Como terapeuta ¿Cuáles son algunas estrategias inusuales que ha usado para ayudar a un paciente?

"Pasear al gato".

Atiéndeme porque esta es probablemente una de las cosas más interesantes que he hecho. Aquí está la historia (breve):

Una joven vino a mí por depresión hace muchos años. Ella también era increíblemente tímida y solitaria. Vivía una vida muy aislada pero una vez que la conocías, ella era divertida, inteligente, y una persona increíble!

Trabajamos mucho en su depresión pero ella se mantenía bastante aislada. Vivía en una ciudad, pero ni siquiera conocía a sus vecinos, no sabía como conocer personas o realmente conectar con ellas, y básicamente pasaba todos los días en casa con su gato.

Pero wow, ella amaba a ese gato. Había estado con ella durante años. ¡Tan pronto como le preguntabas, ella se animaba y te hablaba hasta por los codos de el!

Entonces, le pregunté si alguna vez pensó en llevar a su gato a pasear.

Inmediatamente se iluminó, y dijo que ella había pensado en hacer eso durante mucho tiempo! Pero ella simplemente no quería parecer "rara" por hacerlo. La animé.

¿Su tarea? Comprar un pequeño arnés de gato, y enseñarle a su gato a caminar con una correa.

¡Ella tuvo un estallido!

Salió con este gato a la calle, pero este apenas se movía al principio. El gato no sabía qué hacer, y según parece, realmente tuvo problemas para resolverlo, usó golosinas para convencerlo de que se mueva ese gato perezoso.

Pero ella fue paciente, amable, y encontró todo el asunto bastante divertido... lo que quedaba de su depresión, se estaba desvaneciendo, ella estaba totalmente comprometida en conseguir que este gato camine con una correa. Fue un desafío que en realidad se convirtió en diversión... la primera vez que recordaba tener algo "diversión" en años.

¿El beneficio lateral? La gente se detendría y le preguntaría por su gato.

Comenzó a hablar con la gente todos los días, todos querían acariciar a ese gato o saber qué estaba haciendo. Le dió un motivo para hablar con otras personas. Ella llegó a conocer a sus vecinos. Los niños en el vecindario caminarían a casa desde la escuela y querrían acariciar a su gato. La gente comenzó a esperar verla, y sabían de ella y su gato por su nombre. La hizo sentir realmente bien, y ella comenzó a construir algunas amistades reales con el tiempo, uno de los niños vecinos incluso quería a su gato en su fiesta de cumpleaños.

Suena un poco tonto, pero este gato fue la mejor puerta de entrada para tener algunas interacciones sociales maravillosas, practicando sus habilidades sociales y comenzando a sentirse más segura.

"Pasear al gato" es probablemente las estrategias más inusuales pero exitosas que he usado.