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1 FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD TECNOLOGÍA MÉDICA RELACIÓN ENTRE RIESGO DE CAÍDAS Y PRINCIPALES FACTORES SOCIODEMOGRÁFICOS EN PACIENTES DE GERIATRÍA “HOSPITAL FÉLIX MAYORCA SOTO” TARMA-JUNIO 2016” Tesis para optar el Título de licenciado (a) en Terapia Física y Rehabilitación Autor(es): • ESPINOZA VENTO, AMI LEBANA • TINOCO SEGURA, GREISY Asesor: María Eugenia Farfán González Lima – Perú 2017 2 DEDICATORIA Al creador de todas las cosas, quien nos ha dado la fortaleza para continuar éste arduo camino. Es por ello que, con toda humildad que de nuestro corazón puede emanar, dedicamos primeramente nuestro trabajo a Dios. De igual forma dedicamos esta tesis a nuestros padres que han sabido formarnos con buenos sentimientos, hábitos y valores, los cuales nos han ayudado a salir adelante en los momentos más difíciles. A nuestra familia en general, porque nos han brindado su apoyo incondicional y por compartir con nosotras buenos y malos momentos. 3 AGRADECIMIENTOS Agradecemos al director del Hospital Félix Mayorca Soto, el Sr. CD. Luis Enrique Rodríguez Soriano; a la Dra. Katherine de Flores, especialista en geriatría y encargada general del consultorio de geriatría; a la licenciada Flor Berrios, encargada del programa de adulto mayor del hospital antes mencionado; a nuestra asesora María Eugenia González Farfán por apoyarnos cuando lo requerimos. Y sobre todo a cada paciente que colaboró con la recolección de datos, ya que ellos son el eje principal de nuestra investigación. 4 RESUMEN Este estudio tuvo como propósito determinar la relación entre el riesgo de caídas en pacientes adultos mayores que acuden al consultorio de geriatría del “Hospital Félix Mayorca Soto” Tarma y los principales factores de riesgo sociodemográficos. Las caídas constituyen uno de los principales problemas que afectan a las personas adultas mayores, quienes atraviesan por un deterioro de las funciones normales que altera diversos sistemas. Uno de ellos el sistema motor, el cual afecta a una función importante: la marcha, que incluye a su vez, el equilibrio y la coordinación. Por ello resulta de gran importancia saber si existe una relación entre este problema tan común y los principales factores sociodemográficos. Se aplicó un estudio observacional- correlacional de tipo cuantitativo y cualitativo, de corte trasversal, empleando la escala de valoración del equilibrio y marcha de Tinetti Modificada. Se realizó el estudio con 200 personas adultas mayores de 60 a 90 años de edad y de ambos sexos. Se aplicó un análisis estadístico descriptivo y/o inferencial; analizado con el programa Stata 11.2, teniendo en cuenta el valor de P menor a 0.05 con un grado de fiabilidad del 95% y un margen de error del 5%. Se concluyó que existe relación entre el riesgo de caídas y la edad de la muestra evaluada, teniendo como edad promedio de presentar alto riesgo de caídas 76.4 años de edad (P=0.005), así mismo se demostró relación entre el riesgo de caídas y el sexo de la muestra evaluada (P=0.019), teniendo en mayor número de presentar riesgo de caídas y alto riesgo las personas del sexo femenino. ABSTRACT This study had as main purpose to determine the relationship between the risk of falls in elderly patients attending clinics of geriatrics "Felix Mayorca Soto Hospital"- Tarma and major socio-demographic risk factors; falls are, without doubt, one of the main problems affecting older persons, on the deterioration of the normal functions alters various systems; one is the motor system; therefore affects an important role: the march; including in turn, balance and coordination; It is of great interest to know whether there is a relationship between this common problem and major socio- demographic factors. Observational a correlational study quantitative and qualitative, of crosscut, using the rating scale Tinetti balance and gait of property was applied. The study with 200 adults aged 60 to 90 years of age and both sexes was made. A descriptive and / or inferential statistical analysis was applied; analyzed with Stata 11.2 program, taking into account the value of P less than 0.05 with a confidence level of 95% and a margin of error of 5%. It was concluded that there is a relationship between the risk of falls and the age of the sample evaluated, with the average age of present high risk of falls 76.4 years of age (P = 0.005) and the same relationship between the risk of falls was demonstrated and sex evaluated sample (P = 0.019), taking on more risk of presenting high risk of falls and female people. iv 5 ÍNDICE INTRODUCCIÓN CAPÍTULO I ................................................................................................................. 9 EL PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN ......................................................................... 9 1.1. Situación del problema ............................................................................... 9 1.2. Formulación del Problema........................................................................ 10 1.2.1. Problema General ....................................................................................... 10 1.2.2. Problema Específico ................................................................................... 10 1.3. Justificación del tema de la Investigación .............................................. 10 1.4. Objetivos de la investigación ................................................................... 10 1.4.1. Objetivo general .......................................................................................... 10 1.4.2. Objetivos específicos .................................................................................. 11 1.5. Hipótesis de Investigación ....................................................................... 11 CAPÍTULO II ............................................................................................................... 12 MARCO TEÓRICO ..................................................................................................... 12 2.1 Antecedentes del estudio ......................................................................... 12 2.2.1 ANTECEDENTES INTERNACIONALES ..................................................... 12 2.2.2 ANTECEDENTES NACIONALES................................................................ 16 2.2. Bases Teóricas............................................................................................ 17 2.2.1 PERSONA ADULTA MAYOR ...................................................................... 17 2.2.2 MARCHA: .................................................................................................... 19 2.2.3 CAÌDAS: ...................................................................................................... 26 CAPÍTULO III .............................................................................................................. 31 METODOLOGÍA ......................................................................................................... 31 3.1 Tipo de Estudio y Diseño de la Investigación ................................................ 31 3.2 Población y Muestra.................................................................................. 31 3.2.1 Tamaño de la muestra ................................................................................. 31 3.2.2 Selección de Muestreo ................................................................................ 31 3.2.3 Criterios de inclusión y exclusión ................................................................. 31 3.3 Variables ....................................................................................................32 3.3.1 Definición conceptual y Operacionalización ................................................. 32 3.4 Plan de Recolección de Datos e Instrumentos ....................................... 32 3.5 Plan de Análisis e Interpretación de Información ................................... 35 3.6 Ventajas y limitaciones ............................................................................. 36 3.7 Aspectos Éticos ........................................................................................ 37 CAPÍTULO IV ............................................................................................................. 38 RESULTADOS DE LA INVESTIGACIÓN ................................................................... 38 v 6 CAPÍTULO V .............................................................................................................. 45 DISCUSIÓN ................................................................................................................ 45 5.1 Discusión ......................................................................................................... 45 5.2 Conclusiones ................................................................................................... 47 5.3 Recomendaciones ........................................................................................... 47 REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS ........................................................................... 49 ANEXOS vi 53 7 ÍNDICE DE TABLAS Y GRÁFICOS TABLA 1: Variable Riesgo de Caídas de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ................. 38 TABLA 2: Variable Sexo en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ....................................... 38 TABLA 3: Variable Zona de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ....................................... 