¿Puede cambiar un narcisista que reconoce que lo es?

Me gustaría compartir esta respuesta porque me parece interesante y responde a la pregunta. Es una traducción del quora en inglés. No he podido recuperar el nombre de la persona que lo escribió.

Espero que ayude.

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¿Por qué es tan difícil para los narcisistas cambiar sus comportamientos habituales una vez que aprenden que son contraproducentes?

La palabra " habitual " contiene la respuesta a por qué los comportamientos narcisistas son tan difíciles de cambiar. En realidad, los hábitos están codificados en el cerebro. Cuando repetimos una respuesta particular una y otra vez durante décadas, un grupo de neuronas en el cerebro se conecta fuertemente y es menos probable que ocurran otras respuestas potenciales.

¿Qué es el darwinismo neuronal?

Gerald Edelman (1929-2014), el biólogo ganador del Premio Nobel, denominó la situación anterior "Darwinismo neuronal" y la describió en profundidad en su libro de 1987 con ese nombre.

Desde el punto de vista de Edelman, una vez que un conjunto de respuestas neuronales se incrustó profundamente en el cerebro, ahora había ganado la competencia darwiniana. Esto significa que sería casi imposible que ocurriera un conjunto diferente de respuestas sin mucho trabajo. Cualquier conjunto de neuronas en competencia que no se utilice con tanta frecuencia se degradará con el tiempo.

Entonces, ¿qué tiene esto que ver con NPD?

El trastorno narcisista de la personalidad puede verse como una combinación de un conjunto de hábitos que se desarrollaron en la infancia combinados con algunos déficits. Para que los narcisistas cambien su comportamiento, tienen que identificar cada hábito por separado que quieren cambiar, identificar una nueva respuesta para reemplazarlo, traer el viejo hábito a la conciencia y dejar de hacerlo. Luego, tienen que practicar el nuevo comportamiento más constructivo una y otra vez hasta que se convierta en la nueva respuesta predeterminada.

Este proceso debe repetirse nuevamente con cada hábito de mala adaptación.

¿Qué pasa con los déficits?

Hay 5 déficits comunes asociados con tener un trastorno narcisista de la personalidad. Los narcisistas carecen de:

1. Relaciones de objeto completo: la capacidad de verse a sí mismos y a otras personas de una manera realista e integrada que contiene simultáneamente atributos tanto del agrado como del desagrado.
2. Constancia del objeto: la capacidad de permanecer conectado con sus sentimientos positivos hacia alguien que le importa cuando se siente enojado, decepcionado, frustrado o físicamente distante de la persona.
3. Empatía emocional: los narcisistas carecen de la capacidad de compartir el dolor o la alegría de otra persona, cuando no tiene nada que ver con ellos.
4. Unanimidad: esta es la incapacidad de los narcisistas para comprender que puede haber otros puntos de vista igualmente válidos que difieran de su punto de vista.
5. Una visión de igualdad: los narcisistas son jerárquicos en su pensamiento y no creen que otras personas puedan ser consideradas iguales. Todos están por encima o por debajo de ellos en su estado.

Cada uno de estos 5 déficits también está codificado en el cerebro y es necesario trabajar en él de manera metódica y continua para expandir la capacidad de la persona en estas áreas. Esto requiere pasos similares para cambiar un hábito: atención, encontrar una alternativa constructiva, sustituir conscientemente la respuesta más nueva por la reacción desadaptativa anterior y hacerlo cientos de veces hasta que se formen nuevas conexiones neuronales.