PROGRAMACION3ESOEDUCACIONFISICA pdf

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Engenharias

CRISTIAN JESUS MATEUS GARCIA

24/3/2024

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Lógica de Programación

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IES
José Luis
GUTIÉRREZ
________________________________________________________________________________

PROGRAMACIÓN

DOCUMENTOS DE BASE:

 ORDEN EDU 362/2015, de 4 de mayo, por la que se establece el currículo y se regula la
implantanción, evaluación y desarrollo de la Educación Secundaria Obligatoria en Castilla
y León.

 REAL DECRETO 1105/2014, de 29 de diciembre, por el que se establecen el currículo básico
de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato.

 ORDEN ECD/65/2015, de 21 de enero, por la que se describen las relaciones entre las
competencias, los contenidos y los criterios de evaluación de la educación primaria, la
educación secundaria obligatoria y el bachillerato.

CURSO: 2021 / 2022
ETAPA: Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
CURSO: 3º
MATERIA: Educación Física
PROFESOR: David Gutiérrez Rodríguez

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

1
ÍNDICE
IES ......................................................................................................................................................... 0
José Luis ................................................................................................................................................ 0
1. CONTEXTUALIZACIÓN .................................................................................................................... 2
1.1. CARACTERÍSTICAS DEL CENTRO ........................................................................ 2
1.2. CARACTERÍSTICAS PSICOEVOLUTIVAS DE LOS ALUMNOS DE LA ESO ......... 3
1.3. CARÁCTER PROPIO DEL GRUPO ......................................................................... 4
2. OBJETIVOS DE ETAPA .................................................................................................................... 5
3. CONTENIDOS .................................................................................................................................. 6
3.1. CONTENIDOS DEL CURSO ................................................................................... 7
4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES .................... 10
5. TEMPORALIZACIÓN ..................................................................................................................... 17
6. METODOLOGÍA ............................................................................................................................. 17
6.1. METODOLOGÍA PROPIA DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA ........................... 17
6.2 ORGANIZACIÓN DE LOS ALUMNOS. ................................................................... 19
6.3 ORGANIZACIÓN DE LA SESIÓN. .......................................................................... 19
6.4. APRENDIZAJE COOPERATIVO ........................................................................... 20
6.5. MATERIALES, TEXTOS Y RECURSOS DIDÁCTICOS ......................................... 20
7. COMPETENCIAS CLAVE ............................................................................................................... 21
7.1 PERFIL DE CADA COMPETENCIA. ...................................................................... 23
8 . UNIDADES DIDÁCTICAS. ............................................................................................................. 31
8.1. RELACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS. ............................................................ 31
8.2 UNIDADES DIDÁCTICAS 3º E.S.O. ....................................................................... 34
8. 3. SECUENCIACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS ................................................. 34
9 EVALUACION .............................................................................................................................. 35
9.1 . PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN ............................... 35
9.2 EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DE ALUMNOS CON LESIONES DE LARGA
DURACIÓN................................................................................................................... 36
10. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ............................................................................................. 37
10.1. EVALUACIÓN FINAL ........................................................................................... 38
10.2. POSIBLES PENALIZACIONES ........................................................................... 38
10.3.- PRUEBA EXTRAORDINARIA ............................................................................ 39
10.4.- PROCEDIMIENTOS Y ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN DE MATERIAS
PENDIENTES DE CURSOS ANTERIORES ................................................................. 39
11. PROCEDIMIENTO PARA QUE EL ALUMNADO Y SUS FAMILIAS CONOZCAN TODOS LOS
ELEMENTOS DE LA PROGRAMACIÓN ........................................................................................... 39
12. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD .................................................................................................... 39
12.1. MEDIDAS ORDINARIAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ............................. 39
12.2. ADAPTACIONES CURRICULARES PARA LOS ALUMNOS CON NECESIDADES
ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO ..................................................................... 45
13. PROTOCOLO COVID-19 EN EDUCACIÓN FÍSICA ...................................................................... 50
14. PLAN TIC. ..................................................................................................................................... 53
15. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES ...................................................... 54
17.- EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DOCENTE Y PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE LA
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA. ........................................................................................................ 54

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

2
1. CONTEXTUALIZACIÓN

1.1. CARACTERÍSTICAS DEL CENTRO

Breve historia

El Centro de Educación Secundaria “José Luis Gutierrez”, se ubica en Muga de Sayago, a 40
km de Zamora. Es una población ubicada en la comarca de Sayago, por lo que la necesidad de
nuestro Centro es evidente, dado que tiene unas particularidades concretas, respecto a que la
mayoría de los alumnos tienen su residencia en otras poblaciones, pero durante el curso escolar la
cambian para establecerla en la residencia que está ubicada justo al lado del instituto.

Situación geográfica

El Centro de Educación Secundaria “José Luis Gutiérrez”, está situado en la localidad de
Muga de Sayago, (Zamora) C/ José Luis Gutiérrez, 3.

Este Centro está enclavado en una zona privilegiada de la localidad, denominada
“Sayago”, se trata de una población pequeña, dedicada fundamentalmente a la ganadería y la
agricultura.
Es por tanto una población muy tranquila, y muy adecuada para el estudio, ya que los
alumnos se encuentran completamente alejados del bullicio de las ciudades.
En nuestro centro lo más que puede perturbar el estudio de los alumnos pueden ser los
mugidos de las vacas o el balido de las ovejas, siendo por tanto un lugar idóneo, que reúne todas
las características necesarias para que el alumno se centre completamente en los estudios.
En nuestro Centro, las posibles faltas sin justificar que puedan tener los alumnos se deben
normalmente al despiste de los padres o de los propios alumnos a la hora deentregar los
justificantes, pero la asistencia al centro mientras los alumnos permanecen en la población es
completa
Fines educativos

En el centro asumimos los siguientes fines educativos:
1) Lograr la formación integral de la persona mediante el desarrollo armónico de sus
potencialidades físicas, psicológicas, socioculturales y trascendentes.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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2) Desarrollar valores tales como:
 El respeto a la dignidad de la persona.
 El uso responsable de la libertad.
 El compromiso con la paz como base para la relación entre las personas y los pueblos.
 El entusiasmo, como forma de afrontar la vida.

Pretendemos:
 Educar progresivamente a los alumnos y alumnas desde la realidad social, cultural y
científica, en diálogo con las formas de vida, costumbres y tradiciones de la sociedad en la
que se desenvuelven.
 Crear hábitos de trabajo y espíritu dinámico para afrontar nuevas situaciones.
 Favorecer la enseñanza personalizada para hacer que los niños y niñas sean artífices y se
sientan protagonistas de su propia educación.

1.2. CARACTERÍSTICAS PSICOEVOLUTIVAS DE LOS ALUMNOS DE LA ESO

Los alumnos de Educación Secundaria se encuentran en un período evolutivo en el que se
producen los cambios propios de la adolescencia que afectarán a su desarrollo como personas. En
la adolescencia, la persona experimenta notables transformaciones físicas y fisiológicas, accede a
un nuevo estadio de pensamiento que le permitirá construir razonamientos más elaborados,
atraviesa un momento decisivo en la configuración de su identidad, cambia los modelos de
referencia en su conducta y se ve obligado a tomar decisiones sobre normas y sobre formas
personales de comportamiento, respecto a sí mismo y a los demás.

