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Tabla de contenido"Adolescencia: Educación, Desarrollo y Salud de los Jóvenes"Prefacio del traductorPrefacio a la versión en inglésCapítulo 1 PreadolescenciaCapítulo 2 Músculos y capacidad de actividad generalCapítulo 3 Educación industrialCapítulo 4 Entrenamiento artesanalCapítulo 5 GimnasiaCapítulo 6 Juegos, Deportes y CompeticionesCapítulo 7 Errores, Mentiras y CrímenesCapítulo 8 Biografía juvenilCapítulo 9 La formación de ideales socialesCapítulo 10 Cultura, Educación y AcadémicaCapítulo 11 La educación de la mujerCapítulo 12 Entrenamiento moral"La ciencia de la vida"Prefacio del traductorPrefacio a la versión en inglésCapítulo 1 La ciencia de la vida|El poder del propósito||Sistema de Apercepción||Complejo de inferioridad e interés social||Influencia de los padres||El sentido común y sus defectos||Emociones y Sueños||Resumen del capítulo|Capítulo 2 Complejo de inferioridad|Unidad individual||Antecedentes sociales||Doble naturaleza de los defectos||Un signo de inferioridad| Capítulo 3 Complejo de superioridad|Exposición de superioridad||La relación entre complejo de superioridad y complejo de inferioridad||Caso 1: Una niña que compite con su hermana||Caso 2: El niño que fantasea con ser rey|Capítulo 4 Estilo de vida|Entendiendo el estilo de vida||Cambiar objetivos de vida||Caso 1: Un paciente deprimido que siempre quiere controlar a los demás||Caso 2: Un alcohólico que no puede aprender a ser independiente|Capítulo 5 Memoria temprana|Memoria consciente y memoria inconsciente||Formas de memoria temprana||Recuerdos tempranos de niños mimados y hostiles|Capítulo 6 Actitudes y comportamientos|Señales transmitidas por la actividad física||El significado detrás de las acciones individuales||valentía y cobardía||Envidia y Celos|Capítulo 7 Los sueños y sus interpretaciones|Estilo de vida de ensueño y objetivos||Interpretación de los sueños||Sueño, no sueño e hipnosis|Capítulo 8 Los niños problemáticos y su educación|Ideales escolares y sociales||Influencia familiar||Tratamiento de niños con problemas||El impacto del orden de nacimiento en los niños|Capítulo 9 Problemas sociales y adaptación social|Problemas de la primera infancia||Problemas escolares||Tres grandes problemas de la vida||Prevención y Remedio| Capítulo 10 Sentido social, sentido común y complejo de inferioridad|El mecanismo psicológico del complejo de inferioridad||Caso 1: Ana Caída||Caso 2: El niño robador|Capítulo 11 Amor y matrimonio|Principio de igualdad||Preparación para el matrimonio||Métodos para solucionar la crisis matrimonial|Capítulo 12 Deseo sexual y problemas sexuales|Formación temprana||La formación y desarrollo del deseo sexual||Medidas para solucionar problemas sexuales|Capítulo 13 Conclusión"La historia de la niña Dora"Prefacio del traductorintroducciónCapítulo 1 Fenómeno clínicoUna chica rara que desprecia a su madre.¿Por qué Dora se suicidó?La primera vez que recibí un abrazo y un beso de un hombre.La amante del padre: la señora K.Dos hombres que utilizaron a Dora como "chip" a cambioLa relación oculta entre el amor secreto y la enfermedadEl verdadero motivo detrás de la enfermedad de DoraComplejo de Electra - Sra. K o yoUn amor homosexual más secreto: el amor por la señora K.Capítulo 2 El primer sueñoCuatro sueños idénticos y encuentros a orillas del lagoEl significado simbólico del "joyero".Qué implican "fuego" y "agua"El olor a humo después de despertar de un sueño: el deseo de una niña por un besoEl secreto más profundo de una chicaLa enfermedad es un autocastigo El significado completo del primer sueño.Capítulo 3 El segundo sueño"¿Dónde está la llave" y "¿Dónde está la caja?"El simbolismo de la estación, la selva y el motivo de venganza contra los padresDolor abdominal y cojera: la fantasía del embarazo de Dora¿Por qué Dora interrumpió repentinamente su tratamiento?Apéndice 1 Fragmento de análisis sobre la histeria.Apéndice 2 La relación entre fantasías histéricas y bisexualidad[32]Apéndice 3 Sobre el inicio de la histeria"El conflicto dentro de nosotros"Prefacio del traductorPrefaciointroducciónPrimera parte: conflictos neuróticos e intentos de resoluciónCapítulo 1 La agudeza de los conflictos neuróticosCapítulo 2 Conflicto BásicoCapítulo 3 Acércate a la genteCapítulo 4 Enfrentando a la genteCapítulo 5 Manténgase alejado de la genteCapítulo 6 Imágenes idealizadasCapítulo 7 ExteriorizaciónCapítulo 8 Métodos auxiliares para la falsa armoníaParte 2 Las consecuencias de un conflicto no resueltoCapítulo 9 MiedoCapítulo 10 Pérdida de la personalidadCapítulo 11 DesesperaciónCapítulo 12 SadismoConclusión La resolución de conflictos neuróticos."El hombre moderno en busca del alma"Prefacio del traductorPrefacio del traductor a la versión en inglésCapítulo 1 La práctica de la interpretación de los sueñosCapítulo 2 Problemas en la psicoterapia moderna Capítulo 3 El propósito de la psicoterapiaCapítulo 4 Teoría del tipo psicológicoCapítulo 5 Diferentes etapas de la vidaCapítulo 6 Comparación entre Freud y JungCapítulo 7 El hombre primitivoCapítulo 8 Psicología y LiteraturaCapítulo 9 Presuposiciones básicas de la psicología analíticaCapítulo 10: Problemas mentales de la gente modernaCapítulo 11 Psicoterapeutas y sacerdotesLibros recomendados"Inferioridad y Trascendencia"Prefacio del traductorCapítulo 1 El significado de la vida.Capítulo 2 Espíritu y cuerpoCapítulo 3 Inferioridad y TrascendenciaCapítulo 4 Memoria tempranaCapítulo 5 Interpretación de los sueñosCapítulo 6 La influencia de la familiaCapítulo 7 La influencia de las escuelasCapítulo 8 La pubertadCapítulo 9 El delito y su prevenciónCapítulo 10 Cuestiones profesionalesCapítulo 11 Individuos y gruposCapítulo 12 Amor y matrimonio"La multitud: un estudio sobre la psicología de las multitudes"Prefacio del traductorPrefacioIntroducciónLa era de los gruposVolumen 1 Psicología de grupoCapítulo 1 Características generales de los grupos: leyes psicológicas de la unidad espiritual del grupoCapítulo 2 Emociones grupales y moralidadCapítulo 3 Conceptos, razonamiento e imaginación de grupos. Capítulo 4 Las formas religiosas adoptadas por las creencias grupalesVolumen 2: Perspectivas y creencias grupalesCapítulo 1 Factores indirectos que afectan las opiniones y creencias del grupoCapítulo 2 Factores directos del concepto de grupo.Capítulo 3 Líderes de grupo y sus técnicas de persuasiónCapítulo 4: El alcance del cambio en las creencias y opiniones del grupoVolumen 3: Clasificación de grupos y sus característicasCapítulo 1 Clasificación de gruposCapítulo 2 Grupos conocidos como “grupos criminales”Capítulo 3 Jurado PenalCapítulo 4 Grupos ElectoralesCapítulo 5 Parlamento Lista Adolescencia: Educación, desarrollo y salud de los jóvenes ciencia de la vida La historia de la niña Dora. nuestro conflicto interno Gente moderna que busca alma. Inferioridad y Trascendencia La multitud: un estudio de psicología de masas Tabla de contenido Volver al catálogo general de colecciones de libros cubrir Pagina del titulo derechos de autor Prefacio del traductor Prefacio a la versión en inglés Capítulo 1 Preadolescencia Capítulo 2 Músculos y capacidad de actividad general Capítulo 3 Educación industrial Capítulo 4 Entrenamiento artesanal Capítulo 5 Gimnasia Capítulo 6 Juegos, Deportes y Competiciones Capítulo 7 Errores, Mentiras y Crímenes Capítulo 8 Biografía juvenil Capítulo 9 La formación de ideales sociales Capítulo 10 Cultura, Educación y Académica Capítulo 11 La educación de la mujer Capítulo 12 Entrenamiento moral Serie de traducción clásica de maestría en psicologíaEducación, desarrollo y salud de los adolescentes.Juventud: su educación, régimen e higiene 【Estados Unidos】Escrito por G.Stanley HallTraducido por Ling ChunxiuGente Publicar PrensaBeijing Datos de catalogación en publicación (CIP) Adolescencia: educación, desarrollo y salud de los adolescentes/(EE.UU.) Hall (GS); traducido por Ling Chunxiu.—Beijing: People's Posts and Telecommunications Press, 2015.5(Serie de Traducción Clásica de Maestría en Psicología)ISBN 978-7-115-38803-2Ⅰ.①Joven... Ⅱ.①Huo...②Ling... Ⅲ.①Adolescencia-Salud Mental-Educación para la Salud Ⅳ.