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Tabla de contenido Prefacio 1. Superar el autoconsejo psicológico 2. Consulta psicológica para conquistar el corazón de las personas 3. Asesoramiento psicológico para afrontar el malestar 4. Asesoramiento psicológico para aliviar el estrés 5. Asesoramiento psicológico amoroso y familiar 6. Formar a los niños en asesoramiento psicológico 7. Ante la consulta psicológica emprendedora 8. Consulta psicológica para prevenir villanos 9. Asesoramiento psicológico ante desafíos y fracasos. Tabla de contenido Prefacio 1. Superar el autoconsejo psicológico 2. Consulta psicológica para conquistar el corazón de las personas 3. Asesoramiento psicológico para afrontar el malestar 4. Asesoramiento psicológico para aliviar el estrés 5. Asesoramiento psicológico amoroso y familiar 6. Formar a los niños en asesoramiento psicológico 7. Ante la consulta psicológica emprendedora 8. Consulta psicológica para prevenir villanos 9. Asesoramiento psicológico ante desafíos y fracasos. Prefacio Hoy en día, la gente suele hablar de algunas formas de alcanzar el éxito, pero cómo encontrar la razón fundamental para una vida exitosa es un tema más importante que todos ignoran. Tal vez se pregunte: la razón del éxito es originalmente una pregunta poco clara, sin mencionar que cada persona tiene situaciones diferentes, por lo que esta puede ser una pregunta que parece existir o no. En respuesta a este punto de vista, tenemos un punto de vista diferente, es decir, ¡el mayor problema en una vida exitosa son los problemas psicológicos! La vida moderna se está volviendo cada vez más tensa e intensa, y las personas a menudo se encuentran en un estado de alta tensión, como si fueran como un reloj al que se le da cuerda y funciona continuamente. Por lo tanto, la presión psicológica de las personas ha llegado al límite y enfrentarán cada vez más obstáculos en la vida. Hay innumerables obstáculos en la vida. Por supuesto, las condiciones psicológicas también son diversas: una vida sin confusión psicológica es inimaginable y no existe en absoluto. En el campo de batalla de la vida, los llamados éxitos y fracasos son a menudo una prueba de calidad psicológica. Por tanto, todos deben solucionar los problemas de asesoramiento psicológico que suelen surgir. Con la competencia en la vida de las personas, el asesoramiento psicológico es cada vez más importante. Piénsenlo todos, en todo tipo de relaciones interpersonales complejas, en el proceso de desafiarse a sí mismo para tener éxito, al lidiar con la vergüenza y al aliviar la presión psicológica, los problemas psicológicos son inseparables. Piroux, un famoso científico del comportamiento de la Universidad de Harvard en Estados Unidos, dijo en el libro "Los problemas psicológicos más comunes en la vida": No existe una muestra estándar para los problemas psicológicos: varían de persona a persona y presentan diferentes misterios. Pero una cosa es segura: el éxito en la vida de cada persona no está directamente relacionado con el coeficiente intelectual y la capacidad, sino que tiene una relación causal directa con la solidez de su calidad psicológica. Una persona con una mentalidad frágil debe ser una persona que tiene dificultades para afrontar innumerables altibajos en la vida, porque lo que falta en su plataforma psicológica es la palabra "fuerte", por el contrario, una persona con una mentalidad extremadamente dura tendrá dificultades. y los giros y vueltas se consideran condiciones y trampolines en el camino hacia el éxito, y se utilizan para promover y comenzar la propia vida. Espero que todos puedan recordar esta frase: ¡El éxito comienza con la psicología! De hecho, el éxito comienza psicológicamente. Muchas personas ansiosas por triunfar siempre trabajan duro en otras cosas además de su calidad psicológica. Creen erróneamente que, mientras resuelvan estos problemas, podrán hacer inferencias y lograr resultados inmediatos. Como resultado, cuando se encuentran con problemas específicos, desperdiciarán todos sus esfuerzos y no ganarán nada. Si desea deshacerse por completo de esta situación embarazosa, debe realizar una "operación" psicológica para eliminar los obstáculos psicológicos y romper los canales psicológicos. Sólo así se podrá eliminar la causa fundamental de la enfermedad y sentar las bases del éxito. Este libro resuelve los problemas psicológicos de la gente moderna desde el punto de vista más moderno. Es muy específico y práctico. ¡Puede ser tu mejor maestro de asesoramiento psicológico! 1. Superar el autoconsejo psicológico □Cómo cultivar las cualidades de una personalidad exitosa Una personalidad positiva y creativa es una combinación de muchas cualidades. Si una persona tiene buena psicología, salud, conocimiento, experiencia, comunicación, comportamiento, personalidad, elocuencia y otras cualidades, no hay razón por la que no deba tener éxito en su vida. Hay muy pocos genios, pero hay muchas personas exitosas, eso es porque las personas exitosas saben dotarse de buenas cualidades en todos los aspectos, incluso si tienen fallas en un aspecto, también saben compensarlo con sobresalientes. Cualidades en otro aspecto Insuficiencia causada por defectos. La combinación de cualidades relevantes hace que las personalidades de las personas se complementen entre sí y sean coloridas, sentando una buena base para el éxito. Los diez principios de igualación de calidad son los siguientes: 1 . Intenta adaptarte al entorno en lugar de dejar que el entorno se adapte a ti. 2 . Evite riesgos decisivos. 3. Tener un conocimiento básico. 4. Debe coincidir con tu personalidad y pasatiempos. 5. Prioriza tus fortalezas. 6. Referirse a las necesidades sociales. 7. Cultivar una buena calidad psicológica. 8 . El objeto del servicio no puede ignorarse. 9 . No se pueden mirar y afrontar los problemas con rigidez. 10. Si puede, realice una breve prueba para determinar la viabilidad de su plan. Los diez principios anteriores están relacionados con la expresión de la personalidad y el desarrollo de la creatividad y deben ser considerados. El potencial de combinación de cualidades relacionadas es enorme y puede lanzar un ataque desafiante a tradiciones culturales que tienen décadas, siglos o incluso miles de años. Por supuesto, ya sea lucha o concesión, debemos tomar la decisión que mejor nos convenga en el camino hacia la supervivencia. Necesitamos estar tranquilos y ser valientes, no impulsivos ni imprudentes. La calidad constituye la personalidad, y la personalidad determina la calidad. Ambas están dialécticamente unificadas e indispensables. Si queremos tener éxito y ser felices, sólo tenemos una opción, que es: Cultivar cualidades, desarrollar cualidades y transformar cualidades para lograr una personalidad perfecta y realizar sueños personales. □Cómo eliminar los trastornos de la personalidad La llamada personalidad, en psicología, se refiere a la suma de características psicológicas individuales relativamente estables que una persona suele mostrar en su práctica de vida, también llamada personalidad. Estas características psicológicas incluyen habilidades personales, personalidad, temperamento, intereses, aficiones, tendencias, etc. Se forman y consolidan gradualmente a través de la práctica social sobre la base de cualidades fisiológicas. Muestra las diferencias individuales, los rasgos o características personales que distinguen a una persona de otras, y es la característica del patrón de comportamiento, forma de pensar y respuesta emocional únicos de una persona en el proceso de interacción con el entorno. En términos generales, si la personalidad de una persona es compatible con el entorno social, se consideraque tiene una personalidad normal. Y hay algunas personas que no pueden adaptarse al entorno social. Su manera de tratar con los demás, sus reacciones emocionales y su comportamiento volitivo son incompatibles o inconsistentes con el mundo. Su personalidad se desvía de la norma, es decir, los trastornos de la personalidad. Los trastornos de la personalidad también se denominan personalidad patológica, personalidad anormal, personalidad desviada, personalidad psicopática, etc. El trastorno de la personalidad es actualmente un término estándar aceptado internacionalmente. El trastorno de la personalidad en sentido estricto es una característica de comportamiento entre personas con enfermedades mentales y personas normales en el ámbito de la psicología anormal. Por lo tanto, los pacientes no son ni "mentalmente enfermos" ni "normales". ¿Qué es un trastorno de la personalidad? Los trastornos de la personalidad se refieren a defectos de adaptación de la personalidad sin síntomas psiquiátricos. Sus pacientes tienen reacciones al entorno bastante graves, arraigadas, inmutables y desadaptativas, y presentan déficits en las funciones adaptativas de la percepción y el pensamiento, o una mayor conciencia de sí mismos, y sus tendencias conductuales no son permitidas ni para ellos mismos ni para la sociedad. patrones de comportamiento. Por lo tanto, las personas con trastornos de la personalidad a menudo tienen dificultades para evaluar correctamente las exigencias de la sociedad sobre sí mismas y el comportamiento que deben adoptar; les resulta difícil responder adecuadamente al entorno que les rodea; incluso los familiares tienen conflictos; falta de sentido de responsabilidad en el trabajo, a menudo descuidan sus deberes e incluso van más allá de la ética social y las normas morales, y cometen actos que violan la ley o perturban a otros y ponen en peligro a la sociedad. En resumen, los trastornos de la personalidad tienen las siguientes características principales: 1 . Generalmente comienza en la adolescencia. La personalidad se desarrolla gradualmente desde la niñez, al igual que los trastornos de la personalidad. Las características de los trastornos de la personalidad a menudo comienzan a aparecer en la niñez y se vuelven más pronunciadas en la adolescencia. Porque cuanto más joven es la edad, mayor es la plasticidad de la personalidad, por lo que no es apropiado diagnosticar fácilmente los trastornos de la personalidad antes de la adolescencia. 