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Colección Psicología, Psiquiatría y Psicoanálisis El proceso del autoconocimiento Con tests psicológicos y numerología Rolando Leal www.librosenred.com Dirección General: Marcelo Perazolo Dirección de Contenidos: Ivana Basset Diseño de cubierta: Cinzia Ponisio Diagramación de interiores: Florencia Acher Lanzillotta Está prohibida la reproducción total o parcial de este libro, su tratamiento informático, la transmisión de cualquier forma o de cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, registro u otros métodos, sin el permiso previo escrito de los titulares del Copyright. Primera edición en español en versión digital © LibrosEnRed, 2007 Una marca registrada de Amertown International S.A. Para encargar más copias de este libro o conocer otros libros de esta colección visite www.librosenred.com ÍNDICE Presentación 8 Introducción 10 Los pares de opuestos 15 Características y aspectos yin-yang 16 Principios de la relación yin-yang 17 Cuestionario. Los pares de opuestos 21 Los tipos psicológicos 39 Cuestionario. Los tipos psicológicos 44 Los caminos de la vida 61 Los tipos de valores personales 63 Los Siete rayos 66 Cuestionario. Los caminos de la vida. 72 Las cualidades básicas 89 El tarot 89 El feng shui 90 La triada numérica 91 Las Cualidades Personales 93 Cuestionario. Las cualidades básicas 104 El arcano personal 108 Arcano de nacimiento (talento) 109 Los ciclos vitales 113 Los ciclos mayores 114 Los ciclos menores 117 El biorritmo intuitivo 122 Niveles del ser 126 Indicaciones básicas 129 Nivel de desarrollo 136 Glosario 143 Bibliografía 153 Acerca del autor 156 Editorial LibrosEnRed 157 1ª edición: octubre 1994 con el título Psicología práctica y superación personal. 2ª edición corregida: 2007, El proceso del autoconocimiento. En reconocimiento A todos los investigadores sobre el conocimiento del ser humano, para que sus descubrimientos nos sigan orientando en la búsqueda de la verdad. A mi esposa Sandra y a mi hijo Alex por ser la motivación para la realización de la Gran Obra. 8 LibrosEnRed PRESENTACIÓN Originalmente, en la primera edición de nuestro libro Psicología práctica y superación personal, aparecían tres cursos que durante algunos años hemos estado impartiendo en el Centro de Superación Integral RLM y en diversas instituciones y organizaciones. Los cursos mencionados eran: Autoconoci- miento, Control emocional y Meditación. Para la segunda edición corregida y mejorada, decidimos separar estos tres cursos y publicarlos como libros diferentes, es por ello que presentamos: El proceso del autoconocimiento, el cual es el resultado de una síntesis entre investigaciones de tipo psicológico y aspectos de filosofía esotérica. Todo ello enfocado por medio de tests o cuestionarios diseñados para mejorar la comprensión de nuestro propio ser. Para esta segunda versión hemos incluido los capítulos “Los pares de opuestos”, “Los arcanos personales” y “Los ciclos vitales”. Los objetivos de este curso son: 1. El desarrollo del autoconocimiento mediante la aplicación de test o cuestionarios diseñados para tal efecto. 2. La motivación del anhelo de superación constante, el desarrollo per- sonal y la autorrealización sobre la base del conocimiento obtenido. 3. El estudio de nosotros mismos a través de los siguientes aspectos: a. Los pares de opuestos b. Los tipos psicológicos c. Los caminos de la vida d. Las cualidades básicas e. Los arcanos personales f. Los ciclos vitales g. Los niveles del ser. El proceso del autoconocimiento 9 LibrosEnRed Cualquier duda o pregunta que llegues a tener durante el estudio de este libro, la puedes hacer en info@centrosirlm.org. Estaré en la mejor disposi- ción de aclarar todo lo que sea necesario para que logres obtener el mayor beneficio de estos conocimientos. Deseo de todo corazón que puedas recibir todas las bendiciones que por medio de estas enseñanzas han recibido muchas personas antes que tú. Que la paz sea contigo. 10 LibrosEnRed INTRODUCCIÓN Conócete a ti mismo para que puedas conocer la esencia divina de todos los seres El conocimiento de nosotros mismos es la base fundamental para transitar por la vida. A diferencia de los animales, que son dirigidos por fuerzas ins- tintivas, los seres humanos buscamos saber quiénes somos, de dónde veni- mos y hacia dónde vamos. A través de los tiempos, esta necesidad humana de autoconocimiento se ha visto enriquecida por las investigaciones y descubrimientos más sorpren- dentes; hombres y mujeres intrigados por los misterios de la vida han osado levantar el velo, tratando de contemplar aquello que nos permita avanzar en la escala evolutiva del nivel humano. Y así han aparecido muchos siste- mas que han aportado sus conocimientos en pro del desarrollo de la huma- nidad. Cada uno de ellos ha servido en su momento; lo más importante es entender que el enigma que buscamos descifrar es más complejo de lo que parece a simple vista, por lo que necesitamos tener una mente más abierta para poder sintetizar todo cuanto ya se ha revelado. Entre los antiguos se desarrollaron toda una serie de técnicas que buscaban el conocimiento del ser humano, algunas basadas más en la observación de los rasgos físicos de la persona, como la quirología o lectura de las líneas de las manos, en relación con la quiromancia o adivinación por la lectura de las manos; la fisiognomía o estudio de la personalidad mediante la forma y expresión del rostro; y los estudios pioneros de Hipócrates sobre los cua- tro humores: sangre, linfa, bilis y atrabilis, que corresponden a los cuatro temperamentos: sanguíneo, linfático, bilioso o colérico y melancólico, que fueron ampliados por Galeno relativos a la forma y constitución del cuerpo en general. A fines del siglo XIX encontramos a los iniciadores de la morfología como ciencia, entre los que podemos mencionar a Claude Sigaud cuya teoría de cuatro funciones vitales que surgen de los sistemas respiratorio, digestivo, muscular y nervioso dan lugar a cuatro tipos humanos, se relaciona con la teoría hipocrática, continuador del anterior fue Leon Mac Auliffe. Otro El proceso del autoconocimiento 11 LibrosEnRed investigador importante fue Giacinto Viola, que estableció dos tipos impor- tantes el brevilíneo (el tronco destaca más que los miembros) y el longilíneo (los miembros sobresalen del tronco), y Nicolás Pende creador de la biotipo- logía, se concentró en la relación morfología y carácter, derivó sus estudios de G. Viola. Sobre esta misma idea de relacionar la forma del cuerpo con el carácter, encontramos en el siglo XX la tipología de E. Kretschmer que en cuanto a la constitución física establece tres tipos: el leptosomático (tipo delgado), el atlético (tipo medio) y el pícnico (tipo grueso), y dos rasgos de carácter: ciclotímico y esquizotímico; estos estudios fueron continuados y mejorados por W. H. Sheldon quien establece tres tipos básicos relacionados con tres formas caracterológicas y tres funciones psíquicas: endomorfo (tipo grue- so) carácter viscerotónico y función psíquica, el sentimiento; mesomorfo (tipo medio) carácter somatotónico y función psíquica la acción; ectomorfo (tipo delgado) carácter cerebrotónico y función psíquica el pensamiento. Esta división de tres tipos humanos la encontramos también en el Ayurve- da, la medicina de la India antigua, mencionados como vata (tipo delga- do), pitta (tipo medio) y kapha (tipo grueso). Y en la diagnosis mazdaznan derivada de las enseñanzas de Zaratustra y actualizadas por el Dr. Oto- man Zar´Adusht Ha´nish se mencionan tres tipos básicos: física-nutricia (ti- po grueso), emocional-nerviosa (tipo delgado) e intelectual-respiratoria(tipo medio). La mayoría de estas investigaciones tenían un fin práctico, se partía de la idea de poder conocer a los individuos a través de su apariencia corporal, todo ello basado en las diferencias básicas entre los seres humanos, esta búsqueda de conocimientos muchas veces se relacionaba con la salud del individuo, de donde se derivan métodos de diagnóstico como la iridología, por medio del iris de los ojos. También se manifestaron otros enfoques como la astrología que considera las influencias de los astros en el instante del nacimiento, una ciencia muy compleja y muy profunda, que aún en nuestros días tiene muchos adep- tos, debido a lo acertado de sus observaciones cuando se realizan por un investigador sincero. La numerología que parte de la fecha de nacimiento y el nombre de la persona para determinar sus características psicológicas básicas. Por otro lado el estudio filosófico y simbólico del tarot, el cual pro- porciona información muy útil cuando es estudiado con seriedad y profun- didad. Más recientemente el estudio de los Siete rayos: Primer rayo de voluntad o poder. Segundo rayo de amor sabiduría. Rolando Leal 12 LibrosEnRed Tercer rayo de inteligencia activa. Cuarto rayo de armonía a través del conflicto. Quinto rayo de conocimiento concreto. Sexto rayo de devoción idealista. Séptimo rayo de magia ceremonial. Los cuales son mencionados en varias escuelas de metafísica, en donde se aborda el esquema de líneas de desarrollo de los seres humanos en su pro- ceso de vida y expresión. En el aspecto psicológico hay un estudio de valores o ideales básicos de la personalidad muy semejante al de los Siete rayos, sólo que se mencionan sólo seis aspectos principales. El hombre económico, el político, el estético, el religioso, el teórico y el social, fue desarrollado por Eduard Spranger. Cabe mencionar también el sistema caracterológico de R. Le Senne, basado en los estudios de Heymans y Wiersma, el cual parte