39 TABLA 4: Variable Seguro Social de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ................. 40 TABLA 5: Relación entre Variable Zona y Variable Nivel De Riesgo De Caídas en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. .............................................................. 42 TABLA 6: Relación entre Variable Grado de Instrucción y Variable Nivel De Riesgo De Caídas en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ....................................... 42 TABLA 7: Relación entre Variable Sexo y Variable Nivel De Riesgo De Caídas en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. .............................................................. 43 TABLA 8: Relación entre Variable Seguro Social y Variable Nivel De Riesgo De Caídas en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. .............................................................. 43 TABLA 9: Relación entre Variable Ocupación y Variable Nivel De Riesgo De Caídas en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. .............................................................. 44 TABLA 10: Relación entre Variable Edad y Variable Nivel De Riesgo De Caídas en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. .............................................................. 44 GRÁFICO 1: Variable Riesgo de Caídas de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ........... 38 GRÁFICO 2: Variable Edad de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016 ................................ 39 GRÁFICO 3: Variable Ocupación en las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ................. 40 GRÁFICO 4: Variable Estado Civil de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca Soto durante el mes de junio del año 2016. ................. 41 GRÁFICO 5 Variable Grado de Instrucción de las personas adultas mayores del Hospital Félix Mayorca durante el mes de junio del año 2016. ................... 41 vii 8 INTRODUCCIÓN En los últimos años, a nivel mundial, la población adulta mayor ha ido en aumento. En el Perú, según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), el 39,6% de los hogares del país tiene entre sus residentes habituales al menos una persona de 60 y más años de edad, mientras en el área rural representan el 40,6% y en la urbana, el 37,6%. (1) La persona adulta mayor sufre significativos cambios fisiológicos y psicológicos al cabo de los años, lo que lo lleva a tener ciertas limitaciones en una gran cantidad de movimientos corporales y la disminución de algunas de sus capacidades condicionales como la fuerza, resistencia, equilibrio y flexibilidad. Estudios teóricos demuestran que existe una relación directa entre el envejecimiento y las alteraciones fisiológicas normales asociadas al sistema vestibular, visual y propioceptivo; esto conlleva posteriormente a presentar alteraciones del equilibrio tanto estático como dinámico. Asimismo, al pasar por el proceso de envejecimiento, estando neurológicamente sano, se observa alteraciones a nivel de la marcha. (2) Las caídas son un acontecimiento usual en la población adulta mayor antes descrita. Se deduce que es una población vulnerable por los diversos cambios que genera el proceso de envejecimiento antes mencionados. Sin embargo, las caídas ocurren en formas y momentos inesperados y se necesita del buen funcionamiento de sistemas (vestibular, visual y propioceptivo) para que no se produzcan. Así mismo, según una investigación realizada en el Perú el año 2014, en donde se concluyó que las caídas están ligadas a factores sociodemográficos. El objetivo principal en este caso fue evaluar el riesgo de caídas asociado a las variables sociodemográficas y el estado cognitivo en el adulto mayor que acude a dos Centros de Día en la ciudad de Lima. Esta investigación brinda datos estadísticos interesantes, sin embargo, este estudio se realizó fuera de la ciudad de Lima; teniendo en cuenta que en la capital del país se conoce la aplicación de diversas ayudas técnicas para determinar los principales problemas que aqueja a la persona adulta mayor, a diferencia de la zona rural o fuera de la capital en donde existe un déficit de este tipo de asistencia. Por tal motivo el objetivo de este estudio es determinar la relación entre los principales factores sociodemográficos y el riesgo de caídas en los pacientes adultos mayores que acuden al consultorio de geriatría del “Hospital Félix Mayorca Soto” de la provincia de Tarma durante el mes de junio del año 2016. viii 9 CAPÍTULO I EL PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN 1.1. Situación del problema Las caídas son un importante problema mundial de salud pública. Se calcula que anualmente se producen 424 000 caídas mortales, lo que convierte a las caídas en la segunda causa mundial de muerte por lesiones no intencionales, por detrás de los traumatismos causados por el tránsito. Más del 80% de las muertes relacionadas con caídas se registran en países de bajos y medianos ingresos. Las mayores tasas de mortalidad por esta causa corresponden en todas las regiones del mundo a los mayores de 60 años. (3) La persona adulta mayor realiza valiosos aportes a la sociedad como parte importantede la familia. La mayoría de estas personas gozan de buena salud mental, pero muchas corren el riesgo de padecer diversos trastornos que afectan su día a día. Según se calcula, entre los años 2000 y 2050 dicha proporción pasará de 11 a 22% según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En números absolutos, el aumento previsto es de 605 millones a 2 000 millones de personas mayores de 60 años. En el Perú, las caídas son también eventos frecuentes: el 33,3% de los pacientes que acude al consultorio externo de un hospital general refiere al menos una caída en el último año y se reporta como antecedente en el 39,7% de los pacientes hospitalizados. La magnitud del riesgo puede deberse a los trastornos de marcha y equilibrio. Los factores de riesgo que están asociados a las caídas son en su mayoría disminución de agudeza visual, disminución de la audición, disfunción vestibular trastornos musculo-esqueléticos, demencia y los trastornos del pie. Por otro lado, las caídas generan innumerables consecuencias post-caída que se pueden clasificar según su gravedad en tres tipos: consecuencias físicas, que son las más perjudiciales en cuanto a morbimortalidad para el adulto mayor. Entre las consecuencias físicas se encuentran las fracturas, siendo las más frecuentes la fractura de la articulación coxofemoral, que requiere con frecuencia hospitalización, y la fractura de Colles. Ambos tipos de fractura son dolorosos y causan incapacidad funcional. Las consecuencias psicológicas después de una caída producen cambios tanto en el adulto mayor como en su entorno: por una parte, origina inseguridad y dependencia para las actividades de la vida diaria en el adulto afectado, y por otra sobreprotección por parte de sus familiares o personas responsables de su cuidado. Por último, se encuentran las consecuencias funcionales como la incapacidad de movilización a causa del daño físico que causó la caída. Si bien existe información sobre las caídas y las consecuencias que traen consigo a las personas adultas mayores, no existen estudios a nivel nacional que le den la importancia debida a este problema de gran relevancia en los adultos mayores de provincia, y mucho menos que analicen el entorno del adulto mayor y por qué dicho riesgo se ha ido acrecentando en el tiempo. Por otra parte, el entorno del adulto mayor puede influir en el riesgo de caídas de los mismos. Según estudios realizados tanto en el Perú como en otros países, que 10 utilizaron la escala de Tinetti para determinar la prevalencia y factores sociodemográficos asociados con el riesgo de caídas en el adulto mayor, se encontraron porcentajes significativos en edad y sexo de los evaluados, siendo la edad promedio que presentan mayor riesgo 73 años de edad, y el sexo con mayor prevalencia de caídas en adultos mayores el femenino. Si no se da importancia a este tema los porcentajes de caídas, las consecuencias de morbimortalidad y las complicaciones post-caída podrían aumentar. Todo ello implicará mayor aislamiento y dependencia de la población adulto mayor generando incapacidad en las funciones de la vida diaria, así como también el aumento del gasto económico por parte del sector público del país. 1.2. Formulación del Problema Problema General • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y principales factores sociodemográficos en pacientes de geriatría del “Hospital Félix Mayorca Soto-Tarma” junio 2016? Problema Específico • ¿Existe riesgo de caídas en los pacientes del Hospital Félix Mayorca Soto? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y edad? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y sexo? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y zona? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y grado de instrucción? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y ocupación? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y estado civil? • ¿Cuál es la relación entre riesgo de caídas y seguro social? 