2 . Tener graves defectos de personalidad. Las personas con trastornos de la personalidad pueden tener algunos trastornos fisiológicos funcionales del sistema nervioso, pero generalmente no hay cambios patológicos en la morfología del sistema nervioso, es solo un desarrollo excesivo y anormal o un subdesarrollo severo de ciertos aspectos de la estructura de la personalidad. Un defecto de personalidad grave causado por una desviación de la personalidad normal. 3. Tener características psicológicas desordenadas e inestables. Las personas con trastornos de la personalidad generalmente están conscientes y sus capacidades cognitivas permanecen intactas. Es decir, existen obstáculos obvios para las actividades emocionales y conductuales sin deterioro de la conciencia, la memoria y la actividad intelectual. Los trastornos emocionales se manifiestan como una inestabilidad emocional extrema, indiferencia o incluso insensibilidad hacia los demás. Ya sea que se trate de variaciones de comportamiento pasivas o activas, como paranoia, amor propio, agresión sexual pasiva, etc., pueden causar grandes dificultades a los demás e incluso provocar desastres. 4. falta de perspicacia Las personas con trastornos de la personalidad generalmente pueden manejar su vida diaria y trabajar correctamente, comprender las consecuencias de sus acciones y comprender los estándares de evaluación de la sociedad sobre las consecuencias de sus acciones. Por lo tanto, no pueden eximirse de responsabilidad, pero carecen de conciencia de sí mismos y culpan de las dificultades que encuentran al destino o a los errores de otras personas, por lo que no pueden sentir que tienen defectos, no saben lo que hay que corregir y no pueden aprender. de tus fracasos. 5. Sin sentido de responsabilidad Creen que no tienen ninguna responsabilidad hacia los demás. Por ejemplo, no hay sentimiento de culpa por el comportamiento inmoral, ni arrepentimiento por haber lastimado a otros, ni arrogancia por lo que uno hace. Las consecuencias de sus acciones y el daño a otros inquietan a los vecinos, pero ellos mismos mantienen la calma. 6. Difícil de corregir después de la formación. Una vez que se forma un trastorno de la personalidad, es relativamente constante y difícil de cambiar. Cuanto más se desvía de lo normal, más difícil es cambiar. De hecho, es difícil reformar los trastornos de la personalidad: no importa qué métodos de tratamiento se utilicen, qué influencias ambientales y medidas educativas se adopten, son ineficaces o tienen poco efecto en los pacientes. De hecho, no es fácil para la gente común cambiar su personalidad y temperamento. Por supuesto, no hay nada que puedas hacer si tienes un trastorno de la personalidad, de hecho, algunas personas pueden aliviarse parcial o completamente del trastorno automáticamente después de la mediana edad debido a vicisitudes de la vida o falta de energía. Los pacientes también pueden recibir ayuda de psicoterapeutas para mejorar las relaciones y aliviar la angustia mental. Los trastornos de la personalidad pueden ser muy complejos. La "Clasificación internacional de enfermedades y dolencias" (novena edición revisada) divide los trastornos de la personalidad en tipos paranoicos, esquizotípicos, de humor alto o bajo, antisociales, obsesivo-compulsivos, histéricos y debilitantes. Entonces, ¿cuáles son las causas de los trastornos de la personalidad? Los factores que forman los trastornos de la personalidad son un tema más complicado. Una gran cantidad de datos de investigación y experiencia clínica muestran que la influencia conjunta del entorno biológico, psicológico, social y otros factores juega un papel importante en la formación de la personalidad. Por lo general, las personas con trastornos de la personalidad se forman sobre la base de ciertas cualidades innatas defectuosas y bajo la influencia de factores sociales y ambientales adversos adquiridos. 1 . factores genéticos biológicos La gente suele decir: "El dragón engendra al dragón, el fénix engendra al fénix y los ratones nacen para hacer agujeros". Aunque esta afirmación es difícil de verificar, se cree que la incidencia del trastorno de la personalidad entre familiares de pacientes con trastorno de la personalidad es directamente proporcional a la sangre. relación, es decir, cuanto más parentesco consanguíneo Recientemente, la tasa de incidencia es mayor. 2 . factores fisiopatológicos Aunque no se han encontrado lesiones anatómicas o fisiológicas del sistema nervioso en pacientes con trastornos de la personalidad, generalmente se cree que tienen imperfecciones en las cualidades innatas del sistema nervioso. Las personas con trastornos de personalidad tienden a carecer de ansiedad y por tanto no aprenden de la experiencia, etc. Esto muestra que los trastornos de la personalidad tienen alteraciones en ciertas funciones del sistema nervioso, pero generalmente no hay cambios patológicos en la morfología del sistema nervioso. 3.factores psicológicos y factores sociales La sutil influencia del entorno social y cultural es un factor clave en la formación de los trastornos de la personalidad. Se puede decir que los trastornos de la personalidad son el resultado inevitable de un entorno social y cultural defectuoso e imperfecto. Muchos trastornos de la personalidad tienen sus raíces en el entorno sociocultural. Tales como la inestabilidad de la vida, el riesgo de desempleo y el desempleo potencial, la inseguridad, las discordias matrimoniales, la inestabilidad familiar, la guerra, etc., traerán problemas y dificultades a las personas, e incluso trastornos de la personalidad. Además, los trastornos psicológicos en la adolescencia y los trastornos psicológicos en los adultos pueden provocar una presión psicológica excesiva y una autodesvalorización sin dudarlo, lo que también provocará trastornos de la personalidad. □Cómo superar un carácter débil En la vida real, muchas personas se ven preocupadas por rasgos débiles de personalidad y les duele el corazón. ¿Cómo superar la debilidad? Las contramedidas proporcionadas por los psicólogos son: 1 . remodelar el personaje Cualquiera puede desarrollar un carácter fuerte, pero la mayoría de las personas débiles tienen un temperamento introvertido y, de hecho, es difícil desarrollar un carácter extrovertido y fuerte. Pero se puede desarrollar un fuerte carácter introvertido. Un carácter fuerte e introvertido tiene tres características: no es agudo pero sí resistente; no es entusiasta sino asertivo; no tiene una mentalidad fuerte pero es capaz de atenerse a opiniones correctas. 2 . Quédate contigo mismo Franklin descubrió por primera vez la estructura helicoidal del ADN en 1951. Sin embargo, fue criticado por "hombres fuertes" y admitió que este descubrimiento estaba equivocado. Posteriormente, dos científicos redescubrieron esta estructura en 1953 y ganaron el Premio Nobel. Como no me atrevía a defenderme, entregué a otros mis descubrimientos que marcaron época en biología. ¡Qué lástima! La base psicológica para superar la debilidad es tener una buena opinión de uno mismo y atreverse a defenderse, especialmente cuando se enfrenta a los dominantes llamados "hombres fuertes". 3. Atrévete a contraatacar Primero aprende a estar enojado. La mayoría de las personas débiles no tienen experiencia en perder los estribos en público y están acostumbradas a aguantar en silencio. Para mantenerte firme debes atreverte a enfadarte en el momento adecuado y puedes aprender a hacerlo poco a poco. Puede elegir a un vendedor que a menudo trata a los clientes con rudeza como objetivo y preparar una "línea": "¡Es tan irrespetuoso tratar a los clientes así, no es razonable!" Después de eso, simplemente aléjese. 4. Refutación directa Las personas débiles siempre están acostumbradas a llegar a un acuerdo con los malentendidos y las acusaciones infundadas de otras personas. Para superar la debilidad, debes aprender a refutar directamente sin hacer concesiones. 