INFORME DE PASANTÍA FINAL 2023

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Informe Pasantía 
 
Diana Fernanda Sáenz Suarez 
 
Facultad de Ciencias de la Educación, Universidad Libre 
 
Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes 
 
 
Tutor Andres Burbano 
 
 
 
8 de junio de 2023 
 
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Proyección Social 
 
Presentación 
 
La pasante Diana Fernanda Sáenz Suarez con número de cedula 1.007.307.391 de 
Bogotá, con 22 años desarrollando 10 semestre de la licenciatura en Educación Física, 
Recreación y deportes que está llevando a cabo una pasantía en el primer semestre del año 2023 
con fecha de inicio el 13 de febrero del presente año en el Liceo Alta Blanca con dirección calle 
157 #7h 70 en la localidad de Usaquén, Barrio Alta Blanca; en esta pasantía se está trabajando 
el tema de pausas activas con desarrollo del esquema corporal, en los niños de grado segundo 
con edades de 7 a 9 años, y a la vez se está llevando a cabo un acompañamiento en diferentes 
clases integrando las actividades con la docente titular para un desarrollo integral de los 
estudiantes de este curso. 
 
Objetivos 
 
General 
 
Propiciar las manifestaciones de hábitos de actividad física para evitar el comportamiento 
sedentario en los niños de grado segundo del colegio Liceo Alta Blanca. 
 
 
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Específicos 
● Determinar el grado de actividad física en los estudiantes de grado segundo del Liceo alta 
Blanca. 
● Diseñar un proceso de Actividades vigorosas para los estudiantes de grado segundo del 
liceo alta blanca. 
● Aplicar la propuesta de actividades vigorosas para los estudiantes de grado segundo del 
liceo alta blanca para evitar comportamientos sedentarios. 
● Verificar los cambios del grado de actividad física al aplicar la propuesta de actividades 
vigorosas en los estudiantes. 
Contexto y Población 
 
Descripción del Contexto 
 
La institución Liceo Alta Blanca está ubicada en la localidad de Usaquén en el barrio 
Alta Blanca con dirección Calle 157 N 7h – 70 con una misión en donde su propósito es formar 
seres integrales, capaces de tomar decisiones basados en la autonomía, pensamiento crítico y 
responsabilidad socio ambiental, que sean reconocidos por sus capacidades humanas y aptitudes, 
las cuales les permitan alcanzar sus objetivos académicos y personales contribuyendo así a la 
sociedad a la que pertenece. 
La visión que plantea el Liceo Alta Blanca es que en el año 2025 sea reconocido como 
una institución líder y comprometida por brindar una formación intercultural, donde se destaca 
el fortalecimiento de los valores, la empatía y la inclusión de la mano de la excelencia educativa 
mediante la transversalidad de los procesos lecto escritores, las lenguas extranjeras, la conciencia 
 
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ambiental; respondiendo al cambio social de la comunidad. 
Según su historia en el año 1995 se da inicio a un proyecto sostenido en la fuerza del 
amor y la esperanza, se forjan en el anhelo de construir nuevas formas de encuentro con los más 
pequeños. 
El Liceo llega a sus 25 años de servicio, acompañando a miles de niños y niñas que junto 
con sus familias han hecho parte de esta gran familia, con un proyecto que se fortalece con la 
idoneidad y la sabiduría de tantos maestros que han hecho parte de nuestra bella e innovadora 
historia. 
Oportunidades de Intervención 
 
Después de la pandemia los estudiantes del país en general se vieron afectados en el 
desarrollo de las actividades físicas, dando como resultado a estudiantes con muy baja movilidad 
y por consiguiente la realización de actividades leves o sedentarias en ellos. 
Esta situación genera una serie de problemáticas a nivel de la salud, cognitivos y socio 
afectivos; es por esto que las necesidades que tiene el curso segundo del Liceo Alta Blanca son 
una oportunidad para desarrollar un proceso de desarrollo de actividades vigorosas e intensas 
para evitar el tipo de situaciones anteriormente descritas. 
Como docente en educación física y conocedora de las diferentes situaciones que tienen 
los estudiantes según la edad, el desarrollo motor y el desarrollo socio afectivo existe la 
oportunidad de presentar un proyecto que ayuden a los estudiantes a desarrollar diversos tipos 
de actividades intensas y vigorosas con el fin de favorecer el desarrollo adecuado de los 
estudiantes. 
 
