RESILIENCIA (1)

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RESILIENCIA
Capacidad que tienen las personas para atravesar situaciones difíciles y condiciones
adversas, superarlas y salir fortalecidas de ellas
Ante un suceso traumático, las personas resilientes consiguen mantener un equilibrio estable
que no afecta significativamente su desempeño y su calidad de vida
Esta definición alude a un resultado final (salir fortalecido o no de una experiencia de alto
impacto psicosocial) pero no esclarece cuáles son los factores y procesos que contribuyeron
a ese resultado 
Hjemdal enfatiza la medición de los FACTORES PROTECTORES asociados a una
adaptación saludable ante estresores que acarrean un alto riesgo de desarrollar patologías
 RESILIENCIA Y CRECIMIENTO POSTRUMÁTICO (Vera Poseck)
Enfoques tradicionales se concentran en las consecuencias psicológicas de riesgo de la
experiencia traumática.
Asume al ser humano débil, vulnerable y victima.
Resulta insuficiente para explicar la variedad y complejidad de reacciones humanas ante el
trauma.
Se ha considerado disfuncional o patológico a quienes no experimentaron reacciones
disfuncionales o mostraron emociones positivas frente a experiencias negativas (duelo).
Enfoque diferente: RESILIENCIA
Seres humanos con escudos protectores que atenúan los efectos negativos y los transforman
en factor de superación y crecimiento.
Sujeto tiene la capacidad de adaptarse, encontrar sentido y crecimiento personal ante
experiencias traumáticas.
Ser humano es fuerte, resistente y luchador
Es normal y frecuente la rta resiliente, no pertenece a personas especiales
No pretende oponerse al enfoque de riesgo sino complementarlo
 Manciaux y Cyrulnick: Resiliencia
Capacidad para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos
desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. 
Concepto de la física: propiedad de determinados materiales de volver a su forma original
tras la acción de una fuerza. 
Las personas resilientes son aquellas que, enfrentadas a un suceso traumático, no
experimentan síntomas disfuncionales ni ven interrumpido su funcionamiento normal, sino
que consiguen mantener un equilibrio estable sin que afecte a su rendimiento y a su vida
cotidiana.
Carácter dinámico
No es absoluta ni definitiva, es un proceso 
Infancia infeliz = adulto con patología del comportamiento o personalidad. No es
confirmado, un niño herido no necesariamente es un adulto fracasado.
 Resiliencia distinto de Recuperación
La recuperación implica un retorno gradual hacia la normalidad funcional, los niveles de
disfunción van disminuyendo con el tiempo.
La resiliencia refleja la habilidad de mantener un equilibrio estable durante todo el proceso,
nunca se ve alterado el funcionamiento normal
Variables o factores que parecen compartir las personas con mayor capacidad de resistencia
ante hechos traumáticos: 
 Tendencia a recordar de manera selectiva los elementos positivos en la memoria
autobiográfica, con tendencia a descuidar u obviar los negativos. 
 Aceptar la incertidumbre e impredecibilidad en la vida. 
 Comparar lo que les ha ocurrido con lo que han sufrido otras personas
 Percibirse como supervivientes, como personas que han salido reforzadas de una
experiencia traumática y que, por tanto, tienen más armas y recursos para enfrentarse a
nuevas situaciones difíciles. 
 Kobasa y Maddi 
Descubren una variable de personalidad moderadora del estrés y de sus efectos adversos a la
que llaman hardiness o personalidad resistente. 
Las personas resistentes tienen
- un gran sentido del compromiso, 
- una fuerte sensación de control sobre los acontecimientos 
- están más abiertos a los cambios en la vida
- tienden a interpretar las experiencias estresantes y dolorosas como una parte más de la
existencia. 
 Tedeschi y Calhoun: Crecimiento Postraumático 
Cambio positivo que una persona experimenta como resultado del proceso de lucha
que emprende a partir de la vivencia de un suceso traumático. No es el
acontecimiento en sí mismo el causante del beneficio, sino el proceso de cambio que
promueve. 
Constructo multidimensional, una persona puede experimentar cambios positivos en
determinados dominios de su vida lo cual no implica que no experimente cambios
negativos en otros dominios. 