de dos elementos fun- damentales: emotivo y no emotivo, cada uno de ellos se divide en activo y no activo, y estos en primario y secundario, de tal manera de aparecer ocho tipos los cuales son: Emotivo no activo primario = nervioso. Emotivo no activo secundario = sentimental. Emotivo activo primario = colérico. Emotivo activo secundario = apasionado. No emotivo activo primario = sanguíneo. No emotivo activo secundario = flemático. No emotivo no activo primario = amorfo. No emotivo no activo secundario = apático. En los tiempos actuales, la psicología es la ciencia que más información práctica nos ha permitido conseguir sobre el comportamiento de los seres humanos. La rama de la psicología que se ocupa de conocer el compor- tamiento de los individuos es el psicodiagnóstico, el cual consiste en una serie de elementos interrelacionados como son la entrevista, la observación directa, el examen clínico y las pruebas o tests, todos ellos con la finali- dad de establecer un marco de referencia que permita ubicar y ayudar a El proceso del autoconocimiento 13 LibrosEnRed las personas que participan en estos estudios. La aplicación de tests forma parte de la psicometría, tienen como objetivo obtener resultados objetivos, confiables y seguros. La información obtenida por las pruebas debe tomarse siempre en forma global es decir, un solo test no es suficiente para formarse una idea com- pleta de la conducta o manera de ser de una persona, por otra parte hay que partir del hecho de considerar estos resultados en forma dinámica, puesto que solamente arrojan datos de la etapa que está viviendo el en- trevistado. Existen tres campos mayores de aplicación de las pruebas psicológicas: el clínico, el escolar y el industrial. La psicología clínica y sus derivados buscan saber como funciona el individuo, para poder ayudarlo en su proceso de mejoramiento de la salud y del bienestar en todos los niveles del ser. La psicología educativa y sus ramas, se enfocan a la orientación vocacional, los niveles de conducta individual y grupal, y el desempeño escolar. La psicolo- gía industrial busca el mejoramiento del desempeño en el trabajo, así como la comunicación y las relaciones interpersonales. En cuanto a la clasificación de las pruebas psicológicas tenemos lo siguien- te. Según las características exteriores: Las pruebas lápiz papel, aquí se contesta por escrito a preguntas que se establecen. Las pruebas de ejecución, donde se manipulan ciertos elementos. Según el modo de administración: Pruebas individuales. Pruebas colectivas. En cuanto a su clasificación funcional: Pruebas de eficiencia: Pruebas de inteligencia. Pruebas de aptitudes. Pruebas de conocimientos. Pruebas de personalidad: Pruebas objetivas. Cuestionarios. Técnicas proyectivas. Rolando Leal 14 LibrosEnRed Inspirados en los descubrimientos de la psicología y en algunos principios de la filosofía esotérica, hemos diseñado el presente Curso de autoconoci- miento, el cual ya ha sido probado con excelentes resultados. Está encua- drado dentro de las pruebas de personalidad, en el tipo de cuestionarios o inventarios. Ahora lo presentamos en este libro, esperando que quienes lo sigan puedan recibir los beneficios del mismo, tal y como son nuestros más sinceros deseos. 15 LibrosEnRed LOS PARES DE OPUESTOS La vida como unidad se expresa en la eterna dualidad, los pares de opuestos que coexisten y se entrelazan en una armonía total y completa, en la natura- leza esto se manifiesta en el día y la noche, el calor y el frío, lo de arriba y lo de abajo, lo de dentro y lo de afuera, lo masculino y lo femenino, en el ser hu- mano esta dualidad se manifiesta en el lado derecho e izquierdo del cuerpo, y en todo aquello donde preferimos un aspecto a otro cuando nos encontramos ante una disyuntiva a elegir. Algunos aspectos duales en el organismo son: Las dos piernas y los dos brazos. Los dos testículos en los hombres y los dos ovarios en las mujeres. Los dos riñones con las glándulas adrenales. Los dos pulmones. Las dos orejas, los dos ojos. Las dos fosas nasales. Los dos hemisferios cerebrales. Inhalación y exhalación. El sístole y el diástole del corazón. El principio de la dualidad en la unidad es ancestral, lo encontramos en los pueblos antiguos, en sus mitos y concepciones religiosas y filosóficas, en las culturas prehispánicas de mesoamérica se ve reflejada esta idea, un Dios uno e invisible llamado Tloque nahuaque también conocido como Ometeotl, “el Dios de la inmediata vecindad”, “Aquel por quien todos viven”, “El señor del cerca y del junto”, que está sobre los cielos, por encima de todos los dioses menores. Este Dios uno se manifiesta en un doble principio creador: Omete- cuhtli, que quiere decir “2. señor” y Omecíhuat, “2. señora” y ambos residen en Omeyocan, “el lugar 2”, también son conocidos como “el señor y la señora de nuestra carne o de nuestro sustento”, “El supremo Dios dual”, son el ori- gen de la generación y los señores de la vida y de los alimentos. En la filosofía Samkhya de la india, se menciona también la dualidad de lo divi- no como Purusha y Prakriti, donde el primero representa el principio masculino Rolando Leal 16 LibrosEnRed que fecunda al principio femenino Prakriti, de cuya unión surge todo cuanto existe. Purusha es el espíritu mientras Prakriti es la naturaleza y la materia. “La gran Prakriti es para Mí como la matriz donde Yo (Purusha) deposito el germen; de ella nacen todos los seres. De cualquiera de las formas que toma nacimiento en las diferentes especies, la gran Prakriti es su Madre, y Yo soy (Purusha) el Padre que da la semilla”. (El Bhagavad-Guita. XIV.3, 4). En la filosofía hermética se hace alusión a siete grandes principios de la vida, uno de ellos es el de generación ocreación, basado en la dualidad existente en todo el universo. “La generación existe por doquier; todo tiene sus principios masculino y femenino; la generación se manifiesta en todos los planos”. (El Kybalión. VII. El principio de generación). En la filosofía china del taoísmo esta eterna dualidad es conocida como el yin y el yang son los dos aspectos de la energía conocida como chi o ki, la cual fluye por meridianos o canales energéticos en el cuerpo físico, este conocimiento es la base de la acupuntura dentro de la medicina china tra- dicional. Todos los meridianos son duales, es decir se encuentran por el lado derecho y el lado izquierdo del cuerpo. Hay doce meridianos duales (seis yin y seis yang) y dos más que son complementarios como si fueran uno solo conocidos como vaso gobernador (yang) y vaso concepción (yin). CARACTERÍSTICAS Y ASPECTOS YIN-YANG YIN YANG Fuerza centrífuga o expansión. Fuerza centrípeta o contracción. Energía de la Tierra. Energía del Cielo. Órganos huecos, de absorción y secreción. Intestino delgado, vesícula biliar, estómago, vejiga urinaria e intestino grueso. Órganos de regulación, densos e irrigados por la sangre. Corazón, hígado, riñones, bazo, pulmones. Lo calmado, lo que mantiene la vida. Lo agitado, lo que da la vida. La luna y los planetas, el frío, el agua, el reposo, la oscuridad, la noche. El sol y las estrellas, el calor, el fuego, el movimiento, la luz, el día. El invierno y el otoño. El verano y la primavera. La mujer y la sangre. El hombre y la energía. El interior del cuerpo, de la cintura para abajo, el lado izquierdo. El exterior del cuerpo, de la cintura para arriba, el lado derecho. Sistema nervioso parasimpático. Sistema nervioso simpático. El proceso del autoconocimiento 17 LibrosEnRed PRINCIPIOS DE LA RELACIÓN YIN-YANG El Infinito Uno se manifiesta en la eterna dualidad yin-yang, actuando en armonía producen la energía y todos los fenómenos. El universo es la oscilación de las actividades yin-yang y sus transformacio- nes sin principio ni fin. Los seres y todo cuanto existe son equilibrios dinámicos diversos de esta dualidad yin-yang. El yin atrae al yang, el yang atrae al yin. El yin produce yang, el yang produce yin. Nada es sólo yin o sólo yang, todas las cosas implican dualidad. En todo yin hay algo de yang, y en todo yang hay algo de yin. El símbolo del Tai-chi o culminación suprema se forma por la interacción armónica y dinámica de los pares de opuestos, el yin y el yang, siendo el círculo exterior el Tao; dentro del espacio negro yin hay un punto blanco yang, y dentro del espacio blanco yang hay un punto negro yin. Figura 1. Tai Chi “En tiempos antiguos, aquellas personas que entendían el Tao el camino de la naturaleza, orientaban su vida según el yin y el yang y vivían en armonía. Comían y bebían con moderación, y se levantaban y acostaban según un orden definido, sin abandonarse a una vida desordenada. Así, los hombres del pasado mantenían la sincronía entre el cuerpo y el alma para agotar de forma satisfactoria el tiempo de vida que les estaba asig- nado en la Tierra, que podía ser de hasta cien años”. (El Nei Ching, escrita por el Emperador Amarillo). En la terapia conocida como reflexología o zonoterapia también se manejan áreas o líneas de energía que van desde los pies y desde las manos hasta la cabeza, son diez en total, cinco por el lado izquierdo y cinco por el lado derecho. Algunos investiga- dores relacionan estas líneas de energía con los meridianos de la acupuntura. Rolando Leal 18 LibrosEnRed En el sistema yoga de la India, existe una rama que es el hatha yoga el cual comparte esta visión dualista de la realidad, sobre todo enfocada al ser humano, las palabras hatha y yoga vienen del sánscrito y significan ha = sol, tha = luna y yoga = unión o unidad, por lo que sería la unión del sol y la luna, el sol representa el lado masculino, activo