 
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Caracterización de la Población 
 
La población intervenida se encuentra entre edades de 6 a 8 años en una etapa de 
desarrollo de operaciones concretas según Piaget (año 1982) en donde se lleva a cabo el 
desarrollo cognitivo en el que empieza a usarse la lógica para llegar a conclusiones válidas, 
siempre y cuando las premisas desde las que se parte tengan que ver con situaciones concretas y 
no abstractas. 
El número de estudiantes del grado segundo con el cual se está llevando a cabo el proceso 
de pasantía es de treinta y uno (31) con un estrato que en su mayoría es número 3; este valor se 
identificó por medio de una encuesta a los padres de familia en una reunión convocada por el 
colegio. 
Las necesidades observadas y verificadas por medio de una valoración hecha para esta 
población es la falta de actividades vigorosas para propiciar la actividad física durante su jornada 
estudiantil y a la vez evitar ciertos comportamientos sedentarios. 
 
Referentes Teóricos y Conceptuales 
 
Referentes Internacionales 
 
 Este es un antecedente importante realizado por Fabricio García de la universidad de 
Guayaquil en el año 2019 quien resalta que la problemática en el mundo es la inactividad física o 
sedentarismo lo cual tiene una alta prevalencia, ellos indican que entre más avanza la tecnología, 
 
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más problemáticas aparecen respecto al tema de tener más comportamientos sedentarios. Viendo 
esta problemática ellos llevaron a cabo este trabajo llamado Sedentarismo en niños y adolescentes, 
factor de riesgo en aumento. Y para darle solución a esto diseñaron estrategias promotoras y/o de 
intervención que han de ser por un lado integrales incidiendo en los agentes socializadores del 
entorno próximo como principales promotores de salud; y multidisciplinares, abarcando todas las 
facetas que conforman el estilo de vida. De este modo cada vez más se podrá aumentar la 
probabilidad de mejora global de los hábitos dada la interrelación que se ha observado entre las 
conductas de los niños y adornantes. Este trabajo ayudo a tener distintos puntos de vista respecto 
al tema de pausas activas y a ver la más grande problemática hoy en día para así darle la 
importancia necesaria ver esa importancia. 
 Se encontró otra investigación que ayuda a entender distintos tipos de metodología 
pedagógicas para poder implementar ciertas pausas activas durante su jornada estudiantil, virtual 
pero que se pueden utilizar de manera presencial. Este fue realizado por Débora Diana Moposita 
en el año 2022 de Amanto Ecuador, ella se basó en la problemática de los comportamientos 
sedentarios durante la jornada estudiantil online y por ellos realizaron este trabajo llamado Las 
Pausas activas para niños y niñas durante las jornadas pedagógicas del nivel inicial en la 
modalidad online, a este trabajo ellos tuvieron como objetivo general describir las pausas activas 
idóneas en los niños y niñas durante su jornada pedagógica en la modalidad de online lo cual 
obtuvieron como resultado luego de implementar guías de pausas activas basadas en diferentes 
juegos de tipo lúdicos los cuales estaban asociados a canciones lúdicas que permitieron estirarse, 
liberarse del estrés y producir mayor concentración. 
 