En su camino hacia la vida adulta, el adolescente necesita autonomía para afianzarse como
persona independiente, pero aún mantiene una importante dependencia de los adultos. Entre
los 12 y los 16 años, los adolescentes pasan de una estructura centrada en la familia a una mayor
integración en un sistema de iguales. Es el momento, también, en el que comienzan a sentirse
miembros de una cultura propia con unos hábitos, unas modas y unas inquietudes que suelen ser
distintas a las de la propia familia.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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Desarrollo psicomotor de los alumnos de la ESO

Con la llegada de la pubertad y la adolescencia, el aspecto físico de los chicos y chicas sufre
unos cambios paulatinos, se desarrollan los caracteres sexuales secundarios y se adquiere la
madurez sexual. En este período, los jóvenes conceden una gran importancia a la estética
personal, y en muchas ocasiones la evolución madurativa física va en dirección diametralmente
opuesta a las imágenes predominantes en la publicidad y los medios de comunicación, lo que
puede ser un factor originario de conflictos relacionados con la aceptación del propio cuerpo.

Por una parte, la Educación Física tiene que ayudar a los jóvenes de esta edad a adquirir de
nuevo referencias de sí mismos, de los demás, y de su competencia motriz. Esto colabora en la
cimentación de una autoimagen positiva que, junto a una actitud crítica y responsable, les
ayude a no sacrificar su salud para adecuarse a unos modelos sujetos a las modas del momento.
Por otra parte, los estudiantes se enfrentan a diversidad y a la riqueza de actividades físicas y
deportivas, deben conseguir nuevos aprendizajes que les permitan mayor eficiencia en
situaciones deportivas, creativas, lúdicas o de superación de retos, junto con la posibilidad de
identificar problemas o desafíos, resolverlos y estabilizar sus respuestas utilizando y desarrollando
sus conocimientos y destrezas.

1.3. CARÁCTER PROPIO DEL GRUPO
Esta programación está elaborada para la línea de 3º de Educación Secundaria Obligatoria del
Centro arriba mencionado.
El grupo de 3º presenta un total de dos clases haciendo un total de 21 alumnos, de los cuales 11
son chicos y 10 son chicas.
Es un grupo sin cohesión ya que no provienen de la misma clase de sexto de primaria y no se
conocen todos entre sí. Si bien es un grupo que respeta los tiempos de explicaciones y trabajo,
tanto individual como cooperativo, tiende a dispersarse y hay que estar encima de ellos para no
perder un ambiente positivo. En líneas generales, se trabaja bien con ellos en clase, aunque no
todos tienen los hábitos de trabajo y estudio afianzados.
Una vez tratado el contexto escolar y la situación del aula específica a la que va enfocada la
presente programación, pasamos a formular los aspectos más importantes de la misma.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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2. OBJETIVOS DE ETAPA

OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA (RD 1105/2015 Artículo 11)
a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a las
demás personas, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las
personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la
igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres. (Transmitir
valores positivos de tolerancia, cooperación y respeto, a través del importante vehículo
que suponen para ello el deporte y la actividad física).
b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en
equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del
aprendizaje y como medio de desarrollo personal. (Valorar la constancia, disciplina,
esfuerzo y sacrificio como elementos indispensables para la consecución de cualquier meta
deportiva y personal).
c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre
ellos y ellas. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por cualquier
otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que
supongan discriminación entre hombres y mujeres. (Aprovechar el fenómeno deportivo y
lúdico como elemento equiparador de género, favoreciendo la cooperación y aprendizaje
mutuo en todas las actividades desarrolladas).
d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus
relaciones con las demás personas, así como rechazar la violencia, los prejuicios de
cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.
(Fomentar las habilidades sociales, el respeto y la gestión de conflictos aprovechando la
abundancia de situaciones de contacto interpersonal frente a otras asignaturas).
e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con
sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el
campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la
comunicación. (Analizar críticamente la información deportiva y las imágenes
publicitarias, y conocer y utilizar diferentes medios y aplicaciones asociadas a la práctica
deportiva).

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas

Programación de Educación FísicaI.E.S. José Luis Gutiérrez.

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disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en
los diversos campos del conocimiento y de la experiencia.
g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en su persona, la participación, el
sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar y
tomar decisiones.
h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castella,
textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la
literatura. (Mejorar las habilidades expresivas y comunicativas a través de las exposiciones
y presentaciones relacionadas con la actividad física).

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras.
j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de otras
personas, así como el patrimonio artístico y cultural
k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de otras personas,
respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e
incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el
desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la
sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales
relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio
ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.
l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas
manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y
representación. (Desarrollar las capacidades expresivas y comunicativas a través de
nuestro cuerpo y otros elementos externos).

La enseñanza de la Educación Física en esta etapa contribuye de manera especial por sus
características al desarrollo de ciertos objetivos de etapa. Con esa finalidad se han resaltado en
negrita y añadido aportaciones específicas para la interpretación y desarrollo de dichos objetivos
desde nuestra área.
3. CONTENIDOS

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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3.1. CONTENIDOS DEL CURSO
En el Real Decreto 1105/2014, Capitulo 1, en el Artículo 2, En la letra d) define
contenidos como “conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas y actitudes que
contribuyen al logro de los objetivos de cada enseñanza y etapa educativa y a la adquisición de
competencias. Los contenidos se ordenan en asignaturas, que se clasifican en materias, ámbitos,
áreas y módulos en función de las enseñanzas, las etapas educativas o los programas en que
participe el alumnado.
Me he tomado la libertad de enumerarlos y agruparlos según bloques de interés común.
BLOQUE 1º. CONTENIDOS COMUNES
NOMBRE DEL
BLOQUE COMUN
CONTENIDOS ENUMERADOS
Identificación de
información
1.1 Búsqueda de información, estructuración y síntesis de la misma
para obtener conclusiones personales.

Exposición de la
información
2.1 Empleo de las nuevas tecnologías de la información y la
comunicación para la realización de trabajos de investigación sobre
aspectos de la materia
2.2 Utilización de las Tecnologías de la información y la comunicación
como medio activo de comunicación intergrupal y publicación de
información.

BLOQUE 2º ACCIONES MOTRICES INDIVIDUALES EN ENTORNO ESTABLE
NOMBRE DEL
BLOQUE COMUN
CONTENIDOS ENUMERADOS
Capacidades físicas

1.1 Acondicionamiento general de las capacidades físicas relacionadas
con la salud. Consolidación del trabajo realizado en cursos anteriores.
1.2 Desarrollo equilibrado de la musculatura de sostén.
1.3 Test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus
posibilidades y limitaciones.

Calentamiento 2.1 Calentamiento general y especifico
2.2 Elaboración y puesta en práctica de calentamiento y vuelta a la

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calma, de manera autónoma, adaptados a distintas actividades.

Alimentación 3.1 Alimentación y actividad física. Fundamentos básicos para una
dieta equilibrada y su planificación.
3.2 Sistema de producción de energía aeróbico y anaeróbico.
Relajación 4.1 Técnicas generales de relajación y trabajo compensatorio.
Control de la
intensidad
5.1 Control de la intensidad del esfuerzo por la frecuencia cardiaca:
toma de pulsaciones y cálculo de la zona de actividad.
Hábitos saludables 6.1 Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y
deportivas.
6.2 Ejercicios sistemáticos y adaptaciones producidas en el organismo.
6.3 Beneficios, riegos y contraindicaciones de la práctica deportiva.

BLOQUE 3º. ACCIONES MOTRICES EN SITUACION DE OPOSICIÓN
NOMBRE DEL BLOQUE
CONJUNTO
CONTENIDOS ENUMERADOS
Técnica y reglas 1.1 Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que
van a practicarse.
1.2 Realización de gestos técnicos en diferentes situaciones reales
de juego
1.3 Practica de acciones motrices regladas y adaptadas que
faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las
estrategias básicas de ataque y defensa, de los deportes de
oposición.
1.4 Creación de automatismos para conseguir un buen
rendimiento.
Táctica 2.1 La iniciativa como elemento que marca el carácter ofensivo o
defensivo.
2.2 Táctica colectiva: distintas formas de lograr la consecución del
objetivo de la acción común.

