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Dirigida a docentes 
CARTILLA EDUCATIVA
para la promoción de la
SALUD OCULAR
CARTILLA EDUCATIVA
para la promoción de la
SALUD OCULAR
CARTILLA EDUCATIVA
para la promoción de la
SALUD OCULAR
Dirigida a docentes 
Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú No. 2017 xxxxx
Cartilla educativa para la promoción de la salud ocular en las instituciones educativas, dirigido a 
docentes de instituciones educativas.
Ministerio de Salud. Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública. Dirección de 
Promoción de la Salud
Responsables de elaboración:
Tania Cervera Villalobos Ministerio de Salud 
Néstor Rejas Tataje Ministerio de Salud
Revisión y Validación:
Harvy Honorio Morales ESNSOPC 
Nilda Trejo Maguiña ESNSOPC
Patricia Ríos Susanibar ESNSOPC
Héctor Shimabuku Ysa ESNSOPC
Eladia Quispe Yataco ESNSOPC
Eduardo Alvarado Vásquez
Ana Ysabel Carpio Contreras Ministerio de Salud
Diseño y diagramación:
Roberth Gamboa Inga Ministerio de Salud 
Franz Suarez Castillo 
Corrección de estilo:
Edgardo Hernández Díaz 
© MINSA, Octubre 2017
Ministerio de Salud
Av. Salaverry N° 801, Lima 11-Perú
Telf.: (51-1) 315-6600
http://www.minsa.gob.pe
webmaster@minsa.gob.pe
Primera edición, 2017
Tiraje: unidades
Imprenta: 
Dirección:
Teléfono:
Correo:
Versión digital disponible: http://www.minsa.gob.pe/bvsminsa.asp
Catalogación hecha por la Biblioteca Central del Ministerio de Salud
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Cartilla educativa para la promoción de la salud ocular en las instituciones educativas. 
Dirigido a docentes / Ministerio de Salud. Dirección General de Intervenciones Estrategias 
en Salud Pública. Dirección de Promoción de la Salud -- Lima: Ministerio de Salud; 2017.
 20 p. ilus.
PROMOCIÓN DE LA SALUD / SALUD ESCOLAR / SALUD OCULAR / EDUCACIÓN EN SALUD / 
DOCENTES
Dirigida a docentes 
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CARTILLA EDUCATIVA
para la promoción de la
SALUD OCULAR
Presentación
El Ministerio de Salud, a través de la Dirección de Promoción de la Salud de 
la Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública, en 
articulación con el Ministerio de Educación, impulsa políticas y genera 
alianzas en favor de la Educación para la Salud, con el propósito de 
contribuir al desarrollo integral de los estudiantes. Ambos sectores buscan 
crear y fortalecer las condiciones que permitan a los estudiantes adoptar 
las mejores decisiones en torno a su salud y desarrollar prácticas 
saludables que contribuyan a mejorarla.
La escuela tiene un papel constitutivo en la elaboración de los saberes y 
habilidades que permite a los niños y niñas tomar decisiones saludables 
para cuidar de sí mismos y de los demás, pues cuanto más integrales y 
sostenidas sean las intervenciones educativas para promover pautas de 
autocuidado y estilos de vida saludables desde la niñez, más positivos y 
duraderos serán sus efectos. Por ello, creemos necesario fortalecer los 
conocimientos de los docentes en prácticas saludables que protejan la 
salud ocular, así como propiciar entornos que provean las condiciones 
para el desarrollo de las prácticas en los estudiantes, dentro y fuera de la 
institución educativa.
En este contexto, presentamos la Cartilla Educativa para la Promoción de 
la Salud Ocular dirigida a docentes con la finalidad de fortalecer los 
contenidos conceptuales en educación para la salud ocular y contribuir 
con el desarrollo humano de la comunidad educativa.
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Promoción de la
SALUD OCULAR
La visión es el sentido que está más relacionado 
con la comunicación y las relaciones sociales. La 
salud ocular es básica para gozar de una calidad 
de vida, pues permite desarrollar actividades 
de manera óptima. 