 
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Referentes Nacionales 
 
 El presente estudio, tuvo como objetivo Promover mediante el diseño e implementación 
de un programa de pausas activas pedagógicas y didácticas, la realización de actividad física en 
los estudiantes de posgrados de la Universidad Javeriana, como fuente de bienestar y autocuidado 
en cada individuo teniendo en cuenta los beneficiosque las pausas activas ofrecen a quienes las 
practica, este documento fue realizado por Miguel Alejandro Ledezma quien se enfocó en la 
realización de actividad física en los estudiantes de posgrados de la Universidad Javeriana Cali, 
como fuente de bienestar y autocuidado en cada individuo. Los efectos que tuvo este proyecto 
frente al informe realizado, fue ver la importancia de las pausas activas en todos los estudiantes, 
independientemente si son jóvenes o niños. La solución que este autor le dio a su proyecto fue 
incentivando la responsabilidad de la salud y autocuidado, realizando de forma diaria los 
ejercicios propuestos en el programa de pausas activas, con el propósito de mejorar su salud, al 
disminuir los síntomas, enfermedades y dolencias causados por las actividades laborales o de 
estudio. 
 Esta investigación de Ángela Viviana González Marulanda y Johana Ramírez Aguirre 
fue realizada con el objetivo de crear estrategias pedagógicas alternativas de pausas activas en 
yoga, relajación y respiración, para la inclusión de los estudiantes con discapacidad cognitiva, de 
primero a quinto de primaria de la institución educativa Villa Santana. 
Para alcanzar este objetivo se realizó una investigación cualitativa que presento varios 
momentos, primero se realizó unas observaciones dentro de las aulas, segundo se ejecutaron unas 
entrevistas a directivos, estudiantes, padres de familia y docentes; finalmente se ejecutó la 
interpretación y el análisis de la información recogida, con el fin de elaborar estrategias 
 
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pedagógicas que faciliten la inclusión escolar minimizando los niveles de exclusión y barreras 
para el aprendizaje y la participación; este análisis permitió el planteamiento de las estrategias 
pedagógicas alternativas en pausas activas basada en el modelo socio constructivista, 
implementadas para atender la diversidad educativa partiendo de la valoración y la de las 
capacidades individuales de los estudiantes, estas actividades contienen estrategias multimodal 
o multisensorial, estilos de aprendizaje y estrategias de autorregulación adaptadas para niños y 
niñas con discapacidad cognitiva, esto se realizó de manera flexible respondiendo a las 
necesidades que tienen los estudiantes desde un sistema educativo capaz de dar soluciones a los 
diferentes muros que obstaculizan el aprendizaje y permitiendo su plena participación. Este 
trabajo aporto varios conceptos de pausas activas y diferentes maneras de poder implementarlas 
a los estudiantes. 
Referentes Locales 
 
 En los antecedentes de información, se interesó en estudiar el trabajo realizado por David 
Alejandro Martínez de la Universidad Libre de Colombia del año 2012 en Bogotá Colombia quien 
observo la necesidad de fomentar hábitos saludables en las poblaciones infantiles, puesto que el 
sedentarismo y la inactividad física están afectando su calidad de vida a nivel social, corporal y 
mental; para resolver esta problemática llevaron a cabo el trabajo titulado Estrategias Para El 
Fortalecimiento de Hábitos Saludables donde a partir del uso de herramientas, como estrategias 
recreativas, deportivas, físicas y saludables, las cuales lograron cambios de actitud en los 
estudiantes, para influir en el mejoramiento de sus condiciones de vida escolar, familiar, barrial, 
ciudadanas y sociales. 
 Otro antecedente importante el cual nos interesó estudiar fue el trabajo realizado por 
 
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Diego Fernando Suarez del año 2018 de la Universidad Libre De Colombia quien estuvo 
interesado en plantear diferentes actividades que fortalezcan las capacidades perceptivo- motrices 
en el niño a través de las rondas infantiles Según esta corriente ellos nos indican que la educación 
física es un instrumento fundamental para la adaptación del individuo al medio a través del 
desarrollo de sus cualidades biológicas, motrices y psicomotrices. En el desarrollo del niño dentro 
de las instituciones se evidencia que docente tiene que fortalecer y sus capacidades perceptivo 
motrices puesto que son la base del su desarrollo motor para esto se enfocaron en el mejoramiento 
en la capacidades perceptivo-motrices del estudiante por medio de las clases de educación física 
para esto se utilizaron rondas infantiles como una de las herramientas más viables, factibles que 
permitieron generar los respectivos mejoramientos en las capacidades que concretamente se 
establecen en puntos anteriores para así,́ llegar a un mejoramiento adecuado de dichas 
capacidades. 
 
