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Biológicas / Saúde

Eduardo Gualdro

28/3/2024

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Proyecto de Educación Para la Salud:
Estigma en salud mental en
adolescentes
Trabajo Final de Grado - Enfermería

Curso 2022-2023
Facultad de Medicina
Iván Gutiérrez Giraldo
Tutor: Manuel Navarro Álvaro
2

ÍNDICE
Resumen/Abstract 3
1. Introducción 5
1.1. Antecedentes históricos y marco teórico de EPS 5
1.2. Estigma social y salud mental 6
1.3. Estigma en salud mental en estrategias de salud 7
1.4. Intervención educativa en la adolescencia 7
2. Justificación 9
2.1. Análisis de situación 9
2.2. Justificación personal 10
3. Objetivos del proyecto de EPS 11
4. Contenidos del proyecto 12
5. Metodología 12
5.1. Población diana 12
5.2. Implantación 13
5.3. Difusión 13
5.4. Captación 13
5.5. Características y desarrollo del proyecto 13
Sesión I: ¿Conocemos nuestra salud? 15
Sesión II: Nosotros y nuestras palabras 19
Sesión III: Proteger, no arriesgar 28
Sesión IV: Frente al estigma 35
Sesión V: Redes sociales, ¿amigas o enemigas? 38
6. Evaluación 41
6.1. Estructura 41
6.2. Proceso 41
6.3. Resultado 42
7. Agradecimientos 43
8. Bibliografía 43
9. Anexos 48

RESUMEN
La salud mental es un tema aún tabú. Es correcto decir que no tiene la misma
visibilidad que hace 30 años, pero todavía prevalece un desconocimiento
generalizado de qué es la salud mental y qué impacto tiene en nuestras vidas y en la
sociedad. Ese desconocimiento, unido a los estereotipos sociales de normalidad,
genera una estigmatización de las personas que padecen enfermedades de salud
mental, provocando mayor sufrimiento y menores posibilidades de recuperación o
progreso terapéutico.
Las enfermedades de salud mental afectan de manera significativa a la calidad de
vida de las personas y al gasto sanitario, ya que solo las enfermedades mentales
comunes (depresión y ansiedad mayormente) representan un gasto del 2,2% del
producto interior bruto de nuestro país. Los ratios de pacientes/profesionales en
Atención Primaria no garantizan una cobertura eficaz de la salud mental de la
población, y el suicidio se convirtió en primera causa de muerte en jóvenes en el año
2022.
Es por esto, y por la recomendación de organizaciones nacionales (Ministerio de
Sanidad) e internacionales (Organización Mundial de la Salud) de salud, que se ha
desarrollado un proyecto de educación para la salud en adolescentes con el objetivo
de reducir el estigma que pesa sobre la salud mental en nuestro país.
Palabras clave: Salud mental, estigma, educación para la salud, adolescentes,
prevención.

ABSTRACT
Mental health is still a taboo subject. It is correct to say that it does not have the same
visibility as 30 years ago, but there is still a general lack of information about what
mental health is and what effect it has on our lives and our society. This ignorance,
together with the social stereotypes of normality, generates a stigmatization of people
who suffer from mental health illnesses, causing greater suffering and fewer
possibilities of recovery or therapeutic progress.
Mental health illnesses significantly affect the quality of life of people and public
health spending, since only common mental illnesses (mostly depression and anxiety)
represent an expense of 2.2% of the gross domestic product of our country. The ratios
of patients/professional in Primary Care do not guarantee effective coverage of the
mental health of the population, and suicide became the leading cause of death in
young people in 2022.
It is for these reasons and following the recommendations of national (Health
Ministry) and international (World Health Organization) health organizations, that a
health education project for adolescents has been developed with the aim of reducing
the stigma that lies on mental health in our country.
Keywords: Mental health, stigma, health education, adolescents, prevention.

1. INTRODUCCIÓN
1.1. Antecedentes históricos y marco teórico de Educación para la Salud
La Educación Para la Salud (EPS) es uno de los instrumentos mediante el cual los
profesionales de la salud, los sistemas sanitarios y las políticas sanitarias abordan la
Promoción y Prevención de la Salud, encuadrándose dentro del concepto de Salud
Pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la EPS tiene como objetivo
que las personas sean capaces de analizar su situación de salud, conocer los recursos que
tienen disponibles para poder satisfacer sus necesidades de salud o resolver sus problemas
y promover una vida saludable en sí mismos y en la comunidad en la que viven. En
resumen, es una intervención que tiene como objetivo empoderar y responsabilizar a la
población de su propia salud.1
La percepción y definición de este concepto ha cambiado a lo largo del tiempo, debido a
la evolución de la propia definición de “salud”. Ya en 1920, Winslow señalaba en el
contexto de las enfermedades infecciosas que la educación sanitaria en cuestión de
higiene personal era uno de los instrumentos fundamentales para mantener la salud
pública.2 Alessandro Sepilli lo define en 1964 como “una intervención social, que se
propone modificar de manera consciente y continua el comportamiento para afrontar los
problemas de salud”.3
En 1974 se publica el Informe Lalonde, donde se señala que la salud no está determinada
por únicamente factores biológicos y se establecen los cuatro determinantes de la salud:
la biología humana, el entorno/medio ambiente, los estilos de vida y los sistemas
sanitarios y su organización.4 Esto significó una conceptualización de la salud que ponía
en evidencia los factores sobre los que se podía influir para mejorar la salud,
concretamente los tres últimos. Posterior a la publicación de este informe se celebra la
Conferencia Internacional de Atención Primaria de Salud de Alma-Ata en 1978, donde
se establece la prioridad de proteger y promover la salud para todas las personas del
mundo. En esta conferencia se redactan una serie de propuestas para conseguir dicho
objetivo, entre las que se encuentra la importancia de educar a la población en materia de
salud y hacerla partícipe en el proceso de atención a la salud.5.
Para concretar un poco más la definición del concepto de educación sanitaria, la profesora
de la Escuela de Educación Sanitaria de Peruggia María Antonia Modolo la determinó en
1981 como “uno de los instrumentos de promoción de la salud y de la acción preventiva.
6

Es un instrumento que ayuda a los individuos a adquirir un conocimiento científico de los
problemas y comportamientos útiles para conseguir el objetivo de salud.”.6
En la Declaración de Ottawa sobre Promoción de la Salud, celebrada en 1986, la OMS
determina este concepto como el proceso que permite a las personas incrementar el
control sobre su salud con el objetivo de mejorarla.7 La EPS queda definida como no solo
la transmisión de información sanitaria, sino también el fomento de la motivación, la
autoestima y las habilidades personales que precisan las personas para mejorar su salud.8
Como resumen, la EPS surgió de la evolución del propio concepto de salud, ya que con
esto se descubrió la importancia que tenía el formar a la población para que aportasen su
contribución a mejorar su salud y la de otros, capacitándoles en cuestión de
conocimientos, habilidades que ellos puedan ejecutar y actitudes que presentar ante
situaciones personales y de salud.
1.2. Estigma social y salud mental
El concepto de estigma se origina en la antigua Grecia, siendo este acuñado para referirse
a las marcas que determinaban la categoría social de las personas como esclavos o como
marca de un crimen. Así queda recogido en la etimología y en unade las acepciones que
presenta la RAE.9
Sin embargo, el estigma comprende dimensiones más profundas. Fue Erving Goffman
quien investigó y definió el término de “estigma social”, indicando que era el resultado
de la percepción negativa y, por ende, discriminación de personas o colectivos por
presentar características, físicas o de carácter (ya sean discapacidades o deformidades
físicas, características de identidad fuera de la norma como el caso de los trastornos
mentales), que difieren de las establecidas por la norma social y los estereotipos.10
Mas allá de esta conceptualización general, el estigma social ha sido estudiado en diversos
escenarios, siendo uno de ellos la salud mental. El propio Goffman lo menciona en 1963,
pero existen múltiples estudios que plantean dicho concepto desde el punto de vista de la
salud mental y de las personas que padecen trastornos mentales.11-14 De todos ellos se
puede extraer la existencia del estigma social propiamente dicho, la discriminación que
ejerce la sociedad sobre las personas que no encajan en los estereotipos y la
correspondiente pérdida de estatus social de dichos colectivos, y el autoestigma, o la
presión que se imponen las propias personas estigmatizadas por verse en esa situación de
7

