84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA TACTICA DEFENSIVA EN FUTBOL Y FUTBOL SALA

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JAVIER LÓPEZ LÓPEZ 
JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ 
ANTONIO WANCEULEN MORENO 
JOSÉ FRANCISCO WANCEULEN MORENO 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO 
INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: 
FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Título: 84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y 
FÚTBOL SALA 
Autores: Javier López López, Javier Alberto Bernal Ruiz, Antonio Wanceulen Moreno, 
José Francisco Wanceulen Moreno 
Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. 
 C/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 41006 SEVILLA 
 Tlfs 954656661 y 954921511 - Fax: 954921059 
 www.wanceulen.com infoeditorial@wanceulen.com 
I.S.B.N.: 978-84-9823-092-5 
Dep. Legal: 
©Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. 
Primera Edición: Año 2009 
Impreso en España: Publidisa 
 
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información y transmitir parte alguna de esta publicación, cualquiera que sea el medio empleado (electrónico, 
mecánico, fotocopia, impresión, grabación, etc), sin el permiso de los titulares de los derechos de propiedad 
intelectual. Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra 
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CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, www.cedro.org) si necesita fotocopiar o escanear algún 
fragmento de esta obra. 
 
 
 
 
ÍNDICE 
 
 
 
Prólogo.................................................................................................................7 
FUNDAMENTOS TEÓRICOS..................................................................................9 
1. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO AL BALÓN..............................................21 
2. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO A LOS ESPACIOS ....................................29 
3. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO A LOS ADVERSARIOS.............................41 
4. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO A LOS COMPAÑEROS ............................53 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PRÓLOGO 
Esta nueva colección, cubre un hueco muy importante en la bibliografía 
sobre entrenamiento y enseñanza del Fútbol y Fútbol Sala, como es el de la 
concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos 
técnico-tácticos a través de formas jugadas. 
El entrenador de Fútbol y Fútbol Sala siempre ha solicitado obras que, de 
forma clara describan juegos prácticos con balón, que amenicen el 
entrenamiento y a su vez cubran el desarrollo de los aspectos específicos 
necesarios para una correcta e idónea actuación en la competición. 
En cada uno de los libros de la colección, los autores comienzan con una 
corta pero clara fundamentación. Posteriormente se exponen las ejemplifica-
ciones. La estructura metodológica de éstas actividades, se basa en una práctica 
cercana a la situación real de competición, y en la que se establecen los 
procesos de relación interna propios del juego, con el objetivo fundamental de 
que el jugador fomente y potencie el pensamiento táctico y la capacidad de 
juego, debido esencialmente a una continua toma de decisiones. 
Los contenidos desarrollados y las actividades propuestas, mantienen la 
misma línea metodológica seguida con anterioridad en otras publicaciones de 
Editorial Wanceulen y que sientan las bases de un entrenamiento moderno, 
científico, realista y fundamentado en las directrices actuales que rigen los 
procesos de enseñanza-aprendizaje de los deportes colectivos y en nuestro 
caso, el Fútbol y el Fútbol Sala. 
En definitiva, la presente obra, plantea el entrenamiento a través de 
tareas integradas que procuren la mejora simultánea de los aspectos técnicos, 
tácticos, físicos y psicológicos. 
El lector encontrará en las páginas de esta obra, la solución al trabajo 
diario, con la seguridad del éxito en su aplicación, ya que todas las actividades 
han sido llevadas a la práctica previamente por los autores. 
Para los técnicos noveles representará una simplificación a la hora de 
elaborar las sesiones diarias y para los técnicos experimentados, una base sobre 
la que construir entrenamientos muy completos, con la aportación de la 
experiencia propia. 
Antonio Wanceulen Moreno 
Director de Editorial Wanceulen 
Técnico de la Etapa de Iniciación y Desarrollo 
del Real Betis Balompié SAD 
Entrenador Nacional de Fútbol 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
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FUNDAMENTOS TEÓRICOS 
 