del cuerpo humano, por donde fluye la energía ha (que corresponde al yang de la filosofía china), esta forma de energía se recibe por la fosa derecha de la nariz principalmente en los ejercicios de respiración, la energía tha (que corres- ponde al yin de la filosofía china) fluye por el lado izquierdo del cuerpo, conectándose a la fosa nasal de este lado. Estas dos formas de la energía vital conocida como prana en la India mi- lenaria, fluyen por canales conocidos como nadis, algo semejante a los meridianos de la acupuntura, existen en el cuerpo etérico o vital, que es el doble del cuerpo físico, según esta doctrina avalada por la filosofía esotérica de las grandes tradiciones de la humanidad, se dice que hay 72,000 nadis, de los cuales se mencionan tres como los más importan- tes: Ida que se localiza en el lado izquierdo de la columna vertebral, pingala por el lado derecho y sushumna por el centro de la columna, es- tos tres grandes nadis se entrelazan varias veces, apareciendo en estos cruces centros de energía conocidos como chakras, que significa rueda que gira. Lo interesante de estos estudios antiguos es que estos nadis principales se conectan con las dos fosas nasales, ida con la fosa izquierda y pingala con la derecha, se cruzan en el entrecejo para conectarse al cerebro, ida por donde fluye la energía tha se relaciona con el hemisferio derecho, y pingala por donde transita la energía ha se une al hemisferio izquier- do. Esto es muy importante porque la ciencia moderna con el descu- brimiento de la relación cruzada de los hemisferios cerebrales con los lados del cuerpo ha reforzado estos conocimientos de la antigüedad, al igual que el estudio del aparato endocrino con las glándulas de secre- ción interna, se asemeja a la teoría de los chakras, esto sin mencionar la relación entre los principales plexos nerviosos con estos mismos centros de energía. Existe un paralelismo muy interesante entre la forma en que se van cru- zando estos nadis, y el emblema conocido como el caduceo de mercurio, símbolo de la medicina, en el cual dos serpientes se van entrelazando sobre un báculo central, hasta alcanzar la cúspide del mismo, donde apa- recen unas alas. En el sistema yoga a la energía vital que asciende por los nadis y chakras se le conoce como kundalini, y se le representa como una serpiente. El proceso del autoconocimiento 19 LibrosEnRed Figura 2. Caduceo “El Yoga no es para el come demasiado ni para el que ayuna demasiado, tampoco para el que duerme mucho ni para el que duerme muy poco. A aquél que es moderado en el alimento y en el reposo, en el esfuerzo de sus actividades, en el sueño y en la vigilia, la disciplina del Yoga lo libera de todo mal”. (El Bhagavad-Guita. VI.16-17). En cuanto a la ciencia de la psicología, el principio de la dualidad fue estu- diado por Sigmund Freud al hablar del ello y el superyo como dos aspectos antagónicos y complementarios de la personalidad, el primero como ma- nifestación de la vida instintiva y los impulsos inconscientes del ser, y el se- gundo como el cúmulo de los aprendizajes recibidos en la primera infancia por parte de los padres o mayores que influyen en la formación del niño. También Carl G. Jung estudia otro aspecto de la dualidad cuando descubre el comportamiento humano dividido en dos grandes enfoques, de donde derivan sus dos tipos de personalidad básica: el introvertido vuelto hacia el interior y el extrovertido hacia el exterior. Además de enfatizar la dualidad de la persona con su sombra, siendo ésta todo aquello que el yo rechaza o no quiere aceptar de sí mismo. En el análisis transaccional Eric Berne partiendo del psicoanálisis de Freud, traduce y enriquece los conceptos del ello como el niño, y el superyo como el padre, equilibrados por el adulto, que corresponde al yo de Freud. Otro estudioso de la conducta humana Albert Ellis creador de la Terapiaracional emotiva enfatiza la dualidad razón-emoción para encontrar de es- ta manera un equilibrio sano en los individuos. Y Fritz Perls de la terapia Gestalt enfatiza el dualismo de figura y fondo. En la psicología transpersonal promovida por Abraham Maslow, Anthony Sutich y otros grandes investigadores, se habla de la dualidad yo personal y yo transpersonal, lo mismo maneja Roberto Assagioli con su psicosíntesis, esta dualidad corresponde a la relación personalidad y alma de la filosofía esotérica. Rolando Leal 20 LibrosEnRed Existen otras dualidades como mente y cerebro, o mente-cuerpo de donde deriva la medicina psicosomática. Lo subjetivo y lo objetivo como comple- mentos de la mente, lo individual y lo social de las ciencias del comporta- miento; lo material y lo espiritual, el vicio y la virtud de la religión y la moral; lo inductivo-deductivo, el realismo-idealismo y la dialéctica de la filosofía. Como antecedente más directo para este test que presentamos de los pares de opuestos, podemos mencionar el Inventario del estilo personal elabo- rado por R. Craig Hogan y David W. Champagne, traducido al español y adaptado por el Maestro Gil Hernández Arellano del libro: The 1980 An- nual Handbook for Group Facilitators. En este inventario se estudian cuatro tipos de dualidades: Introversión y Extroversión. Intuición y Sensitividad. Reflexividad y Emotividad. Perceptividad y Determinación. En nuestro test de los pares de opuestos investigamos seis aspectos duales complementarios, el propósito es descubrir de estas dualidades con cual nos identificamos más, es importante destacar que ambos aspectos estu- diados son buenos, opuestos y positivos. Es diferente una dualidad de complementarios que una de polaridad, en la primera conocida también como el principio de equilibrio o generación, lo que se quiere es la armonía de ambos, casi siempre unificados en un tercer punto de síntesis o neutral, en la dualidad de jerarquía o polaridad uno de los aspec- tos es positivo y el otro es negativo por lo que buscamos siempre ascender a lo positivo o bueno y alejarnos del negativo o malo. Estos dos tipos de dualidades se simbolizan en una cruz, cuyo elemento vertical tiene un polo superior y uno inferior, y el elemento horizontal tiene un extremo derecho y uno izquierdo. Figura 3. Cruz Algunos ejemplos de la dualidad en polaridad son: positivo-negativo; bon- dad-maldad; amor-odio; justicia-injusticia, sabiduría-ignorancia; virtud-vicio; salud-enfermedad; espiritual-material. De los tipos de dualidad de comple- El proceso del autoconocimiento 21 LibrosEnRed mentarios ya hemos mencionado algunos como: frío-calor; femenino-mascu- lino; yin-yang; izquierdo-derecho; subjetivo-objetivo; interior-exterior. “II. Principio de equilibrio o generación. La energía universal se expresa en dos aspectos complementarios; de la unidad primordial surge la dualidad: lo activo y lo pasivo que son dos fuerzas que se buscan, se atraen, buscando su eterno equilibrio. IV. Principio de jerarquía o polaridad. En todo existe el principio de polaridad, el cual nos enseña que siempre hay un polo superior o positivo y uno inferior o negativo. Y por medio de la jerarquía lo superior tiene poder sobre lo inferior”. (Rolando Leal. Escritos de un buscador de la verdad. Comentario del Mensaje 12). CUESTIONARIO. LOS PARES DE OPUESTOS Cuestionario o test psicológico para determinar la preferencia perso- nal con relación a los pares de opuestos complementarios en los seres humanos. Los seis aspectos duales complementarios a considerar en nuestro estudio son: Independiente vs. Sociable. Idealista vs. Realista. Receptivo vs. Decidido. Global vs. Analítico. Afectivo vs. Racional. Espontáneo vs. Controlado. INDICACIONES BÁSICAS Cada oración tiene dos respuestas, escoge la que más se asemeje con tu for- ma de ser, no como te gustaría verte sino como realmente eres; solamente tienes dos opciones de respuestas: a. (3 puntos) la que se parece más a ti y (0 puntos) la que no se parece nada; o bien: b. (2 puntos) la que se parece más a ti y (1 punto) la que menos se parece. Rolando Leal 22 LibrosEnRed La suma de ambas debe dar siempre 3 puntos. Ejemplo: 1A ___ 3 ___ Generalmente prefiero estar solo. 1B ___0___ No me gusta estar solo. 1A ___0___ Generalmente prefiero estar solo. 1B ___3___ No me gusta estar solo. 1A ___2___ Generalmente prefiero estar solo. 1B ___1___ No me gusta estar solo. 1A ___1___ Generalmente prefiero estar solo. 1B ___2___ No me gusta estar solo. CUESTIONARIO 1A ______ Generalmente prefiero estar solo. 1B ______ No me gusta estar solo. 2A ______ Siento que soy idealista. 2B ______ Me interesa el mundo real. 3A ______ Tomo decisiones fácilmente. 3B ______ Prefiero que otros tomen las decisiones. 4A ______ Soy amante de los detalles. 4B ______ No me fijo en los detalles. 5A ______ Me dejo llevar por mis sentimientos. 5B ______ Todo lo racionalizo. 6A ______ Normalmente me dejo llevar por mis impulsos. 6B ______ Casi siempre estoy controlado. 7A ______ Tengo pocos amigos. 7B ______ Soy muy amigable. El proceso del autoconocimiento 23 LibrosEnRed 8A ______ Los hechos son los que determinan la vida. 8B ______ Las ideas mueven el mundo. 9A ______ Soy muy activo. 9B ______ Necesito tiempo para poder actuar. 10A ______ Tiendo a ser analítico. 10B ______ Veo todo en forma global. 11A ______ Creo que las emociones son fundamentales en la vida. 11B ______ Pienso que las emociones son una limitación. 12A ______ Me exijo mucho en todo lo que hago. 12B ______ Lo mejor es actuar con libertad. 13A ______ Ser sociable es lo mejor de las personas. 13B ______ La vida de sociedad tiene conflictos. 14A ______ La imaginación y la fantasía llenan mi mundo. 14B ______ Me gusta lo que se puede comprobar y demostrar. 