vulnerabilidad, es decir, que se imponen esos prejuicios y esas actitudes estigmatizantes
a sí mismos.11
1.3. Estigma en salud mental en estrategias de salud
El estigma en salud mental es un concepto muy presente y relevante en la sociedad actual,
ya que representa un perjuicio relevante tanto para las personas afectadas por un trastorno
de salud mental como para la percepción de la sociedad de los conceptos asociados a la
salud mental. Es por esto por lo que las administraciones lo consideran a la hora de diseñar
las líneas estratégicas en materia de salud mental. A continuación, se mencionan dos de
ellas: una a nivel mundial, enunciada por la OMS, y otra a nivel nacional.
La OMS señala la influencia del estigma sobre las personas en situaciones de
vulnerabilidad relacionadas con la salud mental y la necesidad de abordarlo, entre otros
problemas estructurales y sociales. Para ello indican, entre otras intervenciones,
campañas educativas e informativas para reducir las violaciones de los derechos humanos
que debido al estigma se cometen.15
El recién elaborado Plan de Acción de Salud Mental 2022-2024 del SNS plantea en su
tercera línea de acción el abordaje de la estigmatización mediante campañas de
promoción de la salud mental,16 que pueden ser, entre otras herramientas y estrategias,
proyectos de EPS.
1.4. Intervención educativa en la adolescencia
Por último, cabe señalar en este apartado las razones por las cuales este proyecto de
educación para la salud está dirigido a la población adolescente en los centros educativos.
Son tres los motivos por los que este grupo etario ha sido seleccionado como población
diana:
El primero de ellos está relacionado con la etapa vital en la que se encuentran y en lo que
ello supone en cuestión de aprendizaje y adquisición de conocimientos, habilidades y
actitudes. Tanto Piaget como Erikson señalan que la adolescencia es una fase en la que
se conforma la identidad en torno a la ideología, la moral, el proyecto vital y los valores
que serán asumidos como propios y, por ende, cuando más capacidad de influir en ello
existe, otorgándoles la información necesaria para valorar “lo que es correcto e
incorrecto”.17-20 En el planteamiento de este proyecto, resulta una etapa idónea para dar
herramientas a nivel de conocimientos, habilidades y actitudes para afrontar a lo largo de
su vida situaciones relacionadas con la salud mental de manera efectiva, sobrepasando el
8

estigma y el desconocimiento, y asentando en la sociedad futura unas bases estables
alrededor de estos conceptos.
En segundo lugar, la elección de los centros educativos como escenario para la captación
de población y el desarrollo del proyecto está fundamentada por el fácil acceso a la
población diana. El Ministerio de Educación y Formación Profesional estimó que en el
curso 2021-2022 se encontrarían matriculados y cursando estudios de ESO (entre 12 y 18
años) alrededor de 2 millones de adolescentes,21 que, siguiendo los datos del Instituto
Nacional de Estadística (INE) de enero de 2022, la población entre los 15 y los 19 años
era de 2.4 millones.22 Esto significa que acudiendo a los centros educativos se podría
acceder a aproximadamente un 80% de la población diana. Además, los centros
educativos son un entorno en el que los adolescentes pasan la mayor parte del día, y que
funcionan no solo para impartir educación formal sino como fuentes de desarrollo
personal, afectivo y social. Son por ello lugares donde es pertinente realizar
intervenciones educativas dirigidas a prevenir problemas futuros y otorgar herramientas
a los adolescentes para un desarrollo personal saludable.23,24
El tercer motivo para intervenir sobre este grupo de edad en el ámbito de la salud mental
y su cuidado es la influencia de las redes sociales (RRSS). Es conocido que las nuevas
generaciones de jóvenes crecen de la mano del uso de la tecnología y de las redes sociales,
y son diversas las publicaciones y estudios que investigan la influencia que esto tiene
sobre la salud mental de los jóvenes, en relación con su autoestima y los estilos de relación
interpersonal que integran.25-29
Esta área de investigación plantea muchas perspectivas, entre las que se encuentran
estudios cualitativos que recogen la opinión que los propios adolescentes tienen sobre
esta herramienta, el uso que le dan y el efecto que en ellos produce. De ellos se obtienen
resultados tanto positivos, que indican que es una herramienta útil para acceder a la
información que precisan y estar conectados con su círculo social, como negativos, que
indican afectación de la autoestima o procesos de la vida diaria como el descanso o los
estudios.

2. JUSTIFICACIÓN
2.1.Análisis de situación
Según la OMS, la población adolescente se encuentra en una etapa vital en la que, debido
a los cambios físicos, emocionales y sociales y diferentes factores de su entorno como
son la violencia o el estrés en todas sus formas y orígenes, son potencialmente vulnerables
frente a problemas de salud mental. La misma OMS estima que en el mundo un 14% de
adolescentes padecen algún trastorno mental.30
En nuestro país, con casi 5 millones de adolescentes (concretamente seleccionando el
grupo de edad del Instituto Nacional de Estadística (INE) y la Encuesta Nacional de Salud
en España (ENSE) 2017 correspondiente a la adolescencia tardía, entre los 15 y los 24
años),31 un 1,1% de hombres y un 1,4% de mujeres padecen depresión, y un 1,1% y un
3% respectivamente padecen ansiedad crónica. Esta prevalencia aumenta en grupos de
mayor edad.32 Teniendo en cuenta que no todas las personas con este tipo de padecimiento
acuden a recibir atención médica en nuestro sistema y, por ende, no contabilizan dentro
de las cifras oficiales, estas cifras reflejan una situación a la que prestar atención, puesto
que los datos están infravalorados.
La ENSE también indica datos sobre: el riesgo de mala salud mental en el futuro de la
población española (obteniendo como resultados de la población entre 15 y 24 años que
un 8,1% de los hombres y un 17,4% de las mujeres se encuentran en esa situación de
riesgo), la limitación crónica de las actividades cotidianas percibida por la población
debido a problemas de salud mental (un 2,2% de ambos sexos en el mencionado grupo
de edad expresan dicha limitación) y el porcentaje de población que recibió atención
psicológica, psicoterapéutica o psiquiátrica en el último año (5,3% de hombres y 6,7% de
mujeres).32
Otro aspecto que señalar en nuestro país referido a la salud mental es el número de
muertes por suicidio o por lesionesautoinfligidas. En el grupo de edad seleccionado, es
de unas 85 personas en la primera mitad de 2022. Estos datos reflejan que se equipara a
los accidentes de tráfico como primera causa de muerte en jóvenes, suponiendo un 13,2%
de la mortalidad entre los 15 y los 24 años.33
El coste económico para el sistema es un factor que considerar. En España, solo los
trastornos mentales comunes, como el Trastorno de Ansiedad Generalizada, trastornos
del ánimo y otros de gran prevalencia, representan el 50% de los costes de todos los
10

