500 JUEGOS FUTBOL BASE1

Vista previa del material en texto

500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 2 
 
FÚTBOL BASE 
 
 
 
 
500 JUEGOS DE ENTRENAMIENTO 
TACTICO PARA EL FÚTBOL BASE 
NIVEL 1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
JAVIER LÓPEZ LÓPEZ 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 3 
 
 
 
 
 
 
Titulo: 
500 ejercicios de entrenamiento táctico para el fútbol base. 
Autor/Editor: 
Javier López. 
Portada: 
Adriana Cabal Beltrán 
Gráficos: 
Realizados con el programa 3D Tacticalpap. 
Impreso: 
Dicograf, S.A. de C.V. 
Av. Poder Legislativo No. 304. Prados de Cuernavaca. 
1 edición: 
Enero 2023 
 
 
Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas 
de recuperación de la información y transmitir parte alguna de esta publicación, 
cualquiera que sea el medio empleado (electrónico, mecánico, fotocopia, impresión, 
grabación, etc.), sin el permiso de los titulares de los derechos de propiedad 
intelectual. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 4 
PROLOGO 
 
El fútbol de la calle se presentó durante muchos años como el escenario idóneo para que 
muchos jóvenes lográramos perfeccionar nuestras habilidades para la práctica de este 
apasionante deporte. 
La práctica informal estaba llena de elementos variables: balón de diferentes materiales, 
tamaño y peso, número de jugadores , espacio de juego, edades , vestimenta , superficies 
de juego, tamaño y materiales de las porterías, duración de la práctica , reglas ….. y un 
denominador común: el juego como elemento de diversión que nos permitía entretenernos 
al tiempo que mejorábamos nuestra destrezas y fortalecíamos las relaciones con los niños 
propios de nuestro entorno. 
Ese juego que realizábamos era desordenado, sin posiciones fijas y en donde los jugadores se 
sentían libres para desarrollar su fútbol sin la presencia de un entrenador y en donde los 
niños con mayores capacidades de liderazgo coordinaban los roles básicos de cada equipo. 
El fútbol de la calle en el contexto actual de la sociedad ha perdido mucha fuerza por 
diferentes causas como la falta de espacios abiertos, menor seguridad, otras posibilidades 
de entretenimiento….esta realidad ha originado la proliferación de escuelas o academia de 
fútbol que de manera más formal y organizada reciben cada día a millones de niños/as de 
todo el mundo que quieren disfrutar de la práctica de este deporte. 
En mi opinión los clubes y academias deben tratar de incorporar a su modelo de 
entrenamiento la esencia del juego de la calle, enriqueciéndolo con los avances propios de 
una sociedad que evoluciona representado principalmente por unas mejores instalaciones y 
por una mejor capacitación y especialización de los entrenadores. 
El modelo de entrenamiento que considero más apropiado para iniciar a los niños en la 
práctica del fútbol tiene como grandes protagonistas el niño, el juego y el entrenador. 
El niño es el epicentro de todo y mediante nuestro modelo de entrenamiento vamos a tratar 
de perfeccionar sus valores personales y sus capacidades para la práctica del fútbol 
situándolo en la diana de todas nuestras actividades. 
El juego y las variables que podemos construir a su alrededor como hacíamos en la calle 
representa un elemento fundamental para diseñar diferentes escenarios tácticos en donde 
el niño aprenda a resolverlos relacionándose de manera eficaz con el balón, compañeros, 
adversarios, espacios y tiempo. 
El entrenador representa el plus del que carecía el fútbol de la calle y mediante un rol de 
orientador colabora de forma activa en el diseño de las situaciones de juego permitiendo 
que el niño descubra como debe resolverlas fortaleciendo su autonomía y autoconfianza. 
En definitiva el modelo que considero más beneficioso en aquel que logra crear una sinergia 
perfecta entre las condiciones propias del juego de la calle y la evolución social actual. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 5 
INTRODUCCIÓN 
 
¿Cuál es el mejor proceso para la formación de un jugador de futbol? ¿Qué puedo hacer para 
mejorar la inteligencia táctica de mis jugadores? ¿Como puedo mejorar la cohesión táctica 
de mi equipo? Preguntas que acompañan a los entrenadores de futbol base y ante las cuales 
nos podemos encontrar con respuestas variadas que están condicionadas por aspectos como 
las experiencias previas como jugador, conocimientos adquiridos en los cursos de 
entrenadores, charlas, congresos, experiencias acumuladas como entrenador… 
 
Mi experiencia inicial como jugador se fraguo por la proximidad del domicilio de mis padres 
con un campo de futbol que se convirtió durante mis primeras años de vida en el mejor 
escenario para pasar muchas horas jugando al futbol con mis amigos de una manera 
informal, este futbol sin entrenador que con el paso del tiempo entendí lo importante que es 
en los primeros años de formación del jugador. 
 
Conocimiento adquirido por la oportunidad de recibir valiosa información de parte de 
profesores que desde muy joven me ayudaron a entender y comprender el importante rol 
que tiene un entrenador en la formación integral de los jugadores. 
 
Experiencias acumuladas como entrenador de futbol base después de tener la inmensa 
fortuna de entrenar a jugadores en todas las edades/categorías en diferentes países aspecto 
este que considero clave ya que me aporto claridad a la hora de entender la importancia que 
tienen las diferentes etapas evolutivas, fases sensibles por las que van pasando los jóvenes 
jugadores durante su crecimiento e incluso la diferente forma en la que se relacionan con su 
entrenador. 
 
Teniendo en cuenta estos aspectos y respetando al máximo todos los conocimientos y 
experiencias acumuladas como jugador y entrenador de otros colegas voy a tratar a lo largo 
de este libro de dar respuesta a las principales inquietudes que nos acompañan cada día en 
nuestra apasionante labor como responsables de la formación integral de nuestros 
jugadores. 
 
¿Cuál es el mejor proceso para la formación de un jugador de futbol? En mi opinión aquel 
que tiene presente aspectos tales como las diferentes características que van presentando 
los jugadores en su crecimiento, las características del deporte futbol, las características de 
las funciones individuales y colectivas que los jugadores deben desarrollar dentro del modelo 
táctico de juego, conocimiento del reglamento, la importancia de los refuerzos y 
correcciones como un medio para fijar un aprendizaje significativo, valora el error como una 
oportunidad de crecimiento y mejora. 
 
¿Qué puedo hacer para mejorar la inteligencia táctica de mis jugadores? Diseñar tareas que 
desarrollen desde las primeras etapas formativas una buena capacidad perceptiva/decisional 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 6 
analizando y resolviendo situaciones de juego con diferentes niveles de incertidumbre para 
de esta manera el jugador vaya madurando la capacidad de producir respuestas deportivas 
creativas y eficaces. 
 
¿Como puedo mejorar la cohesión táctica de mi equipo? Definiendo con claridad la idea de 
juego colectiva del equipo, desarrollando tareas de entrenamiento donde de forma 
sistemática estemos reproduciendo los comportamientos tácticos que deseamos aplicar con 
regularidad para solucionar los problemas que se van presentando en cada uno de los 
momentos tácticos de juego, aumentando de forma significativa las experiencias 
competitivas de nuestro equipo, buscando en base a refuerzos o correcciones poder generar 
un mayor grado de entendimiento y sincronización en el desarrollo del modelo táctico de 
juego. 
 
500 ejercicios tácticos para el entrenamiento táctico cognitivo es un libro destinado a todos 
aquellos entrenadores que se desarrollan en el ámbito del futbol base y que quieren abrir su 
mente para conocer una herramienta que le permita poder potencializar las capacidades de 
sus jóvenes jugadores mediante un proceso de entrenamiento basado el situar al 
jugador/equipoante un problema táctico guiándolos para poder resolverlos de una manera 
inteligente y eficaz. 
 
El libro de carácter práctico expone ejemplos de ejercicios tácticos con cuatro niveles de 
dificultad para aplicar en el futbol 5, futbol7 u 8 y futbol 11. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 7 
EJERCICIOS TÁCTICOS 
 
Representan la unidad básica en el método de entrenamiento, es la base para la formación 
posterior de las sesiones y microciclos de entrenamiento. 
 
Los ejercicios son actividades prácticas que sirven para que los niños puedan adquirir 
conocimientos y perfeccionar las capacidades necesarios para resolver las diferentes 
situaciones de juego . 
 
CARACTERISTICAS DE LOS EJERCICIOS TÁCTICOS 
 
Las características que deben presentar los ejercicios para desarrollar la inteligencia táctica 
son las siguientes: 
§ Divertidas, los niños deben disfrutar durante el desarrollo de los ejercicios y pasárselo 
muy bien realizando una actividad placentera. 
 
§ Empleo del balón especifico de la competición. 
 
§ Empleo de colaboración inteligente ya en situaciones de igualdad, superioridad e 
inferioridad numérica. 
 
§ Empleo de oposición inteligente en situaciones de igualdad, superioridad e inferioridad 
numérica. 
 
§ Espacio de juego adaptado al número de jugadores que podemos ampliar o reducir 
para provocar una mayor o menor dificultad cognitiva. 
 
§ Polarizadas con direccionalidad mediante la presencia de porterías, objetos u 
orientaciones para poder anotar goles y favorecer de esta manera la estructura 
posicional de los equipos con líneas escalonadas que en ataque/transición ofensiva 
colaboran para hacer progresar el balón y finalizar , en defensa/transición defensiva 
evitar la progresión y la finalización. 
 
§ Presencia de los cuatro ciclos tácticos de juego para que exista continuidad tras las 
pérdidas y recuperación del balón. 
 
§ Presencia de una estructura posicional adaptada al número de jugadores y a los 
sistemas de juego que vamos a utilizar en la competición. 
 
§ Los jugadores actúan en una posición específica para una mejor trasferencia a la 
competición. 
 
§ Competitivas, los jugadores deben tener como estimulo la consecución de la victoria 
sobre sus oponentes y la mejora de todas las capacidades nuestro modelo de juego 
requiere, importante en este sentido llevar el conteo de la puntuación durante las tareas 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 8 
y premiar al ganador de cada tarea con algún estimulo. 
 