1.3. Justificación del tema de la Investigación En Perú existen pocos estudios que han abarcado el tema de riesgo de caídas en adultos mayores y su asociación con los distintos factores sociodemográficos. Siendo un tema con muy pocos antecedentes y de relevancia por ser un problema mundial según la OMS; es de gran interés realizar esta investigación que aporta un valor añadido al conocimiento existente. Según el INEI la población en las provincias del país ha pasado por un proceso de envejecimiento: la población adulta mayor aumentó su proporción de 5,7% en el año 1950 a 9,9% en el presente año. En ese lapso, no se desarrollaron estudios sobre el riesgo de caídas y su relación con los principales factores sociodemográficos en los adultos mayores de provincia, por lo tanto, no existe antecedentes que determinen el nivel de dicho riesgo. Por este motivo, la realización del estudio permitirá obtener una base de datos que servirá para establecer diversos proyectos de prevención. Por otro lado, la población adulta mayor se beneficiará al conocer la incidencia de riesgo de caídas y qué relación existe entre ello y los factores sociodemográficos de su entorno. Además, los familiares podrán prevenir las caídas partiendo de los resultados obtenidos después de la aplicación de la escala de Tinetti en la evaluación de casos previos. 1.4. Objetivos de la investigación Objetivo general 11 • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y principales factores sociodemográficos en pacientes de geriatría del “Hospital Félix Mayorca Soto-Tarma” junio 2016. Objetivos específicos • Determinar si existe riesgo de caídas de los pacientes del Hospital Félix Mayorca Soto. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y edad. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y sexo. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y zona. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y grado de instrucción. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y ocupación. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y estado civil. • Determinar si existe relación entre riesgo de caídas y seguro social. 1.5. Hipótesis de Investigación • General: Existe relación entre los principales factores sociodemográficos y el riesgo de caídas • Específicas: - A mayor edad, mayor riesgo de caídas. - Pacientes adultos mayores del sexo femenino tienen mayor riesgo de caídas que los pacientes adultos mayores del sexo masculino. - En zona urbana existe un mayor riesgo de caídas que en la zona rural. - Los adultos mayores viudos presentan mayor riesgo de caídas. - Los que no tienen ningún grado de instrucción tienen mayor riesgo de caídas. 12 CAPÍTULO II MARCO TEÓRICO 2.1 Antecedentes del estudio 2.2.1 ANTECEDENTES INTERNACIONALES: • Alvarado L., Astudillo C, Sánchez J. (2014) realizaron un estudio titulado “Prevalencia De Caídas En Adultos Mayores Y Factores Asociados En La Parroquia Sidcay. Cuenca, 2013”. Fue un estudio transversal; los datos fueron tabulados y analizados en el programa SPSS 15.0; para variables demográficas se usaron porcentaje, frecuencia, y medidas de tendencia central, para buscar asociación razón de prevalencia con intervalo de confianza de 95% y para significancia estadística el Chi cuadrado con valor transversal; los datos fueron tabulados y analizados en el programa SPSS 15.0, para variables demográficas se usaron porcentaje, frecuencia, y medidas de tendencia central, para buscar asociación razón de prevalencia con intervalo de confianza de 95% y para significancia estadística el Chi cuadrado con valor p. Utilizaron un cuestionario basado en la OMS y “Escala de Riesgo de Caídas de Dowton”. El objetivo de este estudio fue determinar la prevalencia de caídas en adultos mayores y sus factores asociados intrínsecos: enfermedades crónicas, estado mental, deambulación; los extrínsecos:fármacos, alcohol, calzado, actividades diarias, lugar, condición del suelo, intervalo del día; y los no clasificables: caídas previas, temor a caer y tipos de caídas. El estudio comprendió 489 adultos mayores de la Parroquia Sidcay. La prevalencia de caídas fue del 33,9%. Presentaron mayor prevalencia de caídas los mayores a 74 años (43,1%), de sexo femenino (40,9%), sin pareja (45,1%), y con alteraciones nutricionales (64,8%). El riesgo de caída según la escala de Dawton fue de riesgo alto 32,1% y riesgo bajo 67,9%. Las caídas fueron mayores en pacientes con enfermedades crónicas, con estado mental confuso, con deambulación insegura con o sin ayudas, que consumen medicamentos, con bajo riesgo por consumo de alcohol, que deambulan descalzos y que ya habían presentado caídas previas. • González J., Emmanuel M., Hernández T., Quintero E., Peña N., López M. realizaron un estudio titulado “Deterioro cognitivo y disminución de la marcha en adultos mayores del área urbana y rural” (2013). Fue un estudio descriptivo-comparativo y la muestra (80 adultos mayores) fue extraída mediante muestreo no probabilístico. El objetivo de este estudio fue comparar la capacidad cognitiva y de marcha en adultos mayores de 60 años a más, que habitan en el área urbana y rural, en dos municipios del estado de Veracruz, México. Se aplicó la escala de valoración, Mini-mental State Examination, para evaluar el deterioro cognitivo y la escala de Tinetti para valorar la marcha y equilibrio. Se obtuvo como resultado, en cuanto a la marcha y el equilibrio, que los adultos mayores del área rural presentaban un nivel bueno de acuerdo con la calificación de la escala de Tinetti, a diferencia de los adultos del área urbana cuyo desempeño fue bajo. En el deterioro cognitivo los resultados fueron mejores en los adultos del área urbana que en área rural. 13 • Leiva J., Salazar B., Gallegos E., Vinicio E., Hunter F. realizaron una investigación titulada “Relación entre competencia, usabilidad, entorno y riesgo de caídas en el adulto mayor” (2013). Fue un estudio descriptivo correlacional. Para el análisis de datos se utilizó una estadística descriptiva e inferencial, en donde se ajustaron modelos lineales multivariados y de regresión logística. El objetivo fue determinar la relación de la competencia, usabilidad y del entorno con el riesgo de caídas en el adulto mayor. Los datos fueron recolectados con los instrumentos Escala de Tinetti, Escala CESD-7, Evaluación Cognitiva Montreal, Cuestionario de Usabilidad en la Vivienda y Housing Enabler; y una cédula de datos para antecedentes sociodemográficos y de salud. Se incluyeron 123 adultos mayores hombres y mujeres de 70 años y más. Se determinó que el 42,0% de los adultos mayores había presentado caídas, con una mayor prevalencia en las mujeres y en el grupo de 70-75 años. El entorno físico de la vivienda, marcha y usabilidad se establecieron como riesgos de caída. Se encontró una relación negativa entre la usabilidad y los síntomas depresivos, la salud cognitiva, el equilibrio, la marcha, el entorno social y físico p<0,05; y una fuerte correlación positiva entre la marcha y el equilibrio p<0,05. El estudio contribuye a comprender mejor el fenómeno de las caídas al encontrar relación entre la usabilidad con el riesgo de caída, y con otras variables. • Bird M., Jane K., Isobely C, Megan R, Kiran D. y Ahuja K. (2013) realizaron un estudio titulado “Los Cambios Relacionados Con La Edad En Los Factores De Riesgo De La Caída Físicos: Los Resultados De Un 3 Años De Seguimiento De La Comunidad Adultos Mayores Que Viven En Tasmania, Australia”. Fue un estudio correlacional, su tamaño de muestra fue de 69 adultos independientes que viven en comunidad (60-85 años, 18 varones) cuyo objetivo fue determinar los cambios relacionados con la edad en los factores de Riesgo de Caída. Los resultados: indican que a pesar del mantenimiento de la fuerza de las piernas se produjo un aumento en vaivén medio-lateral durante un período de tiempo relativamente corto, con incrementos superiores a los esperados en las tasas de caída. • Campbell AJ. Borrie MJ. , Spears GF. , Jackson SL , Marrón J. , Fitzgerald JL, realizaron un estudio titulado “Las Circunstancias Y Las Consecuencias De Las Caídas Experimentadas Por Una Comunidad De Población De 70 Años Y Más Durante Un Estudio Prospectivo” (2013). Fue un estudio descriptivo con un tamaño de muestra de 761 adultos mayores de 70 años a más. El estudio se extrajo del registro-práctica general de un municipio rural. El objetivo fue determinar la incidencia y los factores relacionados a las caídas; y los resultados indicaron que no hubo diferencia entre los sexos en la tasa de caída, pero los hombres eran más propensos que las mujeres a caer fuera y en mayores niveles de actividad. El 20% de las caídas se asociaron con los viajes y los resbalones, pero no se encontró ninguna evidencia de que la inspección de viviendas y la instalación de elementos de seguridad hubiese disminuido la tasa de caídas. El 10% de las caídas dio lugar a lesiones significativas. Hombres que cayeron tenían un mayor riesgo posterior de muerte en comparación con aquellos que no cayeron (riesgo relativo 3,2; IC 95% 1,7-6,0). Posterior mortalidad fue mayor entre las mujeres que cayeron, pero no a niveles significativos (riesgo relativo 1,6; IC del 95%: 0,9-2,7). https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.mdpi.com/search%3Fauthors%3DMarie-Louise%2520Bird%26orcid%3D&usg=ALkJrhi0VE_boqnol_jzIx07gHXu9P7ZVw https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.mdpi.com/search%3Fauthors%3DJane%2520K.%2520Pittaway%26orcid%3D&usg=ALkJrhhFxOVpTFOV9Dp0WbU8Xuk_4Pp9qw https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.mdpi.com/search%3Fauthors%3DIsobel%2520Cuisick%26orcid%3D&usg=ALkJrhjjwPiv3d8l646wXqh9wvw2QcfYcg https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.mdpi.com/search%3Fauthors%3DMegan%2520Rattray%26orcid%3D&usg=ALkJrhhtW3-g-AEKNo4wKLTsfs8kqtPUVA https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.mdpi.com/search%3Fauthors%3DKiran%2520D.%2520K.