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Workbook día 1 Día 1: Descubre y Potencia tu Propósito. Autor de best sellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal. Embajador del concepto de felicidad corporativa en América Latina. Durante más de cinco años presentó el show CALA, en el prime time de CNN en Español. “The New York Times” lo calificó como “el Larry King latino”. Actualmente es considerado uno de los comunicadores más importantes del continente y su mensaje de emprendimiento social, mindfulness y bienestar ha impactado a millones de personas que siguen su obra en libros, seminarios, talleres y conferencias. Cala ha recorrido más de 35 países. 03 El ser humano, en su búsqueda constante de la felicidad, tiende a mantener el foco en el afuera y a pensar que allí encontrará todas las respuestas. Basados en la creencia de que somos seres inmutables y únicamente racionales, y que por medio de la razón podemos definir el mundo y a nosotros mismos con objetividad”, confinamos nuestro potencial y nuestro verdadero ser a una serie de creencias y hábitos que nos limitan y nos alejan de nuestra esencia,de nuestro bienestar y de nuestra realización personal. Vivimos en un mundo VUCA (por sus siglas en inglés Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity). Un mundo lleno de cambios acelerados y de grandes desafíos para los seres humanos que cohabitamos en él. Para alcanzar nuestra plenitud debemos desarrollar un liderazgo diferente al que hemos visto hasta ahora. Ese liderazgo comienza de adentro hacia afuera. Entonces, ¿qué puedes hacer para construir y fortalecer tu mundo interior? Para ello, es preciso invertir tu tiempo, energía e incluso una buena parte de tus finanzas en descubrir, cultivar y desplegar el extraordinario potencial que hay en ti. Voltear el foco hacia tu interior para descubrir con qué lentes te estás mirando a ti y al mundo. Elevar la conciencia y romper con creencias y esquemas que ya no te sirven. Cambiar la mentalidad a una que te permita expandir tu extraordinario potencial y fluir con los desafíos que el nuevo ritmo de estos tiempos impone y desde allí tomar las acciones correctivas para Ser y Hacer desde un nuevo espacio de infinitas posibilidades. Las respuestas están todas dentro de ti, atrévete a descubrirlas y ellas te guiarán para alcanzar tus metas y el verdadero éxito. Toma consciencia de que todo cambio comienza por ti mismo. ¡Toma consciencia de que para tener un Negocio con propósito que funcione, debes empezar por desarrollar el potencial que tienes dentro de ti! Este cuaderno de trabajo tiene la intención de invitarte a abrir tu mente y tu corazón para responder con sinceridad a cada pregunta y así acceder a los más íntimo de tu ser. Es allí donde encontrarás respuestas que seguramente has estado buscando. “Necesitamos empezar a hacernos nuevas preguntas y hay que empezar a mirar en sitios diferentes y no donde siempre hemos mirado” MARIO ALONSO PUIG (Médico, especialista en cirugía general y del aparato digestivo. Ha ejercido la actividad quirúrgica durante 26 años. profesor de cirugía de Harvard. Investigador de la Inteligencia y el Liderazgo) 04 Introducción Conferir un sentido a nuestras vidas es parte de la naturaleza del ser humano. Al vivir una vida con propósito puede entenderse que, en lugar de preguntarse sobre el sentido de la vida, se debería pensar en lo que la existencia misma les reclama continua e incesantemente. Así pues, reflexiona: ¿cómo están las áreas más importante e influyentes de tu vida hoy?, ¿quién eres, en quién te estás transformando? El cerebro tiene la capacidad de regenerarse a partir de la interacción con el medio ambiente. Ese refrán tan repetido e instalado en nuestro pensamiento de que “loro viejo no aprende a hablar” está obsoleto. Tu cerebro se está remodelando en este mismo instante. Estar vivo es suficiente. Es más, puedes estimular la neuroplasticidad de tu cerebro aprendiendo algo nuevo: Te invito a que escribas esta iluminadora frase del novelista Jeffrey Eugenides con tu mano no dominante (derecha si eres zurdo, izquierda si eres diestro). “La biología te da un cerebro, la vida lo convierte en una mente” Lema: “EL FUTURO ES ANÁLOGO A LO QUE HEMOS SEMBRADO”. La mente es un motor y los pensamientos son fuerza o energía que genera la mente. Esta energía sale en vibraciones, en ondas que regresan a nosotros trayéndonos el futuro que hemos sembrado. 05 1. ¿Qué es la vida y qué sentido tiene? ¿Cuál es mi razón de ser en la vida? 2.- NEUROPLASTICIDAD 3.