①G479Biblioteca de versiones chinas Verificación de datos CIP (2015) No. 057906 Resumen ejecutivo ¿Qué es la adolescencia? ¿Es la inestabilidad emocional en la adolescencia un fenómeno inevitable? ¿Cómo debemos entender los comportamientos extraños y la psicología de los niños y niñas adolescentes?"Adolescencia: educación, desarrollo y salud de los adolescentes" presenta de forma creativa la teoría de la adolescencia, que cree que la adolescencia es una etapa de transición llena de vacilaciones y emociones contradictorias, y un período de vida turbulento. En esta obra clásica enciclopédica, Stanley Hall, "el padre de la psicología adolescente" y pionero de la psicología educativa, considera la adolescencia como una nueva vida y, en consecuencia, analiza el desarrollo físico, el crecimiento mental, el desarrollo de capacidades y el desarrollo de los adolescentes. la formación moral y los ideales sociales se explican de manera integral, meticulosa, única e incisiva, y se desarrolla un conjunto de métodos sistemáticos y medios técnicos eficaces.Este libro puede ayudar a psicólogos, profesores y padres a comprender de manera integral el desarrollo psicológico de los adolescentes, descubrir sus fortalezas y crisis ocultas durante este período, reducir los errores que cometen debido a su juventud y frivolidad, y luego alentarlos a hacer un buen uso. Gran juventud, sentando una base sólida para la vida futura. ◆Por【Americano】G.Stanley HallTraducido por Ling ChunxiuEditor en jefe Jiang ShanEditor ejecutivo Guo GuangsenImpresión responsable por Jiao Zhiwei ◆Publicado y distribuido por People's Posts and Telecommunications Press, No. 11, Chengshousi Road, Distrito Fengtai, BeijingCódigo postal 100164 Correo electrónico 315@ptpress.com.cnSitio web http://www.ptpress.com.cn ◆Formato: 700×1000 1/16Hoja impresa: 22,5 1ª edición, mayo de 2015 Número de palabras: 320.000 palabras. Primera impresión en Beijing, mayo de 2015.Precio: 65,00 yuanes Línea de atención al lector: (010)81055656 Línea de calidad de impresión y empaque: (010)81055316 Línea directa antipiratería: (010)81055315 Licencia comercial de publicidad: Jingchong Industrial y Comercial Guangzi No. 0021 Prefacio del traductor Enciclopedia de psicología adolescente Stanley Hall es un nombre muy conocido en el campo de la psicología. Es un nombre brillante en la historia de la psicología que no se puede ignorar. Se le llama el "padre de la psicología adolescente", es un psicólogo estadounidense. El fundador y primer presidente de la Asociación Americana de Psicología (APA, la organización internacional de psicología más grande), es un pionero en psicología del desarrollo, estableció el primer laboratorio de psicología formal en los Estados Unidos... Su gloria y sus logros son demasiados. Incluso cien años después, la luz del maestro sigue siendo tan deslumbrante que deja a la gente sin aliento.La obra más importante e influyente de Hall fue la Adolescencia en dos volúmenes: su psicología y su relación con la fisiología, la antropología, la sociología, el sexo, el crimen, la religión y la educación (1904). Su psicología y sus relaciones con la fisiología, la antropología, la sociología, el sexo y el crimen , Religión y Educación). Este libro explica la relación entre el crecimiento y desarrollo físico de los niños, el desarrollo psicológico de los adolescentes y los cambios físicos desde una perspectiva evolutiva. Es la primera monografía que estudia sistemáticamente la psicología de los adolescentes y se considera la obra más completa de la teoría de Hall sobre el desarrollo de los adolescentes. una obra maestra enciclopédica. Hall introdujo la teoría de la evolución de Darwin en el campo de la psicología y propuso la "teoría de la repetición", creyendo que el desarrollo individual no es más que una recreación del largo proceso evolutivo de los humanos: el período fetal recrea la historia de la evolución animal; los bebés y los niños pequeños antes de los 4 años El período infantil de 4 a 8 años reproduce la evolución de los animales a los humanos; el período infantil de 4 a 8 años reproduce la era agrícola de la transición humana de la ignorancia a la civilización; el período de adolescencia de 12 a 25 años años reproduce la era romántica de la humanidad. Sobre la base de la "teoría de la recreación", Hall prestó una atención sin precedentes a los adolescentes y propuso por primera vez el concepto de "adolescencia". Creía que los adolescentes se encuentran en un nuevo período turbulento, lleno de conflictos internos y externos. el turbulento período de transición en el desarrollo de la raza humana, cuando comienzan a surgir características humanas más elevadas y perfectas. La teoría de Hall fue pionera en el estudio de la psicología adolescente, impulsando a la comunidad académica y al público en general a comenzar a prestar atención y estudiar los problemas de la adolescencia.Hall publicó "La juventud: su educación, regimiento e higiene" en 1906. Este libro es un resumen seleccionado y un complemento de la obra maestra en dos volúmenes mencionada anteriormente. En este libro, Hall proporciona una descripción y un análisis completos, únicos e incisivos del desarrollo físico, el crecimiento mental, el desarrollo de capacidades, el cultivo de la voluntad, la formación moral, los ideales sociales, etc., de los adolescentes, especialmente para la educación de las adolescentes. y conocimientos extremadamente valiosos. El libro no sólo contiene explicaciones científicas y rigurosas de diversos fenómenos que ocurren en el desarrollo psicológico y fisiológico de los adolescentes, sino que también contiene las profundas y agudas opiniones y teorías de Hall basadas en la observación y la investigación. No es exagerado decir que después de leer atentamente el libro de Hall, los lectores tendrán una sensación de iluminación y una comprensión clara de los increíbles comportamientos y psicología de los niños y niñas adolescentes.Un fenómeno muy interesante es que existe una increíble desproporción entre el estatus y los logros de Hall en el campo de la psicología y la popularidad de sus obras en nuestro país, excepto algunas citas dispersas en varios materiales, Introducción y extractos, pero no puedo encontrar una traducción completa al chino. Por lo tanto, este libro puede considerarse como la primera traducción completa al chino de Hall publicada en mi país y espero que pueda atraer a más personas para que presten atención y comprendan los puntos de vista y teorías de Hall.¿Por qué todavía necesitamos comprender y estudiar esta obra clásica más de cien años después? En primer lugar, sin estar familiarizado con el pasado, es imposible comprender el presente y no tener idea del futuro. La discusión y las ideas de Hall sobre la adolescencia son una parte indispensable de la psicología del desarrollo. En términos de integridad teórica y sistematicidad, pocos en las generaciones posteriores pueden igualarlo. Si quieres comprender y estudiar la psicología adolescente, no puedes evitar a Hall. Esto es tu gran dios. En segundo lugar, no sólo los psicólogos deben leer el libro de Hall en profundidad, sino también el público en general: los padres deben comprender el desarrollo psicológico de sus hijos adolescentes, reducir los conflictos con sus hijos durante el período rebelde y ayudarlos a sobrevivir con éxito en este período tormentoso. .punto, los profesores deben tener una comprensión clara y una previsión de las ventajas y crisis ocultas en el desarrollo físico y mentalde los adolescentes, de modo que puedan ayudar a los estudiantes a hacer un uso razonable del buen tiempo de la adolescencia para evitar diversas regulaciones y comportamientos que puedan causar daño a los adolescentes, los adolescentes necesitan más Comprenderse y examinarse más a sí mismos. Una vez que encuentren una explicación razonable para sus conflictos físicos y mentales, pueden esperar ver las diversas crisis que ocurren en la adolescencia de manera más objetiva y sobria, tomar decisiones y juicios correctos, y reducir el número de errores cometidos por juventud y frivolidad. Aunque ahora contamos con más investigaciones sobre la psicología de los adolescentes, la incidencia de problemas psicológicos en la adolescencia sigue siendo sorprendentemente alta: los adolescentes representan una gran proporción de los clientes a los que se enfrentan los consejeros psicológicos. Después de leer este libro, descubrirá que los errores que Hall mencionó hace cien años que la sociedad de esa época cometía contra los adolescentes todavía persisten en nuestra sociedad actual.Sin embargo, tengo que añadir un punto: después de todo, la teoría de Hall tiene una historia de más de cien años. Los tiempos han cambiado. Al leer, por favor tenga un ojo crítico. Puede aplaudir o no estar de acuerdo. Es mejor pedir respuestas. Si tienes dudas, no tomes todos los pedidos según lo ordenado. Por ejemplo, toda la base teórica de la "teoría de la recurrencia" de Hall se basa en el determinismo genético y pone demasiado énfasis en la base biológica del ser humano. Pero ahora sabemos que, además de la base biológica, el entorno social y la educación adquirida también desempeñan un papel decisivo. Sin embargo, lo que resulta gratificante es que en este libro Hall presta especial atención al medio ambiente y la educación, lo que en cierto modo compensa las deficiencias de su sesgada base teórica. Ling Chunxiumarzo 2015 Prefacio a la versión en inglés A menudo se ha sugerido que debería seleccionar y resumir las conclusiones prácticas y especialmente educativas de mi tomo de 1904 "Adolescencia" para comodidad de los padres, profesores, sociedades de lectura, colegios y universidades normales. Hacer un mejor uso de él en el aula (aunque todavía usan mucho el tomo). Con la ayuda del editor y la valiosa asistencia brindada por el Sr. C. K. Endall, de Indianápolis, he intentado realizar los cambios y adiciones a los temas de "Adolescencia" que sean necesarios para actualizarlo con los tiempos. .Entra. La nueva versión es fiel al texto original y se esfuerza por mantener los cambios y adiciones al mínimo. La nueva versión también añade un nuevo capítulo al original, a saber, el entrenamiento moral, que fue adaptado de un artículo publicado en otro lugar. Por supuesto, si quiero una explicación científica más rigurosa de algunas de las conclusiones educativas que he sacado, de todos modos debo referirme a ese extenso trabajo. En este sentido, me gustaría expresar mi profunda gratitud al Dr. Theodote L. Smith de la Universidad Clark, quien verificó rigurosa y meticulosamente los materiales citados en este libro. También llevó a cabo el trabajo de revisión y revisó muchos lugares. Realizó algunos cambios menores. Salón Stanley Capítulo 1 Preadolescencia De los 8 a los 12 años, estos pocos años son una etapa única en la vida. Para la mayoría de