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Almorzar Ropa de lavandería (llevar y recoger) Me despierto RUTINA DIARIA DE UN DÍA DE SEMANA Mapa actual Indicadores actuales Ir al tocador Ir al baño Ir a la sala Ir a terraza Ir a terraza Ir a la cocina Ir a la cocina Ir al baño Ir al cuarto Ir al cuarto Ir a escritorio Ir a escritorio Ir a gimnasio en casa Coreano basico Curso de administración Introducción a BIM Dormir Leer libro Mujercitas Ver redes sociales Salir de casa (Transporte: caminar 15 min) Volver a casa (Transporte: caminar 15 min) Buscar biblia Buscar biblia Buscar toalla Elegir ropa Servir desayuno Hacer ensalada Reunir ropa sucia Esperar en la �la Encender portatil y abrir mail Encender portatil y ubicar elementos necesarios 5:00 - 5:15 a.m. Levantarme Tiempo de proceso: 1140 min/proceso - 19 horas Tiempo de espera: 90 min/proceso - 1.5 horas - 1 h,30 min Tiempo de transporte: 30 min/proceso - 0.5 horas Tareas que agregan valor: 780 min/proceso - 13 horas Otras tareas: 240 min/proceso - 4 horas 8:25 - 8:40 a.m. 5:15 - 5:20 a.m. Arreglar cama Recogerme el cabello Lavarme los dientes Leer biblia y orar Bañarme Vestirme y arreglarme Vestirme y arreglarme Colgar toalla Revisar correos importantes y programa del día Revisar correos importantes y programa del día Desayunar 12:50 - 1:20 p.m. 5:20 - 5:25 a.m. 5:25 - 5:35 a.m. 5:40 - 7:00 a.m. Leer biblia y orar 1:50 horas - 110 minutos 3 horas - 180 minutos 0.5 horas - 30 minutos 2/3 horas - 40 minutos 5:35 - 5:40 a.m. 5 min 10 min 10 min 25 min 7:05 - 7:30 a.m. Ir al baño Ir al cuarto Lavarme los dientes 1:20 - 1:30 p.m. 1:30 - 1:40 p.m. 7:40 - 8:10 a.m. Ir a terraza Ir al baño Ir al cuarto Ir al cuarto Buscar toalla Bañarme y lavar dientes Empijamarse 10:35 - 11:05 p.m. 11:05 - 11:30 p.m. Orar 11:30 - 12:00 m. 8:10 - 8:15 a.m. Trabajo desde casa 3:15 - 9:15 p.m. Hacer ejercicio 10:00 - 10:30 p.m. Estudio independiente Estudio independiente 0.5 horas - 30 minutos 9:30 a.m. - 12:30 m Tiempo libre Tiempo libre 6 horas - 360 minutos 2:30 - 3:00 p.m. 8:50 - 9:30a.m. 2:05 - 2:15 p.m. Me duermo 7:00 - 7:05 a.m. 7:30 - 7:40 a.m. 8:15 - 8:25 a.m. 8:40 - 8:50 a.m. 12:30 - 12:50 m. 1:55 - 2:05 p.m. 3:00 - 3:15 p.m. 10:30 - 10:35 p.m. Ir a terraza Colgar toalla 8:10 - 8:15 a.m. Trabajo desde casa 0.5 horas - 30 minutos Hacer ejercicio Buscar toalla Elegir ropa 45 min 10 min Encender portatil y alistar elementos Hacer comida Esperar en la �la Caminar Indicadores futuros Tiempo de proceso: 1100 min/proceso -18.33 horas - 18 h, 20 min Tiempo de espera: 35 min/proceso - 0.58 horas Tiempo de transporte: 20 min/proceso - 0.33 horas Tareas que agregan valor: 873 min/proceso - 14.55 horas - 14h, 33 min Otras tareas: 182 min/proceso - 3.2 horas - 3h, 12 min Elegir ropa vestirme y arreglarme Revisar correos importantes y programa del día Leer biblia y orar 2 horas - 120 minutos 3 horas - 180 minutos 0.83 horas - 50 minutos 0.75 horas - 45 minutos 5 min 10 min 15 min Estudio independiente 0.55 horas - 33 minutos Tiempo libre 6.91 horas - 415 minutos Trabajo desde casa 0.5 horas - 30 minutos Hacer ejercicio Servir comida Buscar toalla 5 