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319 GOLDSTEIN - LISTA HABILIDADES SOCIALES NIOS

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319. GOLDSTEIN - LISTA HABILIDADES SOCIALES NIÑOS/CLASIFICACION DE ITEMS POR MODULOS Y SESIONES DEL MANUAL DE HABILIDADES SOCIALES.docxCLASIFICACION DE ITEMS POR MODULOS Y SESIONES DEL MANUAL DE HABILIDADES SOCIALES
MODULO I		:	HABILIDADES RELACIONADAS A LA COMUNICACIÓN
SESION N° 1		:	Comunicación en forma clara	Items 1 y 2
SESION N° 2		:	Escuchando mejor		Items 3 y 4
SESION N° 3		:	Estilos de Comunicación	Items 5 y 6
SESION N° 4		:	Pidiendo Ayuda			Items 7 y 8
SESION N° 5		:	Pedir Disculpa			Items 9 y 10
MODULO II		;	HABILIDADES RELACIONADAS A LOS SENTIMIENTOS
SESION N° 1		:	Identificado mis emociones	Items 11 y 12
SESION N° 2		:	Empatía 			Items 13 y 14
SESION N° 3		:	Aprendiendo Valores		Items 15 y 16
SESION N° 4		:	Autocorrecompensarse		Items 17 y 18
MODULO III		:	HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESIÓN 
SESION N° 1		:	Reconociendo y expresando nuestra ira Items 19 y 20
SESION N° 2		:	Mensajes Internos para Calmar Ira	Items 21 y 22
SESION N° 3		:	Reconociendo las Consecuencia de una Conducta 
Agresiva 				Items 23 y 24
SESION N° 4		:	Aprendiendo a relajarme 		Items 25 y 26
SESION N° 5		:	Negociación				Items 27 y 28
MODULO IV		:	HABILIDADES PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS
SESION N° 1		:	Enfrentando el Miedo Items			29 y 30
SESION N° 2		:	Manejando mis Frustraciones Items		31 y 32
SESION N° 3		:	Enfrentando la Presión de Grupo Items		33 y 34
SESION N° 4		:	Superando la Vergüenza Items		35 y 36
MODULO V		:	HABILIDADES RELACIONADAS A LOS DERECHOS Y OBLIGACIONES 
				DE LOS NIÑOS Y NIÑAS
SESION N° 1		:	Conociendo y Defendiendo mis Derechos	Items 37,38 y 39
SESION N° 2		:	Practicando mis Deberes			Items 40,41 y 42
319. GOLDSTEIN - LISTA HABILIDADES SOCIALES NIÑOS/Lista_Chequeo_Evaluacion_HHSS.docxLista de Chequeo de Habilidades Sociales de Goldstein
(Goldstein et. al. 1980)
La Lista de Chequeo de Habilidades Sociales de Goldstein, que evalúa las habilidades sociales, personales e interpersonales. Mediante este instrumento se podrá conocer en qué medida las adolescentes son competentes o deficientes en determinadas áreas de las habilidades sociales. El cuestionario consta de 50 habilidades, contenidas en 6 áreas:
I.- Primeras habilidades sociales. 
II.- Habilidades sociales avanzadas.
III.- Habilidades relacionadas con los sentimientos.
IV.- Habilidades alternativas a la agresión.
V.- Habilidades para hacer frente al stress.
VI.- Habilidades de planificación. 
La Lista de Chequeo de Habilidades Sociales de Goldstein fue construida por el Dr. Arnold P. Goldstein en Nueva York (1978) y fue traducida al español inicialmente por Rosa Vásquez (1983) y posteriormente la versión final fue traducida y adaptada por Ambrosio Tomás R. (1983).
El objeto principal de esta lista de chequeo es determinar las deficiencias y competencias que tiene una persona en sus habilidades sociales, además de identificar el uso de la variedad de habilidades sociales, personales e interpersonales. Por otro lado, mediante este instrumento se evalúa no sólo en qué medida las personas son competentes o deficientes en el empleo de una habilidad social, sino también en qué tipo de situaciones lo son. Este instrumento permite obtener información precisa y específica sobre el nivel de habilidad social de un sujeto.
Áreas de la lista de chequeo de habilidades sociales de Goldstein
Los ítems derivan de distintos estudios psicológicos que suministraron información acerca de cuáles son las conductas acertadas que hacen que los sujetos se desenvuelvan correctamente en la escuela, casa, con los/las compañeros(as), en la universidad, etc.
	GRUPOS 
	AREAS
	ITEMS
	Grupo I
	Primeras habilidades sociales.
	01 - 08
	Grupo II
	Habilidades sociales avanzadas.
	09 – 14
	Grupo III
	Habilidades relacionadas con los sentimientos.
	15 - 21
	Grupo IV
	Habilidades alternativas a la agresión.
	22 - 30
	Grupo V
	Habilidades para hacer frente al stress.
	31 - 42
	Grupo VI
	Habilidades de planificación
	43 - 50
 
Su tiempo de aplicación es de aproximadamente 15 minutos y se puede aplicar de manera individual o colectiva a sujetos de 12 años en adelante.
NORMAS.
	PUNTAJE TOTAL
	NIVEL
	188 – 250
	ALTO
	118 – 187
	MEDIO
	50 – 117
	BAJO
CLASIFICACIÓN DE LAS HABILIDADES SOCIALES
Calificación
La calificación es un procedimiento simple y directo que se ve facilitado por la estimación que hace el sujeto de su grado competente o deficiente en que usa las habilidades sociales, comprendidas en la lista de chequeo, lo cual están indicando un valor cuantitativo.
La puntuación máxima a obtener en un ítem es 5 y el valor mínimo es 1. Es posible obtener los siguientes puntajes de medidas del uso competente o deficiente de las habilidades sociales al usar la escala.
1. El puntaje obtenido en el ítem, el cual va de 1 a 5, nos permite identificar en qué medida el sujeto es competente o deficiente en el empleo de una habilidad social, así como el tipo de situación en la que lo es. Las puntuaciones 1 y 2 indican, en general, un déficit en la habilidad.
2. El puntaje por áreas, el cual indica las deficiencia o logros del sujeto en un área específica, se obtiene sumando los puntajes obtenidos en los ítems comprendidos en cada área del instrumento y determinando su porcentaje respecto al puntaje máximo a obtenerse en dicha área. El criterio para determinar un desempeño promedio es del 50% del puntaje máximo esperado en el área.
3. El puntaje total, que varía en función al número de ítems que responde el sujeto en cada valor de 1 a 5. Este puntaje como mínimo es 50 y como máximo es 250 puntos.
VALIDEZ Y CONFIABILIDAD DE LA LISTA DE CHEQUEO DE HABILIDADES SOCIALES DE GOLDSTEIN
Como Magnunson (1976), Guilford (1984) y Alarcón (1991) señalan, la relación entre un ítem y el test total puede, expresarse como un coeficiente de correlación. Ambrosio, T. (1997), encontró los siguientes coeficientes individuales y totales aplicando el Coeficiente de Correlación Producto-Momento de Pearson.
PUNTAJES DE CORRELACION ITEM-TEST QUE EXPRESAN LA VALIDEZ Y CONFIABILIDAD DE LA LISTA DE CHEQUEO DE HABILIDADES SOCIALES DE GOLDSTEIN (Ambrosio, T. 1997)
	ítem
	“r”
	“t”
	ítem
	“r”
	“t”
	ítem
	“r”
	“t”
	1
	0.546
	3.531 (***)
	18
	0.575
	3.847(*** )
	35
	0.691
	5.412(*** )
	2
	0.615
	4.325 (***)
	19
	0.571
	3.802(*** )
	36
	0.522
	3.294 (** )
	3
	0.429
	2.474 (*)
	20
	0.661
	4.951(*** )
	37
	0.584
	3.945 (*** )
	4
	0.617
	4.345(*** )
	21
	0.591
	4.029( ***)
	38
	0.686
	5.332 (*** )
	5
	0.503
	3.109 (** )
	22
	0.434
	2.515( *)
	39
	0.597
	4.098 (*** )
	6
	0.555
	3.625(*** )
	23
	0.542
	3.496( ***)
	40
	0.544
	3.513 (*** )
	7
	0.389
	2.170 ( *)
	24
	0.507
	3.148( **)
	41
	0509
	3.169 ( **)
	8
	0.492
	3.007 ( **)
	25
	0.580
	3.896( ***)
	42
	0.617
	4.343 ( ***)
	9
	0.601
	4.147(*** )
	26
	0.586
	3.966( ***)
	43
	0.545
	3.523 (*** )
	10
	0.609
	4.248(*** )
	27
	0.522
	3.292( **)
	44
	0.651
	4.800 ( ***)
	11
	0.546
	3.536(*** )
	28
	0.595
	4.074( ***)
	45
	0.711
	5.770 ( ***)
	12
	0.512
	3.191 ( **)
	29
	0.531
	3.384( **)
	46
	0.764
	6.867 ( ***)
	13
	0.619
	4.374(*** )
	30
	0.612
	4.280( ***)
	47
	0.704
	5.633 ( ***)
	14
	0.448
	2.629 ( *)
	31
	0.673
	5.126( ***)
	48
	0.650
	4.792 ( ***)
	15
	0.766
	6.893(*** )
	32
	0.641
	4.659( ***)
	49
	0.696
	5.500 ( ***)
	16
	0.534
	3.409 ( **)
	33
	0.538
	3.445( **)
	50
	0.536
	3.434 ( **)
	17
	0.691
	5.421(*** )
	34
	0.626
	4.458( **)
	
	
	