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2.3 Estudio y análisis del contrincante.

BLOQUE 4º. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE COOPERACIÓN
NOMBRE DEL
BLOQUE CONJUNTO
CONTENIDOS ENUMERADOS
Practica real 1.1 Practica de actividades cooperativas y competitivas encaminadas
al aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos de las
actividades propuestas.
Táctica 2.1 Acciones para conseguir ventaja.
2.2 Táctica colectiva. Estrategia. Plan de juego estilo de juego.
Actitud 3.1 Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte, en
particular tradicional y autóctono, para la dinamización de grupos y
el disfrute personal.
3.2 Los valores en el deporte y la actividad física. Aplicación práctica.

BLOQUE 5º. ACTIVIDADES FÍSICAS ARTÍSITICO-EXPRESIVAS
NOMBRE DEL
BLOQUE CONJUNTO
CONTENIDOS ENUMERADOS
Orientación 1.1 Adquisición de técnicas básicas de orientación. La brújula,
familiarización y manejo, lectura y orientación de mapas y realización
de actividades de orientación.
1.2 Medios modernos de orientación.
Posibilidades del
medio natural
2.1. Realización de actividades recreativas, respetando el medio
ambiente y utilizando las posibilidades que el entornos brinda.
Prevención 3.1 La seguridad como premisa en el medio natural. Primeros auxilios
básicos
3.2 Nociones de supervivencia y acampada
Actitud con el medio
ambiente
4.1 Usos y abusos de que es objeto el medio urbano y natural en la
actualidad.Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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BLOQUE 6º. SITUACIONES DE INDOLE ARTÍSTICA O DE EXPRESIÓN
NOMBRE DEL
BLOQUE CONJUNTO
CONTENIDOS ENUMERADOS
Coreografías 1.1 Bailes individuales, por parejas o colectivos (danzas del mundo,
bailes de salón).

Actitud 2.1 Valoración de los bailes y danzas como medio de expresión y
comunicación.
2.2 Valoración de las danzas folclóricas como parte del patrimonio
cultural y como elemento de relación con los demás.
Contingencias 3.1 Identificación y prevención de las contingencias propias de las
actividades artístico-expresivas.

4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
En el Real Decreto 1105/2014, Capitulo 1, en el Artículo 2, En la letra f) define
criterios de evaluación como “el referente específico para evaluar el aprendizaje del
alumnado. Describen aquello que se quiere valorar y que el alumnado debe lograr, tanto en
conocimientos como en competencias; responden a lo que se pretende conseguir en cada
asignatura”.
Con la letra e) define los estándares de aprendizaje evaluables. Como
“especificaciones de los criterios de evaluación que permiten definir los resultados de
aprendizaje, y que concretan lo que el alumno debe saber, comprender y saber hacer en
cada asignatura; deben ser observables, medibles y evaluables y permitir graduar el
rendimiento o logro alcanzado. Su diseño debe contribuir y facilitar el diseño de pruebas
estandarizadas y comparables”.
Los Estándares de aprendizaje evaluables que aparecen subrayados de verde
fluorescente en las siguientes tablas son los considero básicos para superar la asignatura.

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BLOQUE 1º. CONTENIDOS COMUNES.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
1. Utiliza las tecnologías de la información y
la comunicación en el proceso de
aprendizaje. Buscar, analizar, seleccionar
información, elaborando documentos propios
y haciendo exposiciones y argumentaciones
1.1 Utilizan las tecnologías de la
información y la comunicación para
elaborar documentos digitales, como
resultado del proceso de búsqueda, análisis
y selección de información.
1.2 Expone y defiende trabajos elaborados
sobre temas vigentes en el contexto social,
relacionando con la actividad física,
utilizando recurso tecnológicos

BLOQUE 2º. ACCIONES MOTRICES INDIVIDUALES EN ENTORNOS ESTABLES.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
1. resolver situaciones motrices individuales
aplicando los fundamentos técnicos y
habilidades específicas de las actividades
físico-deportivas propuestas en condiciones
reales o adaptadas.
1.1 Mejora en la ejecución y aplicación de
las acciones técnicas respeto a su nivel,
mostrando actitudes de esfuerzo,
autoexigencia y superación.
2. reconoce los factores que intervienen en la
acción motriz y los mecanismos de control de
la intensidad de la actividad física,
aplicándolos a la propia practica y
relacionándolos con la salud.
2.1 Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes
tipos de actividad física, la alimentación y
la salud.
2.2 Relaciona las adaptaciones orgánicas
con la actividad física sistemática, así
como, con la salud y los riesgos y
contraindicaciones de la práctica
deportiva.
2.3 Adapta la intensidad del esfuerzo
controlando la frecuencia cardiaca
correspondiente a los márgenes de mejora
de los diferentes factores de la condición
física.
2.4 Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

12
factores de la condición física.
3. Desarrolla las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades personales y
dentro de los márgenes de la salud,
mostrando una actitud de autoexigencia en
su esfuerzo.
3.1 Participa activamente en la mejora de
las capacidades físicas básicas desde un
enfoque saludable, utilizando métodos
básicos para su desarrollo.
3.2 Alcanza niveles de condición física
acordes con su momento de desarrollo
motor y a sus posibilidades.
3.3 Aplica los fundamentos de higiene
postural en la práctica de las actividades
físicas como medio de prevención de
lesiones.
3.4. Analiza la importancia de la práctica
habitual de actividad física para la mejora
de la propia condición física, relacionando
con la mejora de la calidad de vida.
4. Desarrollar actividades propias de cada
una de las fases de la sesión de actividad
física, relacionándolas con las características
de las mismas.
4.1 Relaciona la estructura de una sesión
de actividad física con la intensidad de los
esfuerzos realizados.
4.2 Prepara y realiza calentamientos y
fases finales de sesión de forma autónoma
y habitual.
4.3 Prepara y pone en práctica
actividades para la mejora de las
habilidades motrices en función de las
propias dificultades.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

13
BLOQUE 3º. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE OPOSICION.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
1. Resolver situaciones motrices
individuales aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades específicas de las
actividades físico-deportivas propuestas
en condiciones reales o adaptadas.
1.1 Aplicar los aspectos básicos de las
técnicas y habilidades específicas, de las
actividades propuestas, respetando las
reglas y normas establecidas.
1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
1.3 Describe la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo
técnico.
2. Resolver situaciones motrices de
oposición utilizando las estrategias más
adecuadas en función de los estímulos
relevantes.
2.1 Adapta los fundamentos técnicos
para obtener ventaja en la práctica de
las actividades físico-deportivas de
oposición o colaboración-oposición
propuestas.
2.2 Describe y pone en práctica de
manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
seleccionadas.
2.3 Discrimina los estímulos que hay
que tener en cuenta en la toma de
decisiones en las situaciones de
oposición, para obtener ventaja o
cumplir el objetivo de la acción.
2.4 Reflexiona sobre las situaciones
resueltas valorando la oportunidad de
las soluciones aportadas y su
aplicabilidad a situaciones similares.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

BLOQUE 4º. ACCIONS MOTRICES EN SITUACIONES DE COOPERACIÓN.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
1. Resolver situaciones motrices de
colaboración o colaboración oposición ,
utilizando las estrategias más
adecuadas en función de los estímulos
relevantes.
1.1 Adapta los fundamentos técnicos y
tácticos para obtener ventaja en la
práctica de las actividades físico-
deportivas de oposición o decolaboración-oposición propuestas.
1.2 Describe y pone en práctica de
manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa en
las actividades físico-deportivas de
colaboración-oposición seleccionadas.
1.3 Discrimina los estímulos que hay que
tener en cuenta en la toma de
decisiones en las situaciones de
colaboración y colaboración-oposición,
para obtener ventaja o cumplir el
objetivo de la acción.
1.4 Reflexiona sobre las situaciones
resueltas valorando la oportunidad de
las soluciones aportadas y su
aplicabilidad a situaciones similares.
2. Reconocer las posibilidades de las
actividades físico-deportivas como
formas de inclusión social, facilitando la
eliminación de obstáculos en la
participación de otras personas
2.1 Muestra tolerancia y deportividad
tanto en el papel de participante como
de espectador.
2.2 Colabora en las actividades
grupales, respetando las aportaciones
de los demás y las normas establecidas.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