5. actuar armado La psicología también cree que mejorar el comportamiento puede mejorar la calidad psicológica. Si eres débil, ármate con este comportamiento: ⑴Cuando conozcas a alguien al que le tienes un poco de miedo, no te desvíes y ve directamente hacia él; ⑵Párate derecho y habla con la otra parte con el pecho levantado; ⑶Mire a los ojos de la otra persona mientras habla. Si no puede hacerlo al principio, comience mirando fijamente el puente de su nariz; ⑷ Utilice un tono de voz alto, si la voz de la otra parte excede la suya, baje repentinamente la voz; ⑸ Mantenga intervalos de silencio durante la conversación y no sea impaciente; ⑹ No utilices palabras como “lo siento” fácilmente. Esto fortalece tu comportamiento y sentirás que de repente te vuelves más fuerte y valiente. □Cómo interpretar los tipos exitosos y fallidos. La psicología ha demostrado claramente personalidades exitosas y fracasadas. La personalidad humana está controlada por un sistema de guía automático que gobierna las respuestas propias de cada uno de nosotros. Y opera basándose en el principio de que las personas deben asumir la responsabilidad de sí mismas y de sus acciones. Las personas exitosas están dispuestas a aceptar este principio, pero los fracasados no, siempre están esperando actuar de acuerdo con las instrucciones de otras personas. Por lo tanto, el trabajo del sistema mismo mantendrá la personalidad exitosa y restringirá la personalidad fallida. La teoría del análisis ejecutivo es una teoría importante en psicología. Esta teoría señala que en cada uno de nosotros coexisten al mismo tiempo la sombra de nuestros padres, la sombra de nuestra propia infancia y nuestro yo adulto. Este punto de vista involucra muchos niveles diferentes de los conceptos de Freud y es muy eficaz para abordar las cuestiones básicas de la personalidad fallida. Esta teoría analiza los "guiones de vida" de las personas a partir de los cuales actúan y reaccionan tanto las personas exitosas como las que fracasan. Debes darte cuenta de que estas diferentes etapas no sólo tienen ciertos efectos en tu desarrollo emocional, sino que son algo que todos debemos afrontar. Realidad psicológica. Tu "guión de vida" está escrito desde pequeño, es imposible borrar estas huellas, y aunque fuera posible, sería muy difícil. 1 . Influencia de los padres La parte dejada por los padres en el "guión de vida" incluye todas las reglas y prácticas que el niño ha aprendido de sus padres desde la infancia. Todas ellas no se procesan y se registran como materia prima: las creencias y advertencias de los padres se absorben como "verdades". independientemente de si estas "verdades" son racionales o no. No puedes borrar por completo estas primeras huellas, porque son la primera información que recibes del mundo exterior y permanecerán contigo durante toda tu vida. 2 . influencia infantil En el "guión de vida" se almacena en la mente al mismo tiempo la parte de la infancia y la parte dejada por los padres, esta parte del contenido es la reacción de los padres cuando los niños utilizan las emociones. Esta experiencia abarca desde el nacimiento hasta los 5 años y principalmente ayuda a los niños a sentir y comprender algunas cosas sin exigirles que hagan nada. Durante esta etapa de gran indefensión, el niño debe lidiar con innumerables órdenes y exigencias de los padres. En este proceso, el niño encontró muchas obstrucciones y por lo tanto experimentó muchas emociones negativas; el niño también se dio cuenta de que dependía de sus padres al recibir castigos o elogios de sus padres. Al igual que la influencia recibida de los padres, la influencia que dejan las experiencias de la vida infantil es indeleble y permanecerá contigo para siempre. Afortunadamente, hay muchos elementos positivos allí, como la imaginación, la exploración, la creación y la alegría de vivir. 3. Efectos de la edad adulta Ciertas características de los adultos aparecen cuando tienes 10 meses. Según el psicólogo estadounidense contemporáneo E. Burrough, la función más básica de los adultos es "transformar estímulos externos en información y clasificar y procesar esta información en función de experiencias pasadas". En este sentido, un adulto es un ordenador electrónico que procesa datos. La decisión que tomó se basó no sólo en su experiencia como adulto, sino también en la influencia de sus padres y su vida infantil. Otra función del adulto es predecir probabilidades, en la que procesa datos antiguos, toma decisiones y los recategorizapara uso futuro, mientras recopila datos nuevos. 4. La conexión entre los “guiones de vida” y el éxito Las personas fracasadas, al menos hasta cierto punto, dependen de la influencia que les dejaron sus padres y la infancia para controlar sus vidas. En lugar de utilizar y procesar nueva información, regresan y utilizan la influencia que les dejaron sus padres. Sin embargo, el tipo de creatividad de la infancia sólo puede tener éxito bajo la guía de los adultos. Pero tienes que reevaluar todo lo que tus padres te dejaron: o debes reconocerlos o abandonarlos. Las personas exitosas se dan cuenta de que las acciones y respuestas se basan en una vasta acumulación de experiencia como padres, hijos y adultos. Los adultos deben examinar las necesidades de padres e hijos, clasificar y procesar esta información. Las personas exitosas deberían asumir la responsabilidad de sus acciones. Para guiarlo a asumir responsabilidades, aquí hay algunos métodos prácticos que puede utilizar para lograr el éxito y la felicidad. Estos métodos involucran tu vida. Los objetivos le brindan una comprensión cada vez más específica y detallada de su visión. Cree que podrás alcanzar tus objetivos porque mereces el éxito y la felicidad. □Cómo evitar los 6 errores principales de la "vida fallida" Hay muchas personas en la vida que han alcanzado la cima de sus carreras, pero muchas más personas no han logrado alcanzar el éxito a pesar de ser igualmente astutas e inteligentes. ¿Por qué algunas personas no pueden contar su dinero, mientras que otras maldicen esos malditos billetes? Por supuesto, la suerte es una razón. Sin embargo, normalmente las personas se meten en problemas debido a actitudes incorrectas ante la vida y algunos comportamientos que les disparan en el pie y les traen mala suerte. Benjamin Stein atribuyó el fracaso de las personas fracasadas a los siguientes seis errores importantes. 1 . Engañarte a ti mismo y a los demás en la vida. Las personas que fracasan a menudo se engañan a sí mismas en la vida. Solía pensar que las personas que eran constantemente deshonestas no tendrían éxito. Lamentablemente, he oído lo contrario. Al menos es posible que una persona tenga éxito financiero cuando es completamente deshonesta con los demás. Pero es absolutamente imposible que las personas se engañen y sigan engañándose sobre su posición en la vida, sus perspectivas de lograr sus objetivos y sus defectos. Una de mis vecinas pasa sólo una parte de su día enseñando arte, lo que ciertamente no es un mal pasatiempo, pero el trabajo no le permitirá ganar suficiente dinero para vivir la vida de clase media que desea. Aunque siempre se quejaba de lo pobre que era, no parecía entender por qué a la enseñanza a tiempo parcial no se le pagaba el salario mínimo necesario para mantener a una familia promedio. Les digo una y otra vez a las personas que no han aprendido habilidades útiles que hay personas que están dispuestas a pagar mucho dinero por esas habilidades. No entienden el hecho básico de que a las personas se les paga por lo que pueden hacer. Y no entienden que, como corolario, a la gente se le paga muy bien por hacer cosas que añaden mucho valor. Esto significa que la medicina, el derecho, escribir canciones pop, las finanzas o cualquier otra profesión ayudarán a las personas a mejorar su situación, a ganar mucho dinero, a hacerse felices, a aprender algo de ello, etc. Si tu objetivo es tener éxito financiero, debes producir o crear lo que otros quieren, no sólo mantenerlo en tus sueños. Mi padre es economista y me dijo que todas las recompensas en la vida, ya sean capital financiero o capital humano, aumentarán naturalmente. El capital financiero a menudo se hereda como herencia y usted no tiene control sobre él. Pero el capital humano, como una tecnología comercializable, se puede adquirir mediante formación y esfuerzo propio. 2 . herir a un amigo Las personas sin éxito suelen tener la costumbre de mostrar amabilidad y gratitud hacia quienes les hacen poco bien (como políticos, cantantes, celebridades, etc.), mientras muestran desprecio e ignorancia hacia quienes les tratan bien. Me sorprendió la frecuencia con la que aparecía este tipo de persona en mi vida. A un amigo mío cercano le han ofrecido un trabajo en Hollywood una y otra vez. Esto se debe principalmente a la ayuda de dos amigos suyos muy poderosos que trabajan en diferentes estudios de cine. Lo encaminaron hacia el éxito hace mucho tiempo. Pero durante casi 20 años, despreció a su compañía y despreció su amistad mientras perseguía a actores poderosos que lo trataban como nada más que un felpudo. No es sorprendente que a los 47 años siguiera siendo un hombre sin dirección y profundamente endeudado. Los perdedores tienden a dar por sentado lo que sus amigos han hecho por ellos. 3. No prestes atención a la etiqueta en la vida. Las personas fracasadas también suelen exhibir vulgaridad en su vida diaria. No expresan gratitud a quienes les dan regalos y les ayudan de manera oportuna, y no se disculpan por su actitud irrespetuosa y sus cosas equivocadas. Me gusta usar qué tan tarde llegan los invitados a la cena familiar para predecir si él es una persona exitosa o no. Un huésped que tiene un buen trabajo, está muy ocupado y tiene un fuerte sentido de responsabilidad llegará a tiempo. Algunas personas que no tienen nada que hacer en todo el día llegarán muy tarde o incluso no se presentarán. ¿Qué pasa con una persona que trabaja en un nivel inferior y no tiene adónde ir? Llegará entre 15 minutos y una hora tarde. Uno de mis primeros amigos en Hollywood tuvo un período prometedor como productor. Con el paso del tiempo, su carrera fracasó. Cayó de la cima de su carrera con una sorprendente falta de cortesía y gracia. Este chico nunca me agradeció la hospitalidad que le brindé, por conseguirle pases para varios espectáculos y por presentarle trabajos. Al final, lo traté de la misma manera que lo habían hecho todos los que lo conocían hace mucho tiempo y dejé de hacer nada por él. Si un actor aliena a la gente debido a su mala educación, es probable que ya no continúe actuando. 