	(*) Significativo al p < 0.5
(**) Muy Significativo al p < 0.1
(***) Altamente Significativo al p < 0.001
De acuerdo a estos resultados, puede decirse que el análisis garantiza el uso del test como destinado a la medición de las habilidades sociales en nuestro medio, pues los puntajes de correlación son significativos.
Así mismo, cada una de las escalas componentes obtuvieron una correlación positivas y altamente significativas a un nivel de p < 0.001, con la Escala Total de habilidades sociales, es decir, todas contribuyen de una manera altamente significativa a la medición de las habilidades sociales
PUNTAJES DE CORRELACION
ESCALA-TEST DE LA LISTA DE CHEQUEO DE HABILIDADES SOCIALES DE GOLDSTEIN
	Escala Total
	H.S. - I
	H.S. - II
	H.S. - III
	H.S. - IV
	H.S. - V
	H.S. – VI
	“”
	0.769(**)
	0.739(**)
	0.786(**)
	0.756(**)
	0.871(**)
	0.799(**)
	“”
	11.918
	10.878
	12.575
	11.441
	17.511
	13.183
	
(**) Diferencias altamente significativas al p 0.001
Ambrosio, T. (1997), realizó la PRUEBA DE CONFIABILIDAD TEST-RETEST mediante el Coeficiente de Correlación Producto-Momento de Pearson, obteniéndose una “” de 0.6137 y una “” de 3.011, la cual es muy significativa al p 0.001. 
Se calculò el coeficiente Alpha de Crombach, de consistencia interna, obteniéndose un Alpha total “” de 0.9244
a.- Validez de Jueces
En el marco del presente proyecto, se ha realizado una validación de jueces, consultando a 10 doctores en psicología, pedagogía, estadístico, medicina, metodólogos y sexólogos, tanto del Perú como de América Latina.
El acuerdo de jueces fue unánime del 100% para todos los ítems y sólo se hicieron correcciones simples y formales para mejorar la redacción de algún ítems. De esta manera, la “Validación de Constructo” utilizando jueces quedó establecida de la siguiente manera:
1. La escala permite cumplir con los objetivos de la investigación.
2. Las características, forma de aplicación y estructura del instrumento son adecuadas.
3. La escala es posible aplicarlo a otros estudios similares.
4. El orden de las preguntas es adecuado.
5. El vocabulario es correcto.
6. El número de preguntas es suficiente o muy amplio.
7. Las preguntas tienen carácter de excluyentes.
El cuestionario de validación se analizó estadísticamente para lo cual en cada una de las 7 preguntas se asignó uno(1) si la respuesta es positiva y cero (0) si es negativa. Se graficará de acuerdo al siguiente cuadro:
	Nro. de Preguntas
	J U E C E S
	
	1
	2
	3
	4
	5
	6
	7
	8
	9
	10
	P1
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	P2
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	P3
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	P4
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	P5
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	P6
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	No
	SI
	SI
	P7
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
	SI
Para determinar el grado de acuerdo entre los jueces se empleó la prueba binomial de Hoel (Hoel, P., 1976) que tiene la siguiente ecuación:
Ecuación de Hoel, P. (1976)
 n px qn - x
p ( x ) = x
Donde:
p: ½
Q: ½
N: 15
x: sumatoria R(+) en cada pregunta 
Los ítems con p: 0.05 se tomaron en cuenta para la elaboración definitiva del instrumento; así mismo, se analizaron las sugerencias cualitativas relacionadas con el orden de las preguntas, vocabulario utilizado y número de preguntas.
Lista de Chequeo Evaluación de Habilidades Sociales
Instrucciones: A continuación encontrarás una lista de habilidades que los adolescentes como tú pueden poseer en mayor o menor grado y que hace que ustedes sean más o menos capaces. Deberás calificar tus habilidades marcando cada una de las habilidades que se describen a continuación, de acuerdo a los siguientes puntajes.
Marca 1 si nunca utilizas bien la habilidad.
Marca 2 si utilizas muy pocas veces la habilidad.
Marca 3 si utilizas alguna vez bien la habilidad.
Marca 4 si utilizas a menudo bien la habilidad.
Marca 5 si utilizas siempre bien la habilidad.
	GRUPO I
	1. ¿Prestas atención a la persona que te está hablando y haces un esfuerzo para comprender lo que te están diciendo?.
	1
	2
	3
	4
	5
	2. ¿Inicias una conversación con otras personas y luego puedes mantenerla por un momento?.
	1
	2
	3
	4
	5
	3. ¿Hablas con otras personas sobre cosas que interesan a ambos?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	4. ¿Eliges la información que necesitas saber y se la pides a la persona adecuada?.
	1
	2
	3
	4
	5
	5. ¿Dices a los demás que tú estás agradecida con ellos por algo que hicieron por ti?.
	1
	2
	3
	4
	5
	6. ¿te esfuerzas por conocer nuevas personas por propia iniciativa?.
	1
	2
	3
	4
	5
	7. ¿Presentas a nuevas personas con otros (as)?.
	1
	2
	3
	4
	5
	8. ¿Dices a los demás lo que te gusta de ellos o de lo que hacen?.
	1
	2
	3
	4
	5
	GRUPO II
	9. ¿Pides ayuda cuando la necesitas?
	1
	2
	3
	4
	5
	10.¿Te integras a un grupo para participar en una determinada actividad?.
	1
	2
	3
	4
	5
	11. ¿Explicas con claridad a los demás cómo hacer una tarea específica?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	12.¿Prestas atención a las instrucciones, pides explicaciones y llevas adelante las instrucciones correctamente?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	13. ¿Pides disculpas a los demás cuando haz hecho algo que sabes que está mal?.
	1
	2
	3
	4
	5
	14. ¿Intentas persuadir a los demás de que tus ideas son mejores y que serán de mayor utilidad que las de las otras persona?.
	1
	2
	3
	4
	5
	GRUPO III
	15. ¿Intentas comprender y reconocer las emociones que experimentas?.
	1
	2
	3
	4
	5
	16. ¿Permites que los demás conozcan lo que sientes?.
	1
	2
	3
	4
	5
	17. ¿Intentas comprender lo que sienten los demás?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	18.¿Intentas comprender el enfado de las otras personas?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	19. Permites que los demás sepan que tu te interesas o te preocupas por ellos?.
	1
	2
	3
	4
	5
	20. ¿Cuándo sientes miedo, piensas porqué lo sientes, y luego intentas hacer algo para disminuirlo?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	21. ¿Te das a ti misma una recompensa después de hacer algo bien?.
	1
	2
	3
	4
	5
Marca 1 si nunca utilizas bien la habilidad.
Marca 2 si utilizas muy pocas veces la habilidad.
Marca 3 si utilizas alguna vez bien la habilidad.
Marca 4 si utilizas a menudo bien la habilidad.
Marca 5 si utilizas siempre bien la habilidad.
	GRUPO IV
	22. Sabes cuándo es necesario pedir permiso para hacer algo y luego se lo pides a la persona indicada?
	1
	2
	3
	4
	5
	23. Compartes tus cosas con los demás?
	1
	2
	3
	4
	5
	24. ¿Ayudas a quien lo necesita?
	1
	2
	3
	4
	5
	25. ¿Si tu y alguien están en desacuerdo sobre algo, trata de llegar a un acuerdo que satisfaga a ambos?
	1
	2
	3
	4
	5
	26. ¿Controla tu carácter de modo que no se te “escapan las cosas de la mano”.
	1
	2
	3
	4
	5
	27. ¿Defiendes tus derechos dando a conocer a los demás cuál es tu punto de vista?
	1
	2
	3
	4
	5
	28. ¿Conservas el control cuando los demás te hacen bromas?
	1
	2
	3
	4
	5
	29. ¿Te mantienes al margen de situaciones que te pueden ocasionar problemas?
	1
	2
	3
	4
	5
	30. ¿Encuentras otras formas para resolver situaciones difíciles sin tener que pelearte?
	1
	2
	3
	4
	5
	GRUPO V
	31. ¿Le dices a los demás de modo claro, pero no con enfado, cuándo ellos han hecho algo que no te gusta?. .
	1
	2
	3
	4
	5
	32. ¿Intentas escuchar a los demás y responder imparcialmente cuando ellos se quejan de ti?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	33. ¿Expresas un halago sincero a los demás por la forma en que han jugado?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	34. ¿Haces algo que te ayude a sentir menos vergüenza o a estar menos cohibido? 
	1
	2
	3
	4
	5
	35. ¿Determinas si te han dejado de lado en alguna actividad y , luego, haces algo para sentirte mejor en esa situación?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	36. ¿Manifiestas a los demás cuando sientes que una amiga no ha sido tratada de manera justa?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	37. ¿Si alguien está tratando de convencerte de algo, piensas en la posición de esa persona y luego en la propia antes de decidir qué hacer?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	38. ¿Intentas comprender la razón por la cual has fracasado en una situación particular?.
	1
	2
	3
	4
	5
	39. ¿Reconoces y resuelves la confusión que se produce cuando los demás te explican una cosa, pero dicen y hacen otra?. 
	1
	2
	3
	4
	5
	40. ¿Comprendes de qué y porqué has sido acusada y luego piensas en la mejor forma de relacionarte con la persona que hizo la acusación?
	1
	2
	3
	4
	5
	41. ¿Planificas la mejor forma para exponer tu punto de vista, antes de una conversación problemática?.
	1
	2
	3
	4
	5
	42. ¿Decides lo que quieres hacer cuando los demás quieren que hagas otra cosa distinta?.
	1
	2
	3
	4
	5
Marca 1 si nunca utilizas bien la habilidad.
Marca 2 si utilizas muy pocas veces
la habilidad.
Marca 3 si utilizas alguna vez bien la habilidad.
Marca 4 si utilizas a menudo bien la habilidad.
Marca 5 si utilizas siempre bien la habilidad.
	GRUPO VI
	43. ¿Si te sientes aburrida. Intentas encontrar algo interesante que hacer?.
	1
	2
	3
	4
	5
	44. ¿Si surge un problema, intentas determinar qué lo causó?
	1
	2
	3
	4
	5
	45. ¿Tomas decisiones realistas sobre lo que te gustaría realizar antes de comenzar una tarea?
	1
	2
	3
	4
	5
	46. ¿Determinas de manera realista qué tan bien podrías realizar una tarea específica antes de iniciarla?.
	1
	2
	3
	4
	5
	47. ¿Determinas lo que necesitas saber y cómo conseguir la información?
	1
	2
	3
	4
	5
	48. ¿Determinas en forma realista cuál de tus numerosos problemas es el más importante y cuál debería solucionarse primero?.
	1
	2
	3
	4
	5
	49. ¿Analizas entre varias posibilidades y luego eliges la que te hará sentirse mejor?.
	1
	2
	3
	4
	5
	50. ¿Eres capaz de ignorar distracciones y sólo prestas atención a lo que quieres hacer?.
	1
	2
	3
	4
	5
319. GOLDSTEIN - LISTA HABILIDADES SOCIALES NIÑOS/SESIONES DE HHSS.pptx2
Autoestima
1
Comunicación
MANUAL DE HABILIDADES SOCIALES EN ADOLESCENTES ESCOLARES
5
Toma de Decisiones
4
Los Valores
3
Control de la Ira
 