15
independientemente de sus
características, colaborando con los
demás y aceptando su aportaciones.
2.3 Respeta a los demás dentro de la
labor de equipo con independencia del
nivel de destreza

BLOQUE 5º. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE ADAPTACIÓN AL
ENTORNO.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
1. Resolver situaciones motrices
individuales aplicando los fundamentos
técnicos y habilidades específicas de las
actividades físico-deportivas propuestas
en condiciones reales y adaptadas.
1.1 Explica y pone en práctica técnicas
de progresión entornos no estables y
técnicas básicas de orientación,
adaptándose a las variaciones que se
producen y regulando el esfuerzo en
función de sus posibilidades.
2. Reconocer las posibilidades que ofrecen
las actividades físico-deportivas como
formas de ocio activo y de utilización
responsable del entorno
2.1 Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de
actividades físico-deportivas.
2.2. Analiza críticamente las actitudes
y estilos de vida relacionados con el
tratamiento del cuerpo, las actividades
de ocio, la actividad física y el deporte
en el contexto social actual.
3. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades
físico-deportivas y artístico-expresivas,
analizando las características de las
mismas y las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su
desarrollo.
3.1 Identifica las características de las
actividades físico-deportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden
suponer un elemento de riesgo para sí
mismo o para los demás.
3.2 Describe los protocolos a seguir
para activar los servicios de
emergencia y de protección del
entorno.
3.3 Adopta las medias preventivas y de

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo
especial cuidado con aquellas que se
realizan en un entorno no estable.

BLOQUE 6º. SITUACIONES DE INDOLE ARTÍSTICA O DE EXPRESIÓN.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
1. Interpretar y producir acciones motrices
con finalidades artístico expresivas,
utilizando técnicas de expresión corporal
y otros recursos.
1.1 Colabora en el diseño y la
realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros.
1.2 Realiza improvisaciones como
medio de comunicación espontánea.
2. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades
físico-deportivas y artístico-expresivas,
analizando las características de las
mismas y las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su
desarrollo.
2.1 Identifica las características de las
actividades físico-deportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden
suponen un elemento de riesgo para sí
mismo o para los demás.

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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5. TEMPORALIZACIÓN
U.D. Sep. Oct. Nov. Dic. Ene. Feb. Mar. Abr. May. Jun.
1 y 2 10-11 sesiones
3 12-13 sesiones
4 8-9 sesiones
5 9-10 sesiones
6 11-12 sesiones

7
5-6
sesiones

8 9-10 sesiones

6. METODOLOGÍA

6.1. METODOLOGÍA PROPIA DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

Las metodologías que se venían utilizando por tradición en Educación Física, tenían por
costumbre que el profesor tomara el 100% de las decisiones, teniendo un papel de instructor,
siendo el del alumno un mero imitador. Con el nuevo modelo educativo y con la introducción de
las Competencias, lo que se busca es que los alumnos sean el centro de la educación,
centrándonos en el proceso y no en los resultados.
Por lo tanto, la metodología que vamos a emplear a lo largo de la programación van a ser
metodologías activas, participativas, integradoras y lúdicas en las cuales buscaremos
que el alumno sea el protagonista de su aprendizaje, aunque estas no serán inamovibles ya que
en caso de necesidad podremos utilizar metodologías tradicionales en las cuales el alumno
adquiera en base a la repetición el objetivo de aprendizaje previsto.

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18
Voy a utilizar algunos de los siguientes estilos de enseñanza

Sera muy importante crear un clima creativo y motivacional a lo largo de las clases, para
poder conseguir tener un clima de trabajo apropiado.
Por lo consiguiente, los estilos de enseñanza que se utilizaran serán muy dispares desde la
asignación de tareas al descubrimiento guiado según sea requerido en cada momento.

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19
Así como también haremos uso de estrategias de tipo global y en otras ocasiones de
tipo analítico, según el riesgo que pueda correr el alumno o la dificultad que requiera la
activad o el gesto técnico.

6.2 ORGANIZACIÓN DE LOS ALUMNOS.
En buena parte de las actividades que realicemos durante el curso será necesario trabajar
con otros compañeros, pero siempre guardando la distancia de seguridad. En este caso se
utilizarán agrupamientos que faciliten la máxima intervención útil del alumnado en clase.
Además, una de las premisas de nuestro departamento es potenciar el desarrollo
del ámbito social, cuestión por la cual se tratará de primar la actividad en grupo, en
función del contenido a impartir, el nivel del alumnado o los objetivos concretos perseguidos,
se podrá establecer una u otra estructura, aunque no contribuyendo en ningún caso con
actitudes discriminatorias (especialmente sexistas), fomentando siempre que sea posible
la coeducación y los grupos mixtos.La organización de los grupos vendrá condicionada por diferentes aspectos como:
La actividad, el contenido a trabajar, los objetivos planteados, las características del espacio y
de los individuos.

6.3 ORGANIZACIÓN DE LA SESIÓN.
La sesión que empleare a lo largo del curso académico tendrá la siguiente estructura:
1º Momento de recibimiento (parte crucial, para percibir como llegan nuestros alumnos a
clase) con una duración aproximada de 3´
2º Momento de activación emocional con una duración aproximada de 2´
3º Momento de activación física o Calentamiento, Con una duración aproximada de
10´
4º Momento de puesta en acción de los contenidos centrales, con una duración
aproximada de 40´
5º vuelta a la calma y puesta en común, con una duración aproximada de 10´
6º Despedida (importante de nuevo lo emocional), con una duración aproximada de 5´
No se descarta el utilizar alguna otra estructura en algún momento concreto a lo
largo del curso. El objetivo que se persigue al utilizar una estructura general de sesión es la
creación de unos hábitos en los alumnos.

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20
Antes de dar por concluido las metodologías, me gustaría explicar el estilo de aprendizaje
cooperativo

6.4. APRENDIZAJE COOPERATIVO
El aprendizaje cooperativo apuesta por una metodología integradora y participativa donde
todos los alumnos puedan desarrollar y compartir diferentes destrezas. Durante el curso se irán
introduciendo las diferentes técnicas y el entrenamiento en habilidades cooperativas. Además, en
la propuesta didáctica, el profesor cuenta con una programación y unas sugerencias
metodológicas explicadas paso a paso para que la pueda poner en marcha en cada unidad.

6.5. MATERIALES, TEXTOS Y RECURSOS DIDÁCTICOS

 Material deportivo variado.
 Vídeos didácticos relacionados con los contenidos de materia.
 Textos diversos para analizar relacionados con los contenidos de materia, y el tratamiento del
deporte y los estándares de salud en la sociedad actual.
 Instrumentos de evaluación.