4. vestimenta inapropiada Una chica bonita que conocía estaba ansiosa por encontrar trabajo. Le concerté una entrevista y una cena con el director de una empresa que estaba orgulloso de la imagen familiar de la empresa. Increíblemente, se presentó en el restaurante de los gerentes vestida con pantalones cortos, camiseta y sandalias de tacón. Desde el momento en que apareció, arruinó la entrevista y me hizo quedar como un tonto. A menudo acuden apresuradamente a las entrevistas de trabajo sin corbata ni zapatillas de deporte. Mientras todos los demás vestían traje y corbata, ellos vestían jeans. Las personas fracasadas suelen vestirse de forma inapropiada. Pueden pensar que están mostrando una tendencia. De hecho, visualmente le dicen a la gente que no pertenecen al lugar donde se encuentran en ese momento y también reflejan una actitud despectiva hacia los presentes. 5. Actitud repugnante ante la vida. Las personas que fracasan a menudo tienen una expresión tibia, enojada y cansada del mundo en sus rostros. No les gustan sus trabajos y el mundo en el que viven, y sospechan que todos los que los rodean son deshonestos y estúpidos. Ven todo de manera tan oscura e influyen en las personas que los rodean con su propia actitud desesperada ante la vida y su abatimiento desesperado. Un amigo del norte de California está a la altura y hace el trabajo todos los días. Pero allá donde va se queja de que el aire acondicionado hace demasiado frío o demasiado calor. Menosprecia a su jefe y se queja de su trabajo. Les dijo a sus colegasque el trabajo era una pérdida de tiempo. Había perdido su trabajo cinco veces en dos años sin obtener ninguna experiencia beneficiosa de nadie para quien había trabajado. 6. debate innecesario A las personas que no tienen éxito les gusta discutir por el simple hecho de discutir: para iniciar una pelea o para desequilibrar a otras personas. Quienes iniciaron la lucha tal vez pensaron que sus amigos y colegas quedarían impresionados por su destreza e inteligencia. El famoso presidente de la Cámara de Representantes de los Estados Unidos, Sam Leiber, dijo: "Si quieres llevarte bien con la gente, hazlo con los demás". No quiere decir que tengas que estar de acuerdo con todo lo que dicen los demás, sino que no siempre puedes hacerlo. Por un lado, molestas infinitamente a los demás, pero por el otro, cuentas con que los demás te ayuden. Al final del día, a la gente no le gusta perder el tiempo discutiendo. Si buscas pelea ahora mismo, te rechazarán y te encontrarás rodeado de otros perdedores que discuten. 7. Poner el carro delante del caballo Las personas fracasadas no están seguras de qué priorizar. Había un compañero de clase cuando yo era joven, era muy guapo. Su padre era un pez gordo, pero era un hombre pobre que había trabajado como conserje en un edificio de apartamentos. Sin embargo, cuando le sugerí que utilizara su tiempo libre para estudiar y aprobar el examen de servicio civil, insistió en que no estaba libre. Varias aficiones ocupaban casi todo su tiempo libre, ¡me lo cuenta desde 1966! La verdad es que la gente nunca tiene tiempo suficiente para hacer todo, ni siquiera las cosas realmente importantes. No es un sacrificio renunciar a cosas menos importantes por cosas más importantes. □Por qué no existe el "destino" en la vida Nadie está "condenado" a tener mala suerte, porque todos podemos convertir los fracasos en victorias y cambiar los fenómenos desafortunados que hemos encontrado. Aprenda de sus contratiempos y resúmalos bien, para que pueda afrontar los fracasos con calma. Nunca pongas la responsabilidad del fracaso en tu destino, sino estudia cuidadosamente los casos de fracaso. Puede ser que tu nivel de cultivo o de fuego no sea suficiente. Si fallas, sigue aprendiendo. Hay que saber que existen infinidad de personas en el mundo que se pasan la vida en estado de ignorancia y sin hacer nada. Su explicación para su continua mediocridad no es más que "mala suerte" y "destino accidentado". "La suerte aún no ha llegado". Estas personas siguen siendo tan ingenuas e inmaduras como los niños: sólo quieren la simpatía de los demás y no tienen opiniones independientes. Como nunca se dieron cuenta de esto, nunca encontraron oportunidades para volverse más grandes y más fuertes. El éxito significa muchas cosas buenas y positivas. Éxito: el logro es el objetivo final de la vida. Todo el mundo quiere tener éxito y todo el mundo quiere lograr algunas de las mejores cosas. A nadie le gusta vivir una vida mediocre y a nadie le gusta verse obligado a meterse en una situación. La experiencia de éxito más práctica es que "la confianza inquebrantable puede mover montañas". Pero no hay mucha gente que realmente crea que puede mover montañas, y no hay mucha gente que realmente pueda "mover montañas". A veces, puedes escuchar algo como esto: "Simplemente gritas como Alibaba: 'Sésamo, abre la puerta', y quieres hacer que la montaña se mueva de verdad, es simplemente imposible". La persona que dijo esto equiparó "fe" con "imaginación". Sí, no puedes mover una montaña con imaginación y no puedes lograr tus objetivos con imaginación. Pero con fe puedes mover una montaña. Mientras creas que puedes tener éxito, ganarás. No hay nada mágico ni misterioso en el poder de la fe. El proceso de funcionamiento de la confianza es el siguiente: creer en la actitud de "realmente puedo hacerlo" produce capacidad. Las habilidades y la energía son las condiciones necesarias. Siempre que creas "puedo hacerlo", naturalmente descubrirás "cómo hacerlo". Muchos jóvenes comienzan nuevos empleos todos los días en todo el país. Todos ellos "esperan" llegar a la cima y disfrutar de los frutos del éxito que ello conlleva. Pero la mayoría de ellos no tienen la confianza y la determinación necesarias, por lo que no pueden llegar a la cima. También se debe a que creen que no pueden alcanzarlo, por lo que no pueden encontrar una manera de llegar a la cima, y sus acciones siempre se han mantenido en los estándares de la gente común. Pero todavía hay un pequeño número de personas que realmente creen que algún día tendrán éxito y abordan todo su trabajo con una actitud positiva de "voy a llegar a la cima" (no es imposible). Estos jóvenes estudian cuidadosamente los comportamientos de los altos directivos, aprenden cómo las personas exitosas analizan los problemas y toman decisiones, y prestan atención a cómo responden a los avances y retrocesos. Al final, finalmente alcanzaron su objetivo con gran confianza. Quienes creen que pueden "mover montañas" tendrán éxito, mientras que quienes creen que no pueden sólo pueden hacer lo que creen: ésta es la fuerza impulsora del éxito. De hecho, la fe puede hacer mucho más que "mover montañas" en estos tiempos. En la exploración espacial, sin la gran convicción de que "seremos capaces de conquistar el espacio", esos científicos no tendrían tanto coraje, interés y entusiasmo para continuar con la investigación. La creencia en el éxito es la fuerza impulsora detrás de todos los grandes descubrimientos científicos nuevos. Creer en el éxito es un ingrediente básico y absolutamente esencial para quienes lo han logrado. Cree que tendrás éxito y cree verdaderamente que eso te dará la capacidad de triunfar. Después de hablar con muchas personas que han fracasado en diversas carreras, podrá conocer innumerables razones y excusas para el fracaso. Por ejemplo, pueden decir accidentalmente: "Honestamente, no pensé que funcionaría", o "Me sentí incómodo antes de comenzar" o "En realidad, no me siento cómodo con el fracaso de esto. Es increíble". .” La mayoría adopta la actitud de "lo intentaré, pero no creo que funcione", lo que finalmente les lleva al fracaso. La "incredulidad" es una fuerza negativa. Cuando tengas desaprobación o duda en tu corazón, se te ocurrirán todo tipo de razones para respaldar tu incredulidad. La duda, la incredulidad, una tendencia subconsciente a fracasar y no querer realmente tener éxito son todas las principales causas del fracaso. Si tienes dudas, fracasarás; si crees en la victoria, triunfarás. Por lo tanto, debemos tener estándares elevados, mejorar nuestra confianza en nosotros mismos y creer persistente y seriamente que tendremos éxito. Los altos estándares te llevarán más alto. □Cómo pasar de un personaje "pequeño" a un personaje "grande" A muchas personas les suceden a menudo cosas insatisfactorias, pero las cosas felices son raras. ¿Cómo mirar este problema? Un maestro enseñó a sus alumnos: "¡Cuando eres infeliz, mientras levantes la cabeza, no sólo te volverás orgulloso, sino que también te volverás 'muy orgulloso'!" Resulta que lo que quería decir con "insatisfecho" y "gran orgullo" orgulloso" "Es sólo una diferencia en los trazos del texto. El trazo vertical de la palabra "no" parece una cabeza caída. Cuando la "cabeza" se levanta, se convierte en un carácter "grande". De hecho, esta maravillosa metáfora coincide con los principios de la psicología, porque en los fenómenos psicológicos humanos existe un efecto de "sobrecompensación", es decir, una tendencia a compensar las debilidades. A veces, después de compensar las debilidades, todavía queda algo de fuerza restante, que se extenderá en la dirección de las fortalezas. El ejemplo más típico de sobrecompensación es la historia de lucha del oradorgriego Demers, quien cuando