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GUÍA PRÁCTICA DE PRIMEROS AUXILIOS EN LA EMPRESA. PAUTAS DE ACTUACIÓN FRENTE A ACCIDENTES. “Prevención de Riesgos Laborales” 1 GUÍA PRÁCTICA DE PRIMEROS AUXILIOS EN LA EMPRESA. PAUTAS DE ACTUACIÓN FRENTE A ACCIDENTES. AUTOR (AUTOR‐COORDINADOR) Moscoso Gil, Julián Jesús 2 Edita: Mancomunidad de Municipios Campiña Sur Cordobesa Producción y redacción: Mancomunidad de Municipios Campiña Sur Cordobesa Avance Local S.L. Traducción: Artelingua Impresión: Gráficas Consolación Depósito Legal: CO 986‐2010 3 ÍNDICE 1. Objetivos generales de los primeros auxilios. 2. Botiquín de primeros auxilios. 3. Heridas. 4. Quemaduras. 5. Fracturas. 6. Traumatismos. 7. Lesiones por el calor y el frío. 8. Reanimación cardiopulmonar. 4 La ley de Prevención de Riesgos Laborales contempla que el empresario tiene que tener organizado un plan de emergencia para su empresa, y asimismo también tiene que tener formados a sus trabajadores para aplicar los primeros auxilios cuando éstos sean necesarios en la atención de accidentados. El objetivo de este manual es formar a los trabajadores y/o cualquier persona que, siendo testigo de accidentes, o cualquier otro acontecimiento que ponga en peligro las vidas de las personas, se vea en la necesidad moral y humana de poner en práctica sus conocimientos de primeros auxilios para la ayuda de esas víctimas. Es necesario que cualquier ciudadano tenga unos mínimos conceptos de primeros auxilios, ya que la mayoría de accidentes ocurren fuera de un centro hospitalario, y en dependencia de lo que se haga en los primeros minutos hasta la llegada de la ayuda profesional, puede ser definitivo en la evolución posterior del accidentado. INTRODUCCIÓN 5 El objetivo principal de los primeros auxilios es el de limitar las consecuencias de un accidente o asegurarse de que las lesiones corporales no se agraven. El empresario deberá adoptar las medidas necesarias en materia de primeros auxilios. Deberá designar a los trabajadores encargados de poner en práctica los primeros auxilios, y dichos trabajadores deberán poseer la formación conveniente, ser suficientemente numerosos y disponer del material adecuado. El empresario deberá asimismo organizar las relaciones necesarias con los servicios exteriores, en particular, en materia de primeros auxilios, de asistencia médica de urgencia, de salvamento y lucha contra incendios (médico, centro de información toxicológica, bomberos, etc.). Los lugares de trabajo deberán estar equipados con material de primeros auxilios (botiquín, etc.). El material deberá estar perfectamente señalizado y se deberá poder acceder a él fácilmente. Por tanto, podemos citar que los 4 objetivos principales de los primeros auxilios son: Salvar la vida a la víctima. Activar el sistema de emergencias. Aplicar las técnicas básicas hasta la llegada de los sistemas de emergencia. No hacer más daño e impedir que empeoren las lesiones. OBJETIVOS GENERALES 6 EVALUAR ANTES DE ACTUAR. Se trata de la fase inicial de la asistencia. Se deberá inspeccionar el lugar del accidente, tomando las siguientes medidas: Señalizar la zona del accidente. Proteger al accidentado de los posibles peligros que todavía estén presentes. La finalidad es PREVENIR para evitar que el accidente sea más grave. ESTAR TRANQUILOS Y ACTUAR CON RAPIDEZ. Sin prisas, pero sin pausa, es importante, con actitud serena y positiva, tranquilizando al herido. El socorrista debe saber dirigir, organizar y coordinar a todas aquellas personas que se encuentren a su alrededor. MANEJAR AL HERIDO CON GRAN PRECAUCIÓN. Como norma general, a un accidentado no se le moviliza, salvo que exista un serio peligro para su vida o integridad física en caso de permanecer en el lugar del suceso. En ese caso, procederemos a manejarlo con extrema precaución y según los criterios y las formas básicas del traslado de heridos. EXAMINAR BIEN AL HERIDO. Para lo cual, es imprescindible aplicar una metódica de exploración dividida en dos partes: Primera Inspección, que deberá ser rápida para detectar aquellas alteraciones que pongan en peligro las funciones vitales de la víctima, como la consciencia, la respiración y el pulso. PRINCIPIOS GENERALES 7 Segunda Inspección, más detenida, empleando el tiempo suficiente, para desde la cabeza hasta los pies, detectar la presencia de hemorragias, heridas, temperatura, etc. HACER SÓLO LO INDISPENSABLE. Después de esta exploración hay que aplicar las técnicas de primeros auxilios, dependiendo de la alteración detectada. TRANQUILIZAR. El apoyo psicológico puede ser crucial en los primeros momentos después de un accidente o catástrofe. EVACUAR AL HERIDO CONVENIENTEMENTE. En caso de necesidad se realizará de manera adecuada, o se preparará lo necesario para cuando llegue la ayuda especializada. El resumen de estas acciones se basa en: PREVENIR. Haciendo seguro el lugar y controlando el accidente. AVISAR. Activando el sistema de emergencia. SOCORRER. Realizando una primera exploración para proceder a practicar los primeros auxilios en caso de que sea necesario. 8 Todos los centros de trabajo deben disponer de BOTIQUINES, los cuales estarán dotados, como mínimo, de los siguientes materiales: 1 envase de agua oxigenada (200 ml). 1 envase de polividona yodada (100 ml). 1 envase de pomada para quemaduras. 1 envase de gasas estériles de 20x20. 4 vendas (2 vendas de 5x5 y 2 vendas de 10x10). 1 esparadrapo. 1 envase de tiritas. 1 goma ancha para hacer compresión. 2 guantes estériles de un solo uso. 1 pinzas y 1 tijeras. 1 mascarilla con válvula anticontagios. Analgésicos. BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS 9 Una herida es toda lesión de la piel y de los diferentes órganos producida por corte, desgarro, rasguño, contusión, etc., clasificándose en: INCISAS: originadas por objeto cortante. CONTUSAS: originadas por objeto romo con bordes irregulares. ESPECIALES: punzantes, mordeduras, desgarro, etc. HERIDAS SIMPLES. Son las que el socorrista puede tratar, desinfectándolas y colocando el apósito correspondiente. HERIDAS 10 HERIDAS GRAVES. La actuación de estas heridas se resumen en tres palabras: EMBALAR, AVISAR, EVACUAR, para lo cual, se debe taponar la herida con gasas limpias, aplicando una venda sobre la herida, más o menos apretada en función de la importancia de la hemorragia, cuidando de no interrumpir la circulación sanguínea. Avisar al teléfono de emergencia: 061. PICADURAS Y/O MORDEDURAS DE ANIMALES. Sufrir una agresión de animales (picaduras de insectos, mordeduras de perros, el contacto con excrementos de animales, etc.) es un riesgo constante en el entorno laboral. El tipo de fauna que nos encontremos dependerá de las condiciones geográficas y climáticas. Las mordeduras de animales carecen, en principio, de toxicidad y se tratarán como cualquier otra herida, lavando la zona concienzudamente y aplicando cualquier antiséptico (povidona yodada). Se deberá vigilar al animal, en caso de que sea posible, para descartar la presencia de rabia. En caso de picadura o mordedura se recomienda acudir al centro médico más cercano, ya que solo allí se lepuede proporcionar la medicación y el tratamiento necesario. 11 Son lesiones de la piel y otros tejidos provocados por diferentes causas como el calor, la electricidad, productos químicos, etc., clasificándose en: Quemaduras de primer grado: la pile está enrojecida. Quemaduras de segundo grado: la parte inferior de la piel (dermis) se quema, formándose ampollas llenas de un líquido claro. Quemaduras de tercer grado: la piel está carbonizada, y los músculos, vasos y huesos pueden estar afectados. CONDUCTA A SEGUIR ANTE UNA QUEMADURA GRAVE. Eliminar o suprimir la causa: si la ropa está en llamas, impedir que el accidentado corra, enrollarlo en una manta o abrigo o hacerlo rodar por el suelo. Enfriar la quemadura: rociar las regiones quemadas con abundante agua a una temperatura entre 10 y 20 ºC, durante 10 o 15 minutos. Cubrir las quemaduras: proteger las quemaduras con sábanas limpias y a ser posible con compresas estériles. Cubrir al herido: con una manta o similar al fin de evitar el enfriamiento general. QUEMADURAS 12 Posición horizontal del quemado: generalmente de espalda o en posición lateral si tiene quemada la espalda o boca abajo si tiene quemado los costados y la espalda. Nunca daremos de comer y/o beber al quemado. QUEMADURAS ELÉCTRICAS. Las quemaduras por electricidad provocan grandes destrozos dentro de nuestro cuerpo, ya que la corriente viaja desde la puerta de entrada por las estructuras orgánicas que le oponen menos resistencia (nervios, vasos sanguíneos) ocasionando calor y destrucción de tejidos, y sale por un punto distinto que generalmente está en contacto con otra superficie (suelo, objeto metálico…). Al socorrer a un accidentado por quemadura eléctrica, debemos actuar de la siguiente manera: No tocaremos al accidentado sin haber cortado la corriente. Retirar a la víctima de la electricidad, procurando estar bien seguros de que a nosotros no nos afectará, utilizando materiales aislantes (madera, goma…). 