CANTIDAD MATERIAL ESTADO
9 PICAS DE MADERA BUENO
10 CONOS DE COLORES BUENO
34 SETAS DE COLORES BUENO
11 STICK DE FLOORBALL BUENO
2 REDES DE VOLEIBOL REGULAR
3 GOMAS MALO
4 BATES BEISBOL BUENO
8 MANTAS REGULAR
3 COLCHONETAS QUITAMIEDOS BUENO
5 COLCHONETAS MALO
3 COLCHONETAS AZULEZ BUENO
7 ESTERILLAS REGULAR
2 BALONES FIT-BALL BUENO
25 RAQUETAS BADMINTON BUENO
15 RAQUETAS BADMINTON MALO
12 VOLANTES BADMINTON BUENO
1 CINTA MÉTRICA REGULAR
23 PELOTAS DE TENIS BUENO
1 ALARGADOR ELÉCTRICO BUENO
2 DISCOS ATLETISMO 1KG Y 2 KG. BUENO

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2 PESOS ATLETISMO 1 KG. BUENO
1 PESO ATLETISMO 5 KG. BUENO
17 CALCETINES MEDIAS BUENO
3 POTROS REGULAR
18 AROS VARIOS TAMAÑOS REGULAR
4 BALONES BALONMANO BUENO
18 BALONES BALONCESTO BUENO
12 BALONCES BALONCESTOS SIN HINCHAR BUENO
5 BALONES VOLEIBOL REGULAR
3 BALONES VOLEIBOL SIN HINCHAR BUENO
9 BALONES MEDICINALES 2 KG. BUENO
2 JUEGOS DE PETANCA REGULAR
11 BALONES DE FÚTBOL REGULAR
2 BALONES FÚTBOL SIN HINCHAR BUENO
17 BALONES PLÁSTICO BUENO
21 BALONES ESPUMA REGULAR
11 FRISBEES BUENO
7 TESTIGOS REGULAR
1 JUEGO DE BOLOS JUGUETE BUENO
1 RED DE BADMINTON BUENO
7 PELOTAS FLOORBALL BUENO
5 EQUIPACIONES JUEGOS ESCOLARES BUENO
3 JUEGOS DE TABAS BUENO
2 PEONZAS BUENO
2 DIÁBOLOS BUENO

7. COMPETENCIAS CLAVE
En el Real Decreto 1105/2014, Capitulo 1, en el Artículo 2, En la letra c), define las
Competencias: “como las capacidades para aplicar de forma integrada los contenidos propios
de cada enseñanza y etapa educativa, con el fin de lograr la realización adecuada de
actividades y la resolución eficaz de problemas complejos”.
Las competencias han venido para quedarse, por lo que aprovechémoslas para enriquecer
nuestra educación.

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Personalmente, desde el área de Educación Física trabajaremos otras dos Competencias más,
como son la Competencia Motriz a la cual se la hace referencia en la legislación actual en la
introducción y la Competencia Emocional.
Algunos de los descriptores de cada competencia siguiendo al grupo Actitudes para el área de
Educación física son:
• LINGÜÍSTICA
• Expresión escrita
• Expresión oral
• Vocabulario
• Fluidez lectora
• MATEMÁTICA CIENCIAS Y TECNOLOGÍA
• Método científico
• Símbolos y lenguaje.
• Calculo
• Razonamiento.
• APRENDER A APRENDER
• Organización.
• Autoevaluación.
• Coevaluación.
• SENTIDO DE LA INICIATIVA Y ESPÍRITU EMPRENDEDOR.
• Autonomía

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• Búsqueda información.
• Organización.
• CIENCIAS Y EXPRESIÓN CULTURALES.
• Concienciación cultura.
• Expresión cultural.
• SOCIALES Y CÍVICAS.
• Trabajo grupal.
• Normas sociales.
• Mejora social
• Educación Vial.
• DIGITAL
• Comunicación
• Seguridad TIC
• Hardware
• Aplicaciones.
• Procesadores.
7.1 PERFIL DE CADA COMPETENCIA.
El perfil de competencia viene definido según la Orden ECD 65/2015 de 21 de enero. En
su artículo 7, “como el conjunto de estándares de evaluación de cada área educativa que
se relacionan con cada competencia, facilitando la realización de una evaluación
competencial y con relación a todas las áreas del plan de estudios”.
Como nos dice el artículo 18 de la OEDU 362/2015 con la letra d, el profesor es el
responsable de elaborar su perfil de cada competencia.
Para realizar esta relación de EAE junto a una competencia me he basado en una serie
de descriptores y características que aparecen para cada competencia, tanto en la Orden
ECD 65 como en el informe DESECO,
En la LOMCE solo tenemos los objetivos de etapa, siendo uno de los elementos de logro
a los cuales tienen que llegar nuestros alumnos al final de la etapa educativa, para
alcanzarlos encontramos una serie de contenidos que tienen que desarrollar mediante la
realización de las U.D de la programación. Siendo evaluadas por medio de unos criterios
de evaluación, y estándares de aprendizaje. Estando estos ultimo relacionados con las
competencias. Por lo tanto, al evaluar un contenido, no solo evaluamos la adquisición de
los estándares (indicadores de logros), también evaluamos la adquisición de las
competencias y lo que es mejor también se les puede calificar.
A continuación, pueden ver como he relacionado cada EAE con cada competencia en mi
Perfil de Competencia

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BLOQUE 1º. CONTENIDOS COMUNES.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
COMPETENCIAS
1. Utiliza las tecnologías de la
información y la comunicación
en el proceso de aprendizaje.
Buscar, analizar,seleccionar
información, elaborando
documentos propios y
haciendo exposiciones y
argumentaciones
1.1 Utilizan las tecnologías de la
información y la comunicación para
elaborar documentos digitales, como
resultado del proceso de búsqueda,
análisis y selección de información.
CD, CL
1.2 Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el
contexto social, relacionando con la
actividad física, utilizando recurso
tecnológicos

CD, CL

LEYENDA PARA INTERPRETAR EL PERFIL COMPETENCIAL
COMPETENCIAS
CL Comunicación lingüística.
CM Competencia matemática y competencias básicas en
ciencia y tecnología
CD Competencia digital
AA Aprender a aprender.
CSC Competencias sociales y cívicas.
IEE Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.
CEC Conciencia y expresiones culturales.

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BLOQUE 2º. ACCIONES MOTRICES INDIVIDUALES EN ENTORNOS ESTABLES.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
COMPETENCIAS
1. resolver situaciones motrices
individuales aplicando los
fundamentos técnicos y
habilidades específicas de las
actividades físico-deportivas
propuestas en condiciones reales o
adaptadas.
1.1 Mejora en la ejecución y
aplicación de las acciones técnicas
respeto a su nivel, mostrando
actitudes de esfuerzo,
autoexigencia y superación.
IEE, AA

2. reconoce los factores que
intervienen en la acción motriz y
los mecanismos de control de la
intensidad de la actividad física,
aplicándolos a la propia practica y
relacionándolos con la salud.
2.1 Asocia los sistemas metabólicos
de obtención de energía con los
diferentes tipos de actividad física,
la alimentación y la salud.
2.2 Relaciona las adaptaciones
orgánicas con la actividad física
sistemática, así como, con la salud
y los riesgos y contraindicaciones
de la práctica deportiva.
2.3 Adapta la intensidad del
esfuerzo controlando la frecuencia
cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los
diferentes factores de la condición
física.
2.4 Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar
los factores de la condición física.
AA, CM

3. Desarrolla las capacidades
físicas de acuerdo con las
posibilidades personales y dentro
de los márgenes de la salud,
mostrando una actitud de
autoexigencia en su esfuerzo.
3.1 Participa activamente en la
mejora de las capacidades físicas
básicas desde un enfoque
saludable, utilizando métodos
básicos para su desarrollo.
AA, CM

3.2 Alcanza niveles de condición
física acordes con su momento de
desarrollo motor y a sus
posibilidades.
AA, CM

3.3 Aplica los fundamentos de
higiene postural en la práctica de
las actividades físicas como medio
de prevención de lesiones.
AA, CM

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26
3.4. Analiza la importancia de la
práctica habitual de actividad
física para la mejora de la propia
condición física, relacionando con
la mejora de la calidad de vida.
CM, CSC