trastornos mentales. Se calcula que sólo estos trastornos mentales comunes suponen un
coste del 2,2% del producto interior bruto, y cabe mencionar que este valor, según los
autores, puede ser infravalorado, debido a que no se toman en cuenta costes secundarios
a la enfermedad, como accidentes de tráfico o comorbilidad con una enfermedad
crónica.34 A nivel personal también suponen un problema, pues los problemas de salud
mental resultan incapacitantes para los individuos que los padecen, en mayor o menor
medida. La OMS señala que la salud mental es un estado de bienestar mental que permite
a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus
habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su
comunidad.35 Estas afecciones de salud mental pueden generar altos grados de angustia,
pérdida de motivación o de funcionalidad a nivel personal y biológico o a nivel social.
Además, los propios jóvenes de España, en el Barómetro Juvenil de la fundación FAD,
indican un empeoramiento de la autopercepción de su salud, tanto física como mental.
Solo un 54,6% refieren tener buena o muy buena salud, un 15,9% refiere haber padecido
un problema de salud mental (en 2017 era un 6,2%) y la encuesta indica un ascenso de
personas jóvenes que manifiestan ideaciones suicidas desde el 5,8% en 2019 al 8,9% en
2021.36 El Barómetro Juvenil indica la necesidad de intervenir sobre los tabúes, los
estereotipos y el estigma que aun rodea a la salud mental.
Teniendo en cuenta el contenido de estos dos apartados y los diferentes conceptos del
estigma social asociado a la salud mental, hay varios ejes sobre los que se debe incidir en
este proyecto de educación para la salud.
2.2. Justificación personal
El desarrollo de este proyecto no está únicamente motivado por los datos analíticos o la
fundamentación teórica planteada. Existe una motivación personal que busca satisfacer
mi propia inquietud acerca de la salud mental, puesto que es un ámbito de la salud que
siempre ha sido interesante para mí.
Además de ese interés latente, mis prácticas clínicas en el Hospital Dr. Rodríguez Lafora
me hicieron comprender que esa especialidad era mi objetivo y que había mucho por
descubrir. Además, la idea de abordar esta temática mediante un proyecto de EPS surgió
durante esa rotación, mientras ayudaba a la supervisión de enfermería a aplicar un
proyecto similar en cursos de formación profesional orientados a la sanidad.
11

3. OBJETIVOS DEL PROYECTO DE EPS
El objetivo general de este proyecto es: mejorar la percepción y las actitudes de los
adolescentes hacia la salud mental, reduciendo así el estigma que pesa sobre ella, sea en
relación con terceras personas o en sí mismos.
De este objetivo general derivan objetivos más específicos, organizados a continuación
por áreas de aprendizaje de la EPS:
Área Cognitiva
• Aumentar conocimientos sobre los recursos disponibles para el cuidado de la
Salud Mental
• Comprender la importancia del autocuidado en Salud Mental
• Identificar conceptos de autoestima y autoconcepto
• Identificar beneficios y perjuicios de las redes sociales
• Reorganizar conocimientos sobre la Salud Mental y desmitificar los trastornos
mentales
• Reconocer conceptos negativos en relación con la salud mental.
Área Emocional-Actitudinal
• Analizar uso de las redes sociales
• Analizar actitudes y pensamientos negativos dirigidos a uno mismo
• Identificar comportamientos frente a situaciones relacionadas con la salud
mental
• Reconocer actitudes y pensamientos estigmatizantes
Área de Habilidades
• Adquirir estrategias de afrontamiento personal y de ayuda
• Desarrollar habilidades comunicativas basadas en la inteligencia emocional, la
escucha activa y la empatía
• Establecer un patrón de uso responsable de las redes sociales
• Integrar hábitos saludables en la vida cotidiana
12

4. CONTENIDOS DEL PROYECTO
Área Cognitiva
• Conceptos de Salud, Salud Mental y Estigma
• Factores protectores y de riesgo de padecer un problema de salud mental
• Síntomas y características de diversos trastornos de salud mental
• Percepciones negativas y estereotipadas de la salud mental
• Recursos disponibles para el cuidado de la salud mental
• Conceptos de autoconcepto, autoestima y estilos comunicativos
• Autocuidado y hábitos saludables
Área Emocional-Actitudinal
• Identificación de discursos negativos dirigidos a uno mismo o a terceros
• Valoración positiva de uno mismo y fomento del autocuidado
• Reflexión sobre las redes sociales: ¿verdugo o herramienta?
• Identificar estrategias de afrontamiento funcionales
Área de Habilidades
• Desarrollo de habilidades comunicativas
• Entrenamiento de nuevas estrategias de afrontamiento
• Replanificar el uso que se le da a las redes sociales
• Desarrollar un plan de ejercicio físico y hábitos saludables

5. METODOLOGÍA DEL PROYECTO
5.1. Población diana
Este proyecto de EPS está dirigida a los adolescentes de entre 14 y 16 años que cursen 4º
de ESO, 1º de Bachillerato o Grado Medio de Formación Profesional. El proyecto se
13

desarrollará en las instalaciones de sus centros para garantizar un ambiente cómodo y
accesible.
5.2. Implantación
El proyecto será presentado a las consejerías de Sanidad y Educación de la Comunidad
Autónoma de Madrid con la finalidad de poder implantarlo en los centros educativos de
la región. Para ello, se propondrá un estudio piloto que permita comprobar la viabilidad
y los posibles sesgos existentes antes de aplicarlo a una escala autonómica. Dicho estudio
piloto sería desarrollado en el IES Rosa Chacel de Colmenar Viejo. Una vez aprobado el
proyecto, serían dichos organismos los que establecerían el contacto con los centros
educativos y el coordinador del proyecto para aplicarlo. La coordinación del estudio
piloto será responsabilidad del autor de este proyecto, D. Iván Gutiérrez Giraldo.
5.3. Difusión
Una vez acordado, el equipo del centro se encargará de difundir la información a los
tutores de los cursos en los que se encuentra la población diana, para que estos se la hagan
llegar a los estudiantes.
5.4. Captación
Además de la comunicación entre los centros educativos y las consejerías, es pertinente
publicitarlo mediante carteles repartidos por el centro, donde se muestre a grandes rasgos
el nombre del programa y el contenido, el número de sesiones, fechas y lugar de desarrollo
(Anexo I). Como medida adicional, se contactará con el departamento de psicopedagogía
para dar a conocer las características concretas del programa, con la intención de
aumentar la probabilidad de asistencia de personas en situaciones de especial
vulnerabilidad que se puedan beneficiar de este proyecto.
5.5. Características y desarrollo del proyecto
El proyecto educativo constará de cinco sesiones de 70 a 90 minutos. La distribución de
las sesiones es semanal, y el proyecto ocupa un total de 5 semanas. Es recomendable
aplicarlo en periodos separados a las evaluaciones trimestrales, para evitar saturación de
los estudiantes y garantizar mayor asistencia.
El horario de las sesiones será de 17:00 – 18:30, respetando así el horario de comidas de
los participantes y de los profesionales que desarrollarán y observarán las sesiones.
Dichas sesiones se llevarán a cabo en un aulade los centros donde se aplique.
14

El proyecto está diseñado para aplicarlo en grupos de entre 20 y 25 participantes, que se
corresponde a la población media que hay en cada clase en estos cursos. Debido a que el
acceso es voluntario, se agruparán a los voluntarios de diversas clases en un único grupo.
15

SESIÓN 1: ¿CONOCEMOS NUESTRA SALUD?
Objetivos educativos Contenidos Técnica Agrupación Tiempo Recursos
Encuadre del taller Presentación del proyecto y los
profesionales que lo
desarrollarán. Presentación de la
sesión.
Encuentro: telaraña GG 15’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un
observador