los niños, el período de la dentición ha terminado, su cerebro ha madurado gradualmente, su tamaño y peso son casi los mismos que los de los adultos y su salud física está casi en su mejor momento. La cantidad de actividad ha aumentado significativamente y la diversidad de actividades va más allá de cualquier período del pasado, y es poco probable que algún período en el futuro sea comparable al presente. Los niños durante este período tienen una resistencia extraordinaria, están llenos de energía y nunca parecen cansarse. Han desarrollado su propio círculo vital fuera de la familia y tienen sus propios intereses y aficiones. Estos intereses y aficiones están completamente separados de la influencia de los adultos, situación que no tiene precedentes en sus vidas. Sus sentidos y su conciencia se agudizan tanto que pueden protegerse del frío, el hambre, el peligro, los accidentes y las tentaciones con motivos ocultos. Sin embargo, su capacidad de razonamiento, su verdadero sentido moral, su conocimiento religioso, su simpatía, su amor y su aprecio por la belleza están menos desarrollados.En definitiva, todo apunta a que para nuestros ancestros lejanos este período pudo haber representado un período de madurez largo y relativamente estable en el desarrollo individual. Los adolescentes de la antigüedad pueden ser todavía muy bajos a esta edad, pero poco a poco han dejado de depender de la ayuda de sus padres y han comenzado a ser independientes. En la historia evolutiva de las razas, los rasgos desarrollados en la preadolescencia son mucho más antiguos que los rasgos genéticos físicos y psicológicos que se desarrollan más adelante en la vida. También podríamos hacer una analogía: las características de los seres humanos son como un edificio construido sobre la naturaleza primitiva, y los pisos de las características genéticas desarrolladas posteriormente deben ser más nuevos y más altos. En este período, las características hereditarias parecen más estables y sólidas, y los elementos de la personalidad individual son relativamente pocos, pero su desarrollo está planificado y bien organizado según principios simples y eficaces. Los rasgos heredados de nuestros ancestros lejanos son superpoderosos y no tienen comparación con los rasgos que aumentan más adelante en la vida a medida que crecemos. En este sentido, en la historia del desarrollo de la vida de un individuo, el "niño" temprano es en realidad el "padre" del "hombre" posterior. En comparación con los atributos humanos más obvios que aparecieron más tarde, estos rasgos son más antiguos: existieron hace mucho tiempo y han sido sellados y mantenidos en secreto a lo largo de la larga historia del desarrollo humano. De hecho, cuando los niños tienen alrededor de 6 años, podemos ver algunas características vagas de la antigüedad a través de sus actividades diarias. Parece que en esta primera infancia, cuando el estado de salud aún no es estable, podemos encontrar algunas pistas y sugerencias que indican que en la antigüedad, esta edad pudo haber sido la adolescencia. He citado varias razones y he llegado a la conclusión de que, si bien la madurez sexual y la fertilidad dominan el crecimiento y desarrollo de la pubertad, su función fluctúa únicamente alrededor de una línea de edad y no se ve afectada por las que normalmente se asocian con ella. La influencia de otros rasgos está estrechamente relacionada, lo que Es por eso que muchas otras especies que actualmente pertenecen al mismo filo que los humanos tienen comportamientos relacionados con la sexualidad ante los individuos humanos.Según la teoría de Rousseau, la preadolescencia debe transcurrir en la naturaleza, completamente dominada por impulsos primitivos derivados de la herencia, permitiendo que ese salvajismo primitivo florezca y florezca, hasta que sea restringido a la edad de 12 años. La biopsicología ha citado un gran número de razones convincentes para demostrarlo: a los niños durante este período, los adultos sólo necesitan proporcionarles un entorno adecuado. En un ambiente salvaje, los niños pueden divertirse todo lo que quieran. Si pueden estar en un ambiente rural y tener las condiciones para vivir una vida de caza tribal, ir a cazar, pescar, ir a la guerra, deambular, pueden satisfacerse y tenerse divierten sin hacer nada y, por naturaleza, seguramente serán más organizados, humanistas y liberales que los niños educados en las mejores escuelas modernas. Pero, Dios, ¿dónde más podemos encontrar ahora un entorno tan ideal? Según la "Teoría de la Purificación" de Aristóteles (el principio de catarsis), si esos órganos espirituales inmaduros son suprimidos, distorsionados y obstaculizados en su proceso de desarrollo, en el futuro se desarrollarán de alguna manera destructiva y sexual revelada. Se les debe permitir desarrollarse libremente en el momento adecuado, para que cuando maduren en el futuro, no muestren alguna siniestra destructividad.A estos instintos innatos, más o menos salvajes, deberíamos darles algo de espacio para que se desarrollen, y esto no nos resulta difícil hacerlo. En lo profundo del corazón de cada individuo, existe un deseo tan fuerte: experimentar la vida primitiva y dura como lo hicieron nuestros antepasados, y hacer las cosas en las que nuestros antepasados se volvieron buenos para poder sobrevivir. Este deseo no debe ignorarse, sino satisfacerse adecuadamente. Al menos, podemos satisfacer esto parcialmente a través de una forma alternativa: dejar que los niños comprendan a partir de obras literarias, relatos históricos y costumbres tradicionales la conducta simple, tosca y salvaje primitiva de aquellos héroes en la infancia humana. A través de este método alternativo, complementado con su propia y vívida imaginación visual, los niños pueden tocar el legado que nos dejaron sus antepasados desde un pasado lejano y revivir cada etapa de su desarrollo. Y en el proceso, tomaron conciencia de sus diversas cualidades innatas. tendencias. En la historia de la humanidad sólo aquellos estilos de vida más universales y coloridos pueden transmitirse de generación en generación, pero son ellos, como susurros espirituales de ancestros lejanos, los que nos transforman de la omnipresente precocidad a salvarnos del peligro. Por lo tanto, esas características genéticas superiores no sólo evitan que nos perdamos, sino que también promueven un mayor crecimiento de nuestras almas. Estas características genéticas avanzadas son las cosas más preciosas y potenciales del mundo. Del mismo modo, cuando vivimos una vida de invernadero en la ciudad, todo lo que nos rodea corre el peligro de madurar prematuramente. En este entorno, debemos educar a los niños para que comprendan la naturaleza y su propia naturaleza—— Aunque esta afirmación en sí misma es inapropiada, porque Los niños no deben ser "educados" para acercarse a la naturaleza, ellos ya pertenecen a la naturaleza. Podemos alentarlos a jugar en la naturaleza, dejarlos ir a los campos y bosques; a trepar alto y mirar lejos, a vagar por la playa; a oler la fragancia de las flores y a acercarse a los animales. Permítales encontrar su verdadera infancia al aire libre y disfrutar del salvajismo propio de esta etapa de la vida. Estas vidas que deberían pertenecerles han sido secuestradas por varios entornos modernos, y ellos mismos han sido cambiados por este entorno. Sin embargo, cuando hagamos esto, debemos tener cuidado de no hacerlo demasiado apresuradamente, ya que puede resultar contraproducente y el resultado será que los alejará cada vez más de la naturaleza, o incluso los aislará de ella. Quedarse con los libros o incluso sumergirse en la lectura no es del gusto de los niños, porque sus almas y cuerpos claman por vivir una vida más activa y objetiva, y por comprender más directamente la naturaleza y al ser humano. Los dos grandes temas de la naturaleza y el ser humano se reflejan en diversas formas eclécticas dentro de la familia y en el entorno externo, y constituyen el modelo educativo más importante y básico.Sin embargo, ahora que la civilización humana ha alcanzado una etapa muy compleja, llena de todo tipo de conocimientos y tecnologías, parece necesario sacar a los niños de la naturaleza. Aunque a regañadientes, tuve que admitir que cuando tuvieran ocho años, apenas antes, deberíamos trasplantar estas pequeñas plántulas humanas al edificio de la escuela, a pesar de la mala iluminación, el aire sucio y la temperatura incómoda. Tenemos que cerrar la puerta a la naturaleza y dejar que abran los libros que tienen en las manos. Los niños sólo podían sentarse en esos bancos antihigiénicos, esforzándose por controlar los pocos músculos de sus cuerpos, dirigiendo la lengua en la boca y los bolígrafos en las manos para que se movieran continuamente, pero los músculos que representaban casi la mitad de su peso corporal. La mayoría de los demás músculos se vuelven cada vez más flácidos y atrofiados. Incluso si estos métodos de formación son demasiado pronto para ellos, los niños no tienen más remedio que sucumbir: deben aceptar esta formación especial para familiarizarse y comprender las habilidades y talentos que necesitarán cuando sean adultos. Porque no son sólo productos de la naturaleza, sino también herederos de la naturaleza humana altamente desarrollada. La respuesta interna inicial de los niños a muchas, si no a la mayoría, de las influencias externas es en realidad mínima. La mayoría de las percepciones, comprensiones, intereses y sentimientos se encuentran sólo en la