Propuesta Pedagógica 
 
La propuesta está enfocada en propiciar las manifestaciones de hábitos de actividad física 
para evitar el comportamiento sedentario en los niños de grado segundo del colegio Liceo Alta 
Blanca utilizando la metodología de comando directo que se basa en el aprendizaje por imitación 
o por modelos y la de asignación de tareas ya que esta conlleva al niño a tener cierta libertad de 
tomar sus propias decisiones a partir de la tarea propuesta por el docente, y así ́ resaltar sus 
habilidades y capacidades frente a la importancia de realizar cualquier tipo de actividad física 
para así evitar comportamientos sedentarios. 
 
 
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Metodología Desarrollada 
 
La metodología desarrollada fue el comando directo, que se basa en el aprendizaje por 
imitación o por modelos, es de vital importancia resaltar que la imitación es una ficha clave en 
el proceso de aprendizaje en edades tempranas, se evidencia el rol activo del maestro quien es el 
encargado de transmitir los conocimientos que conoce al alumno/a para que los aprenda con la 
mayor exactitud posible. Por lo que dicha metodología se usara en casos particulares y cuando 
sea requerido, siempre teniendo en cuenta como eje principal la asignación de tareas. Entre los 
estilos de enseñanza planteados por Mosston (año 1993) la asignación de tareas propone un 
método que tal como lo menciona dicho autor, es un paso más hacia la autonomía e 
individualización del alumno. Lo que conlleva al niño a tener cierta libertad de tomar sus propias 
decisiones a partir de la tarea propuesta por el docente, y así ́ resaltar sus habilidades y 
capacidades, en la cual el método individualiza la enseñanza adaptándose a las diferencias de 
cada uno/a. 
Por otra parte, el docente es quien transfiere al alumno algunas de las decisiones a tomar 
durante la sesión de clase, ofreciendo un feedback más privado e individual tomando conciencia 
de la importancia de las pausas activas, lo que hará́ una mayor participación y responsabilidad 
por parte del alumno y a su vez habrá́ un incremento en la motivación en la realización de la 
tarea. 
El docente estará antes de la tarea y después ofreciendo feedback, pero el estudiante 
tendrá́ la libertad durante la realización de la tarea en los siguientes aspectos: 
● Ritmo en las actividades 
● Orden en la ejecución de las tareas 
 
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● Periodos de pausa 
 Teniendo en cuenta lo anterior, la asignación de tareas se ve reflejada como el estilo más acorde 
en el presente proyecto, ya que es un método que permite relacionarlo con la población a trabajar, 
proporciona un paso para el alumno hacia la independencia en la cual tiene la opción de generar 
propuestas y expresar sus ideas para obtener el resultado deseado y así ́mejorar su relación intra e 
interpersonal con el docente y sus compañeros. 
 
Contenidos Abordados 
 
Capacidades Perceptivo-Motrices. 
 
 
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Percepción Corporal. La percepción Corporal permite al individuo tener una 
estructura cognitiva que facilita un auto- reconocimiento en relación cuerpo-espacio. En los 
siguientes apartados se definirán diferentes conceptos que esta categoría derivan. 
Imagen Corporal. Es como cada persona se ve, se percibe a sí misma. Jean Le 
Boulch (año 1986) lo define como “el conocimiento inmediato y continuo que tenemos de 
nuestro cuerpo, en reposo o en movimiento, en relación con sus diferentes partes y, sobre 
todo, enrelación con el espacio y los objetos que nos rodean”. Es decir, cada persona 
tiene una representación mental de sí mismo que a través de sus experiencias tanto 
perceptivas, cognitivas, afectivas, motoras entre otras ha creado a lo largo de su proceso 
de vida. 
 
