Análisis transaccional clase 4

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Psicología 1 Semestre 2023 Curso de inducción 
 
Análisis transaccional clase 4 
Introducción 
El análisis transaccional (AT) es una teoría de la personalidad y una forma de psicoterapia 
desarrollada por Eric Berne en la década de 1950. El AT se basa en la idea de que la personalidad 
se compone de tres estados del yo: el Padre, el Adulto y el Niño. 
Estados del yo 
El Padre es el estado del yo que contiene los mensajes y las creencias que aprendimos de 
nuestros padres o figuras parentales. El Adulto es el estado del yo que es objetivo y racional. El 
Niño es el estado del yo que contiene nuestros sentimientos y necesidades infantiles. 
Transacciones 
Una transacción es una unidad de comunicación entre dos personas. Las transacciones pueden 
ser complementarias o cruzadas. 
Una transacción complementaria es aquella en la que la respuesta de una persona es congruente 
con el estímulo de la otra persona. 
Una transacción cruzada es aquella en la que la respuesta de una persona es incongruente con el 
estímulo de la otra persona. 
Juegos psicológicos 
Los juegos psicológicos son patrones de interacción repetitivos que tienen un resultado negativo 
para ambas personas involucradas. 
Los juegos psicológicos suelen ser inconscientes y se basan en los estados del yo del Padre, del 
Niño y del Adulto. 
Terapia transaccional 
La terapia transaccional es una forma de psicoterapia que se basa en los principios del AT. La 
terapia se centra en ayudar a las personas a comprender sus estados del yo, sus transacciones y 
sus juegos psicológicos. 
Aplicaciones del AT 
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El AT se ha utilizado en una variedad de aplicaciones, incluyendo: 
• Terapia: El AT se ha utilizado para tratar una variedad de problemas psicológicos, 
incluyendo la ansiedad, la depresión y los trastornos de la personalidad. 
• Educación: El AT se ha utilizado para mejorar la comunicación y la resolución de 
conflictos. 
• Empresas: El AT se ha utilizado para mejorar las relaciones laborales y el liderazgo. 
• Desarrollo personal: El AT se puede utilizar para ayudar a las personas a alcanzar su 
pleno potencial. 
Críticas al AT 
El AT ha sido criticado por su falta de rigor científico. Algunos críticos sostienen que el AT es 
una pseudociencia. 
Conclusión 
El análisis transaccional es una teoría de la personalidad y una forma de psicoterapia que se basa 
en la idea de que la personalidad se compone de tres estados del yo: el Padre, el Adulto y el 
Niño. El AT utiliza una variedad de conceptos y técnicas para ayudar a las personas a 
comprender y mejorar sus relaciones. 
Apuntes adicionales 
• El AT es una teoría de la personalidad: El AT sostiene que la personalidad se compone de 
tres estados del yo. 
• El AT es una forma de psicoterapia: El AT se puede utilizar para tratar una variedad de 
problemas psicológicos. 
• El AT es un modelo holístico: El AT sostiene que la personalidad es un sistema complejo 
que incluye el pensamiento, el sentimiento y la conducta. 
Aquí hay algunos ejemplos de cómo el AT puede ser útil para las personas: 
• Para comprender las relaciones: El AT puede ayudar a las personas a comprender los 
patrones de interacción que se repiten en sus relaciones. 
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• Para mejorar la comunicación: El AT puede ayudar a las personas a comunicarse de 
forma más efectiva. 
• Para resolver conflictos: El AT puede ayudar a las personas a resolver conflictos de forma 
constructiva. 
• Para mejorar el autoconocimiento: El AT puede ayudar a las personas a comprenderse 
mejor a sí mismas.