Tema 07 salud comunitaria 2 mic

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Tema III. Higiene personal y salud 
3.1 La Higiene personal y salud. 
3.2 Medidas básicas e importancia para el mantenimiento de la salud. 
 
Contenidos 
3.1 Higiene Personal: definición. Hábitos de higiene personal: definición. Aseo, vestuario, 
alimentación, postura, actividad física, sueño, uso del tiempo libre, higiene buco-dental y 
de la sexualidad. 
3.2 Medidas básicas e importancia para el mantenimiento de la salud. Mensajes básicos. 
 
Orientaciones y tareas para el estudio del contenido 
La Higiene personal brinda las normas para mantener la salud del cuerpo, y mantener la 
salud, es vivir la vida y hacerla más hermosa. 
La higiene procura el bienestar del hombre enseñándole a preservarse de los agentes que 
pueden alterar su salud mediante el mantenimiento de su integridad física, intelectual y 
psíquica para lo cual se establecen una serie de medidas o precauciones, que tienden a 
prevenir las enfermedades infectocontagiosas o su propagación. Estas medidas se 
denominan profilácticas, las cuales son más eficientes cuando la población contribuye a 
practicarlas y a divulgarlas, porque las comprende y las valora de ahí la importancia de 
su conocimiento para la formación del médico. 
Para tú preparación de en éste tema debes tener presente las siguientes habilidades: 
1. Explicar: 
- la importancia de los hábitos de higiene personal y su repercusión en la salud. 
2. Recomendar: 
- medidas de higiene personal para el fomento y mantenimiento de la salud comunitaria 
y familiar. 
Deberás hacer énfasis en los aspectos siguientes: 
 Higiene personal, su definición. 
 Hábitos de higiene personal. 
 Medidas básicas de higiene personal y su importancia para el mantenimiento de 
la salud. 
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Antes de culminar la actividad orientadora, debe asegurarse que ha comprendido las 
tareas docentes, que le fueron orientadas y que le servirán para resumir los contenidos 
teóricos del tema. 
 
Para el estudio del tema debe revisar los siguientes documentos que aparecen en el 
acápite de bibliografía en el CD-ROM de la asignatura: 
- Generalidades de Salud Ambiental 
- Fundamentos de Salud Pública. Capítulo 2. Ciencias de la Salud Pública. 
- La higiene personal y la salud. 
 
 
 
 
 
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