§ Abiertas durante el desarrollo de más mismas debemos potenciar las capacidades 
cognitivas de las jugadoras en situaciones con una menor o mayor incertidumbre 
táctica. 
 
§ Carga fisiológica continua o discontinua evitándose los tiempos pasivos o de espera. 
 
§ Significativas, al término de la tarea debe existir una mejora en la respuesta de los 
jugadores ante una determinada situación táctica de juego. 
 
§ Regladas con normas cuyo cumplimiento favorezca el desarrollo de nuestro modelo de 
juego y de las capacidades de los niños (provocación, continuidad y corrección). 
 
§ Deben estar presentes en todas ellas las características del futbol y las bases de nuestro 
modelo de juego defensivo Ejemplo (marcaje zonal + presión muy alta+ concentración) 
y ofensivo (movilidad+ circulación rápida del balón+ concentración ofensiva). 
 
§ Los contenidos de las tareas se programarán en función de las situaciones tácticas 
generales, situaciones tácticas específicas, herramientas tácticas individuales y 
colectivas. 
 
§ Se tendrá muy en cuenta las experiencias relacionadas con los partidos reflejando las 
situaciones reales de juego. 
10.2. ORGANIZACION DE LOS EJERCICIOS TÁCTICOS 
 
Para diseñar ejercicios de la forma más adecuada en esta etapa de iniciación debemos 
concretar una serie de aspectos tácticos individuales y colectivos. 
 
Vamos a tratar de ejecutar ejercicios que busquen la mejora de la diferentes situaciones 
tácticas individuales y las herramientas tácticas necesarias para su resolución. 
 
Vamos a situar a los niños en cuatro escenarios situaciones y cada uno de ellos implicara el 
desarrollo de los elementos propios de la táctica individual para poder alcanzar un pequeño 
objetivo colectivo. 
 
 
 
 
ESCENARIOS DE JUEGO 
• JUEGO EN ZONAS INTERMEDIAS .
• JUEGO EN ZONAS INTERMEDIAS + AREAS y PORTERIAS
• JUEGO EN SITUACIONES DE 1 vs 1 AREAS .
• JUEGO DENTRO DEL AREA + PORTERIAS + ESPACIOS CERCANOS.
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 9 
Escenario 1 vamos a desarrollar actividades en las zonas intermedias del espacios de juego 
lejos de las áreas y las porterías en el radio cercanos al balón, el equipo ofensivo tendrá 
como objetivo mantener el balón de forma orientada y reaccionar de manera inmediata 
ante la pérdida del balón vs un equipo defensivo que tendrá como objetivo recuperar el 
balón y reaccionar a la recuperación del balón. 
 
En este escenario vamos a trata de desarrollar y potencializar las siguientes situaciones y 
herramientas tácticas individuales ofensivas y defensivas: 
 
o Atacante con balón 
 
§ Conducir para fijar y atraer, visión periférica para reconocer mi entorno. 
§ Pasar lateral raso y fuerte para movilizar al pie hábil del compañero. 
§ Pasar hacia delante raso y fuerte para progresar y eliminar al pie hábil del compañero. 
§ Pasar hacia atrás raso y fuerte para girar circulación al pie hábil del compañero 
 
o Atacante sin balón: 
 
§ Reconocerme como el siguiente receptor visión periférica para reconocer mi entorno. 
§ Moverme para ocupar zonas asequibles al poseedor del balón. 
§ Moverme para desmarcarme de mi par. 
 
o Defensa de atacante con balón 
 
§ Orientar y temporizar, visión periférica para reconocer mi entorno. 
§ Interceptar. 
 
o Defensa de atacante sin balón 
 
§ Reconocer a mi par como el siguiente receptor (anticipar), visión periférica para 
reconocer mi entorno. 
§ Marcar al jugador sin balón. 
 
En este escenario vamos a trata de desarrollar y potencializar las siguientes situaciones y 
herramientas tácticas colectivas ofensivas y defensivas 
 
o Ataque + transición defensiva. 
 
§ Conservar el balón logrando avanzar en el terreno de juego. 
§ Estirar el espacio de juego a lo largo y lo ancho. 
§ Situar jugadores detrás de la línea de presión con buena orientación corporal. 
§ Alternar juego por dentro con juego por fuera. 
§ Mover con los cercanos para atraer y girar rápido con los alejados para progresar. 
§ Perder el balón e intervenir de manera inmediata sobre el jugador con balón y los 
apoyos cercanos. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 10 
§ Reducir las distancias de relación de los jugadores en función de la posición del balón 
pasando de una ocupación en amplitud y profundidad a una ocupación de densidad. 
 
o Defensa + transición ofensiva: 
 
§ Bascular juntos en función de la posición del balón para crear una zona fuerte 
manteniendo vigilancia sobre las zonas y rivales alejados al balón. 
§ Presionar alto de forma orientada al jugador con balón. 
§ Cubrir la espalda del defensor del atacante con balón. 
§ Marcaje muy cercano de los atacantes sin balón próximos (evitar la aparición de 
hombres libres ). 
§ Evitar que el balón salga de la zona fuerte 
§ Recuperar el balón y ampliar las distancias de relación entre los jugadores para estirar el 
espacio de juego. 
 
 
Espacio Reducido 3 vs 3 + 2 comodines exteriores, 
se divide el espacio de juego en 3 zonas en las que 
cada equipo sitúa a 1 jugador, el equipo atacante 
trata de mantener la posesión del balón contra un 
equipo defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 30 x 15 m. Tiempo: 3 x 5`. Jugadores: 8. 
Regla de provocación: llevar el balón de una 
lateral a la otra 1 punto, los jugadores no pueden 
salir de sus zonas. 
Regla de continuidad: tras salir el balón del espacio 
de juego el entrenador envía balón a un jugador 
delequipo al que le corresponde el saque. 
 
 
 
Escenario 2 vamos a desarrollar actividades en las zonas intermedias del espacios de juego + 
áreas y porterías en el radio cercanos al balón , el equipo ofensivo tendrá como objetivo 
progresar en el juego, finalizar y reaccionar de manera inmediata ante la pérdida del balón 
en campo contrario vs un equipo defensivo que tendrá como objetivo evitar la progresión, 
evitar el gol y reaccionar a la recuperación del balón en campo propio. 
 
En este escenario vamos a trata de desarrollar y potencializar las siguientes situaciones y 
herramientas tácticas individuales ofensivas. 
 
o Atacante con balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Conducir para fijar y atraer. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 11 
§ Pasar lateral para movilizar. 
§ Pasar hacia delante para progresar y eliminar. 
§ Pasar hacia atrás para girar circulación. 
 
o Atacante sin balón: 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Reconocerme como el siguiente receptor 
§ Moverme para ocupar zonas asequibles al poseedor del balón. 
§ Moverme para desmarcarme de mi par. 
 
o Defensa de atacante con balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Orientar y temporizar. 
§ Interceptar. 
 
o Defensa de atacante sin balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno 
§ Reconocer a mi par como el siguiente receptor (anticipar). 
§ Marcar al jugador sin balón. 
 
En este escenario vamos a trata de desarrollar y potencializar las siguientes situaciones y 
herramientas tácticas colectivas ofensivas y defensivas 
 
o Ataque + transición defensiva. 
 
§ Conservar el balón logrando avanzar en el terreno de juego. 
§ Estirar el espacio de juego a lo largo y lo ancho. 
§ Situar jugadores detrás de la línea de presión con buena orientación corporal. 
§ Alternar juego por dentro para cerrar al rival con juego por fuera para progresar por los 
pasillos laterales y juego por fuera para abrir al rival con juego por dentro para poder 
progresar. 
§ Alternar el juego al pie para sacar al equipo adversario con el balón al espacio. 
§ Mover con los cercanos para atraer y girar rápido con los alejados para progresar. 
§ Perder el balón e intervenir de manera inmediata sobre el jugador con balón y los 
apoyos cercanos. 
§ Reducir las distancias de relación de los jugadores en función de la posición del balón 
pasando de una ocupación en amplitud y profundidad a una ocupación de densidad. 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 12 
o Defensa + transición ofensiva: 
 
§ Bascular juntos en función de la posición del balón para crear una zona fuerte 
manteniendo vigilancia sobre las zonas y rivales alejados al balón. 
§ Presionar alto de forma orientada al jugador con balón. 
§ Cubrir la espalda del defensor del atacante con balón. 
§ Marcaje muy cercano de los atacantes sin balón próximos (evitar la aparición de 
hombres libres cerca por detrás, línea o delante del balón) 
§ Evitar que el balón salga de la zona fuerte presionando al jugador con balón y 
realizando un marcaje muy cercano de los atacantes sin balón próximos (evitar la 
aparición de hombres libres cerca por detrás, línea o delante del balón) 
§ Recuperar el balón y ampliar las distancias de relación entre los jugadores para estirar el 
espacio de juego. 
§ Ocupar espacios libres delante de la línea de recuperación del balón para facilitar opción 
de pase que nos permitan progresar en el juego. 
 
 
Espacio reducido 3 vs 3 + 2 comodines en las áreas , cada 
equipo situá a 3 jugadores en la zona central, el equipo 
atacante trata de progresar en el juego y finalizar tirando 
en alguna de las mini porterías adversarias. 
Espacio: 30 x 20m (áreas de 5x20+ zona central de 
20x20). 
Porterías: 4 de 3 m. Tiempo: 3 x 5`. Jugadores: 8. 
Regla de provocación: los comodines juegan dentro de 
las áreas, la finalización desde la zona central. 
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción reanuda 
entrenador enviando pase a la zona central a un jugador 
del equipo al que le corresponde el saque. 
 
Escenario 3 vamos a desarrollar actividades en las zonas próximas al área y a las porterías en 
el radio cercanos al balón donde solo vamos a situar a un jugador ofensivo que tendrá como 
objetivo superar situaciones de 1 vs 1 o 1 vs 1 + P para finalizar y reaccionar de manera 
inmediata ante la pérdida del balón vs un jugador/es defensivo que tendrán como objetivo 
evitar ser superados 1 vs 1 o 1 vs 2, recuperar el balón y reaccionar a la recuperación del 
balón. 
 