13 QUEMADURAS QUÍMICAS. Son las que se producen cuando la piel entra en contacto con una sustancia caústica (ej. Ácido clorhídrico). Su gravedad depende de la composición del propio producto químico, de su concentración y volumen, y del tiempo que permanezca en contacto con la piel. En este tipo de quemaduras, es fundamental el lavado de la misma con abundante agua. Debe hacerse con agua a chorro de baja presión en cantidades abundantes, incluso utilizando una ducha o bañera. Mientras se lava la zona, debemos quitar las ropas y todos los objetos que puedan contribuir a que permanezca el producto químico en contacto con la piel (relojes, calcetines, etc.). Posteriormente, cubriremos la zona quemada con gasas estériles, paños limpios y solicitaremos un medio de transporte urgente que lleve inmediatamente a la víctima a un hospital para su tratamiento especializado. ¿QUÉ NO DEBEMOS HACER EN CASO DE QUEMADURAS? Administrar líquidos orales. Quitar las ropas adheridas a las zonas quemadas (hay que cortarlas alrededor). Pinchar las ampollas. Aplicar de entrada, pomadas, ungüentos u otras sustancias que impida que salga el calor de la quemadura. 14 La definición de una fractura viene dada como la solución de continuidad, rotura o interrupción de la continuidad de un hueso de forma traumática o espontáneamente, con afectación del hueso o cartílago. Pueden ser cerradas o abiertas. FRACTURA ABIERTA. Aquella fractura que está complicada con una herida, debiéndose tratar de la siguiente manera: Cortar la hemorragia, si existe. Cubrir la herida. Inmovilizar la fractura con férula que abarque una articulación por arriba y otra por debajo de la lesión. FRACTURA CERRADA. Aquella fractura en la que la piel está integra, no exponiéndose a la infección, tratándose de la siguiente forma: Enderezar las fracturas muy anguladas, NO REDUCIR. Establillamiento y vendaje comprensivo. Tratamiento médico del dolor: analgésicos. Traslado. Si es fractura de extremidades inferiores es preferible llevarlos en camilla. FRACTURAS 15 Se trata de lesiones de los tejidos, producidas por la acción de diferentes tipos de agentes: Mecánicos (accidentes) Físicos (frío, calor) Químicos (compuestos de laboratorio) POLITRAUMATIZADO. Es aquel sujeto que sufre dos o más lesiones a nivel del cuerpo humano, ocasionado compromiso cardiorrespiratorio, que condiciona un pronóstico grave. TRAUMATISMOS CRANEALES. Deben suponerse como una situación sería, importante, por las posibles complicaciones, tanto si hay pérdida de conciencia como si no. Suponen el 70% de los muertos por accidentes de carretera. Pueden ser abiertos o cerrados. Con o sin fractura craneal, pero conducen a lesión cerebral similar. Pueden tener, incluso, una indicación quirúrgica de urgencia. En ocasiones generan importante secuelas. Ante todo traumatismo craneoencefálico hay que vigilar o tener en cuenta que: El sujeto tenga las vías respiratorias libres. Que respire con normalidad. Colocar a la persona en posición de seguridad. Si no respira, practicar la reanimación cardiopulmonar. Traslado urgente. Taparlo con mantas. No dar de beber nunca a personas que estén o hayan estado inconscientes. TRAUMATISMOS 16 ¿QUÉ HACER? No tocarlo, ya que podía originarse una lesión medular que a lo mejor no existía. No se debe cambiar al accidentado de posición, a no ser que se observe dificultad de movimientos respiratorios. Si se sabe, se puede inmovilizar la columna cervical con un collarín cervical, o bien, fijar la cabeza a la camilla con almohadilla y vendas, tronco y miembros para evitar cualquier movimiento. En casos extremos en los que hay que realizar un traslado, éste se efectúa considerando al accidentado como si fuera un bloque compacto, al menos entre tres personas (una sujetando el cuello y cabeza y las otras dos el cuerpo y extremidades). Si el accidentado está consciente y puede colaborar, se le indica que se ponga rígido, intentando que su cuerpo se comporte como un bloque, pero lo mejor es no realizarle movimiento alguno. Esperar la llegada de la ambulancia y del personal médico cualificado. Controlar el grado de conciencia del sujeto. 17 INSOLACIÓN. Es aquel accidente provocado por la exposición prolongada al sol, debiéndose actuar: Colocar al afectado en la sombra. Aflojar la ropa. Aplicar compresas frías y proporcionarle agua si está consciente. Si está inconsciente, se colocará en posición lateral de seguridad y se procederá a su evacuación al hospital. LESIONES POR EL FRÍO. Las lesiones producidas por el frío están aumentando en los últimos tiempos dentro del ámbito laboral. Estas son producidas por la exposición de nuestro organismo a las bajas temperaturas que conlleva a la producción de lesiones locales (congelaciones) y generalizadas (hipotermia). Las congelaciones son aquellas lesiones producidas por enfriamiento progresivo que afectan a partes localizadas del organismo (pies, manos, orejas…). Su tratamiento, básicamente consiste en recalentar las partes afectadas con agua a temperatura templada (37 ºC), pero no caliente, hasta que la piel recobre su coloración y aparezca sensación de hormigueo. Es muy útil “remover” el agua en la que se introduce la zona afectada. La hipotermia es el enfriamiento generalizado del cuerpo en el que la temperatura interna desciende pordebajo de los 34 ºC, apareciendo: Temblores Enrojecimiento Somnolencia y debilidad muscular LESIONES POR EL CALOR Y EL FRÍO 18 Pérdida de conocimiento y muerte Siempre se deberá trasladar al paciente a una habitación caliente y secarlo si está húmedo. Trasladar a la persona a un centro asistencial de forma urgente. Establecer regímenes de trabajo‐pausa adecuados a la carga de trabajo. Es aconsejable realizar descansos periódicamente, tomando durante los mismos algunos alimentos y bebiendo agua, para favorecer la recuperación fisiológica. 19 Se denomina reanimación al conjunto de maniobras que tratan de restablecer la respiración y los movimientos del corazón de una persona, en la que accidental y recientemente se han suspendido ambas funciones. RESPIRACIÓN ARTIFICAL. Debe ser: Urgentísima, antes de los 6 minutos ocurrida la supresión. Ininterrumpida, incluso durante el traslado. Mantenida durante el tiempo necesario. Eficaz. Ningún método puede compararse en eficacia con el boca a boca, que ha desplazado totalmente a otros, razón por la cual será el único que describamos, ya que consideramos que es mejor conocer uno bien y eficaz, que muchos mal y pocos eficaces. MÉTODO ORAL BOCA A BOCA. Consta de dos tiempos: 1º Preparación para la respiración: Tender a la víctima boca arriba sin almohada. Si vomitara agua o alimentos, torcer la cabeza hacia un lado mientras devuelve. Aflojar (o rasgar si es preciso) las ropas de la víctima que opriman la garganta, el tórax o el abdomen. Inspeccionar rápidamente la boca para sacar de ella cuerpos extraños si los hubiera, incluidas las dentaduras postizas. Si la víctima se hubiera atragantado con algo, volverla de costado y darle fuertes golpes con la mano en la espalda, entre las paletillas. Si no expulsa el cuerpo extraño, practicar el método de HEILMICH. REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR 20 2º Práctica de la respiración: Arrodillado junto a la víctima: Coloque una mano en la nuca, la otra en la frente; procure elevar la de la nuca y empujar con la de la frente, con lo que habrá conseguido una buena extensión de la cabeza. Sin sacar la mano de la nuca, que continuará haciendo presión hacia arriba, baje la de la frente hacia la nariz y con dos dedos procure ocluirla totalmente. Inspire todo el aire que pueda, aplique su boca a la de la víctima y sople con fuerza. Retire su boca y compruebe si sale el aire que usted insufló por la boca del accidentado. Si no sale es que no entró por no estar bien colocada la cabeza. Extiéndala más aún, echando más hacia atrás la frente y compruebe que entra el aire, viendo como se eleva el pecho del accidentado cuando usted insufla aire. Si aún así no puede comprobarse que entra aire en su tórax, seguramente será debido a que la glotis (garganta) está obstruida por la caída de la base de la lengua. Para colocarla en buena posición debe hacerse lo siguiente: con la mano que estaba en la nuca empújese hacia arriba el maxilar inferior haciendo presión en los ángulos, hasta que compruebe que los dientes inferiores están por delante de los superiores. En esta posición es seguro que la base de la lengua no obstruya el glotis y que el aire insuflado puede penetrar en los pulmones, elevando su pecho, lo que siempre es fácil de comprobar. Repita las insuflaciones cada 5 segundos (12 o 14 por minuto). Si empieza a recuperarse acompase el ritmo de las insuflaciones al de la respiración del accidentado. Por último, no olvide tomar el aire suficiente para evitar mareos. 