tecnicas de masaje en cicatriz

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TÉCNICAS DE 
MASAJE EN 
CICATRICES
El masaje de cicatrices es una forma efectiva para disminuir el 
tejido cicatricial, ayudar a que la cicatriz de su hijo sea menos visible, reducir la 
picazón y aumentar el movimiento alrededor de la cicatriz para prevenir 
deformidades musculoesqueléticas.
- Mejorar el proceso de cicatrización.
- Mejorar su sensibilidad.
- Mejorar el aspecto estético.
- Disminuir adherencias.
Cada una con unos patrones de cuidado y masaje diferentes que vamos a ver 
a continuación. Lo ideal es realizar los masajes con una crema específica para 
cicatrices como Exscar, que nos ayudará a reducir la coloración y la cicatriz, así 
como a calmar los síntomas habituales de picor y tirantez.
DEFINICIÓN 
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Tipos de cicatriz 
Tienen forma de 
pequeños hoyos y 
están hundidas 
por debajo del 
nivel de la piel.
Atrófica 
Abultadas que se 
extienden más 
allá de los bordes 
de la herida 
inicial.
Queloide 
Elevación gruesa 
del tejido que 
sobrepasa el nivel 
de la superficie 
normal de la piel.
Hipertrófica Adherida 
Las diferentes 
capas se adhieren 
entre sí y se 
queda restringido 
el movimiento 
entre ellas.
CICATRIZ ADHERIDA E HIPERTRÓFICA 
● MOVIMIENTOS CIRCULARES Preparamos la zona, 
mejorando la circulación y consiguiendo mayor elasticidad en el 
tejido. Colocamos un dedo a cada lado de la cicatriz, cada uno 
a una distancia de 1-2 cm. Consiste en realizar movimientos 
circulares a ambos lados, recorriendo toda la cicatriz de arriba 
abajo. Lo haremos como más cómodo resulte, ya que, 
dependiendo de la orientación de la cicatriz, no podremos 
hacerlo siempre con los pulgares. Repetimos 10 veces.
● PASO 2: Comenzamos a despegar la cicatriz. Consiste en coger 
dos pellizcos a ambos lados de la cicatriz, más o menos a la 
misma distancia que en la maniobra anterior. Una vez que 
hemos cogido el pellizco con ambas manos, tiramos de la piel 
hacia arriba, y luego soltamos. Se repetirá la maniobra las veces 
que haga falta hasta cubrir la totalidad de la cicatriz. 
Insistiremos en las zonas en las que notemos mayor tensión. 
Realizamos 10 pases completos.
● PASO 3: PINZA RODADA. Objetivo: seguir despegando 
la cicatriz y producir mayor vasodilatación en la zona. 
Con la misma toma que antes (pellizco a ambos lados), 
esta vez, vamos a hacer rodar la piel bajo nuestros 
dedos (como si intentáramos mover un canutillo), 
recorriendo toda la cicatriz con el pellizco (se va 
avanzando recogiendo la piel bajo los dedos). Repetimos 
5 veces.
● PASO 4: Para disminuir o evitar la fibrosis: Colocamos 
sobre la cicatriz los dedos que hagan falta para cubrirla 
(si es mayor, lo haremos por zonas).La maniobra consiste 
en desplazar la cicatriz a un lado y a otro, con ambas 
manos a la vez para “despegarla” de los tejidos 
subyacentes. Durante un rato, hasta que notéis que la 
piel se va moviendo mejor.
CICATRIZ ADHERIDA E HIPERTRÓFICA 
● PASO 5: con el mismo objetivo que antes, ahora 
colocamos todos los dedos de una mano a un lado y los 
dela otra en el otro, a un cm de la cicatriz por cada lado, 
enfrentados. Vamos amover la cicatriz de la misma 
forma que antes, con las dos manos en la misma 
dirección, a un lado, y a otro. Se realiza a lo largo de la 
cicatriz, de arriba abajo. Realizamos la maniobra durante 
unos minutos.
● PASO 6: MANIOBRA EN Z Para ayudar a mejorar la 
elasticidad y ayudar a “despegar” la cicatriz, realizaremos 
la maniobra en z. Con un dedo a cada lado de la cicatriz, 
empujaremos en dirección opuesta con cada uno de ellos, 
de manera que la cicatriz dibujará una Z bajo nuestros 
dedos, tal y como puede verse en la foto. Esta maniobra 
se repetirá a lo largo de la cicatriz tantas veces como 
haga falta hasta cubrir la totalidad de ésta. 
Realizaremos 10 pases completos a la cicatriz.
CICATRIZ ADHERIDA E HIPERTRÓFICA
CICATRIZ HIPERTRÓFICA 
● 1. Aplicar Exscar suavemente por toda la cicatriz. Realizar movimientos desde 
fuera hacia dentro de la cicatriz, repitiendo este movimiento por toda la 
longitud de la cicatriz.
● 2. Repetir la misma técnica en el otro lado de la cicatriz.
● 3. Si la cicatriz es suficientemente flexible, utilizar el dedo índice y pulgar para 
realizar movimientos desde el centro de la cicatriz hacia fuera por todo el eje 
vertical de la misma, presionando suavemente.
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CICATRIZ ATRÓFICA 
● 1. Aplicar crema suavemente por toda la cicatriz. 
Realizar movimientos desde fuera hacia dentro de la cicatriz con 
ambos dedos índices, aplicando una ligera presión. Repetir este 
movimiento por toda la longitud de la cicatriz.
● 2. Repetir la misma técnica, esta vez desde el interior hacia fuera.
● 3. Si la cicatriz es suficientemente flexible, aplicar una ligera 
presión en pequeños movimientos continuos en el eje vertical de la 
cicatriz.
CICATRIZ QUELOIDE 
1. Aplicar Exscar suavemente por todos los límites de la cicatriz en movimientos circulares 
hacia el exterior hasta que la cicatriz se ablande. Repetir por todo el perímetro de la 
misma.
2. Una vez se ha reblandecido por todos lados, mover el dedo índice 
perpendicularmente desde un lado de la cicatriz hacia el interior, llevándola más cerca 
del otro lado de la cicatriz, y viceversa.
3. Presionar ligeramente con ambos dedos índices desde fuera hacia dentro de la cicatriz, en 
todo el eje vertical.
4. Para terminar, recorrer con el dedo suavemente toda la cicatriz.
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INTEGRANTES: 
● Turpo Cruz Angela Giannina 
● Salas Monjaras Bryan 
● Tomaya Benito Nancy Frida 
● Huamani Valderrama Bill 
● Espinoza Manrique Ferdi 
● Yancapallo Maquito Yasmin 
Gracias!!!