era joven padecía una grave tartamudez y en sus esfuerzos por corregir su tartamudez superó todo tipo de dificultades. , se convirtió en un orador de fama mundial. Por lo tanto, si una persona quiere salir de un problema o esperar cambiar de una situación insatisfactoria, no debe olvidar que "la insatisfacción es el punto de inflexión más exitoso". Porque esta frase puede considerarse como un medio muy poderoso de autosugestión, mientras tengas este fuerte respaldo espiritual, podrás seguir trabajando duro. La gente siempre tiene una visión desdeñosa y desdeñosa de los sueños, pero, de hecho, nadie puede deshacerse del enredo de los sueños desde la niñez hasta la vejez. Un niño travieso encontró accidentalmente un huevo de águila en un nido de águila en un acantilado. Por capricho, llevó el huevo a la granja de su padre y lo colocó en un nido de gallina para ver si podía nacer un aguilucho. Tal como esperaba el niño travieso, del huevo se convirtió una pequeña águila. La pequeña águila creció con los polluelos en su nido, comía todos los días los granos que le daba su dueño en la finca y siempre pensó que era un polluelo. Un día vi un águila majestuosa descender en picado, la gallina cacareaba ansiosamente, llamando a las gallinas a esconderse en el gallinero, y presa del pánico, la pequeña águila también huyó en todas direcciones como las gallinas. Después de este incidente, cada vez que la pequeña águila ve la figura de un águila flotando en el cielo a lo lejos, no puede evitar murmurar para sí mismo: "Sería genial si pudiera volar libremente en el cielo como un águila. " El pollo al lado le recordará: "No seas estúpido, eres sólo un pollo, no puedes volar alto, no sueñes así". La pequeña águila pensó que estaba bien, que era solo una gallina, así que se dio vuelta y persiguió los granos sembrados por su amo con otras gallinas. Hasta que un día, un entrenador y un amigo pasaron por la finca y vieron a la pequeña águila, estaban muy interesados en enseñarle a volar a la pequeña águila, sin embargo, su amigo pensó que las alas de la pequeña águila se habían deteriorado y estaban débiles, así que la convenció. al entrenador a abandonar la idea. El entrenador no lo creía así, llevó a la pequeña águila al techo de la granja, pensando que si la dejaba caer desde un lugar alto, naturalmente extendería sus alas y volaría alto. Inesperadamente, el aguilucho solo batió sus alas unas cuantas veces antes de aterrizar entre las gallinas y buscar comida con las gallinas. El entrenador aún se negó a darse por vencido y una vez más llevó al aguilucho al árbol más alto de la granja y lo arrojó. La pequeña águila estaba asustada, por lo que instintivamente extendió sus alas y voló una cierta distancia, cuando vio a las gallinas en el suelo ocupadas persiguiendo granos, inmediatamente voló hacia abajo, se unió a las gallinas en la lucha por la comida y se negó a volar nuevamente. En medio de las risas de sus amigos, el entrenador volvió a llevar a la pequeña águila al alto acantilado. La pequeña águila miró con sus ojos penetrantes: los grandes árboles, granjas y arroyos estaban bajo sus pies y se volvieron muy pequeños. Tan pronto como soltó la mano del entrenador, la pequeña águila extendió sus amplias alas y finalmente realizó su sueño y se elevó libremente en el cielo. Cada uno de nosotros alguna vez fue como una pequeña águila, que tuvo el sueño de volar en el cielo y viajar libremente. Lo interesante es que estos grandes sueños a menudo se reducen gradualmente o incluso se hacen añicos por las palabras de "no seas estúpido" e "imposible" de familiares y amigos que te rodean. Imagina la respuesta a tu pregunta. Imagina que estás escalando la montaña en tu mente. Imagina que estás cruzando la línea de meta. A primera vista, estas suposiciones pueden parecer poco realistas, pero a menudo pueden aumentar su resistencia y permitirle perseverar y continuar avanzando hacia sus ideales. No dejemos que nuestros sueños se apaguen por unas pocas palabras frías de los demás. La complacencia sólo te privará de la energía para lograr un mayor éxito. Mientras mires lo suficientemente lejos, realmente puedes volar. Quizás haya innumerables dificultades y obstáculos en nuestra vida, que son inevitables y no pueden ignorarse, pero mientras tengas verdadera confianza en ti mismo, podrás afrontar las dificultades con valentía y felicidad. Establecer una relación cercana con un potencial ilimitado le brindará una confianza en sí mismo más profunda, inquebrantable y eterna, y podrá superar los puntos de inflexión de su vida. Aquí, para aquellos que quieren ganar confianza en sí mismos, el principio rector más elevado reside en la frase "Dios me ha dado una gran responsabilidad, ¿quién podrá detenerla?". Cuando te concentras en las verdades anteriores y a medida que se apoderan de tu alma, puedes vivir con confianza. Para ganar verdadera confianza en uno mismo, primero hay que confiar en el poder del potencial de la vida. Además, fortaleces tu mente subconsciente a través del esfuerzo y la aplicación, y tu mente subconsciente refleja tu pensamiento habitual. Puedes elegir tus pensamientos, formas y reacciones ante la vida, y puedes ajustar tus emociones en una dirección constructiva. Además, puedes tener un profundo sentido de confianza en tu mente subconsciente, tal como confías en la química, la física, las matemáticas y la tecnología electrónica. En el proceso de interactuar con personas exitosas, descubrirá que todos tienen una característica en común: el pensamiento inteligente, que es consistente con el enfoque del éxito. El factor principal que les da tanta consideración y los motiva a lograr logros extraordinarios no tiene nada que ver con si han recibido educación escolar formal ni con su sabiduría única. Es muy probable que haya algún tipo de idea en sus corazones que les haga tener un fuerte deseo de filtrar todas las circunstancias de la vida, dejando solo las cosas que puedan lograr sus creencias y que sean de gran valor de uso, ¡para luego usarlas! Este concepto es la creencia en la búsqueda del éxito. □Cómo dominar los secretos para afrontar las dificultades. Si puedes superar las dificultades porque creces, entonces las dificultades son las que te motivan a crecer. Hay un proverbio ruso que dice: "Un martillo puede romper el vidrio, pero también puede fundir acero fino." Si eres como el acero y tienes cualidades lo suficientemente fuertes como para superar las dificultades de la vida, entonces estas dificultades pueden templar tu voluntad. y fuerza. Las dificultades pueden derribarte o pueden reconstruirte. Depende de cómo veas y afrontes las dificultades. Antes de hablar sobre cómo afrontar las dificultades, debemos decirle que debería estar feliz de encontrar estas dificultades en su vida. Sin ellos, la vida no sería vida. Aunque las dificultades tienen sus propios aspectos inaceptables, son indispensables en el proceso de crecimiento y desarrollo humanos. De hecho, los problemas son una de las características de la vida, cuanto más problemas hay, más demuestra que eres parte de la vida. Cuando te enfrentas a un problema difícil, primero debes estar tranquilo y tratar de afrontarlo con calma. Si no puedes mantener la calma internamente, no podrás afrontarlo de forma eficaz. A menudo nos impacientamos cuando encontramos problemas y siempre pensamos que estos problemas deben resolverse de inmediato y tomar alguna acción. Cuando estás enojado, es imposible encontrar respuestas racionales. Sólo cuando te calmes podrás afrontar realmente el problema: esto es pensamiento racional. Por ello, se enfatizala importancia de aprender a afrontar problemas difíciles en silencio. El silencio puede ajustar tu mente y permitir que surjan tus percepciones agudas y sabias. El truco principal es permitirse relajarse por completo y hundirse profundamente en la quietud de la fe para poder pensar con calma. Entonces podrá captar la dirección general y el dilema se resolverá naturalmente. Otro consejo para afrontar las dificultades es nunca darse por vencido ni retroceder. Siempre que enfrentes los problemas sabiamente, eventualmente descubrirás que cualquier dificultad se resolverá. ¿Qué haces cuando muchas cosas no van como quieres y estás luchando por afrontarlas? Debes trabajar incansablemente, tener una visión positiva del futuro, dar lo mejor de ti y creer sinceramente en ello. Mientras persistas, tendrás éxito. Así han afrontado las dificultades grandes personas a lo largo de la historia. Leer libros sobre estas grandes personas y comprender cómo se mantuvieron firmes y nunca se rindieron en tiempos difíciles es una excelente manera de aprender a enfrentar las dificultades usted mismo. Otro factor para ganar es la confianza. "Cree que puedes hacerlo y definitivamente podrás hacerlo." La confianza es la herramienta más eficaz para resolver problemas. Cuando crees que un problema se puede superar, ya estás cerca de la victoria. Uno de los principios más importantes es que las personas pueden lograr cualquier cosa que crean que pueden lograr. A menudo, una de las principales razones por las que las personas son derrotadas es porque creen que pueden ser derrotadas. El mayor truco para superar las dificultades, como dijimos, es aprender a creer que se pueden vencer las dificultades. Para poder hacer esto, debes continuar creciendo mental y espiritualmente. El crecimiento es algo que puedes hacer. Puedes prosperar espiritualmente y superar cualquier problema. En otras palabras, debes ser más alto y más fuerte que los obstáculos que encuentres. Finalmente, repasemos los puntos clave del artículo anterior: 1 . Debemos aprender a dar un paso atrás ante las dificultades, calmarnos y pensar con calma. Mire la situación general con una mente tranquila y pacífica. 