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MAGDALENAS LLENAS Ingredientes para 4 raciones • 2 huevos • 8 cucharadas de salvado de avena • 2 yogures naturales con un 0 % de materia grasa • 250 ml de leche desnatada • 1 sobre de gasificante para repostería o 1 cucharada de levadura en polvo • 3 cucharadas de edulcorante para cocinar • anís • ralladura de naranja Separar las yemas de las claras y batir estas a punto de nieve firme. Reservar. En un recipiente amplio, mezclar las yemas con los yogures. Añadir el edulcorante, el anís y la ralladura de naranja al gusto. Incorporar el salvado de avena a la mezcla anterior y batir todo bien. Añadir la leche y el sobre de gasificante o levadura en polvo. Sobre la mezcla anterior verter las claras a punto de nieve e incorporarlas despacio con movimientos suaves y envolventes. Llenar 8 moldes de silicona con esta masa. Hornear a 180 ºC durante unos 20 minutos aproximadamente. Dejar entibiar y retirar de los moldes. Conservar en el frigorífico. 208 Estas magdalenas llenas, como las h e bautizado yo, son precisamente e so, magdalenas qu e llenan. Ideale s para llevar a l tra bajo, porqu e son cómodas de transportar o para merendar a e sa hora en qu e uno se comería hasta los grifos de l baño. El único secreto de e stas magdalenas e s qu e tienen qu e llevar sa borizante s qu e disfracen la fa lta de mantequ illa, harina, azúcar… El anís y la cáscara de naranja son una combinación e st upenda, si no os gu sta a lguno de e llos, su stit u idlo por va inilla, cane la… ¡Pero su stit u idlo por a lgo qu e aporte sa bor! 209
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