4. Desarrollar actividades propias
de cada una de las fases de la
sesión de actividad física,
relacionándolas con las
características de las mismas.
4.1 Relaciona la estructura de una
sesión de actividad física con la
intensidad de los esfuerzos
realizados.
4.2 Prepara y realiza
calentamientos y fases finales de
sesión de forma autónoma y
habitual.
4.3 Prepara y pone en práctica
actividades para la mejora de las
habilidades motrices en función de
las propias dificultades.
AA, IEE

BLOQUE 3º. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE OPOSICION.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
COMPETENCIAS
1. Resolver situaciones
motrices individuales
aplicando los
fundamentos técnicos y
habilidades específicas de
las actividades físico-
deportivas propuestas en
condiciones reales o
adaptadas.
1.1 Aplicar los aspectos básicos de las
técnicas y habilidades específicas, de
las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas
establecidas.
AA, CSC

1.2 Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado.
IEE

1.3 Describe la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo
técnico.
CL, CM

2. Resolver situaciones
motrices de oposición
utilizando las estrategias
más adecuadas en función
de los estímulos
2.1 Adapta los fundamentos técnicos
para obtener ventaja en la práctica
de las actividades físico-deportivas de
oposición o colaboración-oposición
propuestas.
AA, IEE

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27
relevantes. 2.2 Describe y pone en práctica de
manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico-deportivas de
oposición o de colaboración-oposición
seleccionadas.
2.3 Discrimina los estímulos que hay
que tener en cuenta en la toma de
decisiones en las situaciones de
oposición, para obtener ventaja o
cumplir el objetivo de la acción.
2.4 Reflexiona sobre las situaciones
resueltas valorando la oportunidad
de las soluciones aportadas y su
aplicabilidad a situaciones similares.

CL, IEE

AA, IEE

BLOQUE 4º. ACCIONS MOTRICES EN SITUACIONES DE COOPERACIÓN.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
COMPETENCIAS
1. Resolver situaciones
motrices de colaboración o
colaboración oposición ,
utilizando las estrategias
más adecuadas en función
de los estímulos
relevantes.
1.1 Adapta los fundamentos técnicos y
tácticos para obtener ventaja en la
práctica de las actividades físico-
deportivas de oposición o de
colaboración-oposición propuestas.
1.2 Describe y pone en práctica de
manera autónoma aspectos de
organización de ataque y de defensa
en las actividades físico-deportivas de
colaboración-oposición seleccionadas.
1.3 Discrimina los estímulos que hay
AA, IEE

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28
que tener en cuenta en la toma de
decisiones en las situaciones de
colaboración y colaboración-
oposición, para obtener ventaja o
cumplir el objetivo de la acción.
1.4 Reflexiona sobre las situaciones
resueltas valorando la oportunidad
de las soluciones aportadas y su
aplicabilidad a situaciones similares.
2. Reconocer las
posibilidades de las
actividades físico-
deportivas como formas
de inclusión social,
facilitando la eliminación
de obstáculos en la
participación de otras
personas
independientemente de
sus características,
colaborando con los
demás y aceptando su
aportaciones.
2.1 Muestra tolerancia y deportividad
tanto en el papel de participante
como de espectador.
CSC, CEC

2.2 Colabora en las actividades
grupales, respetando las aportaciones
de los demás y las normas
establecidas.
CSC, CEC

2.3 Respeta a los demás dentro de la
labor de equipo con independencia
del nivel de destreza
CSC, CEC

BLOQUE 5º. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE ADAPTACIÓN AL
ENTORNO.
CRITERIOS DEEVALUACIÓN
ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
COMPETENCIAS
1. Resolver situaciones
motrices individuales
aplicando los fundamentos
1.1 Explica y pone en práctica
técnicas de progresión entornos no
estables y técnicas básicas de
orientación, adaptándose a las
AA, CL

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29
técnicos y habilidades
específicas de las
actividades físico-
deportivas propuestas en
condiciones reales y
adaptadas.
variaciones que se producen y
regulando el esfuerzo en función de
sus posibilidades.
2. Reconocer las
posibilidades que ofrecen
las actividades físico-
deportivas como formas de
ocio activo y de utilización
responsable del entorno
2.1 Respeta el entorno y lo valora
como un lugar común para la
realización de actividades físico-
deportivas.
AA, CSC

2.2. Analiza críticamente las
actitudes y estilos de vida
relacionados con el tratamiento del
cuerpo, las actividades de ocio, la
actividad física y el deporte en el
contexto social actual.
AA, CSC

3. Controlar las
dificultades y los riesgos
durante su participación
en actividades físico-
deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad
en su desarrollo.
3.1 Identifica las características de las
actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas propuestas que
pueden suponer un elemento de
riesgo para sí mismo o para los
demás.
3.2 Describe los protocolos a seguir
para activar los servicios de
emergencia y de protección del
entorno.
3.3 Adopta las medias preventivas y
de seguridad propias de las
actividades desarrolladas durante el
ciclo, teniendo especial cuidado con
aquellas que se realizan en un
entorno no estable.
AA, CSC

AA, CL

AA, CSC

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30
BLOQUE 6º. SITUACIONES DE INDOLE ARTÍSTICA O DE EXPRESIÓN.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
ESTANDARES DE APRENDIZAJE
EVALUABLES
COMPETENCIAS
1. Interpretar y producir
acciones motrices con
finalidades artístico
expresivas, utilizando
técnicas de expresión
corporal y otros recursos.
1.1 Colabora en el diseño y la
realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus
compañeros.
IEE, CEC

1.2 Realiza improvisaciones como
medio de comunicación
espontánea.
IEE, CEC

2. Controlar las
dificultades y los riesgos
durante su participación
en actividades físico-
deportivas y artístico-
expresivas, analizando las
características de las
mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y
adoptando medidas
preventivas y de seguridad
en su desarrollo.
2.1 Identifica las características de
las actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas propuestas que
pueden suponen un elemento de
riesgo para sí mismo o para los
demás.
AA, CSC

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31
8 . UNIDADES DIDÁCTICAS.

8.1. RELACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS.
Las unidades didácticas que se desarrollan en esta programación de Educación Física han sido
planificadas teniendo en cuenta las características de estas edades: la creatividad, la originalidad
y la inquietud de todo adolescente por conocer cosas nuevas.
Pretendemos incidir positivamente en el cambio del desarrollo evolutivo del alumnado: antes de
esta etapa el pensamiento era concreto, ahora en estas edades comienza la adquisición del
pensamiento formal con el que van a poder relacionar los elementos de un problema y
desarrollar así su capacidad de análisis, síntesis, comprensión de ideas abstractas, crean hipótesis y
razonan a partir de ellas y luego confrontan las soluciones con la realidad.
Este cambio nos va a ser muy útil para poder usar, siempre que podamos, metodologías en las
que el alumnado deberá solucionar los problemas que nosotros les planteemos. A través de los
estilos de enseñanza-aprendizaje basados en el descubrimiento favoreceremos el proceso
madurativo de los alumnos, intentando que cuando hayan acabado la E.S.O. hayan adquirido el
pensamiento formal.
Un aspecto muy importante que hay que tener en cuenta en estas edades de la adolescencia es
el temor a no ser aceptados en su nueva imagen corporal, al cambiarles el cuerpo, algunos
adolescentes suelen tener gran preocupación por su apariencia física y en más de uno crea
inseguridades, por esto es típico en estas edades tener algún tipo de complejos con su cuerpo y sus
movimientos. Con la metodología empleada en la mayoría de las unidades didácticas de esta
programación vamos a ayudar a los alumnos a superar sus complejos e inseguridades,
reafirmando su forma de moverse y su imagen corporal, aumentando, en definitiva su
autoestima.
Muchas de las actividades que componen las sesiones de esta programación están enfocadas al
trabajo en grupo, fomentando así el acercamiento entre el alumnado y tejiendo una red social
que va a facilitar la pertenencia a un grupo, que es otra de las características del alumnado de
estas edades. En la confección de las unidades didácticas que componen esta programación se ha
tenido en cuenta que el ambiente en el qué se desarrollan las actividades prepare al alumnado
para la vida democrática en sociedad. Lejos queda la concepción educativa basada en el
conductivismo, donde todos los alumnos tenían que hacer lo mismo y de la misma forma para
llegar al un mismo resultado. No interesaba el proceso, sino el resultado. El alumno llegaba a