15A ______ No deseo ni me agrada dirigir a otros. 15B ______ Me gusta dirigir y mandar. 16A ______ Puedo llegar a conclusiones rápidamente. 16B ______ Analizo siempre los detalles. 17A ______ El desarrollo intelectual es lo más importante. 17B ______ Considero que es mejor el desarrollo emocional al intelectual. 18A ______ No me gusta seguir lineamientos. 18B ______ Sigo mucho las reglas y los ordenamientos. 19A ______ Me siento muy bien en mi casa solo. 19B ______ No puedo estar mucho tiempo solo. Rolando Leal 24 LibrosEnRed 20A ______ Disfruto mejor las cosas reales y concretas. 20B ______ Siento atracción por las cosas invisibles, por lo espiritual. 21A ______ En una discusión me gusta ganar. 21B ______ No me agrada discutir con nadie. 22A ______ En los detalles está el secreto del éxito. 22B ______ Me cansa entrar en detalles. 23A ______ Soy muy efusivo y cariñoso. 23B ______ Soy más bien frío y calculador. 24A ______ Las normas morales son muy importantes. 24B ______ Hay que dejar fluir los instintos. 25A ______ Busco las fiestas y reuniones sociales. 25B ______ Me inclino por la meditación y la oración. 26A ______ Los temas espirituales son muy importantes. 26B ______ Siento interés por las noticias de la realidad. 27A ______ Las personas piensan que soy tranquilo. 27B ______ Los demás me ven con mucha fuerza e iniciativa. 28A ______ Casi siempre platico de golpe, en forma global. 28B ______ Cuando platico soy muy minucioso en los detalles. 29A ______ Vivo más en mis pensamientos que en mis sentimientos. 29B ______ Mi vida está matizada por las emociones. 30A ______ Fácilmente puedo reír y llorar. 30B ______ Casi no puedo llorar, y batallo para reír. 31A ______ En las reuniones me mantengo apartado. 31B ______ Soy el alma de las fiestas. El proceso del autoconocimiento 25 LibrosEnRed 32A ______ Me interesan las noticias de información trascendente. 32B ______ Busco programas y temasde índole práctico. 33A ______ Siempre tengo algo que hacer. 33B ______ Procuro descansar y pasarla bien. 34A ______ Veo el bosque como un todo. 34B ______ Observo cada árbol y parte del mismo. 35A ______ Pienso luego existo. 35B ______ Siento luego soy. 36A ______ Debe haber disciplina en la vida. 36B ______ Mientras mayor sea la libertad mejor. 37A ______ Puedo trabajar solo, sintiéndome muy bien. 37B ______ Necesito trabajar en compañía de otros. 38A ______ Si no lo veo no lo creo. 38B ______ Si lo creo lo puedo ver. 39A ______ Prefiero que otros tomen la iniciativa. 39B ______ Siempre he sido emprendedor y activista. 40A ______ Podría dedicarme a una labor de estudio e investigación. 40B ______ No me interesa un trabajo minucioso. 41A ______ Me siento mejor donde puedo expresar mis sentimientos. 41B ______ Trabajo mejor con gente inteligente. 42A ______ Me gustaría vivir sin inhibiciones de ningún tipo. 42B ______ Orden y sistema son fundamentales para vivir bien. Para obtener los resultados del estudio anterior, se procede a colocar los valores de acuerdo a la tabla siguiente, es importante observar bien el nú- mero y la letra correspondiente, posteriormente se suman los resultados, poniendo el total en la casilla del lado derecho de la tabla. Rolando Leal 26 LibrosEnRed Independiente 1A 7A 13B 19A 25B 31A 37A Sociable 1B 7B 13A 19B 25A 31B 37B Realista 2B 8A 14A 20A 26B 32B 38A Idealista 2A 8B 14B 20B 26A 32A 38B Decidido 3A 9A 15B 21A 27B 33A 39B Receptivo 3B 9B 15A 21B 27A 33B 39A Global 4B 10B 16A 22B 28A 34A 40B Analítico 4A 10A 16B 22A 28B 34B 40A Racional 5B 11B 17A 23B 29A 35A 41B Afectivo 5A 11A 17B 23A 29B 35B 41A Espontáneo 6A 12B 18A 24B 30A 36B 42A Controlado 6B 12A 18B 24A 30B 36A 42B El proceso del autoconocimiento 27 LibrosEnRed Con los totales obtenidos en cada uno de los pares de opuestos estudiados se procede a graficarlos en la tabla siguiente, contando desde el centro (0) hacia la derecha, o hacia la izquierda. 21 14 7 0 7 14 21 Independiente Sociable Idealista Realista Receptivo Decidido Global Analítico Afectivo Racional Espontáneo Controlado A continuación veamos un ejemplo en relación con dos de los pares de opuestos. Independiente 1A 7A 13B 19A 25B 31A 37A 2 2 1 2 2 2 3 14 Sociable 1B 7B 13A 19B 25A 31B 37B 1 1 2 1 1 1 0 7 Gráfica 21 14 7 0 7 14 21 Independiente Sociable En este ejemplo la persona obtuvo 14 puntos en el aspecto Independiente y 7 puntos en el Sociable, esto significa que tiene una mayor predisposición hacia el lado izquierdo en este par de opuestos. A continuación veamos las características de los aspectos complementarios estudiados. INDEPENDIENTE La persona con estas características se siente a gusto en la soledad y el si- lencio, busca hacer cosas o trabajar en donde no se requiere depender de otros para la toma de decisiones, es introvertido, posee una rica vida inte- Rolando Leal 28 LibrosEnRed rior, es creativo, imaginativo y muchas veces puede caer en fantasías, tiene mucho contacto con todo lo subjetivo, incluso puede sentirse a disgusto entre la gente, no le gustan las reuniones, sobre todo si hay demasiado ruido, con facilidad puede meditar o reflexionar. Fortalezas Puede profundizar en cualquier tema de su interés, predisposición a la concentración. Posee una gran capacidad creativa e imaginativa, tiene una rica vida interior. Es capaz de reflexionar y meditar para llegar a conclusiones. Fácilmente puede trabajar independiente y en soledad, es autosuficiente. No necesita de otros para tomar decisiones, ni para sentirse bien. Debilidades Puede ser antisocial y tener fallas en la comunicación. Su forma de ser lo puede llevar a la tristeza y la depresión. Es posible que sufra de apocamiento, timidez y complejo de inferioridad. Su desajuste con la realidad exterior lo puede llevar a fantasear. SOCIABLE A diferencia del anterior, el tipo sociable es amistoso, gusta de participar en grupos, le gustan las fiestas y reuniones de todo tipo, sobre todo de tipo placentero, prefiere formar parte de grupos, busca las relaciones familiares y de amistades, esta más en contacto con lo objetivo, con el mundo exte- rior, puede formar parte de equipos de estudios, deportivos o de trabajo, es extrovertido, realista y práctico, rehuye la soledad y el silencio, normal- mente es comunicativo, abierto y entusiasta. Fortalezas Gusta de formar parte de grupos y asociaciones, según sus intereses personales. Se comunica fácilmente con cualquier persona o grupo de personas. El proceso del autoconocimiento 29 LibrosEnRed Posee un alto sentido de objetividad. Soporta el ruido, el movimiento y las aglomeraciones. Es capaz de trabajar con estrés y obtener resultados, tiende a ser dinámico. Debilidades Se puede convertir en un ser muy dependiente de los demás. Su carácter extrovertido lo puede privar de una vida interior propia. Puede llegar a discutir y agredir a otros si piensan diferente a él. Incapacidad para estudiar un asunto a fondo. REALISTA La personalidad de este tipo se ubica en el aquí y ahora, tiene los pies bien puestos sobre la tierra, puede ser práctico, le da más valor a lo material que a lo espiritual, a lo tangible que a lo intangible, a los hechos que a las ideas, a lo concreto que a lo abstracto, su vida está matizada por su capacidad de estar identificado con lo que percibe a través de los sentidos, ver para creer sería uno de sus lemas favoritos, tiende siempre a comprobar cualquier idea antes de afirmar su veracidad. Fortalezas Su tendencia lo capacita para triunfar en las actividades materiales. Se encuentra perfectamente adaptado al mundo real y objetivo. Funciona muy bien en los trabajos relacionados con hechos concretos. Tiene una mentalidad que lo capacita para obtener beneficios en la vida. Su realismo le proporciona estabilidad mental e incluso ecuanimidad. Debilidades Se puede convertir en fanático y dogmático en cuanto a lo que sabe. Su carácter realista lo puede conducir al egoísmo y al ateísmo. Puede cerrarse al conocimiento de otras realidades o dimensiones. Incapacidad para estudiar temas de índole no física. Rolando Leal 30 LibrosEnRed IDEALISTA Es un individuo que busca ir más allá del mundo fenoménico, prefiere lo trascendente, lo invisible, lo espiritual, aquello que es más sublime que lo conocido por los sentidos físicos, vive más en el nivel de las ideas que en los hechos concretos, se basa en valores reales pero intangibles, muchas veces tiende a ser teórico en lugar que práctico, fácilmente puede estudiar temas de tipo abstracto, todo aquello que se relaciona con lo no visible, gusta del desarrollo cognoscitivo y afectivo. Fortalezas Gran capacidad para ocuparse de temas abstractos. Desarrolla grandes valores y virtudes de tipo trascendente. Puede concebir ideas nuevas que señalen caminos más positivos. Por su idealismo su vida tiene siempre un sentido especial. No es afectado por las vicisitudes de la vida material, posee una for- taleza interior. Debilidades Es posible que batalle para triunfar en lo económico y a veces en las relaciones. Dificultades para adaptarse a la realidad cotidiana, y a lo establecido. Choques existenciales por no encontrar un equilibrio en su vida. Desajustes en sus emociones a través del sistema nervioso y glan- dular. DECIDIDO Este tipo de personalidad desarrolla una gran actividad en la vida, que se puede manifestar incluso como agresividad, tienden a ser líderes o suje- tos muy emprendedores, buscando sobresalir en todo lo que hacen, les gusta dejar huella al caminar por la existencia, e incluso señalar rumbos a los demás,pueden involucrarse demasiado en las decisiones de otros, son los grandes iniciadores que logran sus metas con entusiasmo