21 MASAJE CARDIACO EXTERNO. Si además de que no respira y está inconsciente, se observa que el accidentado está muy pálido, carece de pulso en la muñeca y cuello, tiene las pupilas dilatadas y no se oyen los latidos cardiacos, es muy probable que se haya producido una parada del corazón, por lo que se debe proceder a practicar, además de la respiración artificial boca a boca, el masaje cardiaco externo, con arreglo a la siguiente técnica: Nos mantendremos en posición de rodillas al lado de los hombros del accidentado. Esta postura permite la mayor relajación del socorrista, que va a necesitar una posición cómoda, porque esta maniobra puede llegar a ser agotadora. Colocaremos a la persona sobre una superficie dura y en posición de decúbito supino. Colocar el talón de una mano en el centro del pecho de la víctima. A continuación, colocar el talón de la otra mano. De esta manera se evita la compresión sobre el apéndice xifoides eliminando al máximo la posibilidad de fracturas de dicho huesecillo. Entrelazaremos ambas manos con los dedos extendidos. Comprimiremos, con los brazos rectos, el tórax de 3 a 5 cm, el corazón quedará comprimido entre las vertebras y el esternón y se producirá la expulsión de la sangre que se ha oxigenado con la respiración artificial 22 permitiendo un flujo y oxigenación cerebral de un 20% aproximadamente, mínimo pero suficiente para mantener con un hilo de vida al cerebro hasta que llegue la ayuda especializada. La combinación de respiración artificial y masaje cardiaco recibe el nombre de: REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR, siendo el ritmo de compresiones y ventilaciones de 30 : 2, respectivamente. Las maniobras de RCP no deben interrumpirse más de 10 segundos para comprobar si la circulación ha vuelto espontáneamente, por otra parte muy raro que esto suceda, se ha de continuar hasta que las asistencias médicas se hagan cargo de la situación. Continúe la RCP hasta que: Llegue la ayuda cualificada. Usted se agote. La víctima comience a respirar normalmente. La RCP no está indicada comenzarla cuando: No se ha presenciado la parada cardiaca. No se sabe el tiempo que la víctima lleva en parada cardiaca. Cuando es secundaria a una enfermedad de larga duración o a muerte natural. 23 TOXICOLOGÍA: ……………………………………………....... HOSPITAL: ………………………………………………….. AMBULANCIAS: ………………………………………………….. POLICIA: ………………………………………………….. GUARDIA CIVIL: ………………………………………………….. BOMBEROS: ………………………………………………….. PROTECCIÓN CIVIL: ………………………………………………… EMERGENCIAS: ………………………………………………….. TELÉFONOS DE INTERÉS 24 Practical Guide to First Aid in the Undertaking of Work. Guidelines for Addressing Accidents AUTHOR (AUTHOR‐COORDINATOR) Moscoso Gil, Julián Jesús 25 Table of Contents 1. General Aims of First‐Aid. 2. First‐Aid Kit. 3. Injuries. 4. Burns. 5. Fractures. 6. Traumatisms. 7. Injuries Related to Heat or Cold. 8. Cardio Pulmonary Resuscitation (CPR). 26 The Law of Workplace Risk Prevention considers that the business owner must have an emergency plan organized for his business, and by that same token he must also train his workers to provide first aid attention when necessary in case of accidents. The aim of this manual is to train the workers and/or any person who, bearing witness to accidents or any other event that puts people’s lives in danger, sees it in moral and human necessity to put in practice their knowledge of first aid to help those victims. It’s necessary for all citizens to have a minimal concept of first aid, since most accidents happen outside the vicinity of a medical center and depending on what is done in the first few minutes until the arrival of professional help, it can be definitive in the injured individual’s progress after the fact.INTRODUCTION 27 The main aim of first aid is to limit the consequences of an accident or ensure that corporal lesions do not worsen. The business owner must adopt the necessary measures in the realm of first aid. He/she must designate which workers are in charge of putting first aid into practice and said workers must possess advisable training, be sufficiently numerous and must be provided suitable material. The business owner should at the same time organize the necessary relations with the outside services, in particular, with respect to first aid, of emergency medical assistance, of fire‐rescue and firefighting (doctor, toxic control centers, fire departments, etc.). The workplace must be equipped with first aid materials (first aid kits, etc.). The materials must be perfectly labelled and must be easily accessible. Therefore, we can cite the 4 main objectives of first aid: Saving the victim’s life. Alerting emergency assistance. Applying basic techniques until the arrival of emergency assistance. Doing no harm and preventing injuries from worsening. GENERAL AIMS OF FIRST AID 28 ASSESS BEFORE ACTING. We’ll discuss first the initial assistance phase. The site of the accident must be inspected, taking the following measures: Signal the zone of the accident. Protect the injured individual from possible dangers which are still present. The aim is to PREVENT in order to keep the accident from worsening REMAIN CALM AND ACT QUICKLY. Without haste, yet without pause, it’s important while maintaining a calm and positive attitude to calm down the injured party. The first‐aider must know how to direct, organize and coordinate all those persons who are in the vicinity. HANDLE THE WOUNDED INDIVIDUAL WITH GREAT CAUTION. As a general rule, the injured individual should not be moved unless there exists a serious danger for his life or physical integrity in the case of remaining in the place where the injury took place. In that case, we shall proceed to handle him with extreme caution and according to the criteria and basic forms of transportation of wounded individuals. EXAMINE THE WOUNDED INDIVIDUAL WELL. For this it’s of the utmost importance to apply a methodical exploration divided into three parts: First inspection, which must be quick to detect those alterations which put in danger the vital functions of the victim such as consciousness, breathing and pulse. GENERAL PRINCIPLES 29 Second inspection, more halted taking enough time such that from head to toes the presence of hemorrhages, wounds, temperatures, etc. can be detected. DO ONLY THE ABSOLUTELY ESSENTIAL. After this exploration one must apply first aid techniques, depending on the alteration detected. CALM DOWN THE AFFECTED. Psychological support can be crucial in the first moments after an accident or catastrophe. CONVENIENTLY EVACUATE THE WOUNDED INDIVIDUAL. If necessary, this will be done suitably or whatever necessary preparations will be made for when specialized help arrives The summary of these actions is based on: PREVENTION. Making the site safe and controlling the accident. ALERTING. Alerting the emergency assistance. HELPING. Doing a first exploration to proceed and practice first aid in case it’s necessary. 30 All workplaces must provide FIRST AID KITS, which will be supplied with the following materials: 1 bottle of oxygenated water (200 ml). 1 bottle of povidone iodide (200 ml). 1 bottle of ointment for burns. 1 bottle of sterile gauzes 20x20. 4 bandages (2 5x5 bandages y 2 10x10 bandages). 1 roll of surgical tape. 1 box of Band‐Aids. 1 wide rubber band for compression. 2 single‐use sterile gloves. 1 set of tweezers and scissors. 1 facemask with anti‐contagion valve. Analgesics. FIRST‐AID KIT 31 A wound is any kind of lesion of the skin and of different organs produced by cuts, tears, scratches, contusions, etc. They are classified as: INCISIONS: originated by the object that cuts CONTUSIONS: originated by a blunt object with irregular borders SPECIAL: sharp, bites, tears, etc. SIMPLE INJURIES. Those which can be treated by disinfecting them and applying the corresponding dressing. INJURIES 32 SERIOUS INJURIES. Dealing with these injuries can be summed up in 3 words: PACK, ALERT, EVACUATE, for which the wound must be blocked with cleaned gauzes, applying a bandage over the wound, applying more or less pressure in function of the importance of the hemorrhage, taking care not to interrupt the blood circulation. Call the Emergency Telephone Number: 061. ANIMAL STINGS AND/OR BITES Suffering from animal aggression (insect bites, dog bites, contact with animal excrement, etc.) is a constant risk in the working environment. The type of fauna encountered depends on the geographical and climactic conditions. In principle, animal bites lack toxicity and should be treated like any other wound: meticulously washing the affected area and applying any kind of antiseptic (povidone iodide). The animal must be watched whenever possible to discard the presence of rabies. In case of sting or bite it’s recommendable to go to the nearest medical centre since it is only there where the necessary medication and treatment can be alloted. 