En este escenario vamos a trata de desarrollar y potencializar las siguientes situaciones y 
herramientas tácticas individuales ofensivas. 
 
o Atacante con balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Conducir para fijar y eliminar 1 vs 1 , fintas y regates. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 13 
§ Tiro para finalizar. 
 
o Atacante sin balón (portero) 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Moverme por detrás de la línea del balón, equilibrio. 
§ Comunicación. 
 
o Defensa de atacante con balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno 
§ Orientar, temporizar y entrar. 
§ Permuta con mi comparerò si me superar 1 vs 1 
 
o Defensa de la portería/s 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Comunicación. 
§ Cobertura. 
 
 
Espacio Reducido 1 vs 1 + 2 P + 2 relevos, el jugador 
atacante trata de progresar en el juego, eliminar 1 vs 1 
a su defensor directo y finalizar tirando en alguna de 
las mini porterías del equipo adversario. 
Espacio: 18 x 22m. Porterías: 4 de 2 m. 
Jugadores: 6. Tiempo: 3 x 5´. 
Regla de provocación: los atacantes interiores no 
pueden jugar con el portero. 
Regla de continuidad: tras salir el balón del espacio de 
juego o gol entran a jugar los relevos enviando el 
entrenador balón al relevo del equipo al que le 
corresponde la posesión. 
 
 
Escenario 4 vamos a desarrollar actividades en las zonas muy próximas al área y a las 
porterías en el radio cercanos al balón con dos variantes importantes que van a condicionar 
los objetivos: 
 
Variante 1 el equipo ofensivo tendrá como objetivo finalizar y reaccionar de manera 
inmediata ante la pérdida del balón vs un equipo defensivo que tendrá como objetivo 
recuperar el balón, evitar el gol y reaccionar a la recuperación del balón. 
 
o Atacante con balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Conducir para fijar y pasar. 
§ Conducir para fijar y eliminar 1 vs 1 o 2 vs 1 (pared). 
§ Tiro para finalizar. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 14 
 
o Atacante sin balón. 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Moverme para desmarcarme de mi par. 
§ Moverme para ocupar zonas libres entre líneas o rivales. 
 
o Defensa de atacante con balón 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno 
§ Orientar, temporizar y entrar. 
§ Bloquear centro o tiro. 
§ Brazo detrás del cuerpo dentro del área. 
 
o Defensa del atacante sin balón. 
 
§ Percibir mi situación y la de mi entorno. 
§ Reconocer a mi par como el siguiente receptor (anticipar). 
§ Marcaje del atacante sin balón 
En este escenario vamos a trata de desarrollar y potencializar las siguientes situaciones y 
herramientas tácticas colectivas ofensivas y defensivas 
 
o Ataque + transición defensiva. 
 
 
§ En los balones frontales si no hay presión buscar la finalización y si existe presión 
eliminarla con 1 vs 1 o 2 vs 1 (pared). 
§ En los balones frontales los jugadores sin balón en línea o por delante deben moverse 
en diagonal para facilitar el pase profundo si el jugador con balón tiene espacio/tiempo 
o separarse del par si el jugador con balón viene en conducción ( crear 2 vs 1). 
§ En los balones laterales si no existe presión buscar pase si tenemos jugadores sin balón 
libres en el área o conducir en diagonal hacia la portería para atraer y liberar del marcaje 
si no tenemos jugadores libres en el área, si existe presión eliminarlacon 1 vs 1 o 2 vs 1 
(pared o incorporación de un jugador cercano cortando por detrás o por delante). 
§ En los balones laterales los jugadores sin balón ocupar las diferentes alturas ( área de 
meta, punto de penalti y borde el área ) y zonas de remate desmarcándose de su pares 
(igualdad numérica) u ocupando intervalos defensivos entre rivales y líneas 
(inferioridad numérica). 
§ Perder el balón e intervenir de manera inmediata sobre el jugador con balón y los 
apoyos cercanos. 
§ Reducir las distancias de relación de los jugadores en función de la posición del balón 
pasando de una ocupación en amplitud y profundidad a una ocupación de densidad. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 15 
§ Repliegue colectivo inmediato si el rival logra progresar en el juego y romper nuestra 
presión. 
 
o Defensa + transición ofensiva. 
 
§ En los balones frontales saltar al presión del atacante que tiene o va a recibir el balón 
para evitar que disponga de espacio y tiempo. 
§ Bloquear la carrera del jugador con balón si trata de eliminar la presión con paredes. 
§ Cubrir la espalda del defensor del atacante con balón con coberturas muy cercanas para 
evitar dejar espacios interiores. 
§ En los balones laterales ante posible centro lateral utilizar un posicionamiento “defensa 
del área” con un mínimo de 2 jugadores que ocupen la 1 altura ( zona de 1 - 2 palo área 
de meta) un jugador que ocupen la 2 altura ( punto de penalti) y 1 jugador que ocupe la 
3 altura (extremos alejado). 
§ Marcar de forma muy próxima a los atacante sin balón que ocupan las diferentes alturas 
y zona de remate tratando de anticiparnos (evitar atacantes libres entre defensores). 
§ Despejes y reducciones de espacio muy rápidas para evitar 2 acciones cerca de la 
portería. 
 
 
 
 
Juego de posición 6 vs 3 + P, seis atacantes situados 
uno en el lado inferior + dos en los lados exteriores + 
tres en el interior tratan de finalizar contra tres 
defensores + portero que tratan de evitar el gol, 
recuperar el balón y salir de la zona de juego con el 
balón controlado por la línea defendida por 6. 
Zona central: 25 x 30 m. Porterías: 1 de 6 m. 
Tiempo: 3 x 5´. Jugadores: 10. 
Regla de provocación: finalizar antes del 6 pase entre 
los atacantes tras centro desde los jugadores 
exteriores. 
Regla de continuidad: tras cualquier interrupción 
reanuda medio centro del equipo azul con todos los 
jugadores fuera del área salvo el portero. 
 
 
En la segunda variante el equipo ofensivo tendrá como objetivo iniciar el juego logrando 
progresar hacia los espacios intermedios del terreno de juego y reaccionar de manera 
inmediata ante la pérdida del balón vs un equipo defensivo que tendrá como objetivo 
recuperar el balón en campo contrario, evitar la progresión y reacción de manera inmediata 
a la recuperación del balón para iniciar transiciones ofensivas cercanas a la portería 
adversaria. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 16 
MEDIOS INTEGRADOS QUE VAMOS A PERFECCIONAR 
 
Cada tarea en función de su estructura: tipo de tarea, número de jugadores, espacios, 
tiempos de trabajo/recuperación, repeticiones y reglas estimula en los jugadores la mejora 
de diferentes medios: 
 
§ Medios condicionales 
§ Medios coordinativos 
§ Medios técnicos 
§ Medios tácticos 
§ Medios socio afectivos. 
§ Medios psicológicos. 
§ Medios cognitivos. 
10.3. TIPOS DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO 
 
Las principales tipos de tareas de entrenamiento en relación a su estructura son: 
 
 
RONDOS TACTICOS 
Son ejercicios es un espacio de juego muy reducido donde un grupo de atacantes en 
situación de superioridad numérica y situados en los lados exteriores del espacio de juego 
tratan de mantener la posesión del balón o finalizar contra uno o dos defensores situados en 
el interior del espacio de juego que tratan de recuperar el balón o evitar la finalización. 
Los rondós representan por su baja carga física inicial una excelente opción para insertar en 
la parte de la sesión del entrenamiento destinada al calentamiento, nos permiten preparar el 
cuerpo y la mente para la parte principal del entrenamiento trabajando aspecto técnico-
tácticos de gran importancia para nuestro juego colectivo relativos principalmente a la 
velocidad y precisión en la circulación del balón. 
En el futbol el calentamiento no debe entenderse solo como un proceso físico sino como un 
proceso integrador, por lo tanto en los calentamientos deben verse implicados aspectos 
físicos, técnicos, tácticos, cognitivos, psicológicos y socio afectivos en situaciones de 
dificultad reducida y baja carga física. 
RONDOS TACTICOS
JUEGO DE POSICION 
ESPACIOS REDUCIDOS 
SITUACIONES TACTICOS 
PARTIDOS CONDICIONADOS 
ABP
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 17 
Los rondós son tareas a nivel condicional de carácter aeróbico (cuando me toca atacar ) 
anaeróbica (cuando me toca defender) intermitente . 
Para una perfecta adaptación al sistema de juego utilizaremos un número reducido de 
jugadores situados en los lados exteriores del espacio de juego o en el interior respetando 
sus posiciones en el sistema táctico. 
Los tipos de rondós que vamos a utilizar en este programa son: 
- Rondós Individuales 
Varios atacantes cada uno con un balón lo conducen en el interior del espacio de juego 
manteniendo al posesión del balón contra uno o varios defensores buscando la 
recuperación. 
- Rondós Colectivos 
Varios atacantes en los lados exteriores del espacio de juego manteniendo la posesión del 
balón y varios defensores en el interior buscando la recuperación. 
Para ampliar las posibilidades de los rondós también podemos utilizar jugadores en el 
interior del espacio de juego que se mueven de manera libre y organizarlos en una, dos o 
tres zonas a las que los jugadores se van desplazando. 
- Rondo simple: varios atacantes en los lados exteriores del espacio de juego manteniendo la 
posesión del balón y varios defensores en el interior buscando la -recuperación. 
- Rondo con apoyo/s interiores: varios atacantes en los lados exteriores del espacio y uno o 
dos en el interior manteniendo la posesión del balón y varios defensores en el interior 
buscando la recuperación. 
- Rondo con transición de zona: varios atacantes en los lados exteriores del espacio de juego 
manteniendo la posesión del balón y tras varios pases cambio de zona contra varios 
defensores en el interior buscando la recuperación. 
- Rondo con transición de momento de juego: varios atacantes en los lados exteriores del 
espacio de juego manteniendo la posesión del balón contra varios defensores en el interior 
buscando la recuperación, tras la pérdida o recuperación del balón transiciones defensivas y 
ofensivas inmediatas. 
- Rondo con finalización: varios atacantes en los lados exteriores del espacio de juego 
manteniendo la posesión del balón y tras varios pases cambio de zona contra varios 
defensores en el interior buscando la recuperación. 
JUEGOS DE POSICION 
 