y dedi- cación, tienden a ser perseverantes y constantes, toman decisiones con suma facilidad. El proceso del autoconocimiento 31 LibrosEnRed Fortalezas Liderazgo y dirección de grupos humanos. Rapidez en la toma de decisiones individual y grupal. Puede ocupar puestos de alta jerarquía, tener gente a su cargo. Logra sus metas en cualquier área de su existencia. Carácter fuerte y dominante que lo predispone para ser un triunfador. Debilidades Agresividad exagerada, puede afectar a otros. No escuchar opiniones de otras personas, cree tener siempre la razón. Como líder puede pretender permanecer en el poder, tipo dictador. Facilidad para enojarse, odiar y guarda resentimientos durante mucho tiempo. RECEPTIVO Normalmente suelen ser seguidores, las personas con esta característica, pre- fieren callar que discutir, pierden el control emocional cuando tratan de de- fender su punto de vista, es más fácil para ellos ceder y callar, refugiándose en sí mismos, no les gusta meterse en problemas con los demás, necesitan tranquilidad y paz, no son aguerridos ni emprendedores, pero pueden rea- lizar tareas donde se requiere la concentración y el análisis profundo, suelen ser introvertidos, y lograr sus metas mediante acciones muy bien pensadas. Fortalezas Su vida interior, que los ayuda a tener paz y armonía universal. Son muy diplomáticos y amables en su trato con los demás. Saben convivir en grupos y asociaciones. Son receptivos y magnéticos en sus relaciones interpersonales. Las actividades involucradas con relaciones humanas son sus preferidas Debilidades Su carácter sumiso puede llegar a ser contraproducente. Rolando Leal 32 LibrosEnRed La pasividad que los nulifica como individuos. El miedo y el sufrimiento por no liberarse de su ostracismo. Llegar a tener lástima de sí mismos, llegando a pensar que tienen que sufrir. GLOBAL Esta característica se refiere al hecho de poder percibir el mundo de manera completa, como unidad, teniendo la capacidad de sintetizar, llegar a conclusio- nes de una manera deductiva, la persona con esta predisposición es intuitiva, de tal manera de poder ver soluciones con facilidad sin necesidad de entrar en detalles, prefieren lo simple, lo directo, sin complicaciones, es aquella persona que ve el bosque sin percatarse de los árboles que lo componen, es una capa- cidad que ayuda en ciertas actividades donde ser requiere ser así. Fortalezas Gran capacidad de síntesis para tomar decisiones correctas. Desarrollo intuitivo para recibir inspiraciones e impresiones sutiles. Se vive sin complicaciones excesivas. Predisposición para percepciones paranormales y metafísicas. Razonamiento deductivo para obtener soluciones adecuadas. Debilidades No ver los detalles de alguna situación donde se requiere perderse en el conjunto. Se pierde la objetividad por no analizar mejor las cosas. Encerrarse en su propia forma de ver el mundo y la realidad circun- dante. Se puede desconectar de la realidad material, por vivir en su mundo mental. ANALÍTICO Quienes poseen esta manera de percibir la realidad, tienen una gran faci- lidad para razonar inductivamente, pueden realizar cualquier análisis par- tiendo de hechos concretos y tangibles, funcionan muy bien en actividades donde se requiere ser detallista, ellos no perciben el bosque como un todo, El proceso del autoconocimiento 33 LibrosEnRed sino cada uno de sus componentes, deteniéndose aún en aquello aparente- mente insignificante, se consideran sensitivos en cuanto a estar en contacto con la realidad sensible y concreta, pueden tener un carácter complejo. Fortalezas Razonamiento inductivo para llegar a conclusiones correctas. Capacidad de análisis para conocer y comprender la realidad objetiva. Desarrollo altamente sensible de los sentidos físicos. Percepción detallada de cualquier acontecimiento, observación minuciosa. Ubicación en el tiempo y el espacio, del aquí y el ahora. Debilidades Demasiado detallista perdiendo el concepto global y de síntesis. Puede llegar a ser muy crítico y claridoso en forma negativa. Es posible que se encierre en la objetividad. El escrúpulo y la rigurosidad en las acciones humanas. RACIONAL Esta cualidad le proporciona a la persona la capacidad de pensar con cla- ridad sobre cualquier asunto de su interés, puede manejar su mente de manera brillante, obteniendo excelentes resultados, sobre todo en asuntos de índole intelectual, normalmente se tendrá tendencia hacia el orden y el análisis lo cual le permitirá llegar a conclusiones válidas en su búsqueda de respuestas, se puede desligar del mundo sentimental, de tal manera de mostrarse frío e indiferente ante situaciones de tipo afectivo. Fortalezas Pensamientos claros, lógicos y definidos sobre asuntos intelectuales. Mente entrenada para encontrarle solución a los problemas. Alta concentración mental enfocada al estudio o al trabajo. Manejo controlado de las emociones. Postura objetiva y precisa ante cualquier asunto de importancia. Rolando Leal 34 LibrosEnRed Debilidades Desequilibrio con relación al mundo afectivo y sensible. Carencia en la valoración de las relaciones interpersonales. Rigidez en la manera de vivir y de sentir. Se puede caer en un enfoque impersonal. AFECTIVO Quienes se identifican con este aspecto del ser, tienden a vivir en un mundo coloreado por los sentimientos, donde lo más importante es cómo se sien- ten ante cualquier circunstancia de la vida, se buscan las emociones y las sensaciones más que el conocimiento, pueden destacar en actividades don- de el sentir es más valioso que el pensar, se establecen relaciones humanas con mucha intensidad, se puede sufrir más de la cuenta, cuando la sensibi- lidad no se controla o cuando hay un desequilibrio con lo intelectual. Fortalezas Riqueza emocional para disfrutar de la vida. Alta sensibilidad para saber tratar a las personas. Empatía en las relaciones humanas. Capacidad para actividades de tipo emocional y sentimental. Desarrollo de habilidades sociales, estéticas y espirituales. Debilidades Desequilibrio de las emociones con relación a los pensamientos. Posible sufrimiento por su gran sensibilidad sin control. Fallas y equivocaciones en la toma de decisiones por su temperamento. Enfermedades psicosomáticas. ESPONTÁNEO Es alguien que gusta disfrutar de la vida, dejar a flote sus emociones e impulsos, actuar de acuerdo a sus inclinaciones muchas veces instintivas e inconscientes, sabe vivir en plenitud como un niño aprovechando cada momento sin pensar El proceso del autoconocimiento 35 LibrosEnRed en el futuro, o en las consecuencias de sus actos, se sale de los convenciona- lismos éticos o sociales, lo que más le importa es su autenticidad y sinceridad, puede fluctuar entre sus emociones, vive la existencia como una aventura. Fortalezas Disfruta la vida a plenitud, sin preocupaciones excesivas y vanas. Rompe las reglas establecidas en los grupos que son inadecuadas. Vive más en armonía con la naturaleza. Deja salir al niño que todos llevamos dentro. La sinceridad y la honestidad como virtudes básicas. Debilidades Dejarse dominar por los instintos e impulsos. Puede desajustarse de la realidad social y familiar. Dificultad para trabajar en una organización, y seguir reglamentos. Sus actividades pueden ser intrascendentes, incluso caer en el infantilismo. CONTROLADO La tónica fundamental de este aspecto del ser es funcionar de acuerdo a reglas y normas de comportamiento, lo aprendido en la primera infancia está fuertemente grabado en su mente, de talmanera de tener siempre consigo una especie de juez que dicta lo que es correcto e incorrecto, por lo que se aferra a seguir lo establecido por la familia, la sociedad y las organi- zaciones, pueden ser personas exitosas en los estudios y en las actividades laborales, saben seguir una disciplina para lograr resultados satisfactorios. Fortalezas Disciplina, orden y sistema. Facilidad para acatar órdenes y respetar reglamentos. Capacidad de lograr metas a corto y a largo plazo. Respeto a las instituciones y a las leyes. Comportamiento ético y moral. Rolando Leal 36 LibrosEnRed Debilidades Rigidez en su vida personal, sacrificando sus impulsos naturales. Obsesivo y obstinado para lograr sus objetivos. Juicio crítico para sí mismo y para los demás. Severidad y control excesivo. De los doce aspectos estudiados y localizados en la Tabla de la gráfica, los seis que se encuentran del lado izquierdo se puede decir que son de tipo yin: Independiente, Idealista, Receptivo, Global, Afectivo, Espontáneo y los seis del lado derecho de tipo yang: Sociable, Realista, Decidido, Analítico, Racional, Controlado. Las combinaciones posibles de los resultados obteni- dos serían: (6) tipo yin, (0) tipo yang. Una persona demasiado yin. (5) tipo yin, (1) tipo yang. Una persona muy yin. (4) tipo yin, (2) tipo yang. Una persona yin. (3) tipo yin, (3) tipo yang. Una persona equilibrada yin-yang. (2) tipo yin, (4) tipo yang. Una persona yang. (1) tipo yin, (5) tipo yang. Una persona muy yang. (0) tipo yin, (6) tipo yang. Una persona demasiado yang. La recomendación general para todos es que en cada par de opuestos po- damos encontrar nuestro equilibrio, y en relación con el conjunto de los seis pares de complementos, nos acerquemos al inciso (d) que corresponde al tipo equilibrado yin-yang. En cada aspecto tratemos de desarrollar las fortalezas y transmutar las de- bilidades, que nuestro ideal sea siempre ascender en la escala de los valo- res, entrando en un proceso continuo de superación integral. En cuanto a las relaciones interpersonales, es conveniente aprender a en- tender los puntos de vista diferentes al nuestro, sabiendo que