- LA LEY DE CAUSA Y EFECTO Reflexiona: ¿Adónde están mayormente enfocados tus pensamientos hoy para sembrar o atraer ese futuro que tanto deseas en tu vida? 06 LEMA: “TODO ESTÁ EN MOVIMIENTO, TODO VIBRA”. El pensamiento positivo vibra a una frecuencia altísima. Sus colores son brillantes, claros, luminosos. El pensamiento negativo vibra lentamente y sus colores son opacos. Cuanto más negativos, tanto más sombríos y tanto más bajo el “tono” de su sonido. ¿Qué tan consciente estoy de mis pensamientos? ¿Los observo o me dejo abrumar por ellos? ¿En qué frecuencia vibran mayoritariamente? Su lema es: “Todo es dual, todo tiene dos polos. Los semejantes y los antagónicos son lo mismo. Los opuestos son idénticos en su naturaleza pero diferentes en grado. los extremos se tocan. Todas las paradojas pueden reconciliarse”. ¿Qué emoción identificas que está predominando en ti y necesitas transmutar en beneficio de tu propósito? 4.- PRINCIPIO DE VIBRACIÓN 5.- PRINCIPIO DE POLARIDAD 07 De acuerdo a la filosofía japonesa, el Ikigai es la razón de ser de cada persona. Es una palabra que te invita a vivir al máximo, a “iluminarte”; a ser virtuoso y a comprenderte a través de los ojos del mundo como si éste fuese un espejo. 6. IKIGAI, TU PROPÓSITO O RAZÓN DE SER "Término japonés que significa "razón de ser" ¿POR QUÉ EMPRENDER CON PROPÓSITO? a. Te mantiene conectado como un imán a tu idea. b. Un propósito claro te permite inspirar a otros. c. Conectas con aquello que te apasiona, con lo que eres bueno y te pueden pagar mientras generas una contribución al mundo. ¿Es miedo a valentía? ¿Odio a amor? ¿Pereza a entusiasmo? ¿Resentimiento a compasión? Obsérvalo sin juzgarte. Lo que amas 08 Comencemos con la esfera de lo que amamos, identifica ¿qué amas? Para identificar en mí lo que amo, por ejemplo, siempre pienso en: 1.- IKIGAI: ¿Qué amas? Primero, cosas que me gustan desde la niñez. Segundo, experiencias que vas descubriendo y probando. Y tercero, profundizando. Identifica entonces ¿qué amas? Escribe las 5 a 10 primeras palabras que vengan a tu mente. 01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09. 10. en Lo que eres bueno 09 Esta esfera, al superponerla con la esfera de las cosas en las que somos buenos, da lugar a nuestra pasión. Pregúntate entonces: “¿Cómo saber en qué soy bueno? ¿Cuáles son mis fortalezas?" Las fortalezas son esas habilidades que brindan bienestar, que se convierten en algo positivo porque generan satisfacción por poseerlas: escuchando, sirviendo, creando, liderando, organizando… Escribe las 5 a 10 primeras palabras que vengan a tu mente. (Si no se te ocurre nada, una buena estrategia es consultar a 3 personas de tu entorno. Seguramente algunas de sus respuestas te sorprenderán.) 2.- IKIGAI: ¿En qué eres bueno? 01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09. 10. por Lo que se te puede pagar 10 La siguiente esfera trata sobre lo que te pueden pagar, es decir, aquello por lo que los demás estarían dispuestos a pagarte. Identifica entonces ¿por qué crees que te pagan a ti? Esta esfera, al superponerla con la esfera de las cosas en las que somos buenos, da lugar a nuestra profesión. Pregúntate entonces, ¿te pagan por aquello en lo que eres bueno?, ¿cuáles son aquellas actividades en las que te has preparado y recibes remuneración por ellas? Escribe de tarea las 5 a 10 primeras palabras que vengan a tu mente. 3.- IKIGAI: Lo que te pueden pagar 01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09. 10. Lo que el mundonecesita 11 La esfera de lo que necesita el mundo, identifica ¿qué crees tú que necesita el mundo hoy? El mundo necesita más personas que no se preocupen únicamente de sus intereses propios, sino que velen además por el bienestar del resto. Elementos como generosidad, compasión, sentido del humor, consciencia, constancia y entrega, son aspectos que considero pueden aportar al mundo. Escribe las 5 a 10 primeras palabras que vengan a tu mente. 4.- IKIGAI: Lo que necesita el mundo, 01. 02. 03. 04. 05. 06. 07. 08. 09. 10. 12 Y esta esfera, al sobreponerla con la esfera de lo que te pueden pagar, da lugar a nuestra vocación. Por otra parte, cuando esta esfera de lo que necesita el mundo, se une con lo que amamos, cobra vida nuestra misión. No es suficiente la convergencia de dos o tres esferas para encontrar nuestra razón de ser. Es necesaria la convergencia de todas las esferas para descubrir nuestro IKIGAI. Por eso, te invito a que tras completar estas preguntas en tu cuaderno y luego, revises la imagen completa junto a las respuestas que diste para que puedas apreciar las conexiones. Una vez que descubras tu IKIGAI, tendrás mucho camino andado, para conseguir ¡Seguimos mañana con Cómo convertirte en Líder de Opinión! “De vez en cuando es bueno detenerse a pensar, recordar quién eres, de dónde vienes y a dónde quieres ir.” Ismael Cala un Negocio con Propósito que funcione.
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