Comunicación
Módulo I
Qué es Comunicación?
Fundamento de toda vida social.
Es una actividad compartida y relaciona a dos o más personas.
Es compartir ideas y sentimientos en un clima de reciprocidad.
Se manifiesta a través de una comunicación verbal y no verbal.
Una buena comunicación es el resultado de habilidades aprendidas.
Objetivo General
Desarrollar en los y las participantes habilidades para una adecuada comunicación, permitiendo mejorar sus relaciones interpersonales.
Metodología
Se llevará a través de cinco Sesiones:
 Aprendiendo a escuchar
 Utilizando mensajes claros y 
 precisos.
 Estilos de Comunicación
 Aceptación Positiva
 Aserción Negativa.
APRENDIENDO A ESCUCHAR 
Objetivo para el facilitador
 Crear habilidades elementales que les permitan aprender a escuchar.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Tiza
Pizarra
Cartilla Nº 1 y Nº 2
Cuaderno de Tutoría
Procedimiento
Saludar, manifestando el agrado de trabajar con ellos.
Solicitar la colaboración de 04 participantes 
Sesión 1
Recibirá un mensaje, y no deberá hacer ninguna pregunta.
Pedir que tres de los voluntarios salgan fuera del ambiente, quedando sólo uno.
Se lee C. Nº 1 al que quedo en la sala, luego se le pide que lo comunique al segundo, luego el segundo al tercero y asi sucesivamente. El cuarto voluntario ingresará al aula y recibirá la información del tercer voluntario.
El último voluntario informará a toda el aula lo que ha recibido de información sobre la historia inicial.
Formar grupos de 5 a 7 participantes y pedirles que discutan lo que han podido observar.
Solicitar la presentación de los comentarios de cada grupo.
Se indagará sobre sentimientos y emociones frente a esta situación.
El facilitador dará a concer que existen algunas habilidades que permiten escuchar mejor y entender.
El facilitador leerá la C. Nº 2 , luego hará 2 o 3 preguntas por ejm. Dónde está Ricardo?, Qué le paso a Ricardo?.
Solicitar a 2 o 3 participantes que lean sus respuestas.
Concluir enfatizando la importancia de saber escuchar.
Indicar que se practicará esta habilidad en la escuela, en la casa etc. registrando en el cuaderno de experiencias. 
CARTILLA N° 1
El sábado 27 de julio, Manuel nos invitó a celebrar su cumpleaños en la discoteca “Los magnéticos”. A esa fiesta asistieron compañeros del 5to “G” y los chicos del 2do “F”, durante la fiesta vimos con sorpresa que los mejores bailarines, fueron Sonia con William; a tal punto que, todos les rodeamos y le hicimos barra. De pronto, vimos a Manuel algo incómodo con ellos y le dijo al Disk- Jockey que cambie de música y… ¡que roche! Empezaron a tocar sólo cumbias lo que produjo molestias y aburrimiento en todos.
CARTILLA N° 2
El otro día Ricardo asistió a la pollada que se realizó en el barrio para recaudar fondos porque su vecino estaba internado. En plena fiesta salió a comprar gaseosas que le encargaron, para vender en la pollada. En la esquina se encontró con Mauricio, su compañero de colegio, mientras conversaban vieron que la Policía se estaba llevando a unos pandilleros a la Comisaría; y, creyendo que también ellos eran de esos grupos, se los llevaron detenidos. Les explicaron y no les creyeron porque los dos tenían gorros parecidos a los de la pandilla y por eso la Policía los confundió.
Tuvieron que quedarse allí hasta que fueran sus familiares; mientras tanto, en la pollada, creían que Ricardo se había escapado con el dinero.
UTILIZANDO MENSAJES CLAROS Y PRECISOS
Objetivo para el facilitador
 Lograr que utilicen mensajes con claridad y precisión que les permitan un mejor entendimiento con las personas.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Lápiz
Papel Bond
Cartilla Nº 3 : Dibujo y Nº 4 : Expresando mis mensajes con claridad y precisión.
Pizarra
Procedimiento
Saludar, manifestando el agrado de trabajar con ellos.
Solicitar que un participante salga frente al grupo y se le entrega la C. Nº 3.
El facilitador le indicará al participante que dará instrucciones verbales al grupo, de tal forma que harán el mismo dibujo de la cartilla.
Sesión 2
Se indicará que mientras dibujan no podrán conversa ni voltear hacia su compañero ( 5 Min.)
El facilitador solicitará 2 o 3 dibujos de los participantes y los pegará en la pizarra junto con el dibujo original.
Analizar. Qué observanos en los dibujos recientes en realción al dibujo original? Por qué razones no se entendió el mensaje?.
Indicar a los participantes que para que un mensaje sea entendido deberá ser preciso.
Entregar la C. Nº 4 e indicar a los participantes que escrinam los mensajes solicitados.
Solicitar 2 o 3 voluntarios que lean sus mensajes.
CARTILLA Nº 3
CARTILLA N° 4
“EXPRESANDO MIS MENSAJES CON CLARIDAD Y DECISIÓN”
Escribir con claridad los mensajes siguientes 
Ejemplo:
1. Pedir prestado un lapicero
 “Pedro por favor préstame el lapicero de color negro”
2. Permiso para no asistir al colegio al día siguiente, por motivo de control médico.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
3. Justificación de una tardanza 
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
4. Reclamar al compañero que le devuelva su cuaderno 
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
5. Pedir permiso a sus padres para ir a una fiesta 
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
6. Invitar a un(a) chico(a) para salir a pasear 
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
7. Solicitar al profesor una nueva oportunidad para un examen
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
ESTILOS DE COMUNICACIÓN
Objetivo para el facilitador
 Diferencien los estilos de comunicación: pasivo, agresivo y asertivo.
 Entrenar en l autilización de la comunicación asertiva.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 5 : Cuadro de Estilos de Comunicación 
Cartilla Nº 6 : Test de Discriminación de Respuestas.
Procedimiento
Saludar, manifestando el agrado de trabajar con ellos.
Solicitar la participación de 6 integrantes (formados por parejas), dramarizarán el caso de : ” Pedro llega a su casa y se da cuenta que su hermano Juan se ha puesto su camisa nueva” (se hablara de blusa, según sea el caso). Una pareja responderá en forma pasiva, la segunda pareja en forma agresiva, y por último manifestará su colera de forma adecuada.
Sesión 3
El facilitador preguntará al salón Que observamos en estas situaciones? 
Se indagará si situaciones como las anteriores suceden.
El facilitador explicará a los participantes acerca de los estilos de comunicación (Cartilla Nº 5),
Luego se formarán 5 grupos y se les entregará la Cartilla Nº 6.
Cada grupo analizará dos situaciones marcando sus registros y convirtiendo las frases pasivas y agresivas en asertivas.
Se le pedirá a cada grupo sus respuestas.
Se finaliza la sesión con comentarios.
Se reforzará la utilización de comunicación asertiva.
Actividades para la casa
 Escribir en forma asertiva las sgtes situaciones :
 Solicitar oportunidad para un nuevo examen. 
 Pedir disculpas a un compañero. 
 Reconocer que se equivoco al juzgar a un compañero.
CARTILLA N° 5
“CUADRO DE ESTILOS DE COMUNICACIÓN”
1.Ser PASIVO significa:
	Evitar decir lo que sientes, piensas, quieres u opinas: 
Porque TIENES MIEDO DE LAS CONSECUENCIAS;
Porque NO CREES EN TUS DERECHOS PERSONALES; 
Porque NO SABES COMO EXPRESAR TUS DERECHOS;
Porque CREES QUE LOS DERECHO DE LOS DEMÁS SON MÁS IMPORTANTES QUE LOS TUYOS.
Ejemplo: 
	Pedro al llegar a su casa se da cuenta que su hermano se ha puesto su camisa nueva, ellos le produce cólera pero no dice nada.
2. Ser AGRESIVO significa:
	Decir lo que piensas, sientes, quieres u opinas sin considerar el derecho de los demás a ser tratados con respeto
Ejemplo: 
Pedro: Juan eres un conchudo, porque te pones mi camisa nueva.
Juan: No me fastidies.
3.Ser ASERTIVO significa:
	Decir lo que tu piensas, sientes, quieres u opinas sin perjudicar el DERECHO DE LOS DEMÁS. Es hacer respetar nuestros derechos con firmeza considerando el contenido social.
Ejemplo:
Pedro: Juán estoy muy molesto porque te has puesto mi camisa nueva sin mi permiso.
Juán: Lo siento Pedro, no volveré a hacerlo.
CARTILLA N° 6
“TEST DE DISCRIMINACIÓN DE RESPUESTAS”
GRUPO I
Instrucciones:
Para cada una de las situaciones que se presentan decide si la respuesta es pasiva (PAS), agresiva 
(AGR) o asertiva 
(ASE). Rodea con un círculo la respuesta apropiada.
1. Situación I
	Chico a su enamorada: “Me gustaría que te tiñeras el pelo de rubio”.
	Respuesta: “A mí que me importa lo que tú quieres, no me friegues”.
		PAS		AGR		ASE
2. Situación II
	Profesor a un estudiante: “Tus tareas son una cochinada. Hazlas de nuevo”
Estudiante: “Está bien, tiene razón” y piensa (me siento mal, la verdad es que soy un inútil)
	PAS		AGR		ASE	
GRUPO II
3. Situación III 
	Chica a un amigo: “¿Podrías acompañarme a pedir mi mochila, después de la clase?
	Amigo: “Lo siento, pero hoy no puedo”
		PAS		AGR		ASE	
4. Situación IV
	Juán a Daniel: “Aléjate de Martha o le diré a ella que tú eres un fumón”.
	Daniel: “Inténtalo y te enseñaré quien puede y quien no puede ver a Martha!. 
		PAS		AGR		ASE
GRUPO III
5. Situación V 
	Laura a su compañera Rosa: “Préstame tu cuaderno para copiarme la tarea”.
	Rosa: “Tengo que estudiar, tengo examen… pero ya pues, que importa, te lo presto”.
		PAS		AGR		ASE
6. Situación VI
	Roberto a Juana: “Tenemos tres meses de enamorados, quiero que me des la prueba del amor” 
	Juana: “No sé… tengo miedo…creo que no…pero no quiero que te molestes y me dejes… ¿está bien?”.
		PAS		AGR		ASE
GRUPO IV
7. Situación VII
	Pedro: “Si quieres pertenecer a nuestro grupo, ¡FUMA ESTO!”.
	Carlos: “¡No jodas!”.
		PAS		AGR		ASE
8. Situación VIII
	Juán le dice a Pepe: “Pedro se ha comido tu refrigerio”.
	Pepe responde: “El siempre hace eso, me da cólera, pero no le diré nada”.
		PAS		AGR		ASE
GRUPO IX
9. Situación IX
	Una chica a otra: “¿Porqué te has puesto esa ropa tan ridícula?”
	Chica:”Mi ropa es asunto mío”.
		PAS		AGR		ASE
10. Situación X 
	Chico a un amigo: “Gracias por guardar mi libro que me olvidé ayer”.
	Amigo:”Bueno, no fue nada. De verdad, no me lo agradezcas, no fue nada”.
		PAS 		AGR		ASE
CARTILLA N° 6
“TEST DE DISCRIMINACIÓN DE RESPUESTAS”
(CLAVE DE RESPUESTAS)
Instrucciones:
Para cada una de las situaciones que se presentan decide si la respuesta es pasiva (PAS), agresiva (AGR) o asertiva (ASE). 
 Rodea con un círculo la respuesta apropiada.
1. Situación I
	Chico a su enamorada: “Me gustaría que te tiñeras el pelo de rubio”.
	Respuesta: “A mí que me importa lo que tú quieres, no me friegues”.
		PAS		AGR		ASE
2. Situación II
	Profesor a un estudiante: “Tus tareas son una cochinada. Hazlas de nuevo”
Estudiante: “Está bien, tiene razón” y piensa (me siento mal, la verdad es que soy un inútil)
	PAS		AGR		ASE	
3. Situación III 
	Chica a un amigo: “¿Podrías acompañarme a pedir mi mochila, después de la clase?
	Amigo: “Lo siento, pero hoy no puedo”
		PAS		AGR		ASE	
	
