Los estudiantes identifican la importancia que presenta la alimentación en su etapa académica, sin embargo, se percibe que la falta en la disponibilidad de tiempo es uno de los mayores condicionantes en la calidad de la alimentación recibida. Los hábitos de vida se desarrollan desde la infancia y comienzan a afianzarse en la adolescencia y la juventud. El acceso a la universidad puede suponer cambios importantes en el estilo de vida de los jóvenes. Si cambiamos nuestro estilo de vida comiendo saludable, a nuestras horas, tomando abundante agua, evitando el sedentarismo, no necesitaremos de una bebida energética o suplementos alimenticios para lograr un cuatrimestre exitoso. ¡Piénsalo! Una mala alimentaci