Son ejercicios es un espacio de juego reducido donde un grupo de atacantes en situación de 
superioridad numérica situados algunos en los lados exteriores y otros en el interior del 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 18 
espacio de juego en idéntica posición a la del sistema o microsistema de juego tratan de 
mantener la posesión del balón o finalizar contra un equipo de defensores situados en el 
interior del espacio de juego que tratan de recuperar el balón o evitar la finalización. 
En este tipo de tareas utilizamos tres tipos de equipos: equipo atacante, equipo defensor y 
equipo de comodines que son los que dan la superioridad numérica y siempre juegan con el 
equipo en posesión del balón. 
Los juegos de posición son tareas a nivel condicional de carácter aeróbico (cuando me toca 
atacar) anaeróbica (cuando me toca defender) intermitente. 
En todos los juegos de posición tras la recuperación o perdida del balón se debe producirde 
manera inmediata la transición ofensiva (recuperar el balón y los jugadores defensores se 
despliegan a velocidad y pasan a ocupar las posiciones de los jugadores que estaban 
atacando) y defensiva (perder el balón y los jugadores ofensivos se repliegan a máxima 
velocidad y pasan a defender dentro del espacio de juego para tratar de volver a recuperar el 
balón lo antes posible. 
En espacios pequeños reproducimos la estructura posicional de los jugadores sobre el 
terreno de juego en la fase de ataque y la repetición sistemática de este tipo de tareas 
permite al jugador lograr un excelente entendimiento del juego posicional del equipo. 
Es básico en estas tareas situar a los jugadores en las posiciones en función del sistema de 
juego para lograr una mejor trasferencia del entrenamiento a la competición (jugadores de 
banda al exterior del espacio de juego, jugadores interiores con movimiento libre dentro del 
espacio). 
Dividiremos los juegos de posición en función de las diferentes fases del juego de ataque 
(iniciación, creación y finalización) permitiéndonos de esta manera trabajar de una manera 
más específica cada una de ellas con los jugadores involucrados y poder mejorar los 
principios técnico- tácticos que cada fase requiere siempre en situaciones de máxima 
trasferencia a la competición. 
- Juegos de posición sin finalización 
Varios atacantes en lados exteriores del espacio de juego + apoyos con movimiento libre en 
el interior manteniendo la posesión del balón y varios defensores en el interior del espacio 
de juego buscando la recuperación. 
Para ampliar las posibilidades de los juegos de posición también podemos organizarlos en 
una solo zona, dos o tres zonas a las que los jugadores se van desplazando (con transición de 
zonas). 
Tipos de Juegos de posición sin finalización, 
- Sin transición de zona: Varios atacantes en lados exteriores del espacio de juego + apoyos 
con movimiento libre en el interior manteniendo la posesión del balón y varios defensores 
en el interior del único espacio de juego buscando la recuperación. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 19 
- Con transición de zona: Varios atacantes en lados exteriores del espacio de juego + apoyos 
con movimiento libre en el interior manteniendo la posesión del balón y tras un determinado 
número de pases o la recuperación del balón cambio de zona contra varios defensores 
buscando la recuperación. 
- Juegos de posición con finalización 
Varios atacantes en lados exteriores del espacio de juego + apoyos con movimiento libre en 
el interior progresando y buscando la finalización y varios defensores en el interior del 
espacio de juego buscando la recuperación del balón. 
Para ampliar las posibilidades de los juegos de posición también podemos organizarlos en 
una, dos o tres zonas a las que los jugadores se van desplazando (con transición de zonas). 
Tipos de Juegos de posición sin finalización 
- Sin transición de zona: Varios atacantes en lados exteriores del espacio de juego + apoyos 
con movimiento libre en el interior buscando la progresión y la finalización y varios 
defensores en el interior del único espacio de juego buscando la recuperación. 
- Con transición de zona: Varios atacantes en lados exteriores del espacio de juego + apoyos 
con movimiento libre en el interior manteniendo la posesión del balón y tras un determinado 
número de pases o la recuperación del balón progresión y finalización hacia otra zona más 
próxima a la portería para finalización contra varios defensores buscando la recuperación. 
 ESPACIOS REDUCIDOS 
Son tareas es un espacio de juego reducido donde un grupo de atacantes en situación de 
superioridad numérica situados en el interior del espacio de juego en idéntica posición a la 
del sistema o microsistema de juego tratan de mantener la posesión del balón, progresar o 
finalizar contra un equipo de defensores situados en el interior del espacio de juego que 
tratan de recuperar el balón. Evitar la progresión y la finalización. 
En este tipo de tareas podemos utilizar dos equipos: ofensivo y defensivo o tres equipos 
añadiendo comodín/es. 
- Espacios reducidos sin finalización 
Los espacios reducidos sin finalización son tareas en un espacio de juego cerrado donde un 
grupo de atacantes situados en el interior tratan en situaciones de igualdad, inferioridad o 
superioridad numérica de mantener la posesión del balón contra varios defensores que 
buscan recuperarlo. 
En las tareas sin finalización (cuadrados) los equipos carecen de referencias hacia las que 
atacar o defender, estas tareas no permiten emplear un sistema táctico, los jugadores se 
desplazan por todo el espacio de juego de una manera libre, en estas tareas las únicas 
referencias a la hora de atacar son el balón y los compañeros, a la hora de defender el balón 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 20 
y los adversarios. 
En estas tareas podemos utilizar situaciones de superioridad numérica ya sea ofensiva o 
defensiva con la utilización de comodines ofensivos (juegan siempre con el equipo en 
posesión del balón) o defensivos (juegan siempre con el equipo que busca la recuperación 
del balón) o en situaciones de igualdad numérica. 
Podemos utilizar un mayor o menor número de jugadores en función de la intensidad 
técnico-táctica, condicional, psicológica y socio afectiva que queramos darle a la tarea. 
- Espacios reducidos con finalización 
Los espacios reducidos con finalización son tareas en un espacio de juego cerrado donde un 
grupo de atacantes situados en el interior tratan en situaciones de igualdad, inferioridad o 
superioridad numérica tratan de progresar en el juego y finalizar contra varios defensores 
que buscan recuperarlo. 
En las tareas con finalización (rectángulos) los equipos tienen referencias hacia las que atacar 
o defender, estas tareas permiten emplear un sistema táctico, los jugadores se desplazan por 
el espacio de juego de una manera condicionada en función de sus funciones y 
responsabilidades. 
Para la distribución de los jugadores sobre el terreno de juego y para una mejor trasferencia 
del entrenamiento a la competición el número de jugadores que utilicemos en la tarea será 
el sistema o un microsistema (parte del sistema completa). 
En estas tareas existe la norma del fuera de juego y podemos utilizar diferentes variables en 
la forma de finalizar las acciones ofensivas conduciendo, superando situaciones de 1x1, 
pasando–controlando, rematando con el pie sin control–con control, de cabeza...) 
En estas tareas podemos utilizar situaciones de superioridad numérica ya sea ofensiva o 
defensiva con la utilización de comodines ofensivos (juegan siempre con el equipo en 
posesión del balón) o defensivos (juegan siempre con el equipo que busca la recuperación 
del balón) o en situaciones de igualdad numérica. 
SITUACIONES TACTICAS 
Definimos las situaciones tácticas de juego como la reproducción parcial o total de una 
determinada acción de juego, con el objetivo de perfeccionar la respuesta individual y 
colectiva cuando el equipo está desarrollando acciones de ataque, defensa o transiciones. 
En entrenamiento debe suponer una mejora significativa en alguno de los 4 momentos del 
partido y las fases que los componen: ataque, defensa, transición defensiva y transición 
ofensiva que los componen, dos de estos momentos siempre se entrenaran de manera 
conjunta al desarrollarse bajo contextos de cooperación –oposición. 
Es muy importante para lograr una excelente trasferencia del entrenamiento a la 
competición que esta situación se entrene en función de los diferentes posicionamientos 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 21 
defensivos, ofensivos, zonas de pérdidas o recuperación del balón. 
Las tareas empleadas deben ser de poca duración y máxima intensidad, un equipo inicia con 
la posesión del balón y se terminaría la situación tras la finalización o la pérdida del balón, la 
situación de juegopropuesta se repetirá varias veces en función de la programación de la 
sesión de entrenamiento. 
En otras tareas podremos darle continuidad a la pérdida o recuperación del balón enlazando 
la situación de ataque con otra de transición ataque-defensa y viceversa ya que ambas van a 
estar muy relacionadas. 
Son tareas de carácter anaeróbico corta duración y alta intensidad, debido a su carácter 
explosivo y muy discontinuo estas situaciones debemos entrenarlas después de la realización 
del calentamiento en el primer bloque de tareas de la parte principal de la sesión. 
Para entrenar la asimilación y el posterior perfeccionamiento de los principios asociados a las 
situaciones del juego emplearemos dos tipos de tareas y entrenaremos estas acciones tanto 
desde situaciones con muy pocos jugadores (1 línea, 2 líneas...) hasta situaciones con el 
equipo completo. 
PARTIDOS CONDICIONADOS 
Son ejercicios en los que se modifican las normas preestablecidas de una determinada 
actividad deportiva con el objetivo de provocar o reforzar el contenido de enseñanza que se 
quiere perfeccionar con el desarrollo de la tarea. 
El cumplimiento de ciertas normas favorece en el jugador a base de repeticiones adquiera las 
habilidades técnicas, tácticas, físicas y psicológicas que le ayuden a alcanzar los objetivos 
propuestos con el juego. 
Estos objetivos deben ir orientados al perfeccionamiento de los principios de juego que van a 
articular y dar contenido a nuestro modelo táctico. 
En el futbol es necesario dotar al jugador de una preparación que le permita enfrentar 
cualquier situación de juego que se puede plantear, lograr que pueda desenvolverse con 
éxito ante estímulos cambiantes con un gran estado de incertidumbre, la realización de las 
diferentes acciones técnico-tácticas deben adaptarse a las condiciones imprevisibles de 
juego por ello los mecanismos cognoscitivos de percepción, decisión y ejecución adquieren 
un papel decisivo. 
Los partidos condicionados permitan reforzar comportamientos y habilidades positivas
en la 
construcción de nuestro modelo de juego , enfrentar a los jugadores a diferentes variables 
que se pueden dar a lo largo de los partidos (Resultado favorable o desfavorable a falta de x 
tiempo, superioridad o inferioridad numérica.... ) y a los diferentes modelos y sistemas de 
juego que el equipo se puede encontrar en la competición,( no es igual atacar a un equipo 
que presiona en campo contrario que a otro que espera en campo propio , defender en la 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 22 
primer alinea de presión a un equipo con 2 centrales que 3 centrales ...)todas estas variables 
que se pueden dar en un partido y que los jugadores sin perder las señas de identidad 
propias y características de su modelo táctico de juego deben entrenar para obtener un 
mayor rendimiento. 
Con la aplicación de diferentes condiciones u obligaciones buscamos que los jugadores 
adquieran vivencias en los entrenamientos de los comportamientos individuales y colectivos 
que deseamos en nuestro equipo para resolver con éxito las diferentes situaciones del juego 
que se puede presentar posteriormente en la competición. 
§ Condiciones técnica. 
Limitar el número de acciones técnicas que los jugadores disponen como recursos para 
alcanzar los objetivos tácticos. 
Ejemplo. Jugar a 2 toques limita las acciones técnicas disponibles al control orientado, el 
pase o el tiro al tiempo que provoca una mayor velocidad en la circulación del balón, 
aumenta la movilidad ofensiva, la atención y concentración en el juego. 
§ Condiciones tácticas. 
Obligar a un equipo a jugar con un modelo táctico y sistema de juego determinado con el 
objetivo de que los jugadores logran vivenciar desde el entrenamiento la mejor manera de 
anular y sorprender esta organización táctica. 
Ejemplo. Jugar contra un modelo táctico de presión alta insertado en un sistema 1-3-3-1. 
§ Condiciones espaciales. 
Jugar en un espacio de juego más grande o más pequeño. 
Delimitar zonas marcadas en las cuales y con diferentes objetivos se puede obligar a jugar 
jugadores en su interior, prohibir el juego en su interior, el gol solo es válido tras pase desde 
una zona... 
Ejemplo se delimita una zona central en el interior de la cual no se puede jugar el balón con 
el objetivo de favorecer los cambios de orientación largos. 
§ Condiciones en el número de jugadores. 
Obligar a un equipo a jugar en superioridad o inferioridad numérica con el objetivo de 
vivenciar este tipo de situaciones que se pueden producir en un partido. 
Ejemplo un equipo juega con 5 jugadores el adversario con 4. 
§ Condiciones temporales y resultado deportivo. 
Iniciar un partido con un equipo con ventaja o desventaja en el marcador y con tiempo 
limitado para mantenerlo, ampliarlo o reducirlo. 
Ejemplo un equipo inicia ganando 1-0 y tiene 10 minutos para mantener o ampliar el 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 23 
resultado y el equipo adversario trata de remontar. 
§ Condiciones del estado del terreno de juego. 
Jugar en campo de hierba natural (alta, baja...) o en pasto sintético con el objetivo de 
adaptar las situaciones motrices al tipo de superficie que nos vamos a encontrar en el 
próximo partido. 
Ejemplo jugar un partido con la hierba alta. 
§ Otras condiciones. 
Realizar modificaciones en diferentes elementos: 
Balón: jugar con más de un balón, balón más pequeño o más grande.... 
Porterías: jugar con varias porterías; grandes, pequeñas, altas, bajas, laterales, triangulares, 
cuadradas... 
Espaços: marcar zonas proibidas, zonas obrigadas....
Adversarios: Limitar su número, limitar 
sus posibilidades de actuación... Compañeros; Juegan en zonas determinadas, apoyan de 
manera estática –dinámica... 
Reglas técnico-tácticas: proponer reglas que favorezcan la adquisición de los participantes de 
las habilidades técnico-tácticas positivas para la organización táctica elegida en el equipo y la 
eliminación de comportamientos poco adecuados. 
ABP 
Son ejercicios en donde vamos a iniciar a los niños en el conocimiento de las diferentes 
acciones y funciones tácticas propias de las jugadas a balón parado en grupos muy reducidos 
reproduciendo los diferentes roles individualizados, no se trata de generar acciones 
colectivas coordinadas más bien ir aproximando la importancia de estas acciones a nuestros 
jóvenes jugadores. 
10.4. ORGANIZACION DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO 
 