etapa formativa, y la mayoría de los elementos relacionados con el mundo adulto real todavía están en su infancia. Los niños pueden encontrar ciertas exigencias que se les imponen algo extrañas e incomprensibles, incluso si los adultos piensan que son las más sabias y razonables. Pensarán que estos requisitos son autoritarios, restrictivos, deliberadamente artificiales y artificiales. Su actitud será muy pasiva ante todas las exigencias que se les impongan, pero de vez en cuando estallarán en una tenaz resistencia activa y evasión. Los niños en este período tienen sentidos agudos y alerta y responden rápida y poderosamente; pueden recordar con rapidez, precisión y persistencia; sus conceptos de espacio, tiempo y causa y efecto naturales se están formando rápidamente; su sentido de la moralidad y su comprensión legal e ilegal de las relaciones sociales. Los comportamientos también son cada vez más claros. En la larga vida de un individuo, no existe otra etapa que sea tan fácil de enseñar y entrenar, capaz de una adaptabilidad tan flexible y capaz de adaptarse tan rápidamente a un nuevo entorno y desenvolverse bien en un nuevo entorno. A esta edad es fácil aceptar cosas nuevas y también es el mejor período para el entrenamiento mecanizado. Lectura, escritura, formación en manualidades, habilidades musicales, aprendizaje de idiomas extranjeros, cálculo numérico y principios geométricos, etc., una variedad de habilidades y destrezas se encuentran en excelente desarrollo. Si dejas pasar este período de tu vida en vano y no logras nada, encontrarás muchos obstáculos y perderás mucho tiempo y energía si intentas dominar las mismas habilidades y técnicas en el futuro. Estas habilidades y técnicas necesarias para ellos pueden afectar su salud física, sensorial y mental, e incluso afectar su carácter moral. El arte de enseñar radica en cómo permitir que los niños reciban estos entrenamientos en el momento oportuno, cuanto mayor sea la intensidad mejor, cuanto antes mejor, para minimizar la presión sobre los niños y al mismo tiempo, hay no es necesario darles demasiadas explicaciones ni utilizar diversos intereses naturales para atraer su atención. El arte de enseñar también reside en saber utilizar con destreza esas"pastillas recubiertas de azúcar" durante el proceso de formación. Sin embargo, cuando a los niños se les instruye repetidamente, se les inculca conocimientos y se les administra estrictamente, los métodos de enseñanza utilizados no son del todo ciertos. Los métodos utilizados en este momento son generalmente mecánicos, repetitivos, autoritarios e incluso dogmáticos. La capacidad de procesamiento automático de los niños en este período está en su punto máximo. Los educadores que son muy inferiores a sus predecesores no comprenderán, ni siquiera soñarán, cuán poderosas son la capacidad de resolución de problemas y la resistencia de los niños. Deberíamos aprender algo útil de aquellos educadores medievales, e incluso aprender de nuestros antepasados en la antigüedad. Permítales soportar la presión máxima durante unas horas o un corto período de tiempo; pídales que persistan hasta el final y les brinden estímulo constante; no consideren demasiado sus intereses y pasatiempos cuando entrenen, y no razonen con ellos; déjenles no necesita la presencia de un maestro. La supervisión hace su trabajo; éstas son las pautas de la escolarización formal, pero para los niños son elementos de instrucción vacíos y sin sentido. Hay una diferencia enorme respecto a los elementos naturales, instintivos y más educativos que describimos anteriormente. Este último es rico en contenido y colorido, sin límite de tiempo estricto ni método fijo, es de espíritu completamente libre y el entorno y los profesores que lo rodean pueden cambiar constantemente con el cambio de estaciones. La diferencia entre los dos es como la diferencia entre el trabajo duro y el juego; como la diferencia entre la masculinidad de un hombre y la feminidad de una mujer; el primero es como un instructor severo, que da órdenes y se hace cargo, mientras que el segundo es como una mujer gentil que Es bueno para persuadir y guiar, es conmovedor y estimulante, descubre hábilmente los intereses y pasatiempos naturales de los niños y los explota.En cierto sentido, la adolescencia es una nueva etapa de la vida, porque durante este período comienzan a brotar características humanas más avanzadas e integrales. Las cualidades manifestadas del cuerpo y del espíritu son mucho más nuevas que las características hereditarias manifestadas anteriormente. Los niños de este período parecen haber venido de un pasado lejano y, al mismo tiempo, miran hacia atrás, a esa historia pasada de la humanidad. Los adolescentes varones muestran un nuevo atavismo, en el que las cualidades adquiridas en etapas posteriores del desarrollo humano comienzan a afianzarse gradualmente. El desarrollo se vuelve menos gradual y más rápido a pasos agigantados. Este patrón nos recuerda ese tormentoso período de desarrollo en la antigüedad: al igual que la vieja cuerda del ancla de un barco que se rompe con el viento y la lluvia, el barco humano zarpó y entró en un nivel superior en la historia de la evolución. Durante este período, las tasas de crecimiento anual de los niños en altura, peso y fuerza aumentan rápidamente, a menudo duplicándose o incluso más rápido. Funciones importantes que antes no existían comenzaron a aparecer en este momento. El crecimiento de varias partes y órganos del cuerpo ya no sigue las proporciones anteriores. Algunos se han fijado permanentemente y otros todavía están cambiando; algunos cambios continuarán hasta la vejez y algunos pronto dejarán de desarrollarse y avanzarán hacia el envejecimiento; varias medidas Las dimensiones y los métodos del pasado ya no se aplican, la antigua armonía está completamente rota. En diversas mediciones fisiológicas y pruebas psicológicas, el rango de diferencias y errores promedio entre individuos aumenta día a día. Algunos niños permanecen en la etapa infantil durante un período de tiempo más largo, mientras que otros crecen muy rápidamente y se acercan a la madurez aparentemente de la noche a la mañana. Entre ellos, el crecimiento de huesos y músculos está por delante de todos los demás tejidos, como si compitieran entre sí, se persiguieran y, a menudo, cuando uno está muy por delante, el otro está un poco agotado. La naturaleza hace el mejor uso de todos los recursos a su disposición, dotando a los niños adolescentes de la capacidad de afrontar conflictos futuros. Sus movimientos se aceleran, sus hombros se vuelven cada vez más fuertes, sus bíceps se abultan, la fuerza de su espalda, piernas y mandíbulas también aumenta significativamente, sus cráneos se vuelven más grandes, sus pechos se vuelven más anchos o regordetes y su pelvis se vuelve más ancha. Los cambios hacen que los niños muestren agresividad masculina y las niñas también tengan contornos femeninos preliminares, comenzando a prepararse para futuras maternidades.Capítulo 2 Músculos y capacidad de actividad general En todo hombre adulto, los músculos representan aproximadamente las tres cuartas partes de su peso corporal. La mayor parte de la energía del ejercicio en adultos es consumida por los músculos. Recientemente, los investigadores han hecho una estimación aproximada de que consumen alrededor de una quinta parte de la energía total del cuerpo humano. En el cerebro, los centros motores de la corteza cerebral que controlan los músculos voluntarios ocupan la mayor parte de las áreas externas del cerebro, por lo que están dominados por el cerebro. En cierto sentido, también son órganos de la digestión, ya que desempeñan un papel importante en la función digestiva. Los músculos son también los órganos que nos permiten realizar nuestra voluntad de forma más directa y son nuestras herramientas únicas. Precisamente gracias al funcionamiento de los músculos podemos construir carreteras, crear ciudades, inventar máquinas, escribir tantos libros y hacer tantos comentarios. De hecho, todo lo que es vital para el ser humano se logra con la ayuda de los músculos. Si están atrofiados y flácidos, no podemos lograr que nuestra voluntad se lleve a cabo adecuadamente. En cierto sentido, la personalidad puede definirse como un conjunto de características que consisten en un conjunto de hábitos de actividad. Matthew Arnold dijo que la actividad ocupa tres cuartas partes de la duración total de la vida; Schopenhauer describió a los seres humanos como "un tercio compuesto de inteligencia y dos tercios de fuerza de voluntad"; FW Robertson defendió firmemente que lo que los humanos hacen se representa a sí mismos, en otras palabras , los humanos son la suma de todas sus actividades; Maudsley creía que el carácter es el hábito de actividad de los músculos; "Rembrandt como El autor anónimo de "Master" cree que la era del arte ha superado lentamente la era de la ciencia, y los artistas que son Los que saben usar las manos estarán por delante de los expertos que saben usar el cerebro; Bluntschli declaró que la historia es una actividad de sobria fuerza de voluntad Otros creen que sin la fuerza de nuestros propios músculos, no habría concepto de fuerza o energía en el mundo. otros sostienen la opinión de que la mayoría de las actividades conscientes implican cambios en la tensión muscular, y este cambio es más o menos lo mismo: es la piedra angular del pensamiento. Todos los puntos anteriores ilustran cómo hemos modificado el antiguo