Microbiota Intestinal y Salud Mental
La investigación ha demostrado que la composición y diversidad de la microbiota intestinal están relacionadas con trastornos mentales como la depresión, la ansiedad y el estrés. Los microorganismos intestinales no solo producen neurotransmisores y moléculas inflamatorias que pueden afectar el estado de ánimo, sino que también influyen en la comunicación entre el intestino y el cerebro a través de vías nerviosas y endocrinas.