Desde el punto de vista cognitivo la visión, la 
atención visual y la exploración son cimientos 
para la estructuración de procesos cognitivos 
superiores en los niños como el análisis, la 
síntesis y la adquisición del pensamiento lógico 
- formal. A medida que el niño crece y las 
exigencias en complejidad visual aumentan, la 
deficiencia visual comienza a tornarse evidente 
y puede desembocar en continuos fracasos 
escolares o problemas de aprendizaje dando 
origen a desfases cognitivos importantes. 
¿Por qué cuidar nuestros ojos?
IMPORTANCIA DE LA SALUD OCULAR
Función visual 
Aprendizaje
Interacción con el 
entorno social y el 
medio ambiente
Uno de los sentidos más trascendentes del ser humano.
El niño y niña recibe el 90% de la información para el 
aprendizaje por medio de la visión.
Permite ubicarse y relacionarse con el mundo que nos 
rodea. Además, proporciona seguridad y contribuye a 
mejorar la autoestima y el bienestar del ser humano.
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¿Cómo cuidar nuestros ojos?
Realizando prácticas saludables que favorezcan 
la salud de nuestros ojos. Entre las prácticas 
que debemos realizar, mencionamos:
1. HIGIENE:
Lavarse las manos con agua y jabón antes de 
tocar los ojos, especialmente al levantarse 
para eliminar las legañas producidas durante 
el sueño y secarlos con un pañuelo 
desechable, así se ayudará a fomentar el 
hábito de higiene ocular y se prevendrá 
enfermedades oculares por contagio.
¿Cómo realizar una adecuada 
higiene facial?
 Sujetar el cabello, si usa lentes, quitárselo.
 Previamente, lavarse las manos con la 
técnica correcta.
 Luego, mojarse la cara con agua a chorro, en 
caso de que haya legañas, limpiarlas desde el 
ángulo interno del ojo hacia afuera.
 Si usa jabón líquido, aplicar una pequeña 
cantidad en la mano y si usa jabón en barra, 
frotarlo con las manos mojadas.
 Frotar el contenido del jabón en la cara 
haciendo movimientos circulares (frente, 
nariz, mejillas y mentón) teniendo cuidado 
de que el jabón no ingrese a los ojos.
 Enjuagar bien la cara con agua a chorro. 
Previamente cerrar los ojos para que los 
párpados se limpien solo con agua pura.
 Secar la cara y párpados con una toalla 
suave o papel toalla.
¿Cómo realizar una adecuada 
higiene palpebral?
En personas que presentan patologías 
palpebrales (orzuelo, chalazión, blefaritis, 
entre otros), la higiene diaria de los 
párpados es indispensable. Se aconseja 
realizarlo de la siguiente manera:
 Hacer uso de un paño, torunda de algodón 
o gasa descartable humedecido con agua 
limpia y champú de bebé.
 Empezar la higiene desde el ángulo interno 
del párpado hacia afuera, dando mayor 
importancia a la base de las pestañas que es 
donde se acumula la secreción grasosa y 
detritos.
 No usar soluciones caseras como 
manzanilla, llantén entre otros.
 Se recomienda no frotarse los ojos y 
evitar en lo posible la exposición a 
agentes contaminantes para evitar 
contraer enfermedades infecciosas.
 Con la práctica saludable de lavado 
de manos, cara y ojos evitamos 
enfermarnos de conjuntivitis, 
orzuelo, blefaritis, chalazión y otros.
jabón
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2. ALIMENTACIÓN SALUDABLE:
De todos los nutrientes que contribuyen a la 
salud ocular, la vitamina A es la más 
importante porque tiene funciones 
relacionadas con la salud de nuestros ojos y 
membranas mucosas, favoreciendo la buena 
visión, especialmente la visión nocturna. 
 La vitamina A proviene de fuentes de 
origen animal como los huevos, la carne 
roja, pescado de carne oscura, lácteos y 
derivados, hígado, entre otros. También 
proviene de fuentes origen vegetales, como 
frutas y vegetales de color amarillo intenso y 
verde oscuro como la papaya, mango, 
melón, lúcuma, ciruelas, aguaje, espinaca, 
acelga, brócoli, albaca, zanahoria, pimiento, 
zapallo, calabaza y el camote. 