nadie está mal en sí, sino que solamente tenemos percepciones distintas de la reali- dad, la sugerencia es que busquemos desarrollar la empatía con nuestros semejantes, el saber ponernos en su lugar para poder comprender mejor el porqué de sus diferencias con relación a nosotros. El proceso del autoconocimiento 37 LibrosEnRed EN LA DUALIDAD INDEPENDENCIA-SOCIABILIDAD El equilibrio perfecto sería una persona sociable que mantiene su individuali- dad, saber estar con uno mismo y con los demás. El enfoque de este binomio es la relación con los demás y con uno mismo. Tiene relación con la vida contem- plativa en contraste con la vida activa de servicio, que ha sido el punto clave de las diferentes religiones del mundo. En el aspecto psicológico propiamente, representa el alcanzar la armonía entre el tipo introvertido y el extrovertido, lográndose esto en el atrovertido. Es mantenernos en relación con el exterior sin descuidar el contacto con lo más profundo de nuestro mundo interior. EN LA DUALIDAD IDEALISTA-REALISTA El punto de armonía estaría representado por alguien que tiene los pies bien puestos sobre la tierra, al mismo tiempo que sus ojos miran el firmamento. El enfoque básico de esta relación es nuestra vivencia en el mundo. Aquí encon- tramos la lucha entre dos puntos de vista aparentemente antagónicos de la filosofía, el idealismo y el realismo, ambos esquemas conceptuales se comple- mentan, lo abstracto y lo concreto, lo espiritual y lo material. EN LA DUALIDAD RECEPTIVO-DECIDIDO El punto medio lo representa la persona asertiva, que puede mediar entre la pasividad y la actividad. El enfoque raíz se ubica en las acciones humanas. En comunicación se habla de lograr ese estado de asertividad que toma lo mejor del agresivo y el sumiso como comportamientos extremos. EN LA DUALIDAD GLOBAL-DETALLISTA El nivel de estabilidad se encuentra en la persona que logra relacionar el análisis y la síntesis. Su enfoque se refiere a las percepciones. En el ejemplo del bosque y los árboles, encontramos la idea central para establecer un equilibrio dinámico entre estos dos aspectos complementarios, ni perderse en los detalles de cada uno de los árboles, ni privarse de los mismos, al en- focarse sólo en la totalidad del bosque. EN LA DUALIDAD AFECTIVO-RACIONAL El equilibrio estaría representado en la Inteligencia emocional. El enfoque se refiere a la expresión humana. Aprender a manejar inteligentemente las Rolando Leal 38 LibrosEnRed emociones utilizando correctamente el pensamiento y el razonamiento, al mismo tiempo de saber disfrutar el lado positivo de las emociones humanas, dándole el color y el sabor a la vida que la afectividad nos proporciona. EN LA DUALIDAD ESPONTÁNEO-CONTROLADO La armonía se encuentra entre la libertad y el orden. Su enfoque funda- mental es el comportamiento. En el Psicoanálisis es lograr desarrollar el yo equilibrando las influencias del superyo y el ello, en el Análisis Transaccio- nal es vivir en el adulto, sabiendo utilizar lo mejor del padre y del niño, en la antigüedad el símbolo era un conductor controlando sus dos caballos, como en las enseñanzas de Platón. Ya conociendo que existen los pares de opuestos en todo, nos corresponde aprender a manejarlos de manera positiva y constructiva, de tal suerte de poder alcanzar un estado de conciencia superior, más allá de la dualidad aparente. Recordando lo que vimos en las explicaciones anteriores sobre los pares de opuestos del cuestionario estudiado, se buscaría eliminar o mane- jar las debilidades y acrecentar las fortalezas. “El contacto con los objetos de los sentidos nos proporciona el frío y el calor, el placer y el dolor; vienen y se van, son pasajeros. ¡Sopórtalos! El sabio que no es perturbado por esos estados, que no es afectado por el placer ni por el dolor, ése alcanzará la inmortalidad”. (El Bhagavad-Guita. II.14-15). 39 LibrosEnRed LOS TIPOS PSICOLÓGICOS Definimos el tipo psicológico como la manera habitual de reaccionar de un individuo, ante las circunstancias de la vida diaria. Desde la infancia el ser humano aprende a reaccionar ante los estímulos exteriores, de acuerdo a todas las influencias que recibe tanto del medio ambiente natural, como de las relaciones sociales y de su propio ser. En cuanto a lo natural o ambiental que influye sobre la formación de la perso- nalidad, tenemos el lugar geográfico y el clima donde se vive, no es lo mismo vivir en una zona desértica, que en un clima tropical o en lugar muy frío. Las relaciones familiares son otro factor muy importante que condiciona grandemente el desenvolvimiento humano, el nivel socioeconómico y cul- tural donde el individuo crece es otra de las grandes influencias que se reciben en el transcurso de la vida personal. En relación con la persona en sí tenemos el factor hereditario que influye en la constitución física, lo cual ya es de por sí una condicionante de la per- sonalidad en desarrollo, además de las experiencias que se van viviendo las cuales moldean la forma particular de comportarse ante el mundo, todo ello matizado por el nivel de evolución y despertamiento espiritual que el individuo manifiesta en su existencia. Desde la antigüedad se menciona que existen básicamente cuatro formas de reaccionar, dependiendo de la manera de ser del individuo. Estos cuatro tipos humanos se encuentran en los estudios astrológicos, en la medicina antigua y en algunos tests o cuestionarios psicológicos actuales. El médico griego Hipócrates fue uno de los estudiosos en la antigüedad que determinó que existían cuatro tipos humanos básicos, basados en el predominio de unode los cuatro humores del cuerpo: La sangre, la linfa, la bilis y la atrabilis (bilis negra), a esta clasificación se le conoció como el estudio del temperamento, y se pensaba que era innato y no se podía cam- biar, se fundamentaba en la constitución física y su interrelación con las características psicológicas de cada individuo. Estos cuatro temperamentos se relacionaban con los cuatro elementos de la naturaleza, así obtenemos la siguiente relación: Rolando Leal 40 LibrosEnRed Temperamento Humor Elemento Melancólico Bilis negra Tierra Colérico Bilis amarilla Fuego Linfático Linfa Agua Sanguíneo Sangre Aire Al tipo melancólico se le conoce también como nervioso, al colérico como bilioso y al linfático como flemático. En cuanto a la relación entre la dualidad y las características de cada tem- peramento encontramos lo siguiente: Temperamento Dualidad Características Melancólico Yin-Yang Inercia y rigidez Colérico Yang-Yang Energía y rigidez Linfático Yin-Yin Inercia y plasticidad Sanguíneo Yang-Yin Energía y plasticidad El fuego es el más yang de los cuatro tipos, por lo que el temperamento colérico por una parte tiene una gran energía a su disposición que los pre- dispone a la actividad constante y por la otra una gran rigidez o dificultad para cambiar. El tipo linfático es el más yin, representado por el elemento agua, la cual es flexible o plástica al mismo tiempo de participar de la ca- racterística de la inercia o estado de reposo o pasividad. El tipo melancólico es el más estable de los cuatro temperamentos, así como el elemento tierra que lo simboliza, por lo mismo es difícil que puedan modificar su forma de ser, inercia y rigidez son sus características, siendo su dualidad yin-yang. El aire participa de las dos fuerzas, por una parte la energía yang, que les pro- porciona la actividad necesaria y por la otra la capacidad de adaptabilidad yin, que les permite ser flexibles en sus procesos de cambio. En la astrología se menciona que los doce signos zodiacales pueden agru- parse en cuatro tipos, dependiendo del elemento básico, dichos elementos son: la tierra, el fuego, el agua y el aire, los cuales proporcionan al nativo bajo la influencia de ese signo, ciertas características particulares, así la tie- rra corresponde al cuerpo físico, a lo concreto, lo estable, lo material, el aspecto práctico y de utilidad en la naturaleza; el fuego tiene relación con la vitalidad, la energía, la actividad, la pasión, el esfuerzo, la determina- ción, la lucha y el afán de dominio y de logro; el agua rige las emociones en general, los sentimientos, la afectividad, la intuición, la introspección y El proceso del autoconocimiento 41 LibrosEnRed el sentido de la vida; mientras el aire determina el intelecto, la cognición, la lógica, el razonamiento, el estudio, la teoría, el conocimiento, la compren- sión y la búsqueda del saber. Los signos de tierra son: Tauro, Virgo y Capricornio; los de fuego son: Aries, Leo y Sagitario; los signos de agua son: Cáncer, Escorpio y Piscis; mientras que los de aire son: Géminis, Libra y Acuario. En la filosofía esotérica se menciona este tema como los cuatro cuerpos in- feriores del ser, se les conoce simbólicamente como el cuaternario inferior o la cruz donde el ser humano está crucificado: el cuerpo denso o material, el cuerpo etérico o vital, el cuerpo astral o emocional y el cuerpo mental o de pensamientos. Y de la identificación mayor sobre uno de los cuerpos surge precisamente el tipo de comportamiento de la personalidad. Se simboli- zaba todo ello con la pirámide de base cuadrada, donde cada lado estaba alineado con los cuatro puntos cardinales. En el hermetismo que es la sabiduría que se le atribuye a las enseñanzas de Hermes Trismegisto, como en la astrología se mencionan las cuatro pa- labras sagradas: Saber, Querer, Osar y Callar, las cuales corresponden res- pectivamente a los cuatro signos fijos del zodiaco: Acuario, Tauro, Leo y Escorpio, y que por su posición se corresponden con las cuatro estaciones del año: Acuario