2 . Utilice toda su mente para pensar en el problema, paso a paso, y luego analícelo sistemáticamente. 3. Piensa positivamente en el problema y recuerda que puedes superarlo. Si puedes hacer esto, ya estás en el camino hacia el éxito. 4. Aprenda a lidiar con problemas difíciles de una manera que equilibre la espiritualidad y la practicidad. 5. Cíñete a tu trabajo. Mientras trabajes duro, al final tendrás éxito. 6. Sólo creciendo y mejorándose podrá menospreciar todos los problemas y utilizarlos para ayudarle a crecer. 7. Acepta con calma todo en la vida. Cuando enfrentes un problema, mantente en contacto con tus emociones y trabaja continuamente hacia la victoria. 8 . Nunca crees una situación en la que estés en contra de ti mismo. Muchos de nosotros hemos escuchado la historia del Capitán Scott O'Grady, un piloto estadounidense que fue baleado y estrellado por fuerzas enemigas durante una misión, para ser rescatado seis días después. Durante la mayor parte de los 6 días, pasó la mayor parte del tiempo evadiendo la persecución de los soldados enemigos. A veces el enemigo estaba a sólo unos metros de él, y a veces estaba casi dentro del alcance del enemigo. A pesar de que la situación era así Peligroso, todavía no entró en pánico y mantuvo la calma, y finalmente fue rescatado. El Capitán O'Grady no parece entender por qué la gente está tan interesada en su historia, la verdadera razón es que superó la adversidad, soportó dificultades y regresó con vida. Lo que hace grande a O'Grady es que es más ingenioso y duradero que sus oponentes. Este es un gran ejemplo de cómo a veces no tenemos que intentar cambiar el status quo, sólo tenemos que perseverar en situaciones difíciles. □Cómo dominar el método para superar la situación. Existe una "magia" para superar las dificultades con éxito. Los siguientes "métodos mágicos" son muy adecuados: 1 . Enfrentar las dificultades de manera positiva Afronta las dificultades de forma proactiva y no huyas de ellas. ¿Qué significa afrontar las dificultades de forma positiva? El mundo no ha fracasado. El fracaso es sólo un cese temporal del éxito. Por eso, todo el mundo debería saber: "No existe un camino perfecto para todos". La Sra. Maross contrajo artritis reumatoide a la edad de 12 años y ha estado luchando contra la enfermedad casi todos los días durante 40 años. Se ha vuelto tan severo que tengo que tomarme un descanso incluso para decir una palabra. Ella pudo afrontar ese dilema con optimismo e incluso mantuvo una conversación divertida con el médico que la atendió, lo que impresionó mucho al médico que la atendió. Lo más conmovedor es que en tales circunstancias, le tomó tres años grabar una serie de cintas de audio como "Song of Life". Demuestra que es una persona con un sentido de misión. Ella sólo quería transmitir sus experiencias, sus dificultades pasadas, su proceso de lucha y sus sentimientos sobre la vida a las generaciones futuras, para que puedan afrontar activamente sus dificultades. Por eso, algunas personas dicen que "los tiempos difíciles nunca duran mucho. A una persona perseverante, pronto te dejarán". 2 . Compartir experiencia Esté dispuesto a compartir sus fracasos con sus amigos. Hansel, uno de los arquitectos más famosos de Estados Unidos, ganó mucho dinero, pero debido a un diseño incorrecto perdió todo el dinero que había ganado en el pasado y su empresa también se declaró en quiebra. Estaba solo, sentía que su futuro era sombrío y conducía sin rumbo fijo. Cuando llegó a la plaza en el área de Washington, accidentalmente chocó con un hombre, quien al principio estaba muy enojado, pero inesperadamente levantó la vista y dijo: "¡Ah! ¡Resulta ser mi buen amigo, el Sr. Hansel! ¿Por qué está aquí?" Hansel dijo: "¡Ay! ¡Lamento decir eso!" Mi amigo dijo: "No importa, ¡solo dímelo! ¿Cuál es el problema?" Hanser dijo: "¡Mi empresa está en quiebra!" El amigo dijo: "¡Qué tiene de grande estar en quiebra!" Dijo: “Hace cinco años no estaba en quiebra, ¡pero ahora estoy de nuevo en pie! Ven... Te invito una taza de café y te contaré mi experiencia en quiebra. " Después de que las dos personas conversaron, llegaron a una conclusión muy específica: ¡resulta que las personas en quiebra deben encontrar a alguien con quien compartir con ellas para poder salir de la bancarrota! Entonces las dos personas decidieron inmediatamente formar una "fraternidad de perdedores". La fraternidad estipula que sólo pueden unirse aquellos que hayan quebrado. Además, en esta fraternidad está específicamente estipulado que cada uno debe ser maestro para los demás y compartir su experiencia con mucha franqueza y buena voluntad, para que los demás sepan empezar de nuevo. 3. No temas que todo será difícil al principio. Todo es difícil al principio y cada nuevo paso es el comienzo de otra dificultad. Una vez escuché una ley física similar a esta: se necesita más fuerza para hacer rodar una bola que para mantenerla rodando. Esta ley también se aplica a nuestras vidas y sueños. El primer paso suele ser el más difícil y requiere más coraje. El éxito es un avance continuo. No puedes alcanzar el cielo en un solo paso. El éxito requiere un progreso paso a paso, un paso a la vez y un progreso constante. Pero a medida que te acercas a la etapa de completar tu objetivo, tu ritmo parece ser cada vez más rápido. El beneficio de adoptar un enfoque paso a paso hacia el éxito es que cuando se presente el siguiente paso, estará listo. A medida que crezca, sus ideas se volveráncada vez más prácticas y usted y sus ideas crecerán juntos. Pero esto no significa que una persona exitosa no encontrará contratiempos. En resumen, una persona que de otro modo tendría éxito fracasará por las dos razones siguientes: ⑴ Esta persona expande demasiado sus talentos, lo que significa que comienza a perseguir otras cosas además de sus sueños. (2) La persona juzga mal las condiciones del mercado, se excede financieramente o hace un mal uso de los recursos. Este último es un error técnico en los negocios. Todo el mundo puede encontrarse con este problema, pero la mayoría de las personas pueden reducir este tipo de error con la ayuda de un buen asesor financiero. El primer tipo de error es más grave porque es un error en la estrategia de autodesarrollo personal: perseguir una vocación que no es la suya o confundir el significado de su existencia. Esto significa que ha desdibujado el foco de su visión en la planificación de su vida. Si alguna vez ha sufrido reveses cuando tuvo éxito, le sugiero que piense en las dos situaciones anteriores. 4. Tratar el fracaso como el camino hacia el éxito Muchas personas exitosas han tenido uno o dos reveses graves en sus vidas y, en la mayoría de los casos, consideran el fracaso como una disciplina importante en el camino hacia el éxito. Se pueden citar algunos ejemplos: (1) Los científicos suelen pasar por una serie de experimentos fallidos antes de descubrir con éxito un determinado elemento o ley. ⑵ Los actores suelen decir cuántas audiciones fallidas tuvieron antes de tener su primera oportunidad de actuar. (3) Los empresarios más exitosos a menudo enfrentan reveses, y algunos incluso enfrentaron crisis financieras o quiebras. ⑷Todos los chefs expertos saben que en el proceso de aprender a cocinar, quemaron muchas ollas o lucharon por preparar cierto condimento delicioso. La cuestión no es si fracasamos o no, la cuestión es que no nos quedemos derrotados, no nos quedemos de brazos cruzados. Mientras no nos rindamos, no seremos realmente un fracaso. Tanto los lanzadores como los bateadores pueden tener malas rachas, pero continúan jugando y nunca se dan por vencidos. Los inversores a veces cometen errores y el mercado puede caer en cualquier momento, pero aun así buscan oportunidades y continúan invirtiendo. Nueve de cada diez veces, los vendedores son rechazados, pero no se dan por vencidos y continúan llamando al undécimo cliente. No creas que las piedras de tu jardín no se pueden mover, de hecho, siempre que inviertas suficiente tiempo, energía o recurras ocasionalmente a la ayuda de otras personas, definitivamente podrás eliminar esas piedras. Si la "necesidad" es la fuerza impulsora de la invención, entonces el "fracaso" es el proceso necesario para el éxito, y superar la prueba en la adversidad es la única manera de lograr el éxito. □Cómo analizar tu propio complejo de inferioridad En general, cuando las personas sufren contratiempos, suelen ser más impulsivas y tener reacciones emocionales más fuertes: la decepción, la frustración, la ira, la vergüenza y otras emociones se entrelazan, haciendo imposible calmarse. No podemos analizar con calma las razones subjetivas y objetivas de los reveses. El enfoque correcto debe ser primero analizar con calma las razones, afrontar con valentía las propias debilidades y admitir los hechos que tenemos ante nosotros, sin exagerar ni culpar a los demás. Al mismo tiempo, también debes ver tus propias fortalezas para mejorar tu confianza, convertir los contratiempos en motivación y convertir las cosas malas en buenas. Si tu complejo de inferioridad surge de una debilidad en tu carácter, entonces debes desarrollar una personalidad fuerte. Que una persona tenga un complejo de inferioridad tiene mucho que ver con sus rasgos