 La vitamina C, vitamina E, vitamina B2 y 
Zinc, desempeñan una acción antioxidante. 
Su papel se enmarca en la protección ocular 
de los fotoreceptores, frente a la agresión 
oxidativa originada por la exposición a la luz. 
Los alimentos con capacidad antioxidante 
son los aceites vegetales (Vitamina E), 
carnes, hígado, lácteos, cereales integrales, 
frutas secas, menestras, levadura (Vitamina 
A), cítricos, vegetales, tomate (Vitamina C), 
carnes rojas, pescados, mariscos y cereales 
(Zinc).
 También existen otros carotenoides:luteína y zeaxantina, por su alta 
concentración en distintas zonas del ojo 
humano desempeñan un papel 
fundamental en la agudeza visual. Son 
prácticamente los únicos carotenoides 
presentes en la retina, la mácula y el 
cristalino. Los alimentos fuente de estos 
carotenoides son las hortalizas de hojas 
verdes, pimientos rojos, naranjas y maíz.
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 Si tenemos una alimentación 
saludable, rica en vitaminas 
A, C y E, protegemos nuestros 
ojos y así evitamos 
enfermedades visuales como 
ceguera nocturna, 
xeroftalmia (sequedad 
ocular), degeneración 
macular, entre otras.
3. PROTECCIÓN OCULAR
La mayoría de los órganos de nuestro cuerpo 
se regenera tras una lesión; sin embargo 
esto no sucede con el cristalino del ojo ya 
que con el paso de los años las proteínas que 
lo forman van envejeciendo. Las 
enfermedades tales como el pterigión 
(carnosidad), degeneración macular incluida 
la catarata, se forman como resultado del 
daño acumulado a lo largo de los años por la 
exposición a radiaciones ultravioleta (UV), es 
por ello la importancia de la protección 
ocular desde los primeros años de vida, ya 
que el mayor daño se produce en esta etapa. 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) 
recomienda que para proteger los ojos de los 
rayos UV es necesario reducir la exposición 
al sol entre las 11 y las 4 de la tarde; usar un 
sombrero de ala ancha y lentes con 
protección UV de 400 previa indicación 
médica y adquiridos en lugares certificados 
y deben ser usados desde la niñez, todos los 
días, sea invierno o verano, esté despejado o 
nublado. 4. DISTANCIA DE EXPOSICIÓN A 
MEDIOS VISUALES Y 
AUDIOVISUALES 
Para ver nítidamente un objeto, la imagen de 
cada uno de sus puntos debe estar enfocada 
sobre la retina, por ello es recomendable 
tener en cuenta la distancia entre el ojo y los 
objetos:
Medios visuales:
Lectura de libros, periódicos: 30 a 50 
centímetros de distancia.
Medios audiovisuales:
Computadoras: 50 a 60 centímetros de 
distancia.
Tablet: 30 a 40 cm. de distancia.
Televisión: 1.20 a 6 metros de distancia, de 
acuerdo al tamaño del televisor.
 Si protegemos nuestros ojos de los 
rayos ultravioleta evitamos adquirir 
ceguera irreversible como 
degeneración macular relacionado 
con la edad, además cataratas, 
pterigión (carnosidad) y otros.
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5. POSTURA E ILUMINACIÓN EN 
LA VISIÓN
La postura constituye el esquema básico del 
movimiento de los ojos. Una adecuada 
iluminación evita el deterioro de la 
capacidad visual, enfermedades oculares y 
distorsión de la realidad.
Se considera como adecuadas posturas 
frente a medios visuales y audiovisuales:
 Ubicar la pantalla del monitor frente a la 
persona, de forma que los ojos queden 
alineados con el borde superior y así la 
mirada se dirija hacia abajo, la distancia 
dependerá del número de pulgadas del 
objeto.
 Sentarse con la espalda recta y piernas sin 
cruzar, de preferencia utilizar una silla con 
braceras.