33 Skin and other tissue lesions provoked by different causes such as heat, electricity, chemicals, etc. are classified as First degree burns: the skin is red. Second degree burns: the underside of the skin (dermis) is burned, forming blisters filled with clear liquid. Third degree burns: the skin is carbonized, and the muscles, blood vessels and bones can be affected. CONDUCT TO FOLLOW IN THE EVENT OF A SEVERE BURN Eliminate or suppress the cause: if the clothing is on fire, prevent the afflicted from running, roll him up in a blanket or coat and make him roll around on the ground . Cool off the burn: sprinkle the burned regions with plenty of water at a temperature between 10 and 20 ºC, for 10 or 15 minutes. Cover the burns: protect the burns with clean blankets and if possible with sterile sanitary towels. Cover the burn victim: Do so with a blanket or similar to prevent general chills. BURNS 34 Position the burn victim horizontally: generally on his back or in lateral position if his back is burned or face‐down if his side and back are burned. Never give the burn victim food or allow the burn victim to drink. ELECTRICAL BURNS Electrical burns can really tear our bodies apart inside since the current travels from the doorway of organic structures with lowest resistance (nerves, blood vessels) bringing about heat and tissue destruction and it leaves via a different point that is generally in contact with another surface (the ground, metallic object…) To help this type of burn victim, we must act in the following manner: Don’t touch the victim without having cut off the current. Get the victim away from electricity, trying to be well sure that it won’t affect you, using insulated materials (wood, rubber…). 35 CHEMICAL BURNS Chemical burns are produced when the skin comes into contact with a caustic substance (for example: chloric acid). The gravity depends on the composition of the chemical, its concentration and volume, and on the time it remains in contact with the skin. With this type of burn, it’s fundamental to wash it out with plenty of water. It must bedone with low‐pressure running water in abundant quantities, even while using a shower or a bathtub. While the affected area is being washed, we must get rid of clothes and other objects that could contribute to the chemical’s remaining in contact with the skin (watches, socks, etc.) Afterwards, we must cover the burnt zone with sterile gauzes clean rags and we must request a means of urgent transportation that will take the victim immediately to a hospital for specialized treatment. WHAT SHOULD WE NOT DO IN CASE OF BURNS? Administer oral liquids (spitting). Take off clothes stuck to the burned zones (they must be cut off all around). Burst the blisters. Apply upon onset ointments, creams or other substances that prevent heat from escaping from the burn. 36 The definition of a fracture comes from the rupture of the interruption of the continuity of the bone in a traumatic or spontaneous manner, with affectation of the bone or cartilage. OPEN FRACTURE That fracture which is complicated with a wound should be treated in the following manner Cut off the hemorrhage if one exists. Cover the wound. Immobilize the fracture with a splint that covers the joint from above and another underneath the wound. CLOSED FRACTURE. That fracture in which the skin is intact, thereby not exposed to infection, should be treated in the following manner: Straighten out the very twisted fractures ‐ DO NOT FORCE. Comprehensively splint and bandage. Medical treatment for pain: analgesics. Transportation. If it’s a fracture of inner extremities it’s preferable to take the victim to a stretcher. FRACTURES 37 Tissue damage, which can be caused by different types of agents: Mechanical (accidents). Physical (cold, heat). Chemical (laboratory, compounds). POLYTRAUMATIZED The subject who suffers two or more lesions which cause cardio respiratory compromise which carries a bleak prognosis. CRANIAL TRAUMATISMS The situation is considered serious whether or not there is a loss of consciousness. It is estimated that it causes 70% of deaths during driving accidents They can be open or closed and with or without cranial fracture, but they lead to a similar cerebral lesion. They can even have a surgical emergency indication. On certain occasions they generate important consequences When dealing with all kids of head traumas one must watch for or take into account: The subject has unblocked respiratory passageways. He breathes normally. Put the individual in a safety position. If he doesn’t breathe, perform CPR. Emergency transportation. Cover with blankets. NEVER give people who are unconscious or have been unconscious anything to drink. TRAUMATISMS 38 WHAT TO DO? Don’t touch the wound, since this could cause a medular lesion to arise where none was before. Don’t make the victim change position unless respiratory difficulty is observed. If one knows how, they may immobilize the cervical spinal column with a surgical collar or fix the head to the stretcher with a pillow and bandages, torso and limbs to avoid any movement. In extreme cases in which a transportation is necessary, this act will be done considering the victim as a compact block, between at least three people (one holding the neck and head, and the others holding the body and extremities). If the victim is conscious and can cooperate, tell them to sit up straight, trying to get their body to behave like a block but the best situation is for them not to move at all. Wait for the ambulance to arrive along with qualified medical personnel. Monitor the degree of consciousness of the subject. 39 SUNSTROKE Sunstroke is prolonged exposure to the sun. In case of sunstroke one should: Get the afflicted individual in the shade. Loosen the afflicted individual’s clothes. Apply cold compresses and give water if the individual is conscious. If they are unconscious, they should be placed in the lateral saftey position and they will proceed to be evaluated in the hospital. INJURIES DUE TO COLD Injuries caused by cold are increasing in recent times in the working environment. These are caused by exposure to low temperatures that carry with them local lesions (freezing) and generalized ones (hypothermia). Freezing occurs when progressive chilling affects certain parts of the body (feet, hands, ears…) Treatment basically consists of reheating the affected parts with water at a moderate temperature (37ºC), but not hot, until the skin regains colour and the tingling sensation returns. It’s very useful to “stir” the affected part in the water that is being applied. Hypothermia es generalized chilling of the body in which the internal temperature descends below 34 ºC during which time the following appear: Trembling. Reddening. Drowsiness and muscular weakness. Loss of consciousness and death. INJURIES DUE TO HEAT OR COLD 40 The patient must always be transported to a hot room and should be dried if moist. Transport the person to a medical center urgently. Establish suitable work‐pause regimens to the workload. It’s advisable to take periodic breaks during which time some food and water should be ingested to favor physiological recovery. 41 Resuscitation is a group of maneuvers that try to reestablish breathing and heart movements in a person who accidentally and recently has lost control of both functions. ARTIFICIAL BREATHING Must be: Of the utmost urgency, 6 minutes before the suppression has occurred Uninterrupted, even during the transportation. Maintained for all the time necessary. Effective. No method can compare in effectiveness with mouth to mouth, which has supplanted all others, the reason for which will be the only one we describe, since we consider that it’s best to know one effective method than to know many ineffective ones. ORAL METHOD MOUTH‐TO‐MOUTH Consists in 2 Times: 1st Preparation for Breathing Lay the victim mouth facing up without a pillow. If they vomit water or food, twist the head towards one side during regurgitation. Loosen (or rip off if necessary) the victim’s clothing which presses against the throat, thorax or abdomen. Rapidly inspect the mouth to take out strange bodies if there are any, including false dentures. If the victim had been choking on something, turn them on their side and administer strong blows with your hands in the back between the shoulder blades. If they doesn’t expel any foreign bodies, use the Heimlich maneuver. CARDIO PULMONARY RESUSCITATION (CPR) 42 2nd Practicing breathing While kneeling next to the victim: Place one hand on the back of the neck, the other on the forehead. Try to elevate the back of the neck and push with your hand on the forehead, with which you’ll have managed to create a good extension of the head. Without removing the hand from the back of the neck which will continue to apply pressure upwards, lower the hand on the forehead towards the nose and with two fingers try to totally occlude it. Breathe in all the air you can, apply your mouth to that of the victim and blow forcefully. Take your mouth away and check if any of the air that you blew into the victim comes out. If no air comes out it’s because none entered because the head was not well‐positioned. Extend it even more placing the forehead farther back and check to see that air enters in by seeing how the victim’s chest elevates when you blow in air. If inspite of this it does not appear that air enters the victim’s thorax, it’s almost certainly due to the glottis (throat) being obstructed by the fall of the tongue base. To place it in the correct position, you must do the following: with the hand that was on the back of the neck push the jawbone upwards applying pressure to the angles until you can check to see that the lower teeth are in front of the upper teeth. In this position it’s certain that the base of the tongue won’t obstruct the glottis (throat) and that the air blown in can penetrate the lungs by elevating their chest, which is always easy to check. Repeat the inhalations every 5 seconds (12 or 14 per minute). If the patient begins to recover, adapt the inhalation frequency to the patient’s breathing patterns. Finally, don’t forget to breathe in enough air to avoid dizzy spells. 