en invierno, Tauro en primavera, Leo en verano y Escorpio en Otoño. De aquí se desprende que cuando sale el sol por el oriente en la mañana corresponde a Tauro, que es un signo de tierra, cuya palabra clave es Yo quiero o yo deseo, es la infancia y la primavera; a Lucas el evangelista se le representaba con la cabeza de un toro en la iconografía religiosa del pasa- do; los bastos en el juego de cartas representan la madera que viene de los árboles que se sustentan en la tierra. Cuando el sol transita por el sur, al mediodía es cuando hay más calor, por ello el símbolo del fuego, Leo como signo astrológico cuya palabra clave es Yo oso o yo me atrevo, también es un signo de fuego, representando la actividad y la fuerza, es la juventud y el verano, en los evangelios es Marcos que se le representaba con cabeza de león, y en las cartas son los oros ra- diantes y redondos como el sol. En el poniente termina la tarde, es la madurez y el otoño, por lo que tene- mos a Escorpio signo de agua, cuya palabra clave es Yo callo o yo profundi- zo, son las copas en el juego de cartas, se relaciona con Juan el evangelista con cabeza de águila, puesto que Escorpio se transforma en el Águila. Rolando Leal 42 LibrosEnRed En el norte donde no hay sol, es la noche, la vejez, el invierno, el signo de Acuario cuyo elemento es el aire, y su palabra clave es Yo sé, las espadas del discernimiento en el juego de cartas, Mateo el evangelista con su rostro humano, como el personaje que vierte el agua de la sabiduría sobre todos los seres, imagen de este signo astrológico. Dentro del sistema yoga encontramos cuatro líneas de desarrollo que se relacionan con los cuatro tipos psicológicos que estamos estudiando, estos cuatro tipos de yoga son: Gnani yoga del conocimiento, bhakti yoga de la devoción y el amor, karma yoga de la acción desinteresada y hatha yoga de la disciplina psicofísica, revisemos el siguiente pasaje: “1. Practicando el yoga del conocimiento se encuentran todos aquellos seres cuya actitud principal está centrada en la búsqueda de la verdad, la com- prensión de las leyes que rigen el cosmos y el autoconocimiento. Los seres que recorren este camino, son quienes brindaron a la humanidad las gran- des revelaciones, ellos son los eternos investigadores de la verdad universal, son los desposados con la sabiduría y los iluminadores de la raza humana. 2. Dentro del yoga del amor encontramos a los amantes y devotos de la divinidad, aquellos cuya actividad principal está centrada en la compa- sión, y en el desarrollo de los sentimientos profundos, los eternos inmo- lados por la salvación de sus hermanos más pequeños. Estos seres son los intermediarios directos de lo más sublime, bello y hermoso que existe en los mundos superiores, y es a través de ellos que se puede manifestar la armonía y la idea divina en la raza humana, preparando así el sendero de retorno al Padre-Madre Dios. Eternos devotos de Dios y amadores supre- mos de todos los seres. 3. Viviendo el yoga del servicio están los seres que se consagran a la ac- tividad, los trabajadores de la raza, aquellos que son capaces de llevar sobre sí mismos a sus hermanos más pequeños y débiles. Ellos son la fuer- za, la acción y fortaleza incansables, son los destructores de las formas viejas y los renovadores de todo lo que existe; su actitud principal está enfocada hacia la actividad desinteresada. Eternos servidores y guías de las humanidades, en los mundos del cosmos. 4. El yoga de la disciplina lo practican quienes se encuentran identificados con la eterna manifestación universal. Son ellos quienes promueven los sis- temas de crecimiento y superación personal, buscan el autocontrol por so- bre todas las cosas, luchan contra todos los vicios y los malos hábitos, tratan de desterrarde este mundo y de cada ser, todo aquello que lo encadena a lo transitorio y efímero. Son los libertadores de lo inferior y aspirantes a la armonía integral, para alcanzar los estados superiores de conciencia que sólo la disciplina nos puede proporcionar. Seres que buscan la auto-realiza- ción para el mejoramiento de la manifestación universal“. (Rolando Leal: Escritos de un buscador de la verdad, fragmento del Mensaje 50). El proceso del autoconocimiento 43 LibrosEnRed Estudiemos a continuación algunas correspondencias del tema que esta- mos revisando sobre los cuatro tipos psicológicos. Puntos cardinales Elemento de la naturaleza Estaciones del año Oriente Tierra Primavera Sur Fuego Verano Poniente Agua Otoño Norte Aire Invierno Fases de la respiración Partes del día Etapas de la vida Inhalar Mañana Infancia Sostener inhalación. Mediodía Juventud Exhalar Tarde Madurez Sostener exhalación. Noche Ancianidad Emociones negativas Signos astrológicos Palabras claves Tristeza Tauro Querer Cólera, ira Leo Osar Miedo Escorpio Callar Ansiedad Acuario Saber Tipos de yoga Evangelios Vehículos o cuerpos Hatha Lucas Físico Karma Marcos Vital Bhakti Juan Emocional Gnani Mateo Mental Dentro de los cuestionarios psicológicos existe el LIFO, el cual permite des- cubrir cuatro patrones de conducta u orientaciones en la vida. Estos cuatro estilos se denominan: Adapta y negocia. Toma y controla. Da y apoya. Mantiene y conserva. La orientación Adapta y negocia capacita a las personas para comprender y trabajar con la gente, busca de adaptarse en los grupos donde labora, dando la impresión de ser una persona agradable, es un negociador nato, rehuyendo el conflicto, tratando de llegar a un buen acuerdo antes que a un enfrentamiento. Encontramos una relación muy estrecha con el tipo psicológico práctico de nuestro estudio. Rolando Leal 44 LibrosEnRed La orientación Toma y controla, observa las situaciones para lograr lo que busca y lo intenta, tiene una gran iniciativa, actuando en forma dinámica, organizan- do y dirigiendo a la gente, son personas competitivas, les gustan los desafíos y los retos, poseen visión para saber hacia donde ir. Definitivamente se relaciona con el tipo activo que estamos proponiendo en nuestro cuestionario. La orientación Da y apoya se interesa por los demás, buscando servir y ayu- dar siempre, en la medida de sus posibilidades, y según el puesto que des- empeña en su trabajo, desea ser considerada una persona digna de respeto que puede satisfacer las necesidades de los demás, es muy humanista. Se parece al tipo emotivo de los tipos psicológicos que estamos estudiando. La orientación Mantiene y conserva se caracteriza por ser conservador y cautelo- so, usa la lógica y el análisis para alcanzar sus metas, piensa en las consecuencias y utiliza el método interrogativo para aclarar las dudas cuando se presentan en la toma de decisiones, tiene gran confianza en los datos y en las cifras. Se corres- ponde perfectamente con el tipo teórico que estamos manejando. CUESTIONARIO. LOS TIPOS PSICOLÓGICOS Cuestionario o test psicológico para determinar la preferencia personal con relación a los cuatro tipos psicológicos en los seres humanos. Los tipos psicológicos son: El tipo práctico. El tipo activo. El tipo emotivo. El tipo teórico. Cada uno de estos tipos corresponde a uno de los aspectos de nuestro ser, así tenemos el tipo práctico en relación con el cuerpo denso, el elemento tierra y el temperamento melancólico; el tipo activo con la vitalidad, el elemento fuego y el temperamento colérico; el tipo emotivo con la afecti- vidad, el elemento agua y el temperamento linfático; y el tipo teórico con el intelecto, el elemento aire y el temperamento sanguíneo. En cada tipo encontramos aspectos positivos y negativos, el ideal es cultivar los valores positivos y eliminar o dominar los negativos. Es por ello de suma importancia conocer cuál es nuestro tipo básico para obtener de este cono- cimiento el mayor beneficio. El proceso del autoconocimiento 45 LibrosEnRed INDICACIONES BÁSICAS Cada punto de este cuestionario tiene cuatro respuestas, coloca los núme- ros: 4, 3, 2, 1 en cada una de ellas, los números no deben repetirse. El 4 lo pondrás en la respuesta que tú consideres que se asemeja más con tu forma de ser, no como te gustaría reaccionar sino como realmente eres; el 1 en la que menos se parece a tu proceder, el 3 y el 2 entre estos dos extremos. 1. Me siento mejor conmigo cuando: ( ) A. Obtengo beneficios de mis actos. ( ) B. Actúo con energía y determinación. ( ) C. Dejo fluir mis sentimientos. ( ) D. Pienso y razono lo que voy a realizar. 2. Para tratar a los demás busco: ( ) A. Pensar antes de hablar. ( ) B. No chocar con nadie. ( ) C. Actuar con entusiasmo. ( ) D. Expresar mis emociones. 3. Cuando hablo: ( ) A. Busco la suavidad y la armonía. ( ) B. Pienso claramente lo que voy a decir. ( ) C. Mido mis palabras para quedar bien. ( ) D. Lo hago con firmeza y poder. 4. Cuando no estoy de acuerdo con algo: ( ) A. Hago algo al respecto. ( ) B. Me afecta mucho. ( ) C. Busco entender porqué. ( ) D. Trato de sacarle provecho. 5. Ante un grupo prefiero: ( ) A. Adaptarme y sacar algún beneficio. ( ) B. Actuar y dirigir a otros. ( ) C. Expresar mis afectos libremente. ( ) D. Ser independiente y autónomo. Rolando Leal 46 LibrosEnRed 6. A veces soy demasiado: ( ) A. Frío e insensible. ( ) B. Apegado a lo material. ( ) C. Violento y agresivo. ( ) D. Sentimental y sufrido. 7. En una discusión: ( ) A. Prefiero ceder y escuchar. ( ) B. Explico claramente mi punto de vista. ( ) C. Le doy la razón al otro parcialmente. ( ) D. Trato de dominar y convencer. 8. Mi tiempo libre es para: ( ) A. Hacer lo que tengo pendiente. ( ) B. Descansar y divertirme. ( ) C. Reflexionar y estudiar. ( ) D. Obtener algún beneficio personal. 