4. Situación IV
	Juán a Daniel: “Aléjate de Martha o le diré a ella que tú eres un fumón”.
	Daniel: “Inténtalo y te enseñaré quien puede y quien no puede ver a Martha!. 
		PAS		AGR		ASE
5. Situación V 
	Laura a su compañera Rosa: “Préstame tu cuaderno para copiarme la tarea”.
	Rosa: “Tengo que estudiar, tengo examen… pero ya pues, que importa, te lo presto”.
		PAS		AGR		ASE
6. Situación VI
	Roberto a Juana: “Tenemos tres meses de enamorados, quiero que me des la prueba del amor” 
	Juana: “No sé… tengo miedo…creo que no…pero no quiero que te molestes y me dejes… ¿está bien?”.
		PAS		AGR		ASE
7. Situación VII
	Pedro: “Si quieres pertenecer a nuestro grupo, ¡FUMA ESTO!”.
	Carlos: “¡No jodas!”.
		PAS		AGR		ASE
8. Situación VIII
	Juán le dice a Pepe: “Pedro se ha comido tu refrigerio”.
	Pepe responde: “El siempre hace eso, me da cólera, pero no le diré nada”.
		PAS		AGR		ASE
9. Situación IX
	Una chica a otra: “¿Porqué te has puesto esa ropa tan ridícula?”
	Chica:”Mi ropa es asunto mío”.
		PAS		AGR		ASE
10. Situación X 
	Chico a un amigo: “Gracias por guardar mi libro que me olvidé ayer”.
	Amigo:”Bueno, no fue nada. De verdad, no me lo agradezcas, no fue nada”.
		PAS 		AGR		ASE
EXPRESIÓN Y ACEPTACIÓN POSITIVA
Objetivo para el facilitador
 Fomentar la importancia de la aceptación asertiva de elogios.
 Propiciar para que ofrezcan y reciban comentarios positivos en diferentes 
 entornos.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Tiza
Pizarra
Cartilla Nº 7 : Expresión y aceptación de elogios. 
Cuaderno de trabajo.
Procedimiento
Saludar, manifestando el agrado de trabajar con ellos.
Pedir a los participantes que formen parejas para realizar tres comentarios positivos del uno al otro. Por ejm. Eres muy estudioso etc. 
Sesión 4
El facilitador preguntará como respondieron ante el elogio, solicitar tres participantes para que expresen sus ideas.
Lo importante de decir comentarios positivos a una persona, hace sentir bien.
La aceptación positiva consiste en la aceptación de la alabanza.
El facilitador copiará en la pizarra la C. Nº 7
Indicarles que elijan a un compañero y que le expresen un elogio, y luego observen sus respuesta a través de los gestos. 
El facilitador solicitará a 5 o 6 personas que participen con sus escritos.
Solicitar a 3 voluntarios para que represente una escena en la que expresen felicitaciones y los otros voluntarios respondan al elogio.
Se les preguntará como se han sentido con la experiencia.
	PERSONAS	EXPRESANDO HALAGOS	REACCIÓN GESTUAL DE LAS PERSONAS	REACCIÓN VERBAL DE LAS PERSONAS
	COMPAÑERO DE CLASE			
	PAPÁ			
	MAMÁ			
	HERMANO(A)			
	AMIGO(A)			
	OTROS			
CARTILLA N° 7
“EXPRESIÓN Y ACEPTACIÓN DE HALAGOS”
ASERCIÓN NEGATIVA
Objetivo para el facilitador
 Fortalecer la práctica
de la aserción negativa en su relación diaria.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Papelográfos
Plumones gruesos.
Procedimiento
Saludar, manifestando el agrado de trabajar con ellos.
Exponer una situación
El facilitador preguntará a los participantes Que han observado en el ejemplo? etc .
Sesión 5
Las ventajas de la aserción negativa: Reconocemos un error cometido, aceptamos la critica de los demás, aclaramos las cosas y no acumulamos resentimientos, ganamos el respeto de los demás.
Indicar que formen 4 o 5 grupos, según el número de participantes.
Señalar que cada grupo elaborará dos respuestas que contengan aserciones negativas.
Cada grupo deberá dramatizar una situación.
Preguntar a los participantes. Como se han sentido? Y que utilidad encuentran en el ejercicio
El facilitador resalta la importancia de utilizar la aserción negativa en nuestra vida diaria.
 
Módulo II
Autoestima
Qué es Autoestima?
Sentimiento valorativo de nuestro ser, de quienes somos nosotros.
Un adecuado nivel de autoestima le permite a una persona quererse, valorarse, respetarse.
La autoestima es el valor que los individuos tienen de si.
29
Objetivo General
Lograr que los y las participantes incrementen su nivel de Autoestima.
Metodología
Los y las participantes deberán conocer y experimentar las tres sesiones de Autoestima denominadas:
Aceptándome
Conociéndonos
Orgulloso de mis logros
ACEPTÁNDOME
Objetivo para el facilitador
 Que los y las participantes se acepten físicamente tal como son.
Tiempo
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 8 : Mi cuerpo es valioso
Cartilla Nº 9 : Valorando nuestro cuerpo.
Cuaderno de trabajo
Lapiceros
Tiza
Procedimiento
Saludar, se comentará brevemente sobre el módulo anterior.
Se iniciará la sesión presentando la sgte situación….
El facilitador realizará las sgtes. preguntas Que hemos observado en esta narración?, Por qué creen que Rosa pensaría de esta manera?...
Sesión 1
El facilitador dialogará sobre la importancia de aceptar nuestro cuerpo, enfatizando que es importante reconocer nuestras caracteríticas…
El facilitador dará ejemplos de personajes celebres: Napoleón Bonaparte, Beethoven etc.
Luego se reproducirá en la pizarra la C. Nº 8 para ser desarrollado individualmente en su cuaderno de trabajo (5 min.).
Preguntar a los participantes. Como se han sentido? Y solicitará comentarios del mismo, y en que área han tenido mayor dificultad.
El facilitador reforzará la importancia de aceptarnos tal como somos…
Se les solicita a todos los adolescentes que se pongan de pie para desarrollar la C. Nº 9 con los ojos cerrados.
Terminando la lectura se pide abrir los ojos y que intercambien abrazos.
 