concepto de Cicerón de "vivir significa pensar" por "vivir significa actuar". Estas perspectivas también nos dan una nueva comprensión de la importancia del desarrollo y entrenamiento muscular.Por esta razón, la psicología moderna considera los músculos como el órgano de expresión de todos los impulsos nerviosos salientes. Además de las diversas funcionesque podemos observar claramente, cada cambio de atención y cada cambio sutil en el estado mental puede afectarlas inconscientemente y cambiar de manera extremadamente sutil y refinada su grado de tensión, por lo que con justicia se les puede llamar órganos que expresar pensamientos y sentimientos, así como órganos que encarnan la fuerza de voluntad. En este sentido, algunas personas ahora consideran la "cosa en sí" a la que se refiere la filosofía de Kant como fenómenos materiales reales en el universo, y creen que son una especie de fuerza antropomórfica. Los hábitos pueden incluso determinar nuestras creencias más profundas; los pensamientos son comportamientos reprimidos; las acciones, no las palabras, son el lenguaje en el que los humanos funcionales se expresan. Las áreas motoras humanas y las áreas de actividad mental están estrechamente relacionadas y tienen mucho en común. La actividad muscular promueve el desarrollo de la parte central del cerebro y hasta ahora no se ha encontrado ninguna otra parte o tejido que tenga esta capacidad. Los músculos son herramientas indispensables para que el ser humano lleve a cabo una serie de actividades como la adaptación, la imitación y la obediencia, ayudan a los individuos a formar su propia personalidad única e incluso son indispensables en el proceso de desarrollo de actitudes y hábitos individuales. Para los adolescentes la educación deportiva es lo más importante, y esta visión ahora está recibiendo el debido reconocimiento; para todos, la educación sin elementos deportivos es incompleta. La habilidad, la resistencia y la perseverancia pueden denominarse "virtudes" de los músculos; mientras que la fatiga, la debilidad de la voluntad, la obstinación, la fatiga, la pereza, la inquietud, la falta de calma y moderación pueden denominarse "abandono" de los músculos. Para comprender los cambios significativos en la función motora que caracterizan a la adolescencia, debemos considerar otros factores además de los aspectos medibles. Para medir el desarrollo normal de la estructura y función muscular, el mejor enfoque puede residir en el desarrollo de funciones básicas a accesorias. El primero es responsable de dirigir los músculos y movimientos del tronco y las articulaciones grandes, el cuello, la espalda, las caderas, los hombros, las rodillas y los codos. A veces se le llama función central. En estos aspectos, los humanos y los animales más grandes son similares. En realidad hay muy pocas actividades en estas partes, la mayoría ocurren al mismo tiempo y se alternan rítmicamente, como las piernas al caminar. Esta actividad predomina entre hombres y mujeres con bajos niveles de educación o bajo coeficiente intelectual que se dedican principalmente a trabajos físicos pesados (más a menudo entre personas con discapacidad intelectual). Estas últimas, es decir, las actividades accesorias, se refieren principalmente a las actividades de las manos, la lengua, la cara y los órganos vocales, y pueden estar relacionadas con una serie de conductas diversas, como escribir, hablar y tocar el piano. Los más típicos son aquellos pequeños pero numerosos grupos de músculos cuyas funciones aparecen más tarde en el curso del desarrollo individual y representan el resultado evolutivo de un punto de partida superior. Estos pequeños grupos de músculos están preparados para movimientos más delicados y delicados, sus funciones maduran relativamente tarde y están relacionadas principalmente con algunos comportamientos psicológicos. La manifestación específica del comportamiento psicológico que actúa sobre los grupos de músculos es ejercer continuamente una influencia sobre ellos. Aunque esta influencia no pueda desencadenar un movimiento real, puede cambiar gradualmente la tensión y la intensidad de los músculos. Por eso vemos movimientos involuntarios y coreografías en niños en edad escolar, especialmente cuando están excitados o cansados. Este trastorno a menudo resulta de la influencia de actividades psicológicas. En un nivel superior, cuando estos grupos de músculos se rompen, se produce una parálisis en el sentido habitual. Por tanto, cuando se produce este proceso de parálisis que ha estado latente y no se ha prevenido eficazmente, el primer síntoma es que la lengua o los dedos, o incluso ambos a la vez, pierden la capacidad de realizar movimientos precisos y delicados. A partir del último nivel evolutivo alcanzado, los individuos seguirán degenerando y perdiendo muchas de sus capacidades conductuales más básicas hasta que llegue la muerte. Si desea explicar en profundidad la diferencia entre funciones básicas y funciones complementarias, el mejor ejemplo es la diferencia entre "patas delanteras de animales" y "manos humanas". Las patas delanteras de los animales pueden haber evolucionado a partir de formas similares a las aletas o aletas de los peces, y algunas pueden haber estado armadas, como los cascos de los caballos, y su única función es ayudar a los animales a moverse. Las extremidades anteriores de algunos carnívoros con garras también se pueden usar para sostener objetos y ayudarlos a desgarrar la comida, mientras que otros animales usan sus extremidades anteriores para cavar el suelo. Casi todos los animales que viven en los árboles han desarrollado "manos" parecidas a las de los simios. Esta es una gran revolución en la forma y función de sus antebrazos. El mayor resultado de esta revolución es la aparición de órganos apéndices: los dedos. . Los simios y otras criaturas que necesitan trepar constantemente a los árboles, no sólo necesitan ajustar sus órganos de agarre en cualquier momento para poder saltar más lejos y sostener ramas más grandes, sino que también necesitan hacer más cosas con las manos. , cargar, llevarse la comida a la boca, etc. Y estas necesidades pueden ser el factor más importante que llevó a los humanos a empezar a caminar erguidos. Sin estas necesidades que dieron origen a la posición humana, la inteligencia humana no habría sido posible. "Cuando intentamos medir la diferencia en las formas de actividad entre el hombre y las criaturas inferiores, los resultados nos sorprenden no menos que cuando comparamos la inteligencia de los dos." Aquellos animales que se parecen más a los humanos, su coeficiente intelectual es muy similares al coeficiente intelectual humano, al igual que sus actividades para los humanos.A medida que los bebés humanos crecen, desarrollan gradualmente la necesidad de ponerse de pie. Este proceso repite perfectamente la larga historia de la evolución de la raza humana. En la etapa inicial, las extremidades casi no desempeñan ningún papel en el movimiento, pero los músculos más básicos del tronco mantendrán un cierto grado de actividad intermitente, impulsando la actividad de las articulaciones grandes. Luego comienza el gateo, en este momento los músculos de las nalgas comienzan a ser útiles, pero los músculos debajo de las rodillas son inútiles y los dedos son básicamente inútiles. Poco a poco, las piernas y los pies se unen al movimiento, la amplitud de movimiento del dedo gordo se va restringiendo gradualmente, mientras que el pulgar se vuelve cada vez más flexible y potente, y las funciones de los dedos se vuelven más variadas y arbitrarias. A medida que el cuerpo se vuelve más perpendicular al suelo, la forma del cofre cambia hasta que el diámetro transversal excede el diámetro longitudinal de adelante hacia atrás. Los dos omóplatos humanos no son paralelos como los de otros cuadrúpedos, sino quese extienden hacia ambos lados hasta casi el mismo plano. Esta estructura permite que el brazo humano se mueva libremente en ambos lados y gire fácilmente 180 grados, mientras que el brazo de un simio sólo puede girar 100 grados. De modo que los humanos pueden controlar casi cualquier punto dentro del radio de sus brazos. Parte de la fuerza de agarre humana evolucionó a partir de la función de movimiento de las extremidades anteriores de los animales, y parte de ella es una nueva función desarrollada sobre esta base. Esos golpes espontáneos y sin rumbo, las lentas y rítmicas flexiones y estiramientos de dedos y manos, pueden ser vestigios de un antiguo estilo de vida arbóreo, o incluso vestigios de un período acuático aún más lejano. Se ha integrado en los seres humanos; los músculos grandes originalmente tenían la capacidad de moverse rítmicamente en dos direcciones o al mismo tiempo. En la etapa final de la evolución humana, sus actividades se volvieron más precisas y detalladas, y podían completar con precisión varios movimientos especiales. El desarrollo alcanzado durante esta etapa ya no está determinado únicamente por la genética sino que depende más del entorno. En cierto sentido, un niño, o un ser humano, es la suma total de sus actividades o voluntad de actividades. La naturaleza y el instinto determinan principalmente el comportamiento básico del ser humano, mientras que el comportamiento subsidiario está determinado principalmente por la educación adquirida.Así, para nuestras diversas artes expresivas, todo el sistema de adjuntos juega un papel vital en el desarrollo de las mismas. Estos pequeños músculos casi