%2520Ahuja%26orcid%3D&usg=ALkJrhjVKZCoCQfccLfBrH_njsVX6zCEMg https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DCampbell%2520AJ%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhj9FlZXb2Tqln6V0EqjHGS4aXrddw https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DBorrie%2520MJ%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhjOAHf-DXFu4xKQ5Ht2zKXrZVef2Q https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DSpears%2520GF%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhgxa3Al0rdfaimCyBGnYKbTmBm65g https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DJackson%2520SL%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhhSE5eYfGnW-IVbIzxAC4HX5CvLkw https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DBrown%2520JS%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhgIJiyvR1_xfYt2snU1d-9Md7nTNA https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DFitzgerald%2520JL%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhhqI3nJpMWXn6eJ_9YvahcGILggZQhttps://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=es&prev=search&rurl=translate.google.com.pe&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/%3Fterm%3DFitzgerald%2520JL%255BAuthor%255D%26cauthor%3Dtrue%26cauthor_uid%3D2337010&usg=ALkJrhhqI3nJpMWXn6eJ_9YvahcGILggZQ 14 • Roberto J, Silva F., Suzele C., Coelho F., Ramos T, Stackfleth R., et al (2011) realizaron un estudio titulado “Caídas En El Adulto Mayor Y Su Relación Con La Capacidad Funcional”. Fue un estudio epidemiológico transversal de base poblacional. Los datos fueron colectados entre noviembre del 2010 y febrero del 2011 y fue adoptado el nivel de significancia de 0,05. Se tuvo como tamaño de muestra por conglomerado de doble estadio a 240 sujetos con edad superior a 60 años, de ambos sexos, residentes en Ribeirão Preto. Se utilizaron los cuestionarios: perfil social, evaluación de caídas; Medida de Independencia Funcional y Escala de Lawton y Brody. El objetivo fue determinar la prevalencia de caídas en el adulto mayor y su relación con la capacidad funcional. Los resultados fueron que la edad promedio fue de 73,5 años (±8,4), el 25% con 80 años a más; predominio del sexo femenino; el 48,8% se estudiaron durante 1 a 4 años. El promedio fue de 1,33 caídas (±0,472), con mayor prevalencia en mujeres y adultos mayores más jóvenes, siendo los lugares más frecuentes el patio y el baño. Hubo fuerte correlación entre nivel de independencia funcional y las actividades instrumentales con la edad y no hubo relación entre los adultos mayores que sufrieron caída con las variables sexo y edad. Hubo predominio de mujeres que sufrieron caídas relacionados a la independencia funcional, lo que puede ser prevenido con estrategias de promoción a la salud al adulto mayor y políticas para ofrecer mejor condición de vida a personas durante el proceso de envejecimiento. • Bueno A., Padilla F., Peinado C., Espigares M., Gálvez R. (2010) realizaron un estudio titulado “Factores de riesgo de caídas en una población anciana institucionalizada”. Se realizó un estudio de cohortes prospectivo. Inicialmente, se recogieron variables sociodemográficas, morbilidad, ingestión de fármacos, capacidad funcional, estado cognitivo, marcha y equilibrio. Se realizó un seguimiento medio de 310 días y se recogieron todas las caídas ocurridas. Se calcularon razones de densidad (RD) brutas y ajustadas mediante el análisis de riesgos proporcionales de Cox, donde tuvieron un tamaño muestral de 190 pacientes de 65 años a más capaces de desplazarse de forma independiente. Se contabilizaron un total de 121 caídas en 72 personas. La tasa de caídas fue de 0,75 por anciano-año. Resultaron factores de riesgo independientes en el análisis multi variable la diabetes mellitus (RD = 3,6), la velocidad de marcha lenta (RD = 1,7), una prueba de Romberg incorrecta (RD = 3,2) y el antecedente de caídas en los últimos 12 meses (RD = 1,9). Entre los fármacos, fueron factores de riesgo significativos los digitálicos, antiarrítmicos, neurolépticos, antidepresivos y broncodilatadores orales. El número de enfermedades actuó como factor protector. Se determinó que los principales factores de riesgo asociados con las caídas en los ancianos son fácilmente detectables. El análisis de estos factores permitirá identificar a los ancianos más susceptibles de caer y enfocar sobre ellos las medidas preventivas adecuadas. • Díaz G., Gil C., Andrade V., Alonso R., Álvarez S., Reinoso S. (2009) realizaron un estudio titulado “Factores asociados con la aparición de caídas en ancianos en ancianos institucionalizados en un estudio de cohortes”. Fue un estudio de cohorte, con duración de 18 meses. Se aplicó el Mini-Examen del Estado Mental y la Escala de Tinetti, con tamaño de muestra de 203 internos mayores de 65 años con capacidad para la deambulación. El objetivo fue determinar los factores asociados con el riesgo de caídas en los pacientes institucionalizados. 15 • Castro M. realizó un estudio titulado “Prevalencia de caídas en ancianos de la comunidad: factores asociados” (2006). Fue un estudio descriptivo transversal por entrevista personal realizado en tres zonas básicas de Salud de Córdoba. Se realizó un análisis uni-bivariado y multivariado (p<0,05) con un tamaño de muestra de 362 personas de 70 o más años residentes en la comunidad, elegidas por muestreo polietápico. Se realizó una valoración consistente en el estudio de las caídas con un cuestionario específico de la OMS y de su calidad de vida con el Euroqol-5D. El objetivo fue conocer la prevalencia de caídas en personas mayores, sus características, consecuencias y factores asociados. Se determinó la prevalencia de caídas: 31,78% (IC95%:26,99-36,6%). Un 12,98% presentaron más de una caída en el último año. El 55,3% ocurrieron en el domicilio. El 71,8% sufrieron lesiones físicas, con un 7,8% de fracturas. El 44,7% tuvieron miedo a una nueva caída y el 22% vieron limitada su movilidad desde la caída. El 30% contactaron con el sistema sanitario, y un 3,3% precisaron hospitalización. Los factores que se relacionaron con mayor riesgo de sufrir caídas fueron: tener mayor edad, ser mujer, estar viudo/a, sin estudios, presentar dificultad para mover ambas extremidades superiores y orientarse en el espacio, consumir un mayor número de fármacos, y un peor estado de salud percibido. Las conclusiones fueron que las caídas en los ancianos que viven en la comunidad son un problema frecuente, con importantes consecuencias físicas, psicológicas y sociales. • Castellanos B. realizó un estudio titulado “Factores de riesgo de caídas en el adulto mayor” (2006). Fue un estudio descriptivo en el cual se describen los factores de riesgo de caídas cuya muestra fue de adultos mayores de 60 años a más inscritos en la Clínica de Sonora. Se utilizó la Escala de Tinetti. El objetivo fue identificar los factores que están relacionados con el riesgo de caídas en adultos mayores de la clínica de Medicina Familiar “B” del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores de la ciudad de Hermosillo, Sonora. • Pérez L. realizó una investigación en el año 2005. Fue un estudio con un enfoque cuantitativo, de tipo retrospectivo, de corte transversal, cuyo tamaño de muestra fue 96 adultos mayores de 60 años a más de la población cubana. Se utilizó la Escala de valoración geriátrica del estado mental, la escala de marcha y equilibrio. El objetivo fue conocer el grado de funcionalidad, del estado cognitivo y el riesgo de caída, relacionando sus resultados con el estado emocional y las condiciones de vivienda. Se demostró que los trastornos de la visión y la movilidad están relacionados con el riesgo de caídas. Solamente 8% de la población presentó cinco veces más riesgo de caer. Estas alteraciones tanto de visión como de movilidad, propios de los cambios fisiológicos de la edad asociados a otros factores, predisponen a los adultos mayores a las caídas. • Sánchez V., Campillo M. y Montilva R. realizó un estudio descriptivo en el año 2003, con un tamaño de muestra de 104 adultos mayores de 60 años a más provenientes de un consultorio médico cubano, aplicándose la Escala de Tinetti. El objetivo fue identificar a los adultos mayores con mayor riesgo de caídas, la relación con la edad y el sexo. Los resultados mostraron que, del total de la muestra, 43.3% tenían riesgo de sufrir caídas. De estos en relación al sexo predominó el femenino con 48.3% y el masculino el riesgo se presentó en 36.4%. Según el grupo etáreo tuvo un aumento directo 16 proporcional a la edad siendo el 66.7% mayor el riesgo de caer en el grupo de 80 años a más. • Santilla A. realizó un estudio transversal, en el año 2002 con un tamaño de muestra de 924 pacientes con un promedio de edad de 74.4 años. Se aplicó la Escala de Tinetti. El objetivo fue identificar los factores de riesgo intrínsecos y extrínsecos asociados con caídas en el adulto mayor de 60 años a mássin deterioro cognitivo en población mexicana. Los resultados presentaron discapacidad visual de 82% y limitación para deambular de 57%. De las caídas 62% ocurrieron en el hogar y 26% en la vía pública. Entre los factores asociados se encontraron caídas previas, edad mayor a 80 años, discapacidad para deambular y visual, pluripatologías y medicación múltiple. Identificaron dos factores de protección: vivir acompañado y el empleo de lentes. • González L., Marín O. y Pereira R. Realizó un estudio descriptivo en el año 2001 cuyos objetivos fueron conocer la prevalencia y consecuencias en las caídas en el adulto mayor de 60 años, analizar las características de las caídas y de los adultos mayores que caen, así como detectar posibles factores biopsicosociales asociados al adulto mayor que cae frecuentemente. Se