EBOOK SESIONES DE ENTRENAMIENTO

Vista previa del material en texto

Sesiones de entrenamiento
EBOOK
PLANTILLAS PARA ENTRENADORES
www.construyendofutbol.com
Datos de la sesión
Datos sobre el CT y los jugadores
Objetivos de la sesión
Contenidos
Ejercicios a realizar
https://construyendofutbol.com/
www.construyendofutbol.com
construyefutbol
En CONSTRUYENDO FÚTBOL estamos comprometidos
con una formación de calidad, adaptada a las
necesidades de nuestros alumnos, aportando valores
y recursos que les ayuden en su camino al fútbol de élite.
En estas plantillas encontrarás:
Datos de la sesión
Datos sobre el CT y los jugadores
Objetivos de la sesión
Contenidos
Ejercicios a realizar
https://construyendofutbol.com/
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
FECHA: DÍA: HORA: LUGAR: Nº SESIÓN:
DISTRIBUCIÓN EJERCICIOS EN CAMPO:
MACROCICLO: MESOCICLO: MICROCICLO:
MATERIAL:
ASISTENCIA JUGADORES
NOMBRE: MOTIVO:
RECURSOS UTILIZADOS
VÍDEO:
CHARLA:
OBJETIVOS DE LA SESIÓN:
OBJETIVOS COGNITIVOS: OBJETIVOS COORDINATIVOS: OTROS OBJETIVOS:
O
FE
N
SI
VO
DE
FE
N
SI
VO
ROLES DEL CUERPO TÉCNICO
INTRO EJERCICIO Nº1 EJERCICIO Nº2 EJERCICIO Nº3 EJERCICIO Nº4
E
EA
PF
EP
CONTROL JUGADORES
DISPONIBLES:
A PRUEBA:
CANTERA:
LESIONADOS:
PRÓXIMO RIVAL:
CONDICIÓN: □ Local □ Visitante
CLASIFICACIÓN ACTUAL: /
DINÁMICA:
DATOS DEL PRÓXIMO RIVAL
TIEMPO: REP.: SERIES:
EJERCICIO Nº1 : h. EJERCICIO Nº2 : h. EJERCICIO Nº3 : h. EJERCICIO Nº4 : h.
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
CONTENIDOS A TRABAJAR
EVOLUCIÓN DEL MODELO DE JUEGO: ADAPTACIÓN AL RIVAL:
ACTIVACIÓN/INTRODUCCIÓN : h.
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
FECHA: DÍA: HORA: LUGAR: Nº SESIÓN:
DISTRIBUCIÓN EJERCICIOS EN CAMPO:
MACROCICLO: MESOCICLO: MICROCICLO:
MATERIAL:
ASISTENCIA JUGADORES
NOMBRE: MOTIVO:
RECURSOS UTILIZADOS
VÍDEO:
CHARLA:
OBJETIVOS DE LA SESIÓN:
OBJETIVOS COGNITIVOS: OBJETIVOS COORDINATIVOS: OTROS OBJETIVOS:
O
FE
N
SI
VO
DE
FE
N
SI
VO
ROLES DEL CUERPO TÉCNICO
INTRO EJERCICIO Nº1 EJERCICIO Nº2 EJERCICIO Nº3 EJERCICIO Nº4
E
EA
PF
EP
CONTROL JUGADORES
DISPONIBLES:
A PRUEBA:
CANTERA:
LESIONADOS:
PRÓXIMO RIVAL:
CONDICIÓN: □ Local □ Visitante
CLASIFICACIÓN ACTUAL: /
DINÁMICA:
DATOS DEL PRÓXIMO RIVAL
TIEMPO: REP.: SERIES:
EJERCICIO Nº1 : h. EJERCICIO Nº2 : h. EJERCICIO Nº3 : h. EJERCICIO Nº4 : h.
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
CONTENIDOS A TRABAJAR
EVOLUCIÓN DEL MODELO DE JUEGO: ADAPTACIÓN AL RIVAL:
ACTIVACIÓN/INTRODUCCIÓN : h.