Materiales: Ovillo de lana, proyector,
ordenador
Obj. Cognitivo: Reconocer
conceptos negativos en
relación con la Salud Mental
Percepciones negativas y
estereotipadas de la salud mental

Técnica de
investigación en aula:
Lluvia de ideas
GG 30’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un
observador

Materiales: Pizarra
Obj. Cognitivo: Reorganizar
conocimientos sobre la Salud
Mental y desmitificar los
trastornos mentales
Conceptos de Salud, Salud
Mental y Estigma

Síntomas y características de
trastornos de salud mental

Técnica expositiva:
Exposición oral
GG 35’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un
observador

Materiales: Pizarra, proyector, ordenador,
material 1A

Desarrollo de la sesión I
Objetivo de la sesión I: El objetivo de esta sesión es presentar al grupo de participantes
el equipo educativo, la naturaleza, contenidos y enfoque del proyecto. Además, esta
primera sesión busca reconocer y reorganizar los conocimientos sobre salud mental de
los participantes.
Presentación: telaraña
Las educadoras se presentarán frente al grupo completo de estudiantes (Grupo
Grande/GG) y explicarán la dinámica de la telaraña. Los estudiantes se disponen en un
círculo, y una de las enfermeras elige a uno para darle el ovillo. El estudiante se presentará
y expresará que espera de la sesión. Tras esto, lanza el ovillo a otro compañero, que repite
el proceso, hasta terminar las presentaciones y habiendo creado una telaraña. Es entonces
cuando las enfermeras intervienen explicando que todos se conocen en mayor o menor
medida, pero que es importante para todos crear un ambiente de cooperación y confianza
en el grupo, pues el objetivo de estas sesiones es aprender y mejorar.
Técnica de investigación en aula: Lluvia de ideas
Esta técnica se aplica con la finalidad de explorar los conocimientos de los participantes
acerca de la salud y la salud mental y sus percepciones y prejuicios.
Se anima a los estudiantes que durante 15 minutos todo el que quiera puede mencionar
una enfermedad o trastorno del que tengan conocimiento o se les ocurra, incluso que
hayan escuchado sobre el sin comprender como funciona. Todas esas menciones se
apuntarán y contabilizarán en una pizarra para reorganizarlas y devolverles la
información más adelante. Posteriormente, plantear al grupo un repaso de la lista,
preguntando si son enfermedades mentales o no. En caso negativo, se borran de la pizarra,
y en caso positivo las enfermeras encargadas pedirán a quien lo haya afirmado que
transmita sus conocimientos acerca de la enfermedad. Reafirmar que esta dinámica es
para identificar que sus preconceptos sobre los contenidos que se tratarán en el proyecto
y que se encuentran en un entorno de aprendizaje seguro. Una vez terminado el ejercicio,
contabilizar los trastornos de salud mental presentes en la pizarra y comparar con los
trastornos orgánicos, lanzando a los estudiantes una reflexión sobre la presencia o la
relevancia que se le da a la salud mental con respecto a la salud orgánica.

Técnica expositiva: Exposición oral
Se desarrollará una exposición oral, haciendo uso del material 1A, sobre los conceptos de
Salud, Salud Mental, y se mencionarán de manera general los diversos trastornos de salud
mental y sus características. Durante la presentación, es conveniente volver a la pizarra
para agrupar los trastornos mencionados durante el brainstorming y explicar sus
características. Es importante aclarar desde el inicio de la presentación que se pueden
hacer preguntas y aclarar dudas sobre los conceptos presentados o inquietudes que
expresen los estudiantes. Animar a intervenir.
El motivo de aplicar esta técnica es aportar información real acerca de estos temas, de
forma que los estudiantes reorganicen la percepción que pudieran tener previamente de
ellos, reduciendo el desconocimiento y el temor que pudieran tener.
Material 1A

Fuente: Elaboración propia

SESIÓN II: NOSOTROS Y NUESTRAS PALABRAS
Objetivos educativos Contenidos Técnica Agrupación Tiempo Recursos
Obj. Cognitivo: Identificar
conceptos de autoestima y
autoconcepto
Conceptos de autoestima,
autoconcepto y estilos
comunicativos
Técnica expositiva:
Lección participada
GG 20’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un observador

Materiales: Pizarra, proyector, ordenador,
material 2A
Obj. Actitudinal: Analizar
conductas o pensamientos negativos
dirigidos a uno mismo
Valoración positiva de uno mismo y
potenciación de la autoestima
Identificación de discursos
negativos
Ejercicio: Descubriendo
pensamientos erróneos
GP/GG 30’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un observador

Materiales: Material 2B, bolígrafos
Obj. Habilidad: Desarrollar
habilidades comunicativas basadas
en la inteligencia emocional, la
escucha activa y la empatía
Entrenamiento y desarrollo de
habilidades comunicativas
Técnica de desarrollo de
habilidades:
Roleplaying - teatro de
títeres
G5/GG 40’ Humanos: Enfermeras especialista en Salud
mental y formada en docencia, un observador

Materiales: Material 2C, sillas, tela,
marionetas

Desarrollo de la sesión II
Objetivo de la sesión II: El objetivo de esta segunda sesión es poner el foco de la
atención en uno mismo, en cómo los participantes se valoran y se cuidan a sí mismos y
como adaptar su comunicación hacia sí mismos y el resto para ser lo más asertivos
posibles.
Técnica expositiva: Lección participada
Para comenzar, se explicará el contenido de la sesión y se explorarán los conocimientos
de los estudiantes acerca de los conceptos de autoestima y autoconcepto. Tras haber
anotado las intervenciones en la pizarra, se realiza una breve exposición oral, haciendo
uso del material 2A, en la que se explicarán los conceptos anteriormente mencionados y
se introducirá una mención a los diversos estilos comunicativos inter e intrapersonales.
Esta actividad sirve para explorar las conceptualizaciones previas de la autoestima y
ofrecer información sobre ello para que sepan identificar dichos conceptos en sí mismos
y en otros, y también adaptar su comunicación para no influir negativamente en ellos.
Ejercicio: Descubriendo pensamientos erróneos
Los educadores agrupan a los adolescentes en grupos pequeños (GP) de 5-6 personas y
hacen entrega de una copia del material 2B a cada grupo. Se explica la primera hoja al
grupo grande y se les dan 15 minutos para que el grupo decida como resolver la actividad:
deben señalar los pensamientos erróneos y formular un pensamiento positivo que
sustituya al negativo. Pasado el tiempo, el representante de cada subgrupo expone al
grupo grande (GG) las respuestas elaboradas. Las educadoras reciben, resumen y agrupan
dichas respuestas.
Con esta técnica se pretende darles la capacidad de detectar y analizar desde un punto de
vista externo cómo funcionan los conceptos desarrollados en la técnica anterior.
Técnica de desarrollo de habilidades: Roleplaying – Teatro de títeres
Para terminarla sesión y conseguir que los participantes sean capaces de desarrollar su
comprensión y su habilidad para identificar e integrar los conceptos explicados en el
material 2A. Para ello, se explica la siguiente actividad, en la que tras entregar a los
estudiantes el material 2C, se les pedirá que en grupos determinen cómo responderían a
esa situación siguiendo uno de los estilos comunicativos mencionados que les asignarán
las educadoras. Tras esa discusión, un representante de cada grupo saldrá al frente de la
21

clase a representar un roleplay con títeres en el que refleje el estilo comunicativo asignado
al grupo.37 Una de las educadoras hará el papel descrito en la historia. Tras cada
representación, el resto del grupo debe adivinar el estilo comunicativo desarrollado.
Material 2A