OBJETIVOS 
Todas las acciones realizadas por los jugadores ya sean de carácter 
individual o colectivo durante el transcurso del partido tienen como fin obtener 
la mayor eficacia posible en el desarrollo de una serie de intenciones tácticas 
(ofensivas y defensivas). 
Básicamente en el juego se distinguen ocho grandes objetivos tácticos: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
OBJETIVOS DEFENSIVOS 
Son las intenciones que busca el equipo que no se encuentra en la 
posesión del balón. 
a) Recuperar el balón: 
A través de este objetivo del juego el equipo defensor intenta 
arrebatarle el balón al equipo contrario lo antes posible. 
Este objetivo del juego presenta una serie de aspectos favorables: 
• Obliga al adversario a jugar con una gran velocidad que trae consigo 
la precipitación. 
• Dificulta la progresión del adversario. 
• Reduce la creatividad y obliga al adversario a tener una gran rapidez 
mental en la toma de decisiones. 
Para la realización con eficacia de este objetivo van a ser necesarios el 
dominio integrado de una serie de acciones tácticas, técnicas, físicas y 
OBJETIVOS 
OFENSIVOS DEFENSIVOS
Mantener la posesión del balón
Progresión en el juego
La finalización 
Superar las situaciones 1x1
Recuperar el balón 
Evitar la progresión en el juego 
Evitar el gol 
Evitar ser superado 1x1 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
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psicológicas por parte de los jugadores tanto en el aspecto individual 
como colectivo. 
• Acciones técnico-tácticas: 
- Con respecto al balón: entrada, interceptación. 
- Con respecto a los adversarios: marcajes, anticipación y carga. 
- Con respecto a los espacios: posicionamiento, basculaciones, reducción 
de espacios. 
- Con respecto a los compañeros: coberturas, permutas. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones tácticas-técnicas 
dirigidas en un primer lugar a organizarse mediante un correcto 
posicionamiento, en un segundo lugar debemos reducir los espacios 
mediante basculaciones para posteriormente actuar defensivamente 
sobre el poseedor del balón haciendo entrada y sobre los posibles 
receptores haciendo marcajes muy próximos y como complemento del 
mismo: realizando acciones de anticipación e interceptaciones. 
• Acciones físicas: 
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad. 
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord. 
óculo-pédica y coord. espacio-temporal. 
Para manifestar este objetivo son necesarias las acciones físicas 
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar 
la realización de una buena presión defensiva con una intensidad 
adecuada durante todo el partido y acciones físicas coordinativas para 
realizar las acciones técnicas defensivas con la precisión necesaria para 
desarrollarlas con eficacia. 
• Acciones psicológicas: 
- Atención, concentración, sacrificio, voluntad, responsabilidad. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones como la atención 
y la concentración para estar “metido en el partido” unidos a una gran 
responsabilidad, voluntad y sacrificio para desarrollar las acciones 
defensivas con la fuerza de intervención y con la intensidad necesaria. 
b) Evitar la progresión en el juego. 
• Acciones técnico-tácticas: 
- Con respecto al balón: entrada,temporización, interceptación. 
- Con respecto a los adversarios: marcaje, anticipación, carga. 
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- Con respecto a los espacios: posicionamiento, repliegue, basculaciones, 
vigilancias, red, espacio. 
- Con respecto a los compañeros: coberturas, permutas. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones técnico-tácticas 
dirigidas en primer lugar a organizarse mediante un correcto 
posicionamiento, para posteriormente actuar sobre el poseedor del 
balón con una entrada o temporización, sobre los espacios basculando y 
realizando vigilancias sobre las zonas alejadas del balón, sobre los 
adversarios, realizando marcajes, anticipaciones y sobre los compañeros 
haciendo coberturas y permutas en caso de ser superados. 
• Acciones físicas: 
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad. 
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord. 
óculo-pédica, coord. espacio-temporal. 
Para manifestar este objetivo son necesarias las acciones físicas 
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar 
la realización de las acciones técnico-tácticas durante todo el partido y 
con una intensidad adecuada y acciones físicas coordinativas para 
realizar las acciones técnicas defensivas con la precisión necesaria para 
desarrollarlas con eficacia. 
• Acciones psicológicas: 
- Atención, concentración, sacrificio, voluntad, responsabilidad. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones como la atención 
y la concentración para estar “metido en el partido” unidas a una gran 
responsabilidad, sacrificio y voluntad para desarrollar las acciones 
defensivas con la fuerza de intervención y con la intensidad adecuada. 
c) Evitar el gol. 
• Acciones técnico-tácticas: 
- Con respecto al balón: entrada, interceptación, despejes. 
- Con respecto a los adversarios: marcaje, anticipación. 
- Con respecto a los espacios: repliegues. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones tácticas-técnicas 
dirigidas a evitar el lanzamiento del adversario mediante una entrada 
(en caso de acción individual) y marcajes férreos con una correcta 
orientación y como complemento de estas anticipaciones, intercepta-
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
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ciones y despejes para evitar el remate del adversario (en caso de acción 
colectiva). 
• Acciones técnicas del portero: 
- Blocaje, desvío, despeje, prolongación, rechace. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones técnicas propias 
del portero para evitar el gol en caso de que el adversario logra rematar 
sobre la portería adversaria. 
• Acciones físicas: 
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad. 
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord. 
óculo-pédica, coord. óculo-cabeza, coord. espacio-temporal. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones físicas 
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar 
la realización de acciones técnico-tácticas durante todo el partido y con 
la intensidad adecuada y acciones físicas coordinativas para realizar las 
acciones técnicas defensivas con la precisión necesaria para 
desarrollarlas con eficacia. 
• Acciones psicológicas: 
- Atención, concentración, responsabilidad. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones como la atención 
y la concentración para estar “metido en el partido” unidas a una gran 
responsabilidad individual y colectiva para evitar el remate del 
adversario. 
d) Evitar ser superado 1x1. 
• Acciones técnico-tácticas: 
- Con respecto al balón: entrada, temporización. 
- Con respecto a los espacios: repliegues. 
- Con respecto a los compañeros: coberturas. 
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones técnico-tácticas 
como la temporización para buscar el momento oportuno para la 
realización de la entrada y la cobertura realizada por los compañeros 
para cubrir la espalda del defensor que se enfrenta al poseedor del 
balón. 
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• Acciones físicas: 
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad. 
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord. 
óculo-pédica, coord. espacio-temporal. 
Para manifestar este objetivo son necesarias las acciones físicas 
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar 
la realización de las acciones técnico-tácticas durante el partido y 
acciones físicas coordinativas para realizar las acciones técnicas 
defensivas con la precisión necesaria para desarrollarlas con eficacia. 
• Acciones psicológicas: 
- Atención. 
Para manifestar este objetivo es necesario tener una gran atención 
sobre el balón para buscar el momento idóneo para realizar la entrada. 
TAREAS JUGADAS (MÉTODO INTEGRADO). 
Para desarrollar estos objetivos en los entrenamientos debemos 
emplear tareas integradas en las que se mejoren al mismo tiempo las acciones 
tácticas-técnicas-físicas y psicológicas necesarias para la realización de estos 
objetivos. 
En las tareas globales se buscan mejorar las acciones de una manera 
integrada a través de prácticas en contextos próximos a los del juego real 
buscando la mejora simultánea de los factores de percepción-decisión y 
ejecución. 
Estas tareas presentan las siguientes características: 
- Utilización de una metodología de carácter técnico-táctico. 
- Concepción de las acciones como un medio para favorecer la 
consecución de los objetivos del juego. 
- Búsqueda de la mejora de la adaptación inteligente de la acción 
táctico-técnica-física y psicológica en situaciones propias del juego. 
- Búsqueda del desarrollo de los aspectos que estructuran el juego. 
- Relación entre el balón y el jugador. 
- Relación de colaboración con los compañeros de equipo. 
- Relación de oposición con respecto al adversario. 
- Relación entre el jugador y el espacio. 
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- Desarrollo de los procesos perceptivo-decisionales como comple-
mento de los meramente ejecutivos. 
- Gran transferencia del entrenamiento a la competición. 
- Trabajo en situaciones propias del juego real. 
- Alto nivel de motivación en los jugadores. 