aplicó como instrumento Evaluación mental de Pfeiffer, la escala de Yesavage y la Escala de Tinetti. Los resultados presentaron discapacidad visual de 82% y limitación para deambular de 57%. De las caídas 62% ocurrieron en el hogar y 26% en la vía pública. Entre los factores asociados se encontraron caídas previas, edad mayor de 80 años, discapacidad para deambular y visual, pluripatologías y medicación múltiple. Se identificaron dos factores de protección: vivir acompañado y el empleo de lentes. • Rodríguez A. realizó una investigación en 1999, cuyo objetivo fue determinar que estímulos contextuales (internos y externos) y modo fisiológico predicen las caídas en el adulto mayor que residen en la comunidad, realizándose un estudio descriptivo. Su tamaño de muestra fue de 100 adultos mayores de 65 años afiliados a una unidad de medicina familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social. Se determinó que de los usuarios 84% presentaban al menos una enfermedad crónica y 78% consumían medicamentos. De estos, 20.5% tomaba más de cuatro fármacos, siendo los más frecuentes, hipotensores (46%), cardiovasculares (19%), hipoglucemiantes (18%) y analgésicos (12.4%). En relación a la seguridad domiciliaria el 98% de la población presentó algún tipo de riesgo; el 83% de las personas mostraron dificultad para ver, 39% refirió problemas para escuchar, y 63% tuvieron un estado mental intacto. No presentaron problemas de equilibrio 76% y de marcha 80%. El 12% de la población adulto mayor sufrió caídas dos o más veces en el transcurso de un año, siendo las causas intrínsecas más frecuentes: pérdida del equilibrio (33%) y debilidad musculo-esquelética (14.3%), seguidas de causas extrínsecas dentro del lugar: superficie mojada o desnivel (11%), obstáculos (10%) y uso inapropiado de calzado (7.9%) y fuera del hogar por superficie lisa o desnivel (10%). 2.2.2 ANTECEDENTES NACIONALES • Silva S., Jack R., Porras M., Guevara G., Canales R., Coelo F., et al. Aparecida. (2014) realizaron una investigación titulada “Riesgo De Caída En El Adulto Mayor Que Acude A Dos Centros De Día. Lima, Perú 2014”. Fue un estudio cuantitativo, descriptivo y de corte transversal, donde tuvieron 17 una población de 150 adultos mayores de 60 años a más. El objetivo fue evaluar el riesgo de caídas asociado a las variables sociodemográficas y el estado cognitivo en el adulto mayor que acude a dos Centros de Día en la ciudad de Lima. Se aplicó el Mini-Examen del Estado Mental y la Escala de Tinetti. Este estudio demostró objetivamente la necesidad del trabajo multidisciplinario y que éste mismo incentive la actividad física que ayudará a mantener la fuerza y postura adecuada, haciendo promoción del envejecimiento activo-saludable. • Sandoval L., Capuñay J., Varela L. (1996) realizaron una investigación titulada “Caídas en el adulto mayor, Estudio de una serie de pacientes de consultorio externo de medicina del Hospital Nacional Cayetano Heredia”. Fue un estudio prospectivo y randomizado, donde tuvieron una población de 60 pacientes ambulatorios de 60 o más años de edad del Servicio de Medicina del Hospital Nacional Cayetano Heredia, cuyo objetivo fue determinar la frecuencia de caídas en adultos mayores. Se determinó que la caída en el adulto mayor está relacionada de manera relevante con la morbilidad, siendo este suceso no registrado en la evaluación realizada por el médico internista. 2.2. Bases Teóricas 2.2.1 PERSONA ADULTA MAYOR Es difícil poder determinar el inicio del proceso de “envejecimiento”, según el área cronológica determina que el envejecimiento inicia entre los 60 y 65 años de edad, siendo cantidades variables, ya que muchos sujetos presentan alteraciones funcionales antes de las mismas. En el año 2006 la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS), definen a un adulto mayor funcionalmente sano como el anciano capaz de enfrentar este proceso de cambio con un nivel adecuado de adaptación funcional y de satisfacción personal”. (4) A partir del año 1980, la Asamblea Mundial de las Naciones Unidas determinó a los 60 años la edad de transición de las personas a la vejez; y al grupo de ancianos más longevo como personas de 80 hacia adelante. (5) Se dice que un adulto mayor o persona mayor es aquella de 60 años o más, ya que es la edad promedio de expectativa de vida, así como de retiro laboral. (6) Sin embargo, no todos los seres humanos llevan el proceso de envejecimiento similar en cuanto a función y morfología. Sobre este postulado se construyen diversas concepciones que pretenden definir y expresar los distintos modos de respuesta ante el proceso del paso de los años. (7) La definición de salud de las personas que envejecen no se expresa en términos de carencia de la capacidad funcional sino de la capacidad de la misma. Es así que la Organización Panamericana de la Salud (OPS) realizó su clasificación en: a. Persona Adulta Mayor Autovalente: Persona capaz de ejecutar las actividades básicas de la vida diaria, aquellas actividades funcionales fundamentales para el auto-cuidado; y llevar a cabo actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD). Se delibera que el 65% de los adultos mayores tienen esta propiedad. (8) 18 b. Persona Adulta Mayor Frágil: Aquella persona que posee algún tipo de pérdida del estado de reserva fisiológica coligado al acrecentamiento de la susceptibilidad de discapacidad. Se dice que el 30% de los adultos mayores tienen esta característica. (8) c. Persona Adulta Mayor Dependiente o Postrada: Se establece a aquella persona que tiene baja sustancial del estado de reserva fisiológica ligada íntimamente a una restricción o carencia física o funcional que limita o impide el desempeño de las actividades de la vida diaria. Se dice que entre el 3% de adultos mayores tienen esta condición. (8) A nivel fisiológico, la persona adulta mayor padece un sinfín de cambios, que conjugan con las competencias psicológicas. Todo esto afecta las actividades de la vida diaria del adulto mayor, así como también su autonomía y habilidad motriz. Seguidamente se puntualiza algunas variantes fisiológicas y funcionales características en el adulto mayor: • En el sistema nervioso se genera una recaída significativa de neuronas y de neurotransmisores. El cerebro pierde peso y tamaño, se presenta hipotonía a causa de perder neuronas y existe lenificación de los movimientos. • El sentido del tacto puede estar disminuido en sensibilidades térmicas y dolorosas profundas. • En el sistema cardiovascular existirá el aumento de la acumulación de colesterol y fosfolípidos. El corazón puede caracterizarse por una atrofia (moderada o severa) a causa de la disminución de peso y volumen. • En el sistema respiratorio, las estructuras músculo-esqueléticas sufren diversas alteraciones como el descenso de la capacidad vital (CV), teniendo como resultado un aumento del volumen residual (VR), estas estructuras son importantes ya que realizan la función vital de la respiración. • El sistema musculo-esquelético sufre una importantedisminución de la masa muscular a causa de falta de actividad física. La tensión muscular y el periodo de relajación muscular es superior que el de contracción; en cuanto a la masa ósea la mujer suele perder un 25% y el varón un 12% de la misma. A este proceso tiene como nombre osteoporosis senil o primaria. Ambos factores se unifican y disminuyen de manera paulatina la fuerza, resistencia y velocidad de acción. • A nivel endocrino, en las mujeres el cambio más relevante es la variación de las hormonas folículo estimulante (FSH) y luteinizante (LH) que aparecen en la menopausia. En los varones se produce la baja de testosterona libre en el plasma y aminoramiento de la gonadotropina, a este fenómeno se le conoce como andropausia. • A nivel renal las nefronas dejan de producirse, así como el flujo sanguíneo- glomerular, generando la disminución de la capacidad de depuración del riñón. • A nivel sensorial existe pérdida de la sensibilidad del sentido del gusto y la disminución de la percepción de la sed. • En el sistema inmunológico también habrá decaída en la normalidad de su 19 función. A pesar de que los niveles de linfocitos T se mantenga, la actividad supresora crece causando decaimiento en la actividad cooperativa y citotóxica. Esto explica que las enfermedades infecciosas en los adultos mayores causen mayor daño, ya que este sistema se vuelve menos sensible y más susceptible a las mismas. (9) • El adulto mayor también sufre cambios a nivel cognitivo y psicosocial. Lo antes mencionado son cambios inevitables y de transición difícil. En esta etapa comienza el fin de la vida laboral y con ella el contacto social que brinda el trabajo, el aislamiento, en algunos casos la viudez y finalmente la muerte; todo ello provoca en muchos casos la depresión. Existen algunos casos en los que el adulto mayor mantiene vivo el interés por diversos factores, probablemente sea por la falta de dinero, la soledad, la incapacidad física y la falta de estímulos mentales. El adulto mayor se desorienta y queda olvidado por su forma de vida que no se adecua a la sociedad moderna en la que estamos inmersos ya que va a una gran velocidad de evolución. Sin embargo, en la parte positiva existe la jubilación temprana, mejor atención médica, el aumento de las pensiones y la mejora de las viviendas puede hacer de la vejez una época de oportunidades y experiencias nuevas. (10) 2.2.2 MARCHA: La marcha es una serie de movimientos rítmicos del tronco y extremidades que determinan un desplazamiento hacia delante. (11) La marcha tiene dos componentes íntimamente relacionados: el equilibrio y la locomoción. El equilibrio es la capacidad de adoptar la posición vertical y mantenerla en forma estable y se divide en dos: equilibrio estático, fundamental para mantener una postura y un equilibrio dinámico, necesario durante el desplazamiento en el espacio. (12) Para el mantenimiento del equilibrio y locomoción, se requiere de la interacción de los sistemas aferentes (visual, vestibular y propioceptivo) con los centros de proceso de esta información (médula, tronco, cerebelo y hemisferios cerebrales), de la eferencia motora (vía piramidal y extra-piramidal) y del aparato músculo- esquelético, construyéndose así un programa motor, en un contexto de decisiones voluntarias (por indemnidad de la función cognitiva) y continuos ajustes inconscientes del sujeto (reflejos posturales). Las estrategias posturales para mantener el equilibrio son la estrategia de tobillo y de cadera. (13) La marcha, es una actividad multi-segmentaria del sistema nervioso central, terminando en el funcionamiento automático que tiene la médula espinal, que se expresan en la contracción de algunos grupos musculares mientras se inhiben otros. Esta acción automática tiene controles supra-espinales y la información propioceptiva periférica, que regulan esta actividad "automática" de la médula espinal. (14) Los cambios de velocidad, los giros, la actividad motora específica y la marcha en general son frecuentemente intervenidos por la corteza motora, los ganglios basales, el cerebelo, el tronco cerebral y por la médula espinal de una poco determinada aún. Cualquier disfunción que afecte alguno de los componentes de este sistema multi-segmentario altera la marcha causando las marchas patológicas, que son independientes del envejecimiento natural de la marcha. (14) 20 La marcha humana se postula como la serie de ciclos de movimientos similares y alternados de los miembros inferiores que se realizan en postura bípeda, y tiene a su vez como resultado el desplazamiento como un acto voluntario que pone en marcha un mecanismo automático. Conlleva pérdida y recuperación constante del equilibrio dinámico, simultáneamente el peso es soportado por una pierna mientras que la otra se balancea hacia delante como preparación para el siguiente apoyo. (15) Para que la ambulación se denomine como marcha debe estar presente: ▪ Postura bípeda vertical con apoyo en ambos miembros inferiores. ▪ Desplazamiento global del cuerpo, con desplazamiento de la línea de gravedad fuera del polígono de apoyo, y nuevamente modificación de la situación del polígono para situarlo donde la línea de gravedad quede dentro de su perímetro. ▪ Acción muscular selectiva y optimizada – conservación de la energía fisiológica (la marcha normal es energéticamente económica). ▪ El paso, sucesión de movimientos segmentarios de los miembros inferiores. (15) El ciclo de marcha es un modelo periódico distintivo de la locomoción humana, inicia cuando uno de los pies tiene contacto con el suelo. Durante el mismo (en condiciones de normalidad) se producen, para cada pie, los siguientes eventos sucesivos: • Tacto del talón con el suelo. • Apoyo completo de la planta del pie. • Despegue del talón o retropié. • Despegue de los dedos o del ante pie. • Oscilación del miembro. • Siguiente contacto del talón. Los factores intrínsecos que pueden cambiar significativamente el patrón de marcha normal son la edad, el sexo, la talla corporal y la complexión del sujeto y el estado de ánimo. (15) La bipedestación y la locomoción dependen del funcionamiento integral de diversas estructuras del sistema nervioso, tanto del central y periférico. I. Médula Espinal Es una estructura compleja de circuitos y redes neuronales. Un amplio conjunto de neuronas e inter- neuronas propioceptivas establecen una serie de conectores intra-segmentarias e inter-segmentarias para producir los movimientos coordinados de las cuatro extremidades. Es un patrón estereotipado sin capacidad adaptativa. En general los generadores medulares que reciben información sensorial son controlados por el SNC mediante los haces retículo-espinales. Las eferencias van destinadas a los músculos. (4) II. Tallo Cerebral Conecta el diencéfalo y los lóbulos cerebrales con la médula espinal y el cerebelo, 21 posee diversas estructuras partícipes en el inicio y cierre de la marcha, así como en la magnitud de la fuerza muscular activada por los generadores medulares. Es capaz de originar respuestas para el control postural, así se tiene que el tegmento dorsal de la protuberancia persuade la disminución del tono muscular y por ello puede dar fin a la locomoción, mientras que la porción tegmental ventral aumenta el tono e inicia el acto de caminar. Las vías retículo-espinal, vestíbulo-espinal y rubor-espinal se acoplan de manera fáscica al ciclo de la marcha. El haz tecto-espinal controla la postura de la cabeza y cuello. (4) III. Cerebelo Cuyo rol fundamental es coordinar y ajustar la exactitud de los movimientos que mantienen la locomoción y efectuar los ajustes posturales. Las aferencias hacia el cerebelo llegan por los haces espino cerebelosos y su eferencias descendentes modulan la función de las vías descendentes y además a las estructuras superiores mediante los haces dento-rubro-tálamo-cortical.(4) IV. Ganglios Basales Controlan la postura, el equilibrio y la ejecución de los movimientos locomotores y respuestas posturales. Influencia que se relaciona con sus conexiones con la corteza frontal. (4) V. Corteza Frontal La mayor relevancia de esta estructura es la precisión en la colocación de las extremidades en el suelo y la ejecución de patrones de marcha adaptativa o especializada. El tracto córtico-espinal tiene un papel importante en el inicio de la marcha y en la variación del patrón de la misma originado de manera automática por la médula espinal. (4) 2.2.2.1 Biomecánica de la Marcha La locomoción humana consiste en “una serie de movimientos alternantes, rítmicos, de las extremidades y del tronco que determinan un desplazamiento hacia adelante del centro de gravedad”. La marcha está compuesta por un ciclo, que a su vez tiene diferentes fases. El ciclo de la marcha es aquel que se realiza entre “dos choques de talón consecutivos del mismo pie”. Éste comienza con el contacto del pie con el suelo, y termina, con el siguiente contacto del mismo pie, lo que da lugar al “paso completo”. La primera fase, es la de apoyo, que representa el 60% del ciclo. El pie está en íntimo contacto con el suelo; y el peso del cuerpo, es soportado por la pierna. En esta primera fase, hay cinco etapas: 1. Choque de talón: momento en el que el talón está en contacto con el suelo. 2. Apoyo plantar completo: momento del contacto de la parte anterior del pie con el suelo. 3. Apoyo medio: momento en el que el trocánter mayor se alinea verticalmente con el centro del pie. 4. Elevación del talón: momento en el que el talón se eleva del suelo. 22 5. Despegue del ante pie: momento en el que los dedos se elevan del suelo. La segunda fase es la de balanceo, que representa el 40% del ciclo. En esta, el pie no se encuentra en íntimo contacto con el suelo y el peso del cuerpo es soportado por la pierna contraria. En esta fase hay tres períodos: • Período de aceleración: hay flexión de rodilla con inicio de oscilación hacia adelante. • Intervalo de balanceo medio: pierna oscilante, cruza la vertical dirigiéndose hacia adelante. • Período de desaceleración: hay frenado y preparación para el siguiente apoyo del talón. Existe un período en el que ambas piernas soportan el peso de igual forma. Esta es la fase de doble apoyo y ocurre al final de la etapa de apoyo de una pierna y al comienzo de la misma etapa en la otra que representa el 20% del ciclo de la marcha. El centro de gravedad durante la marcha se ve desplazado en dos direcciones de manera rítmica: • Lateral: en el momento en que el peso de una pierna, se transfiere a la otra, hay una desviación de cinco centímetros, de la pelvis y el tronco, hacia la extremidad en apoyo. • Vertical: en el momento del doble apoyo, el CG está en su punto más bajo y llega a su punto más alto en la fase de apoyo unilateral, ocurriendo un desplazamiento de cuatro a cinco centímetros con poco gasto de energía que describe una curva sinusoidal (el mínimo gasto de energía se obtiene cuando no hay desviación del CG, es decir, cuando hay movimiento en línea recta). Para una mejor “descripción del ciclo de marcha pueden realizarse medidas de algunos parámetros generales descriptivos como la longitud, anchura y ángulo del paso, la cadencia y la velocidad de marcha”. • Paso: actividad entre el apoyo de un talón y el apoyo seguido del talón contrario. Hay dos pasos en cada ciclo de la marcha. • Longitud del paso: es la distancia que separa el apoyo inicial de un pie del apoyo inicial del pie contrario, y mide 75cm. • Anchura del paso: es la distancia entre los puntos medios de ambos talones y mide 10 cm. aproximadamente en terreno llano. • Ángulo del paso: es el que forma el eje longitudinal del pie con la línea de dirección de la progresión, y mide 15º. • Cadencia: es el número de pasos que se dan en la unidad de tiempo, normalmente medido en pasos/minutos, y es de 100 a 120ppm. • Velocidad de marcha: es la distancia recorrida en la unidad de tiempo y puede expresarse en m/min. o Km/hora. La velocidad espontánea en adultos es de 75 a 80 m/min., o, de 4,5 a 4,8 23 Km/h.