Los componentes que inciden en la organización de las tareas son cuatro, con sus múltiples 
variantes que originan diferentes efectos a nivel físico, técnico, táctico y psicológico. 
 
- Número de jugadores. 
- Espacios de juego. 
- Tiempos de trabajo, recuperación, repeticiones, series. 
- Reglas de las tareas: provocación, corrección y continuidad. 
Cada etapa de formación del jugador requiere de una organización diferente en la estructura 
de las tareas. 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 24 
En la etapa de iniciación debemos crear tareas donde el niño/a este situado siempre en el 
epicentro del juego y tenga que relacionarse con un grupo muy reducido de jugadores. 
 
o Número de jugadores: muy reducido para lograr un gran volumen de repetición de todo 
tipo de acciones técnicas, tácticas, cognitivas, coordinativas, buscando que el joven 
jugador aprenda a relacionarse con y contra el balón, cooperar uno o dos jugadores de 
su entorno más próximo (compañero de una línea más adelantada, retrasada o de su 
misma línea para resolver en conjunto situaciones de juego ofensivas y defensivas). 
o Espacios: adaptados al número reducido de jugadores y al nivel previo que el grupo 
tiene con dos ideas principales: a mayor capacidades espacios más pequeños a menor 
capacidades espacios más amplios. 
o Tiempos de trabajo: reducidos y fraccionados para lograr una mayor atención y 
concentración en la tarea. 
o Reglas: variables y adaptadas al nivel de comprensión del juego . 
 
ETAPATAREA JUGADORES ESPACIOS TIEMPOS REGLAS 
 
 
 
 
 
INICIACION 
(PREBENJAMINES) 
Rondós 
Tácticos 
3c1 
4c1 
5c1 
5x7 
6x8 
8x10 
3x4´ 
3x4´ 
3x4´ 
 
Variables 
Juegos 
Posición 
1c1+2 
2c2+1 
2c2+2 
10x12 
14x16 
16x20 
4x3´ 
4x3´ 
3x4´ 
 
Variables 
 
Espacios 
Reducidos 
2c1 
2c2 
3c2 
3c3 
20x16 
22x18 
30x20 
30x20 
4x3´ 
4x3´ 
3x4´ 
3x4` 
 
Variables 
Partidos 
Condicionados 
8c6 
8c7 
8c8 
50x35 
50x35 
50x35 
4x6´ 
4x6´ 
4x6´ 
 
Variables 
 
ETAPA 
 
TAREA JUGADORES ESPACIOS TIEMPOS REGLAS 
 
 
 
 
 
 
 
INICIACION 
(BENJAMINES) 
Rondós 
Tácticos 
3c1 
4c1 
5c1 
5x7 
6x8 
8x10 
3x4´ 
3x4´ 
3x4´ 
 
Variables 
 
Juegos 
Posición 
1c1+2 
2c2+1 
2c2+2 
3c3+2 
4c4 
10x12 
14x16 
16x20 
20x24 
20x24 
4x3´ 
4x3´ 
3x4´ 
3x4´ 
3x4´ 
 
Variables 
 
 
Espacios 
Reducidos 
2c1 
2c2 
3c2 
3c3 
4c3 
4c4 
20x16 
22x18 
30x20 
30x20 
32x24 
32x24 
4x3´ 
4x3´ 
3x4´ 
3x4` 
3x4´ 
3x4´ 
 
 
Variables 
Partidos 
Condicionados 
8c6 
8c7 
8c8 
55x40 
55x40 
55x40 
3x9´ 
3x9´ 
3x9´ 
 
Variables 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 25 
 
En la etapa de perfeccionamiento debemos crear tareas donde el niño/a este situado 
siempre en el epicentro del juego y tenga que relacionarse a nivel táctico con un grupo 
reducido de jugadores. 
 
o Número de jugadores: reducido para lograr un gran volumen de repetición de todo tipo 
de acciones técnicas, tácticas, cognitivas, coordinativas, buscando que el joven jugador 
aprenda a relacionarse con y contra el balón, cooperar con los jugadores de su entorno 
más próximo para resolver situaciones de juego ofensivas y defensivas. 
o Espacios: adaptados al número reducido de jugadores y al nivel previo que el grupo 
tiene con dos ideas principales: a mayor capacidades espacios más pequeños a menor 
capacidades espacios más amplios. 
o Tiempos de trabajo: reducidos y fraccionados para lograr una mayor atención en el 
desarrollo de las tareas. 
o Reglas: variables y adaptadas al nivel de comprensión del juego de estos jóvenes 
jugadores. 
 