Fuente: Elaboración propia

Material 2B
Los 10 mecanismos para crear pensamientos erróneos

Cómo vencerlos
- Romper con el pensamiento sirviéndose de palabras o frases contundentes: no,
mentira, calla, para con esto, no es verdad, etc.
- Desenmascarar el mecanismo
- Análisis realistas que tengan en cuenta toda la realidad y sus distintos matices.
- Pensamientos positivos, viendo el lado bueno de las cosas.
- Autoafirmar nuestra propia valía y nuestras posibilidades de forma realista y
optimista.
24

Fuente: Promoviendo la adaptación saludable de nuestros adolescentes.38
27

Material 2C
Roleplaying – ¡Ayuda, no me lo se!
Hoy han terminado las clases, y tu compañero Marcos viene a hablar contigo. A primera
vista puedes observar que está inquieto. Se acerca y te dice lo siguiente:
- Hola, no quiero molestarte, pero quería saber si podías echarme una mano con
el examen de química del viernes. Se me da fatal, y desde que hemos empezado
con química orgánica no me entero de nada. No quiero ser una carga, pero
¿podrías ayudarme a estudiar después de clases hasta el examen?
Ante esta situación, elaborad una o dos respuestas acordes al contexto y que refleje el
estilo comunicativo que se os ha sugerido. Tras completar la dinámica, un voluntario
acudirá con la educadora para representar la interacción mediante un teatro de títeres.

Fuente: Elaboración propia.

SESIÓN III: PROTEGERSE, CUIDARSE Y NO ARRIESGARSE
Objetivos educativos Contenidos Técnica Agrupación Tiempo Recursos
Obj. Cognitivo: Comprender
importancia del autocuidado en
Salud mental

Obj. Cognitivo: Aumentar
conocimientos sobre recursos
disponibles para la atención a la
salud mental
Factores protectores y de riesgo de
padecer un problema de salud mental

Recursos disponibles para el cuidado de
la salud mental
Técnica de exploración
en aula: Phillips 6/6

Técnica expositiva:
Exposición oral
GP/GG

GG
15’

15’
Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un observador

Materiales: Pizarra, proyector, ordenador,
folios en blanco, bolígrafos, material 3A.
Obj. Actitudinal: Identificar
comportamientos frente a
situaciones relacionadas con la
salud mental

Obj. Habilidad: Integrar hábitos
saludables en la vida cotidiana
Identificar estrategias de afrontamiento
funcionales

Autocuidado y hábitos saludables
Desarrollar un plan de ejercicio físico y
hábitos saludables

Técnica expositiva:
Lección participada

Ejercicio: Diseña tu
semana
GG

TI
15’

15’
Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un observador

Materiales: Pizarra, proyector, ordenador,
materiales 3B y 3C
Obj. Habilidad: Adquirir
estrategias de afrontamiento
personal y de ayuda
Entrenamiento de nuevas estrategias de
afrontamiento
Ejercicio: Respiración y
relajación
GG 30’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un observador
Materiales: Equipo de sonido,
colchonetas/esterillas, material 3D

Desarrollo de la sesión III
Objetivo de la sesión III: Explorar y analizar los conocimientos de los participantes
sobre las cursos de acción al enfrentarse a una situación relacionada con la salud mental,
reorganizarlos y otorgarles más herramientas que puedan utilizar para cuidar de su salud
mental y de la de su entorno.
Técnica de investigación en aula: Phillips 6/6
Tras presentar la sesión, se organiza el grupo en pequeños subgrupos de 6 personas que
durante 6 minutos debaten, expresan y anotan ideas sobre el concepto de “factores
protectores y de riesgo en salud mental”, que las enfermeras explicarán para que el grupo
comprenda la dinámica. Tras esos 6 minutos, un representante de cada grupo pone las
ideas en común, las educadoras lo anotan y lo resumen en la pizarra.
El propósito de esta técnica es explorar los conocimientos del grupo sobre los conceptos
planteados, para tener el punto de partida sobre el que expandir dichos conocimientos y
construir nuevas habilidades personales.
Técnica expositiva: Exposición oral
Tras concluir la exploración en aula, se presenta el material 3A, donde se exponen
claramente los conceptos discutidos en el ejercicio anterior y se hace ver que, aunque se
proteja la salud, siempre hay posibilidad de encontrarse en un momento de mala salud
mental, y que en esa situación hay recursos y estrategias para reducir ese malestar o
manejar ese estado.
Técnica expositiva: Lección participada
En esta técnica, las educadoras construyen con el grupo el concepto de hábitos saludables
y las estrategias de afrontamiento que conocen o utilizan para progresar. Tras esta
dinámica, se muestra el material 3B, que apoya los contenidos construidos conjuntamente
entre educadoras y educandos y reafirma los conocimientos sobre ambos conceptos.
Durante esta técnica, es importante poner el foco en cómo cada uno es responsable de lo
que se implica en el cuidado de su salud física y mental, y cómo pueden enfrentarse a las
dificultades en el momento en que se presentan.

Ejercicio: Diseña tu semana
Tras la explicación de los conceptos mencionados, se plantea a los estudiantes una
actividad breve. Las educadoras reparten dos copias del material 3C por persona. Los
participantes deben rellenar esa tabla con las actividades habituales que desarrollan
durante las tardes de la semana. Una vez terminado, hay que pedir que reformulen el
horario, buscando incluir franjas de tiempo dedicadas al ejercicio físico o al tiempo de
calidad. Se emplea esta técnica para que los participantes asimilen los conceptos
impartidos y busquen mejorar su propio estilo de vida y su autocuidado.
Ejercicio: Respiración y relajación
Para terminar esta sesión, se indica a los participantes que se va a poner en práctica un
ejercicio que les permitirá regular sus emociones y disminuir la tensión acumulada. Una
vez dispuestas las colchonetas/esterillas, las educadoras explican la técnica de respiración
abdominal y su uso como mecanismo de relajación. A continuación, explicar las
dinámicas reflejadas en el material 3D y llevarla a cabo. Será una de las educadoras la
encargada de guiar la relajación.
Material 3A

Fuente: Elaboración propia
Material 3B

Fuente: Elaboración propia

Material 3C
Diseña tu semana: Siguiendo las indicaciones de las educadoras, rellena esta tabla.

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
16:00 – 17:00

17:00 – 18:00

18:00 – 19:00

19:00 – 20:00

20:00 – 21:00

Material 3D
1. Relajación muscular progresiva de Jacobson
Mantener una respiración profunda y acompasada, explicación de dinámica y comienzo
de arriba hacia abajo.
Comenzamos por cabeza: Frente, ojos, nariz, labios, y cuello.
Seguimos con tórax y brazos: desde el pecho y el abdomen hasta lasmanos y los dedos,
pasando por los hombros, los brazos y los antebrazos.
Recuperamos el curso hacia el abdomen y descendiendo por las piernas, los glúteos, los
gemelos y las pantorrillas y por último los pies.
Dejamos cuerpo completamente relajado físicamente y comenzamos visualización.
2. Visualización guiada
Vamos a situarnos en un valle, bañado por la luz dorada del sol y el frescor del verdor de
los árboles. Nos rodean montañas de cimas suaves y blancas por la nieve. Vemos un
camino que se dirige al bosque y al horizonte, que no vislumbramos todavía, y seguimos
dicha senda.
Al entrar en el bosque cruzamos un arco formado por las ramas de los árboles cercanos,
y comenzamos a caminar junto a un riachuelo que tímidamente va creciendo a medida
que avanzamos. Mientras paseamos, podemos escuchar el sonido del agua fluyendo valle
abajo. Escuchamos los pájaros piar melodías suaves y acompasadas, que nos acompañan
durante nuestra travesía. Escondidos en el entramado de ramas y hojas, aguardados bajo
la luz del sol, amortiguada por las copas de los árboles.
Podemos ver mientras avanzamos que alguno de esos pájaros desciende hasta el riachuelo
para beber, y nos acercamos con cuidado para observarlo: sus vivos colores verde y
amarillo, que se mezclan con su entorno. Para a beber de un riachuelo más crecido, cuyo
sonido nos acompaña constantemente en el camino, guiándonos.
A medida que avanzamos, el camino se va ensanchando y cambiando. Bajo nuestros pies
ya no escuchamos la maleza o las ramas crujir, y nuestros pasos ya no suenan ni se sienten
tan suaves al pisar la hierba. En este momento escuchamos el crepitar de la tierra al
34