CARTILLA N° 8 
“MI CUERPO ES VALIOSO”
PARTE(S) DE MI CUERPO QUE MÁS ME AGRADA(N)
Ejemplo:__________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
1.________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
2.________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
3.________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
PARTE(S) DE MI CUERPO QUE NO ME AGRADA(N)
Ejemplo:__________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
1.________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
2.________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
3.________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
“MI CUERPO ES VALIOSO Y ME ACEPTO TAL Y COMO SOY”
CARTILLA N° 9
“VALORANDO NUESTRO CUERPO”
Instrucciones:
El facilitador solicitara a los participantes que cierren los ojos, que escuchen atentamente y que repita cada oración que vaya leyendo el facilitador.
“Mi cuerpo es valioso e importante”
“Mi cabello me protege del sol y del frío”
“Mis ojos me permiten ver lo que sucede a mi alrededor”
“Mi nariz me sirve para oler”
“Mi boca me permite decir lo que siento y quiero”
“Mis oídos me sirven para escuchar las diversas melodías”
“Mis manos me permiten agarrar, tocar y acariciar”
“Mis piernas me permiten trasladarme de un lugar a otro”
“Todo mi cuerpo es importante, puedo aprender a cuidarlo, valorarlo y quererlo”
“Yo soy importante” “Yo soy muy importante”
“YO SOY ASI Y ME ACEPTO TAL COMO SOY”
CONOCIÉNDONOS
Objetivo para el facilitador
 Que identifiquen las caracteristicas positivas y negativas de su comportamiento.
 Que utilicen sus habilidades para cambiar las características negativas de su comportamiento.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 10 : Conociéndonos
Cuaderno de trabajo
Lapicero
Tiza
Pizarra
Procedimiento
1. Saludar a los participantes expresando satisfacción de estas experiencias
Plumones gruesos.
Procedimiento
Saludar, manifestando el agrado de trabajar con ellos.
Exponer una situación
El facilitador preguntará a los participantes Que han observado en el ejemplo? etc .
Sesión 2
Se iniciará la sesión narrando la sgte. situación…
El facilitador hará las sgtes preguntas Qué observamos en esta situación? En qué otras circunstancias los adolescentes pueden evaluar sus virtudes y defectos?...
Luego del debate el facilitador explicará la importancia de reconocer las caracteristicas positivas y negativas de nuestra conducta…
Solicitar a los participantes carcaterísticas positivas y negativas, reforzando conceptos anteriores.
Se copiará en la pizarra el modelo de la C. Nº 10, para desarrollarla en el cuaderno ( 10 min.).
Formar grupos de 6 participantes, el facilitador asignará una característica negativa , luego el facilitador preguntará 
 Cómo de podría cambiar esta carcateristica para que sea 
 positiva? Qué pasos podrían dar?
 El coordinador del grupo presentará las respuestas al pleno del 
 aula.
9. Finalizar la sesión preguntando como se han sentido y solicitando que expresen un comentario libre.
Actividades para la casa.
 Pedir a los participantes que deasrrollen como podrían mejorar otras características negativas descritas en la presente sesión. Para luego ser escritas en su cuaderno de trabajo y ser revisadas. 
 
	CARACTERÍSTICAS NEGATIVA DE MI COMPORTAMIENTO	CARACTERÍSTICAS POSITIVAS DE MI COMPORTAMIENTO
	1.	1.
	2.	2.
	3.	3.
	4.	4.
	5.	5.
	OTRAS	OTRAS
	CARACTERÍSTICA NEGATIVA QUE QUISIERA CAMBIAR DESDE AHORA:	MI MEJOR CARACTERISTICA POSITIVA ES :
		
CARTILLA N° 10
“CONOCIÉNDONOS”
ORGULLOSO DE MIS LOGROS
Objetivo para el facilitador
 Que identifiquen sus logros alcanzados y estén orgullosos de ellos.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 11 : Reconociendo mis logros.
Cuaderno de trabajo
Procedimiento
Saludar, se comentará brevemente sobre el módulo anterior.
Se iniciará comentando la siguiente situación….
El facilitador realizará las sgtes. preguntas Que hemos observado en esta narración?, Por qué creen que Rosa pensaría de esta manera?..
Se pedirá ejemplos de como se sentirá una persona que no reconoce sus logros.
Sesión 3
El facilitador explicará que la autoestima se construye a partir de la valoración que le damos a nuestros logros alcanzados.
Se explicará que en nuestras vidas hemos alcanzado muchas cosas pero pocas veces hacemos una reflexión sobre ello.
Se entregará a los participantes la C. Nº 11, indicándoles que escriban su experiencia de logros en el ámbito de familia, del colegio y la comunidad.
 Luego que hallan concluído , el facilitador solicitará a los participantes
para que ean sus escritos. Es importante anotar que por cada participación se le reforzará con palabras de felicitación.
	EN MI FAMILIA HE LOGRADO:	EN MI COLEGIO HE LOGRADO:	EN MI BARRIO HE LOGRADO
			
			
			
	POR TODOS MIS LOGROS ME SIENTO MUY ORGULLOSO		
CARTILLA N° 11
“RECONOCIENDO MIS LOGROS”
Módulo III
Control de
 la Ira
CONTROL DE LA IRA
La Ira es una de las emciones que frecuentemente experimentamos.
 Es una reacción violenta en el que se pierde el control de sí mismo.
La ira suele tener como desencadenante una frustración provocada por el bloqueo de deseos o expectativas que son defraudados por la acción de otra persona.
Objetivo general
Que los y las participantes reconozcan, ejerciten técnicas de control, y expresen su ira sin dañar sus relaciones interpersonales.
Metodología
Los y las participantes deberan conocer y experimentar las tres sesiones de control de la ira:
Identificando pensamientos que anteceden la ira.
Autoinstrucciones
Pensamientos Saludables.
IDENTIFICANDO PENSAMIENTOS QUE ANTECEDEN A LA IRA
Objetivo para el facilitador
 Que identifiquen los pensamientos que anteceden a una reacción de cólera o ira a fin de controlarla.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cuaderno de trabajo
Lapiceros
Procedimiento
Saludar, se comentará brevemente sobre el módulo anterior.
Se iniciará comentando la siguiente situación…
Se les pedirá a los participantes que respondan en su cuaderno
 a) Que haces si te sucede eso? b) Por qué reaccionarías de esa manera , cuál es tu pensamiento?..
Sesión 1
Se pedirá a dos o tres alumnos que lean sus respuestas.
El facilitador preguntará si esas situaciones suceden frecuentemente en cualquier ámbito.
El facilitador señala que existen diferentes reacciones frente a diversas situaciones y muchas de ellas tiene relación con lo que pensamos.
Se empezará preguntando al grupo sobre la definición de la ira, solicitando voluntarios.
Se escribirá en la pizarra un sgte. Ejemplo, explicando que hay una situación que provoca un pensamiento…
El facilitadora pedirá a los participantes que se agrupen de 6 y elijan un coordinador y un secretario. 
El facilitador pedirá a los secretarios que lean sus 
 respuestas.
Se culminará afirmando que existen pensamientos que activan nuestra cólera y no sólo la situación.
 ALTERNATIVAS DE SITUACIONES :
 Situación 1 (Ver el Manual Pag. 51)
 Situación 2 (Ver el Manual Pag, 51)
 