ETAPA 
 
TAREA JUGADORES ESPACIOS TIEMPOS REGLAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PERFECCIONAMIENT
O 
(ALEVINES) 
 
Rondós 
Tácticos 
 
4c2 
5c2 
6c2 
5x7 
6x8 
8x10 
2x7´ 
2x7´ 
2x7´ 
 
Variables 
 
Juegos Posición 
 
 
3c3+3 
3c3+4 
4c4+2 
4c4+3 
18x20 
18x20 
22x26 
22x26 
3x4´ 
3x4´ 
2x6´ 
2x6´ 
 
Variables 
 
Espacios 
Reducidos 
4c4 
5c4 
5c5 
6c5 
30x22 
32x24 
34x26 
36x26 
3x4´ 
3x5´ 
3x5´ 
2x7´ 
 
Variables 
 
Situaciones 
Tácticas 
 
 
1c1 
2c1 
3c1 
4c2 
4c3 
6c4 
8c6 
20x15 
20x15 
20x35 
25x35 
25x40 
1/3 
1/2 
10-16x 4”-8” 
10-16x 4”-8” 
10-16x 4”-8” 
10-12x 6”-15” 
10-12x 12”-24” 
10-12x 12”-24” 
10-12x 12”-24” 
 
 
 
Variables 
Partidos 
Condicionados 
8c6 
8c7 
8c8 
50x35 
50x35 
 50x35 
2x12´ 
2x12´ 
 2x12´ 
 
Variables 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 26 
ETAPA 
 
TAREA JUGADORES ESPACIOS TIEMPOS REGLAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PERFECCIONAMIENTO 
(INFANTILES) 
Rondós 
Tácticos 
4c2 
5c2 
6c2 
5x7 
6x8 
8x10 
2x7´ 
2x7´ 
2x7´ 
 
Variables 
Juegos 
Posición 
4c4+2 
4c4+3 
4c4+4 
5c5+2 
20x22 
20x22 
18x20 
24x28 
3x4´ 
2x6´ 
3x5´ 
2x7´ 
 
Variables 
 
Espacios 
Reducidos 
4c4 
5c4 
5c5 
6c5 
6c6 
30x22 
32x24 
34x26 
36x26 
40x45 
2x6´ 
2x6´ 
2x7´ 
2x7´ 
2x7´ 
 
Variables 
 
Situaciones 
Tácticas 
 
 
1c1 
2c1 
3c1 
4c2 
4c3 
6c4 
8c6 
20x15 
20x15 
20x35 
25x35 
25x40 
1/3 
1/2 
12-16x 4”-8” 
12-16x 4”-8” 
12-16x 4”-8” 
 12-16x 6”-15” 
12-16 x 12”-30” 
12-16 x 12”-30” 
12-16 x 12”-30” 
 
 
 
Variables 
Partidos 
Condicionados 
11c9 
11c10 
11c11 
70x50 
70x50 
70x50 
2x15´ 
2x15´ 
2x15´ 
 
Variables 
 
En la etapa de rendimiento debemos crear diferentes tipos de tareas entrenando en 
contextos pequeños, medios y grandes donde de forma significativa el jugador y el equipo 
mejore su eficacia en el desarrollo de las diferentes intenciones tácticas individuales y 
colectivas. 
 
o Número de jugadores: utilizaremos tareas con diferentes volúmenes de jugadores 
dependiendo de los objetivos de la sesión de entrenamiento y del día de la semana en la 
que nos encontramos, integraremos sesiones con tareas donde emplearemos 
sociedades, microsistemas menores, microsistemas medios, microsistemas mayores o 
microsistema. 
o Espacios: adaptaremos los espacios de las tareas al volumen de los jugadores implicados 
y al nivel de intensidad condicional, cognitiva y psicológica que pretendamos desarrollar 
en la sesión de entrenamiento. 
o Tiempos de trabajo: utilizaremos tareas con diferentes volúmenes de tiempo de trabajo 
y recuperación dependiendo de los objetivos de la sesión de entrenamiento y del día de 
la semana en la que nos encontramos, integraremos sesiones con tareas con duraciones 
mínimas y muchas repeticiones, duración media con pocas repeticiones y duración alta 
con muy pocas repeticiones. 
o Reglas: variables para generar diferentes escenarios tácticos con los que mejorar el 
comportamiento y la eficacia deportiva del equipo en los diferentes momentos, fases y 
principios tácticos de juego 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 27 
ETAPA TAREA 
 
JUGADORES ESPACIOS TIEMPOS REGLAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
RENDIMIENTO 
(CADETES) 
Rondós 
Tácticos 
4c2 
5c2 
6c2 
5x7 
6x8 
8x10 
2x6´ 
2x6´ 
2x6´ 
 
Variables 
 
Juegos Posición 
4c4+2 
4c4+3 
4c4+4 
5c5+2 
5C5+4 
6C6+3 
6C6+4 
7C7+3 
20x22 
20x22 
18x20 
24x28 
24x28 
28x32 
28x32 
32x36 
3x4´ 
2x6´ 
3x5´ 
2x7´ 
2x6´ 
2c7´ 
2x7´ 
2x8´ 
 
Variables 
 
Espacios 
Reducidos 
3c3 
4c3 
4c4 
5c4 
5c5 
6c5 
6c6 
7c6 
7c7 
8c7 
8c8 
24x30 
24x30 
26x32 
26x32 
32x40 
36x45 
42x50 
42x50 
60x45 
60x45 
60x45 
3x3´ 
3X3´ 
2x4´ 
2x5´ 
2x5´ 
 
2x6´ 
2x6´ 
2x7´ 
2x7´ 
2x8´ 
2x8´ 
 
Variables 
 
Situaciones 
Tácticas 
 
 
1c1 
2c1 
3c1 
4c2 
4c3 
6c4 
8c6 
20x15 
20x15 
20x35 
25x35 
25x40 
1/3 
1/2 
12-16x 4”-8” 
12-16x 4”-8” 
12-16x 4”-8” 
 12-16x 6”-15” 
12-16 x 12”-30” 
12-16 x 12”-30” 
12-16 x 12”-30” 
 
 
 
Variables 
Partidos 
Condicionados 
11c9 
11c10 
11c11 
75x55 
75x55 
75x55 
2x15´ 
2x15´ 
2x15´ 
 
Variables 
 
 
 
 
 
 
 
ETAPA TAREA 
 
JUGADORES ESPACIOS TIEMPOS REGLAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
RENDIMIENTO 
(JUVENILES) 
Rondós 
Tácticos 
4c2 
5c2 
6C2 
5c3 
6c4 
7c4 
5x7 
6x8 
8x10 
14x10 
14x10 
14x10 
2x6´ 
2x6´ 
2X6´ 
12´ 
12´ 
12´ 
 
Variables 
 
Juegos Posición 
4c4+2 
4c4+3 
4c4+4 
5c5+2 
5c5+4 
6C6+3 
6C6+4 
7C7+3 
8c8+2 
10c10 
20x22 
20x22 
18x20 
24x28 
24x28 
28x32 
28x32 
32x36 
36x40 
36x40 
3x4´ 
2x6´ 
3x5´ 
2x7´ 
2x7´ 
 2c7´ 
2x7´ 
2x8´ 
2x8´ 
2x8´ 
 
Variables 
 
Espacios 
Reducidos 
3c3 
4c3 
4c4 
5c4 
5c5 
6c5 
6c6 
7c6 
7c7 
8c7 
8c8 
9c8 
9c9 
10c9 
10c10 
24x30 
24x30 
26x32 
26x32 
32x40 
36x45 
42x50 
 
42x50 
60x45 
60x45 
60x45 
60x45 
60x45 
55x50 
55x55 
3x3´ 
3X3´ 
2x4´ 
2x5´ 
2x5´ 
2x6´ 
 2x6´ 
 
2x7´ 
2x7´ 
2x8´ 
2x8´ 
1-2x8´ 
1-2x8´ 
1-2x9´ 
 1x10´ 
 
Variables 
 
Situaciones 
Tácticas 
 
 
1c1 
2c1 
3c1 
4c2 
4c3 
6c4 
8c6 
10c6 
10c8 
20x15 
20x15 
20x35 
25x35 
25x40 
1/3 
1/2 
1/2 
2/3 
12-16x 4”-8” 
12-16x 4”-8” 
12-16x 4”-8” 
 12-16x 6”-15” 
12-16 x 12”-30” 
12-16 x 12”-30” 
12-16 x 12”-30” 
16-20 x 12”-30” 
16-20 x 12”-30” 
 
 
 
Variables 
Partidos 
Condicionados 
11c9 
11c10 
11c11 
80x60 
80x60 
80x60 
2x15´ 
2x15´ 
2x15´ 
 
Variables 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 28 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo 6 vs 6, 6 atacantes cada uno con un balón lo conducen 
tratando de conservar su balón sin tocar con sus compañeros. 
Espacio: 25 x 25 m. Porterías: 4 x 4m. 
Número de jugadores: grupos de 6. 
Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: cada conducción a través de una portería 
un punto 
Regla de continuidad: no podemos hacer dos puntos en la misma 
portería. 
 
 
 
Rondo3 vs 1, tres atacantes en los lados exteriores del espacio 
de juego tratan de mantener la posesión del balón contra un 
defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio 1: 10 x 10 m . Espacio 2: 8 x 8 m. 
Número de jugadores: grupos de 4. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: se deben ocupar el lado derecho e 
izquierdo del jugador con balón, el defensor no puede salir del 
espacio central. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón trata de 
salir en conducción del espacio de juego si lo consigue cambio de 
posición y función con el atacante que pierde. 
 
 
Rondo 3 + 1 vs 1, se divide el espacio de juego en 2 zonas, 
cuatro atacantes situados 3 en la zona del balón + 1 uno en la 
zona alejada trata de mantener la posesión del balón contra un 
defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 12 x 8 m. 
Número de jugadores: grupos de 5. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: tres atacantes en zona del balón y uno en 
la línea de fondo alejada. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón busca pase 
sobre el jugador más alejado y cambio de posición y función con 
el atacante que lo pierde. 
 
 
 
Rondo 4 vs 1, 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mover el balón para movilizar al 
portero y finalizar en la portería de cuatro lados. 
Espacio 1: 12 x 12. Espacio 2: 5 x 5 m. Porterías: 4 de 4 m. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: finalizar antes del sexto pase. 
Regla de continuidad: atacante que finaliza y no anota gol 
cambia su posición con el portero. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 29 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo 5 vs 1 , cinco atacantes cada uno con un balón lo 
conducen en el interior del espacio de juego tratando de 
conservarlo contra un defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 25 x 25 m. 
Número de jugadores: grupos de 6. 
Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: cada vez que se recupera el balón 1 punto. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que lo recupera pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 3 vs 1, tres atacantes situado 2 en los lados exteriores y 1 
en el interior tratan de mantener la posesión del balón contra un 
defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 10 x 10 m. 
Número de jugadores: grupos de 4. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: llevar el balón de una línea de fondo a 
otra 1 punto. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón busca pase 
sobre el jugador más alejado y cambio de posición y función con 
el atacante que lo pierde. 
 