 
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La Actitud Postural. Según Torres y Hernández (año 1986) La actitud postural va 
ligada con la actitud interna que se ve reflejada en la relación que se tiene con el entorno, 
de igual manera se ve influenciada por factores emocionales, psicológicos, hereditarios 
también por la actividad que se esté́ realizando ya que esta se ve unida con el proceso 
cognitivo de la atención. 
Percepción Espacial. En esta categoría el individuo es capaz de reconocer y ser 
consciente de su relación con el entorno y espacio. 
Lateralidad. Conde y Viciana (año 1977) la definen como “el dominio funcional 
de un lado del cuerpo sobre el otro y se manifiesta en la preferencia de servirnos 
selectivamente de un miembro determinado (mano, pie, ojo, oído) para realizar actividades 
concretas”, A partir de esto se puede decir que también es la capacidad de controlar los 
movimientos o impulsos que tenga la persona con el hemisferio predominante. Es 
importante tener en cuenta que esta debe estimularse desde temprana edad, donde exista 
una identificación primero de los dos hemisferios (derecho, izquierdo), luego variación o 
alternancia de estos en diferentes actividades y por último se logra una ejecución mecánica 
de movimientos que se vuelven automáticos. 
 
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Coordinación. Para este término se citarán dos autores cada uno con su concepto y 
perspectiva. Según Lora Risco (año 1994) es la capacidad de hacer intervenir armoniosa, 
económica y eficazmente los músculos que participan en la acción, en conjunción perfecta 
con el espacio y el tiempo”. Por otro lado, Navarro (año 1987) la define como “la capacidad 
que posee el organismo para encadenar unos movimientos tras otros de manera ordenada y 
precisa, ajustándose al movimiento requerido previamente”. Es decir, es la capacidad que 
tiene cada persona de organizar grupos musculares para ejecutar una acción, es importante 
resaltar que todo esto se da por medio del sistema nervioso central. Existen diferentes 
clasificaciones de la coordinación que se explicarán según el autor Le Boulch100: 
Coordinación Dinámico-General. Referentes a la coordinación de los segmentos 
de todo el cuerpo, interactuando conjuntamente. 
Coordinación específica o segmentaria. Referentes a movimientos analíticos 
donde se relaciona el sentido de la vista o del oído con los segmentos corporales 
(Coordinación aculo-manual y oculo-pédica). 
 
Equilibrio. Para Fonseca (año 2000) es una condición básica en la organización 
motora. Implica una multiplicidad de ajustes posturales anti gravitatorios, que dan soporte 
a cualquier respuesta motriz. Es una habilidad del individuo de mantener su cuerpo en una 
posición erguida, ya sea en movimiento o estático esto conlleva a un reconocimiento de 
cuerpo-espacio 
 
 
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Percepción Temporal. En este caso se integran todas las categorías ya que los 
movimientos o tareas que se realizan reúnen los contenidos descritos anteriormente. 
 
Actividades Desarrolladas 
 
Se llevaron a cabo durante el proceso de pasantía ciertas actividades por medio de las 
pausas activas teniendo en cuenta el objetivo el cual era propiciar las manifestaciones de hábitos 
de actividad física para evitar el comportamiento sedentario en los niños de grado segundo del 
colegio Liceo Alta Blanca fueron realizadas durante cada una de sus clases de las materias 
básicas como matemáticas, sociales, ciencias, español y educación física, teniendo en cuenta que 
el tiempo para poder llevarlas a cabo eran de aproximadamente 15 a 20 minutos; eran actividades 
guiadas que involucraban las habilidades motrices básicas y las capacidades físicas, estas se 
realizaron dentro y fuera del aula con acompañamiento de un docente de la institución. 
 Impacto del Proceso 
 