podrían denominarse "órganos de la mente". Incluso los cambios más pequeños en nuestra conciencia pueden hacer que cambie la tensión en estos músculos. Por ejemplo, el acento del habla, la subida y bajada del tono, los cambios sutiles en las expresiones faciales, las diferencias en la escritura y otros detalles que ayudan a "leer la mente" son en realidad "leer los músculos". Aquellos trabajadores culis con poca inteligencia, que no dominan más de 500 vocabulario diario; no pueden mover sus dedos con flexibilidad, por ejemplo, no pueden mover un dedo independientemente mientras mantienen los otros dedos quietos; no pueden fruncir o fruncir el ceño conscientemente; el tono de voz no puede variarse. etc., todo lo cual indica que el sistema muscular accesorio relacionado con estas conductas ha sido inhibido o sufrido un deterioro funcional durante el proceso de desarrollo, por lo que han perdido la capacidad de completar estos movimientos finos y precisos. Por otro lado, si los niños maduran prematuramente en algunas o todas las áreas anteriores, es seguro que sus músculos más grandes y sus funciones más básicas estarán subdesarrolladas. De hecho, sólo bajo la premisa de que tanto las funciones básicas como las funciones accesorias estén completamente desarrolladas, todos los músculos pueden crecer normalmente y alcanzar una madurez plena y permanente, y luego pueden completar aquellas tareas que requieren mayores requisitos, más precisión y acción. Por otro lado, si durante la adolescencia los movimientos de los niños parecen rígidos y su comportamiento parece torpe, indica que han perdido temporalmente el equilibrio en su desarrollo. Si este concepto es correcto, significa que la naturaleza no se limita a completar la base de la pirámide del desarrollo humano general, como lo imaginan Ross, Mercier y otros. La naturaleza establece parte de los cimientos de la pirámide, y cuando la pirámide alcanza su cima, generalmente da la vuelta y agrega refuerzos a la base, y luego construye la pirámide aún más alto. Si se impide el segundo refuerzo de la base de la torre y se utiliza ciegamente el poder de la naturaleza para construir la alta aguja, toda la base de la pirámide será inestable e incluso se desmoronará. La educación en las escuelas y jardines de infancia a menudo pone demasiado énfasis en el entrenamiento de los músculos accesorios que completan los movimientos finos, lo que permite a los niños usar constantemente sus pequeñas lenguas para hablar, dirigir sus pequeños músculos para escribir rápidamente y esforzarse por entrenar su capacidad para completar movimientos precisos. . Y este es un método de entrenamiento desproporcionado, porque estos músculos accesorios suman sólo una pequeña cantidad de peso. Además, en esta etapa, las actividades prolongadas que requieren alta precisión aburrirán mucho a los niños y también pueden traer ciertos peligros. El proceso de adaptación de los movimientos de los músculos grandes a los movimientos de los músculos pequeños tarda un tiempo en completarse y suele durar hasta la adolescencia. Esta falta de coordinación funcional y de desarrollo a menudo conduce a la aparición de síntomas de corea cuando se les pide a los niños que realicen un trabajo extenso que requiere meticulosidad y precisión durante los años del jardín de infantes, cuando este proceso aún no está completo. En este caso, el principal peligro al que se enfrentan los niños es que el desarrollo de los grandes grupos de músculos se ha estancado y existen problemas con el control de los pequeños grupos de músculos. Por el contrario, muchos deportes y formas de ejercicio enfatizan principalmente los grupos de músculos básicos e ignoran aquellos que requieren actividades más refinadas. Aquellos que destacan en deportes más serios que sólo requieren fuerza bruta sin duda perfeccionarán sus capacidades de reacción motora en diversos entrenamientos. El resultado es que no sólo su movilidad se volverá inferior: precisa, pesada, sino que también perderán la capacidad de responder a movimientos sutiles y finos. estímulos, parece que sus grupos de músculos grandes se desarrollan excesivamente, mientras que sus grupos de músculos pequeños sufren un retraso en el crecimiento. Por otro lado, muchos jóvenes -probablemente más mujeres jóvenes- gastan muy poca energía y ejercicio en aquellas actividades musculares básicas y mayoritarias, pero practican mucho en aquellas actividades delicadas y meticulosas, e invirtiendo mucho tiempo y energía demasiado pronto. Esta puede ser la razón detrás de una serie de manifestaciones psicológicas y fisiológicas como pubertad prematura, tensión nerviosa excesiva y susceptibilidad muscular. Durante la adolescencia, los músculos están llenos de energía y esperan la oportunidad de exhibirse y crecer plenamente. Estas energías no solo son necesarias para una reproducción exitosa, sino también una expresión de masculinidad, tienen una gran plasticidad, por lo que es muy importante realizar entrenamiento activo y ejercicio físico en esta etapa, lo cual es muy importante para el bienestar psicológico, sexual y sexual. El impacto en todos los aspectos de la salud física es mucho mayor que en cualquier otra etapa de la vida. La fuerza de los músculos y las cualidades fisiológicas mostradas en un corto período de tiempo son un instinto y una necesidad, al igual que la gran cantidad de actividades leves inconscientes que muestra el cuerpo en este momento, liberan casi espontáneamente cierta información, que es reconocido a nivel de conciencia y transformado en una serie de actividades complejas y sofisticadas de fuerza de voluntad. Mercy y otros señalaron una vez que, como en la mayoría de los oficios calificados, las tareas en las escuelas y diversas actividades modernas en la vida civilizada generalmente requierenprecisión, y estos diferentes tipos de actividades con precisión similar, a menudo sin coordinación, el estrés que traen causa que ocurra una pubertad prematura. . Destacar la importancia de las actividades básicas no sólo es un poderoso complemento a esta situación actual, sino que también tiene el valor de tratar diversos trastornos del sistema accesorio. Al mismo tiempo, este método es la mejor manera de prevenir y tratar diversos estados de irritabilidad y tensión, y puede cultivar directamente un sentido de confianza en uno mismo, autocontrol y una sensación de equilibrio psicológico y fisiológico. Incluso si los espasmos corporales han alcanzado la intensidad de la corea, la mejor manera de tratarlos es utilizar una escala para evaluar y medir las actividades diarias del paciente para ver cuál es la diferencia entre las actividades primarias y las secundarias, y que las primeras dominen las nivel de actividad del paciente. Independientemente de si consideramos las diversas actividades del cuerpo como un todo, y de las actividades básicas de las extremidades principales y de las diversas actividades auxiliares detalladas, la cantidad total de ejercicio para los niños pequeños incluye el número y la repetición de diversas actividades. La variedad e integración entre las distintas actividades es asombrosa. Casi todos los estímulos externos desencadenan una actividad de retroalimentación. Dresslar observó una vez a un niño de 13 meses durante cuatro horas completas y descubrió que el comportamiento del niño seguía completamente la clasificación de Preyer: impulsivo o espontáneo, condicionado, reflexivo, instintivo, imitativo, inhibido, abiertamente expresado e incluso algunos aparentemente bien pensados. acciones, todas ellas combinadas de forma muy coordinada y regular. Este niño está ansioso por probar cualquier actividad que le interese y parece tener una fuente inagotable de energía. Una vez una amiga intentó acercarse a una niña de 4 años y grabar todo lo que decía en determinados momentos del día. Finalmente descubrió que estas palabras eran simples repeticiones. Un maestro tomó notas sobre los diversos comportamientos de un niño de 14 años en la escuela en un día determinado y encontró algo similar: los comportamientos eran simplemente repeticiones de actividades.Lindley estudió 897 actividades inconscientes comunes en los niños y las dividió en 92 categorías: 45 ocurrieron en el área de la cabeza, 20 en los pies y las piernas, y 19 en las manos y los dedos. En orden de frecuencia con que ocurren estas actividades, el orden es el siguiente: dedos, pies, labios, lengua, cabeza, cuerpo, manos, boca, ojos, mandíbula, piernas, frente, cara, brazos, orejas. La frecuencia de los últimos cinco ítems es mayor en los adolescentes que en los niños, y la frecuencia de la mayoría de las actividades inconscientes que ocurren en la cabeza, la boca, las piernas y la lengua es mucho mayor en los niños que en los adolescentes. El autor cree que en realidad ocurre mucha más actividad inconsciente de la que Lindley enumeró.Los campus, especialmente aquellos en los que viven estudiantes más jóvenes, son un excelente lugar para estudiar estos comportamientos inconscientes. Todos estos comportamientos nos son muy familiares, como lamer, chasquear la lengua, rechinar los dientes, rascarse la cabeza, darse palmaditas en la cabeza, girar el cabello con los dedos o meterse el pelo en la boca para masticarlo, morderse las uñas (llamado por Berillon). "onicobitismo"), encogerse de hombros, fruncir el ceño, tirar de botones o retorcer la ropa, enrollar bolas de hilo, etc. Además, también se pueden hacer girar el bolígrafo, girar el