
dice que al llegar a Guatavita arrojaban las más preciadas y se terminaba de
arrojar. Luego se zambullían desnudos, El cacique pedía un nuevo año de
abundancia.
Me encanta visualizar todas estas tradiciones y sentir su renovación.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Las Líneas del desierto Nazca Perú
 
En casi 50 kilómetros de longitud y 15 de ancho, están ubicados los dibujos y
figuras conocidos como las "líneas de Nazca", consideradas por la UNESCO
como Patrimonio Cultural de la Humanidad.
 
Las líneas abarcan hasta cuatro pampas: Palpa, Ingenio, Nazca y Socos,
localizadas entre los kilómetros 419 y 465 de la carretera Panamericana Sur.
 
Es el lugar un gran tablero de dibujo, con líneas rectas anchas y angostas de
diversas longitudes, atravesado por grandes cuadriláteros como si fuera una
gran red.
 
Pero su complejidad de líneas sólo puede ser apreciada desde el aire a una
altura de 1500 pies. Recién desde allí pueden verse con claridad unos
hermosos diseños, que en su mayoría representan grandes figuras de
animales.
 
En 1985 el arqueólogo norte americano Johan Reinhardt vinculo las líneas
del culto de los espíritus del agua y la fertilidad de los antiguos habitantes.
Según sus investigaciones.
Los santuarios de estas deidades se hallaban en los manantiales y los arroyos
de las montañas, y los geoglifos rectos encaminaban hacia ellos a sus fieles.
Los grandes dibujos y diseños conformaban senderos sagrados, que los
habitantes de la época recorrían para propiciar las bendiciones del cielo
 
 
Ouro Preto- Brasil
 
Ouro Preto fue fundada en el año de 1711 por la unión de varios caseríos
existentes en el lugar. En ese mismo año se convirtió en Villa y sede de
consejo, con la designación de Vila Rica (Villa Rica).
A pesar de que actualmente la economía de Ouro Preto depende mucho del
turismo, hay también importantes industrias metalúrgicas y de minería en la
ciudad, las principales actividades económicas son el turismo, la industria de
transformación y las reservas minerales de su subsuelo, tales como hierro,
bauxita, manganeso, talco y mármol.
La historia de la ciudad brasilera de Ouro Preto estuvo marcada durante su
época colonial por las altas reservas de oro presentes en el suelo, extraído en
su totalidad por los colonos portugueses, quienes utilizaban mano de la obra
esclava.
Posee un rico y variado ecosistema en su entorno, con cascadas, senderos y
una enorme área de bosque nativo que cuenta con la protección del sistema
brasileño de parques nacionales.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tikal – Guatemala
 
Tikal es la más grande de las antiguas ciudades de los mayas del período
clásico. Está situada en la región de El Petén, en el territorio actual de
Guatemala. Fue uno de los principales centros culturales y poblacionales de
la civilización maya.
Prosperó principalmente durante el período clásico maya, aproximadamente
de 200 a 850, después del cual no se construyeron monumentos mayores,
algunos palacios de la élite fueron quemados, y la población gradualmente
decayó hasta que el sitio fue abandonado a finales del siglo X. El último
monumento fechado data de 899.
La construcción que más se resalta es el templo de la serpiente Bicéfala, que
se alza como un rascacielos a más o menos 1 km de la plaza, en el templo de
las inscripciones, la mirada se pierde entre los glifos infinitos donde se cuenta
como fue la creación.
Los Mayas dejaron gran legado a la humanidad.
Tomar esa energía de espiritualidad es nuestra visualización.
 
Además según algunas personas de ser diestros astrónomos, los sacerdotes
tikalenses poseían un largo entrenamiento que les permitía percibir los
influjos cósmicos y establecer dónde debían erigirse las pirámides para
reproducir las armonías celestiales.
En el sector del Mundo Perdido, la parte más antigua de Tikal, se ha
encontrado otra matriz estelar conformada por pirámides mucho menores,
que fueron construidas mil años antes.
 