Estas tareas son las más empleadas en el entrenamiento moderno 
pasando de un entrenamiento en el que se ejecutaban movimientos 
estereotipados a otro en donde intervienen aspectos como la creatividad, la 
imaginación y el pensamiento táctico del jugador. 
Estas tareas tienen como objetivos principales: 
- Aumentar el nivel de conocimiento (pensamiento táctico) del 
jugador obligando a este a una constante toma de decisiones. 
- Facilitar la compresión por parte del jugador de la verdadera 
estructura del juego (juego colectivo con fases ofensivas-defensivas 
que requieren comportamientos diferentes). 
- Potenciar las capacidades tácticas, técnicas, físicas y psicológicas del 
jugador en situaciones propias del juego real, en donde la presencia 
de adversarios limitan el tiempo para percibir, decidir y ejecutar las 
acciones y reducen el espacio donde poder llevarlas a cabo, estas 
situaciones obligan a los jugadores a adaptar las velocidades y ritmos 
de ejecución de las acciones a los del propio juego en sí. 
Estas tareas deben reunir las siguientes condiciones: 
- Reducción del número de jugadores en relación a los empleados en 
competición con lo que lograremos que los jugadores consiguen un 
mayor número de repeticiones de las acciones técnico-táctico. 
- Reducción del espacio de juego en relación a los de competición con 
el fin de adaptarlos al menor número de jugadores. 
- Reducción del tiempo de las tareas en relación al de competición con 
el fin de conseguir una mayor capacidad de atención y concentración 
de los jugadores durante el desarrollo de las mismas. 
- Empleo de oposición inteligente, ya sea ensituaciones de igualdad 
numérica, superioridad numérica o inferioridad numérica. 
- Deben ser motivantes, los jugadores deben tener como estímulo la 
consecución de la victoria sobre el o los adversarios o la mejora en el 
pensamiento táctico del jugador. 
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- Debe suponer una carga fisiológica en las tareas deben evitarse los 
tiempos pasivos o de espera. 
- Deben permitir una mejora cualitativa de la ejecución técnica e 
inteligencia táctica, en las tareas deben verse implicados los 
procesos técnico-coordinativos (elementos técnicos) y los procesos 
tácticos-cognitivos (elementos perceptivos y decisionales de índole 
táctico). 
Básicamente de cara a la aplicación en los entrenamientos podemos 
realizar tres tipos de tareas: 
1. Tareas sin finalización 
Son tareas en las que los equipos carecen de referencias (porterías, 
zonas, etc.) hacia las que atacar o defender. Estas tareas no permiten tener una 
estructura táctica (sistema). 
Las aplicaremos para desarrollar los objetivos tácticos de MANTENER LA 
POSESIÓN DEL BALÓN (OFENSIVO) Y RECUPERAR EL BALÓN (DEFENSIVO). 
2. Tareas con finalización 
Son tareas en las que los equipos tienen referencias (porterías, zonas, 
etc.) que atacar y defender, estas tareas permiten tener una estructura táctica 
(sistema). En las mismas es conveniente emplear la norma del fuera de juego 
para una mejor adaptación a la competición. 
En las tareas se pueden emplear diferentes formas de finalizar las 
acciones de ataque (tirando, conduciendo o pasando-controlando). 
Las aplicaremos para desarrollar los objetivos tácticos de PROGRESIÓN 
EN EL JUEGO Y FINALIZACIÓN (OFENSIVO) Y EVITAR LA PROGRESIÓN EN EL 
JUEGO Y EL GOL (DEFENSIVO). 
3. Tareas sin colaboración y con oposición (1x1) 
Son tareas en las que los jugadores no tienen compañeros de equipo y 
un oponente directo (1x1) en las mismas pueden o no existir referencias 
(porterías, zonas, etc.) hacia las que atacar y defender. 
Las aplicaremos para desarrollar los objetivos tácticos de SUPERAR LAS 
SITUACIONES 1X1 (OFENSIVO) Y EVITAR SER SUPERADO 1X1 (DEFENSIVO). 
A la hora de diseñar las tareas jugadas podemos establecer diferentes 
niveles de dificultad en la realización de las mismas atendiendo a diferentes 
parámetros. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
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• Número de jugadores: 
- Mínima dificultad: 
Tareas en donde el equipo tiene que manifestar el objetivo. 
Dispone de un número de jugadores mayor que el adversario. 
Ejemplo: 6x3. 
- Media dificultad: 
Tareas en donde el equipo que tiene que manifestar el objetivo 
Dispone de un número de jugadores iguales que el adversario. 
ejemplo: 6x6 
- Máxima dificultad: 
Tareas en donde el equipo tiene que manifestar el objetivo. 
Dispone de un número de jugadores menor que el adversario. 
Ejemplo: 4x6. 
• Dimensiones del campo: 
- Mínima dificultad: 
Dimensiones amplias en relación al número de jugadores.. 
Ejemplo: 5x5 en un cuadrado de 40 m x 40 m. 
- Máxima dificultad: 
Dimensiones reducidas en relación al número de jugadores. 
Ejemplo: 5x5 en un cuadrado de 20 m x 20 m. 
• Tamaño de las porterías: 
- Mínima dificultad: 
Dimensiones grandes de las porterías. Ejemplo 12 m. 
- Máxima dificultad: 
Dimensiones reducidas de las porterías. Ejemplo 2 m. 
• Limitación del número de toques: 
- Mínima dificultad: 
Juego libre de toques. 
- Media dificultad: 
Juego a dos o tres toques. 
- Máxima dificultad: 
Juego a un toque. 
• Límite temporal para desarrollar una acción concreta: 
- Mínima dificultad: 
Mucho tiempo para finalizar una acción de ataque. Ejemplo: 20’’ 
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- Máxima dificultad: 
Poco tiempo para finalizar una acción de ataque. Ejemplo: 8’’ 
• Límite de pases para conseguir puntuar: 
- Mínima dificultad: 
Un reducido número de pases para conseguir un punto. 
Ejemplo: 5 
- Máxima dificultad: 
Un elevado número de pases para conseguir un punto. 
Ejemplo: 10 
Estos cambios organizativos traen consigo una serie de efectos. 
• En relación al número de jugadores: 
- Aumentando el número de jugadores: 
Menos opciones de repetir las acciones. 
Facilita las tareas defensivas. 
Carga física menor. 
- Reduciendo el número de jugadores: 
Más opciones de repetición de las acciones. 
Facilita las tareas ofensivas. 
Carga física mayor 
• En relación a las dimensiones del campo: 
- Aumentando las dimensiones del campo: 
Mayor dificultad para presionar. 
Más tiempo para pensar. 
Posibilidad de envíos largos. 
Facilita el juego del equipo con balón. 
Carga física aumentada. 
menos contactos con el balón. 
Menos situaciones 1x1 
- Reduciendo las dimensiones del campo: 
Menos dificultad para presionar. 
Menos tiempo para pensar. 
Empleo de envíos cortos-medios. 
Dificulta el juego al equipo con balón. 
Carga física disminuida. 
Más contactos con el balón. 
Más situaciones 1x1 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
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• En relación a la duración de la tarea: 
- Aumentando la duración de la tarea: 
Más volumen. 
Menos intensidad. 
Más posibilidades de repetición de las acciones. 
Más fijación del aprendizaje. 
- Reduciendo la duración de la tarea: 
Menos volumen. 
Más intensidad 
Menos posibilidades de repetición de las acciones. 
Menos fijación del aprendizaje. 
INDICACIONES METODOLÓGICAS 
• El calentamiento debe realizarse con balón pudiendo utilizar tareas 
de baja intensidad para asegurar el aprendizaje y perfeccionamiento 
de las acciones técnico-táctico-físico-psicológica desde el primer 
momento. 
• El calentamiento debe estar relacionado con el objetivo del 
entrenamiento. 
• Emplearemos las tareas de uno u otro objetivo en función de las 
necesidades de nuestro equipo (deficiencias observadas en la 
competición). 
• Al presentar una tarea ante los jugadores es importante: 
- Explicar objetivos de la misma. 
- Explicar medios a desarrollar para alcanzar el objetivo. 
- Explicar la organización y la tarea en sí. 
- Demostración por parte de un grupo de jugadores y explicación 
simultánea del entrenador. 
- Aclarar las posibles dudas de los jugadores. 
- Desarrollar la tarea. 
- Durante la ejecución de las mismas llevaremos a cabo 
indicaciones o correcciones. 
• Para asegurar la continuidad durante las tareas es conveniente 
disponer de balones en los límites del espacio de juego y en el 
interior de las porterías (si las hubiera) para no perder tiempo 
cuando un balón sale fuera del campo limitado. 
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• Debemos establecer tras una tarea jugada un periodo de pausa 
activa para realizar estiramientos, reponer líquidos, analizar la 
práctica, etc., antes de realizar una nueva tarea. 
• A la finalización de las tareas y especialmente a la conclusión del 
entrenamiento debemos realizar una fase de vuelta a la calma a 
través de carreras suaves y ejercicios de estiramientos. 
SÍMBOLOS EMPLEADOS 
Jugador del equipo atacante 
Jugador del 2º equipo atacante 
Jugador del equipo defensor 
Portero del equipo atacante 
Portero del equipo defensor 
Portero neutral 
Comodín 
Pase 
Movimiento del jugador 
Tiro 
Conducción-regate 
Pivote 
P
P
P
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1. 
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO 
AL BALÓN 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: De frente. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el 
balón. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasaa 3 a ras de suelo al 
centro. El defensor 2, situado a 2 – 3 metros de 
3, aprovecha el tiempo de desplazamiento del 
balón para reducir espacio con respecto a 3 y 
hacer la entrada antes de que 3 reciba el balón 
(ir cambiando las funciones de los jugadores 
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. 
 
ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’ – 6’’. 
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: De frente. 
DÓNDE: Banda. 
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el 
balón. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo a la 
banda. El defensor 2 situado a 2 – 3 metros de 3, 
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón 
para reducir espacio con respecto a 3 y hacer la 
entrada antes de que 3 reciba el balón (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. Realizarlo 
por las dos bandas. 
 
ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’ -6’’. 
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: Lateral. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el 
balón. 
RECUPERACIÓN:).30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al 
centro. El defensor 2, situado al lado de 3, 
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón 
para realizar la entrada lateral antes de que 3 
reciba el balón (ir cambiando las funciones de los 
jugadores 
VARIANTE: Realizarlo por los dos lados. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 24
 
ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’ – 6’’. 
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: De frente. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el 
balón. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al 
centro. El defensor 2, situado a 2-3 metros de 3, 
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón 
para reducir espacio con respecto a 3 y hacer la 
entrada antes de que 3 reciba el balón (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. 
 
ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 3’’-4’’. 
Nº JUGADORES: 3. 
TIPO: Individual. 
FORMA: De frente. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Después del control. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al 
centro. El defensor 2, situado a 3-4 metros de 3, 
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón 
para reducir espacio con respecto a 3 y hacer la 
entrada después del primer control de 3 (ir 
cambiando las funciones de los jugadores. 
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. Realizarlo 
por los dos bandos. 
 
ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 3’’-4’’. 
Nº JUGADORES: 3. 
TIPO: Individual. 
FORMA: De frente. 
DÓNDE: Banda. 
CUÁNDO: Después del control. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo a la 
banda. El defensor 2, situado a 3-4 metros de 3, 
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón 
parra reducir el espacio con respecto a 3 y hacer la 
entrada después del primer control de 3 (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. Realizarlo por 
los dos bandos. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 25
 
ACTIVIDAD Nº 7 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 8 (4 grupos, 2). 
TIPO: Hacia atrás. 
FORMA: Individual. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón 
dominado. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por 
el centro, el defensor 2 situado sobre la primera línea 
de la zona marcada temporiza hacia atrás en el 
interior de la zona marcada (5mx16m) orientando la 
salida del atacante, hacia las zonas laterales. Tras 
salir de la zona marcada el defensor puede realizar 
la entrada 
El atacante intenta desbordar al defensor y atravesar 
conduciendo la portería pequeña (ir cambiando las 
funciones de los jugadores). 
 
ACTIVIDAD Nº 8 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes. balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 8 (4 grupos, 2). 
TIPO: Hacia atrás. 
FORMA: Individual. 
DÓNDE: Banda. 
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón 
dominado. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por 
la banda. El defensor 2 situado sobre la primera línea 
de la zona marcada temporiza hacia atrás en el 
interior de la zona marcada (5mx16m) orientado la 
salida del atacante, hacia la zona central. Tras Salir 
de la zona marcada el defensor puede realizar la 
entrada. 
El atacante intenta desbordar al defensor y atravesar 
conduciendo la portería pequeña (ir cambiando las 
funciones de los jugadores. 
 
ACTIVIDAD Nº 9 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos, 3). 
TIPO: Hacia atrás. 
FORMA: Colectiva. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón 
dominado. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por 
el centro, los defensores 2 y 3 situado sobre la 
primera línea de la zona marcada temporizan hacia 
atrás en el interior de la zona marcada (5mx16m) 
orientando la salida del atacante hacia la banda. Tras 
salir de la zona marcada los defensores pueden 
realizar la entrada. 
El atacante intenta desbordar a los defensores y 
finalizar tirando en la portería pequeña (ir cambiando 
las funciones de los jugadores). 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 26
 
ACTIVIDAD Nº 10 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivote, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos, 3). 
TIPO: Hacia atrás. 
FORMA: Colectiva. 
DÓNDE: Banda. 
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón 
dominado. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por 
la banda, los defensores 2 y 3 situado sobre la 
primera línea de la zona marcada temporizan hacia 
atrás en el interior de la zona marcada (5mx16m) 
orientando la salida del atacante hacia la zona 
central. Tras salir de la zona marcada los defensores 
pueden realizar la entrada. 
El atacante intenta desbordar a los defensores y 
finalizar tirando en la portería pequeña (ir cambiando 
las funciones de los jugadores). 
 
ACTIVIDAD Nº 11 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 8 (4 grupos, 2). 
TIPO: Lateral. 
FORMA: Individual. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón 
dominado. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx18m. 
DESCRIPCIÓN: Se divide el campo en tres zonas 
(20mx6m) 2 en la zona central realiza conducción 
hacia una de las dos zonas laterales, para intentar 
finalizar tirando desde el interior de las zonas 
laterales, en las portería pequeñas. El defensor 2 
realiza temporización lateral en el interior de la zona 
central y cuando el atacante entra en una de las 
zonas laterales intenta recuperar el balón mediante 
una entrada (ir cambiando las funciones de los 
jugadores). 
 
ACTIVIDAD Nº 12 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos,3). 
TIPO: Lateral. 
FORMA: Colectiva. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón 
dominado. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx18m. 
DESCRIPCIÓN: Se divide el campo en tres zonas 
(20mx6m) 2 en la zona central realiza conducción 
hacia una de las dos zonas laterales, para intentar 
finalizar tirando desde el interior de las zonas 
laterales Los defensores 2 y 3 realizan temporización 
lateral en el interior de la zona central y cuando el 
atacante entra en una de una zona laterales intentan 
recuperar el balón mediante una entrada (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 27
 
ACTIVIDAD Nº 13 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 4. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Sin continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 8mx8m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes situados 
en las esquinas del cuadrado tratan de mantener la 
posesión del balón jugando a un toque contra un 
defensor que intenta recuperar el balón mediante 
interceptaciones, si lo recupera pasa a defender el 
atacante que pierde el balón. 
VARIANTE: Mantener al defensor durante un tiempo 
concreto para ver que jugador logra recuperar mayor 
número de balones en ese tiempo. 
 
ACTIVIDAD Nº 14 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 4. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Sin continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 8mx8m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes situados en 
los lados exteriores del cuadrado tratan de mantener la 
posesión del balón jugando a dos toques contra un 
defensor que intenta recuperar el balón mediante 
interceptaciones, si lo recupera pasa a defender el 
atacante que pierde el balón. 
VARIANTE: Mantener al defensor durante un tiempo 
concreto para ver que jugador logra recuperar mayor 
número de balones en ese tiempo 
 
ACTIVIDAD Nº 15 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 4. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Sin continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 8mx8m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes situados 
en el interior del cuadrado tratan de mantener la 
posesión del balón jugando a dos toques contra un 
defensor que intenta recuperar el balón mediante 
interceptaciones, si lo recupera pasa a defender el 
atacante que pierde el balón. 
VARIANTE: Mantener al defensor durante un tiempo 
concreto para ver que jugador logra recuperar mayor 
número de balones en ese tiempo. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 28
 
ACTIVIDAD Nº 16 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Sin continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 10mx10m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Cuatro atacantes 
situados en las esquinas del cuadrado tratan de 
mantener la posesión del balón jugando a dos toques 
contra dos defensores que intentan recuperarlo 
mediante intercepciones, si lo recuperan, pasa a 
defender el atacante que pierde balón. 
VARIANTE: Mantener a los defensores durante un 
tiempo concreto para ver que pareja logra recuperar 
mayor número de balones en ese tiempo. 
 
ACTIVIDAD Nº 17 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Sin continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 10mx10m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Cuatro atacantes 
situados en los lados exteriores del cuadrado tratan 
de mantener la posesión del balón jugando a dos 
toques contra dos defensores que intentan 
recuperarlo mediante intercepciones, si lo recuperan, 
pasa a defender el atacante que pierde balón. 
VARIANTE: Mantener a los defensores durante un 
tiempo concreto para ver que pareja logra recuperar 
mayor número de balones. 
 