3 tipos de cambio que llevan al crecimiento personal: 
 Cambios en uno mismo: aumento de confianza en sus capacidades para afrontar
cualquier adversidad. 
 Cambios en las relaciones interpersonales: la experiencia traumática puede fortalecer
las relaciones con otras personas, sentimientos de compasión y empatía. 
 Cambios en la espiritualidad y en la filosofía de vida: es el tipo de cambio más
frecuente, ya que las experiencias traumáticas sacuden las concepciones e ideas sobre
las que construimos nuestra forma de ver el mundo; se puede modificar el sistema de
valores. 
¿Podemos actuar como impulsores del crecimiento postraumático? 
 En terapia dos ideas claras: 
-El crecimiento postraumático no es una respuesta universal;
-El crecimiento postraumático no puede crearse, sólo puede dirigirse, es decir, los
elementos positivos sólo podrán ser potenciados en el trabajo de psicoterapia en la
medida en que sean descubiertos por el propio paciente. 
Principal labor del terapeuta: detectar aquellos momentos en los cuales el paciente
sugiere que ha habido alguna manifestación de fortaleza o crecimiento, para rescatarla
e intentar profundizar en ella. 
El trabajo con emociones positivas parece jugar un papel significativo en el
afrontamiento de experiencias traumáticas y parece ser también un facilitador del
crecimiento postraumático 
RSA
 Adultos desde 18 años
 Administración individual o colectiva
 33 ítems
 Consigna: “Piensa en cómo eres habitualmente o en cómo has estado en este último
mes, en tus pensamientos y en tus sentimientos, tanto hacia ti mismo como hacia las
personas que te rodean. Por favor, marca con una cruz para cada ítem la casilla que
se encuentre más cerca de la afirmación que mejor te describa”. 
 Escala de respuesta diferencial semántico 
 6 dimensiones 
Percepción del Self 
confianza en los propios recursos para hacer frente a las situaciones adversas
Planeamiento del Futuro 
posibilidad de alcanzar metas, objetivos y proyectos personales
 
Competencia Social 
flexibilidad y apertura para establecer relaciones sociales
Recursos Sociales 
percepción que tiene el sujeto de su red social de apoyo
Cohesión Familiar 
unión, lealtad y valores compartidos en el grupo familiar
Estilo Estructurado 
capacidad de planificación, anticipación y organización para el logro de los objetivos
personal
Puntuación e Interpretación
 Puntuar los ítems con valores de 1 a 7 de izquierda a derecha de acuerdo a la casilla
elegida
 Invertir ítems: 3, 6, 7, 8, 10, 11, 14, 15, 18, 19, 22, 23, 26, 28, 29, 31, 33 
 Por sumatoria simple obtener la puntuación total directa de cada escala teniendo en
cuenta los ítems que la componen
 Comparar las PUNTUACIONES TOTALES obtenidas para cada dimensión con los
valores de la muestra MdP (análisis intersubjetivo). 
 Dividir la puntuación total directa de cada una de las dimensiones por la cantidad de
ítems que la componen (análisis intrasubjetivo). 
 Comparar las PUNTUACIONES RELATIVAS de cada dimensión à ANÁLISIS
CUALITATIVO de contenido de cada dimensión evaluada y de los ítems que la
componen, con el fin de indagar el significado que el sujeto le atribuye a los recursos
percibidos que actúan como factores protectores. 
 Percepción del Self: 
 [1 + 7* + 13 + 19* + 25 + 29*] / 6
 Planeamiento del Futuro: 
 [2 + 8* + 14* + 20] / 4
 Competencia Social: 
 [3* + 9 + 15* + 21 + 26* + 30] / 6
 Recursos Sociales: 
 [5 + 11* + 17 + 23* + 28* + 32 + 33*] / 7
 Cohesión Familiar: 
 [4 + 10* + 16 + 22* + 27 + 31*] / 6
 Estilo Estructurado: [6* + 12 + 18* + 24] / 4
 En los ítems destacados con negrita deben invertirse los valores asignados por el
sujeto
 1à7 – 2à6 – 3à5 – 5à3 – 6à2 – 7à1