 
 
 
 
 
Samarkanda Uzbekistán
 
Samarcanda es la tercera ciudad más grande de Uzbekistán, capital de la
Región de Samarcanda. La Unesco declaró a esta ciudad de 2.700 años de
antigüedad como Patrimonio de la Humanidad en el año 2001, y fue inscrita
como Samarcanda - Encrucijada de culturas.
Samarcanda es la segunda ciudad de Uzbekistán, después de Taskent, tanto
en población, como área e importancia industrial.
Samarcanda es, junto con Bujara, una de las dos ciudades históricas de
cultura tayiko-persa en Uzbekistán. La mayor parte de su población es
cultural y lingüísticamente tayika, a pesar de que la ciudad fue incorporada a
la República Socialista Soviética de
Uzbekistán (RSSU) durante el período soviético. Uno de los itinerarios
caravaneros más importantes de la antigüedad, la ruta de la seda, unía oriente
próximo con China a través de la Isla Central. La ciudad de Uzbeka de
Samarcanda, era una ruta obligada. Gentes de idiomas y razas distintas se
encontraban y comerciaban en esta urbe.
Llamada la Perla del Mundo y el Edén de Oriente, que en el Siglo XIII fue
corte y tumba del Gran Tamerlan, soberano de los tártaros, cuyos dominios se
extendían desde la India hasta Siria.
 
 
 
 
 
(Las Lajas) Colombia-Pasto
 
San Juan de Pasto es ciudad capital del departamento de Nariño en el sur de
Colombia, además de ser la cabecera del municipio de Pasto. La ciudad ha
sido centro administrativo, cultural y religioso de la región desde la época de
la colonia.
Se encuentra en el Departamento de Nariño, el Santuario de Las Lajas. Es
considerado el “Milagro de Dios sobre el Abismo”, ya que su imponente
construcción sobre el cañón del río Guaitara. Se desarrolla a partir de la
aparición de Nuestra Señora de Las Lajas en el Septiembre de 1754. Desde
ese momento se convirtió en centro de peregrinación. El municipio está
situado en el sur occidente de Colombia, en mediode la Cordillera de los
Andes en el macizo montañoso denominado nudo de los Pastos y la ciudad
está situada en el denominado Valle de Atriz, al pie del volcán Galeras y está
muy cercana a la línea del Ecuador.
La Cocha es una laguna con 5900 hectáreas y 2800 m.s.n.m. La constituyen
en una de las más grandes de Suramérica. En la zona andina, la vegetación
está compuesta por bosques, andinos, páramos humedales y bosques de
niebla.
Experimentar con la mente esta vegetación y en medio las lajas.
Empoderarnos con la energía positiva del sitio.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
La Civilización Maya – Centro América
 
Los mayas ocuparon tres partes principales del territorio americano. Las
regiones sureñas de Chiapas y Guatemala, la costa del norte del pacifico de El
Salvador, y los bosques tropicales que abarcan desde el golfo de México
hasta Bélice Honduras y especialmente el Peten departamento de Guatemala;
así como fue de la Península de Yucatán. La civilización Maya se extendió
por el sur de Yucatán, parte de Guatemala y Honduras. Entre los siglos III y
XV. Los mayas no constituían un estado unificado, sino que se organizaban
en varias ciudades-estado independientes entre si que controlaban un
territorio más o menos amplio. Tampoco hablaban una única lengua.
 
Los mayas desarrollaron el sistema de escritura más completo de todos los
pueblos indígenas americanos. Con él escribieron todo tipo de textos: de
medicina, de botánica, de historia, de matemáticas, de astronomía.
Desarrollaron un calendario muy preciso, con un año de 365 días. El año
solar (haab) tenía 18 meses de 20 días cada uno y otro más de sólo cinco días.
Los mayas creían que antes de existir nuestro mundo habían existido otros,
pero que estos habían sido destruidos por diferentes catástrofes.
 