Durante la pasantía, se observó que la implementación de pausas activas en la jornada 
estudiantil de los niños de grado segundo en el colegio Liceo Alta Blanca tuvo un impacto 
positivo en su rendimiento académico. Después de participar en las pausas activas, los niños 
mostraron una mayor capacidad para concentrarse y mantener la atención en las actividades 
escolares, lo que dio como resultado un mejor desempeño en las tareas y en las evaluaciones. 
Las pausas activas brindaron a los niños la oportunidad de realizar actividad física 
permitieron a los niños interactuar entre sí, participar en juegos y actividades grupales, lo que 
fomentó la cooperación, el trabajo en equipo y la interacción social. Se observó un aumento en 
 
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el nivel de participación de los niños durante las actividades escolares, lo que sugiere que las 
pausas activas contribuyeron a crear un ambiente de aprendizaje más dinámico e inclusivo. Las 
pausas activas ofrecieron a los niños la oportunidad de desarrollar y mejorar sus habilidades 
motoras, así como su coordinación y equilibrio. 
 
Conclusiones 
 
La implementación de un proceso de actividades vigorosas ha brindado beneficios 
significativos para los estudiantes de grado segundo del Liceo Alta Blanca. Estos beneficios 
incluyen el incremento de la actividad física, el fomento de la participación y motivación, así 
como el impacto positivo en el rendimiento académico. Al realizar pausas activas o incluir estas 
actividades en el currículo escolar, se ha observado una mayor capacidad de los estudiantes para 
mantenerse 
enfocados en las tareas académicas, lo que ha llevado a un mejor rendimiento en el aula. 
Al ofrecerles dichas actividades físicos y dinámicas, se ha creado un ambiente de aprendizaje 
más divertido y estimulante. 
 
Referencias Bibliográficas 
 
Andrade Zurita, S. J., & Moposita Moposita, D. D. (1 de Marzo de 2022). Las pausas activas para 
niños y niñas durante las jornadas pedagógicas del nivel inicial en la modalidad online. Las 
pausas activas para niños y niñas durante las jornadas pedagógicas del nivel inicial en la 
modalidad online. Ambato, Ecuador: Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias 
Humanas y de la Educación-Carrera de Educación Inicial. 
 
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Gonzalez Marulanda, A. V., & Ramírez Aguirre, J. (2012). Estrategías Pedagógicas Alternativas 
en Pausas Activas para la Inclusión Educativa de Escolares con Discapacidad Cognitiva en 
Institución Villa Santana del Municipio de Pereira. Estrategías Pedagógicas Alternativas 
en Pausas Activas para la Inclusión Educativa de Escolares con Discapacidad Cognitiva 
en Institución Villa Santana del Municipio de Pereira. Pereira, Colombia: Universidad 
Tecnológica de Pereira. 
Lugo Martinez, D. A. (2012). Estrategías para el Fortalecimiento de Hábitos de Vida. Estrategías 
para el Fortalecimiento de Hábitos de Vida. Bogotá, Bogotá, Colombia: Universidad Libre. 
Suárez Chacón, D. F., Guarnizo Carvajal, J. A., & Nonzoque Toro, J. I. (2018). Fortalecimiento de 
las capacidades perceptivo-motrices a través de rondas infantiles. Fortalecimiento de las 
capacidades perceptivo-motrices a través de rondas infantiles. Bogotá, Colombia: 
Universidad Libre. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ANEXOS 
 
PLANEACIONES 
 
 
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21 
 
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39 
 
 
 
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53 
 
 
 
54 
 
 
 
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FIRMAS DE ASISTENCIA 
 
56 
 
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CERTIFICADO LABORAL58 
 
	Proyección Social
	Presentación
	Objetivos
	General
	Específicos
	Contexto y Población
	Descripción del Contexto
	Oportunidades de Intervención
	Caracterización de la Población
	Referentes Teóricos y Conceptuales
	Referentes Internacionales
	Referentes Nacionales
	Referentes Locales
	Propuesta Pedagógica
	Metodología Desarrollada
	Contenidos Abordados
	Actividades Desarrolladas
	Impacto del Proceso
	Conclusiones
	Referencias Bibliográficas
	ANEXOS
	PLANEACIONES
	CERTIFICADO LABORAL