Medidas reglamentarias, sistemas defenqsivos y ofensivos en baloncesto

Vista previa del material en texto

DEPORTES COLECTIVOS II: 
BALONCESTO 
Dr. Marcelo Alejandro Jové Tossi 
Curso: (2014/2015) 
u  . MEDIAS OFICIALES DE UNA PISTA 
DE BALONCESTO 
u NUEVAS MEDIDAS 
u LA CANASTA 
u EL TABLERO 
u Sus medidas deben ser: 
u  - Circunferencia: 68 - 73 cm. 
u  - Diámetro: 23-24 cm. 
u  - Peso: 600 - 800 g 
Balón para Exterior 
Balón para Interior 
u  Balón para competición masculina: Nº 7 
 
u  Balón para competición femenina: Nº 6 
 
u  Balón para competición de minibasket: Nº 5 
 
u Mesa de Anotadores 
u DEFENSA: ZONA 
u PARES 
 
u  IMPARES 
u DEFENSA: ZONA 2-1-2 
u DEFENSA: ZONA 2-3 
u DEFENSA: ZONA 1-2-2 
u DEFENSA: ZONA 3-2 
u DEFENSA: ZONA 1-3-1 
u Defensa Mixta: 4 y 1 ó caja y uno 
u Defensa mixta: triangulo y 2 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “1” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “2” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “3” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “4” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “Cuernos ñ” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “Cuernos: è” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: SEGUNDA 
PARTE 
u  “1 OUT ” 
Objetivos: 
Salida de bloqueos para los bases. 
Posible posteo de nuestros #3. 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “3 SIDE ” 
Objetivos: 
Crosspick para el posteo del 3. 
Pin down diagonal para el tirador. 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “5” 
Objetivos: 
Balón al Nº 5 con todo el espacio dentro 
de la zona. 
Pin down diagonal para el tirador. 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “SHIRT ” Objetivos: 
Liberar tiros de nuestros #1 ó #2 a través de 
un ciego flare. 
Aislar una situación de P&R lateral. 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u SISTEMAS OFENSIVOS: Especiales -Cortos 
u  “Pecho ” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u Pecho “1” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “CABEZA” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u Pecho “3” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “Pulgar ” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u Transición 
u  “VUELTAS” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “PUÑO” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u Pulgar: “ê” 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u SISTEMAS OFENSIVOS: 
u  “4 Vueltas ”