pulgar, girarse, asentir o sacudir la cabeza, entrecerrar los ojos, parpadear y sacudir el cuerpo., hacer pucheros, hacer muecas, frotar los pies en el suelo, frotarse las manos, dar golpecitos, abofetear, estrechar los dedos, estrechar los dedos, chasquear los dedos, taparse la boca, entrecerrar los ojos, afeitarse, entrelazar los dedos, hacer crujir los nudillos, jugar con los dedos, mordisquear y roer Morderse el labio inferior, sacudir las piernas, chupar cosas, etc.Smith encontró que el número promedio de movimientos inconscientes encontrados fue de 176 por 100 niños y 110 por 100 adolescentes. Los movimientos de balanceo de lado a lado se observan principalmente en los niños, mientras que jugar con los dedos y golpear rítmicamente con los dedos son más comunes en los adolescentes. Los movimientos de los dedos y de los pies disminuirán con la edad, mientras que los movimientos de los ojos y la frente aumentarán, estos movimientos están significativamente relacionados con el desarrollo de la atención. Las niñas se balancean mucho más que los niños y hay más movimientos inconscientes de sus dedos que los niños. Los niños son mejores que las niñas en cuanto a lengua, pies y manos. Si se requiere que los niños se sienten durante largos períodos de tiempo y realicen actividades de alta intensidad, como tareas que requieren atención concentrada y cambios constantes en la fuerza de voluntad dependiendo de la naturaleza de la actividad, habrá muy pocas oportunidades de participación directa de los músculos para completarlas. tareas. , en este momento las acciones inconscientes antes mencionadas aumentarán significativamente. En la etapa de jardín de infantes, estos movimientos inconscientes aumentarán gradualmente a medida que el niño crezca y disminuirán rápidamente en la etapa de escuela primaria; aumentarán cuando se realicen actividades que requieren mayor precisión y disminuirán cuando se realicen actividades a gran escala. . Los movimientos involuntarios suelen ser una señal de que la tarea es difícil. La inquietud y la irritabilidad en los niños suelen indicar un estado de fatiga. La mayoría de estos movimientos inconscientes existen en músculos accesorios, los que existen en los músculos principales (tronco, piernas, brazos) desaparecerán rápidamente con la edad, mientras que los que existen en los ojos, cejas y mandíbulas desaparecerán rápidamente con la edad. significativamente con la edad, aunque su frecuencia suele disminuir a medida que el individuo madura. Aún así, hay un aumento en la frecuencia de ciertas contracciones, un aumento que sugiere que las expresiones faciales se están volviendo más definidas.Estos movimientos inconscientes a menudo se transforman gradualmente de manera sutil en movimientos patológicos inconscientes de la corea. En las primeras etapas, cuando los síntomas de la depresión no son demasiado severos, podemos ver cosas como rascarse los dedos sin rumbo y comportamiento de tirar. En las personas con retraso mental, debido a que el desarrollo de sus capacidades superiores se ha estancado, a menudo exhiben ciertos movimientos inconscientes excesivos, como vemos en pacientes con "golpes de cabeza" (como se ve en Al igual que los que están parcialmente ciegos, su poder instintivo les impulsará les obliga a frotarse los ojos constantemente y a tener "hambre de luz"; los niños imbéciles se golpean constantemente el cerebro en un intento de hacer que su cerebro funcione). Similares son los pacientes que constantemente se balancean, se estiran, sacuden la cabeza y se muerden las uñas. Estos movimientos involuntarios a menudo se traducen en posturas y posiciones fijas de las extremidades o del tronco, alterando el equilibrio normal entre flexores y extensores. Este estado de equilibrio es la señal neuronal que mide si el cerebro está en un estado normal o tenso, o se puede decir que es un índice. Warner ha hecho un gran trabajo mostrándolo al público.Para los niños pequeños, estos movimientosinconscientes diversos, grandes y enérgicos son una necesidad, e incluso un cierto grado de inquietud es una buena señal. Pero ahora, muchos de estos movimientos inconscientes se denominan señales neuronales e incluso se consideran síntomas de corea. Los niños suelen parecer irritables e inquietos en clase los días en que el cielo está lleno de nubes oscuras, especialmente después de regresar de las vacaciones. Pueden parecer excesivamente torpes y rígidos en sus movimientos, pueden parecer sobreesforzados y sobreexcitados, o pueden estar exhaustos y letárgicos, y estas son simplemente expresiones de toda la dinámica genética en los humanos que proviene de nuestros ancestros lejanos. , y especialmente las materias primas volitivas se pueden vislumbrar a través de estas acciones inconscientes que brotan espontáneamente. Por tanto, las acciones inconscientes deben ser muy ricas en tipo y cantidad. Cada parte debe mostrarse completamente en la etapa inicial, para que se puedan liberar todas las posibilidades, y no debe verse obstaculizada por otras partes u otras funciones. Algunas de estas actividades inconscientes desempeñan un papel decisivo en la forma del cuerpo en la edad adulta, que no tiene igual ninguna actividad consciente posterior. Aquí también se aplica la regla universal: si quieres utilizar bien tus fuerzas, primero debes acumularlas. Todos los movimientos inconscientes provienen de la actividad espontánea de las células nerviosas o centros nerviosos y estos movimientos se producen para evitar el deterioro provocado por determinadas enfermedades. No sólo eso, en algunos niños también se deben utilizar reflejos condicionados estimulantes para ayudar a que este comportamiento innato más singular tenga la oportunidad de expresarse; los niños deben estar completamente familiarizados con sentimientos variados y ricos; se debe permitir que los niños estén bajo supervisión y observación. de alguien, déjele experimentar varios sentimientos hasta cierto punto, déjele experimentar hambre, sed, frío y calor, déjele probar varios sabores, escuchar varios sonidos, oler varios olores y distinguir varios colores, diferentes tipos de luces, y diversos estímulos táctiles; para ejercer sus complejas funciones de llorar y reír, también pueden ser capaces de hacer cosquillas en ocasiones o incluso causar dolor. Todas las medidas anteriores son sabias. La imitación o repetición consciente o inconsciente de cada conducta puede ayudar a que los nervios establezcan una conexión primaria inmediata entre los procesos aferentes y eferentes, y de esta manera integrar íntima y armoniosamente los distintos tejidos y todo el sistema sensorial. En el proceso de desarrollo de estos movimientos inconscientes, si cada movimiento puede desarrollarse en su momento adecuado, entonces cuanto más completas, exuberantes e independientes sean las funciones de estos movimientos, mejor será el resultado. Los fenómenos prematuros controlados por centros nerviosos superiores, los comportamientos habituales y las actividades ordenadas que se coordinan y combinan deliberadamente son una especie de depresión y un desperdicio. Si cada etapa del desarrollo no fuera excesivamente disminuida o acortada, la fuerza de voluntad madura compuesta de estas acciones inconscientes, o la fuerza de voluntad que limita y restringe su desarrollo, sería más fuerte y poderosa.En segundo lugar, a medida que estos movimientos inconscientes se desarrollan siguiendo un patrón tras otro, la mayoría de ellos deben ser controlados, examinados y organizados en formas superiores desde el comienzo de su desarrollo. Generalmente se convierte en un movimiento compuesto más continuo y ordenado. Al principio es difícil suprimir la actividad de una determinada función. Cuando se les pide a los niños que se queden quietos, deben apretar los dientes, contener la respiración, apretar los puños y tal vez tensar todos los músculos del cuerpo con todas sus fuerzas. El esfuerzo los agotó rápidamente. Esta inhibición probablemente no proviene de un centro neuronal especializado, ni tenemos plena confianza en que sea producto de un conflicto con las "sumas de arresto" mencionadas por Herbart, ni tampoco se puede decir que sea algún tipo de estímulo que Normalmente provoca el trabajo de factores catabólicos en las células. Según el Mechanik der Nerven de Wundt, este estímulo tiene un efecto muy milagroso y es capaz de producir inestabilidad continuamente, es decir, inestabilidad anabólica. Ahora bien, basándose en una gran cantidad de hechos, algunas personas han propuesto el concepto de que la inhibición es radial, o se puede decir que está conectada a áreas más avanzadas y complejas del cerebro de manera cíclica, por lo que si es sexual espontánea La energía o energía refleja se transforma y se utiliza en otros lugares. El proceso de combinación de estas energías es una forma avanzada, pasando por el "tercer nivel" según la teoría de Hughlings-Jackson. [1] Ha sido modificado por la función de y tiene poco que ver con el comportamiento reflejo más básico. La conducta no proviene del control de un centro nervioso aislado, sino de la acción conjunta de varios centros nerviosos, de esta manera el punto de excitación puede transferirse libremente de un lugar a otro, de modo que cualquier estímulo pueda obtener la respuesta correspondiente. .Cuanto más integradas estén las funciones del cerebro, menos problemas causarán los silos internos y menos una función consumirá el cerebro en su conjunto. En respuesta a los