 Si tenemos una distancia adecuada al objeto que enfocamos, 
podemos evitar presentar ojos rojos, sequedad ocular, 
aumento de errores refractivos y otros.
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OBJETO DISTANCIA RECOMENDADA
Televisor de 20 pulgadas
Televisor de 30 pulgadas
Televisor de 40 pulgadas
Televisor de 50 pulgadas
Televisor de 60 pulgadas
2 metros de distancia
3 metros de distancia
4 metros de distancia
5 metros de distancia
6 metros de distancia
Para tener una buena 
iluminación al usar medios 
visuales y audiovisuales 
considerar las siguientes 
recomendaciones:
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Si mantenemos una adecuada postura evitamos empeorar las alteraciones 
visuales ya existentes como: errores refractivos (miopía, hipermetropía y 
astigmatismo), ojo perezoso (ambliopía), sequedad ocular, entre otros.
Adecuar el brillo de la 
pantalla intentando que 
sea similar a la luz 
ambiental, de preferencia 
utilizar un filtro para la 
pantalla.
Al leer medios audiovisuales, 
utilizar un tamaño de letra 
media.
Las paredes de los 
ambientes deben de ser de 
tonalidades claras, los 
colores oscuros requieren 
de mayor esfuerzo visual.
Utilizar lentes protectores para 
rayos ultravioleta y lentes 
oftálmicos con graduación.
Evitar reflejos sobre la 
pantalla, para ello se 
debe mantener la 
iluminación de la 
habitación un 50 % por 
debajo del nivel de 
luminosidad de la 
pantalla de la 
computadora.
Evitar ver televisión o 
utilizar la computadora y 
dispositivos móviles con la 
luz apagada, pues genera 
problemas en la graduación 
y cansancio extremo a los 
ojos.
Es preferible leer con luz natural, en 
caso de utilizar iluminación artificial 
es recomendable utilizar luces 
claras, disponer de una luz directa y 
orientable que ilumine 
correctamente el texto y que 
proceda de atrás o desde arriba para 
que no se produzcan sombras al 
momento de leer. 
6. EJERCICIOS VISUALES 
Los ejercicios visuales están destinados a 
mantener la lubricación ocular y fortalecer 
los músculos ya sea para prevenir, corregir 
determinados problemas o para conservar 
la visión en buenas condiciones evitando la 
sequedad ocular y el cansancio visual. 
Al usar la computadora o leer textos no 
digitales es importante hacer pausas cada 
media hora cerrando los ojos y/o mirando a 
una distancia aproximada de 6 metros de 
distancia durante 30 a 60 segundos, luego 
cerrar los ojos y relajar los párpados.
Realiza los ejercicios de la siguiente manera:
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 Es recomendable realizar un 
adecuado parpadeo y evitar 
mantener la mirada fija en un 
objeto por tiempo prolongado. A 
fin de evitar la sequedad ocular y 
sus complicaciones (ejemplo: 
frente al uso de TV, videojuegos y 
computadora).
Paso 2:
Mirar en dirección oblicua superior derecha Mirar en dirección oblicua superior izquierda
Paso 1:
Paso 4:Paso 3:
Mirar en dirección oblicua inferior derecha Mirar en dirección oblicua inferior izquierda
¿Qué condiciones debe tener la 
institución educativa para que 
las prácticas en salud ocular 
puedan desarrollarse?
Agua a chorro
Jabón (de preferencia jabón líquido)
Toalla (de preferencia papel)
Lavaderos y/o baldes con caño 
Instalación de equipos de cómputo 
(computadoras, tablet, proyector) a 
distancia recomendada.
Ubicación de la pizarra y medios 
visuales a una distancia recomendada 
(de acuerdo a la hoja de información 
N° 3)
Quioscos escolares 
saludables 
Refrigerios escolares 
saludables
Desayuno escolar 
saludable 
Iluminación y ventilación necesaria en 
todos los ambientes de la IE.
Aulas limpias: libre de distractores, 
(afiches, periódico mural, empleo de 
colores llamativos).