min Encender portatil y alistar elementos Esperar en la �la Bicicleta Mejoras para hacer 1.Reducir tiempo de proceso -Proposito: Más horas de sueño -Metodo: Reorganizar linea de proceso 2.Reducir tiempos de espera -Proposito: Aumentar tiempo de valor -Metodo: Uni�car tareas con mismo tiempo de espera, preparar elementos con anticipación, reubicar elementos 3.Reducir tiempo de transporte -Proposito: Aumentar tiempo de valor -Metodo: Utilizar bicicleta 4.Agregar tiempo a tareas de valor -Proposito: Más tiempo aprobechado -Metodo: reducir tiempo de otras tareas, convertir perdidas y otras tareas relacionadas a vestirme en actividades de valor que mejoren mi apariencia 5.Reducir tiempo de otras actividades -Proposito: Agregar tiempo a tareas de valor -Metodo: Uni�car labores Cenar Ir a la cocina Hacer sanduche 9:30 - 10:00 p.m. 9:15 - 9:30 p.m. Almorzar Ropa de lavandería (llevar y recoger) Me despierto Mapa futuro Ir al tocador (- 2 min) (- 10 min) (- 5 min) (- 10 min) (- 5 min) (+ 10 min) (Biblia sobre mesa de sala) (- 10min) (Usar ropa escogida) (- 5min) (Optimizar computador) Ir al baño Ir a la sala Ir a terraza Ir a terraza Ir a la cocina Ir a la cosina Ir al baño Ir al cuarto Ir a escritorio Ir a escritorio Coreano basico Curso de administración Introducción a BIM Dormir Leer libro Mujercitas Ver redes sociales Salir de casa (Transporte: bicicleta 10 min) Volver a casa (Transporte: bicicleta10 min) Buscar toalla Servir almuerzo Reunir ropa sucia Esperar en la �la Encender portatil y abrir mail Encender portatil y ubicar elementos necesarios 5:10 - 5:15 a.m. Levantarme 8:55 - 9:10 a.m. 5:15 - 5:20 a.m. Arreglar cama Recogerme el cabello Lavarme los dientes Leer biblia y orar Bañarme Vestirme y arreglarme Colgar toalla Revisar correos importantes y programa del día Desayunar 8:25 - 8:55 a.m. Preparar desayuno , almuerzo, y cena 1:05 - 1:25 p.m. 5:20 - 5:23 a.m. 5:23 - 5:30 a.m. 5:30 - 7:00 a.m. 7:35 - 7:50 a.m. Ir al baño Ir al cuarto Lavarme los dientes 1:25 - 1:32 p.m. 2:05 - 2:10 p.m. 7:50 - 8:20 a.m. Ir al baño Ir al cuarto Lavar dientes y rostro Empijamarse 10:00 - 10:20 p.m. 10:20 - 10:40 p.m. Orar 11:00 - 11:30 p.m. 8:20 - 8:25 a.m. Trabajo desde casa 2:35 - 9:30 p.m. Estudio independiente 10:00 a.m. 1:00 p.m. Tiempo libre 1:32 - 2:05 p.m. 9:15 - 10:00 a.m. 2:15 - 2:25 p.m. Me duermo 7:30 - 7:35 a.m. 9:10 - 9:15 a.m. 1:00 - 1:05 p.m. 2:10 - 2:15 p.m. 2:25 - 2:35 p.m. Elegir ropa y organizar cosas de día siguiente 10:40 - 11:00 p.m. Cenar Ir a la cosina Servir cena 9:35 - 10:00 p.m. 9:30 - 9:35 p.m. Ir a gimnasio en casa Hacer ejercicio 7:00 - 7:30 a.m. (Uni�car esperas de comida) (+ 5 min) (Espera contabilizada en uni�cación de comida) (- 5min) (- 3min) (+ 3 min) (- 5min) (Cesto de ropa sucia) (- 5min) (- 5min) (- 5min) (A las 2 hay menos personas) (- 5min) (- 5min) (- 5min) (- 10min) (- 5 min) (+ 55min) (Computador optimizado y cosas organizadas) (Espera contabilizada en uni�cación de comida) (Toalla de rostro en el baño) (- 5min) (Toalla de rostro en el baño) (Uni�car esperas y otras tareas) Keren Hapuc González Rodríguez
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