(16) La marcha, implica también un gasto de energía, teniendo en cuenta que cada persona adopta un tipo de marcha dependiendo de su propia estructura que implique el menor gasto de energía posible. El movimiento realizado a la hora del desplazamiento involucra movimientos verticales y horizontales que requieren de un mayor gasto de energía. ¨El cuerpo humano ha desarrollado diversos mecanismos que mejoran el rendimiento de la marcha, a través de transferencias de energía y de la reducción del desplazamiento del centro de gravedad¨. (17) • La trasferencia de energía: Durante la marcha, hay un recorrido vertical entre el cuerpo y el centro de gravedad. En el instante de doble apoyo el centro de gravedad, está en su punto inferior; en cambio, se encuentra en su punto superior en el momento de apoyo uni-podal. Cuando el centro de gravedad, asciende, la energía potencial almacenada va en aumento; por el contrario, cuando desciende, esta energía se transforma en energía cinética. Ésta es utilizada para que el cuerpo se impulse hacía en frente, al mismo tiempo que va convirtiéndose en energía potencial. En la rotación contraria entre la cintura escapular y la pelviana también hay intercambio entre energía potencial y cinética. • La reducción del desplazamiento del centro de gravedad. También es preciso analizar los mecanismos que minimizan el desplazamiento del centro de gravedad, ya que si los balanceos verticales del mismo (que hacen que se pueda utilizar la energía almacenada en el paso anterior) fueran más importantes, producirían ángulos abruptos en su trayectoria que harían perder una cantidad de energía considerable, como sucede en un modelo teórico con la única posibilidad de flexo-extensión de cadera. Para disminuir el recorrido del centro de gravedad, el organismo cuenta con unos factores biomecánicos esqueléticos, que intervienen para hacer que su desplazamiento sea menos expansible, más suave, y por tanto harán la marcha más flexible y con menor gasto energético. Los factores biomecánicos que reducen y suavizan los desplazamientos verticales del centro de gravedad son: • La rotación de la pelvis. • El descenso de la pelvis hacia el lado oscilante. • La flexión de rodilla en el lado del apoyo. • Los movimientos coordinados de rodilla, tobillo y pie. • El principal factor biomecánico que disminuye la oscilación lateral del CG es el ángulo fémoro-tibial o valgo fisiológico de rodilla. Factores: - En el plano horizontal la pelvis hace un movimiento de rotación alrededor de un eje vertical. La rotación de la pelvis adelantando la 24 cadera al tiempo que se produce la flexión y retrasándola en la extensión, introduce un desplazamiento más hacia adelante, que supone una menor flexo-extensión de cadera, y por ende una menor oscilación del centro de gravedad. Esta rotación de aproximadamente 4º a cada lado del eje vertical en la marcha normal se realiza girando sobre las cabezas femorales. Contribuye a disminuir en unos 10mm. la elevación del centro de gravedad. - El segundo mecanismo de la pelvis ocurre en el plano frontal y consiste en una caída pélvica hacia el lado de la pierna oscilante. La extensión del movimiento es de alrededor de 5º y contribuye a disminuir el desplazamiento vertical del CG en 5mm. con respecto al modelo teórico. - El tercer mecanismo es la flexión de rodilla en la fase de apoyo. En el momento del contacto del talón, la rodilla se halla en extensión (aunque durante la marcha normal se ha comprobado que la rodilla nunca alcanza el bloqueo en extensión completa), apenas el pie se apoya, se flexiona de 15º a 20º, disminuyendo así, la elevación del CG en 10mm. lo que contribuye a disminuir el desplazamientovertical del CG en 5mm. con respecto al modelo teórico. La coordinación de movimientos de rodilla, tobillo y pie modula la curva para evitar cambios repentinos de dirección. De esta forma, cuando hay extensión del tobillo, la rodilla tiende a la flexión; y cuando hay flexión de tobillo, la rodilla se extiende; mientras que en el centro del apoyo, las dos articulaciones se flexionan. La acción continua de talón, tobillo, y ante pie durante la fase de apoyo suaviza el trayecto del centro de gravedad, ya que el pie actúa alrededor de tres centros sucesivos de rotación. También hay un desplazamiento lateral del centro de gravedad en el plano horizontal. Al caminar, el cuerpo oscila de un lado a otro, hacia el lado del miembro en carga; de esta forma este desplazamiento es de 4 a 5 cm, debido al ángulo tibio-femoral (valgo fisiológico de rodilla) cuya función es, disminuir la distancia que el CG debe recorrer para proyectarse sobre la tibio-tarsiana del miembro apoyado. La pendiente, es también un factor importante en la marcha. Cuando se sube por una rampa no hay descenso del centro de gravedad, por lo que se requiere de mayor acción muscular con mayor gasto de energía (no existe transformación de energía potencial a cinética). En cambio, cuando se baja y la inclinación es leve, el gasto de energía disminuye ya que en este caso la marcha se realiza con más facilidad. Por otra parte, si el terreno es irregular y blando supone un mayor gasto energético debido a que no ofrece suficiente resistencia a los pies. En el adulto mayor los trastornos de la marcha son un problema común, además de ser causa de limitación funcional de las actividades de la vida diaria y lo más preocupante aún, es que representa uno de los factores para la discapacidad y morbilidad de este grupo. (4) En anteriores líneas se mencionó que el adulto mayor padece significativos cambios a nivel músculo-esquelético: los músculos se atrofian, disminuye grandemente la fuerza muscular especialmente en miembros inferiores, aparece la osteoporosis, los ligamentos y cartílagos pierden elasticidad. Además, se producen alteraciones de la sensibilidad vibratoria y cambios en la visión periférica; y el paso se hace corto y más lento. (18) (19) 25 Los trastornos de la marcha tienen gran impacto en el adulto mayor, han aumentado en frecuencia a causa del envejecimiento poblacional de los últimos años. Varias patologías pueden iniciar con alteración en la deambulación o es el hallazgo clínico más llamativo para la sospecha de una enfermedad. El origen del trastorno de marcha generalmente tiene muchas causas, sin embargo, las etiologías neurológicas señalan que presenta cambios con el avance de la edad como parte natural del paso de envejecimiento, disminuyendo progresivamente su calidad. Por lo tanto, la marcha de los adultos mayores es cautelosa y limitada en un intento de obtener seguridad y estabilidad; y las músculo-esqueléticas están presentes en la mayor parte de los adultos mayores. (4) (13) 2.2.2.2 Características de la marcha del adulto mayor: Los adultos mayores generalmente tienen mayor dificultad para mantener la estabilidad, lo que es característico en lo que se llama “marcha senil (postura rígida y en flexión, pasos cortos y lentos, giro en bloque, desequilibrio, base de sustentación ancha y menor oscilación de los brazos). Además, con el envejecimiento caen las respuestas protectoras normales o reflejas frente a las caídas, como la extensión de manos y brazos. Las características más resaltantes son: • Una postura del cuerpo con proyección anterior de la cabeza; flexión del tronco, caderas y rodillas. • Las extremidades superiores hacen un menor balanceo y la trayectoria vertical del tronco disminuye. • El ancho del paso aumenta y el largo del paso disminuye. • El doble apoyo aumenta con la edad de un 15-20% del ciclo de marcha hasta el 30%. En cuanto a las fases de la marcha, los adultos mayores poseen una fase de balanceo disminuida en aprovechamiento de la fase de doble apoyo (en esta fase el centro de gravedad se encuentra entre los pies, lo que favorece la estabilidad). El tiempo que dura la fase de apoyo ayuda a predecir la velocidad de la marcha y el largo de los pasos. • A partir de los 65 años la velocidad de la marcha decae de 15 a 20% por década debido a que los adultos mayores tienen menor fuerza propulsiva. • El ritmo al caminar se relaciona con el largo de las piernas y no cambia con la edad, a menos que existan otros factores como debilidad muscular y daño articular. • Disminución de los movimientos articulares de pie, tobillo, rodilla, cadera y rotación pélvica. • En la marcha se hace evidente la reducción de la flexión plantar y dorsal del tobillo y la extensión de cadera. • En el tobillo disminuye la fuerza del tríceps sural y el rango articular en parte por pérdida de elasticidad de las partes blandas. En el pie es común la atrofia de las células fibro-adiposas del talón, disminución de la movilidad de las articulaciones del ante-pie con deformidades. • En la rodilla, se origina disminución de la movilidad articular, siendo más dificultosa la pérdida de extensión completa de la rodilla por el costo energético que implica mantener la marcha y la inestabilidad que podría generar. • En la cadera, es bastante frecuente que por la posición sedente 26 prolongada se produzca acortamiento del músculo iliopsoas favoreciendo la pérdida de extensión de la cadera. Debido al acortamiento del psoas iliaco y la sobre activación mioeléctrica. La alteración entre las fuerzas de flexión y extensión genera condiciones nada favorables para la articulación y se inicia rápidamente el desgaste articular. • Secundario al desgaste del cartílago articular se puede producir disminución de la movilidad e incluso rigidez en flexo de cadera. Cuando la artrosis es muy severa, la cabeza femoral puede aplanarse ocasionando acortamiento de la extremidad. • Por último, la sarcopenia y el dolor pueden favorecer que exista una insuficiencia de los músculos abductores de cadera. A nivel de la columna vertebral, debido a la disminución de altura de discos intervertebrales y eventual acuñamiento de