ACTIVIDAD Nº 18 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Sin continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 10mx10m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Cuatro atacantes 
situados en el interior del cuadrado tratan de 
mantener la posesión del balón jugando a dos toques 
contra dos defensores que intentan recuperarlo 
mediante intercepciones, si lo recuperan, pasa a 
defender el atacante que pierde balón. 
VARIANTE: Mantener a los defensores durante un 
tiempo concreto para ver que pareja logra recuperar 
mayor número de balones. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2. 
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO 
A LOS ESPACIOS 
 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 31
 
ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, peto, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 8’’-10’’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Hacia delante (en un principio. Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: El entrenador envía pase a un 
atacante a la banda, este controla y junto a otros tres 
atacantes intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería adversaria. Los cuatros 
defensores aprovechan el tiempo de desplazamiento 
del balón para bascular hacia delante para presionar 
y recuperar el balón lo antes posible, tras lo cual se 
cambiarían las funciones. 
VARIANTE: El entrenador envía el balón al centro. 
 
ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesfera, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 8’’-10’’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Lateral (en un principio). Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: El entrenador envía pase a un 
atacante a la banda, este controla y junto a otros 
tres atacantes intenta progresar en el juego y 
finalizar tirando en la portería. 
Los cuatro defensores basculan lateralmente 
dificultar la progresión den el juego y recuperar el 
balón, tras lo cual se cambiarían las funciones. 
 
ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 8’’-10’’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Hacia atrás. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: El entrenador envía pase en 
profundidad a un atacante a una banda ganando la 
espalda a los defensores, el atacante en 
colaboración con otros tres compañeros trata de 
finalizar tirando en la portería. Los cuatro defensores 
basculan hacia atrás para dificultar la progresión en 
el juego y recuperar el balón, tras lo cual se 
cambiarían las funciones. 
VARIANTE: El entrenador envía el balón al centro. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 32
 
ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:5. Cuatro atacantes 
situados con un sistema 1-3 combinan intentando 
progresar en el juego y finalizar tras un centro desde 
las zonas laterales del área de penalti. Cuatro 
defensores situados en una línea de cuatro basculan 
en función de la posición del balón intentando 
dificultar la progresión en el juego e intentan 
recuperar el balón tras lo cual atacarían intentando 
finalizar tirando en cualquiera de las porterías 
situadas en medio campo. 
 
ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO:Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 10. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 5:5. Cinco atacantes situados 
con un sistema 2-3 combinan intentando progresar 
en el juego teniendo que hacer jugada a través de 
las porterías (15m) situadas en las bandas y finalizar 
tirando en la portería adversaria. Cuatro defensores 
situados en una línea de 4 basculan en función de la 
posición del balón intentando dificultar la progresión 
en el juego e intentan recuperar el balón tras lo cual 
atacarían intentando finalizar atravesando 
conduciendo la línea de medio campo. 
 
ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. Seis atacantes situados 
con un sistema 3.-3 combinan teniendo que hacer 
pasar el balón por las dos zonas laterales para poder 
finalizar tirando en la portería adversaria. Cinco 
defensores situados con una línea de 4+1 pivote 
basculan en función de la posición del balón 
intentando dificultar la progresión en el juego e 
intentan recuperar el balón tras lo cual atacarían 
intentando finalizar tirando en cualquiera de las tres 
porterías situadas en medio campo. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 33
 
ACTIVIDAD Nº 7 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivote, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
láctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Pase hacia atrás. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa hacia atrás 3. El 
defensor 2 aprovecha el tiempo de 
desplazamiento del balón para rápidamente 
reducir espacio con respecto a 3 tras lo cual 
defiende un 1x1. El atacante 3 tras recibir el 
balón de 2 intenta finalizar tirando en la portería 
pequeña (ir cambiando las funciones de los 
jugadores. 
 
ACTIVIDAD Nº 8 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Atacante de espaldas a la portería. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa hacia delante a 3 que está de 
espaldas a la portería. El defensor 2 aprovecha el tiempo 
de desplazamiento del balón para reducir espacio con 
respecto a 3 tras lo cual defiende un 1x1 evitando que 3 
se de la vuelta. El atacante 3 tras recibir el balón de 2 
intenta darse la vuelta y finalizar tirando en la portería 
pequeña (ir cambiando las funciones de los 
jugadores). El defensor debe en estas situaciones: 
tener paciencia, mirar el balón y realizar la entrada 
cuando el atacante está medio girado. 
 
ACTIVIDAD Nº 9 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Dificultad para el control. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 pasa por el aire a 3. El 
defensor 2 aprovecha el tiempo de 
desplazamiento del balón para reducir espacio 
con respecto a 3 aprovechando la dificultad para 
el control. El atacante 3 si logra recepcionar el 
balón busca superar 1:1 a 2 y tirar en la portería 
pequeña (ir cambiando las junciones de los 
jugadores). 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 34
 
ACTIVIDAD Nº 10 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos de 3). 
TIPO: Individual. 
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Saque hacia atrás. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 20mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 saca de banda hacia atrás a 3. 
El defensor 2 aprovecha el tiempo de 
desplazamiento del balón para reducir espacio 
con respecto a 3 tras lo cual defiende 1:1. El 
atacante 3 tras controlar el balón intenta superar 
1:1 a 2 finalizar tirando en la portería pequeña (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
 
ACTIVIDAD Nº 11 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 2. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Despeje defensivo. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 30mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 realiza pase elevado a 2 que 
realiza un despeje defensivo. 2 aprovecha el tiempo 
de desplazamiento del balón para reducir espacio 
con respecto a 2 tras lo cual defiende 1:1.El atacante 
2 tras controlar el despeje de 2 intenta superarlo 1:1 
y finalizar tirando en la portería pequeña (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
 
ACTIVIDAD Nº 12 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’. 
Nº JUGADORES: 3. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Carrera hacia delante. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: Desmarque de ruptura. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 30mx16m. 
DESCRIPCIÓN: 2 conduce el balón. 3 realiza 
desmarque de ruptura. 2 ignora ese desmarque 
corriendo hacia delante para reducir espacio con 
respecto a 2 (ir cambiando las funciones de los 
jugadores). 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 35
 
ACTIVIDAD Nº 13 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos por móviles, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 6’. 
Nº JUGADORES: 10. 
TIPO: Colectivos. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Tras la finalización de la acción 
ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 45mx30m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 5:5. Cada equipo ataca y 
defiende una portería normal. El equipo atacante 
intenta progresar en el juego y finalizar tirando en 
la portería adversaria tras lo cual repliegan para 
organizarse defensivamente en campo propio. 
VARIANTE: Tras la finalización repliegan a zonas 
intermedias. 
 
ACTIVIDAD Nº 14 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, dos por 
móviles, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 14. 
TIPO: Colectivos. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Tras la finalización de la acción ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 60mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 7:7. Cada equipo ataca y 
defiende una portería normal y una portería pequeña 
(2m). El equipo atacante intenta progresar en el 
juego y finalizar tirando en cualquiera de las porterías 
adversarias tras lo cual repliegan para organizarse 
defensivamente en campo propio. 
VARIANTE: Tras la finalización repliegan a zonas 
intermedias. 
 