caminar. Al igual que el camino, el techo del bosque se va abriendo paulatinamente,
dejando pasar cada vez más rayos de sol. Rayos que nos bañan de una luz amable y de
una sensación cálida.
Respiramos y continuamos, para ver que el bosque acaba. Los árboles son menos
numerosos y podemos ver al final del camino el brillo del sol reflejado en el horizonte.
La tierra bajo nuestros pies pasa poco a poco a ser arena de playa, y a medida que el
bosque se torna menos denso, sobre el sonido del rio se imponen las olas del mar al que
nos dirigimos.
Salimos del bosque y el sol poniente nos baña completamente, dándonos una sensación
de calma y abrigo. Respiramos y olemos el aroma del mar que un ligero viento nos trae.
Es en este momento donde llegamos al fin del camino. Nos tumbamos en la arena y nos
dejamos mecer por el sonido de las olas avanzar hacia la playa para llegar a un estado de
relajación y paz.
Fuente: Elaboración propia

SESIÓN IV: FRENTE AL ESTIGMA
Objetivos educativos Contenidos Técnica Agrupación Tiempo Recursos
Obj. Actitudinal: Reconocer
actitudes y pensamientos
estigmatizantes
Identificar discursos
negativos dirigidos a uno
mismo o a otros
Ejercicio: Hablemos un
rato
GG 40’ Humanos: Enfermera especialista
en Salud mental y formada en
docencia, un observador
Materiales: Material 4A, aula,
pizarra
Obj. Cognitivo: Reorganizar
conocimientos sobre SM y
desmitificar los trastornos
mentales
Concepto de estigma Técnica expositiva:
Exposición oral
GG 30’ Humanos: Enfermera especialista
en Salud mental y formada en
docencia, un observador

Materiales: Proyector, ordenador,
material 4B

Desarrollo de la sesión IV
Objetivo de la sesión IV: Plantear a los estudiantes lo que representa el estigma como
concepto y para las personas que lo sufren, con el fin de que incorporen este aprendizaje
al del resto del proyecto de forma integrada.
Ejercicio: Hablemos un rato
Para esta dinámica, las educadoras traerán ya preparados los frontales etiquetados. En
dichas etiquetas están indicados diversos temas sobre los que los participantes pueden
conversar (práctica de algún deporte, mención a eventos o música, etc.). El
funcionamiento es el siguiente: Los participantes deambulan por la clase sin saber que
etiqueta llevan, y cuando quieran, seleccionan a una persona y desarrollan una
conversación sobre los temas de sus etiquetas. Una persona sin embargo no hablará con
nadie, pues en su etiqueta pone “Evítame con temor”. Cuando el ejercicio de conversación
concluya, las etiquetas se revelarán y cada uno hará una reflexión sobre sus sentimientos
con respecto a esta dinámica. Sobre todo, se pondrá el foco en las reflexiones de la persona
que lleve la etiqueta estigmatizante.
Con este ejercicio se busca que los estudiantes comprendan el funcionamiento del estigma
de una manera más aplicada y significativa para ellos.
Técnica expositiva: Exposición oral
Tras el ejercicio de los frontales, las educadoras presentan al grupo el material 4A, con el
objetivo de explicar de forma concreta los conceptos que han surgido durante la reflexión
de la técnica anterior y nombrar los que no hayan sido mencionados.
Una vez terminada la presentación, se proyectará el tráiler de un corto que refleja el
estigma que sufren las personas con problemas de salud mental y las dificultades que
deben atravesar estas personas para cosas normales como buscar una casa.
Enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=aC0mXkOIbFM&ab_channel=02%3A59FILMS

https://www.youtube.com/watch?v=aC0mXkOIbFM&ab_channel=02%3A59FILMS
37

Material 4A

Fuente: Elaboración propia
Material 4B

Fuente: Elaboración propia

SESIÓN V: REDES SOCIALES, ¿AMIGAS O ENEMIGAS?
Objetivos educativos Contenidos Técnica Agrupación Tiempo Recursos
Obj. Cognitivo: Identificar
beneficios y perjuicios de las redes
sociales
Reflexión sobre las redes sociales:
¿verdugo o herramienta?
Técnica de exploración
en aula: Lluvia de ideas
GG 20’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un
observador

Materiales: Pizarra, proyector, ordenador
Obj. Actitudinal: Analizar uso de
las redes sociales

Obj. Habilidad: Establecer un
patrón de uso responsable de las
redes sociales
Replanificar el uso que se le da a las
redes sociales
Ejercicio: Gestiona la
pantalla
TI 30’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un
observador

Materiales: Bolígrafos, material 5A.
Evaluación del proyecto Evaluación del proyecto Evaluación del proyecto TI 20’ Humanos: Enfermera especialista en Salud
mental y formada en docencia, un
observador

Materiales: Bolígrafos, formularios de
evaluación

Desarrollo de la sesión V
Objetivo de la sesión V: El objetivo de esta sesión es enfrentar a los adolescentes a como
han conceptualizado las redes sociales, qué uso le dan y si este es el más apropiado.
Además de esto, se busca que los participantes adapten el uso de las redes en función de
las técnicas aplicadas en esta sesión y todo el aprendizaje extraído a lo largo del proyecto.
Técnica de investigación en aula: Lluvia de ideas
Durante 15-20 minutos, las educadoras explorarán el grupo, estimulando que los
participantes mencionen aspectos positivos y negativos que les aportan las redes sociales.
Dichas menciones serán anotadas y agrupadas en esos dos polos por las educadoras, para
devolver luego la información al grupo e invitar a reflexionar sobre si el efecto que ejercen
las redes sociales sobre ellos es mayormente positivo o negativo, y cómo podrían
cambiarlo
Ejercicio: Gestiona tu pantalla
Este ejercicio está enfocado a que los participantes analicen cómo invierten su tiempo en
las redes y que extraen de ello, y como creen que deberían cambiar ese uso para mejorar
su salud y obtener más beneficios de ese instrumento. Para ello, las educadoras entregarán
una copia del material 5A, que los participantes han de desarrollar en base a su
experiencia y sus objetivos personales. Una vez concluido el ejercicio, los participantes
que lo deseen transmitirán al grupo las modificaciones en el uso de lasredes que han visto
pertinentes.

Material 5A
Gestiona tu pantalla
En la siguiente tabla, indica que redes sociales son las que más utilizas, cuánto tiempo le
dedicas al día a cada una y qué haces en ellas.
Red social Tiempo invertido Acciones dentro de la red

Una vez rellenada la tabla, reflexiona sobre las siguientes preguntas:
¿Qué nivel de bienestar te aportan las redes sociales que has mencionado?