AUTOINSTRUCCIONES
Objetivo para el facilitador
 Que Practiquen el uso de autoinstrucciones con elfin de favorecer un mejor manejo frente a las situaciones que provocan ira. 
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 12 : Registro de Autoinstrucciones
Cartilla Nº 13 : Hoja de Representación de papeles de control de la ira.
Cuaderno de trabajo
Lapiceros.
Procedimiento
Saludar, y manifestar el agrado de trabajar con ellos.
Se solicitará dos voluntarios para que representen la sgte. Situación “Luis y Raúl discuten…
Sesión 2
Luego de la representación se hará la sgte. Pregunta para el aula. Cómo creen que reaccione Raúl frente a este insulto?...
El facilitador luego de las respuestas preguntará si situaciones parecidas suceden en el ámbito del colegio o su casa.
El facilitador mencionará que son situaciones en donde la mayoría de adolescentes pierden el control… Enfatizará lo conveniente de identificar la causa de la ira preguntándose…
El facilitador entregará una copia del registro de autoinstrucciones C. Nº 12 a cada participante y preguntar si estos mensajes influirán en la emoción de ira.
El facilitador pedirá que se formen cuatro o cinco grupos y que elijan un secretario y un coordinador. Luegpo se entregará C. Nº 13. Cada grupo decidira que mensaje autoinstructivo decidirá para cada situación. 
Se pedirá a cada coordinador que socialize sus respuestas al aula.
9. Se culminará explicando que así como nuestros pensamientos espontáneos pueden incrementar nuestra cólera, también darnos autoinstrucciones positivas puede disminuír nuestra conducta de agresividad. 
Actividades de casa
 Escribir en los cuadernos de trabajo los mensaje de afrontamiento que han aplicado durante la semana para poder controlar la cólera y no ser tan agresivos.
CARTILLA N° 12
“REGISTRO DE INSTRUCCIONES ”
Instrucciones: 
Intenta usar una de estas autoinstrucciones la próxima vez que sientas que te estás enfadando ¡Hazlos tuyos!
Mientras mantengas la calma, podrás controlar la situación 
Vamos a tomar las cosas sin exageración. No te salgas de tus casillas.
Piensa en lo que quieres conseguir.
No necesitas demostrarle nada a nadie.
No hay motivo para molestarse.
Busca las cosas positivas.
No permitirás que esto te moleste.
Probablemente no es feliz, por eso se muestra tan molesto.
No puedes esperar que la gente actúe como tú quieras.
Tus músculos están tensos.
Probablemente está buscando que pierdas lo papeles ¡contrólate!
¡Alto! Respira hondo varias veces.
Intenta resolver el problema. Puedes tratar con respeto a esa persona.
Otros……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….… 
CARTILLA N° 13
“HOJA DE REPRESENTACION DE PAPELES DE LA IRA”
Instrucciones: 
Escribe las situaciones siguientes y, después decide qué auto instrucciones de afrontamiento usarías 
en cada caso.
Situación 1
	Tu compañero se come tu refrigerio
	¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?	
	____________________________________________________________________
	____________________________________________________________________ 
Situación 2
	Tu compañero (a) te insulta delante de tu enamorado(a) 
 	¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
 ____________________________________________________________________
	____________________________________________________________________ 
Situación 3
	El profesor te acusa de copiarte y te quita el examen, no siendo cierto eso 
 	¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
 ____________________________________________________________________
	____________________________________________________________________ 
Situación 4
	Tu hermano (a) se pone tu ropa nueva y la ensucia 
 	¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
 ____________________________________________________________________
	_______________________________________________________________ 
Situación 5
Ves a tu enamorado(a) besándose con otro(a) 
 ¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira? 
 _________________________________________________________________________________ 
…................................................................................................................................................................
Situación 6
Tu grupo de amigos te condiciona para que puedas continuar en el grupo, a que le demuestres que 
 puedes tomar licor 
 hasta embriagarte y a hacer uso de otras drogas. 
 ¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
__________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________ ________________ 
Situación 7
Le informas a tu enamorado que estás embarazada y te dice que el no lo había previsto, que te dejará 
 de ver y da por 
 terminada la relación.
 ¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________ 
Situación 8
Tu enamorado te pone como condición tener relaciones sexuales para continuar como pareja.
 ¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
_________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Situación 9 
Vas a la tienda y el vendedor te dice que tus monedas son falsas y las retiene. 
 ¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Situación 10
En el microbús no te hacen caso y te dejan pasando tres cuadras de donde te tenías 
 que bajar. 
 	¿Qué mensaje de auto instrucción utilizarías para controlar tu ira?
____________________________________________________________________
___________________________________________________________________
PENSAMIENTOS SALUDABLES
Objetivo para el facilitador
 Que evidencien que cambiando nuestrso pensamientos sobre una situación determinada pueden cambiar nuestras emociones y/o reacciones. 
 Que practiquen la aplicación de esta técnica en situaciones provocadoras de Ira.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 14 : Hoja de Situaciones.
Pizarra
Cuaderno de trabajo
Procedimiento
Saludar, se comentará brevemente sobre el módulo anterior.
Sesión 3
El facilitador solicitará la mayor atención y concentración para el sgte ejercicio “Imaginense que se han citado con su mejor…”
El facilitador preguntará a 3 o 4 participantes Qué pensaste cuàndo estuviste esperando y no llegó?...Así mismo se preguntará a todo el salón si esa situación se presenta en el colegio o en casa.
El facilitador explicará que son los pensamientos o ideas que se tienen sobre la persona o situación determinada los que generan dichos sentimientos.
Se pedirá analizar el sgte. Ejemplo (enseñar el papelógrafo).
Qué paso?
Situación
Qué pensé?
Pensamiento Negativo
Cómo me sentí?
 
El facilitador pedirá que se formen 4 o 5 grupos y que cada uno elija un coordinador, luego se entregará la C. Nº 14 para que se analice y responda de acuerdo a las situaciones. 
El coordinador leerá sus respuestas al grupo en general, el facilitador reforzará las ideas fuerza.
Se afirmará que son nuestros pensamientos los que activan e incrementan nuestras emociones. Se deberá buscar pensamientos saludables.
Para ayudarnos a pensar en positivo es bueno buscar un estado equilibrado de nuestro cuerpo. Debemos obtener la mayor relajación muscular.
	¿Qué pensarías?	¿Cómo te sentirías?	Cambia tu pensamiento	Cambia tu sentimiento
				
CARTILLA N° 14
“HOJA DE SITUACIONES”
Situación I
	Tu mamá te llama la atención delante de tus amigos.
	¿Qué pensarías?	¿Cómo te sentirías?	Cambia tu pensamiento	Cambia tu sentimiento
				
Situación II	
 Mi hermano menor me interrumpe a cada momento cuando estoy 
 estudiando.
	¿Qué pensarías?	¿Cómo te sentirías?	Cambia tu pensamiento	Cambia tu sentimiento
				
Situación III	
 Mi hermano mayor se burla de mi porque tengo cursos jalados.
	¿Qué pensarías?	¿Cómo te sentirías?	Cambia tu pensamiento	Cambia tu sentimiento
				
Situación IV	
 Mi compañero de clase jugando me golpea constantemente.
	¿Qué pensarías?	¿Cómo te sentirías?	Cambia tu pensamiento	Cambia tu sentimiento
				
Situación V	
 Cuando le informe a mi enamorado que estoy embarazada, me dijo que esas cosas no 
 eran para él.
	¿Qué pensarías?	¿Cómo te sentirías?	Cambia tu pensamiento	Cambia tu sentimiento
				
Situación VI	
 Un grupo de amigos imponen que para pertenecer al grupo de defensores del barrio 
 habría que consumir licor hasta embriagarse y luego fumar pasta para estar lúcidos.
Módulo IV
 Los Valores
Qué son valores?
Hablar de valores es también introducir conceptos de moral, ética aproximando una interrelación.
Valor es todo aquello a lo cual aspiramos, deseamos y apreciamos se trate de objetos concretos o ideales abstractos que motivan y orienten el quehacer humano.
El ser humano aprende los valores desde la infancia, conocidos como principios.
Objetivo General
Promover el conocimiento y la práctica de valores en adolescentes que contribuyan a fortalecer sus habilidades sociales y prevenir conductas de riesgo.
Metodología
A través de talleres grupales los participantes analizarán y reflexionarán sobre las conductas en determinadas situaciones y con la participación de los adolescentes construirán las conductas que corresponda a los valores propuestos: la honestidad y el respeto y la importancia de su escala de valores.
ESCALA DE VALORES
Objetivo para el facilitador
 Que reconozcan y analicen la importancia de su escala de valores. 
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 15 : Mi escala de valores.
Lapicero
Hoja de Papel en blanco.
Procedimiento
Saludar, se comentará brevemente sobre el módulo anterior.
El facilitador pedirá 4 participantes voluntarios para escenificar la sgte situación “Carlos estaba…
El facilitador propicia un debate con las sgtes preguntas. Qué observamos en esta situación?, Por qué no decian..?, Por qué algunas veces no es …?
Sesión 1
El facilitador luego de las respuestas preguntará si situaciones parecidas suceden en el ámbito del colegio. Se pedirá ejms.
Añadirá la sgte pregunta Qué sentirán las personas cuando son afectadas por estas situaciones?
El facilitador definirá los valores…
El facilitador entregará la C. Nº 15 a cada participante y se le pedira que anoten en la piramide los valores que más practican de acuerdo al orden establecido.
El facilitador formará grupos de 5 a 7 participantes en el salón, luego asignará a cada grupo un valor diferente, que luego de un análisis crearán un slogan el cual será escenificado, o a través de una canción.
Un representante de cada grupo expone el slogan elaborado explicando su significado. Se felicitará el trabajo y destacando la importancia de cada slogan.
CARTILLA N° 15
“MI ESCALA DE VALORES”
Escribe, en orden de frecuencia, los valores que más prácticas.
1°
2°
3°
LA HONESTIDAD
Objetivo para el facilitador
 Fortalecer el valor de la Honestidad.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 16 : Comprometiéndome con honestidad.
Lapicero.
Procedimiento
Saludar, se mostrará satisfacción por compartir la presente sesión.
El facilitador pedirá 4 participantes voluntarios para escenificar la sgte situación “El profesor ingresa al salón…
Se preguntará al salón favoreciendo un debate entre los alumnos qué observamos en esta situación? Por qué no se dijo….?
El facilitador luego de las respuestas preguntará si situaciones parecidas suceden en el ámbito del colegio o su barrio. Se darán ejms.
Sesión 2
Utlizando los ejemplos anteriores, se explicará el valor de la Honestidad, señalando que es una forma de vivir en congruente entre lo que se piensa y la conducta que se observa.
Se repartirá la C. Nº 16 y se indicará q ue escriban una experiencia de los antivalores de acuerdo a lo que más frecuente hacen en casa, colegio o barrio.
Se explicará sobre los antivalores “Son valores negativos como la deshonestidad…
El facilitador indicará “Piensen en las conductas que acaban de anotar. Qué podría ocasionar a los demás y a nosotros…? Y se anotará en el casillero correspondiente. Luego se comprometer a rectificar su conducta a partir de hoy. El compromiso es personal.
El facilitador pedirá grupos de 5 a 7 y que elaboren un guión de un sociodrama en el que se trabaje la honestidad.
El facilitador exhortará a los participantes que cumplan su compromiso de cambio, ya que el tutor hará el seguimiento para ayudar a que se cumplan las conductas comprometidas. Este compromiso se manejará en forma reservada con cada alumno.
Tareas para la casa
 En su cuaderno y en casa completen la C. Nº 16 
	N°	ANTIVALORES	SITUACIÓN REAL: QUE OCURRE, QUE PODRÍA OCURRIR 	COMPROMISO
	1	MENTIRA (afirmar como verdad algo que no lo es)		
	2	SUSTRACCIÓN (tomar lo ajeno)		
	3	FALTA DE LEALTAD (traicionar)		
CARTILLA N° 16
“COMPROMETIÉNDOME CON HONESTIDAD”
EL RESPETO
Objetivo para el facilitador
 Que
comprendan y practiquen el valor del respeto.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 17 : Respetando mi entorno próximo.
Lapicero
01 cartulina de colores
Procedimiento
Saludar, se se mostrará satisfacción por compartir la presente sesión.
El facilitador pedirá 4 participantes voluntarios para escenificar la sgte situación “Juan es un alumno de secundaria que es llamado por su prfesor…
Sesión 3
74
Se preguntará a los participantes. Qué observamos en el caso narrado?, Por qué consideran que Juan…? Se favorecerá la discusión acerca del tema.
El facilitador luego de las respuestas preguntará si situaciones parecidas suceden en el ámbito del colegio o su casa.
El facilitador explicará el valor del respeto a los participantes “El respeto es el reconocimiento….
El facilitador indicará que formen grupos de 5 a 7 participantes en el aula, elejirán un coordinador , y que utilizando la C. Nº 17 escriban una situación donde se falte el respeto sea en la calle, casa, combi, colegio etc.
Se indicará reestructurar la situación, es decir modificar la situación de la falta de respeto hacia una acción donde se practique este valor.
Un representante de cada grupo leerá la propuesta para modificar la situación y con sugerencias de los participantes del salón se consolidará dichas respuestas.
 
