Oxido nitrico y Creatina

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PRODUCCIÓN DE ÓXIDO NÍTRICO Y CREATINA
1.¿Qué es el Óxido Nítrico?
Es un gas considerado tóxico que se encuentra presente de forma natural en
los mamíferos, pero también en el aire, también es un simplemente
alimenticio para deportistas que requieren una mejor oxigenación.
2. ¿A qué ayuda el consumo del Óxido Nítrico?
Para una mejor oxigenación para tener un mejor rendimiento a la hora del
entrenamiento.
3. ¿Qué enzima produce el Óxido Nítrico?
Óxido nítrico sintasa.
4. ¿Qué mecanismo de acción se realiza en el consumo de Óxido
Nítrico?
Vasodilatador.
5. Menciona los 3 factores principales dentro de la función del Óxido
Nítrico?
Adrenalina, Bradicinina y Ca+.
6. ¿Qué es la creatina?
Ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células
nerviosas de algunos organismos vivos. Es una molécula compuesta de los
aminoácidos arginina, metionina y glicina.
7. ¿En qué productos alimenticios encontramos Creatina?
Salmón, Bacalao, Atún, Carne roja, Hígado, Pollo. Arándanos rojos, etc.
8. ¿Qué significa hipertrofia?
Se refiere al aumento de tamaño en las células musculares.
9. ¿Para qué nos sirve la Arginina?
Es necesario para producir proteínas y se usa comúnmente para la
circulación, regula el flujo sanguíneo.
10. Menciona los 3 aminoácidos que se requieren para la creación de la
Creatina:
Arginina, glicina y metionina.