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TAREAS PARA SU MEJORA José Antonio Prieto Entrenador Regional Nivel II (R.F.E.F) Podemos entender la acción técnica del pase como: “Relación a un toque, de manera consciente entre el poseedor de balón y otro u otros miembros de su equipo que deben efectuar movimientos para que el mismo sea posible técnica y tácticamente, esto nos permite aumentar la velocidad del juego colectivo y nos posibilita un aprovechamiento mejor de los recursos tácticos.” DISTANCIA ALTURA DIRECCIÓN TRAYECTORIA CORTOS (-15 m) MEDIOS (15-30 m) LARGOS (+15 m) RASO MEDIO ALTO HORIZONTAL ATRÁS ADELANTE VERTICAL CURVILÍNEA RECTILÍNEA CONDICIONAL COORDINATIVO •VELOCIDAD •FUERZA •PRECISIÓN BASE DE LA EJECUCIÓN *Ejecución del movimiento 1-ACERCAMIENTO 2-GOLPEO (Superficies de contacto con el balón) 3-PROLONGACIÓN DEL MOVIMIENTO TRAS IMPACTO SUPREFICIES DE CONTACTOPECHO MANO PIE CABEZA INTERIOR EMPEINE EXTERIOR Interior Frontal Exterior Frontal Parietal PuñoPalmas PLANTA – PUNTERA - TACÓN Potero y saque de banda PIE INTERIORINTERIOR •Pases cortos y seguros •Sup. máxima seguridad •Balón a ras de suelo •Pie de apoyo a la altura del balón Empeine interior •Pases medios y largos •Balón a ras de suelo o por alto pero con efectos •Pie de apoyo retrasado con respecto a la altura del balón Empeine Frontal •Pases largos pero con menos control •Balón preferentemente por alto sin efectos •Pie de apoyo a la altura del balón Empeine Exterior •Pases cortos, medios y largos •Para engañar-superar a un rival •Balón a ras de suelo o por alto pero con efectos •Pie de apoyo varía según la altura que deseemos. EMPEINE Otras superficies de contacto •Exterior •Tacón •Planta Truco: Impacto suave del balón en la zona lateral-exterior Truco: Si detenemos en el momento del impacto la pierna de golpeo, conseguimos “frenar” el balón tras el bote Truco: Cuerpo relajado y ligeramente inclinado hacia atrás Truco: Acompañar con el pie el balón en su trayectoria PROLONGACIÓN DEL MOVIMIENTO TRAS IMPACTO INTERIOR EMPEINE FRONTAL Fase completa Retardado “Todas las habilidades técnicas son la base sobre las que se sustentan las acciones tácticas, por lo tanto debemos buscar una sinergia de estos elementos” “Cuando ejecutamos un pase, para que este sea efectivo para el desarrollo del juego, no nos podemos quedar únicamente con la realización técnica correcta, sino que lo hacemos buscando un FIN táctico para el juego.” COMPAÑEROS *Desmarque oportuno *Líneas de pase PASADOR * Vista Periférica EJECUCIÓN TÉCNICA TOMA DE DECISIÓN CORRECTA Relativa al Juego Le doy una solución a mis compañeros Continuidad en el juego colectivo Conseguimos Desarrollo: En un espacio de 40x15 m. Se colocan 4 jugadores en cada esquina, con dos balones en cada diagonal, control orientado y pase, y en el tramo de desplazamiento mov. Articular. Variante: Introducir conducción previa. Mov. Articular, dinámica+control y pase Haz click dentro para ver video Click Polígono Desarrollo: En un espacio de 45x40, se enfrenta dos equipos de 5x5, para conseguir un punto pase entre conos o bien 5 pases globales Click Polígono Desarrollo: En un espacio de 70x50 dividido en 3 carriles (30x20+10x10) juegan tres equipos de 5x5, dos equipos en cada lado, el atacante tiene que dar 5 toques en pase corto y una vez buscar cambio orientación hacía el otro sector evitando el carril central), si robo cambio los roles (pero en el otro sector) y el que perdió balón pasa a defender. Podemos limitar nº de toque. Equipo menos perdidas gana, carácter competitivo Click Polígono Desarrollo: A todo el campo, se enfrentan dos equipos de 11x11, se establecen dos carriles laterales a partir del área hasta la línea de banda. Jugamos con continuidad y buscando el gol o la posesión según el interés táctico que se nos demande, y aplicando por lo tanto el tipo de pase más adecuado en cada momento. Variar si queremos ocupar los dos carriles, si queremos ocupar sólo uno. Click Polígono Desarrollo: A todo el campo, se enfrentan dos equipos de 8 jugadores + 1 portero (5+3x5+3) , se establecen un carril central de 15 m. donde se disputa un 4x4 a partir de robo iniciamos contraataque en situación de superioridad numérica de 5 contra 3 Si el equipo poseedor del balón consigue dar más de 5 pases, realizamos un ataque de 8x8, Incorporamos defensas para ataque colectivoHaz click dentro para ver video Click Polígono
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