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que usted necesita sobre la diabetes. Sus proveedores de salud le pueden dar más información. Además, usted puede obtener información adicional llamando a las organizaciones de salud que se enumeran en las páginas 133–136. Estas organizaciones ofrecen servicios e información sobre la diabetes que usted puede necesitar. Lleve un registro Con esta guía, usted aprenderá por qué es importante mantener registros de la salud. Los formularios para anotar los datos sobre la salud comienzan en la página 67. Los datos que usted debe anotar son muy importantes y le ayudarán a mantenerse al tanto de su estado de salud día a día. Además, usted ayudará a los profesionales de salud a que sepan cuál es su estado. Una de las maneras en que puede colaborar con sus proveedores de salud en el control de la diabetes es anotando los datos. Su equipo de atención médica Médico primario Nombre: ___________________________________Dr. B. Harper Número de teléfono: ___________________________________________ 222-222-2222 Sus preguntas: ______________________________¿Cuál fue el resultado de mi ___________________________________________ último examen A1C? ___________________________________________ ¿Cuándo debo hacerme el siguiente ___________________________________________ examen de la vista? Puntos importantes: ___________________________________________ — Tratar de obtener un nivel de Glucosa ___________________________________________de 80-120 antes del desayuno, 100-140 ___________________________________________ a la hora de dormir ___________________________________________ — Revisar mis pies todos los días. Comenzando en la página 101, usted debe anotar el nombre y el número de teléfono de los profesionales de salud que usted puede consultar. Hay suficiente espacio en estas páginas para apuntar preguntas u otros asuntos que usted quisiera recordar cuando vaya a sus citas con los profesionales de salud. 4
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