¿Cambiarías el tiempo que les dedicas?

¿Modificarías tu comportamiento en las redes tras este proyecto educativo? Si es así,
desarrolla brevemente dichas modificaciones

6. EVALUACIÓN
Para completar este proyecto, es pertinente aplicar una evaluación que refleje la
información necesaria para adecuar el proyecto educativo a la realidad del proceso de
aprendizaje de la población a la que se plantea, evaluando el diseño (tiempo empleado o
necesario, materiales nuevos o modificados) las dinámicas de las actividades educativas
y el desempeño de la educadora. La finalidad de esta evaluación es conseguir una mayor
adaptación del proyecto a las necesidades de la población y mejorar los resultados.39,40
No únicamente se evalúa en que grado se han obtenido los resultados planteados como
objetivos, lo que correspondería a la evaluación de resultados, también se somete a
evaluación la estructura del proyecto y como se ha llevado a cabo.
Por ende, la evaluación será planteada de la siguiente manera:
6.1. Estructura
En este apartado se evalúan los aspectos estructurales del proyecto (lugar, duración de las
sesiones, horarios, materiales y recursos utilizados y grado de participación de educandos
y cantidad o desempeño de los educadores) y se valora si son adecuados o si es preciso
hacer cambios. Para realizar dicha evaluación, el observador de las sesiones contará con
el Guion del Observador (Anexo II).
6.2. Proceso
Se evalúa el desarrollo de las sesiones y el grado de cumplimiento de la programación
planteada. Mediante el Guion del Observador (Anexo II), se obtiene información sobre si
los contenidos propuestos son adecuados para alcanzar los objetivos planteados, si el
tiempo de cada actividad es suficiente para completar la dinámica o si el clima generado
en el grupo de trabajo y con las educadoras es adecuado. Además, cabe señalar que los
educandos también tienen parte activa en la evaluación del proyecto, ya que mediante el
la encuesta de satisfacción (Anexo III) pueden dar su opinión sobre los aspectos
mencionados con anterioridad al finalizar cada una de las sesiones.

6.3. Resultado
Los resultados del proyecto se evalúan mediante las encuestas de satisfacción (Anexo III),
más concretamente el cuarto ítem y las preguntas de respuesta libre, y principalmente el
Cuestionario CAMI (Anexo IV), obteniendo información sobre la consecución de los
objetivos conseguidos al finalizar y efectos no previstos en la programación, de tal forma
que se modifique esta para prevenir dichos efectos y adaptar el proyecto para obtener
mejores resultados.
La inclusión en este proyecto del Cuestionario CAMI (Community Attitudes toward
Mentally Ill) es debido a que fue diseñada en 1981 por Martin Taylor y Michael Dear
para obtener datos sobre el estigma que pesaba sobre la salud mental y las instalaciones
sanitarias de salud mental en la ciudad de Ontario.40 Es precisamente esa coincidencia con
el objetivo general de este proyecto, que se utiliza como herramienta principal de la
evaluación de resultados.
Además, con mayor concreción, se pueden identificar ítems relacionados con objetivos
específicos del proyecto en las diferentes áreas de aprendizaje:
- Área Cognitiva: Varios ítems pueden relacionarse con objetivos y contenidos de
esta área, ya que además de investigar la percepción o actitud del encuestado, se
puede abordar lo que plantean dichos ítems mediante actividades enfocadas a este
área de aprendizaje. Estos ítems son entre otros: 4, 5, 7, 13, 20, 22, 23, 34, 37.
- Área Actitudinal: Prácticamente todos los ítems tienen un componente que
explora las emociones o las actitudes que el encuestado tiene acerca de la salud
mental.
- Área de Habilidades: Al igual que en el área cognitiva, varios de los ítems con
claros matices actitudinales y emocionales pueden también relacionarse con
objetivos de este área planteados en este proyecto, ya que pueden dirigirse a
entrenar habilidades personales como las comunicativas, la inteligencia
emocional o la escucha activa. Dichos ítems son: 13, 13, 21, 23, 34.
Esta escala se entregará a los participantes al final del proyecto para que la completen, y
una vez recogidos se determina si tanto a nivel individual como grupal la actitud frente a
la enfermedad mental y los que la padecen es buena.

7. AGRADECIMIENTOS
En primer lugar, me gustaría agradecerle a mi tutor, Manuel Navarro Álvaro, por su
trabajo de tutorización de este proyecto, ayudándome a corregir los errores e
impulsándome a desarrollar este trabajo de manera satisfactoria con mis expectativas. Sin
su apoyo y reconocimiento, este trabajo no existiría como es.
En segundo lugar, agradecerle a mi familia, mi pareja y mis amigos más cercanos por el
apoyo incondicional y el acompañamiento durante este largo proceso. Ellos son los
cimientos de mi construcción como persona y como enfermero.
En tercer lugar, agradecer a los profesionales con los que he compartido mis ciclos de
prácticas, pero mayormente los compañeros que hice durante mi última rotación en el
Hospital Dr. Rodríguez Lafora, que me ayudaron a descubrir cuales eran mis inquietudes
como profesional y que era verdaderamente mi vocación.
Por último, agradecer al equipo docente de la Facultad de Medicina de la UAM por
enseñarme la profesión más bonita que he conocido y, concretamente, por ayudarme a
sobrepasar momentos complicados sin perder de vista mi objetivo en estos 6 años de
carrera.

8. BIBLIOGRAFÍA
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e

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
https://www.elsevier.es/es-revista-educacion-medica-71-articulo-titeres-sus-usos-salud-ensenanza-S1575181318301372
https://www.elsevier.es/es-revista-educacion-medica-71-articulo-titeres-sus-usos-salud-ensenanza-S1575181318301372
https://www.sanidad.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/AdoCompleto.pdf
https://www.sanidad.gob.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/docs/AdoCompleto.pdf
https://www.navarra.es/NR/rdonlyres/049B3858-F993-4B2F-9E33-2002E652EBA2/194026/MANUALdeeducacionparalasalud.pdf
https://www.navarra.es/NR/rdonlyres/049B3858-F993-4B2F-9E33-2002E652EBA2/194026/MANUALdeeducacionparalasalud.pdf
https://semap.org/wp-content/uploads/2017/09/9_RECOMENDACIONES-INSALUD.pdf
https://semap.org/wp-content/uploads/2017/09/9_RECOMENDACIONES-INSALUD.pdf
https://academic.oup.com/schizophreniabulletin/article/7/2/225/1888514?login=false
https://academic.oup.com/schizophreniabulletin/article/7/2/225/1888514?login=false
48

ANEXOS
ANEXO I: POSTER INFORMATIVO

Fuente: Elaboración propia
49

ANEXO II: GUION DEL OBSERVADOR
N.º y título de la sesión:
Fecha:
Nombre del/la observador/a:
Nombre de las/os educadoras/es:
Objetivos y contenidos (Cumplimiento de objetivos, adecuación de los contenidos)

Proceso
Tiempo (Preparación / Presentación / Gestión)
Instrumentos/Técnicas (Preparación / Presentación / Gestión) (¿Útiles?
¿Adecuadas?)
Participación (N.º asistentes, tipo de participación)
Clima (Tipo de comunicación: clima tolerante o defensivo / estilo personal
(educador) / técnicas de gestión: escucha y comunicación, apoyo y refuerzo,
conducción de reunión, etc.)
Estructura
Espacio
Horario
Materiales
Observaciones

Fuente: Modificado de Manual de Navarra de EPS 39 y Recomendaciones metodológicas
básicas para elaborar un proyecto educativo40
50