Mobiliario adecuado (escritorios y sillas 
acorde a la edad y estatura del niño).
Desarrollo de una cultura de protección ocular en 
la comunidad educativa (uso de sombreros de ala 
ancha, lentes con protección UV en espacios 
abiertos cuando estén en contacto con radiación 
solar, en los laboratorios y piscinas).
Infraestructura debe contar con aulas y centros de 
recreación protegidos de las radiaciones solares 
(toldos colocados en el patio de las escuelas). 
Mantener el patio de la IE libre de polvo para 
evitar el contacto con los ojos
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Normativas que promuevan la salud ocular; 
por ejemplo, emisión de una resolución 
directoral que contemple realizar pausas 
saludables cada 30 minutos para realizar 
parpadeo, movimientos oculares de relajación, 
disminución de tensión; especialmente cuando 
se trabaje en las salas de cómputo.
HIGIENE 
EJERCICIOS OCULARES
ALIMENTACIÓN
SALUDABLE PROTECCIÓN OCULAR
POSTURA E ILUMINACIÓN 
EN LA VISIÓN
DISTANCIA DE EXPOSICIÓN A 
MEDIOS VISUALES 
AUDIOVISUALES
PRÁCTICAS SALUDABLES
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¿Cómo podemos 
reconocer a un niño con 
problemas visuales o con 
un error refractivo?
Los niños o niñas que tienen un error 
refractivo o problemas de visión presentan 
síntomas o signos, que pueden ser 
fácilmente reconocidos, ya sea en el ámbito 
familiar o en la en la comunidad educativa, 
tales como:
En lo personal:
Nivel de conocimiento de los niños en la 
importancia de comunicar las molestias 
visualesa la familia o al docente.
Nivel de confianza, seguridad y participación 
en el cuidado de su salud.
En la familia:
Los padres deben valorar si el niño comunica 
alguna de estas molestias (síntomas o 
signos), escucharlo, darle confianza para que 
pueda expresarse libremente. 
La familia promueve el cuidado de la salud, 
acudiendo de manera oportuna cuando nota 
alguno de estos signos o síntomas. 
En la Comunidad educativa:
El nivel de conocimiento de los docentes es 
importante para reconocer oportunamente 
algún síntoma o signo que haga sospechar 
que el niño presenta un problema visual o 
error refractivo.
El docente motiva la comunicación con la 
familia del niño sobre las conductas 
observadas y sugiere acudir oportunamente 
al establecimiento de salud para una 
evaluación ocular.
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• Se frotan los ojos frecuentemente.
• Tienen visión borrosa de lejos o cerca.
• Refieren fatiga o cansancio visual.
• Presentan dolor de cabeza, picor y 
escozor de ojos.
• Confunden colores, letras y números.
• Presentan legañas.
• Prefiere sentarse adelante.
• Entrecierran o achinan los ojos, para 
 ver.
• No copian lo que escribe en la pizarra.
• Se distraen fácilmente en el salón 
de clases.
• Se quedan dormidos en 
clases.
¿Por qué algunas 
personas usan lentes 
correctores?
Las personas, en especial los niños usan 
lentes correctores porque tienen un error 
refractivo como miopía, hipermetropía o 
astigmatismo, es decir, no ven con claridad 
los objetos de cerca o a distancia.
El uso permanente de los lentes correctores 
es una de las intervenciones más costo - 
efectivas para corregir estos problemas de 
visión, es fundamental para un correcto 
desarrollo del niño en el colegio, dado que 
un problema de visión puede afectar su 
aprendizaje e influir en sus resultados 
académicos.
El uso permanente de los lentes correctores 
se consolida gracias a la actitud de la 
persona a quien se le prescribe. Sin 
embargo, en los niños y niñas las 
condiciones socio - emocionales juegan un 
rol importante. Es fundamental que el 
entorno, especialmente familiar y escolar, 
favorezca su uso de manera permanente; 
razón por la cual es necesario que la 
comunidad educativa desarrolle 
capacidades de empatía y establezca 
relaciones duraderas.