43 EXTERNAL CARDIAC MASSAGE If in addition to being unconscious and not breathing the victim is observed to be very pale, lack pulse in the wrist and neck, they have dilated pupils and no heartbeats can be heard, it’s very probable that their heart has stopped. Thus one must practice, in addition to Artificial Mouth‐to‐Mouth Breathing the external cardiac massage, following the following technique: You must kneel down beside the shoulders of the victim. This posture permits the first‐aider to be the most relaxed since you will need to be in a comfortable position as this maneuver can be most exhausting. You must then position the person over a hard surface face up. Place the heel in one hand on the centre of the victim’s chest. Next, place the heel in the other hand. This way we avoid compression on the appendix eliminating the possibility of fractures of the bone. Intertwine both hands with the fingers extended. We will compress with our arms straight, the thorax of 3 to 5 cm, the heart with remain compressed between the vertebrae and the sternum and this will produce the expulsion of the blood that has oxygenized with artificial breathing by permitting a flow and a cerebral oxygenation to approximately 20%, minimal but sufficient to maintain with a thread of life the brain until specialized help arrives. 44 The combination of artificial breathing and cardiac massage goes by the name of: CARDIOPULMONARY RESUSCITATION (CPR), being the rhythm of compressions and ventilations of 30:2, respectively. The maneuvers of CPR should not be interrupted more than 10 seconds to check if the circulation has spontaneously returned. On the other hand it’s very rare for this to happen, it should continue until the medical assistance has take charge of the situation. Continue CPR until: Qualified help arrives. You become exhausted. The victim begins to breathe normally. It’s not advisable to begin CPR when: Cardiac arrest hasn’t taken place. It is unknown how long the victim has been in cardiac arrest. When it is secondary to a long‐term illness or death of natural causes. 45 TOXICOLOGIST ………………………………………………….. HOSPITAL ………………………………………………….. AMBULANCE ………………………………………………….. POLICE ………………………………………………….. GUARDIA CIVIL ………………………………………………….. FIRE DEPARTMENT ………………………………………………….. CIVIL DEFENSE ………………………………………………….. EMERGENCY ………………………………………………….. TELEPHONE NUMBERS OF INTEREST 46 Guide Pratique de Premiers Secours Dans l’Entreprise : Règles d’Activité face aux Accidents AUTEUR (AUTEUR‐COORDINATEUR) Moscoso Gil, Julián Jesús 47 INDICE 1. Objectifs généraux des premiers secours. 2. Boîte de premiers secours. 3. Blessures. 4. Brûlures. 5. Ruptures. 6. Traumatismes. 7. Lésions causées par la chaleur et le froid. 8. Réanimation cardio‐pulmonaire. 48 La loi de Prévention des Risques Du travail considère que le chef d'entreprise doit avoir organisé un plan d'urgence pour son entreprise, et de même, il doit avoir formé ses travailleurs pour appliquer les premiers secours quand ceux‐ci seront nécessaires pour les soins de la victime. L'objectif de ce manuel est de former les travailleurs et/ou toute personne qui, étant témoin d’un accident, ou tout autre événement qui met en danger les vies des personnes, se voit dans la nécessité morale et humaine de mettre en pratique ses connaissances de premiers secours pour l'aide à ces victimes. Il est nécessaire que tout citoyen connaisse les concepts des premiers secours, puisque la plupart des accidents se produit hors d'un centre hospitalier, et en outre de cela, ce qui est fait dans les premières minutes jusqu'à l'arrivée de l'aide professionnelle peut être primordial pour la récupération de la victime. INTRODUCTION 49 L'objectif principal des premiers secours est celui de limiter les conséquences d'un accident ou s'assurer que les lésions corporelles ne soient pas aggravées. Le chef d'entreprise devra adopter les mesures nécessaires en matière de premiers secours. Il devra désigner les travailleurs chargés de mettre en pratique les premiers secours, et ces travailleurs devront posséder la formation nécessaire, être suffisamment nombreux et disposer du matériel adéquat. Le chef d'entreprise devra de même organiser les relations nécessaires avec les services extérieurs, en particulier en matière de premiers secours, de soins médicaux d'urgence, de sauvetage et de lutte contre les incendies (médecin, centre d'information toxicologique, pompiers, etc.). Les lieux de travail devront être équipés de matériel de premiers secours (boîte de secours, etc.). Le matériel devra être parfaitement signalisé et facilement accessible. Par conséquent, nous pouvons dire que les 4 objectifs principaux des premiers secours sont : Sauver la vie de la victime. Activer le système d'urgences. Appliquer les techniques de base jusqu'à l'arrivée des professionnels. Ne pas causer davantage de dommages et empêcher que les lésions s'aggravent. OBJETIFS GENERAUX 50 ÉVALUER AVANT D'AGIR. Phase initiale de l'assistance. On devra inspecter sur le lieu de l'accident, les mesures suivantes : Signaler la zone de l’accident. Protéger la victime des possibles dangers qui seraient encore présents. Le but est DE PRÉVOIR pour éviter que l'accident ne soit pas plus grave. RESTER CALME ET AGIR AVEC RAPIDITÉ. Sans précipitation, mais sans pause, il est important que l’attitude soit calme et positive, en rassurant les blessés. Le secouriste doit savoir diriger, organiser et coordonner toutes les personnes qui se trouvent aux alentours. MANIER LES BLESSÉS AVEC UNE GRANDE PRÉCAUTION. Généralement, on ne mobilise pas une victime, à moins qu'il existe un sérieux danger pour sa vie ou son intégrité physique en restant sur le lieu de l'événement. Dans ce cas, nous le manierons avec une grande précaution et selon les critères de transport de blessés. BIEN EXAMINER LA VICTIME. C’est pourquoi il est indispensable d'appliquer une méthode d'exploration divisée en deux parties : Première Inspection, qui devra être rapide pour détecter les modifications qui mettent en danger les fonctions vitales de la victime, comme la conscience, la respiration et le rythme cardiaque. PRINCIPES GÉNÉRAUX 51 Seconde Inspection, plus minutieuse, en employant le temps suffisant, de la tête jusqu'aux pieds, pour détecter la présence d'hémorragies, blessures, température, etc..FAIRE SEULEMENT L’INDISPENSABLE. Après cette exploration il faut appliquer les techniques de premiers secours, selon la blessure détectée. RASSURER. Le soutien psychologique peut être crucial dans premiers moments après un accident ou une catastrophe. ÉVACUER LES BLESSÉS CONVENABLEMENT. En cas de nécessité il sera effectué de manière adéquate, ou on préparera le nécessaire pour l’arrivée de l'aide spécialisée. Ces actions sont: PREVENIR. En assurant le lieu et en contrôlant l'accident. AVERTIR. En activant le système d’urgence. SECOURIR. En effectuant une première exploration pour pratiquer les premiers secours au cas où il serait nécessaire. 52 Tous les centres de travail doivent disposer de BOITE DE SECOURS, lesquelles seront dotées, au moins, du matériel suivant : 1 bouteille d'eau oxygénée (200 ml). 1 bouteille d’iode (100 ml). 1 pommade pour brûlures. 1 boite de gazes stériles de 20x20. 4 bandages (2 bandages de 5x5 et 2 bandages de 10x10). 1 sparadrap. 1 boite de pansements adhésifs. 1 élastique large pour faire une compression. 2 gants stériles d'une seule utilisation. 1 pince et des ciseaux. 1 masque avec valve anti contamination. Des calmants. BOÎTE DE SECOURS. 