Estratégias de Regulação

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29/01/2024
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Seminario 1 (25 de enero 2024): 
Estrategias de regulación en el aula
CURRO DE LOS SANTOS: fisioterapeuta, terapeuta 
ocupacional y maestro de educación especial. 
Master en neurocontrolmotor. Profesor asociado de 
la URJC y profesor invitado de la UCJC. Director del 
Centro Tándem y del Centro Kairós
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• Respiración: https://youtu.be/eSBjHB4ezGs
• Yoga https://www.youtube.com/watch?v=t8748OWc1nQ
• Mindfulnes: https://.be/p-UMZmA80ME
• Tensión relajación: 
• Tortuga: https://www.youtube.com/watch?v=riwGSIUkXRs 
• Spaguetti: https://www.youtube.com/watch?v=J-mP9TZ_0ZM
ACTIVIDADES QUE RELAJAN:
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https://youtu.be/eSBjHB4ezGs
https://www.youtube.com/watch?v=t8748OWc1nQ
https://youtu.be/p-UMZmA80ME
https://www.youtube.com/watch?v=riwGSIUkXRs
https://www.youtube.com/watch?v=J-mP9TZ_0ZM
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• RECUERDA INCLUIR DESAFÍOS COGNITIVOS: MEMORIA, ORIENTACIÓN ESPACIAL, ETC.
• RECUERDA INCLUIR ACTIVACIÓN MUSCULAR: tirasoga, guerra de almohadas.
• Juegos digitales: con bolas, con lapiceros, con pinzas, tocar el piano o un 
instrumento.
• Juegos con ritmo. Tocar instrumentos, hacer percusión corporal
• Juegos de coordinación bilateral: saltar en la rayuela, malabares, saltar a la comba.
• Juegos de discriminación táctil. Grafestesia, Estereognosia, discriminación entre dos 
puntos.
• Juegos de go-nogo (inhibición): si digo pin, si digo pan, si digo pun
• Juegos de tarea dual: boto la pelota y cuento hacia atrás desde 100.
• Juegos de seguimiento ocular: 
DISEÑA UN BANCO DE DESCANSOS 
ACTIVOS: 
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AIMEE SALTANDO.mp4
TRES EN RAYA.mp4
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Cosas que me ayudan a calmarme
 respirar profundamente
 Relajación muscular
 Hablar con mama/supervisor
 Escuchar música
 Pensar en algo que me haga reír
 hacer ejercicio
 escribir una carta
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	Diapositiva 1: Seminario 1 (25 de enero 2024): Estrategias de regulación en el aula
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	Diapositiva 19: DISEÑA UN BANCO DE DESCANSOS ACTIVOS: 
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