Los niños a quienes el especialista ha 
indicado el uso de lentes correctores deben 
de usarlo permanentemente por las 
siguientes razones:
 Mejora la visión y la interacción con el 
entorno.
 Evita la progresión de los errores 
refractivos en personas que tienen 
disminución de agudeza visual.
 Previene el ojo perezoso (ambliopía), mejora 
la visión en el estrabismo y disminuye el riesgo 
a la progresión de ceguera.
 Protege de rayos ultravioletas y otras 
radiaciones.
 Protege de traumas oculares.
 Contribuye a la seguridad del niño o niña.
Promover el uso permanente de 
los lentes correctores en los 
estudiantes con problemas de 
agudeza visual les permitirá que 
estén en igualdad de condiciones 
visuales.
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¿Qué podemos hacer 
para que el niño use 
adecuadamente sus 
lentes correctores?
 En la medida de lo posible el niño debe de 
participar en la elección de sus lentes 
correctores.
En la familia
 Los padres deben de valorar y respetar la 
decisión del niño o niña en la elección de sus 
lentes correctores.
 Los correctores oculares deben adaptarse a 
las características del niño para que 
favorezcan su comodidad y seguridad 
(ajuste adecuado de los correctores de 
material de carey o acetato, brazos 
suficientemente largos que se adecuan al 
tamaño de las orejas, material del lente de 
resina o policarbonato).
 La familia promueve el uso permanente de 
los lentes correctores a través de diversas 
estrategias: elogios, incentivos, mostrarle 
fotografías de personajes famosos que ellos 
admiran y que usan lentes correctores, 
entre otros.
 Controles médicos de agudeza visual para 
el cuidado de la salud.
En lo Personal
 Aceptación por parte del niño de la 
necesidad del uso de lentes correctores.
 Familiarizarse con el color y modelo del 
lente corrector para la adherencia de su uso.
 Nivel de autoestima, confianza, seguridad, 
sociabilidad, resolución de conflictos, entre 
otros.
 Adecuado cuidado de los lentes correctores 
para evitar su rotura.
 Nivel de conocimiento de los niños en la 
importancia de los lentes correctores para 
una mejor visión y del proceso de 
adaptación al uso de lentes correctores.
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El docente debe considerar que 
los alumnos quieren ser 
escuchados, sobre todo aquellos 
de familias que carecen de estos 
espacios. Es importante para los 
estudiantes contar con estos 
espacios de expresión de sus 
dudas, temores, sentimientos 
(sea de manera individual o 
colectiva), entre otros, que los 
ayude a sentirse más seguros en 
sus relaciones sociales.
Estos espacios deben ser privados 
y en la medida de lo posible 
confortables; el estudiante debe 
conocer que la conversación 
quedará entre docente – alumno, 
además del tiempo que cuente 
para el diálogo.
La actitud del docente debe ser 
cordial, amable, comprensiva, de 
escucha; procurar preguntar 
más que responder, sin 
criticar, sin censurar 
verbal o 
corporalmente.
En la Comunidad educativa
 Nivel de conocimiento de los docentes en 
la importancia de los lentes correctores para 
una mejor visión y de estrategias apropiadas 
para promover el uso permanente de los 
lentes correctores.
 El docente promueve relaciones de respeto 
entre compañeros; docente – alumno, 
normas de la institución educativa, manejo 
de la disciplina y autoridad.
 Capacidad empática de los compañeros de 
clase, para comprender la necesidad de uso 
de los lentes correctores.
 Respeto a la individualidad y a las 
diferencias.
 Sentido crítico del docente para identificar 
situaciones que afecten la estima personal 
de quienes usan lentes correctores y 
capacidad para actuar frente a los 
compañeros del aula para que respeten al 
estudiante que usa lentes correctores.
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SESIÓN EDUCATIVA PARA DOCENTES
 Presentación:
El facilitador (personal de salud capacitado) 
presentará a los docentes el objetivo y la 
metodología de la sesión.
 Objetivo: Fortalecer la capacidades de los 
docentes en el cuidado de la salud ocular de 
sus estudiantes y la detección oportuna de 
niños o niñas con posibles patologías 
oculares.