de carácter. Las personas con baja autoestima suelen estar deprimidas y ser introvertidas. Tienen una opinión demasiado baja de sí mismos, son sensibles a las evaluaciones externas y carecen de confianza. El gran escritor mundial Balzac tiene un dicho famoso: "La desgracia es el trampolín hacia el genio y el abismo de los débiles". Las personas sufren complejos de inferioridad y pierden su espíritu emprendedor. Esto tiene mucho que ver con su carácter cobarde, introvertido y voluntad débil relación. Un estudio de seguimiento realizado por psicólogos estadounidenses con 800 jóvenes durante más de 30 años demostró que la diferencia más significativa entre aquellos con mayores logros y aquellos con menores logros no reside en su nivel de inteligencia, sino en su confianza en sí mismos. perseverancia, perseverancia y falta de inferioridad Voluntad y calidad. Por lo tanto, debes cultivar tu carácter fuerte mediante el ejercicio, la autoeducación y otros métodos. □¿Por qué no vives según los valores de otras personas? No cabe duda de que eres una persona entregada en tu trabajo, casi hasta el punto de dedicarte a ello. Nunca te tomas a la ligera las tareas que te asigna tu supervisor y te piden que trabajes horas extras sin quejarte. Cuando tus compañeros te piden que hagas algo, no puedes soportar rechazarlo, independientemente de si es tu deber o no. De hecho, ya estabas demasiado ocupado y agotado, pero aun así lograste animarte y dijiste: "¡Está bien! ¡Está bien!" Nadie sabía que estabas medio agotado, pero simplemente no querías decir "¡No! " La mayoría de las veces no nos atrevemos a decir "no" por sentimientos, o porque nos da vergüenza decir "no", por lo que muchas cosas que no deberían ser nuestras caen sobre nosotros. De lo contrario, lo que has hecho excede enormemente tu capacidad y te pone al borde del colapso. A todos los jefes les gustan los empleados que trabajan duro, pero ¿sabes que si te concentras en el sacrificio y la dedicación, siempre quieres complacer a los demás y eres un empleado modelo a los ojos de la gente común, es posible que al final te pierdas? El fenómeno más obvio es que siempre te obligas a hacer cosas que no quieres hacer, e incluso si te sientes insatisfecho, todavía te obligas a hacerlo. Piensas que los demás te confían estas tareas porque te valoran y confían en tus capacidades. Si te niegas, los demás te culparán y criticarán por no ser bueno cooperando con los demás, haciéndote sentir culpable. En definitiva, no querrás que los demás disminuyan mucho tu impresión. En grupo, esta mentalidad de "placer" es comprensible. Los psicólogos conductuales llaman a este comportamiento "dependencia parasitaria": intentar confiar en personas y acontecimientos externos para mejorar la autoestima. Sin embargo, los psicólogos conductuales han descubierto que la gran mayoría de los dependientes parásitos son infelices y propensos a la ansiedad. Estas personas tienden a depender demasiado de las expectativas de los demás, viven según los valores de los demás y anhelan los elogios de los demás para buscar su propia posición. Si no obtienen buenas críticas, se culparán a sí mismos y se preguntarán si cometieron un error. Según los análisis, muchos "adictos al trabajo" son dependientes parásitos. A menudo trabajan más de diez horas al día, incluso en días festivos, trabajan con diligencia y sacrifican su ocio personal y el tiempo con sus familias. A medida que se dedican a su trabajo, se alejan cada vez más de sus familias. Este tipo de adicto al trabajo que depende demasiado del trabajo es como ser adicto al juego o a las creencias religiosas, y su comportamiento está completamente controlado. Para los adictos al trabajo, una vez que no tienen que trabajar y tienen libertad, se sienten abandonados. Por eso quiere hacerlo todo por sí mismo, para poder sentirse amado y presentarse como indispensable.Le aconsejas: "¿Por qué estás tan cansado? ¡Algunas cosas las pueden hacer otros!" Él te responderá en un tono más firme: "¡No puedo hacerlo! ¿Quién más puede hacerlo excepto yo?" En la superficie , trabajo Aunque era una restricción que lo impedía moverse, en realidad lo hacía sentir reconfortado y le daba la satisfacción de ser atendido y necesitado. Porque cree que cuando trabaja duro, los demás notarán cada una de sus palabras y acciones. Otros carecen de confianza en sí mismos y les preocupa que rechazar a los demás parezca significar que son demasiado vagos e irracionales y que serán regañados. Temen la autoridad de los demás y, para ganarse el favor y mantener las relaciones con los demás, no tienen más remedio que asentir y decir "sí" a solicitudes irrazonables. Los psicólogos también señalaron que, en comparación, las mujeres parecen tener más probabilidades que los hombres de volverse parasitarias. Porque a las mujeres se les ha enseñado a ser "obedientes", "obedientes" y "dóciles" desde pequeñas, cuando otros piden algo, "rechazar" es un comportamiento descortés. Por lo tanto, cuando muchas mujeres crecen, tratan con sus maridos, hijos, suegros y jefes. Hacen todo lo posible por desempeñar diversos roles y complacer a los demás. Una vez que descubren que no pueden hacer lo que quieren, Caerán en una depresión extrema. De hecho, a menudo nos preocupamos demasiado por nuestra importancia para los demás. Así como a menudo escuchamos un dicho que ridiculiza a los demás: "Sin ti, la tierra sigue girando." Esta frase significa que nadie puede ser reemplazado. Si considera todo como su responsabilidad y trata de lograrlo todo, se está buscando problemas. Tu verdadera responsabilidad es contigo mismo, no con los demás. Primero debes identificar tus necesidades, volver a priorizar tus valores y determinar cuáles son realmente importantes para ti. Ponerse a uno mismo en primer lugar no es en absoluto egoísmo, sino más bien un signo de la propia conciencia moral. Aunque estás de acuerdo con esta afirmación, todavía te sientes un poco avergonzado, no sabes cómo decir "no". ¿Es realmente tan difícil? De hecho, es nuestro instinto natural. Los psicólogos dicen que el primer concepto abstracto que aprende el ser humano es "sacudir la cabeza" para decir "no". Por ejemplo, un niño mayor de un año sacudirá la cabeza para rechazar una petición u orden de un adulto. Esta acción simbólica, es la comienzo del concepto de "yo". "No" significa ciertamente "rechazo", pero también significa "elección": una persona se forma y se define a sí misma a través de elecciones constantes. Por lo tanto, cuando dices "no", estás diciendo "sí" y "eres" alguien que no quieres ser. El coraje de decir "no" no necesariamente le traerá problemas, pero le aliviará el estrés. Si ahora no estás dispuesto a decir "no" y sigues acumulando tu infelicidad, un día tu paciencia llegará al límite y gritarás sin control: "no". Ante el lío que es difícil de afrontar, otros pueden darse la vuelta y hacerte preguntas implacables.: "¿Por qué no me lo dijiste antes?" Si quieres ser libre, a veces puedes levantarte y decir "no". Recuerde, no tiene por qué sentirse culpable porque ese es su derecho básico. □Cómo desarrollar rasgos y hábitos espirituales que contribuyan al éxito. Según Clement Stone, autor de Los factores mentales para el éxito: Las características de las personas exitosas parecen ser el fuego que arde en sus corazones y los impulsa a perseguir el éxito. Las personas exitosas pueden implementar consistentemente prácticas efectivas durante todo el año para lograr sus sueños, pero ¿qué les hace dedicarse persistentemente a diversos asuntos? Stone cree que los siguientes cinco rasgos y hábitos son muy críticos en términos de factores mentales. 1 . lleno de entusiasmo Hegel dijo: "Sin entusiasmo no se puede lograr nada grande en el mundo". La revista estadounidense "Management World" realizó una vez una encuesta. Entrevistó a dos grupos de personas. El primer grupo estaba formado por personal de alto nivel. Gerentes y altos ejecutivos, y el segundo grupo son graduados de escuelas de negocios. Preguntaron a ambos grupos qué cualidades ayudarían mejor a una persona a tener éxito. La respuesta común de ambos grupos fue "entusiasmo". Aunque un vendedor tiene habilidades profesionales limitadas y poco conocimiento de producción profesional, si tiene un entusiasmo conmovedor, sus ventas definitivamente serán mayores que las de aquellos que tienen buenas habilidades pero carecen de entusiasmo. Piensa en tu situación actual: ¿Estás entusiasmado y apasionado por tu trabajo y tus objetivos? Las personas exitosas siempre tienen una razón, un objetivo por el que vale la pena pagar, despierta interés y está cerca de su corazón, impulsándolos a implementar, perseguir el crecimiento y alcanzar niveles más altos. Este objetivo les da la motivación que necesitan para despegar y liberar su verdadero potencial. Es el entusiasmo lo que hace que Iacocca haga cosas que otros no pueden hacer; es el entusiasmo lo que hace que los científicos trabajen incansablemente durante todo el año para buscar avances con el fin de enviar astronautas al espacio y traerlos de regreso a la Tierra; es el entusiasmo lo que hace que la gente permanezca despierta. por la noche; es el entusiasmo lo que hace que la gente duerma bien por la noche. Las personas son como una brisa primaveral; es el entusiasmo lo que hace que la vida sea poderosa, valiente y significativa. Sin pasión no se conseguirá nada, ya seas deportista, artista, científico o empresario, no podrás trabajar duro sin ella. 2 . fe inquebrantable Los ganadores tienen creencias muy diferentes a las de los perdedores, y nuestras creencias actuales de autocrítica a menudo dictan nuestro futuro. Si creemos en la belleza, viviremos una vida maravillosa en el futuro; si nos ponemos límites, esos límites estarán frente a nosotros en un abrir y cerrar de ojos. Entonces, si creemos que algo es posible, será lo que tú crees que será. Algunas personas son apasionadas pero tienen dudas sobre sus capacidades o bajas expectativas, por lo que nunca toman medidas que hagan realidad sus deseos. Pero ese no es el caso de una persona exitosa: sabe lo que persigue y cree que su objetivo se puede lograr. La pasión y la fe son como gasolina que te impulsan hacia la grandeza. Sin embargo, todavía no basta con tener propulsión, sino que debe tener rumbo, de lo contrario será como un cohete sin objetivo, corriendo a ciegas por el cielo. Para los humanos, dirigirse se refiere a una dirección clara y secuencial, que es indispensable para dar en el blanco del éxito. 