ACTIVIDAD Nº 15 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 2x20’. 
Nº JUGADORES: 22. 
TIPO: Colectivos. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Tras la finalización de la acción ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 100mx60m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 11:11. Cada equipo ataca y 
defiende una portería normal y dos cuadrados 
situados en las esquinas del campo. El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería normal o atravesando 
conduciendo algunos de los cuadrados adversarios 
tras lo cual se repliegan para organizarse 
defensivamente en campo propio. 
VARIANTE: Tras la finalización repliegan a zonas 
intermedias. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 36
 
ACTIVIDAD Nº 16 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 6’’-8’’. 
Nº JUGADORES:4. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Nos atacan en superioridad numérica. 
RECUPERACIÓN: 30’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:2. Dos atacantes salen 
desde medio campo intentando progresar en el 
juego y finalizar tirando en la portería adversaria. 
Un defensor repliega para organizarse cerca del 
área de penalty e intentar dificultar la progresión 
en el juego. Ir cambiando las funciones de los 
jugadores. 
 
ACTIVIDAD Nº 17 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
alácitca. 
DURACIÓN: 6’’-8’’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Colectivos. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Nos atacan en superioridad numérica. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 2:3. Tres atacantes salen 
desde medio campo intentando progresar en el 
juego y finalizar tirando en la portería adversaria. 
Dos defensores repliegan para organizarse cerca 
del área de penalty e intentar dificultar la 
progresión en el juego. Ir cambiando las 
funciones de los jugadores. 
 
ACTIVIDAD Nº 18 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 6’’-8’’. 
Nº JUGADORES: 8. 
TIPO: Colectivos. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Nos atacan en superioridad numérica. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: Medio campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 3:4. Cuatro atacantes 
salen desde medio campo intentando progresar 
en el juego y finalizar tirando en la portería 
adversaria. Tres defensores repliegan para 
organizarse cerca del área de penalty e intentar 
dificultar la progresión en el juego. Ir cambiando 
las funciones de los jugadores. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 37
 
ACTIVIDAD Nº 19 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos por móviles, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica láctica. 
DURACIÓN: 4x1’. 
Nº JUGADORES: 4. 
TIPO: Posicionamiento avanzado. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Campo contrario. 
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción 
ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 30mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2. Cada equipo ataca y 
defiende una portería normal. El jugador atacante 
intenta progresar en el juego y finalizar tirando en la 
portería adversaria tras lo cual se posicionará en el 
campo contrario para intentar recuperar el balón lo 
antes posible. Los porteros sólo pueden sacar en 
corto. 
 
ACTIVIDAD Nº 20 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos por móviles, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbicas. 
DURACIÓN: 6’. 
Nº JUGADORES: 10. 
TIPO: Posicionamiento avanzado. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Campo contrario. 
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción 
ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 50mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 5:5. Cada equipo ataca y 
defiende una portería lateral (5m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería adversaria tras lo cual se 
posicionará para defender en campo contrario 
para intentar recuperar el balón lo antes posible. 
Los porteros sólo pueden sacar en corto. 
 
ACTIVIDAD Nº 21 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos móviles, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 14. 
TIPO: Posicionamiento avanzado. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Campo contrario. 
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción 
ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 60mx45m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 7:7. Cada equipo ataca y 
defiende una portería triangular (6m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería adversaria tras lo cual se 
posicionará para defender en campo contrario 
para intentar recuperar el balón lo antes posible. 
Los porteros sólo pueden sacar en corto. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 38
 
ACTIVIDAD Nº 22 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 2 x 20’. 
Nº JUGADORES: 22. 
TIPO: Posicionamiento avanzado. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Campo contrario. 
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción 
ofensiva. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 100mx60m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 11:11. El equipo atacante 
intenta progresar en el juego y finalizar tirando en 
la portería adversaria tras lo cual se posicionará 
para defender en campo contrario para intentar 
recuperar el balón lo antes posible. Los porteros 
sólo pueden sacar en corto. 
 
ACTIVIDAD Nº 23 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad anaeróbica láctica. 
DURACIÓN: 4x1’. 
Nº JUGADORES: 14 
TIPO: Posicionamiento avanzado. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Campo contrario. 
CUÁNDO: Tras la pérdida de balón en campo 
contrario. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 30mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1. Cada jugador ataca y 
defiende una portería pequeña (3m). El jugador 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
atravesando conduciendo la portería adversaria si 
pierde la posesión del balón en campo contrario, se 
posiciona en el mismo para intentar recuperar el 
balón lo antes posible. 
 
ACTIVIDAD Nº 24 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 6’. 
Nº JUGADORES: 8. 
TIPO: Posicionamiento avanzado. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Campo contrario. 
CUÁNDO: Tras la pérdida de balón en campo 
contrario. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 50mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4. Cada equipo ataca y 
defiende cuatro pivotes colocados a lo largo de la 
línea de fondo. El equipo atacante intenta progresar 
en el juego teniendo que dar seis pases seguidos en 
campo contrario para finalizar intentado mediante un 
tiro derribar los pivotes del adversario, si pierden la 
posesión del balón en campo contrario se posicionan 
en el mismo para intentar recuperar el balón lo antes 
posibles. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 39
 
ACTIVIDAD Nº 25 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 40mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón 
consiguiendo un punto cada vez que un jugador 
realiza un pase a través de alguna de las cinco 
porterías pequeñas (2m); tras lo cual seguirían 
con la posesión. El equipo defensor intenta 
recuperar el balón y evitar los pases a través de 
las porterías realizando vigilancias sobre las 
mismas. 
 
ACTIVIDAD Nº 26 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 40mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón 
consiguiendo un punto cada vez que un jugador 
atraviesa conduciendo alguna de las cinco 
porterías pequeñas (2m); tras lo cual seguirían 
con la posesión. El equipo defensor intenta 
recuperar el balón y evitar las conducciones a 
través de las porterías realizando vigilancias 
sobre las mismas. 
 
ACTIVIDAD Nº 27 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 40mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón 
consiguiendo un punto cada vez que un jugador 
controla el balón en el interior de alguno de los 
cinco cuadrados (2m); tras lo cual seguirían con 
la posesión. El equipo defensor intenta recuperar 
el balón y evitar el control en el interior de un 
cuadrado realizando vigilancias sobre las 
mismas. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 40
 
ACTIVIDAD Nº 28 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos,balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 40mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón 
consiguiendo un punto cada vez que un jugador 
realiza un pase desde el interior de uno de los 
cinco cuadrados (2m); tras lo cual seguirían con 
la posesión. El equipo defensor intenta recuperar 
el balón y evitar el control y las conducciones en 
los cuadrados realizando vigilancias sobre los 
mismos. 
 
ACTIVIDAD Nº 29 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 40mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón 
consiguiendo un punto cada vez que un jugador 
logra atravesar conduciendo alguno e los cinco 
cuadrados (1m); tras lo cual seguirían con la 
posesión. El equipo defensor intenta recuperar el 
balón y evitar las conducciones a través de los 
cuadrados realizando vigilancias sobre los 
mismos. 
 
ACTIVIDAD Nº 30 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 40mx40m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón 
consiguiendo un punto cada vez que un jugador 
realiza un pase desde el interior de una de las 
cuatro zonas marcadas (5mx40m); tras lo cual 
seguirían con la posesión del balón. El equipo 
defensor intenta recuperar el balón y evitar el 
pase desde una zona marcada realizando 
vigilancias sobre las mismas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3. 
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO 
A LOS ADVERSARIOS 
 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 43
 
ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 6’. 
Nº JUGADORES: 8. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 3’. 
DIMENSIONES: H. campo. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4. Cada equipo ataca y 
defiende una portería pequeña (3m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería adversaria. El equipo 
defensor intenta dificultar la progresión en el 
juego y recuperar el balón realizando un marcaje 
hombro a hombro. 
 
ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivote, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 6’. 
Nº JUGADORES: 8. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 3’. 
DIMENSIONES: 40mx25m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4.Cada equipo ataca y 
defiende una portería triangular (3m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería adversaria. El equipo 
defensor intenta dificultar la progresión en el 
juego y recuperar el balón realizando un marcaje 
hombro a hombro. 
 
ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 6’. 
Nº JUGADORES: 8. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 3’. 
DIMENSIONES: 40mx25m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4 Cada equipo ataca y 
defiende una portería lateral (3m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
tirando en la portería adversaria. El equipo 
defensor intenta dificultar la progresión en el 
juego y recuperar el balón realizando un marcaje 
hombro a hombro. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 44
 
ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 3’. 
DIMENSIONES: 50mx35m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6 Cada equipo ataca y 
defiende una zona marcada (7mx15m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
atravesando conduciendo la zona marcada 
adversaria. El equipo defensor intenta dificultar la 
progresión en el juego y recuperar el balón 
realizando un marcaje hombro a hombro. 
 
ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 50mx35m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. Cada equipo ataca y 
defiende una portería ancha (15m). El equipo 
atacante intenta progresar en el juego y finalizar 
atravesando conduciendo la portería adversaria. 
El equipo defensor intenta dificultar la progresión 
en el juego y recuperar el balón realizando un 
marcaje hombro a hombro. 
 
ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 3’. 
DIMENSIONES: 50mx35m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6.Cada equipo ataca y 
defiende una línea de fondo. El equipo atacante 
intenta progresar en el juego y finalizar 
atravesando conduciendo la línea de fondo 
adversario. El equipo defensor intenta dificultar la 
progresión en el juego y recuperar el balón 
realizando un marcaje hombro a hombro. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 45
 
ACTIVIDAD Nº 7 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
láctica. 
DURACIÓN: 4x1’. 
Nº JUGADORES: 4. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Con continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACION: 2’. 
DIMENSIONES: 12mx12m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+2 comodines que 
apoyan desde dos esquinas del cuadrado 
jugando a dos toques. El jugador atacante intenta 
mantener la posesión del balón apoyándose con 
frecuencia en los comodines. El jugador defensor 
intenta recuperar el balón mediante 
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar. 
 
ACTIVIDAD Nº 8 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
láctica. 
DURACIÓN: 4x1’. 
Nº JUGADORES: 4 
TIPO: Individual. 
FORMA: Con continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 12mx12m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+2 comodines que 
apoyan desde dos de los lados exteriores del 
cuadrado jugando a dos toques. El jugador 
atacante intenta mantener la posesión del balón 
apoyándose con frecuencia en los comodines. El 
jugador defensor intenta recuperar el balón 
mediante anticipaciones, si lo recupera pasa a 
atacar. 
 
ACTIVIDAD Nº 9 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
láctica. 
DURACIÓN: 9x45’’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Con continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón. 
RECUPERACIÓN: 1’30’’. 
DIMENSIONES: 12mx12m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+4 comodines que 
apoyan desde las esquinas del cuadrado jugando 
a dos toques. El jugador atacante intenta 
mantener la posesión del balón apoyándose con 
frecuencia en los comodines. El jugador defensor 
intenta recuperar el balón mediante 
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 46
 
ACTIVIDAD Nº 10 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica láctica. 
DURACIÓN: 9x45’’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Con continuidad, 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón. 
RECUPERACIÓN: 1’30’’. 
DIMENSIONES: 12mx12m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+4 comodines que 
apoyan desde los ladosexteriores del cuadrado 
jugando a un toque. El equipo atacante intenta 
mantener la posesión del balón apoyándose con 
frecuencia en los comodines. El equipo defensor 
intenta recuperar el balón mediante 
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar. 
 
ACTIVIDAD Nº 11 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
láctica. 
DURACIÓN: 6x2’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Con continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón. 
RECUPERACIÓN: 4’. 
DIMENSIONES: 15mx15m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2+2 comodines que 
apoyan desde las esquinas del cuadrado jugando 
a dos toques. El equipo atacante intenta 
mantener la posesión del balón apoyándose con 
frecuencia en los comodines. El equipo defensor 
intenta recuperar el balón mediante 
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar. 
 
ACTIVIDAD Nº 12 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
láctica. 
DURACIÓN: 6x2’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Con continuidad. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón. 
RECUPERACIÓN: 4’. 
DIMENSIONES: 15mx16m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2+2 comodines que 
apoyan desde los lados exteriores del cuadrado 
jugando a dos toques. El equipo atacante intenta 
mantener la posesión del balón apoyándose con 
frecuencia en los comodines. El equipo defensor 
intenta recuperar el balón mediante 
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 47
 
ACTIVIDAD Nº 13 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 2. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 30mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1. Los jugadores 
situados a los lados del entrenador, este envía 
un pase en profundidad, los jugadores luchan 
realizando cargas para hacerse con el control del 
balón, tras lo cual buscan finalizar atravesando 
conduciendo la línea de fondo. 
 
ACTIVIDAD Nº 14 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 2. 
TIPO: Hombro a hombro. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 30mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1. El entrenador pasa la 
atacante situado de espaldas a la portería que 
controla el balón e intenta darse la vuelta superar 
uno por uno a su defensor y finalizar atravesando 
conduciendo la línea de fondo. El defensor 
intenta recuperar el balón cargando al atacante 
cuando va a recibir el balón, si lo recupera se 
acaba el juego (cambiando las funciones). 
 
ACTIVIDAD Nº 15 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, un por móvil, 
balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica 
aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 8. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a rematar. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: Doble área de penalty. 
DESCRIPCIÓN: Los jugadores situados a 30 
metros del entrenador. Este envía un pase, los 
jugadores luchan realizando cargas para hacerse 
con el control del balón tras lo cual buscan 
finalizar atravesando conduciendo la línea de 
fondo. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 48
 
ACTIVIDAD Nº 16 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 3x4’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón. 
RECUPERACIÓN: 4’. 
DIMENSIONES: 20mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 3:3+3 comodines que 
apoyan desde las esquinas del cuadrado jugando 
a un toque. El equipo atacante intenta mantener 
la posesión del balón El equipo defensor marca 
hombro a hombro a los adversarios e intentan 
recuperar el balón cargando a sus adversarios 
directamente cuando estos vayan a recibir el 
balón. 
 
ACTIVIDAD Nº 17 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 10. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 30mx30m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4+2 comodines que 
apoyan desde el interior del campo jugando a un 
toque. El equipo atacante intenta mantener la 
posesión del balón. El equipo defensor marca 
hombro a hombro a los adversarios e intentan 
recuperar el balón cargando a sus adversarios 
directamente cuando estos vayan a recibir el 
balón. 
 
ACTIVIDAD Nº 18 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 12. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 35mx35m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo 
atacante intenta mantener la posesión del 
balón jugando a dos toques. El equipo 
defensor marca hombro a hombro a los 
adversarios e intentan recuperar el balón 
cargando a sus adversarios directamente 
cuando estos vayan a recibir el balón. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 49
 
ACTIVIDAD Nº 19 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 4. 
TIPO: Global. 
FORMA: Entrada al poseedor del balón. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 12mx12m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes 
situados en el interior del cuadrado tratan de 
mantener la posesión del balón. El jugador 
defensor realiza presión defensiva para intentar 
recuperar el balón, consiguiendo un punto si 
logra recuperarlo antes del 6º pase entre los 
atacantes. Cuando el defensor recupera el balón 
pasa a atacar, pasando a defender el atacante 
que pierde el balón. 
 