cambios en el tiempo y el espacio, aumenta la frecuencia con la que cada grupo de células nerviosas transmite impulsos nerviosos al grupo menos tónico. Al realizar un determinado conjunto de acciones, cuanto mayor sea la intensidad de una de las acciones que utilice todo el cerebro, más estable será la dependencia de la parte correspondiente de la actividad cerebral del resto del cerebro y mayor será la posibilidad de que el resto de las acciones en este conjunto de acciones estará fuera de forma, cuanto menor sea, menor será el peligro que podemos encontrar al requerir un alto grado de concentración y especialización de funciones. Antes de que se integrara la función cerebral, el objetivo era despertar cada parte para que realizara su propia función; ahora, es reunir todas las diferentes partes para que funcionen juntas. La intensidad de esta actividad intersectorial tiende a combinarse de modo que todas las partes del cerebro estén activas al mismo tiempo. En el cerebro, si esta función similar a la de una central telefónica funciona bien, entonces cada respuesta neuronal no dependerá demasiado del estímulo externo correspondiente, sino que cualquier estímulo puede desencadenar esta respuesta neuronal: cada movimiento, por ejemplo, una forma particular de movimiento de los dedos. , tiene el potencial de hacer trabajar todo el cerebro hasta el agotamiento. También nos ayuda a comprender por qué los trabajadores mentales a menudo superan a sus homólogos físicos no sólo en las pruebas de potencia, sino también en las de resistencia. Un cerebro excelente, al igual que una máquina excelente, puede generar energía en un área grande y luego concentrarla en un área más pequeña, por lo que los peligros derivados de la especialización funcional de áreas cerebrales reducirán en proporciones precisas los componentes de nuestro autocontrol. La conciencia se integra así en proporciones precisas. La razónpor la que los humanos hemos ido más profundo y más lejos que otros animales avanzados es precisamente porque nuestras funciones cerebrales tienen combinaciones tan exquisitas y diversas, y las cosas más elevadas y profundas representadas por estas combinaciones no se deben simplemente a los diversos componentes que componen el cerebro. .ingredientes. Precisamente gracias a estas energías la adolescencia se convierte en una etapa dorada de la vida. Los movimientos arcaicos y sin propósito de la infancia, ya sea que ocurran en formas complejas a gran escala o como giros y espasmos aislados e inconscientes, experimentan un proceso de crecimiento a través de la acción combinada de procesos de descomposición y síntesis. La situación eventualmente se transformará en algunos hábitos o comportamientos que sean adecuados para el entorno actual.Nuevamente, este es un proceso largo que requiere que cada paso del proceso de ejecución se complete al máximo. Mientras alguna etapa no se complete por completo, todo el programa se paralizará. Hay algunas acciones inconscientes que no están controladas por la fuerza de voluntad y estas acciones inconscientes suelen ocurrir con demasiada frecuencia. Debemos mantener una capacidad clara para distinguir entre las siguientes tres formas de acción: (1) las acciones que aparecen con frecuencia y se convierten en acciones "exuberantes" generalmente pueden integrarse según la voluntad individual en el futuro; (2) acciones que originalmente deberían ser controlados por los movimientos de la voluntad, pero debido a la influencia de la enfermedad o el agotamiento, el individuo pierde el poder de controlarlos, haciendo así que estos movimientos estén fuera de control; (3) movimientos que nunca han estado sujetos a ninguna restricción, porque la fuerza central que Los restringe está en sí mismo estancado o El estado degenerativo hace que el individuo pierda la capacidad de transformarlos en actividades volitivas (es decir, el lenguaje interno que posee una persona normal completamente desarrollada). En la mayoría de los casos, estos movimientos se pueden identificar con gran confianza y algunos niños son más obvios que otros. Antes de los 12 años, los individuos deben transformar estas acciones inconscientes en hábitos relativamente duraderos y caracterizarlos lo antes posible. Algunas actividades profesionales que requieren precisión y elegancia, como tocar el piano, pintar, caligrafía, aprender idiomas extranjeros, bailar, actuar, cantar, ser anfitrión profesional, etc., deben llevarse a cabo antes de que el desarrollo de algunas funciones subsidiarias se haya estancado relativamente. es decir, durante la adolescencia. El desarrollo comienza antes de los albores de la pubertad, porque en este período las grandes energías generadas por la pubertad aún no se han vertido en el cuerpo del individuo. Un gran número de hechos parecen mostrar al mundo que si los niños de esta edad son como lo describió Hancock: no pueden juntar los pies cuando están de pie; sus párpados siguen batiendo cuando cierran los ojos; no pueden caminar hacia atrás; no pueden caminar. No puedo quedarme quieto durante medio minuto; no puedo vestirme de forma independiente; no puedo atar los dos extremos de una cuerda; no puedo hacer escalonar tablas; no puedo torcer un hilo; no puedo hacer girar un trompo; no puedo estar de pie. de puntillas o tacones; no puede pararse sobre una pierna; no puede saltar; no puede clavar clavos; no puede hacer rodar aros; no puede patinar; no puede golpear diferentes dedos entre sí rápidamente en secuencia, por ejemplo , comenzando con el dedo meñique, luego yendo hacia atrás, etc., son movimientos inconscientes demasiado obvios o pertenecen a un grupo que es congénitamente aburrido, lento y difícil de iluminar.Los residuos de estas actividades pueden permanecer durante toda la infancia como una característica personal del tono, acento, actitud o gestos de un individuo. Los movimientos involuntarios pueden convertirse en tartamudez o tartamudez patológica, también pueden aparecer en la marcha y en la escritura, también pueden manifestarse como síntomas de espasmos o torsiones, etc. Deberían desaparecer con la edad, pero persisten en diversas formas: por ejemplo, la distorsión facial de las personas ciegas se debe a su incapacidad para corregir los movimientos faciales inconscientes al mirarse en el espejo o a la autoconciencia. Similares son los sonidos confusos y sin sílabas producidos por las personas sordomudas. A medida que envejecemos, estos movimientos inconscientes pueden volverse feos y aterradores, parecen fragmentos de nuestra personalidad que no han sido integrados, una parte que se ha separado y se ha convertido en una existencia independiente, deformidades abortadas, algún tipo de anormalidad. desempeño atlético. Minan la energía de nuestro ser psicológico y físico, reduciendo nuestra plasticidad para adaptarnos a nuestro entorno, hasta hundir al individuo en un estado de aparente y patética locura o incluso de completo desorden.En la adolescencia, debido a la plasticidad de los músculos, es muy fácil formar ciertos hábitos de actividad, por lo que si se ha establecido una nueva relación entre la cantidad (o capacidad) y la calidad de la actividad, y entre el control volitivo y las actividades reflejas, se establecerán conexiones. , pero no se ha establecido el grupo de acción correcto, esas acciones restantes tendrán una fuerte tendencia a agruparse y eventualmente formar un grupo de acción incorrecto. Los buenos modales y los métodos de movimiento correctos, al igual que diversas habilidades, son la forma menos laboriosa y más adecuada de completar una tarea. Sin embargo, la adolescencia es una época llena de desperdicios. Las diversas torpezas, afectaciones y nerviosismo que muestra el individuo durante este período son todas liberaciones continuas de vitalidad interna. Este período también puede estar lleno de conductas semicompulsivas, movimientos retorcidos y excéntricos y todo tipo de combinaciones de movimientos estéticamente desagradables y más complejos que los movimientos similares producidos en la infancia. Estas acciones combinadas, separadas, requieren que los individuos realicen esfuerzos extenuantes. en sus vidas futuras.Algunos de los desencadenantes de estas combinaciones de movimientos se pueden evitar, como simples movimientos incontrolables y comportamientos, posturas y formas problemáticas (es decir, aquellas manifestaciones físicas causadas por una represión excesiva o una incompatibilidad entre el medio ambiente y la naturaleza), puede evitarse siempre y cuando se tomen las medidas correctivas adecuadas. Entre los 4 y 8 años, si se pone demasiado énfasis en las actividades de los músculos accesorios, se correrá un gran riesgo, sembrando las semillas para la aparición de corea y haciendo al individuo más susceptible a esta enfermedad. Durante el período de 8 a 12 años, si los requisitos de precisión del movimiento son demasiado altos, especialmente cuando se ignoran las actividades básicas, el riesgo que enfrenta el individuo aumentará nuevamente, lo que puede causar nerviosismo y también puede inhibir la velocidad a la que un El individuo se desarrolla y madura. Este período es el período de desarrollo de algunos músculos básicos, como los músculos de las piernas, la espalda y los hombros necesarios para escalar, así como de algunos órganos básicos, como el corazón, los pulmones y los músculos del pecho. Ahora, volvemos al tema de sentarse en un
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