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

32
dominar una serie de automatismos, pero carecía de unos esquemas motrices que pudieran
ayudarle a resolver cualquier situación.
Hoy día, con la concepción educativa basada en el constructivismo somos conscientes de que el
conocimiento no debe transmitirse ni construido ni elaborado, sino que debe ser construido y
elaborado por los mismos alumnos y que estos deben de estar dispuestos a una participación
activa de su propio conocimiento. De esta manera, los profesores nos convertimos en unos guías
del proceso de enseñanza-aprendizaje. dotando a nuestros alumnos de unas estrategias para
aprender a aprender, para que cada vez sean más autónomos.
Esta programación también pretende que el aprendizaje de nuestros alumnos sea significativo,
que lleguen a relacionar el contenido que están aprendiendo con aquellos que ya tenían. Las
unidades didácticas de esta programación se han realizado buscando funcionalidad, es decir que
lo que nuestros alumnos aprenden en nuestras clases les sirva para algo en su vida cotidiana.
Muchas de las actividades incluidas en esta programación tienen un enfoque global, que pone en
juego los aspectos cognitivos, motrices, afectivos, sociales, etc. de los alumnos.
El programa que presentamos consta de diversas unidades didácticas englobadas en doce
apartados, los cuales a su vez, se incluyen en los cinco bloques decontenidos mencionados:
Salud y Calidad de vida, Condición Física y Motriz, Juegos y Deportes, Expresión Corporal y
Actividades en el Medio Natural.
Son los siguientes:
1. Condición Física
2. Capacidades Físicas
3. Valoración de la Condición Física
4. Actividad Física ,Salud y Calidad de Vida.
5. Habilidades gimnásticas
6. Juegos Alternativos
7. Deportes Individuales y/o adversario.
8. Deportes Colectivos
9. Juegos Tradicionales
10. Expresión Corporal
11. Ritmo

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33
12. Actividades en el Medio Natural.
Las sesiones de cada unidad didáctica varían en función de los temas. Esta planificación presenta
aproximadamente unas 65 sesiones.
El objetivo es que el profesor del Departamento pueda elegir aquellas propuestas de clase que le
parezcan más oportunas para desarrollar la programación de Educación Física, bien
seleccionando las unidades didácticas de su preferencia, o bien descartando algunas sesiones en
las unidades didácticas con mayor número de sesiones de clase.
Esta posibilidad de elección permitirá adaptar las programaciones del área de Educación Física a
las características del centro, del alumnado o del material e instalaciones disponibles, pero en
todo los casos, cumpliendo con la exigencias curriculares establecidas en el R.D. 1105/2014 de 26 de
diciembre y en la Orden de 14 de Julio de 2016.
Por la misma razón, la secuenciación y temporalización de las mismas no responde
necesariamente al orden en el que se presentan en esta “Fundamentación Didáctica”, ya que
éste sólo responde a la ordenación expresada en el citado R. D.
La decisión de comenzar una programación por las unidades didácticas de Salud y Calidad de
Vida o Condición física y motriz o de Expresión Corporal, dependerá del profesor. Cabe destacar
que dado que se trata de una programación abierta y flexible, en función de las necesidades
específicas del alumnado de cada grupo, el profesor responsable del mismo, variará estas
unidades didácticas, según estime oportuno y conveniente.
Durante este curso escolar, la organización de los contenidos anteriores se presenta en forma de
Unidades Didácticas, facilitando la relación, transferencia, y flexibilidad de los contenidos sobre
todo por el estado de las instalaciones, por las inclemencias meteorológicas propias de tener una
pista al aire libre y un pequeño gimnasio (frio,lluvia,calor...),la posibilidad de poder usar todo el
material en las sesiones.... con todo ello intentaremos hacer una progresión y secuenciación
adecuada durante dicho curso académico.

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34
8.2 UNIDADES DIDÁCTICAS 3º E.S.O.
UNIDAD DIDÁCTICA I.-Salud y calidad de vida. Condición física y motriz.
UNIDAD DIDÁCTICA II.- Habilidades coordinativas I.
UNIDAD DIDÁCTICA III.- Deportes colectivos: Baloncesto I.
UNIDAD DIDÁCTICA IV.- Deportes colectivos: Voleibol I.
UNIDAD DIDÁCTICA V.-Actividades en el medio natural: Senderismo y Orientación I.
UNIDAD DIDÁCTICA VI.- Deportes colectivos: Hockey/fútbol sala I.
UNIDAD DIDÁCTICA VII.- Juegos y deportes alternativos y adversario I: Beisbol ,Bádminton
Palas....
UNIDAD DIDÁCTICA VIII.- Relajación.
UNIDAD DIDÁCTICA IX.- Deportes individuales: Atletismo (Carreras).
UNIDAD DIDÁCTICA X.- Expresión corporal: Teatro y Bailes creativos.
UNIDAD DIDÁCTICA XI.- Higiene Corporal y Postural.
UNIDAD DIDACTICA XII.- Juegos y deportes tradicionales I

8. 3. SECUENCIACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS
Hemos optado por una programación que contenga gran cantidad de actividades físico-
deportivas para que al acabar la etapa, hayan conocido un amplio repertorio de las mismas, y
puedan escoger las que más se adapten a sus intereses y capacidades.
Esto supone una menor profundización de los contenidos tratados, por lo que se hace necesario e
imprescindible suscitar una motivación e interés continuo a lo largo del curso para seguir
practicándolas mediante actividades complementarias y extraescolares fuera y dentro del
ámbito escolar.

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35
3º ESO TRIMESTRE U.D. Nº SESIONES APROX

9 EVALUACION
9.1 . PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

El proceso de evaluación en educación física responde a cuatro principios:

 SISTEMATIZACIÓN: es decir, repetida periódicamente con arreglo a un plan ordenado y
preestablecido, contemplado ya desde la etapa de programación.

 INTEGRACIÓN: debe ser una parte más del proceso general educativo, la evaluación debe
considerarse una actitud permanente ante cualquier intervención.

3 ESO

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36
 INDIVIDUALIZACIÓN: cuando el objeto de evaluación son los alumnos, debe tener en cuenta
las posibilidades de todos ellos, tanto las menos aventajadas como las más destacadas.

 POLIVALENCIA: como consecuencia del principio anterior, un proceso de evaluación debe
utilizar distintos medios para cubrir el máximo de aspectos evaluables y así poder tener en
cuenta una multiplicidad de individualidades.

 Nuestros instrumentos de evaluación estarán basados en la observación continuada del proceso
de aprendizaje y de la maduración personal del alumnado, en relación con los objetivos de la
ESO ,así como de las competencias clave. Para ello utilizaremos,entre otros,,dependiendo de los
contenidos a evaluar, los siguientes:

 -Pruebas escritas y pruebas físicas y/o deportivas.

 -Trabajos escritos o con soporte informático.

 -Listas de control. -Escalas de observación.

 -Registros anecdóticos.

 -Autoevaluación.

 -Rúbricas o porfolios.