 
 
Rondo 3 + 1 vs 1, se divide el espacio de juego en 2 zonas, 
cuatro atacantes situados 1 en cada línea de fondo y 2 en la 
línea intermedia, el equipo atacante trata de progresar en el 
juego contra un equipo defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 12 x 8 m. 
Número de jugadores: grupos de 5. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: no más de 4 pases en la misma zona. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón busca pase 
sobre el jugador más alejado y cambio de posición y función con 
el atacante que lo pierde. 
 
Rondo 3c1 +1P, 3 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón, 
progresar en el juego y finalizar tirando en la portería contra 1 
defensor que trata de recuperar el balón. 
Espacio: 8 x 10 m a 15 m de las porterías. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: 4 pases en el espacio inicial para progresar 
2 vs P y finalizar tirando en la portería, si el defensa recupera el 
balón progresa y busca 1 vs P. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar tras la 
realización de la finalización. 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 30 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo 6 vs 0 , seis atacantes cada uno con un balón lo conducen 
en el interior del espacio de juego tratando de no chocar con sus 
compañeros a la señal del entrenador los jugadores deben trata 
de conducir y meterse en un aro con su balón. ¿qué jugador se 
queda fuera de aro? 
Espacio: 25 x 25 m. Aros: 5 
Número de jugadores: grupos de 6. 
Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: cada 4´quitamos un aro. 
 
 
 
Rondo 3 vs 1, 3 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón contra 
1 defensor que trata de recuperarlo y salir con el balón 
controlado del espacio de juego. 
Espacio: 6x8m.Tiempo: 3x4`. Jugadores: 4. 
Regla de provocación: ocupar los lados exteriores en función del 
movimiento del balón dejando un lado libre, 1 punto recuperar el 
balón y lograr salir conduciendo del espacio de juego. 
Regla de continuidad: tras recuperación el defensor si logra salir 
del espacio en conducción pasa a atacar y el atacante que pierde 
el balón pasa a defender. 
 
 
Rondo 5 vs 1 , se delimitan 3 espacios de juego con una separación de 
5 m, los 5 atacantes se sitúan 3 en zona de balón y 2 ocupando los 
otros espacios de juego, el equipo ofensivo trata de mantener y 
progresar de una zona a otra contra un defensor que trata de 
recuperar el balón. 
Espacio: 3 x 6 x 8m. Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: para enviar un pase a otra zona los 3 jugadores 
deben tocar el balón, cuando el balón cambia de zona dos atacantes se 
desplazan para el 3 vs 1 en la zona del balón, siempre las 3 zonas 
deben estar ocupadas. 
Regla de continuidad: tras recuperación defensiva el balón va a otra 
zona y cambio de roles entre el defensor y atacante que pierde el 
balón. 
 
Rondo 4 vs 1 +P, 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón, 
progresar en el juego y finalizar tirando en la portería contra 1 
defensor que trata de recuperar el balón. 
Espacio: 8 x 10 m a 15 m de las porterías. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: 3 pases en el espacio inicial para progresar 
2 vs 1+ P y finalizar tirando en la portería, si el defensa recupera 
el balón progresa y busca 1 vs P. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar tras la 
realización de la finalización. 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 31 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo 4 vs 1, se divide el espacio de juego en 2 zonas y una zona 
intermedia con 3 mini porterías, 4 atacante cada uno con un 
balón lo conducen tratando de no chocar unos con otros a la 
señal del entrenador el jugador nombrado debe trata de conducir 
su balón a la zona contraria. 
Espacio: 25 x 15m. Zona Intermedia: 5 x 15m. 
Porterías: 3 de 2m. Jugadores: grupos de 5.Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: para llegar a la zona contraria hay que 
eliminar 1 vs 1 y atravesar conduciendo una mini portería . 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón lo lleva a 
la zona contraria y cambio de funciones con el jugador que pierde 
el balón. 
 
Rondo 4 vs 1, 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón 
contra un defensor que trata de recuperarlo y finalizar en las 
mini porterías. 
Espacio: 8 x 10m. Porterías: 4 de 2 m. 
Jugadores: 5. Tiempo: 3 x 4`. 
Regla de provocación: recuperar y finalizar en gol 1 punto. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 3 vs 1 + 1 + P, 3 atacantes situados en los lados 
exteriores del espacio de juego tratan de mantener la 
posesión del balón contra un defensor que trata de 
recuperarlo abrir al jugador exterior progresar y finalizar en 
situación de 2 vs 1 +P. 
Espacio: 8 x 10m. Porterías: 4 de 2 m. 
Jugadores: 5. Tiempo: 3 x 4`. 
Regla de provocación: tras la perdida solo defiende el 
jugador más retrasado (4). 
Regla de continuidad: cada 4´cambiar la pareja que defiende 
y hace transiciónofensiva. 
 
 
Rondo 3 vs 1 +P, 3 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón, y 
finalizar tirando en la portería contra 1 defensor que trata de 
recuperar el balón. 
Espacio: 8 x 10 m a 15 m de las portería. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: 3 pases en el espacio inicial para progresar 
y finalizar antes de la línea de puntos a 5 m de portería , si 
defensor recupera el busca la finalización. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar tras la 
realización de la finalización. 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 32 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo 4 vs 2, se delimita una zona central donde 4 atacantes 
tienen un balón cada uno y lo conducen en sus interior, en las 
zonas laterales situamos dos defensores, cuando un defensor 
quiera entra a la zona central a recuperar un balón en ese 
momento los 4 atacantes deben tratar de ganar la línea de fondo 
alejada superando al defensor que la protege. 
Espacio Central: 10 x 10 m. Zonas Latera-lhes: 5 x 10 m. 
Número de jugadores: grupos de 6. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: el defensor que provoca la estampida 
puede recuperar en la zona central y en la lateral alejada. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender, defensor que lo recupera pasa atacar. 
 
Rondo 5 vs 1, se divide el campo en 2 zonas, 5 atacantes 
situados 4 en las esquinas de una zona y 1 en la línea de 
fondo tratan de mantener la posesión del balón contra un 
defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 12 x 10 m. Jugadores: 5. Tiempo: 3 x 4`. 
Regla de provocación: máximo 4 pases en una misma zona, 
4 vs 1 en una zona y 3 vs 1 en otra 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 4 vs 1, se divide el campo en 3 zonas, 4 atacantes 
situados 2 en cada zona lateral y 1 defensor en la zona 
central , el equipo atacante trata de enviar el balón de una 
zona a otra superando la zona central donde el defensor 
trata de recuperarlo. 
Espacio: 4 x 8 + 2 x 8 + 4 x 8. Jugadores: 5. Tiempo: 3 x 4`. 
Regla de provocación: máximo 3 pase seguidos en una 
misma zona. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón pasa a 
la zona alejada y ocupa la posición del atacante que lo 
pierde. 
 
Rondo 3 vs 1 +P, 3 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón, y 
finalizar tirando en la portería contra 1 defensor que trata de 
recuperar el balón y 1 portero que trata de evitar el gol. 
Espacio: 8 x 10 m . Portería: 1 de 4 m. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: finalizar antes del 5 pase. 
Regla de continuidad: si el defensor o portero recuperan el 
balón buscan finalizar en las mini porterías. 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 33 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo 6 vs 4, 6 atacantes cada uno con un balón lo conducen 
tratando de eliminar 1 vs 1 a los defensores que custodian 4 
porterías abiertas. 
Espacio: 25 x 25 m. Porterías: 4 x 4m. 
Número de jugadores: grupos de 10. Tiempo: 3x4´. 
Regla de provocación: eliminar a 1 defensor y atravesar 
conduciendo la porterías 1 punto. 
Regla de continuidad: defensor que recupera el balón pasa a 
atacar y atacante que pierde el balón pasa a defender. 
 
 
 
Rondo 5 vs 1, se divide el campo en 2 zonas, 5 atacantes situados 
4 en las esquinas + 1 en la zona intermedia tratan de mantener la 
posesión del balón contra un defensor que trata de recuperarlo 
Espacio: 7x9+7x9m.Tiempo: 3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: máximo 4 pases en una misma zona. 
Regla de continuidad: recuperación defensiva pase a un jugador 
de la zona más alejada y el defensor pasa a ocupar posición y 
función del ataque que pierde el balón. 
 
 
 
 
 
 
Rondo 5 vs 1, se divide el campo en 2 zonas, 5 atacantes situados 
4 en los lados exteriores de la zona 1 + 1 en el lado más alejado 
de la zona 2 tratan de mantener la posesión del balón contra un 
defensor que trata de recuperarlo 
Espacio: 7x9+7x9m Tiempo: 3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: 4 pases en una zona y pase a la zona más 
alejada, los 2 jugadores de banda se cambian de zona para volver 
a realizar el 4x1. 
Regla de continuidad: recuperación defensiva pase al jugador de 
la zona más alejada y el defensor pasa a ocupar posición y 
función del ataque que pierde el balón. 
 