 
 
 
 
 
El Mirador (Guatemala)
 
Las ruinas del mirador están en la parte más alejada de la soledad del
Guatemala, son vestigios de un gran imperio que gobernó hace más de dos
mil años. La soledad como recurso de experimentación en el Mirador.
 
 
 
 
 
RUINAS DE CHICHEN ITZA. MEXICO
 
Enclavada en el corazón del Yucatán, entre las ciudades coloniales de Mérida
y Valladolid, se encuentra la más conocida de las ciudades mayas: Chichén
Itza. Las ruinas se extienden a lo largo de varios km cuadrados. En sus años
de esplendor allá entre los años 300 y 900 d.C., decenas de miles de personas
acudían a diario a este núcleo político y ceremonial que está presidido por
una imponente construcción: la pirámide consagrada al Dios serpiente
Kukulcan.
Son 4 las escaleras que tienen, cada una con 91 peldaños lo que, incluyendo
la plataforma que se encuentra en la cumbre con capacidad para un centenar
de personas suman 365 peldaños, los mismos que los días que tienen un año.
Además, cada cara de la pirámide tiene 52 paneles lo que representa el ciclo
cósmico de los mayas, de 52 años. Por si fuera poco, cada cara consta de 18
secciones, que equivalen a los meses del año en el calendario maya.
 
La tradición afirma que el vasto pozo natural - mide sesenta metros de
diámetro, y hasta la superficie del agua hay veinte metros más estaba
consagrado a Chac, el dios de las lluvias, que vigilaba aquí la puerta al
inframundo.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MONTE SINAI – EGIPTO
 
El Monte Sinaí es una montaña situada al sur de la Península del Sinaí, al
nordeste de Egipto, en Asia, y es el lugar donde, según la Biblia, Dios
entregó a Moisés los Diez Mandamientos. Desde la época de Santa Helena ha
sido identificado con Jabal Musa, o Gebel Musa, nombre árabe que significa
Monte Moisés.
 
El Monte Sinaí es célebre por su gran importancia en el libro bíblico del
Éxodo.
 
Si el actual Gebel Musa es el bíblico Monte Sinaí sigue siendo causa de gran
controversia religiosa y entre los estudiosos. En la Torah, el monte Sinaí es
también llamado Monte Horeb y el Monte de Yahveh.
 
La Península de Sinaí ocupa una extensión de 61.100 km
Cuadrados, y encierra una meseta rocosa, un desierto de unas arenosas y
ásperas sierras de granito. Es una tierra de contrastes, con bellísimos oasis
que aparecen esporádicamente y como algo especial en este árido lugar. El
Sinaí es un Páramo, Moisés se retiró a escribir los diez mandamientos,
cuando conducía a los israelitas hacia la tierra prometida.
 
A pesar de la escasez de la vegetación la fauna es muy variada como gacelas
rebecos, aves, liebres, zorros, marmotas, hienas, chacales y lobos, perdices,
alondras, cuchillos y cuervos y camellos.
 
 
 
 
 
 
 
Para los beduinos egipcios, el Gabal Musa, o monte de Moisés, no fue Santa
Catalina, sino el que hoy conocemos como el Sinaí. Esta tradición
musulmana se filtró también con el tiempo entre los viajeros judíos y
cristianos que peregrinaban hasta el monte.
 
Según la Torah, todo el monte, y no solo el lugar donde pudo estar la zarza,
es un lugar santo.
 
Para el monje ortodoxo de Santa Catalina, que cuidad aún en un patio un
retoño remoto del matorral de Santa Helena, la zarza es un símbolo de la
misericordia de Dios.
 
Siglos más tarde, en los albores del cristianismo, Santiago, Pedro y Juan
contemplaría el mismo fulgor en el monte Tabor, cuando Jesús se transfiguro
ante sus ojos en un ser de luz.
 