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
FECHA: DÍA: HORA: LUGAR: Nº SESIÓN:
DISTRIBUCIÓN EJERCICIOS EN CAMPO:
MACROCICLO: MESOCICLO: MICROCICLO:
MATERIAL:
ASISTENCIA JUGADORES
NOMBRE: MOTIVO:
RECURSOS UTILIZADOS
VÍDEO:
CHARLA:
OBJETIVOS DE LA SESIÓN:
OBJETIVOS COGNITIVOS: OBJETIVOS COORDINATIVOS: OTROS OBJETIVOS:
O
FE
N
SI
VO
DE
FE
N
SI
VO
ROLES DEL CUERPO TÉCNICO
INTRO EJERCICIO Nº1 EJERCICIO Nº2 EJERCICIO Nº3 EJERCICIO Nº4
E
EA
PF
EP
CONTROL JUGADORES
DISPONIBLES:
A PRUEBA:
CANTERA:
LESIONADOS:
PRÓXIMO RIVAL:
CONDICIÓN: □ Local □ Visitante
CLASIFICACIÓN ACTUAL: /
DINÁMICA:
DATOS DEL PRÓXIMO RIVAL
TIEMPO: REP.: SERIES:
EJERCICIO Nº1 : h. EJERCICIO Nº2 : h. EJERCICIO Nº3 : h. EJERCICIO Nº4 : h.
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
CONTENIDOS A TRABAJAR
EVOLUCIÓN DEL MODELO DE JUEGO: ADAPTACIÓN AL RIVAL:
ACTIVACIÓN/INTRODUCCIÓN : h.
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
FECHA: DÍA: HORA: LUGAR: Nº SESIÓN:
DISTRIBUCIÓN EJERCICIOS EN CAMPO:
MACROCICLO: MESOCICLO: MICROCICLO:
MATERIAL:
ASISTENCIA JUGADORES
NOMBRE: MOTIVO:
RECURSOS UTILIZADOS
VÍDEO:
CHARLA:
OBJETIVOS DE LA SESIÓN:
OBJETIVOS COGNITIVOS: OBJETIVOS COORDINATIVOS: OTROS OBJETIVOS:
O
FE
N
SI
VO
DE
FE
N
SI
VO
ROLES DEL CUERPO TÉCNICO
INTRO EJERCICIO Nº1 EJERCICIO Nº2 EJERCICIO Nº3 EJERCICIO Nº4
E
EA
PF
EP
CONTROL JUGADORES
DISPONIBLES:
A PRUEBA:
CANTERA:
LESIONADOS:
PRÓXIMO RIVAL:
CONDICIÓN: □ Local □ Visitante
CLASIFICACIÓN ACTUAL: /
DINÁMICA:
DATOS DEL PRÓXIMO RIVAL
TIEMPO: REP.: SERIES:
EJERCICIO Nº1 : h. EJERCICIO Nº2 : h. EJERCICIO Nº3 : h. EJERCICIO Nº4 : h.
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
TIEMPO: REP.: SERIES:
DES. REP.: DES. SERIES:
DISTRIBUCIÓN:
MEDIDAS:
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
VA
RI
AN
TE
S:
A 
IN
CI
DI
R:
CONTENIDOS A TRABAJAR
EVOLUCIÓN DEL MODELO DE JUEGO: ADAPTACIÓN AL RIVAL:
ACTIVACIÓN/INTRODUCCIÓN : h.
DE
SC
RI
PC
IÓ
N
:
SORPRESA
Te traemos un DESCUENTO EXCLUSIVO para utilizar dentro
de nuestra plataforma, ¡en cualquiera de nuestros cursos!
Solo tiene que introducir el código:
PlantillasCF15
DESCUENTO DEL 15%
Esperamos que uses estas plantillas a lo largo de tu camino como entrenador, pero además si eres un entrenador que 
quieres trabajar las Sesiones de Entrenamiento como un equipo profesional y buscas contenido 100% práctico, te 
recomendamos los siguientes cursos: 
https://construyendofutbol.com/microcursos/el-entrenamiento-clave-en-el-desarrollo-del-futbolista
https://construyendofutbol.com/cursos/tareas-de-entrenamiento-diseno-y-aspectos-micro
*Curso basado 100% en la Metodología del
Real Valladolid C.F.
https://construyendofutbol.com/microcursos/el-entrenamiento-clave-en-el-desarrollo-del-futbolista
https://construyendofutbol.com/cursos/tareas-de-entrenamiento-diseno-y-aspectos-micro
www.construyendofutbol.comconstruyefutbol
¡GRACIAS!
POR CONFIAR EN NOSOTROS UNA VEZ MÁS
https://construyendofutbol.com/