53 Une blessure est toute lésion de la peau et des différents organes produites par coupure, déchirure, égratignure, contusion, etc., nous les classerons de la forme suivante : INCISIONS: produites par objet coupant. CONTUSIONS: produites par objet émoussé avec des bords irréguliers. SPÉCIALES: piqure, morsure, déchirure, etc. BLESSURES SIMPLES. Ce sont celles que le secouriste peut traiter, en les désinfectant et en plaçant le pansement correspondant. BLESSURES 54 BLESSURES GRAVES. L'activité de ces blessures se résument en trois mots : CONDITIONNER, INFORMER, ÉVACUER, ce pourquoi, on doit obstruer la blessure avec des gazes propres, un bandage sur la blessure, plus ou moins serrée en fonction de l'importance de l'hémorragie, en veillant à ne pas interrompre la circulation sanguine. Informer au téléphone d'urgence : 061. PIQÛRES ET/OU MORSURES D'ANIMAUX. Souffrir une agression d'animal (piqûres d'insectes, morsures de chiens, le contact avec des excréments d'animaux, etc.) est un risque constant dans l'environnement de travail. Le type de faune que nous trouvons dépendra des conditions géographiques et climatiques. Les morsures d'animaux manquent, en principe, de toxicité et elles seront traitées consciencieusement comme toute autre blessure, en lavant la zone et en appliquant un antiseptique (iode). On devra surveiller l'animal, si c’est possible, pour écarter la présence de rage. En cas de piqûre ou de morsure on recommande d'aller au centre médical le plus proche, c’est le seul endroit où on peut lui fournir le médicament et le traitement nécessaire. 55 Ce sont des lésions de la peau et d’autres tissus provoqués par différentes causes comme la chaleur, l’électricité les produits chimiques, etc., on les classe de la manière suivante : Brûlures du premier degré: la peau est rougie. Brûlures du second degré: la partie inférieure de la peau (dermes) se brûle, en se formant des ampoules pleines d'un liquide clair. Brûlures du troisième degré: la peau est carbonisée, et les muscles, vaisseaux et os peuvent être touchés. CONDUITE À SUIVRE FACE À UNE BRÛLURE GRAVE. Éliminer ou supprimer la cause : si les vêtements sont en feu, empêcher que la victime coure, l'enrouler dans une couverture ou un manteau ou le faire rouler par terre. Refroidir la brûlure : arroser les régions brûlées avec eau abondante à une température entre 10 et 20 ºC, pendant 10 ou 15 minutes. Couvrir les brûlures : protéger les brûlures avec des draps propres et si possible avec des gazes stériles. Couvrir les blessés : avec une couverture à fin d'éviter le refroidissement général de la victime. BRULURES 56 Position horizontale du brûlé : généralement sur le dos ou en position latérale s’il s’est brûlé le dos ou, sur le ventre s’il s’est brûlé les côtés et le dos. Nous ne donnerons jamais à manger et/ou à boire au brûlé. BRÛLURES ÉLECTRIQUES. Les brûlures par électricité provoquent de grands dégâts dans notre corps, puisque le courant voyage depuis la porte d'entrée par les structures organiques qui présentent moins de résistance (nerfs, vaisseaux sanguins) en provoquant la chaleur et la destruction de tissus, et sort par un point différent qui est généralement en contact avec une autre surface (sol, objet métallique…). Pour aider une victime de brûlure électrique, nous devons agir de la manière suivante : Ne pas toucher la victime sans avoir coupé le courant. Retirer la victime de l'électricité, en s’assurant que le courant ne nous affectera pas, en utilisant des matériaux isolants (bois, caoutchouc…). 57 BRÛLURES CHIMIQUES. Ce sont celles qui sont produites quand la peau entre en contact avec une substance corrosive (ex. Acide chlorhydrique). Leur gravité dépend de la composition du produit chimique lui‐ même, de sa concentration et volume, et du temps qui reste en contact avec la peau. Dans ce type de brûlures, le lavage de cette dernière avec de l’eau abondante est vital. Il doit être fait avec eau à jet de basse pression dans des quantités abondantes, y compris en utilisant une douche ou une baignoire. Tandis qu'on lave la zone, nous devons enlever les vêtements et tous les objets qui peuvent contribuer à ce que le produit chimique reste en contact avec la peau (montre, bracelets, chaussettes, etc.). Ensuite, nous couvrirons la zone brûlée avec des gazes stériles, des chiffons propres et solliciterons un moyen de transport urgent qui porte immédiatement la victime à un hôpital pour son traitement spécialisé. QU'EST‐CE QUE NOUS NE DEVONS PAS FAIRE EN CAS DE BRÛLURES ? Donner à boire. Enlever les vêtements collés aux zones brûlées (il faut les couper autour). Perforer les ampoules. Appliquer d’entrée, des pommades, crèmes ou autres substances qui empêche que sorte la chaleur de la brûlure. 58 La définition de la fracture est donnée comme la discontinuité ou rupture d'un os par un traumatisme ou spontanément, touchant les os ou les cartilages. Les fractures peuvent être fermées ou ouvertes. FRACTURE OUVERTE. C’est celle qui se voit compliquée par une plaie, il faut les traiter de la manière suivante: Couper l’hémorragie, si besoin. Couvrir la plaie. immobilizer la fracture avec une atelle, de la partie superieure j’usqu’à la partie inferieure. FRACTURE FERMÉE. Cette rupture dans laquelle la peau est intacte, sans risque d’infection, on agit de la manière suivante : Redresser les ruptures très aiguës, NE PAS RÉDUIRE. Immobilisation et bandage intégral. Traitement médical de la douleur : calmants. Transfert. Si la rupture est des membres inférieurs il est préférable de les porter en brancard. FRACTURES 59 Il s'agit de lésions des tissus, produites par l'action de différents types d'agents : Mécaniques (accidents). Physique (chaud, froid). Chimiques (produits de laboratoires). POLYTRAUMATISÉ. C’est le sujet qui a subi deux ou plusieurs blessures au niveau du corps qui a causé un problème cardiorespiratoire, qui indique un mauvais diagnostique. BLESSURE À LA TÊTE. C’est une situation grave et importante,à cause des possibles complications, s'il ya perte de conscience ou non. Elles représentent 70% des décès dans les accidents de la route. Elles peuvent être ouvertes ou fermées. Avec ou sans fracture du crâne, mais elles conduisent à des lésions cérébrales similaires. Elles peuvent même dériver à une intervention chirurgicale d'urgence. Elles génèrent parfois des sequelles. Face à toutes blessures de la tête il faut faire attention ou tenir compte du fait que : L'individu ait les voies respiratoires dégagé. Qu’il respire normalement. Placer la victime en position de sécurité. Si elle ne respire pas, faire un massage cardiaque. Transfert d'urgence à un centre spécialisé. Couvrez‐les avec des couvertures. Ne jamais donner à boire aux personnes qui sont ou ont été inconscientes. TRAUMATISMES 60 QUE FAIRE? Ne pas y toucher parce que cela pourrait causer un traumatisme médullaire. Ne changez pas la position de la victime, sauf si vous observez des difficultés pour respirer. Si vous savez faire, vous pouvez immobiliser la colonne cervicale avec une minerve, ou fixer la tête au brancard avec un bandage, et empêcher tout mouvement du tronc et des extrémités. Dans des cas extrêmes où il faut faire un transfert, on considèrera le blessé comme un bloc compact, au moins trois personnes pour le déplacer (une tient le cou et la tête et les deux autres le corps et les extrémités). Si le blessé est conscient et peut collaborer, indiquez lui qu’il reste rigide, qu’il essaie de se comporter comme un bloc, mais l’idéal est de ne pas le bouger. Attendre l’arrivée de l’ambulance et du personnel sanitaire qualifié. Contrôler le degré de conscience de la victime. 61 INSOLATION. Cet accident est causé par une exposition prolongée au soleil, l’on doit : Mettre le sujet à l’ombre. Desserrer les vêtements. Appliquer des compresses froides et faire boire de l'eau s'il est conscient. S’il est inconscient, le placer en position latérale de sécurité et procéder à son évacuation à l'hôpital. LESION CAUSÉES PAR LE FROID. Les lésions produites par le froid ont augmenté ces derniers temps dans le lieu de travail. Ces produits sont fabriqués par notre organisme lors de l'exposition aux basses températures conduisant à l’apparition de lésions locales (gelures) et généralisées (hypothermie). Les congélations sont des blessures dues à un refroidissement progressif de certaines parties du corps (pieds, mains, oreilles ...). Leur traitement est essentiellement de réchauffer les zones affectées avec de l'eau tiède (37 º C), et non pas chaude, jusqu'à ce que la peau retrouve sa couleur et jusqu'à ce que la victime sente des fourmis dans la zone en question. Il est utile de remuer l'eau dans laquelle la zone touchée s’introduit. L'hypothermie est le refroidissement général du corps où la température interne est inférieure à 34 º C, on observera: Des tremblements. La peau rougi. Sommeil et faiblesse musculaire. BLESSURES PAR LA CHALEUR ET FROID 62 Perte de conscience et mort. Toujours transférer le patient à un endroit chaud et le sécher s'il est mouillé. Amener la personne à un hôpital d'urgence. Établir des rythmes de travail‐pauses adéquats à la dureté du travail. Il est conseillé de faire des pauses régulièrement, manger quelque chose et boire de l’eau pour favoriser la récupératio n physique 63 On appelle massage cardiaque l'ensemble des manœuvres qui tentent de rétablir la respiration et les mouvements du cœur d'une personne, qui a récemment arrêté de respirer. RESPIRATION ARTIFICIELLE. Elle doit