	LUGAR	SITUACIÓN EN LA QUE FALTAN EL RESPETO	PROPUESTA DE MODIFICACIÓN
	Calle
		
	Parque
		
	Casa
		
	Transporte público
		
	Barrio
		
	Colegio
		
CARTILLA N° 17
“RESPETANDO MI ENTORNO PRÓXIMO”
Módulo V
 Toma de 
 Decisiones
Qué es Toma de Decisiones?
Frente a un problema cotidiano buscamos tomar un decisión entre tantas alternativas de solución.
La Toma de Decisiones es una habilidad fundamental para cualquier actividad humana. 
Es un proceso de razonamiento lógico, de creatividad en la formulación de ideas.
Objetivo General
Promover el uso de la habilidad Toma de Decisiones en situaciones por resolver.
Contribuir al desarrollo personal social de los adolescentes.
Metodología
Para cumplir los objetivos de este módulo se ha considerado 2 sesiones:
 La mejor decisión.
 Proyecto de vida.
LA MEJOR DECISIÓN
Objetivo para el facilitador
 Que conozcan y apliquen los pasos del proceso de Toma de Decisiones.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 18 : Qué decisión tomaré?.
 Hoja de papel yLapicero.
Procedimiento
Saludar, se mostrará satisfacción por compartir la presente sesión, y comentar brevemente el Módulo anterior.
El facilitador pedirá 4 participantes voluntarios para escenificar la sgte situación “Jorge fue a una fiesta con permiso de su padres hasta la 1 de la mañana…”
Se preguntará al salón favoreciendo un debate entre los alumnos qué observamos en esta situación? Qué decisión habría tomado Jorge? Qué alternativas…?
Sesión 1
4. Luego del debate, se preguntará a los participantes. En que situaciones no es difícil tomar una decisión? Nos sucede esto con frecuencia en el colegio ..? Solicitar 2 o 3 ejms.
5. Cuando las personas toman decisiones equivocadas Cómo se sienten? Propiciar la participación de 2 alumnos
6. Para tomar una decisión acertada es necesario analizar el problema luego proponer y elegir las alternativas saludables
7. El facilitador indicará que formen grupos de 5 a 7 participantes en el aula, eligiendo un moderador y un secretario. 
8. Se indicará que deberán aplicar los pasos para tomar una decisión, desarrollando la C. Nº 18 (15 min.).
9. Se invitará a representantes de 2 o 3 subgrupos para que expongan cuál ha sido la mejor decisión de acuerdo ala cartilla. Luego se reforzará los pasos para tomar la mejor decisión. 
 
CARTILLA N° 18
“¿QUÉ DECISIÓN TOMARÉ?”
	Martha y Luis son premiados con estradas para un programa de concursos para jóvenes en la televisión, donde se presentara además un artista internacional del momento, coincidentemente, ese día tienen programado el último examen de matemáticas y no saben que decisión tomarán.
	Siguiendo los pasos descritos exprésanos ¿cuál sería la mejor decisión a tomar?
PASOS PARA UNA DECISION ACERTADA
Definir cual es el problema: ¿Cuál es el motivo de preocupación?, ¿cuál es la situación?, ¿cuál es el problema?; si no está claro se buscará más información.
Proponer las alternativas: Considerar varias alternativas, mínimo 5.
Considerar lo pro y contras de cada alternativa: Analizar cada alternativa en base a sus consecuencias.
Elegir la(s) mejor(es) alternativa(s): Se hará en función a la(s) alternativa(s) que presente más probabilidades positivas.
Ejecutar la(s) alternativa(s) elegida(s): Poner en práctica la(s) alternativa(s) elegida(s).
Evaluar el resultado: Se realizará, después de haber ejecutado la(s) aternativa(s) elegida(s); es positivo si el problema disminuye o desaparece, ante lo cual felicítense. Es negativa si el problema sigue igual o peor, entonces vuelva desde el principio a aplicar los pasos de toma de decisiones.
PROYECTO DE VIDA
Objetivo para el facilitador
 Promover la elaboración de sus Proyectos de Vida.
Tiempo 
 40 Minutos
Materiales
Cartilla Nº 19 : Mi Proyecto de Vida.
Lapicero.
Procedimiento
Saludar, se mostrará satisfacción por compartir la presente sesión.
El facilitador pedirá 4 participantes voluntarios para escenificar la sgte situación “Mario no tenía claro lo que haría al terminar de estudiar la secundaria…
Se preguntará al salón favoreciendo un debate entre los alumnos Qué observamos en esta situación? Por qué estaba confundido Mario?
Sesión 2
El facilitador luego de las respuestas preguntará luego de las respuestas preguntará situaciones como la anterior en la que no se sabe que hacer?.Nos sucede con frecuencia Motivar a que ejempliflique 2 o 3 situaciones.
El proyecto de Vidaes tomar la decisión del camino que debemos seguir para lograr las metas que nos proponemos y vivir como lo proyectemos. Se manifiestan los pasos para elaborar el proyecto de vida…
Se repartirá la C. Nº 19 y motivar para que cada uno siga los pasos y elabore su proyecto de Vida.
Se pedira que expongan el trabajo 2 o 3 participantes a los qu ese reforzará cognitiva y socialmente.
Tareas para la casa
 Conversar con sus padres sobre su Proyecto de vida.
 Se realizará una clausura de las sesiones agradeciendo alos 
 participante por su motivación en todas las sesiones del Manual y se les reforzará la práctica permanente.
 
	 Diagnóstico Personal	 
Visión	 
 Misión
	Fortalezas 
(Ej. Soy hábil en matemáticas)	(¿Qué quiero ser?, ¿Cómo me veo en 5 años?, ¿Cuál es mi meta?)	¿Cómo lograré esa meta?
¿Qué debo hacer?
	Oportunidades 
(Ej. Hay un concurso de becas)		
	Debilidades
(Ej. No siempre soy
puntual)		
	Amenazas 
(Ej. Despidieron a mi papá del trabajo)		
CARTILLA N° 19
“MI PROYECTO DE VIDA”
1° Diagnóstico personal: mis fortalezas (características positivas) y las oportunidades (apoyo de tu familia y/o familiares), que me ayudarán a lograr mis metas. También describir mis debilidades (características negativas) y/o amenazas o situaciones de mi entorno entorno que podrían impedir el logro de mis metas.
2° Visión personal, es pensar que me gustaría ser en mi futuro cercano (en 5 años). (Acuérdate que es algo que si se pueda cumplir)
3° Misión Personal, es ¿cómo hacer? Realidad mi pensamiento (visión), ¿qué debo hacer para lograr mi meta? 
(Empezar con el paso 1, luego el 2 y finalmente el 3)
 
