taller ef balonmano juegos predeportivos

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198 199
La pared
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
10 minutos
Participantes
8 o más
1
2
3
4
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Todos los jugadores se forman en fila 
frente a una pared, sobre la cual se 
dibuja un círculo de aprox 50 cm. de 
diámetro.
El primer jugador lanza la pelota por 
encima del hombro, sin que pique, con-
tra el círculo en la pared, y se coloca al 
final de la fila.
Todos los jugadores se van turnando 
para lanzar la pelota antes de ir corrien-
do al final de la fila.
El jugador que no acierta al círculo o 
que no atrapa la pelota antes de que 
ésta pique dos veces resulta eliminado.
105
Conseguir velocidad y precisión en los 
lanzamientos de handbol
Objetivos
Juegos Pre-deportivos / HANDBOL
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200 201
Tiro al arco
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
10 minutos
Participantes
8 o más
1
2
3
4
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Se juega en el campo de voleibol, con 
la red más baja y un arco en uno de los 
extremos.
Se asigna un arquero, y el resto de los 
jugadores se sitúa detrás de la red for-
mando una fila.
Cuando el profesor dé la señal, el pri-
mer niño de la fila debe dar tres pasos, 
saltar y lanzar la pelota hacia el arco.
El niño que convierte un gol, suma un 
punto. Pasados diez minutos, el niño 
que haya obtenido mayor cantidad de 
puntos será el ganador.
106
Practicar lanzamientos y defensa para 
aplicarlos en el juego de handbol
Objetivos
Juegos Pre-deportivos / HANDBOL
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202 203
Caza con pelota
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
10 minutos
Participantes
8 o más
1
2
3
4
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Dos jugadores deben estar bien dife-
renciados del resto de los niños: ellos 
serán los “cazadores”.
Los “cazadores” se harán pases con una 
pelota mientras tratan de acercarse a 
los demás jugadores. No pueden correr 
mientras tengan la pelota en sus manos 
a menos que la hagan picar.
Si un cazador lanza la pelota a otro 
jugador y éste la atrapa o la esquiva, el 
cazador debe salir del juego. Pero si el 
niño es tocado por la pelota, se convier-
te a su vez en cazador. 
El juego termina cuando quedan sólo 
dos jugadores sin ser cazados: ellos se-
rán los cazadores del próximo juego.
107
Lograr que los niños se familiaricen con 
el concepto de pase en handbol 
Objetivos
Juegos Pre-deportivos / HANDBOL
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204 205
Desmarcarse
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
5 minutos
Participantes
De 2 a 10
1
2
3
4
5
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Se forman dos equipos, cada uno con 
un mínimo de dos y un máximo de diez 
integrantes.
Los jugadores del equipo que está en 
posesión de la pelota deben hacerse 
pases seguidos.
El equipo contrario tratará de intercep-
tar los pases.
El jugador que tenga la pelota deberá 
pasársela a aquel compañero que esté 
solo y desmarcado.
Gana el equipo que logre hacer quince 
pases sin que la pelota sea interceptada 
por el equipo contrario.
6
7
Se puede utilizar una pelota de handbol 
o de voleibol.
El profesor debe corregir y ayudar a los 
niños haciendo hincapié en lograr bue-
nos pases y recepciones.
108
Variantes
Cada equipo, por turnos, 
cuenta con 3 minutos duran-
te los cuales deberá pasar la 
pelota entre sus jugadores 
tantas veces como puedan.
Si ésta cae al suelo es el tur-
no del otro equipo.
Entrenar a los niños para que realicen 
pases en situaciones de ataque
Objetivos
Juegos Pre-deportivos / HANDBOL
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206 207
Pases al círculo
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
5 minutos
Participantes
8 o más
1
2
3
4
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Se forman dos equipos en un campo de 
handbol y se dibujan dos círculos en el 
piso, aproximadamente a dos metros de 
las líneas de fondo.
Dentro de cada círculo se coloca un ju-
gador. Los demás niños deben intentar 
pasarle la pelota a su compañero para 
marcar un punto.
Al equipo que deje caer la pelota al 
suelo se le resta un punto.
Transcurridos cinco mi-
nutos se cuentan 
los puntos ob-
tenidos por 
cada equipo.
109
Pefeccionar la velocidad y la precisión 
en los pases
Objetivos
Juegos Pre-deportivos / HANDBOL
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208 209
Pelota rodante
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
5 minutos
Participantes
8 o más
1
2
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Se forman dos equipos con igual canti-
dad de jugadores.
Los jugadores deben pasarse la pelo-
ta sólo haciéndola rodar por el suelo, 
mientras que el otro equipo intenta 
interceptarla.
3
4
El objetivo es hacer goles en el arco de 
handbol. Si la pelota se levanta por arri-
ba de las rodilla se cobra falta.
Gana el equipo que pasados 5 minutos 
haya marcado más goles.
110
Practicar situaciones de pase al arco y 
defensa
Objetivos
La Muralla China
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota/bancos
Duración 
10 minutos
Participantes
10 o más
1
2
3
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Se coloca a una distancia de 2 metros 
del arco una barrera formada por ban-
cos o sillas: ésta será la “muralla China”.
Los niños se colocan en fila a una dis-
tancia de 3 metros detrás de la barrera.
El primer niño de la fila deberá lanzar 
la pelota hacia el arco, pero haciéndola 
picar antes de la “muralla”.
4
5
Si la pelota choca contra la “muralla” el 
niño que acaba de lanzar puede inten-
tarlo otra vez. 
Uno de los niños deberá defender el 
arco, y cuando todos los jugadores 
hayan lanzado, el niño que en ese mo-
mento se encuentre al frente de la fila 
ocupará su lugar.
111
Preparar a los niños para el ataque/
defensa durante un partido de Handbol
Objetivos
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210 211
Pases con arcos
Edad 
+10 años
Materiales
Pelota
Duración 
12 minutos
Participantes
14
1
2
3
4
5
Descripción
Velocidad Agilidad Resistencia Fuerza
Se forman dos equipos, cada uno con 
siete jugadores.
Este juego es muy similar al handbol, la 
principal diferencia es que no se tienen 
en cuenta las reglas de los tres segun-
dos, las reglas de los tres pasos, y no 
existe el área.
Sin estas limitaciones el juego logra un 
mayor dinamismo. Sólo puede “atacar-
se” a un jugador cuando está en pose-
sión de la pelota.
Se juega durante dos tiempos de 6 
minutos cada uno. 
La función de este juego es me-
jorar la calidad de los pases y la 
desmarcación.
6 En el intervalo el profesor aconsejará y 
corregirá a los niños tanto por su de-
sempeño individual como por su 
trabajo en equipo.
112
Lograr un primer acercamiento a lo que 
es un partido de handbol
Objetivos
Juegos Pre-deportivos / HANDBOL
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