9. Me gusta que los demás: ( ) A. Tengan los pies en la tierra. ( ) B. Sean activos y laboriosos. ( ) C. Sean sensibles y afectuosos. ( ) D. Sepan pensar y razonar. 10. Mi autoimagen corresponde a: ( ) A. Ser una persona intelectual. ( ) B. Ser una persona realista. ( ) C. Ser una persona dinámica. ( ) D. Ser una persona sensible. 11. En mi trabajo prefiero: ( ) A. Soñar, crear, innovar. ( ) B. Pensar, estudiar y comprender. ( ) C. Lo seguro y lo estable. ( ) D. Estar activo, haciendo algo. El proceso del autoconocimiento 47 LibrosEnRed 12. Trato a los demás en forma: ( ) A. Enérgica y con autoconfianza. ( ) B. Respetuosa y con admiración. ( ) C. Reservada y metódica. ( ) D. Amistosa y social. 13. Para mí la vida es: ( ) A. Trabajo productivo. ( ) B. Un campo de batalla. ( ) C. La oportunidad para el amor. ( ) D. Una escuela especial. 14. Ante un fracaso reacciono: ( ) A. Comprender la situación. ( ) B. Sacándole provecho a la adversidad. ( ) C. Luchando para salir adelante. ( ) D. Buscar ayuda especial. 15. Le simpatizo a la gente cuando: ( ) A. Soy idealista y sincero. ( ) B. Soy inteligente y calculador. ( ) C. Soy animoso y útil. ( ) D. Soy seguro de mí mismo y activo. 16. En la vida lo mejor es: ( ) A. Actuar con energía y valor. ( ) B. Buscar la armonía con todos los seres. ( ) C. Estar siempre aprendiendo. ( ) D. Obtener beneficios de lo que hacemos. Rolando Leal 48 LibrosEnRed Coloca los puntos que obtuviste en cada casilla, ten cuidado de que coinci- da con el número y la letra correspondiente a tus respuestas anteriores. Práctico Activo Emocional Teórico 1A 1B 1C 1D 2B 2C 2D 2A 3C 3D 3A 3B 4D 4A 4B 4C 5A 5B 5C 5D 6B 6C 6D 6A 7C 7D 7A 7B 8D 8A 8B 8C 9A 9B 9C 9D 10B 10C 10D 10A 11C 11D 11A 11B 12D 12A 12B 12C 13A 13B 13C 13D 14B 14C 14D 14A 15C 15D 15A 15B 16D 16A 16B 16C Suma cada columna para obtener el resultado que pondrásen la última casilla de cada columna. Mi Tipo psicológico es: Posteriormente pasa la puntuación obtenida a la siguiente gráfica: Práctico Activo Emotivo Teórico 64 56 48 40 32 24 16 El proceso del autoconocimiento 49 LibrosEnRed Veamos el ejemplo siguiente. Si tu puntuación fue: Práctico = 35; Activo = 23 Emotivo = 40; Teórico = 62 Entonces tu Tipo psicológico es: Teórico-Emotivo-Práctico-Activo (T. E. P. A.) Pasa la puntuación obtenida a la siguiente tabla para obtener la gráfica de tu Tipo psicológico. Práctico Activo Emotivo Teórico * 62 64 56 48 * 40 40 * 35 32 * 23 24 16 Rolando Leal 50 LibrosEnRed RELACIONES COMPARATIVAS DE LOS CUATRO TIPOS Todos tenemos los cuatro aspectos en nuestro Tipo psicológico, pero uno de ellos es el principal y los otros tres se presentan en diferentes proporcio- nes. De los cuatro tipos básicos se desarrollan veinticuatro tipos diferentes, seis de cada aspecto fundamental. P = Práctico. A = Activo. E = Emotivo. T = Teórico. 1. P. A. E. T. 2. P. A. T. E. 3. P. E. A. T. 4. P. E. T. A. 5. P. T. A. E. 6. P. T. E. A. 7. A. P. E. T. 8. A. P. T. E. 9. A. E. P. T. 10. A. E. T. P. 11. A. T. P. E. 12. A. T. E. P. 13. E. T. P. A. 14. E. T. A. P. 15. E. P. A. T. 16. E. P. T. A. 17. E. A. T. P. 18. E. A. P. T. 19. T. P. A. E. 20. T. P. E. A. 21. T. A. E. P. 22. T. A. P. E. 23. T. E. P. A. 24. T. E. A. P. Con este descubrimiento tú puedes saber cual es el aspecto más importan- te en tu vida, cual el secundario, el terciario y el menos fuerte. Revisa la in- formación siguiente para que verifiques tanto los aspectos positivos como negativos de tu Tipo psicológico. Tipo práctico Es realista, concreto, estable, se identifica mucho con lo material, con su cuerpo físico, por lo que puede manejar con maestría todo aquello que de una forma o de otra esté relacionado con la vida material y lo económico; busca la utilidad en todo lo que emprende, todo lo mide en relación con los beneficios que puede obtener con lo que hace. Puede llegar a ser muy disciplinado, buscar el desarrollo físico por medio de una disciplina perso- nal. O bien ser víctima de los placeres materiales e incluso de los vicios, si no encuentra su equilibrio se puede convertir en un ser materialista, egoísta y ateo; dejándose envolver por el pesimismo y la melancolía. Su elemento es la tierra y su crecimiento personal es buscar el bien para todos los seres practicando una sana disciplina psicofísica, aprendiendo que todo lo mate- rial es parte de lo espiritual. Al tener relación con la infancia, la primavera El proceso del autoconocimiento 51 LibrosEnRed y la mañana lo puede convertir en una persona entusiasta y alegre, o bien dependiendo de cómo interpreta las experiencias de la vida puede llegar a la nostalgia y la depresión. En las relaciones interpersonales puede buscar tomar energía de los demás con la actitud negativa del pobre de mí; puede llegar a ser muy rígido para cambiar su forma de pensar llegando a la ter- quedad. Si utiliza bien sus atributos será un individuo triunfador, eficiente y feliz en todo lo que se proponga hacer. Una alimentación nutritiva y bien balanceada le ayudará a mantener su salud y el gusto por la vida. Al correlacionarlo con los signos de tierra de la astrología: Tauro, Virgo y Capricornio podemos encontrar algunos aspectos claves de este tipo psi- cológico, su correspondencia con el signo fijo de Tauro le comunica su te- nacidad y constancia, motivado por el deseo de lograr lo que se propone, su palabra clave es Querer o deseo que impulsa a la adquisición de bienes materiales. La relación con el signo de Virgo les proporciona su capacidad de análisis y de observación, al mismo tiempo que su capacidad para man- tener su salud en buen estado. En cuanto a Capricornio la ambición y la perseverancia para escalar las más altas cumbres al mismo tiempo de poder profundizar en la vida misma. En lo negativo Tauro es muy testarudo y obcecado, difícil de cambiar, pue- de verse atraído y atrapado en los placeres carnales; Virgo su extremismo lo puede convertir en una persona demasiado crítica, de tal manera de sólo ver lo negativo en todas las cosas, y una preocupación excesiva sobre las enfermedades; Capricornio puede ser afectado por el pesimismo y la melancolía, vejez prematura y una ambición desmedida afectando las rela- ciones humanas. Tipo activo Es dinámico, impulsivo y enérgico, su identificación es con la vitalidad, por ello sus características propias; busca la actividad por sobre todas las cosas, el trabajo se convierte en su meta personal, puede ser deportista y atleta. Es emprendedor, puede perseverar y sostenerse activo en cualquier em- presa que se proponga realizar. Su defecto mayor es perder su equilibrio entre la actividad del trabajo y las diversiones sanas, o bien no saber darse descansos adecuados, caer en una hiperactividad que consuma su energía, afectando el funcionamiento cardíaco y perdiendo su salud. Otro de sus errores es no controlar su carácter, casi siempre muy explosivo y violento, puesto que su elemento es el fuego. Su desarrollo y superación dependen del servicio a sus semejantes y practicar alguna gimnasia o actividad atlética donde pueda eliminar el exceso de energía que casi siempre tiene, precisa- Rolando Leal 52 LibrosEnRed mente por no hacerlo de una manera constructiva se convierte en cólera e ira que perjudican sus relaciones sociales, tiene que aprender a tener auto- control de su vitalidad para alcanzar sus más altos ideales. Se relaciona con el verano, el mediodía y la juventud por lo que se goza de una energía exu- berante, muchas veces con un gran desarrollo de la sexualidad. En sus rela- ciones personales puede ser de tipo agresivo, apropiándose de esta manera de la energía de los demás. Si cultiva el respeto a los demás puede llegar a ser un buen líder, puesto que tiene las características básicas para lograrlo. Si practica el control de la respiración podrá desarrollar en una forma más equilibrada, todo el potencial latente que la vida le ha otorgado. Le corresponden los signos de fuego: Leo, Sagitario y Aries. El signo de Leo le proporciona una impulsividad y una fuerza maravillosa que lo señala pa- ra ser líder, para mandar y realizar sus sueños, su palabra clave es Osar que lo mueve a la acción constante. Sagitario le proporciona una filosofía del vivir, de tal manera de poder lograr lo que se propone, con una planeación adecuada y visionaria. Aries le da la combatividad y el esfuerzo sin tregua, para enfrentar la vida como una batalla, de la que debe salir victorioso co- mo un guerrero divino. En lo negativo Leo es presuntuoso y vano, buscando la autoimagen para que los demás lo admiren y respeten; Sagitario tiene una lucha con su pro- pio cuerpo, las tendencias e impulsos de su propio inconsciente le abruman y dañan; Aries si no controla su fuerza puede llegar a ser destructivo y da- ñino para los demás y para sí mismo. Tipo emotivo Es introspectivo, afectivo y sensible, se identifica con las emociones, por lo que lleva una vida rica en sentimientos; su emotividad puede estar enfo- cada en varias direcciones: puede ser artista o disfrutar fácilmente de todo lo estético, puede buscar el desarrollo de la espiritualidad, o bien centrarse en las relaciones humanas, que es donde puede experimentar a plenitud su sensibilidad extraordinaria; el contacto con la naturaleza le proporciona el equilibrio y la paz que su ser requiere. Sus fallas están en relación con la identificación constante con emociones negativas, se puede convertir en víctima de su propia sensibilidad con graves trastornos en su sistema nervioso, sufriendo de miedo y temor, puede incluso aislarse del contacto humano, lo cual le afecta sobremanera por su forma de ser. Su elemento
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