ACTIVIDAD Nº 20 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Global. 
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes 
férreos. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 15mx15m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Dos equipos de dos 
jugadores atacantes situados en el interior del 
cuadrado tratan de mantener la posesión del balón. 
El equipo defensor realiza `presión defensiva para 
intentar recuperar el balón, consiguiendo un punto si 
logra recuperarlo antes del 6º pase entre los 
atacantes. Cuando el equipo defensor recupera el 
balón pasa a atacar, pasando a defender el equipo 
atacante que pierde el balón. 
 
ACTIVIDAD Nº 21 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Global. 
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes 
férreos. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 15mx15m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Dos equipos de dos 
jugadores atacantes situados (dos en las esquinas 
del cuadrado y dos en el interior del mismo) tratan de 
mantener la posesión del balón. El equipo defensor 
realiza presión defensiva para intentar recuperar el 
balón, consiguiendo un punto si logra recuperarlo 
antes del 6º pase entre los atacantes. Cuando el 
equipo defensor recupera el balón pasa a atacar, 
pasando a defender el equipo atacante que pierde el 
balón. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 50
 
ACTIVIDAD Nº 22 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 6. 
TIPO: Global. 
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes 
férreos. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 15mx15m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Dos equipos de dos 
jugadores atacantes situados (dos en los lados 
exteriores del cuadrado y dosen el interior del 
mismo) tratan de mantener la posesión del balón. El 
equipo defensor realiza presión defensiva para 
intentar recuperar el balón, consiguiendo un punto si 
logra recuperarlo antes del 6º pase entre los 
atacantes. Cuando el equipo defensor recupera el 
balón pasa a atacar, pasando a defender el equipo 
atacante que pierde el balón. 
 
ACTIVIDAD Nº 23 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Global. 
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes 
férreos. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 20mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:3. Dos equipos de tres 
jugadores atacantes situados en el interior del 
cuadrado tratan de mantener la posesión del balón. 
El equipo defensor realiza presión defensiva para 
intentar recuperar el balón, consiguiendo un punto si 
logra recuperarlo antes del 6tº pase entre los 
atacantes. Cuando el equipo defensor recupera el 
balón pasa a atacar, pasando a defender el equipo 
atacante que pierde el balón. 
 
ACTIVIDAD Nº 24 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica. 
DURACIÓN: 10’. 
Nº JUGADORES: 9. 
TIPO: Global. 
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes 
férreos. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 20mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 6:3. Dos equipos de tres 
jugadores atacantes situados (tres en las esquinas 
del cuadrado y tres en el interior del mismo) tratan de 
mantener la posesión del balón. El equipo defensor 
realiza presión defensiva para intentar recuperar el 
balón, consiguiendo un punto si logra recuperarlo 
antes del 6º pase entre los atacantes. Cuando el 
equipo defensor recupera el baló pasa a atacar, 
pasando a defender el equipo atacante que pierde el 
balón. 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 51
 
ACTIVIDAD Nº 25 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 16. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 45mx45m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo 
atacante intenta mantener la posesión del 
balón consiguiendo un punto por cada pase 
largo que realiza. El equipo defensor intenta 
recuperar el balón realizando marcajes sobre 
los atacantes próximos al balón y vigilancias 
sobre los atacantes alejados del mismo. 
 
ACTIVIDAD Nº 26 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 16. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 45mx45m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo 
atacante intenta mantener la posesión del 
balón consiguiendo un punto cada vez que 
logra dar diez pases seguidos. El equipo 
defensor intenta recuperar el balón realizando 
marcajes sobre los atacantes próximos al 
balón y vigilancia sobre los atacantes alejados 
del mismo. 
 
ACTIVIDAD Nº 27 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 16. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 50mx50m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo 
atacante intenta mantener la posesión del 
balón no pudiendo jugar el balón en el interior 
de la zona marcada (10mx30m). El equipo 
defensor intenta recuperar el balón realizando 
marcajes sobre los atacantes próximos al 
balón y vigilancias sobre los atacantes 
alejados del mismo. 
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN 
 52
 
ACTIVIDAD Nº 28 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 16. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 45mx45m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo 
atacante intenta mantener la posesión del 
balón alternando los pases cortos con los 
pases largos. El equipo defensor intenta 
recuperar el balón realizando marcajes sobre 
los atacantes próximos al balón y vigilancias 
sobre los atacantes alejados del mismo. 
 
ACTIVIDAD Nº 29 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 16. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 45mx45m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo 
atacante intenta mantener la posesión del 
balón siguiendo la secuencia de pases: 4 
pases cortos – 1 pase largo. El equipo 
defensor intenta recuperar el balón realizando 
marcajes sobre los atacantes próximos al 
balón y vigilancias sobre los atacantes 
alejados del mismo. 
 
ACTIVIDAD Nº 30 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica. 
DURACIÓN: 8’. 
Nº JUGADORES: 16. 
TIPO: Global. 
FORMA: Global. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón. 
RECUPERACIÓN: 2’. 
DIMENSIONES: 45mx45m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo atacante 
intenta mantener la posesión del balón obligando 
a cinco de sus jugadores a jugar a base de pases 
cortos (interior rayado) y a tres jugadores a base 
de pases largos. El equipo defensor intenta 
recuperar el balón realizando marcajes sobre los 
atacantes próximos al balón y vigilancias sobre 
los atacantes alejados del mismo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. 
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO 
A LOS COMPAÑEROS 
 
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA 
 55
 
ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 3 
TIPO: Individual. 
FORMA: Diagonal. 
DÓNDE: Centro. 
CUÁNDO: El poseedor del balón busca 1x1. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 25mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:2. Un atacante avanza con 
el balón dominado por el centro intentando superar a 
los dos defensores y atravesar conduciendo la 
portería ancha (12m). Los defensores: uno sale a su 
encuentro y el otro realiza la cobertura intentando 
evitar la progresión y finalización del atacante (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
VARIANTES: Realizar la cobertura a la misma altura.
OBSERVACIONES: Permutas en caso de ser 
superado un defensor. 
 
ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 4’’-6’’. 
Nº JUGADORES: 3. 
TIPO: Individual. 
FORMA: Diagonal. 
DÓNDE: Banda. 
CUÁNDO: El poseedor del balón busca 1x1. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 25mx20m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 1:2. Un atacante avanza con 
el balón dominado por la banda intentando superar a 
los dos defensores y atravesar conduciendo la 
portería pequeña (3m). Los defensores: uno sale a 
su encuentro y el otro realiza la cobertura intentando 
evitar la progresión y finalización del atacante (ir 
cambiando las funciones de los jugadores). 
VARIANTE: Realizar la cobertura a la misma altura. 
OBSERVACIONES: Permutas en caso de ser 
superado un defensor. 
 
ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN 
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones. 
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica. 
DURACIÓN: 6’’-8’’. 
Nº JUGADORES: 5. 
TIPO: Colectiva – Individual. 
FORMA: Diagonal. 
DÓNDE: Global. 
CUÁNDO: Global. 
RECUPERACIÓN: 30’’. 
DIMENSIONES: 30mx30m. 
DESCRIPCIÓN: Juego 2:3. Dos atacantes intentan 
progresar en el juego y finalizar atravesando conduciendo 
la portería ancha (12m). Los defensores: uno sale al 
encuentro del poseedor del balón y los otros dos realizan 
coberturas intentando evitar la progresión y finalización 
de los atacantes (ir cambiando las funciones de los 
jugadores). 
VARIANTE: Realizar