être: Très urgente, six minutes avant que l’arrêt cardiaque ne se soit produit. Régulière, même pendant le transfert. Maintenue pendant le temps nécessaire. Efficace. Aucune méthode n’est comparable en efficacité avec le bouche à bouche, c’est pourquoi c’est la seule que nous décrivons, car nous croyons qu'il est préférable de connaître une seule méthode efficace, que plusieurs moins efficaces. LE BOUCHE À BOUCHE. Il se compose en deux temps: 1º Préparation pour la respiration: Étendre la victime sur son dos, sans oreiller. S’il vomis de l'eau ou de la nourriture, tournez lui la tête d'un côté. Desserrer (ou déchirer le cas échéant) les vêtements de la victime qui oppriment la gorge, la poitrine ou l'abdomen. Inspecter la bouche rapidement pour chasser les corps externes le cas échéant, y compris les dentiers. Si la victime a avalé quelque chose de travers, il faut le coucher sur le coté et lui donner de grands coups avec la main sur le dos entre les omoplates. Si ce n'est pas suffisant pour expulser le corps étranger, mettre en oeuvre la méthode de HEIMLICH. MASSAGE CARDIAQUE 64 2º Pratique de la respiration: A genoux à coté de la victime : Placez une main sur la nuque, l'autre sur le front, lever le cou et pousser le front vers l'arrière afin d’avoir une bonne élévation de la tête. Sans retirer la main de la nuque, qui continue de faire pression à la hausse, baisser du front au nez avec deux doigts et essayer de boucher complètement. Inspirer autant d'air que possible, appliquez votre bouche sur celle de la victime et souffler fort. Retirer votre bouche et vérifier que l'air soufflé dans la bouche du blessé ressort. S’il ne sort pas c’est que sa tête n'est pas bien placée. La mettre bien en arrière et vérifier que l’air entre, en regardant si sa poitrine se lève lorsque vous soufflez. Si vous ne pouvez toujours pas vérifier que l'air pénètre dans sa poitrine, c'est probablement parce que la glotte (gorge) est obstruée par la chute de la langue. Pour la mettre dans une bonne position il faudra faire comme il suit: appuyer la mâchoire inférieure sur les angles, jusqu'à ce que les dents du bas soient devant les dents supérieurs. Dans cette position, il est certain que la base de la langue n’obstrue pas la gorge et le débit d'air peut pénétrer dans les poumons, ce qui soulèvera sa poitrine Souffler toutes les cinq secondes , de 12 à 14 fois par minute S’il commence à se récupérer accompagner la respiration de l’accidenté avec les soufflements. Pour finir n’oubliez pas de prendre suffisamment d’air pour éviter les vertiges. 65 MASSAGE CARDIAQUE EXTERNE. Si la victime ne respire pas et elle est inconsciente, elle est très pâle, elle n'a pas de pouls au poignet ni au cou, elle a les pupilles dilatées et on n’entend pas les battements du cœur, il est probable qu'il ait eu un arrêt cardiaque, ce qui nous mène a pratiquer, en plus du bouche à bouche (la respiration artificielle), un massage cardiaque externe, conformément à ce qui suit : Nous resterons à genoux à côté de l'épaule du blessée. Cette position permet une plus grande relaxation du sauveteur, vous aurez besoin d'une position confortable, parce que cette manœuvre peut être épuisante. Placer la personne sur une surface dure, couchée sur le dos. Placez le talon d'une main dans le centre de la poitrine de la victime. Ensuite, placez le talon de l’autre main. Cela permettra d'éviter la compression du xiphoïde supprimant la possibilité de fracture de cet osselet. Entrelacer les deux mains avec les doigts étendus. Comprimez, avec les bras tendus, la poitrine de 3‐5 cm, ainsi le cœur est comprimé entre les vertèbres et le sternum et se traduit par l'expulsion du sang qui a été oxygéné par respiration artificielle, le débit d'oxygèneest de 20 % environ , mais suffisant pour maintenir la vie du cerveau jusqu'à ce que l'aide professionnelle arrive. 66 La combinaison de la respiration artificielle et du massage cardiaque est appelé: REANIMATION CARDIOPULMONAIRE, le taux de compressions et de ventilation de 30: 2, respectivement. Le massage ne doit pas être interrompu plus de 10 secondes Pour voir si la respiration a repris, d’autre part c’est très rare que cela arrive, il faut continuer jusqu’à ce que le personnel sanitaire prenne en charge la situation. Continuer le massage cardiaque jusqu’à ce que: L’aide qualifiée arrive. Vous soyez épuisé. La victime commence à respirer normalement. Il ne faut pas procéder au massage cardiaque: Si vous n’observez pas d’arrêt cardiaque. On ne sait pas combien de temps la victime a arrêté de respirer. Quand la cause de l’arrêt est une longue maladie ou la mort naturelle. 67 TOXICOLOGIE: ……………………………………………....... HOPITAL: ………………………………………………….. AMBULANCES: ………………………………………………….. POLICE: ………………………………………………….. GUARDE CIVILE: ………………………………………………….. POMPIERS: ………………………………………………….. PROTECTION CIVILE: ………………………………………………… URGENCES: ………………………………………………….. NUMÉROS DE TELEPHONE Ghid P Compani Practic de Pr . Scopul de A AUTOR (AUTOR‐COORDON Moscoso Gil, Juli rim Ajutor in Actiona in F NATOR) án Jesús 68 n Fata 8 69 CUPRINS 1. Obiective generale de prim ajutor. 2. Trusa de prim ajutor. 3. Rani 4. Arsuri. 5. Fracturi. 6. Traumatisme . 7. Leziuni cauzate de caldura frig. 8. Reanimarea cardio pulmonara. 70 Legea de prevenire a riscurilor de munca obliga ca angajatorul sa detina un plan de urgenta si de asemenea muncitorii trebuie formati si instruiti ca sa aplice primul ajutor atunci cand este nevoie. Obiectivul acestui manual este de a pregati muncitorii sau orice persoana care este martor al unui accident sau orice alt eveniment care pote pune in pericol viata persoanelor. Se vede nevoia morala si umana de a pune in practica cunostintele de prim ajutor pentru a ajuta aceste victime. Este necesar ca fiecare cetatean sa aiba un minim de cunostinte de prim ajutor fiindca majoritatea accidentelor apar in afara unui spital si depinde de cinee face primul ajutor pana la sosirea cadrelor profesionale.Poate fi definitiu in evolutia dupa accident. INTRODUCERE 71 Obiectivul principal al primului ajutor este de a limita consecintele unui accident sau asigurarea ca loviturile corporale sa un se agraveze. Patronul trebuie sa adopte masurile necesare in materie de prim ajutor. Trebuie sa anunte muncitori sefii de a pune in ppractica primul ajutor ,iar muncitori trebuie sa posede o formare corespunzatoare fiind suficient de necesara dispunerea de material corespunzator.. Patronul trebuie sa mentina o relatie necesara stransa cu servivile exterioare in materie de peim ajutor asistenta medicala de urgenta, de salvare si lupta contra incendilor(medic centru de informare toxicologica,pompieri ,etc). Locurile de munca trebuie sa fie echipate cu materiale de prim ajutor(trusa medicala etc). Materialul trebuie sa fie perfect semnalizat si de a ajunge usor la el. De astfel putem enumera ca obiective principale de prim ajutor: Salvarea victimei. A se activa sistemul de urgenta. A se aplica tehnicile bazate de prim ajutor pana ajunge salvarea. nu faceti mai mult rau si impiedicati agravarea leziunilor. OBIECTIVUL PRINCIPAL 72 EVALUAREA INAINTE DE ACTIONARE. Este vorba de faza intiala a asistentei. Se va inspectiona locul accidentului luand urmatoarele masuri: Selectionarea zonei accidentului. Protejarea accidentatului de posibilele pericole care pot apare in continuare. In final prevenirea este de a avita ca acidentul sa se agraveze. FI CALM SI ACTIONEAZA CU RAPIDITATE. Fara graba si fara pauza este impotrant sa actionam cu o atitudine senina,pozitiva si linistitoare pentru ranit. Salvatoru trebuie sa stie sa dirijeze, organizeze si sa coordoneze toate persoanele care sunt in jurul lui. MANEVRAREA RANITULUI CU MARE PRECAUTIE. Ca regula generala un accidentat un se mobilizeaza cu exceptia cazului cand exista un pericol grav pentru viata si integritatea fizica a acestuia ramanand la locul in care sa intamplat in acest caz incepem procedura de miscare cu extrema precautie si urmarind criterile si formele bazice de transportare a ranitilor. EXAMINEAZA BINE RANITUL. Pentru asta este imprescindibila maeoda de examinare inpartita in doua parti: Prima inspectie trebuie sa fie rapida pentru a detecta acele complicati ce pun in pericol functiile vitale ale victmei cum ar fi respiratie si puls. PRINCIPI GENERALE 73 A doua inspectie mai diminuitoasa calculand timpul suficient examinandul de la cap pana la picioare pentu a detecta hemoragi, rani,temperatura,etc. FACETI DOAR STRICTUL NECESAR. Dupa examinare trebuie sa aplicam tehnicile de prim ajutor in functie de ranile detectate. LINISTIREA. Ajutorul psihologic poate fi crucial in primele momente dupa un accident sau o catastrofa. EVACUATI RANITUL CORESPUNZATOR. In caz de nevoie se face de forma adecvata sau se pregateste tot ce e necesar pentru cand ajung ajutoarele specializate. Toate aceste actiuni se rezuma la: PREVENIRE. Facand un loc sigur si controland accidentul. ANUNTA. Activati sistemul de avertizare. SALVEAZA. Realizand o prima examinare pentru a putea aplica primul ajutor in cazul in care este necesar. 