vértebras por fracturas osteoporóticas, se produce una cifosis dorsal que favorece que el centro de gravedad se desplace hacia anterior. • En el adulto mayor aparece el fenómeno de sarcopenia y esto es especialmente relevante en músculos anti-gravitatorios como glúteos, cuádriceps, tríceps sural, fundamentales en el equilibrio y la locomoción. (20) • Uno de los aspectos de la marcha más importantes en la tercera edad es la velocidad. La velocidad de marcha menor a 1m/seg es indicador de eventos adversos en el adulto mayor aparentemente sano y si la velocidad de marcha disminuye hasta menos de 0,8 m/seg, se puede perder la capacidad de marcha extra domiciliaria funcional. • A partir de los 60 años la velocidad de marcha rápida disminuye 1% por año, debido a que los ancianos tienen menor fuerza propulsiva, menor resistencia aeróbica y a que sacrifican el largo del paso en favor de lograr una mayor estabilidad. Un estudio peruano midió la velocidad de marcha en 10 metros y encontró valores promedio de 0,95m/s en el grupo de 60 a 69 años, 0,91 m/s en ancianos de 70 a 79 años y 0,84m/s en mayores de 80 años, donde los peores valores se encontraban en ancianos frágiles y mujeres. (21) 2.2.3 CAÌDAS: Entre los accidentes, las caídas son la fuente más importante de morbilidad y mortalidad para los adultos mayores, convirtiéndose así en un problema de salud pública por las lesiones y secuelas que trae consigo. Montero define a la caída como el evento caracterizado por la pérdida de estabilidad postural con un desplazamiento del centro de gravedad hacia un nivel inferior, generalmente el suelo, sin una previa pérdida de conocimiento y sin pérdida del tono postural, ocurriendo de una manera no intencional.Según la Organización Mundial de la Salud, caída “es la consecuencia de cualquier acontecimiento que precipita al cualquier individuo al suelo en contra de su voluntad”. Las caídas son importantes ya que es uno de los grandes síndromes geriátricos: representa un accidente frecuente. Los accidentes son la 5ª causa de muerte en las personas adulto mayores en el cual el 70% son caídas. 2.2.3.1 Clasificación 27 • Caída accidental: es aquella que generalmente se produce por una causa ajena al adulto mayor sano y que no vuelve a repetirse. • Caída repetida: expresa la persistencia de factores predisponentes como: enfermedades crónicas múltiples, fármacos, pérdidas sensoriales, etc. • Caída prolongada: es aquella en la que el adulto mayor permanece en el suelo por más de 15 o 20 minutos por incapacidad de levantarse sin ayuda. Los adultos mayores que tienen mayor prevalencia de caídas prolongadas son: aquellos de 80 años o más, con debilidad de miembros, con dificultades para las actividades del vivir diario y/o toman medicación sedante. 2.2.3.2 ¿Cuáles Son Las Consecuencias Relacionadas Con Las Caídas? Las caídas tienen importantes consecuencias psicológicas y sociales; las podemos clasificar en: ▪ Consecuencias Físicas: Las fracturas son las consecuencias físicas más graves, siendo las más comunes la fractura de Colles y la fractura de la articulación coxofemoral. ▪ Consecuencias Psicológicas: Después de una caída se producen cambios en el paciente y su familia: por una parte, hay reducción de la movilidad y por otro, aumento de dependencia para las actividades de la vida diaria. La familia en forma en general sobreprotege después de una primera caída aumentando la inmovilidad y dependencia en los adultos mayores. ▪ Consecuencias Funcionales: Incapacidad para la movilización a causa de daño físico o por el miedo de volver a caer. La mitad de los que sufren una caída no recuperan el nivel funcional previo al accidente. Las caídas también tienen consecuencias económicas, ya que en los casos de hospitalización o institucionalización hay aumento de costos y, con el aumento de la dependencia, la necesidad de un cuidador. (22) (23) 2.2.3.3 DIVERSOS FACTORES DE RIESGO DE CAIDAS a. Factores Fisiológicos De Riesgo De Caídas: • Disminución de agudeza visual. • Disminución de la audición. • Disfunción vestibular. • Trastornos musculo esqueléticos. • Demencia. • Trastornos del pie. b. Factores De Riesgos Ambientales: • Pobre iluminación en el espacio y la existencia de muebles obstructivos. • Pisos inadecuados. • Escaleras sin iluminación o sin pasamanos en ambos lados. 28 • Cocinas con alacenas de difícil acceso. • Baños sin barras de agarre para duchas, sanitario o bañeras. • Calzados inadecuados. Connotados geriatras señalan que, del total de caídas en los adultos mayores, los factores ambientales son la principal causa precipitante, entre los que se incluyen las barreras arquitectónicas en el hogar, que se vuelven obstáculos difíciles de atravesar al disminuir las capacidades sensoriales, mentales o corporales de las personas. Los más representativos son las bañeras y las escaleras, tanto fuera como dentro de los hogares. (24) c. Factores Sociodemográficos En El Adulto Mayor Durante los últimos 50 años la disminución de la natalidad y la mortalidad mundial ha conducido progresivamente al envejecimiento poblacional. En los países latinoamericanos, entre ellos el Perú, el envejecimiento de la población es una característica demográfica que va adquiriendo relevancia debido a las consecuencias económicas y sociales que implica; a los cambios en las áreas del trabajo, vivienda, recreación, educación que acarrea; y, sobre todo, a las necesidades de salud a que dará lugar. (25) Según el censo/estimaciones de 1970, la población adulta mayor del Perú constituía el 5.54% del total nacional; en el censo de 1993, alcanzó el 6.34%; por tanto, en 23 años la población de adultos mayores creció en menos de 1%. El ritmo de crecimiento se viene incrementando desde hace una década, ya que se calcula que hacia fines del 2004 esta población representará el 7.55% y en el 2025, el 13.27%. Esto significa que en los próximos 20 años la población de adultos mayores llegará casi a duplicarse. Estamos así siendo testigos de un rápido proceso de transición demográfica, por lo que debemos estar preparados para afrontar los cambios y sus consecuencias. (25) Asimismo, la expectativa de vida de la población peruana ha cambiado en los últimos años: en 1970, era de 53 años; en el 2004, es de 70 años y se estima que alcanzará los 75 años en el 2025. (25) La población adulta mayor (60 y más años de edad) en el Perú asciende a 3 millones 11 mil 50 personas que representan el 9,7% de la población. De este total, 1 millón 606 mil 76 son mujeres (53,3%) y 1 millón 404 mil 974 son hombres (46,6%). (25) Estas cifras confirman que, en el Perú, como en todo el mundo, se vive el fenómeno conocido como feminización del envejecimiento, lo que significa que las mujeres viven más años que los hombres en la medida que avanzan en edad. El índice de feminidad muestra que hay 114 mujeres por cada 100 hombres y aumenta a 141 en la población femenina de 80 a más años de edad. Cerca del 40% de los hogares tienen al menos un adulto mayor. Según los resultados de la Encuesta Nacional de Hogares (ENAHO) del año 2014, el 39,1% de los hogares lo integra algún adulto mayor de 60 o más años de edad y en el 8,1% de los hogares vive alguno de 80 o más años de edad. (26) El componente migración en la estructura poblacional de la Persona Adulta Mayor durante las últimas cinco décadas la sociedad peruana ha estado marcada por una clara tendencia a la urbanización, expresada en la redistribución poblacional en el territorio. Los flujos migratorios se evidencian, primero, a través de un acelerado 29 crecimiento de la población de las áreas urbanas, así como de un lento crecimiento y una pérdida relativa de población de las áreas rurales. Los cambios en la composición de la población peruana entre 1940 y 1993 son significativos. De una población mayoritariamente rural en 1940 (65%) se pasó a una población predominantemente urbana en 1972 (60%), aumentando su participación en 1993 a 70% y según estimaciones, en el 2004 será de 72.48%. (26) En consecuencia, la población urbana ha crecido más rápidamente y a expensas de la disminución de la población rural. Así, las tasas de crecimiento de la primera en los periodos 1940-61 y 1981-93 fueron de 3.7% y 2.8% respectivamente; mientras que la rural, en los mismos períodos, creció en un promedio de 1.3% y 0.9%, respectivamente. Se aprecia en el último período un descenso relativo de la velocidad de la urbanización. De 1940 a 1993 la población urbana creció 6 veces, la población nacional casi 3 veces y la rural apenas en 0.6. (26) La evolución de la estructura de la población mayor de 50 años, tanto en el ámbito rural como en el urbano, se puede apreciar en la tabla 2.7. En ella se observa que, si bien para 1970 ésta se hacía más prevalente en el ámbito rural a medida que la población envejecía, esta tendencia empieza a cambiar en los noventas, para invertirse totalmente a inicios de este siglo y proyectándose que continúe así hasta el 2025. (26) • Principales Factores Sociodemográficos Que Influyen En La Vida Del Adulto Mayor Peruano ✓ Factor Edad en el Adulto Mayor Peruano: Como resultado de los grandes cambios demográficos experimentados en las últimas décadas en el país, la estructura por edad y sexo de la población está experimentando cambios significativos. En la década de los años cincuenta, la estructura de la población peruana estaba compuesta básicamente por niños/as; así de cada 100 personas 42 eran menores de 15 años de edad; en el año 2016 son menores de 15 años 28 de cada 100 habitantes. En este proceso de envejecimiento de la población
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