reflexion duelo y perdida

Vista previa del material en texto

Duelo y perdida 
El duelo y la perdida son dos temas que en ocasiones se tocan muy poco, pues en 
la gran mayoría, evitan un compromiso con la persona en situación de duelo, pues 
no saben cómo abordar de manera correcta el tema. 
Desde mi perspectiva todo será en base al vinculo creado con esa persona, 
mascota, etc. Ya que, si no hubo algo significativo, es muy probable que no 
tengamos o suframos un periodo de perdida. Pero si, definitivamente es algo en lo 
cual muchas personas no sabrán abordar, incluso llegaran a decir frases inútiles 
como veíamos, como lo son: así es la vida, pudo haber sido peor, etc. Lo cual, en 
vez de ayudar, simplemente puede afectar más a la persona. 
Con esto anterior de las frases estoy de acuerdo con lo mencionado en la ponencia. 
Del mismo modo, me encuentro en acuerdo en que la muerte es algo inevitable, por 
lo que no hay que tenerle miedo, pues todos sabemos que un día moriremos, puede 
ser hoy, mañana, pasado, en 1 mes, en 5 años, pero tarde o temprano llegará y es 
muy probable que no estemos preparado para ello, pues nadie nos prepara para 
afrontar ese duelo o para sufrirla. 
De todo lo demás expuesto, no encuentro algo en lo cual estuviera en desacuerdo 
ya sea total o parcialmente. 
¿Qué pasa con los duelos por desapariciones?,¿Dónde entran? 
Pues bien, esto es algo más complejo, pues dependiendo de la cercanía con esa 
persona todo será muy diferente, pero de alguna u otra manera va a impactar, pues 
no sabes si esa persona sigue viva o ya ha fallecido. Por lo cual es ese duelo no 
aparecerá en su punto crítico hasta que te den la noticia de que lo han encontrado 
sin vida. 
Es por ello que podría entrar dentro del duelo normal, pero como ya he mencionado, 
va a variar según la cercanía con esa persona. Pues no podrá ser el mismo duelo 
de un amigo al de un hermano, padre, hijo, madre, esposa, esposo. 
¿Los apegos, la expectativa y el propósito tienen alguna función o influencia? 
Desde mi perspectiva podría ser, algo que si considero que tiene influencia es el 
apego, pues en base a este todo podrá cambiar significativamente, ya que dentro 
del duelo los vínculos establecidos con esa persona podrán afectar más a la 
persona en este proceso. 
¿Cuál sería la función de la muerte? 
La muerte es algo complejo, demasiado diría yo, pues como lo menciono, es algo 
inesperado, a lo cual nadie se encuentra preparado, o al menos la gran mayoría. 
Por lo que, la función de la misma podría ser de valorar más la vida, 
independientemente de la situación en la que nos encontremos, donde disfrutemos 
más a las personas, mascotas, lugares, etc. Pues uno nunca sabe cuándo ya no 
estarán ahí, y es el momento en que muchas veces llega el arrepentimiento y nos 
damos cuenta que no supimos valorar eso. 
¿El plan de vida tiene alguna relevancia en el afrontamiento del duelo? 
Podría ser, pues dependiendo de la persona puede o no tener la relevancia 
suficiente para afrontar este duelo. Pues incluso la persona más preparada puede 
pausar todo por el duelo que sufra, por lo que todo dependerá de la mentalidad de 
la persona. Pues considero que, si la persona es capaz de darse cuenta de que 
debe cumplir con su plan de vida a pesar del duelo, esto le ayudará a llevar de 
mejorar manera este periodo.