Es así como la divinidad se manifiesta ante los santos, los místicos y los
peregrinos de casi todas las religiones: como la luz.
 
 
 
 
 
TIAHUANACO- PERÚ – BOLIVIA
 
 
Antiguamente se la conocía por Taipicala o Taipincatha que en lengua
aymara significa “estar en medio”, porque los indios del Collao creían que
este pueblo se hallaba en medio del mundo. Esta impresionante cultura se
desarrolló en la zona límite entre Perú y Bolivia, en cuya parte central se
ubica la meseta del Collao. Su centro estuvo en La Paz.
 
Tiahuanaco se ubica, a 3842 m de altitud, al Sur del lago Titicaca. Desde el
Collao, las diferentes comunidades poblaron toda el área. Al parecer fue el
centro del mundo andino en el sur del Perú. Desde allí, todo convergía para
ser redistribuido.
 
Se cree que fue un importante Centro de Peregrinación (algo así como
Cahuachi). Mucho después de su abandono, Tiahuanaco aún continuaba
siendo un lugar de respeto.
 
Tiahuanaco(o Tiwanaku) es un recinto arqueológico ubicado en Bolivia (a 45
minutos de La Paz) que se estima fue el centro una cultura basada en la
agricultura y la ganadería que se caracterizó por su arquitectura decorada con
relieves y planos incisos colocados sobre estelas y abarcaba el territorio
actual del Lago Titicaca.
 
Está compuesto por 7 construcciones arquitectónicas importantes:
Kalasasaya, Templete Semi subterráneo, Pirámide de Akapana, Kantatallita,
Kerikala, Putuni y Puma Punku.
Testimonio de una importante cultura preincaica, la cultura Tiahuanaco, se
cree que poseía un puerto en el Lago Titicaca aunque ahora se encuentre a 20
km de distancia de él.
La magnificencia de su cultura se refleja en su excelente obra cerámica con
los famosos queros (vasos ceremoniales), los huaco-retratos (retrato
tridimensional de un rostro humano en una vasija) así como los textiles y
sobre todo en las construcciones arquitectónicas muchas de las cuales poseen
orientación astronómica.
 
Esta cultura se inició entre 1500 y 1400 años a.C., y colapsó alrededor del
año 1.100 a 1.200 d.C. Dada su antigüedad, algunos estudiosos propusieron
que Tiahuanaco fue la cultura madre de las civilizaciones americanas,
mientras que otros la consideraban como la capital de un antiguo imperio
megalítico, o de un gran imperio que se expandió por todos los Andes
Centrales.
 
Tiahuanaco es la civilización más antigua que se ha descubierto en el
continente americano.
 
Entre los descubrimientos de Posnansky figuran también inusitados muelles
de piedra que en otra época debieron bordear el Titicaca y hoy se encuentran
a veinte kilómetros de sus márgenes.
 
 
 
 
 
 
 
LA KAABA – ARABIA SAUDITA
 
Es el gran santuario de La Meca, ciudad santa del Islam cuyo valor representa
en la vida del pueblo, que como construcción material propia dicha. El
interior no contiene nada suyo; las tres pilastras que sostienen eltecho y un
gran número de lámparas de oro y plata colgadas del mismo. El Islam, es una
de las más importantes religiones del mundo. Árabe quiere decir gente del
desierto. El lugar es tan antiguo que la tradición hace remontar su
construcción a la época de Adán. La Piedra negra es según la tradición, un
aerolito que el ángel Gabriel entregó a Abraham.
La KAABA (término que etimológicamente significa cubo) es un templo que
lleva el nombre de Baitullahi-lharam, "la casa sagrada de Allah" y su origen
se remonta a la más alta antigüedad ya que fue edificada por Adán, padre del
género humano. El solar de la KAABA corresponde al de la estrella polar. En
la tradición de los fieles ese lugar es "El Centro del Universo".
Destruida por el diluvio, fue reconstruida sobre sus mismos cimientos por el
Profeta Abraham, ayudado por su hijo Ismael, el ancestro de los árabes. La
KAABA fue el lugar de peregrinación de los árabes, que Acudían allí para
adorar a Allah, el único, y cumplir en torno de ella siete rondas rituales,
instituidas por sus antepasados, llamadas "at-tawuaf". Poco a poco el culto de
Allah, el Único, había sido alterado en el recuerdo de los peregrinos que le
habían asociado el culto de los ídolos. Que llego a un número de 360 ídolos
en total. Limpiado por Mahoma al honrar la Piedra Negra.
 
