TP EVALUATIVO CUERPO HUMANO 2023

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TP EVALUATIVO CUERPO HUMANO.
FECHA: MARTES 15 DE AGOSTO, 2023.
PRESENTACION: En archivo Word o PDF (impreso o por celular/ computadora). OBLIGATORIAMENTE CON CARATULA (que indique: nombres de los integrantes de grupo, curso, título del tema evaluado, fecha, materia y nombre de la profesora, imagen ilustrativa opcional). 
Ciclo orientado: 3ro- 4to- 5to- 6to año. 
En grupos de 4: 
- 2 ejercicios de tren inferior que trabajen la cara posterior del cuerpo. 
- 2 ejercicios de tren inferior que trabajen la cara anterior. 
- 2 ejercicios que trabajen la zona media/core. 
- 2 ejercicios del tren superior, cara anterior 
- 2 ejercicios del tren superior, cara posterior. 
Para su evaluación se valorará: 
- La correcta selección de ejercicios. 
- El reconocimiento de los músculos implicados en el trabajo para dicho ejercicio. 
- La función que ejecutan dichos músculos trabajados. 
- El reconocimiento de su localización corporal y huesos. 
- La forma de elongación de dichos músculos. 
- Se realizarán, además, preguntas teóricas pertinentes al apunte de cuerpo humano. 
- El trabajo se realizará en grupos, pero la nota será individual. 
Ciclo básico: 1er y 2do año. 
En grupos de 5:
- 1 ejercicio de tren inferior, cara anterior, que trabajen los cuádriceps. 
- 1 ejercicio de tren inferior, cara posterior, que trabajen los isquiotibiales y 1 ejercicio de gemelos. 
- 1 ejercicio de tren superior, cara anterior, que trabajen los pectorales. 
- 1 ejercicio de tren superior, que trabajen los deltoides. 
- 1 ejercicio de tren superior, cara posterior, que trabaje dorsales. 
- 1 ejercicio de tren superior, cara posterior, que trabaje cuadrados lumbares. 
- 2 ejercicios que trabajen los abdominales, o el Core (zona media). 
Se valorará: 
- La correcta selección de ejercicios. 
- El reconocimiento de la localización de los músculos en el cuerpo, los segmentos corporales y sus huesos principales. 
- La elongación de los músculos trabajados en los ejercicios.
- El trabajo es grupal. Pero la nota será individual.