41.- Mineral que ayuda a prevenir la peroxidación de los lípidos inducida por el ejercicio físico, disminuyendo el daño celular de los tejidos activos: R: Selenio Interviene en la síntesis de enzimas relacionados con la función oxidativa, como es el glutatión peroxidasa, que como su nombre indica elimina grupos peróxidos, incluyendo el peróxido de oxígeno. Este mineral se incorpora a las proteínas en forma de selenoproteínas y, de este modo, ayuda a prevenir el daño celular.