 
Rondo 4 vs 1+1 , 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego a 10 m de la portería tratan de mantener la 
posesión y finalizar tirando en la portería adversaria contra dos 
defensores uno que trata de evitar la finalización desde la zona 
marcada y otro que trata de evitar el gol en la portería. 
Espacio: 8 x 10 a 10 m portería . Porterías: 1 normal. 
Jugadores: 6. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: buscar la finalización desde detrás línea 
marcada, el defensor de la portería no puede usar las manos. 
Regla de continuidad: cada 4`minutos cambiar la pareja 
defensiva, tras recuperación defensiva buscar finalización en las 
mini porterías. 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 34 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo Individual 4c2, 4 atacantes cada uno con un balón lo 
conducen en el interior tratando de conservar la posesión contra 
2 defensores que tratan de recuperarlo. 
Espacio: 25x25m. Tiempo: 3x3`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: defensor no puede permanecer más de 6” 
sobre mismo atacante. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 4c1, 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón contra 
un defensor que trata de recuperar el balón y proteger las 4 mini 
porterías de la zona marcada. 
Espacio: 8x10m. Jugadores: 5. Tiempo: 3x4`. 
Regla de provocación: 1 punto cada vez que metemos un pase a 
través de las mini porterías de la zona marcada 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 3+1 vs 1+1, se divide el campo en 2 zonas, 3 atacantes en 
la zona 1 contra 1 defensor en zona 1 y 1 defensor en zona 2 en la 
zona 3 espera un 4 atacante, el equipo atacante trata de 
mantener la posesión del balón y progresar de una zona a la otra 
contra 2 defensores que de forma alternativa uno presiona balón 
y el otro ocupa la zona central. 
Espacio: 6x8m+2x8+6x8m. Tiempo:3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: máximo 6 pases en una zona y cambio a 
la más alejada, los laterales se desplazan a la zona del balón. 
Regla de continuidad: recuperación defensiva pase al jugador de 
la zona más alejada y el defensor pasa a ocupar posición y 
función del ataque que pierde el balón. 
 
 
Rondo 4 vs 2, 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mover el balón para movilizar a los 
defensores que protegen las porterías y finalizar en las porterías 
contra 2 defensores que tratan de evitar el gol. 
Espacio: 8 x 10 a 7.5m de cada portería. Porterías: 2. 
Tiempo: 3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: finalizar antes del 6 pase en cualquiera de 
las dos porterías, porteros no puede. 
Regla de continuidad: atacante que finaliza y no anota gol 
cambia su posición con el defensor de esa portería. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 35 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo Individual 4 vs 2, se divide el campo en 3 zonas, 4 
atacantes cada uno con un balón salen a la señal del entrenador 
de una zona lateral con el balón controlado y tratan de llegar a la 
zona más alejada superando a 2 defensores en la zona intermedia 
que tratan de recuperar el balón. 
Espacio: 20x16m. Zonas: 3 de 8+6+8x16m. 
Tiempo: 3x3`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: los defensores solo pueden recuperar el 
balón en la zona central. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
Rondo 5 vs 1, 5 atacantes situados 4 en los lados exteriores del 
espacio de juego + 1 en la zona marcada tratan de mantener la 
posesión del balón contra un defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: .Tiempo: 3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: cada pase al jugador interior 1 punto para 
el pasador y un punto para el receptor. 
Regla de continuidad: recuperación defensiva pase a un jugador 
de la zona más alejada y el defensor pasa a ocupar posición y 
función del ataque que pierde el balón. 
 
 
 
 
 
Rondo 4 vs 2, se divide el espacio de juego en 2 zonas 4 
atacantes situados 2 en los lados exteriores y 2 en el interior del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón contra 
dos defensores uno en cada zona que tratan de recuperarlo. 
Espacio: 7 x 9 + 7 x9 m. Tiempo: 3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: llevar el balón de una línea de fondo a la 
otra 1 punto. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 4 vs 1, 4 atacantes situados 2 en cada zona lateral tratan 
de finalizar realizando pases a través de la portería superando la 
posición del portero. 
Espacio: 4 x 8 + 4 x 8 + 4 x 8 m . Porterías: 1 de 4 m. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: la finalización desde fuera de la zona 
marcada, la finalización de una zona a otra antes del 5 pase entre 
los jugadores. 
Regla de continuidad: si el portero detiene reinicia con balón al 
lado contrario. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 36 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo Individual 4 vs 2, 4 atacantes cada uno con un balón 
situados en las zonas marcadas conducen el balón en su interior a 
la señal deben cambiarse de zona superando 1c1 a los 2 
defensores que tratan de recuperar el balón. 
Espacio: 30x30m, 4 zonas de 4x4m. 
Tiempo: 3x3`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: a la señal del entrenador los jugadores 
deben cambiar de zona salvando la oposición de los defensores. 
Regla de continuidad: atacante que pierde el balón pasa a 
defender y defensor que recupera el balón pasa a atacar. 
 
 
 
Rondo 3+1 vs 1+1, se divide el campo en 2 zonas, 3 atacantes en 
la zona del balón + 1 en la línea alejada tratan de mantener la 
posesión del balón contra 1 defensor en cada zona que trata de 
recuperarlo 
Espacio: 7 x 9m+7 x 9m. Tiempo:3x4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: el cambio de una zona a la otra se realiza 
en conducción. 
Regla de continuidad: recuperación defensiva pase al jugador de 
la zona más alejada y el defensor pasa a ocupar posición y 
función del ataque que pierde el balón. 
 
 
 
 
Rondo 4 vs 1+1 , 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener , mover a los 2 defensores y 
finalizar realizando pase raso que atraviese la línea defendida por 
un jugador. 
Espacio: 7 x 9m. Porterías: 1 de 8 m. 
Número de Jugadores: 6. Tiempo: 3x4´. 
Regla de provocación: lograr realizar el pase raso a través de la 
portería antes del 8 pase 1 punto. 
Regla de continuidad: cada 4`cambiar la pareja defensiva. 
 
 
 
 
Rondo 4 vs 1, 4 atacantes en los lados exteriores tratan de 
mantener la posesión y finalizar en la portería triangular contra 
un portero que trata de evitar el gol. 
Espacio: 12 x 12 m. Porterías: 3 lados de 4 m. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: la finalización desde fuera de la zona 
marcada, la finalización de una zona a otra antes del 5 pase entre 
los jugadores. 
Regla de continuidad: si el portero detiene reinicia con balón al 
lado contrario. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 37 
 
RONDOS TÁCTICOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Rondo Individual 4 vs 4 , 4 atacantes cada uno con un balón lo 
conducen en su interior a la señal del entrenador los 4 defensores 
tienen que salir de las porterías e ir a tratar de recuperar el balón, 
los ofensivos tratan de eliminar a su par y atravesando 
conduciendo la portería. 
Espacio: 30 x 30 m, 4 zonas de 4 x 4m. 
Tiempo: 3 x 3`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: a la señal del entrenador los defensores 
salen a un rival concreto y tratan de recuperar el balón. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón trata de 
atravesar conduciendo una portería y el atacante que pierde el 
balón trata de evitarlo. 
 
 
Rondo 3+1 vs 1+1, se divide el campo en 2 zonas, 3 atacantes en 
la zona del balón + 1 en la línea alejada tratan de mantener la 
posesión del balón contra 1 defensor en cada zona que trata de 
recuperarlo 
Espacio: 7 x 9 +7 x 9m. Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: el cambio de una zona a la otra se realiza 
en conducción. 
Regla de continuidad: recuperación defensiva pase al jugador de 
la zona más alejada y el defensor pasa a ocupar posición y 
función del ataque que pierde el balón. 
 
 
 
 
 
Rondo 4 vs 1, 4 atacantes en las esquinas tratan de mantener la 
posesión del balón contra 1 defender que trata de recuperarlo y 
finalizar tirando en alguna de las mini porterías. 
Espacio: 10 x 10 m. Porterías: 4 de 3 m. 
Tiempo: 3 x 4`. Jugadores: 5. 
Regla de provocación: recuperar y finalizar con gol 1 punto. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera y hace gol cambia 
de posición y función con el atacante que pierde el balón. 
 
 
Rondo 4 vs 1 + 1 , 4 atacantes situados en los lados exteriores del 
espacio de juego tratan de mantener la posesión del balón y 
finalizar tirando en alguna de las 2 mini porterías contra 1 
defensor que trata de recuperar el balón en la zona central 1 
defensor que cubre las porterías y finalizar en las 2 mini porterías. 
Espacio: 8 x 10 m. Áreas: 2 de 5 x 10m. Porterías: 4 de 2 m. 
Tiempo: 3 x 4´. Jugadores: 6. 
Regla de provocación: recuperar y finalizar en las mini porterías. 
Regla de continuidad: cada 4´cambiamos la pareja defensiva. 
 
 
 
500 Ejercicios tácticos fútbol base 
 
 
Javier Lopez 38 
 
ESPACIOS REDUCIDOS NIVEL DE DIFICULTAD 1 
 
 
Espacio Reducido 1 vs 1 + 2 relevos, el jugador atacante trata de 
progresar en el juego, eliminar 1 vs 1 a su defensor directo y 
finalizar tirando en alguna de las dos mini porterías adversarias. 
Espacio: 18 x 22m. Porterías: 4 x 2 m. 
Número de jugadores: grupos de 4. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: para finalizar hay que superar 1 vs 1. 
Regla de continuidad: tras salir el balón del espacio de juego o 
gol entran a jugar los relevos enviando el entrenador balón al 
relevo del equipo al que le corresponde la posesión. 
 
 
 
Espacio Reducido 1 vs 1 + 2 relevos, el jugador atacante trata de 
progresar en el juego, eliminar 1 vs 1 a su defensor directo y 
finalizar atravesando conduciendo la línea de fondo. 
Espacio: 18 x 22m. Porterías: 2 x 18 m. 
Número de jugadores: grupos de 4. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: para finalizar hay que superar 1 vs 1. 
Regla de continuidad: tras salir el balón del espacio de juego o 
gol entran a jugar los relevos enviando el entrenador balón al 
relevo del equipo al que le corresponde la posesión. 
 
 
 
Espacio reducido 3 vs 1, se divide el espacio en diagonal en 2 
zonas, tres atacantes tratan de mantener la posesión orientada 
contra un defensor que trata de recuperarlo. 
Espacio: 15 x 15m. 
Número de jugadores: grupos de 4. Tiempo: 3 x 4´. 
Regla de provocación: los 3 atacantes ocupan en espacio de 
juego con 2 jugadores en zona de balón y 1 en zona contraria. 
Regla de continuidad: si el defensor recupera el balón cambio de 
posición y funciones con el atacante interior o exterior que lo 
pierde. 
 
 
 
Espacio reducido 2 vs 2 , el equipo atacante trata de progresar en 
el juego y finalizar tirando en la portería adversaria contra un 
equipo