 
 
 
CATEDRAL DE COLONIA. ALEMANIA
(El regalo de los Reyes magos)
 
La catedral de Colonia está considerada como una obra maestra de la
arquitectura gótica mundial, aunque buena parte de su estructura fuese
terminada en tiempos relativamente modernos. La magnífica obra se inició en
1248 y no se acabó hasta 1880, cuando sus altísimas torres pasaron a ser las
más elevadas del mundo, con 157 metros de altura.
Está en la lista del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO desde 1996.
A lo largo de siete siglos, los distintos arquitectos llevaron a cabo una
construcción de increíble belleza y verticalidad, manteniendo una absoluta
fidelidad al espíritu original del inmenso proyecto constructivo.
 
La UNESCO valoró el hecho de que el monumento fuese ejemplo del genio
creador del hombre, y resultase una construcción que necesitó más de seis
siglos de afanes, testimonio de la fuerza y la persistencia de la fe cristiana en
Europa, desde la Edad Media a la modernidad.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
LAS CATARATAS DE IGUAZÚ – BRASIL, ARGENTINA Y
PARAGUAY (El vértice de la tierra Iguazú)
 
Las cataratas del Iguazú (del idioma guaraní: Yguasu, en portugués: cataratas
do Iguaçu) son las cataratas localizadas en la provincia de Misiones, en el
Parque Nacional Iguazú, Argentina y en el Parque Nacional do Iguaçu del
estado de Paraná, Brasil. Su nombre proviene
de dos palabras: la palabra «y» (similar a la /ü/ del alemán o la /u/ del francés,
producida por contracción de la garganta) y la palabra «guasu» (léase guasu),
que en lengua guaraní quieren decir «agua» y «grande», respectivamente.
Están formadas por 275 saltos de hasta 80m de altura, alimentados por el
caudal del río Iguazú. Se pueden realizar paseos en lancha bajo los saltos y
caminatas por senderos apreciando algunos animales de la selva subtropical.
La «Garganta del Diablo» (el salto mayor, que consta de 80m)es un
espectáculo , saliendo desde Puerto Canoas, se puede disfrutar en toda su
majestuosidad a tan sólo 50m de distancia.
La profundidad y turbulencia de las cataratas de Iguazú que confluyen en el
limite de Brasil, Argentina y Paraguay se debe a los 1200 kilómetros de largo
del río antes que sus aguas se precipiten en las cataratas y se unan luego al río
Paraná, en los 1600 kilómetros restantes se unen con el río Uruguay y otros
ríos hasta formar el río plata, el cual fluye hacia el Atlántico a través de
Buenos Aires. Son 21 caídas de agua, que se extienden en un tramo de 2.5
kilómetros, el trinar de agua se puede oír a 30 kilómetros.
Experimentar la naturaleza de la selva.
 
 
 
SAN AGUSTÍN – COLOMBIA
 
Más de trescientas estatuas de piedra, así como varias tumbas y templos que
según historiadores datan de la edad de piedra. Algunas estatuas miden de 14
a 21 pies de altura, algunas tienen rostros humanos, tienen brazos, dientes
como de gato, y otras alimentando a niños que sostienen en sus brazos. De
los templos sobresale que hayan sido parcialmente enterrados.
 