INSTRUMENTOS DE EVALUACION
ANEXOS 
	ESTADO DE ÁNIMO	N	RV	AV	AM	S
	Soy un(a) renegón(a).					
	No puedo evitar ser algo tosco(a) con la persona que no me agrada.					
	Siento como que me hierve la sangre cuando alguien se burla de mí.					
	Paso mucho tiempo molesto(a) más de lo que la gente cree.					
	Cuando estoy molesto(a) siento como si tuviera algo pesado sobre mis hombros.					
	Me molesta que la gente se acerque mucho a mi alrededor.					
	Fácilmente me molesto pero se me pasa rápido.
Con frecuencia estoy muy molesto y a punto de explotar.					
	No me molesto si alguien no me trata bien. (*)					
	Yo soy muy comprensible con todas las otras personas. (*)					
	Yo no permito que cosas sin importancia me molesten. (*)					
	Es muy seguido estar amargo(a) acerca de algo y luego rápidamente sentirme tranquilo. 					
	Cambio rápidamente de ser capaz de controlar mi amargura a no ser capaz de controlarla.					
	Cuando estoy molesto(a) no puedo dejar de gritar, mientras que en otras veces no grito.					
	Algunas veces me siento bien, y en el otro minuto cualquier cosa me molesta.					
	Hay momentos en los que estoy tan molesto (a) que siento que el corazón me palpita rápidamente y luego me siento bastante relajado.					
“CUESTIONARIO DE CÓLERA, IRRITABILIDAD Y AGRESIÓN (CIA)”
CLAVES DE RESPUESTAS
	ESTADO DE ÁNIMO	N	RV	AV	AM	S
	Normalmente me siento tranquilo y de pronto de un momento a otro, me enfurezco a tal punto de ser capaz de golpear cualquier cosa.					
	Hay épocas en la cuales he estado tan molesto(a) que he explotado todo el día frente a los demás, pero luego me vuelvo más tranquilo.					
	Pienso que la gente que constantemente fastidia, está buscando un puñete o una cachetada.					
	Peleo con casi toda la gente que conozco.					
	Si alguien me levanta la voz, le insulto para que se calle.					
	En ocasiones no puedo controlar mi necesidad de hacer daño a otras personas.					
	Cuando estoy amargo(a) puedo ser capaz de cachetear a alguien.					
	Pienso que cualquiera que me insulte o insulte a mi familia está buscando pelea.					
	Generalmente tengo una buena razón para golpear a alguien.					
	Si alguien me golpea primero, yo le respondo de igual manera.					
	Puedo usar los golpes para defender mis derechos si fuera necesario.					
	Yo golpeo a otro(a) cuando el(la) me insulta primero.					
	Se me hace difícil conversar con una persona para resolver un problema.					
	No puedo evitar discutir con la gente que no está de acuerdo conmigo					
	Si alguien me molesta soy capaz de decirle lo que puendo sobre él o ella.					
	Cuando la gente me grita, yo también grito.					
	Cuando me enojo, digo cosas feas.					
	Generalmente hago amenazas o digo cosas feas que l final no las cumplo. 					
	Cuando discuto, rápidamente alzo la voz.					
	Aún cuando estoy enojado(a), no digo malas palabras ni maldigo. (*)					
	Prefiero darle la razón un poco antes que discutir. a una persona antes que discutir.(*)					
	Prefiero darle la razón un poco antes que discutir. a una persona antes que discutir.(*)					
	Cuando estoy enojad(a) algunas veces golpeo la puerta . 					
	Yo me podría molestar tanto que podría agarrar el objeto mas cercano y romperlo.					
	A veces expreso mi cólera golpeando sobre la mesa.					
	Me molesto lo suficiente como para arrojar objetos.					
	Cuando me molesto mucho boto las cosas.					
	ESTADO DE ÁNIMO	N	RV	AV	AM	S
	Soy un(a) renegón(a).	1	2	3	4	5
	No puedo evitar ser algo tosco(a) con la persona que no me agrada.	1	2	3	4	5
	Siento como que me hierve la sangre cuando alguien se burla de mí.	1	2	3	4	5
	Paso mucho tiempo molesto(a) más de lo que la gente cree.	1	2	3	4	5
	Cuando estoy molesto(a) siento como si tuviera algo pesado sobre mis hombros.	1	2	3	4	5
	Me molesta que la gente se acerque mucho a mi alrededor.	1	2	3	4	5
	Fácilmente me molesto pero se me pasa rápido.	1	2	3	4	5
	Con frecuencia estoy muy molesto y a punto de explotar.	1	2	3	4	5
	No me molesto si alguien no me trata bien. (*)	5	4	3	2	1
	Yo soy muy comprensible con todas las otras personas. (*)	5	4	3	2	1
	Yo no permito que cosas sin importancia me molesten. (*)	5	4	3	2	1
	Es muy seguido estar amargo(a) acerca de algo y luego rápidamente sentirme tranquilo. 	1	2	3	4	5
	Cambio rápidamente de ser capaz de controlar mi amargura a no ser capaz de controlarla.	1	2	3	4	5
	Cuando estoy molesto(a) no puedo dejar de gritar, mientras que en otras veces no grito.	1	2	3	4	5
	Algunas veces me siento bien, y en el otro minuto cualquier cosa me molesta.	1	2	3	4	5
	Hay momentos en los que estoy tan molesto (a) que siento que el corazón me palpita rápidamente y luego me siento bastante relajado.	1	2	3	4	5
“CUESTIONARIO DE CÓLERA, IRRITABILIDAD Y AGRESIÓN (CIA)”
CLAVES DE RESPUESTAS
	ESTADO DE ÁNIMO	N	RV	AV	AM	S
	Normalmente me siento tranquilo y de pronto de un momento a otro, me enfurezco a tal punto de ser capaz de golpear cualquier cosa.	1	2	3	4	5
	Hay épocas en la cuales he estado tan molesto(a) que he explotado todo el día frente a los demás, pero luego me vuelvo más tranquilo.	1	2	3	4	5
	Pienso que la gente que constantemente fastidia, está buscando un puñete o una cachetada.	1	2	3	4	5
	Peleo con casi toda la gente que conozco.	1	2	3	4	5
	Si alguien me levanta la voz, le insulto para que se calle.	1	2	3	4	5
	En ocasiones no puedo controlar mi necesidad de hacer daño a otras personas.	1	2	3	4	5
	Cuando estoy amargo(a) puedo ser capaz de cachetear a alguien.	1	2	3	4	5
	Pienso que cualquiera que me insulte o insulte a mi familia está buscando pelea.	1	2	3	4	5
	Generalmente tengo una buena razón para golpear a alguien.	1	2	3	4	5
	Si alguien me golpea primero, yo le respondo de igual manera.	1	2	3	4	5
	Puedo usar los golpes para defender mis derechos si fuera necesario.	1	2	3	4	5
	Yo golpeo a otro(a) cuando el(la) me insulta primero.	1	2	3	4	5
	Se me hace difícil conversar con una persona para resolver un problema.	1	2	3	4	5
	No puedo evitar discutir con la gente que no está de acuerdo conmigo	1	2	3	4	5
	Si alguien me molesta soy capaz de decirle lo que puendo sobre él o ella.	1	2	3	4	5
	Cuando la gente me grita, yo también grito.	1	2	3	4	5
	Cuando me enojo, digo cosas feas.	1	2	3	4	5
	Generalmente hago amenazas o digo cosas feas que l final no las cumplo. 	1	2	3	4	5
	Cuando discuto, rápidamente alzo la voz.	1	2	3	4	5
	Aún cuando estoy enojado(a), no digo malas palabras ni maldigo. (*)	5	4	3	2	1
	Prefiero darle la razón un poco antes que discutir. a una persona antes que discutir.(*)	5	4	3	2	1
	Prefiero darle la razón un poco antes que discutir. a una persona antes que discutir.(*)	5	4	3	2	1
	Cuando estoy enojad(a) algunas veces golpeo la puerta . 	1	2	3	4	5
	Yo me podría molestar tanto que podría agarrar el objeto mas cercano y romperlo.	1	2	3	4	5
	A veces expreso mi cólera golpeando sobre la mesa.	1	2	3	4	5
	Me molesto lo suficiente como para arrojar objetos.	1	2	3	4	5
	Cuando me molesto mucho boto las cosas.	1	2	3	4	5
	GRUPO	ITEM
	IRRITABILIDAD
CÓLERA
AGRESIÓN	1-11
12-18
19-42
“CUESTIONARIO DE CÓLERA, IRRITABILIDAD Y AGRESIÓN”
CLASIFICACIÓN DE LOS ÍTEMS 
	CATEGORÍA	PUNTAJE DIRECTO
	MUY ALTO
ALTO
PROMEDIO
BAJO
MUY BAJO	40 A + ----------------
33 A ---------------39
27 A ---------------32
22 A ---------------26
0 A----------------21
CUADRO DE CATEGORÍAS 
GRUPO IRRITABILIDAD
	CATEGORÍA	PUNTAJE DIRECTO
	MUY ALTO
ALTO
PROMEDIO
BAJO
MUY BAJO	28 A + ----------------
22 A ---------------27
15 A ---------------21
11 A ---------------14
0 A----------------10
GRUPO COLERA
	CATEGORÍA	PUNTAJE DIRECTO
	MUY ALTO
ALTO
PROMEDIO
BAJO
MUY BAJO	91 A + ----------------
73 A ---------------90
53 A ---------------72
42 A ---------------52
0 A----------------41
GRUPO AGRESIVIDAD
	CATEGORIAS		MUY
BAJO	BAJO	PROMEDIO
BAJO	PROMEDIO	PROMEDIO
ALTO	ALTO	MUY
ALTO
	AREAS	PUNTAJE							
	IRRITABILIDAD								
	CÓLERA								
	AGRESIVIDAD								
“PERFIL DIAGNÓSTICO DEL CUESTIONARIO DE IRRITABILIDAD, COLERA Y AGRESIVIDAD”
NOMBRE: _________________________________________________________________
EDAD: _________________________________ SEXO: M (____) F (____)
COLEGIO: _______________________________________ AÑO DE ESTUDIO: ___________
NOMBRE DE EVALUADOR: ____________________________________________________
FECHA: ___________________________________________________________________

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