74 Toate locurile de munca trebuie sa detina trusa medicala, aceasta fiind dotata cu minimul din urmatoaterele materiale: 1 recipient cu apa oxigenata (200 ml). 1 recipient cu tintura iodata (100 ml). 1 recipient cu uguent pt arsuri. 1 cutie pansament steril de 20x20. 4 benzi (2 benzi de 5x5 si 2 benzi de 10x10). 1 banda. 1 cutiuta cu benzi mici. 1 caucic lat pentru comprimare. 2 manusi sterile de unica folosinta. 1 penseta si 1 foarfeca. 1 masca cu valva anticontagioasa. Analgezice. TRUSA DE PRIM AJUTOR 75 Rana este o leziune a pieli si diferitelor organe produsa de taeturi, ruperi, zgarieturi ,contuzii etc clasificate in: INCIZII: produse de obiecte taioase. CONTUZI: produse prin lovirea de margini neregulate. SPECIALE: intepaturi,muscaturi,ruperi etc. RANI SIMPLE. Sunt acelea ce salvatoru poate sa le trateze dezinfectandule ,bandajindule corespunzator. RANI 76 RANI GRAVE. Actiunea contra acestor rani se rezuma in trei cuvinte ACTIONEAZA, ANUNTA, EVACUEAZA pentru asta trebuie sa tamponam rana cu pansament curat aplicand o fesa deasupra de rana mai mult sau mai putin stransa in functie de cat este de importanta hemoragia .Atentie sa nu intrerupeti circulatia sanguina. Sunati la telefonul: 061. INTEPATURI SI|,SAU MUSCATURI DE ANIMALE. A suferi o agresiune de animale (intepaturi de insecte,muscaturi de caini,contactul cu excremente de animale etc) este un risc constant in mediul munci . Tipul de fauna cu care ne intalnim va depinde de conditile geografice si climatice.. Muscaturile de animale tin in principiu de toxicitate si se trateaza ca orice rana;spaland zona foarte bine si aplicand orice antiseptic(tintura iodata). Se va supraveghea animalul pentru a observa posibila prezenta de turbare. In caz de intepatura sau mucatura serecomanda sa se mearga la cel mai apropiat centru medical doar acolo se poate proportiona medicamentul si tratamentul necesar. 77 Sunt leziunni ale pieli si a altor tesuturi produse de diferite cauze cum ar fi:caldura ,electricitate,produse chimice etc.clasificate in Arsuri de gradul unu: pielea este inrosita. Arsuri de gradul doi: partea inferioara a pieli(dermis)este arsa formand basici pline cu lichid limpede.. Arsuri de gradul trei: pielea este carbonizata iar muschi,vasele si oasele pot fi afectate. CONDUITA URMARITA INAINTEA UNEI ARSURI GRAVE. Elimina si indeparteaza causa: daca hainele sunt in flacari impiedica ca accidentatul sa fuga, invesestel intr‐o patura sau o haina sau rotestel pe pamant. Raciera Arsuri: raciti regiunile arse cu apa din abundenta la o temperatura 10‐20C timp de 10‐15 minute. Acoperiti Arsurile: Acoperiti arsu protejati arsurile cu cearsafuri curate si daca este posibil cu comprese sterile.. Acoperiti Ranitul: cu o patura pentru a evita racirea generala ARSURILE 78 Pozitia Orizontala a Arsuui: in general pe spate sau o pozitie laterala, daca nu are arsuri la spate sau cu fata in jos daca are arsuri la coaste si spate. Un dati de mancare si bautura la persoana arsa . ARSURI ELECTRICE. arsurile produse de elecricitate provoaca mari dezastre inauntrul corpului nostru ,curentul calatoreste de la intrarea prin srtucturile organice care opun mai putina rezistenta (nervi,si vase sanguine)ocazionand caldura si distrugere a tesuturilor ,si iese printr‐un alt punct care in general este in contact cu o alta suprafata (pamantu si obiecte metalice). La salvarea unui accidentat prin curentare trebuie sa actionam de urmatoarea forma: nu atingeti accidentatul fara sa opriti curentul. Scoateti victima de la curent procurand a fi siguri ca un ne afecteaza pe noi utilizand materiale izolante(lemn sau cauciuc). 79 ARSURI CHIMICE. Sunt acelea ce se produc cand pielea intra in contact cu o substanta coroziva (acid colhridic)gravitatea depinde de compozitia propiului produs chimic,de concentrare ,volum si de timpul ce a stat in contact cu pielea.la acest ti de arsuri este fundamental:spalarea cu apa din ambundenta trebuie sa se faca cu jet de joasa presiune in cantitate abundanta inclusiv utilizand un dush sau o cada. In timp ce spalam zona trebuie sa dam jos hainele si toate obiectele ce pot contribui la permanenta produsului chimic in contact cu pielea (ceasuri,sosete,etc). Posterior acoperim zona arsa cu pansament steril si solicitam urgent un mediu de transport ce trebuie sa duca victima la un spital pentru un tratament special. CE UN TREBUIE SA FACEM IN CAZ DE ARSURI? Administrarea de lichide orale. Dezbracarea hainelor lipite (taiate in jurul ranilor). Inteparea besicilor. Aplicarea de alifi,uguente si alte substante care inpiedica iesirea calduri din arsura . 80 Definitia unei fracturi este data ca solutie de continuitate ,ruptura sau intreruperea continuitati unui os de forma traumatica sau spontana cu afectiuni ale osului sau cartilagiului.. pot fi inchise sau deschise . FRACTURA DESCHISA. Aceasta fractura este complicata cu o rana si trebuie tratata de urmatoarea forma: Oprirea hemoragiei,daca exista. Acoperirea rani. imobilizarea fracturi cu o atela care trebuie sa acopere totodata partea de sus si partea de jos a fracturi . FRACTURA INCHISA. Este acea fractura la care pielea este intreaga ,nu expusa infectilor si se trateaza de urmatoarea forma: Indreptati fracturile ungiulare, NU REDUCETI. Stabilizati si bandajati corespunzator. Tratament medical de durere (analgezice). Transferul:daca fractura este la nivelul membrelor inferioare este de preferat sa se ia cu o targa . FRACTURI 81 Este vorba de leziuni ale tesutului produse de actiunea diferitelor tipuri de agenti: Mecanice(accidente) Fizice (frig ,caldura) chimice (compusi de laborator) POLITRAUMATISMELE. Este acea persoana care sufera doua sau mai multe leziuni la nivelul corpului ocazionand un compromis cardio respirator conditionand un pronostic grav . TRAUMATISME ALE CRANIULUI. Trebuie sa o luam ca o situatie serioasa, inportanta pentru posibilitatea de complicati atat cu pierderea de cunostinata cum si nu. Reprezinta 70% din aceste decesele prin accidente rutiere.. Ele pot fi inchise sau deschise.. Cu sau fara fractura de craniu duce la leziuni ale creierului similaare. Pot avea chiar si o interventie chirurgicala de urgenta in anumite ocazi genereaza inportante sechele. Mai intai de toate traumatismele craniului trebuie sa fie monitorizate si sa tinem cont de: persoana sa aiba caile respiratori libere. Sa respire normal. Asezarea persoanei intr‐o pozitie sigura Daca un respira reanimarea cardio pulmonara. Transportarea de urgenta. Acoperirea cu paturi. TRAUMATISMELE 82 Un dati de baut niciodata la persoanele care sunt in stare de inconstienta. ¿CE SE FACE? Nu.il miscati deoarece ar putea rezulta o leziune a maduvei ,care un a existat Nu se schimba pozitia accidentatului numai daca se observa dificultatea de a respira. Daca cunoastem procedurile se poate imobiliza colona cu un guler cervical sau fixarea capului pe targa cu perna si bandaje,trunchiul si membrele se mobilizeaza pentru a evita orice miscare. In cazuri extreme cand trebuie sa facem o mutare se efectueaza considerand accidentul ca si cum ar fi un bloc compact de cel putin trei persoane (una sustinandui gatul si capu si doua corpul si membrele). Daca ranitul este constient si poate colabora i se va spune sa stea incordat incercand ca organismul sa se comporte ca un bloc ,mai bine un faceti nici o mutare de nici un fel . Asteapta sosirea ambulantei si personalul medical clasificat . Verificati,controlati gradul de constienta al subiectulu . 83 INSOLATIA. Este acel accident provocat de expunerea indelungata la soare si trebuie sa actionam: Asezam afectatul la umbra. Desfcaerea inbracaminti. Aplicati comprese reci si dati apa daca este constient. Daca este inconstient se va aseza intr‐o pozitie laterala sigura si se va duce la spital. LEZIUNI CAUZATE DE FRIG Leziunile produse de frig sunt in crestere in ultima perioada la locul de munca.. Acestea sunt produse de expunerea organismului la temperaturi scazute si conduc la leziuni locale (degerari)si in general (hipotermie) . Degerarile sunt acele leziuni produse de racirea progresiva care afecteaza anumite parti ale organismului(picioare,maini si urechi). Tratamentul bazic consta in reincalzirea patilor afectate cu ap calduta la o temperatura de (37 ºC), dar un foarte calda pana ce pielea isi recupereaza culoarea si apare senzatia de furnicare. Este foarte uitl sa mestecam apa in care se introduce zona afectata. Hipotermia este racirea generala a corpului in care temperatura interna coboara mai jos de 34 ºC, aparand: Tremurat Inroseala LEZIUNI PRODUSE DE CALDURA SI FRIG 84 Somnolenta si slabire musculara Pierderea cunostintei si chiar moartea Intotdeauna trebuie transportat pacientul intr‐o camera calda si uscat daca este ud. Transportarea la un centru medical de urgenta. STABILIREA UNUI REGIM DE MUNCA ‐PAUZA ADECVAT IN FUNCTIE DE MUNCA PE CARE O FACEM .ESTE RECOMANDABIL DE A SE REALIZA PAUZE PERIODICE CONSUMAND IN TIMPUL ACESTORA ALIMENTE SI BAND APA PENTRU A FAVORIZA RECUPERAREA FIZIOLOGICA