3. la estrategia correcta Tener todo en su lugar no necesariamente garantiza el éxito, debes tener la mejor combinación para maximizar tu éxito, esto se llama estrategia. Para entrar a la casa puedes romper la puerta, o puedes encontrar la llave para abrirla, depende de cómo lo hagas. 4. valores claros Cuando hablamos de las características de las personas exitosas, naturalmente pensamos en el patriotismo, el sentido del honor, la tolerancia y la admiración por la libertad, características que son los valores de las personas exitosas. ¿Qué son los valores? Es un juicio indispensable, ético y práctico en la vida, que nos permite distinguir lo importante y lo necesario. Si las personas tenemos valores correctos, podemos distinguir el bien del mal y comprender el verdadero significado de la vida. Desafortunadamente, hay demasiadas personas que no son completamente conscientes y, porlo tanto, algunas personas a menudo se arrepienten de lo que han hecho después porque no tienen valores claros. Sin embargo, al mirar atrás a esas personas exitosas, casi siempre entienden claramente cuáles son los principios básicos. Por lo tanto, si quieres tener éxito, debes comprender tus propios valores, lo cual es una clave extremadamente importante. Quizás hayas notado que las cuatro cualidades anteriores se apoyan y promueven mutuamente. ¿Las creencias afectan el entusiasmo? Por supuesto que sí. Cuanto más creamos que lograremos nuestros objetivos, más comprometidos estaremos para hacerlos realidad. ¿Es posible entrar al reino de la excelencia con la fe suficiente? De hecho, es un buen comienzo, pero si miras hacia el oeste desde el principio y crees que verás el amanecer, será difícil. ¿Nuestros valores influyen en nuestra estrategia? Para nada falso. Incluso la mejor estrategia no tendrá éxito si nuestra estrategia es lograr el éxito haciendo lo que sea necesario para hacer algo contrario a nuestra conciencia. Es por eso que a menudo vemos a personas construir edificios altos, sólo para verlos derrumbarse poco después, porque sus estrategias y valores son opuestos y entran en conflicto entre sí. 5. Vigoroso Por lo tanto, las personas enérgicas están rodeadas de todo tipo de oportunidades casi todo el día, lo que las mantiene tan ocupadas que no tienen tiempo que perder. Si puedes aprovechar las oportunidades y hacer buen uso de ellas, tendrás éxito. Algunas personas tienen entusiasmo, creencias y métodos exitosos que no entran en conflicto con sus valores, pero lamentablemente carecen de esa energía y no pueden hacer lo que quieren. Por lo tanto, para lograr grandes logros, debemos mantener la vitalidad física, mental y espiritual, para que podamos dar pleno juego a nosotros mismos. □Cómo entenderse correctamente a sí mismo Mientras te comprendas correctamente y hagas una evaluación estricta, objetiva y realista de ti mismo, no te perderás debido a los elogios y elogios de otras personas, y no sabrás quién eres realmente. De hecho, todo el mundo tiene una cierta comprensión de sí mismo y desarrolla una autoevaluación basada en esa comprensión, pero no es tan fácil. Aunque no es fácil, debes hacer todo lo posible para tener una comprensión clara de tus propias condiciones y personalidad. Las condiciones naturales objetivas son diferentes para cada uno. Ante los hechos consumados, lo que necesitamos es tener el coraje de aceptar la realidad, soportar las molestias y presiones causadas por unas condiciones naturales insuficientes, buscar ventajas y evitar desventajas, explotar las fortalezas y evitar las debilidades. Hay miles de caminos en la vida, no tienes que profundizar en ellos, tienes que ser bueno para convertir la decadencia en magia y pintar tu vida en un cuadro hermoso. Si coloca varias tablas de madera de diferentes longitudes en un cubo, encontrará que la cantidad de agua almacenada en el cubo no depende de la tabla más larga, sino de la más corta. Si quieres que este barril contenga más agua, sólo puedes alargar el trozo de madera más corto. Lo mismo ocurre con el ser humano: debes ser bueno para descubrir tus propios "defectos", ser lo suficientemente valiente para exponer tus defectos y ser bueno para compensar tus defectos. Cómo compensar las deficiencias requiere no sólo un estudio diligente, sino también dos puntos: en primer lugar, como decía Hegel, "saber limitarse a uno mismo"; en segundo lugar, ser bueno absorbiendo las fortalezas de los demás. El mar está abierto a todos los ríos porque está muy bajo; una esponja puede absorber agua porque se ha estrujado hasta dejarla seca. Si quieres absorber eficazmente las fortalezas de los demás, debes mantener un perfil bajo y no hacer nada; si quieres vivir una vida feliz, no debes pedir nada. Una persona humilde definitivamente podrá aprender de las fortalezas de los demás para enriquecerse, también corregirá conscientemente sus errores y mejorará su autocultivo, evitando así el daño y beneficiándose de los demás, y ganándose el respeto de los demás. Como se dice en "Wenzi Daoyuan": "Un verdadero hombre es desinteresado y despreocupado. Utiliza el cielo como cobertura, la tierra como carro, las cuatro estaciones como caballo y el yin y el yang como yugo. Casi no tiene forma de caminar ni de nadar. Perezoso, salido de la nada. Cuando el cielo se usa como cubierta, puede cubrirlo todo; cuando la tierra se usa como carro, puede transportarlo todo; cuando las cuatro estaciones se usan como caballos, se puede usar para todo; cuando se usan el yin y el yang. para controlarlo está preparado para todo, por eso es extremadamente estable e inquebrantable, lejos pero sin esfuerzo. "Significa que un verdadero hombre no busca fama ni fortuna en el mundo, no tiene deseos egoístas, se toma todo muy en serio, es despreocupado, usa el cielo como cubierta del carro, la tierra como carro, las cuatro estaciones como el caballo que tira del carro, y todas las cosas como el conductor. Un auriga que camina no se preocupa por el camino, deambula sin holgazanear y sale sin ningún medio. Si el cielo se usa como cobertura, todo se puede cubrir. Si la tierra se usa como vehículo, todo se puede cargar, y si las cuatro estaciones se usan como caballos, nada se puede hacer, no hay habilidad que no pueda alcanzar el conductor que usa todas las cosas como fuerza motriz. Por tanto, el coche puede circular rápidamente sin baches y recorrer largas distancias sin cansarse. □Cómo encontrar tu posición correcta Sólo reconociendo la propia posición correcta es posible que las personas no se dejen confundir por cosas externas. En la vida nadie está dispuesto a ser mediocre, y todos quieren lograr una gran causa, para que esta vida valga la pena. Sin embargo, debido a diferencias en antecedentes sociales, oportunidades, coeficiente intelectual, cultura, autocultivo, etc., es posible que los ideales o deseos de una persona no necesariamente se realicen uno por uno. Cuando tus objetivos no se logran, debes aprender a admitir y aceptar la realidad, y encontrar tu propio equilibrio psicológico. La mayoría de las personas desean y persiguen el honor, el estatus y la apariencia, y se enorgullecen de poseerlos. Nadie quiere ser humillado. Sin embargo, las personas con un alto sentido de vanidad a menudo dan gran importancia a los orígenes externos objetivos, los antecedentes familiares, el dinero y la apariencia. De hecho, el camino de la vida de una persona es muy amplio, cada uno tiene su propia forma de vida, debes trabajar duro para perseguirla en base a las limitaciones de tiempo y espacio y las condiciones personales, y considerar que es tu propia suerte conseguirlo. ellos; si no puedes conseguirlo, es tu actitud de mala suerte, por lo que puedes vivir una vida relajada y sin restricciones. Debemos mantenernos erguidos, ver lejos y no enredarnos en los pequeños aciertos y errores que tenemos ante nosotros, para eliminar todo tipo de interferencias y correr hacia el gran objetivo. Sólo así podremos mantenernos firmes en la creciente marea de mercancías, no ser arrogantes ni complacientes y también poder beneficiarnos. □Deja que otros te digan cómo seguir tu propio camino. Después de reconocerte claramente a ti mismo, a los demás, al entorno y a las condiciones objetivas, debes seguir con firmeza tu propio camino y avanzar con valentía hacia las metas establecidas, debes "pegarte a las colinas verdes y nunca relajarte". . No sólo debemos tener una meta clara, sino que debemos darnos cuenta verdaderamente de que
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