Difiere de los hallados en otras partes de América en San Agustín los objetos
que se plasmaron en las obras de arte fueron principalmente figuras
geométricas como triángulos y cuadrados. Tienen cierta similitud en las
halladas en la isla de pascua, pero no se ha establecido relación, también tiene
cierto parecido con ciertos artefactos de origen polinesio. Se encuentra al Sur
del Huila, en las estribaciones del Macizo Colombiano, declarado en 1.995
Patrimonio de la Humanidad.
 
Este poblado, emplazado a 1.695 m.s.n.m., fue fundado en 1.790 por Lucas
de Herazo y Mendigaña. Sus territorios, aunque en su mayoría montañosos,
también cuentan con extensas zonas planas o ligeramente onduladas,
principalmente a las orillas de los ríos que lo cruzan, Tiene una temperatura
promedio de 19°C. San Agustín constituyó el centro no de una, sino de varias
de las culturas más importantes de América, cuyos orígenes no están del todo
esclarecidos.
 
 
 
 
 
 
 
Pocos siglos antes de nuestra era, los antiguos agustinianos poblaron un
extenso territorio, los indios andaquíes, en el que construyeron terrazas para
vivienda y cultivo, canales y montículos artificiales.
 
Casi siempre una tríada situada bajo un portal – guardaba la entrada de una
cámara funeraria. La abundancia de enterramientos evidencia que otros
pueblos de la región venían a enterrar aquí a sus muertos, probablemente
porque veneraban a los mismos dioses que los agustinianos
 
Los hallazgos arqueológicos muestran que lo agustinianos recurrían a
alucinógenos naturales para franquear este umbral en vida. Las estatuas, para
alguno, plasmarían de hecho sus visiones durante sus viajes por otras
dimensiones de la existencia.
 
Por los senderos de la montaña, lo ecos se confunden en la voz más antigua
de los Andes. Había reinos, conquistas, tesoros y expolios, pero también de
esos otros caminos que a todos nos espera.
 
 
 
 
 
 
 
 
RAPA NUI – CHILE
(Isla de Pascua)
 
En el siglo IV de la era cristiana un pueblo de origen polinesio se estableció
en un lugar remoto del pacifico meridional la Isla de Pascua. Eran portadores
de una indescifrable escritura jeroglífica y una cultura arquitectónica muy
original. Construyeron enormes culturas de piedra, llamadas Moai. La Isla de
Pascua es una isla de Chile ubicada en la Polinesia, en medio del Océano
Pacífico. Tiene una superficie de 163,6 km² (lo que la convierte en la mayor
de las islas del Chile insular) la población se concentra principalmente en
Hanga Roa, capital y único poblado existente.
Administrativamente, forma junto a la deshabitada isla Salas y Gómez la
comuna de Isla de Pascua que forma la provincia de Isla de Pascua,
perteneciente a la V Región de Valparaíso. Sin embargo, una reforma
constitucional efectuada en 2007 estableció a la isla como un "territorio
especial", de manera que su gobierno y administración
Será regido por un estatuto especial, contemplado en la ley orgánica
constitucional respectiva. La isla es uno de los principales destinos turísticos
del país debido a su belleza natural y su misteriosa cultura ancestral de la
etnia rapa nui, cuyos únicos vestigios corresponden a enormes estatuas
conocidas como moáis. Para preservar dichas características, el gobierno
administra a través de CONAF el Parque Nacional Rapa Nui, mientras que la
UNESCO declaró a la isla como Patrimonio de la Humanidad en 1995.
 
 
 
ANGKOR WAT- CAMBOYA
(Los campos de la inmortalidad Angkor (Camboya)
 
Angkor Wat es uno de los tesoros arqueológicos más importantes del mundo
y seguramente el mayor complejo religioso jamás construido. Es el mayor
complejo dedicado a las deidades hindúes fuera del territorio de la India.
Ubicado en la Ciudad de Siem Riep, Provincia de
Siem Riep, Reino de Camboya (5,5 km al norte de la actual