Todo ello ajustado a criterios y características del alumnado

9.2 EVALUACIÓN DE LA PRÁCTICA DE ALUMNOS CON LESIONES DE LARGA DURACIÓN
Para poder evaluar a estos alumnos esta parte correspondiente a los contenidos de la
materia, se podrá optar por varias estrategias que se enumeran a continuación:
 Realizar un diario de prácticas en el que se recojan las características y reflexiones
derivadas de la sesión de clase.
 Pruebas orales sobre aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes
practicados.

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37
10. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

 Siguiendo las indicaciones del Equipo Técnico de Coordinación Pedagógica del IES Jose Luis
Gutierrez ,los criterios de calificación para Educación Física serán los siguientes.

Requisitos para aprobar/suspender la materia:
• Haber superado el 50% entre los tres bloques.
• Entrega por parte del alumno/a de todos los trabajos encomendados por el profesor a lo largo
de cada una de las evaluaciones. Por lo tanto, en caso de no entregar alguno de éstos sin causajustificada, conllevará el suspenso de la asignatura.
• El 20% de faltas de asistencia sin justificar en la evaluación supondrá calificación negativa en
la materia.
• En caso de exención parcial o total de la práctica de educación física, por motivos de
enfermedad, se le encomendarán trabajos teórico prácticos (escritos o digitales) de los
contenidos correspondientes.
• Para aprobar el curso la nota media entre los tres trimestres será igual o mayor a 5.
• Para la puntuación de la evaluación ordinaria se realizará la media aritmética de las tres
evaluaciones. En caso de suspender la asignatura en algún trimestre, se dará opción a los
alumnos/as, a realizar una recuperación de los contenidos no superados. Las recuperaciones en
todo caso, siempre computaran como un 5 en caso de ser superada, indistintamente de la nota
que haya obtenido. En caso contrario, realizarán la prueba extraordinaria de septiembre de
aquellos contenidos no superados durante el curso académico. La corrección de las pruebas
deberá realizarla el profesorado que haya impartido docencia al alumno o a la alumna y, en su
defecto, asumirá la corrección el departamento correspondiente. Básicamente la prueba de
septiembre consistirá en una prueba escrita y/o una prueba práctica, así como la entrega de
trabajos escritos y/o en soporte digital, que evaluará si se ha alcanzado el dominio de los
contenidos competenciales, procedimentales y el conocimiento y comprensión de los contenidos
conceptuales mínimos acordados por el departamento.

3 ESO

Programación de Educación Física I.E.S. José Luis Gutiérrez.

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Para poder ser evaluado es obligatoria la asistencia, al menos, al 80% de las sesiones de la
materia en cada evaluación, a no ser que hayan existido unos motivos excepcionales y
justificables por parte del padre, madre o tutor del alumno en cuestión, cuyo hecho se haya
puesto en conocimiento de la dirección del colegio.

Como nos indica el RD 1105/2014, en la disposición adicional sexta. Los resultados de la
evaluación se expresarán en los términos Insuficiente (IN) para las calificaciones negativas,
Suficiente (SU), Bien (BI), Notable (NT), o Sobresaliente (SB) para las calificaciones positivas.
Dichos términos irán acompañados de una calificación numérica, sin emplear
decimales, en una escala de uno a diez, con las siguientes correspondencias:
 Insuficiente: 1, 2, 3 ó 4.
 Suficiente: 5.
 Bien: 6.
 Notable: 7 u 8.
 Sobresaliente: 9 ó 10.

10.1. EVALUACIÓN FINAL
La nota final será la media de las tres evaluaciones.
E1+E2+E3=Evaluación Final

10.2. POSIBLES PENALIZACIONES
 La no entrega de deberes supondrá 0,2 menos en la nota final, del porcentaje
correspondiente a trabajos/portafolios/cuaderno (15%). En caso de no entregar algún
trabajo, la evaluación estará suspensa automáticamente.
 El no traer la ropa adecuada a las clases de Educacion Fisica, conllevara 0.2 menos
del porcentaje coorespondiente a comportamiento/normas (25%). No disponer de
ropa adecuada impedirá que el alumno realice la clase de manera optima
suponiendo un riesgo para el propio alumno como para el resto.
 La acumulación de tres días sin traer el material deportivo, la mascarilla o el gel
desifectante requerido (ropa que permita la práctica deportiva sin riesgo para el
usuario) para cambiarse supondrá un parte leve de incidencias.

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 El incumplimiento del protocolo de COVID-19 tanto del centro como el del área de
Educación física supondrá una penalización de 0,5 en la nota final.

10.3.- PRUEBA EXTRAORDINARIA
 Los alumnos que no hayan superado la asignatura en la evaluación ordinaria, podrán
volver a examinarse de la misma cuando indique el profesor, en la evaluación
extraordinaria. En esta convocatoria, se computará únicamente el bloque de contenidos.
Se podrá pedir un trabajo o un examen para superar los contenidos. En cualquier caso,
siempre que se recupere la asignatura, la calificación será “Suficiente 5”.
10.4.- PROCEDIMIENTOS Y ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN DE MATERIAS PENDIENTES DE
CURSOS ANTERIORES
 Se realizará un examen teórico-práctico de los contenidos específicos del curso (estándares de
aprendizaje básicos).
11. PROCEDIMIENTO PARA QUE EL ALUMNADO Y SUS FAMILIAS
CONOZCAN TODOS LOS ELEMENTOS DE LA PROGRAMACIÓN

Los profesores, al principio de curso, informarán a los alumnos de todos y cada uno de los
elementos de la programación (objetivos, contenidos, criterios de evaluación, criterios de
calificación, procedimientos de recuperación etc.) en las respectivas materias en las que imparten
clase.
Se comunicará que los textos de las programaciones quedan a su disposición para cuando
deseen consultarlos y los profesores les resolverán cualquier duda que pudieran tener sobre los
mismos.

12. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

12.1. MEDIDAS ORDINARIAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
Los principios fundamentales que debemos destacar en su tratamiento son la no
discriminación, normalización e integración en las clases de Educación Física del alumnado en
general y de aquellos que presenten necesidades específicas de apoyo educativo (ANEAE).

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En relación a la diversidad del alumnado y de los que tengan necesidades específicas de
apoyo educativo (ANEAE) desde Educación Física se seguirán las siguientes orientaciones:
 Tratamiento personalizado a través de estilos de enseñanza individualizadores.
 Evitar actitud paternalista hacia este alumnado, tratándolo como uno más en clase.
 Respetar la iniciativa personal, valorando su independencia y libertad de acción.
 Modificación en las reglas de las actividades para la integración de todo el alumnado.
 Enfoque lúdico y cooperativo en clase.
 Reforzar los pequeños logros: utilizar de forma especial el feedback afectivo.
 Plantear distintos niveles de dificultad en las actividades.
 Fomentar el respeto, la tolerancia y la ayuda entre compañeros/as dentro del grupo,
favoreciendo una educación moral y cívica atendiendo a una verdadera educación en
valores, así como la competencia social y ciudadana.

Desde la Educación Física, como disciplina que contribuye a la consecución de distintos
objetivos de etapa y a la adquisición de una serie de competencias básicas, se respetará los
principios de normalización, no discriminación e integración. Planteando un tratamiento
igualitario hacia nuestro alumnado, respetando al máximo las peculiaridades y características de
cada uno, con la pretensión de alcanzar el máximo potencial y desarrollo de las capacidades de
nuestros alumnos/as, incluyendo a aquellos que tienen un ritmo de aprendizaje menor. Para ello
se propondrá un trabajo individualizado, que desarrolle los distintos ámbitos de su personalidad
(físico, motor, afectivo y social).

Tipos de discapacidades hacia la actividad física

Entendemos por discapacidad la restricción o ausencia de la capacidad para realizar una
determinada tarea. Según Posada (2000), las discapacidades hacia la actividad física se pueden
agrupar en:

Discapacidad motora

El origen de esta discapacidad es de distinta índole, pero tienen como consecuencia un
descenso