 Motivación: Presentación de la imagen de 
figuras o imágenes ¿Quién es?
 Tiempo: 5 minutos
 Antes de mostrar la imagen los 
participantes que tienen lentes deberán 
retirárselos.
 Se presenta la imagen y se pregunta: ¿Qué 
observan? Se recoge todas las opiniones de 
los participantes.
 Ahora se les pide que se pongan los lentes 
y se les pregunta ¿Ahora qué ven? ¿Cambio 
la imagen inicial que observaron? ¿Por qué 
creen que cambió? Se recoge la experiencia 
de los participantes.
 El facilitador extrapola la experiencia en la 
situación del escolar en el aula y su 
repercusión en su rendimiento, realizando la 
SESIÓN DE SALUD OCULAR 
(TIEMPO: 45 minutos)
Presentación del video: 
Salud Ocular “Te Veo Bien” 
 Tiempo: 25 minutos
Materiales: 
Video
Cartulinas de tres colores (rojo, amarillo y 
verde) en tarjetas de 20 x 15 cm.
Plumones gruesos
Masking tape
Desarrollo de la sesión:
El facilitador presenta el video que contiene 
información sobre el cuidado de la salud 
ocular y la detección de problemas oculares 
para ello, indica a los docentes prestar 
mucha atención.
 Los errores refractivos son 
trastornos oculares comunes, 
el ojo no puede enfocar las 
correctamente las imágenes. 
El resultado es la visión 
borrosa, lo que ocasiona 
bajo rendimiento escolar 
y falta de atención.
siguiente pregunta: ¿Cómo creen que será 
el desempeño de sus estudiantes si 
presentan problemas visuales?
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A B C
Prácticas 
saludables 
para el 
cuidado de
los ojos.
Beneficios 
de los lentes 
correctores.
Señales que 
pueden indicar 
que un 
estudiante 
presente un 
problema 
visual.
 Se entrega a cada participanteuna tarjeta. 
El número de tarjetas por color es igual a un 
tercio de los participantes. Los plumones 
pueden ser compartidos para escribir.
 Cada color representa lo siguiente:
Rojo: signos o señales que puede 
indicar que un estudiante presenta un 
problema visual.
Amarillo: beneficios de los lentes 
correctores.
Verde: prácticas saludables para el 
cuidado de los ojos.
 Los participantes se agrupan según color y 
escribirán por cada tarjeta un signo o señal 
de problemas visuales, beneficio de los 
lentes correctores o de prácticas saludables 
según corresponda y lo pegará en espacios 
diferenciados según indique el facilitador.
 El facilitador leerá lo trabajado, de ser el 
caso, incluirá algunos ítems para reforzar.
Aplicación de lo aprendido:
Rol del docente en la promoción de la salud 
ocular y la detección oportuna de los 
problemas visuales. 
 
 Tiempo: 10 minutos
 El facilitador preguntará a los participantes: 
“En su papel de docentes, después de haber 
tomado conocimiento de la información 
sobre Salud Ocular ¿Qué acciones podrían 
desarrollar en sus instituciones educativas? 
(lluvia de ideas).
 El facilitador escribirá en un papelote o en 
una pizarra lo vertido por los participantes 
según los tres puntos:
 El facilitador orientará lo vertido por los 
participantes hacia:
Desarrollo de proyecto y sesiones de 
aprendizaje dirigido a sus estudiantes 
para promover las prácticas saludables 
para el cuidado de los ojos.
La detección oportuna de las señales de 
aquellos estudiantes que pudieran 
tener problemas visuales para su 
referencia al establecimiento de salud a 
través de los padres de familia.
Promover la adherencia de los lentes 
correctores en los estudiantes con 
problemas de errores de refracción.
Evaluación: 
 
 Tiempo: 5 minutos
 El facilitador realizará las preguntas de 
manera aleatoria a los participantes 
reforzando la labor del docente en la 
formación de actitudes y valores positivos 
para la salud y la influencia de sus acciones 
en la proyección de vida de sus estudiantes 
en todos los espacios donde se 
desenvuelven.
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