ANEXO III: ENCUESTA DE SATISFACCIÓN
Encuesta de evaluación
Esta encuesta tiene como finalidad mejorar este proyecto para aplicarlo en un futuro y que se obtengan
mejores resultados. Agradecemos que cumplimentéis esta encuesta de forma completamente sincera.
1. Señala con una X el número que consideres en cuanto al trabajo realizado en la sesión.
1=muy mala / 5=muy buena
(si puntuación <3, explicar por qué)
Opinión general 1 2 3 4 5

Contenidos trabajados 1 2 3 4 5

Valoración del docente 1 2 3 4 5

¿Te será útil en tu día a día? 1 2 3 4 5

¿Cuánto te has implicado? 1 2 3 4 5

¿La duración es adecuada? 1 2 3 4 5

2. Di dos cosas que te han gustado de la sesión

3. Di dos cosas que añadirías o cambiarías

Fuente: Modificado de Manual de Navarra de EPS39
51

ANEXO IV: ESCALA CAMI
Para finalizar este proyecto os presentamos este cuestionario para obtener
información sobre si hemos conseguido cumplir con el objetivo de este proyecto.
Pedimos por tanto que respondáis de forma sincera estas preguntas, siguiendo la
leyenda descrita más adelante. Si existe cualquier duda, preguntad a las educadoras
para comprender bien cada elemento del cuestionario.
Las puntuaciones del test se refieren a: 1: totalmente en desacuerdo, 2: moderadamente
en desacuerdo, 3: neutro, 4: moderadamente de acuerdo, 5: totalmente de acuerdo
1. En cuanto una persona muestra
signos de alteración mental, debería
ser ingresada en el hospital
1 2 3 4 5
2. Se debería gastar más dinero
público en el cuidado y tratamiento
de las personas con enfermedades
mentales
1 2 3 4 5
3. Las personas con enfermedades
mentales se deberían mantener
aisladas de la comunidad
1 2 3 4 5
4. La mejor terapia para muchas
personas con enfermedades
mentales es formar parte de la
comunidad
1 2 3 4 5
5. Una enfermedad mental es una
enfermedad como otra cualquiera
1 2 3 4 5
6. Las personas con enfermedades
mentales representan una carga
para la sociedad
1 2 3 4 5
7. Las personas con enfermedades
mentales son menos peligrosas de
lo que supone la mayoría de la
gente
1 2 3 4 5
8. La ubicación de servicios de salud
mental en zonas residenciales
degrada el barrio
1 2 3 4 5
9. Las personas con enfermedades
mentales tienen algo que las hace
fácilmente distinguibles de las
personas normales
1 2 3 4 5
10. Las personas con enfermedades
mentales han sido objeto de burlas
durante demasiado tiempo
1 2 3 4 5
11. Una mujer sería tonta si se casa con
un hombre que ha padecido una
1 2 3 4 5
52

enfermedad mental, incluso cuando
este parezca estar totalmente
recuperado
12. Siempre que sea posible los
servicios de salud mental deberían
ser ofrecidos a través de centros en
la comunidad
1 2 3 4 5
13. Se debería dar menos importancia a
proteger a la población de las
personas con enfermedad mental
1 2 3 4 5
14. Gastar más en servicios de salud
mental es un despilfarro de dinero
público
1 2 3 4 5
15. Nadie tiene derecho a excluir a las
personas con enfermedades
mentales de su barrio
1 2 3 4 5
16. El hecho de tener personascon
enfermedades mentales viviendo en
comunidades residenciales puede
ser una buena terapia, pero los
riesgos para los residentes son
demasiado grandes
1 2 3 4 5
17. Las personas con enfermedades
mentales necesitan el mismo
control y disciplina que un niño
1 2 3 4 5
18. Necesitamos adoptar una actitud
mucho más tolerante en nuestra
sociedad hacia las personas con
enfermedades mentales
1 2 3 4 5
19. No me gustaría vivir al lado de una
persona que ha padecido una
enfermedad mental
1 2 3 4 5
20. Los residentes deberían aceptar la
ubicación de servicios de salud
mental en sus barrios para cubrir
las necesidades de la comunidad
1 2 3 4 5
21. Las personas con enfermedades
mentales no deberían ser tratados
como marginados sociales
1 2 3 4 5
22. Hay suficientes servicios para las
personas con enfermedades
mentales
1 2 3 4 5
23. Se debería motivar a las personas
con enfermedades mentales a
asumir las responsabilidades de una
vida normal
1 2 3 4 5
24. Los residentes tienen buenos
motivos para oponerse a la
ubicación de servicios de salud
mental en sus barrios
1 2 3 4 5
53

25. La mejor manera de tratar a
personas con enfermedades
mentales es mantenerlos bajo llave
1 2 3 4 5
26. Nuestros hospitales parecen más
cárceles que sitios donde se puede
cuidar de las personas con
enfermedades mentales
1 2 3 4 5
27. Cualquier persona con historia de
problemas mentales debería estar
excluida de asumir un trabajo
público
1 2 3 4 5
28. La ubicación de servicios de salud
mental en zonas residenciales no
representa ningún peligro para los
residentes
1 2 3 4 5
29. Los hospitales psiquiátricos
representan un tipo de tratamiento
obsoleto
1 2 3 4 5
30. Las personas con enfermedades
mentales no merecen nuestra
comprensión
1 2 3 4 5
31. No deberían negarse los derechos
como individuos a las personas con
enfermedades mentales
1 2 3 4 5
32. Los centros de salud mental
deberían estar fuera de barrios
residenciales
1 2 3 4 5
33. Una de las principales causas de la
enfermedad mental es la falta de
autodisciplina y de fuerza de
voluntad
1 2 3 4 5
34. Tenemos la responsabilidad de
proporcionar el mejor cuidado
posible a las personas con
enfermedades mentales
1 2 3 4 5
35. No se puede dar ninguna
responsabilidad a las personas con
enfermedades mentales
1 2 3 4 5
36. Los residentes no tienen nada que
temer de personas que vienen a sus
barrios para ser atendidos en los
servicios de salud
1 2 3 4 5
37. Prácticamente cualquier persona
puede sufrir una enfermedad
mental
1 2 3 4 5
38. Es mejor evitar a cualquier persona
que tenga problemas mentales
1 2 3 4 5
39. En la mayoría de los casos se puede
confiar en personas que han sido
1 2 3 4 5
54

pacientes en hospitales
psiquiátricos como canguros
40. Asusta pensar en personas con
problemas mentales viviendo en
barrios residenciales
1 2 3 4 5

Anotaciones para las/los educadoras/es:
La puntuación de este cuestionario se agrupa por subescalas determinadas, en cada una
de las cuales hay 5 ítems positivos y 5 negativos:
- Autoritarismo:
o Positivos: 5, 13, 21, 29, 37.
o Negativos: 1, 9, 17, 25, 33.
- Benevolencia:
o Positivos: 2, 10, 18, 26, 34.
o Negativos: 6, 14, 22, 30, 38.
- Restricción social:
o Positivos: 7, 15, 23, 31, 39.
o Negativos: 3, 11, 19, 27, 35.
- CMHI (Community Mental Health Ideology):
o Positivos: 4, 12, 20, 28, 36.
o Negativos: 8, 16, 24, 32, 40.
Si la puntuación media de una subescala en el grupo es mayor que 30 puntos, la actitud
del grupo hacia la salud mental es negativa. Si la puntuación es menor de 30, se podría
decir que el grupo tiene una actitud positiva frente a la salud mental.

Fuente: Scaling Community Attitudes Toward the Mentally Ill41