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El ABC de la terapia cognitiva MODELOS COGNITIVOS atención a las COGNICIONES • Ideas •Constructos personales •Creencias •Imágenes •Atribuciones de sentido Su importancia es central en los procesos humanos y en la génesis de los trastornos mentales. ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Su afán por La sistematización de los tratamientos Validación empírica Práctica psicoterapéutica ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 PSICOLOGIA COGNITIVA PSICOTERAPIA COGNITIVA PSICOLOGIA Psique logos “La razón o palabra con sentido que puede dar cuenta de la mente humana” PSICOTERAPIA Psique terapia “ procedimiento mediante el cual se puede conocer, mejorar, curar y cultivar el alma humana” COGNITIVA gnome facultad de conocer, entendimiento razón. A partir de ALGUNOS desarrollos de la psicologia cognitiva DISEÑO DE TRATAMIENTOS. Estudio de las facultades del entendimiento humano Abarca los procesos de adquisición del conocimiento. NO es un desarrollo tecnológico de la psicologia cognitiva. Estudia los procesos básicos: memoria, concentración, procesamiento de información. NO se basa exclusivamente en ella. ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Antecedentes en psicoterapia cognitiva Epicteto: s.I “ No son las cosas mismas las que nos pertuban, sino las opiniones que tenemos de las cosas” Estoicismo: el lado subjetivo de la realidad y el papel de los pensamientos en las pasiones. Kant Piaget ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Antecedentes en la Psicoterapia cognitiva ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 •Bases del nuevo paradigma: El procesamiento de información Simposio de Hixson y cs. Cognitivas •Reacción contra los desarrollos del Psicoanálisis y Conductismo. Escasos resultados terapéuticos ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Para el modelo cognitivo no sólo importa el ESTIMULO, sino principalmente la particular CONFIGURACIÓN que la persona haga del mismo. Paradigma del Procesamiento de la información ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Surgimiento de la Psicoterapia Cognitiva Psicoanálisis Conductismo Kelly Organización de las estructuras que le dan significado a la realidad y la modificación de aquellas disfuncionales ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 • Ellis(TREC) • Beck (TCD)Psicoanálisis • Bandura (1969) • Meichenbaum • Lazarus( 1971) Conductismo ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Conceptos fundamentales •ESTRUCTURAS COGNITIVAS = ESQUEMAS •PROCESOS COGNITIVOS= ATRIBUCIÓN DE SENTIDO ( QUE SE DA A PARTIR DE LOS ESQUEMAS) •RESULTADOS COGNITIVOS= CREENCIAS ( RESULTADO DEL PROCESO ENTRE ESQUEMAS Y LA REALIDAD, INFLUENCIADO A SU VEZ POR LAS CREENCIAS) ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ESQUEMAS CREENCIAS REALIDAD Relaciones lineales y circulares ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ESQUEMAS Concepto clave para todas lineas cognitivas BARTLETT ( 1932) “procesos relacionados con la memoria” NEISSER (1967) “ Estructuras que guían la atención selectiva y la percepción” BECK “ Patrones cognitivos relativamente estables que constituyen la base de la regularidad de las interpretaciones de la realidad. Seleccionan y sintetizan los datos que ingresan. Los siempre activos son HIPERVALENTES Los que se activan en situaciones particulares son LATENTES Seleccionamos, organizamos y categorizamos estimulos de tal forma que tengan un SENTIDO para nosotros. Son adaptativos ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Creencias Son los contenidos de los esquemas El resultado directo de la relación entre la realidad y los esquemas Todo aquello en lo que uno cree. Son MAPAS INTERNOS que nos permiten dar sentido al mundo. Se construyen y generalizan a través de la experiencia. Tipos: nucleares o periféricas ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Creencias perifericas Creencias nucleares ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Pensamientos automáticos Carácter impuesto Aparecen en el fluir del pensamiento normal y lo condicionan Se le atribuye una certeza absoluta No son cuestionados Condicionan la conducta y la emoción Son breves, telegramáticos Verbales o imágenes. fugaces y concientes “La expresión o manifestación clínica de las creencias.” ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Activo: ya que terapeuta y paciente cumplen ambos roles activos en la terapia. Directivo: el terapeuta es el que dirige mediante sus intervenciones dicho tratamiento. Estructurado: existen ciertos pasos a seguir para la realización del mismo. Con tiempos limitados: se planifica el trabajo terapéutico acotando el mismo a cierto período de tiempo. El método terapéutico ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 El terapeuta cognitivo Aceptación: el terapeuta debe aceptar plenamente al paciente, su mundo y sus problemas, aunque no comparta su cosmovisión o filosofía de vida. Autenticidad: el terapeuta debe ser genuino, sincero y auténtico, la falta de honestidad por parte del mismo dificultan el establecimiento de un buen vínculo. Empatía: con este término se hace referencia a la capacidad de poder ponerse en el lugar del otro, se trata de ser receptivo con el sufrimiento del otro. Comprender y acompañar en el padecimiento al paciente ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 El modelo terapéutico: Depresión ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 • Visión negativa de sí mismo • Visión negativa de sus experiencias • Visión negativa del futuro La triada cognitiva ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 • Inferencia arbitraria • Maximización • Minimización • Abstracción selectiva • Generalización excesiva • Pensamiento dicotómico Distorsiones cognitivas ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 o Técnicas de relajación o Técnicas de respiración o Asignación de tareas o Técnicas de distracción o Dominio y agrado o Desensibilización sistemática o Autoafirmaciones o Autoobservación o monitoreo o Role Playing o Ensayos conductuales o Ensayos cognitivos o Entrenamiento en habilidades sociales o Técnicas de escalamiento o Registro de pensamientos automáticos o Identificación de distorsiones cognitivas o Disputa racional o Trabajo con el niño interior o Búsqueda de soluciones alternativas o Ventajas y desventajas o Trabajocon imaginería Técnicas utilizadas en la Terapia Cognitiva o Juegos o Ejercicios gestálticos o Ordenamiento en escalas ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Psicoeducación Biblioterapia ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014 Investigación en Psicoterapia Cognitiva Los instrumentos de evaluación cognitiva: en particular escalas, cuestionarios e inventarios. Las investigaciones de resultados: en este campo se trata de medir la eficacia de un tratamiento para un trastorno o problema determinado. Las investigaciones de proceso: en ellas se intenta evaluar principalmente los procesos de cambio. MUCHAS GRACIAS! ABC de la Psicoterapia Cognitiva. Universidad de Morón 2014
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